男性有乳癖吗
乳癖中医饮食养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“男性有乳癖吗”，相信能对大家有所帮助。
男性有乳癖吗
1、男性有乳癖吗
男性有乳癖。“乳癖”又被称为乳腺增生,乳腺增生为乳腺小叶增生和囊性增生,多发生于30-50岁的妇女。但是某些男性也会有乳癖,男性乳腺增生是常见的临床问题。一般认为男性一生中除了3种情况(新生儿的一过性乳腺增生症,青春期乳腺增大和偶尔发生在老年男性的乳腺增生)外,可触摸到乳腺组织即视为异常。男子出现单侧或双侧可触及的乳腺组织,呈圆盘状结节或弥漫性增大,有时可伴有乳头和乳晕增大。局部可感隐痛不适或触痛,少数患者在挤压乳头时可见少量白色分泌物溢出。
2、男性乳癖的病因
一方面男性乳癖与身体内分泌不平衡有关,主要是雄激素减少,雌激素灭活不足,体内雌激素水平相对增高,从而刺激男性乳房发育。另一方面跟外源性刺激有关,比如摄入过多的激素等。特别喜欢喝饮料、吃肉太多的这类人群,乳腺发育可能性会更高。
虽然男性乳癖的癌变概率低,但仍要定期体检男性乳腺增生,外形上来看就是女性化的乳腺,中央有“小硬核”,有时候一边有一边没有,或是左右不对称,有的人会出现胀痛,不舒服。男性乳腺增生一般并无大碍,极少癌变。但虽然恶变机会低,男性乳腺增生还是可能存在恶变可能的,如不手术切除,需定期复查。因此,他特别提醒,男性乳腺增生不要忽视。
3、中医医治乳癖的偏方
3.1、中成药外治法
取金黄散适量,研细,用凡士林少许调匀,外敷于乳腺增生处。2日换药1次,连续2～4周。可活血通络,消肿散结。
3.2、敷药疗法
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上药共研为细末,用凡士林调为糊状,外敷于乳腺增生处。每日换药1次,以愈为度。可活血通络,消肿散结。
3.3、药醋疗法
取补固脂150克,蜈蚣10条,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽患处,每日3～5次;同时取补固脂适量,文火炒黄,研为细末,每次3克、每日3次口服。1月为1疗程,连续1～3个疗程。可通络散结。
乳癖吃什么好
1、菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。
2、海产品:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
3、谷类:谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
4、牛奶及乳制品:牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
乳癖不吃什么
1、要少吃高脂肪食物。调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。
3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,避免刺激饮食加重乳腺增生病情。
4、少饮咖啡,少喝酒。专家表示,咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
5、应该少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。
ys630.COm精选阅读
乳癖会变成乳癌吗
乳癖会变成乳癌吗
1、乳癖会变成乳癌吗
乳癖,中医病名。是以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周期相关为主要表现的乳腺组织的良性增生性疾病。一年四季均可发生。好发于30—50岁妇女,约占全部乳腺疾病的75%,是临床上最常见的乳房疾病。本病有一定的癌变危险。西医则称为乳腺囊性增生症。本病若早期诊断,病情较轻,及时治疗,一般预后良好。但也有向癌症转变的。
2、如何预防乳癖
2.1、预防乳腺疾病的措施是保持情绪稳定,避免情绪过于激动,紧张,忧郁悲伤,这些不良的情绪是会造成神经衰弱,使内分泌失调,危害到乳腺健康。
2.2、改变饮食习惯,肥胖的女性要少吃油炸食品,动物脂肪,甜食还有过多的补品,要多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类,像粗粮,黑黄豆,核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等,避免挑食偏食。
2.3、要保持生活规律,劳逸结合,可以适当的进行些性生活,性生活可以调节内分泌失调,还能够促进乳房血液循坏,对乳房是很有益的,不过避免动作过于粗暴,以免伤害到乳房,保持好大便的通畅,防止便秘。
2.4、多运动,可以多进行些体育锻炼,像慢跑,散步等,能防止身体过于肥胖还有提高免疫力。
2.5、禁止滥用雌激素,避免过量的服用避孕药还有含有雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉等。
2.6、避免人流,产妇要多喂奶,避免不婚不孕。
2.7、要定期的进行自我乳腺检查还有定期去医院体检。
3、女人乳癖吃什么好
3.1、坚果、种子类食物
包括含卵磷脂的黄豆、花生等。它们都含有大量的抗氧化剂和维生素E,既抗癌又让乳房组织更富有弹性。
3.2、牛油果
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
3.3、木瓜
木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
3.4、枣
枣有补脾胃益气血的功效,它富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。
3.5、酒酿
酒酿对于丰乳的显着效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等,这些物质不仅能够提供人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。
导致乳癖的原因
1、内分泌失调
目前学术界普遍认为乳癖的发生与内分泌功能紊乱有直接关系。紊乱有两种情况,一种是孕激素分泌正常而雌激素分泌过多,叫做“雌激素绝对过剩”,另一种是雌激素分泌正常,而孕激素分泌相对不足,叫做“雌激素相对过剩”。乳腺组织长期受到雌激素刺激,致乳腺实质增生,末梢导管不规则出芽,上皮增生,而且引起小管扩张和囊肿形成便可引起乳腺实质增生过度和复旧不全,导致乳腺组织结构发生紊乱。
2、传统医学辨证观点
近几年来传统医学对乳癖病的病因研究较多,中医学从辨证论治研究观点认为:乳房与肝肾两经的关系最密切。乳腺病为肝郁气滞证致乳腺的内环境失调,使气血运行不畅,蕴结于乳房致乳中凝结成块,导致乳癖。
3、其他因素
乳癖与病人性格抑郁、精神紧张、情绪激动、内向、受过重大精神创伤等因素有着一定关系。此外,脑力劳动者患有乳癖的发病率高于体力劳动者。而且这些不良因素还会加重已有的乳癖症状。
乳癖的症状
1、肿块
乳腺内肿块常为主要症状,可发生一侧乳腺,也可发生于两侧乳腺,但以左侧乳腺较为显着。肿块可单发也可为多个,其形状不一,可为单一结节,亦可为多个结节状单一结节常呈球形、边界不甚清楚,可自由推动,有囊性感;多个结节常累及双乳或全乳,结节大小不等,囊肿活动往往受限,硬度中等有韧性,其中较大的囊肿位于近表面时常可触及囊性感;尚有呈条索状沿乳管分布结节或条索状直径多在0.5～3cm。
根据肿块分布的范围可分为弥漫型,即肿块分布于整个乳腺内;或混合型,即几种不同形态的肿块,如片状、结节状、条索状、颗粒状散在于全乳。
2、乳痛
本病乳痛多不明显,且与月经周期的关系也不密切,偶有多种表现的疼痛如隐痛、刺痛、胸背痛和上肢痛。有的患者在愁闷、忧伤心情不畅,以及劳累、天气不好时,肿块变大、变硬、疼痛加重,月经来潮后或情绪好转后肿块变软、变小。临床经验提示有此变化者多为良性。若肿块增大迅速且质地坚硬者提示恶变可能。
乳癖针灸治疗
乳癖针灸治疗
1、乳癖针灸治疗方法一
身柱透至阳穴法
临证可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。
乳房位于胸前部,胸大肌和胸筋膜的表面。其上起第2-3肋,下至第6-7肋。内侧至胸骨旁线,外侧可达腋外线,乳头平第4肋或第5肋水平。而身柱与至阳穴正当乳房解剖界限之上限与下限之间。其临证用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为着,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
2、乳癖针灸治疗方法二
肝俞截根法
乳腺增生症的针灸治法,或疏肝,或理气,或疏肝理气并用,皆可奏效。正所谓,条条大路通罗马。通过肝俞一穴,疏肝而后理气,直指乳腺增生之疾根本所在,治疗上绝不拖泥带水,堪执治疗之牛耳。临证用之,其效甚着。
3、乳癖针灸治疗方法三
按辨证分型取穴:
肝火型:头晕目眩,急躁易怒,胸胁胀痛,口苦咽干,舌红苔黄、脉弦数。治宜疏肝泻火,取肝俞、期门、肩井、乳根、行间、太冲,用捻转提插之泻法。
肝郁型:胸闷、气短、纳呆、月经不调、善叹息,舌淡,苔薄白,脉弦。治宜疏肝调气、活血化痪。取擅中、肝俞、天宗、血海、乳根、屋翁、足三里,均施捻转之泻法。
气血双虚:面色不华、少气无力、易睡、纳减腹胀、舌淡苔薄、脉沉细,治宜疏肝调气、健脾补血。取脾俞、足三里、三阴交、气海、擅中、乳根,均施快速进针法,捻转气至出针之补法。
肝肾阴虚:目干眼花、耳聋耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红无苔、脉沉细。治宜滋补肝肾。取肾俞、肝俞、太冲、太溪、肩井、膻中,快速进针、施捻转之补法。
乳癖病因病机
本病多与情志内伤、忧思恼怒有关。足阳明胃经过乳房,足厥阴肝经至乳下,足太阴脾经行乳外,若情志内伤,忧思恼怒则肝脾郁结,气血逆乱,气不行津,津液凝聚成痰;复因肝木克土,致脾不能运湿,胃不能降浊,则痰浊内生;气滞痰浊阻于乳络则为肿块疼痛。八脉隶于肝肾,冲脉隶于阳明,若肝郁化火,耗损肝肾之阴,则冲任失调,《圣济总录》云:“冲任二经,上为乳汁,下为月水。”所以本病多与月经周期相关。本病的基本病机为气滞痰凝,冲任失调,病在胃、肝、脾三经。以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周期相关为主要表现的乳房病类疾病。
乳癖治疗偏方
1、蓖麻子60g、绛矾6g、穿山甲30g、香附60g、夏枯草25g、郁金30g、皂刺30g、三棱30g、莪术30g。蓖麻子经炮制去油去毒,同绛矾共研细末;余药共煎,取汁浓缩,烘干研面,与上药调匀,共得31g,装胶囊,每粒含药粉0.5go适应病证乳腺增生症。
2、柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜蒌各15克,王不留行30克。用法每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程。
功效:疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。适用于乳腺增生。
3、党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白芥子各9克。用法:水煎服,每日1剂。功效:舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结。适用于乳腺增生。
乳癖针灸穴位
二、孕期怎么保养乳房三、乳癖不能吃什么食物
乳癖针灸穴位
1、乳癖针灸穴位
可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。临证常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为著,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
太冲+合谷穴针刺法。太冲为肝经原穴,刺之可疏肝解郁;合谷亦为大肠经原穴,手足阳明同气,乳房原为足阳明胃经所属,刺合谷可调足阳明经经气,功同理乳间之气机。故临证刺四关是从疏肝理气来论治的。内关+太冲穴针刺治疗乳腺增生症法以宽胸理气为先,疏肝为次,与四关穴治法性质相同。
2、如何正确清洗乳房
很多女人再洗澡时,恨不得把血给搓出来,灰尘已经洗干净就可以了,但是她们总是用力牵拉乳房及乳头,用力搓揉,这样会导致乳房下垂、变形,正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。洗澡时最好避免用太热的水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。用喷头从下向上冲洗胸部,才能起到让胸部坚挺提升的效果。
3、乳癖做什么运动好
扩胸动作对乳房多做好处多。扩胸的动作看是简单,要做到标准还是有一定难度的,动作要点是尽量扩胸动作到位。这样可以加速胸部的血液循环,从而预防乳腺炎的发生。器械运动用哑铃,没有的话也可以,用两个装满矿泉水的瓶子来代替。这样也可以达到锻炼的效果,但是动作要领用力均匀。单腿独立要保持很长的时间。最好是越长越好动作要点是抬头挺胸,尽量保持平衡。挺胸的动作对胸部的挺拔以及乳腺炎的预防都有帮助的。而且还能矫正不正确的站姿。旋转运动,向前旋转还要向后再次旋转,动作要领避免动作太过剧烈。
孕期怎么保养乳房
1、随着怀孕月份的增加,体内激素水平的增长,乳房的变化会越来越明显。在怀孕中期乳房会出现乳晕颜色更加加深、变黑,乳晕腺更加突出,乳房继续增大,表皮的纹理更加清晰。此外由于雌性激素水平上升的作用,乳头的敏感度也会增加。而伴随着乳房的增大,妊娠纹也可能会出现。这个时候就需要孕妇每天用温水稍微清洁一下渗出的乳汁,然后轻轻抚摸乳头,让它暴露在空气中自然晾干。
2、在怀孕期间,乳房会分别增重大约900克,因此,孕妇需要根据实际情况到专业的内衣销售店,购买几个适合自己尺码的文胸。只有适合贴身的内衣才能起到撑托沉重乳房、保护腺体舒适生长的作用。
乳癖不能吃什么食物
1、很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。
2、咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重。
3、在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。
4、患有乳腺增生的人不能吃盐很重食物,腌制的食物含盐量就非常的高,所以乳腺增生的时候也要尽量的避免吃腌制食品。
5、不能够吃辛辣刺激的食物的,像葱姜蒜还有花椒、辣椒之类。
6、女性朋友最好不要喝酒抽烟。
乳癖按摩好吗
二、乳癖的中药内服方法三、乳癖的外敷方法
乳癖按摩好吗
1、乳癖按摩好吗
乳癖按摩好的。侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。振荡法:按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
2、为什么会有乳癖
由于情志不遂或受到精神刺激.郁久伤肝,肝气郁结,气机阻滞,则乳络瘀滞;肝气久郁则化热.思虑伤脾则生痰湿,热灼津为痰,痰气凝结于乳房,则发生肿块。冲任为气血之海,冲任失调,亦可致气滞血瘀,积聚于乳房而发生肿块。本病的发生主要由内分泌紊乱造成,与妇女的卵巢功能失调有关。由于体内雌激素水平相对增高,孕激素相对减少,造成体内激素水平紊乱,最后引起乳腺结构紊乱。
3、乳癖有哪些症状
乳房胀痛和肿块。肿块可发生于单侧或双侧,大多位于乳房的外上象限。肿块大小不一,一般不超过3cm,形状不规则,质地中等或质硬不坚,表面光滑,肿块与周围组织分界不清,推之移动。疼痛可与月经周期有关,往往在月经前加重,月经来潮后减轻或消失,也会随情绪波动而变化,痛甚者不可触碰。个别患者还可伴有乳头出现黄绿色、棕色或血性液体。其病程长,常迁延数年、数十年,多于经绝期前后渐愈。
乳癖的中药内服方法
1、人参(去芦)3克,茯苓3克,熟地黄3克,贝母(去心)3克,炒山栀3克,白术4.5克,当归4.5克,柴胡2.4克,牡丹皮2. 4克,川芎2.4克,陈皮2.4克,甘草1.5克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
2、适用于痰气凝结型患者。可滋阴清热,化痰散结,行气破瘀。夏枯草30克,玄参30克,生牡蛎30克,昆布15克,姜半夏12克,海藻12克,青皮9克,陈皮9克,三棱6克,莪术6克。用法:水煎服,或研末,开水冲服。
3、消乳汤,适用于肝气郁滞。山楂15克,五味子15克,麦芽50克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
4、威灵仙30克,泽兰10克,三棱6克,莪术6克,急性子10克,生山楂15克,水蛭粉3克(冲),炒橘核15克,生牡蛎30克,夏枯草20克,炙鳖甲15克,香附10克,当归15克,菟丝子10克。
乳癖的外敷方法
1、散结止痛膏:方由重楼、白花蛇舌草、夏枯草、生川乌、生天南星、冰片等组成。贴于患处,两日一换。可软坚散结,消肿止痛。
2、贝甲乳腺贴:方由浙贝母、鳖甲、制乳香、制没药、全瓜蒌、穿山甲、贝母、桔梗、夏枯草、蒲公英等组成。外用,贴在乳房皮肤上,每天每片贴8小时,8盒是一个疗程。可疏肝理气,活血散结。
3、逍遥丸:取逍遥丸6克,研细,清水调匀,填于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日一换。可疏理肝气。
乳癖消胶囊
【药品名称】 乳癖消胶囊
【是否处方】 处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【性状】 本品为胶囊剂，内容物为棕色至棕褐色粉末及颗粒;气微香，味微苦。
【适 应 症】 彝医补知凯扎诺，且凯色土，哈息黑。中医舒肝理气、软坚散结、化瘀止痛。用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生。
【用法用量】 口服，一次4粒，一日3次。
【注意事项】 服药治疗期间忌食酸、冷及刺激性食物。
【贮藏】 密封。
【规格】 每粒装0.4g
【有 效 期】 1.5年。
【批准文号】 国药准字Z20026032
鉴别
取本品内容物1 5g，加乙醇60ml，加热回流1小时，滤过，滤液蒸干，残渣加水40ml使溶解，用乙醚振摇提取2次，每次20ml，弃去乙醚液，再用水饱和的正丁醇振摇提取2次，每次20ml。
合并正丁醇提取液，用正丁醇饱和的水20ml，洗涤，取正丁醇液，用氨试液40ml振摇提取，弃去氨试液，取正丁醇液，蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。
另取人参皂苷Rg1、Rb1及三七皂苷R1对照品，分别加甲醇制成每1ml含1mg的溶液，作为对照品溶液。
照薄层色谱法(中国药典2000年版一部附录Ⅵ B)试验，吸取上述四种溶液各5～10l，分别点于同一硅胶G薄层板上。
以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水(15:40:22:10)10℃、以下放置12小时的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。
供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上显相同颜色的斑点。
