针灸什么感觉是扎对了
针灸养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供针灸什么感觉是扎对了，但愿对您的养生带来帮助。
针灸什么感觉是扎对了
1、针刺产生的疼痛感主要是针进皮肤时产生
针灸师可将绝大多数疼痛感降低到完全可以忍受的轻微程度,请初次接受针刺的患者不要紧张,尽量放松,以利于施针。针进皮肤后一般患者会感到针下有酸、麻、胀、重,或热、凉、痒、抽搐、蚁形等感觉,部分穴位有时可有不同程度的触电感或其他针感传导及扩散等现象,这是正常的针刺反应,中医称之为“得气”。
2、针灸是什么感觉
由于不同穴位之间上述各种组织结构的复杂程度不同,而刺激不同组织所产生的各种针感的出现率也不同,这可能是决定不同穴位之间甚至同一穴位不同深度间针感性质有所差别的内在因素之一。刺激的方法不同,针感的性质也不相同,在同一穴位(内关穴)手法运针的针感多为酸胀感;电针刺激则多为麻感。又如同一神经干,用眼科镊子碰时产生麻的感觉,而用针刺时产生酸的感觉,手术刀分离它的鞘膜时产生麻的感觉,手搓它时又产生重的感觉。
人体实验表明,用毫针直刺印堂穴,针感为胀为主;直刺外膝眼穴,针感以酸、胀为主;而直刺合谷、内关、昆仑三个穴位可出现多种针感。用直接刺激经手术暴露的各种组织的方法,从病人的感觉反应得知:虽然刺激穴区的血管、神经、肌肉、肌腱和骨膜等各种组织都可引起酸、胀、重、麻等多种形式的感觉,但刺激不同组织所引起的各种感觉所出现的频次不一样;刺激神经干、较多引起麻感,刺激肌肉、肌腱、骨膜多引起酸胀感,而刺激血管则多引起痛感。
3、针灸的“气”是否真的存在
中医理论用“气”这个概念来解释针灸疗法。气是一个人生命的能量,遵循着特定的经络在全身运行,这种运行过程的中断导致了疾病。据说,在350多个穴位上,气可以涌上皮肤表层,而针灸师就利用了这些穴位,来影响能量的流动,恢复机体的平衡,并治愈疾病。
想要准确、科学地定义针灸,还需要解决一个问题:许多学习了这种治疗方法的国家,都有着各自截然不同的“针灸”方式。法国版、日本版和韩国版的针灸对每种疾病采用的穴位都不尽相同,用来刺激穴位的工具也五花八门,包括热刺激、压力刺激,甚至激光。不过,最着名的,同时也是被研究得最多的,还是用银针刺入皮肤,然后加以电刺激或手动刺激的传统方式。另一个问题则是,至今为止,还没一个人能找到解剖学或物理学上的生物结构,来对应“气”和它运行的经络。
针灸不适应的人群
第一类是患有凝血功能障碍的人群,我们都知道这类人群的凝血时间比较长,而针灸会导致患者被扎后,流血不止的现象出现。因此这类人群不适宜针灸疗法。
第二类就是皮果出现溃疡、肿瘤或者感染的人群,同样针灸不适应他们,这是因为皮肤出现这些病变时,如果强行进行针灸,很有可能把皮肤上的病毒和细菌带入人体内,造成人体出现二次伤害。
最后一种是患有糖尿病的人群,也是不适应针灸治疗的。糖尿病患者体内的血糖都比较高,一旦身体出现伤口,哪怕是非常小的针眼,都会导致伤口久久不能愈合。由于伤口不愈合就会带来针口的感染,所以糖尿病患者也是针灸不适应的人群。
针灸时7大注意事项
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。
4、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。
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耳聋针灸扎什么穴位
耳聋针灸扎什么穴位
1、体针法
主穴取听宫、听会、耳门、翳风、契脉;肝肾阴虚证配太冲、太溪、肾俞、曲泉、后溪;肾阳亏虚证配太溪、照海、肾俞、命门;脾胃虚弱证配足三里、三阴交、公孙;心脾两虚证配神门、内关、公孙;血瘀证配翳明、足三里、血海、腕骨。每次取主穴2穴(患侧),配穴2～3穴,补法,每天1次,10次为1疗程。
2、耳针法
取外耳、内耳、肾、肝、神门、内分泌,埋针或用针刺,每次2穴,中强刺激,留针15～20min。10～15次为1疗程,疗程间歇3～5天。
3、头皮针法
取晕听区,每日1次,10次1疗程,疗程间歇3～5天。
4、水针法
取听宫、翳风、完骨、契脉等穴,每次两侧各选1穴(单耳聋只取患侧),进针0.5～1寸,注入VitaB1或B12,每穴0.2～0.5ml,或654～2每穴5mg,或丹参注射液每穴0.2～0.5ml。
5、挑提法
取翳风、听会、听宫。挑提前在穴位处作常规消毒,并局部皮下注射普鲁卡因1ml(先皮试)。然后用粗针,以敏分钟90次左右的频率挑提200～300下,每次1穴,每日1次,双侧交替进行,30天1疗程,疗程间歇1周。
耳聋针灸要注意什么
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。
8、在身体过于疲惫,精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸。
9、年老体弱者进行针灸治疗的时候,最好选择卧位,因为这样更加容易选择穴位。
10、女性在怀孕的时候进行针灸力道一定要轻柔,并且一些能够引起女性宫缩的穴位千万不要进行针灸,常见的这类穴位有合谷、三阴交、昆仑等等。
11、如果给小孩进行针灸,孩子哭闹不配合的时候,千万不要留针,除非必要。
12、婴幼儿进行针灸的时候,囟门部及风府、哑门穴等的穴位千万不能够施针。
13、患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸。
14、皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸。
15、特殊病人的特殊部位选择针灸的穴位、施针的角度和深度有着特别的讲究,例如肠粘连患者的腹部等等。
16、针灸注意事项最重要的一条就是,针灸要看疾病种类,应该根据病情来选择针灸的方法或者是其他的治疗手段。
治疗耳聋的偏方推荐
1、枸杞粥
枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。
2、猪肾粥
猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。
3、狗肉煲黑豆
狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。
4、猪肾煲黑豆
猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。
5、羊骨粟米粥
羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。
6、羊肾杜仲汤
羊肾1枚,杜仲12克,补骨脂12克。羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤。
7、猪肉山萸补骨汤
瘦猪肉100克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,龟板20克。将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉饮汤。
8、黄酒炖乌鸡
雄乌鸡1只,黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。
9、刀豆煮猪肾
刀豆100粒,猪肾1枚,将猪肾半剖开剔除白网膜,把刀豆放于猪肾内,用细线捆紧,以文火煮熟,用盐调味,吃肉饮汤。
10、羊肉苁蓉粥
精羊肉100克,肉苁蓉20克,大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加调料服食。
11、黑豆煨塘虱
黑豆60～90克,塘虱鱼2～4条,去肠脏。共放入瓦锅加适量水,文火煨熟,盐调味服食。
12、鲤鱼脑髓粥
鲤鱼脑髓30克,大米60克,煮粥服食。
扎针灸什么感觉
扎针灸什么感觉
1、扎针灸什么感觉
针灸的时候,神经是分布在真皮层内的,在进针的时候有可能会出现轻微的疼痛,如蚂蚁咬一下,在以后留针的时候是不会疼痛的。如果有比较尖锐的刺痛或者其他不能耐受的感觉,就需要立即停止操作。
针灸只要找正规的医院,专业的医生,对准穴位,准确操作,一般是不会有副作用的。如果操作不当,可能引起局部水肿、血肿,以及针感遗留的酸、麻、胀、痛等,不过停针后很快会消失。
2、扎针灸有什么好处
针灸有疏通经络的作用,简言之,就是人体的经络会出现一定的淤阻现象,采用针灸法,可以使经络保持通畅,并且发挥其正常的生理作用,往往经络不通的人,气血不通,就会表现出浮肿、肿胀、瘀斑等症状,采用针灸治疗后,可以有效缓解。
针灸有调和阴阳的作用,阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破,此时就说明我们生病了,通过针灸可以使身体逐渐的趋于平衡,告别疾病。
针灸还有一个作用,是扶正祛邪,这是什么意思呢?其实就是指保健的作用,针灸可以驱赶走身体内部的一些病邪,让身体处在一个正气的状态下。
3、针灸一般扎几次有效果
医生会根据每个人的具体情况来确定!一般的话,一天一次或隔天一次即可,五到七次为一疗程,连做三个疗程以上。
针灸治病就像服药一样,是一种治疗方法。服药有一天一次的,有一天两次的,有一天多次的,因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度,这是决定服药次数的主要原因。
还有一点就是看病情的轻重,轻的服药量和次数可以减少,重的相对要增加。针灸也是一样,根据病情的轻重选择针灸的次数。
一般来说,病情轻的,可以一天一次,若时间不允许,也可以两天一次,三天一次。
研究表明,针灸一次,疗效维持的时间可以达到72小时,如果只是病后恢复期的调理,也可一周两次,甚至一周一次;病情重的,可能要一天针几次,有的需要24小时留针。
扎针灸“得气”才能有效
所谓“得气”,是中医针灸的专业名词,现代人称之为“针感”。当针刺入腧穴一定深度后,医生施以提插或捻转等行针手法,使患者的针刺部位产生特殊的感觉和反应,这就是“得气”。“得气”是施行针刺产生治疗作用的关键,也是医生判定患者经气盛衰、病候预后,而进行正确定穴、行针手法、针治效应的依据。古今医家都十分重视针刺“得气”。
针灸时是否“得气”,患者可这样判断:当针刺腧穴得气时,患者的针刺部位有酸胀、麻沉等自觉反应,有时或出现热、凉、痒、痛、抽搐、蚁行等感觉,或呈现沿着一定的方向和部位传导和扩散现象。少数患者还会出现循经性肌肤跳动、震颤等反应,有的还可见到受刺腧穴部位循经性皮疹带或红、白线状等现象。
在患者有自觉反应的同时,医生也可感到针下沉紧、涩滞或针体颤动等反应。若针刺后未“得气”,患者则无任何特殊感觉或反应。上述针感通过腧穴、经络的传导,作用于全身各个组织、器官、脏腑等,从而起到调节阴阳,调理气血,进而促进机体功能活动恢复正常,达到治疗各种疾病的目的。
针灸治疗注意事项
1、对于年老的人在进行针刺的时候,最好是取卧位,取穴少,手法应轻。
2、对于一些怀孕的女性,在施针的时候不能过猛,对于合谷、三阴交、至阴等穴位,以及腹部、腰骶部所有会引起子宫收缩的穴位都不能针灸。
3、有些小儿在治疗的时候不配合,所以施针一般不留针,婴儿的囟门部及风府、哑门穴等部位不能针刺。
4、有出血性疾病的患者以及自发性出血,损伤之后血流不止的人,都不适宜针刺法。
5、皮肤感染、溃疡、肿瘤等部位都不宜针刺。
6、肾区、眼区、胸背、胃溃疡、肠粘连、肠梗阻等症的患者的腹部,还有尿潴留患者的耻骨联合区,在进行针刺的时候,要注意掌握深度和角度,不要用直刺,以免伤及脏器。
7、针灸可以取得很好的疗效,但是不是每种病症都能治疗,对于一些急重症疾病,应及时地采取综合治疗为佳。
针灸减肥扎什么穴位
一、针灸减肥扎什么穴位
1、合谷
合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。
2、曲池
曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。
3、足三里
足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。
4、血海
血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。
5、三阴交
三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。
二、常见五种针灸减肥法应该扎准哪些穴位
1、耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
2、体针〈之一〉
取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
3、体针〈之二〉
取穴:主穴为天枢、中睆、大横。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
4、芒针
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作:选28号3寸长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
5、艾灸
取穴:主穴是阳池、三焦俞。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染。
另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。
三、为什么针灸能减肥
1、调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖 的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。
2、改善机体新陈代谢
这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍,在针灸过程中,可以看到代谢的改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病 情也能得到调整。
3、改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分 泌得到改善的结果。
四、针灸减肥注意事项
1、针灸减肥最合适的年龄是在20～40岁之间,但也存在个体差异。客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。
2、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期,前者最多不超过1个疗程,这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时,这一时期的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象并不胖(或超重但无脂肪的堆积),或患者对针刺产生耐受,则可采取改变刺激方法或选择更好穴位、调整疗程等方法。
3、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1阶段间隔1～3个月,不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。
4、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。
5、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。
6、根据肥胖症患者的具体情况,必要时可配合中药内服、药浴、药茶、按摩等方法,可以缩短疗程,提高疗效。
7、如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
8、为了达到针灸减肥效果针灸时必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。针灸过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不调,促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,针灸减肥效果就该多吃热性食品如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品,瓜类属寒性应尽量幸免。
9、针灸减肥过程中有少数患者因害怕引起全身皮肤紧张紧绷,稍有疼痛,但很快疼痛就会消逝,在治疗几次后就不会出现疼痛了。实在这个基本不算是很痛,只是扎针的时候有机针有点感觉,但是都不会很痛,而且它基本没有什么副作用,只是在针灸减肥期间要注意控制饮食,不然就会适得其反。
10、针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说,肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。
针灸丰胸扎什么穴位
针灸丰胸扎什么穴位
1、针灸丰胸扎天溪穴
【标准定位】位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。
艾灸方法:用艾条或配合灸盒做温和灸,每穴15-20分钟,除艾灸外,经常按摩膺窗、乳根、天溪等穴,对丰胸有很好的帮助。
灸器推荐:关元、膺窗、肝俞可用单孔灸盒,其他穴位取站位或座位,用艾条直接灸,距离2-3CM为宜,温热自己感觉适度。
2、针灸丰胸扎乳根穴
【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
【主治疾病】妇产科系统疾病:乳汁不足,乳腺炎。
3、针灸丰胸有哪些常用穴位
针灸丰胸从身体整体的气血来调整,营养乳腺,重新分布脂肪组织,使下垂的乳房恢复坚挺;使松散外扩的乳房聚拢在一起,形成漂亮的乳线;使发育不良的乳腺继续发育。所以,针灸丰胸既能提升胸型,也可以增加罩杯的尺码。
具体如下:
针灸丰胸天宗穴:这个穴位是位于肩胛骨中央。
针灸丰胸屋翳穴:这穴位是位于乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。
针灸丰胸中府穴:位于腋下往上一寸半、乳头旁间二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
针灸丰胸乳根穴:乳根穴是位于身体两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,实际上它是一边一个。
针灸丰胸膻中穴:位于胸骨正中线上。
针灸丰胸乳中穴:指的就是乳头的位置。
专业人士提醒:针灸丰胸必须在有经验的中医师指导下进行,不可盲目进行治疗,以求满意疗效。
揭秘中医针灸为何可丰胸
中医指出,乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经,所以针灸学上的十二条经络中,以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。建议在进行针灸丰胸隆胸前,先找中医师诊断一下,如果脾胃功能不好,要先调养你的脾胃,或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝,再进行“胃经”、“肝经”和“冲、任、带脉”,换言之,必须达到“胃气充足,肝气条达,冲、任、带脉充盛顺畅”的条件,三者协调,丰胸目的才能顺利达成。
针灸丰胸适宜人群:适宜先天发育不良,荷尔蒙分泌不足,遗传因素等产生的平胸或乳房扁小,以及哺乳后乳房萎缩、下垂,以及药物导致乳房回缩者。
温馨提示:虽说中医针灸可以丰胸,但网再次提醒广大爱美的女性,不要急于求成找到不正规的地方,最好不要再一般的一些美容院进行针灸丰胸的治疗。
胸部上的穴位有哪些呢
第一:檀中穴
这个穴位的位置在双乳的正中间,并且他和女性分泌的荷尔蒙分泌之间具有非常密切的关系。所以说,日常生活中按摩这个穴位,不仅具有丰胸的效果,同时还能够令肌肤越来越好,令女性越来越漂亮。
第二:天池穴
天池穴的位置和女性乳头属于同一个高度,并且在于女性乳房的外围轮廓上面,在我们按压骨头和骨头之间会出现疼痛感。天池穴共有两个,也就是在我们左右两边的乳房上。建议每天都能够用大拇指贴在穴位上面,然后在乳房的外面进行按压,进行动作的时候就像是要将乳房抬起来一样。告诉我们,按摩这个穴位的时候一定要按照圆形进行按摩,这样能够更好的促进胸部周围的血液循环,有利于胸部健康。
第三:中脘穴
这个穴位的位置在肚脐还有胸口的正中间位置,我们可以用手指在这个穴位的周围进行按摩,最好能够画圆的按摩方法,这样对于胸部周围的血液循环具有很好的促进作用。
针灸治疗耳鸣扎什么穴位
二、耳鸣的治疗方法三、预防耳鸣会有哪些方法
针灸治疗耳鸣扎什么穴位
1、治疗耳鸣扎什么穴位之实证
治法:清肝泻火,疏通耳窍。以足少阳、手少阳经穴为主。
主穴:翳风听会侠溪中渚
配穴:肝胆风火者,加太冲、丘墟;外感风邪者,加外关、合谷。
操作:毫针泻法。
方义:手、足少阳两经经脉均入耳中,因此取手少阳之中渚、翳风,足少阳之听会、侠溪。疏通少阳经络,清肝泻火。
2、治疗耳鸣扎什么穴位之虚证
治法:益肾养窍。以足少阴、手太阳经穴为主。
主穴:太溪照海听宫
配穴:肾气不足者,加肾俞、气海;肝肾亏虚者,加肾俞、肝俞。
操作:毫针补法。肾气虚可用小艾炷灸患处。
方义:太溪、照海补益肾精、肾气。听宫为局部取穴,可疏通耳部经络之气。
3、中医治疗耳鸣的按摩方法
3.1、先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350～400次。
3.2、击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
3.3、用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
3.4、之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
3.5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。
穴位按摩治疗耳鸣的患者,可以每日早、晚分别按摩一次。此外,在耳鸣发作时如果能够及时按摩,效果会更加明显。如此患者能够长期坚持下去,耳鸣现象一定能得到明显的改善。
耳鸣的治疗方法
耳鸣作为一种常见病,特别是中老年人中比较多发,其治疗也比较复杂。得了耳鸣,比较科学的方法是到专业医院做个精细检查,尽量找出引起耳鸣的病因,然后采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。
耳鸣治疗,常见的药物治疗,通常用血管扩张剂改善内耳血循环,如低分子右旋糖酐、丹参片等;或改善内耳组织能量代谢药物,有ATp、辅酶A等。耳鸣的主要原因并不仅仅是血管堵塞或供血不足,而是耳神经受损和耳脉紊乱,一些中医中药综合调节也是不错的选择。
掩蔽疗法:用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣,是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋,也可用助听器代替掩蔽器。这种疗法只能暂时减轻耳鸣症状,并不是彻底治疗方法。
心理治疗和生物反馈疗法:利用不同的生物反馈信号,训练患者进入松弛状态,恢复体内相对平衡,以达到治疗耳鸣的目的。心理治疗只能起到缓解作用,还需要中医药治疗的。
预防耳鸣会有哪些方法
如果你也收到耳鸣问题的影响给自己的生活带来了麻烦,那么也不要忽视这种问题的严重性,在平时的生活还有日常饮食过程当中都应该更加的重视,从而更好的保证自己的健康。
1、戒挖耳道避外因:经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
2、保健之道多补肾:中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,这些药物及食物对保护听力颇有裨益。
3、助听穴位常按摩:按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5～10分钟,长期坚持下去即可见效。
腰疼针灸扎哪里
腰疼在生活当中非常常见，有一些因为腰间盘突出，因为腰部出现劳损，都可能会引起腰疼的现象，这时候可以通过一定的方法来进行缓解，比较常见的方法有很多，比如说理疗按摩，针灸等等，都有一定的止痛，促进血液循环的作用，比如说可以进行针灸治疗，通过一定的穴位针灸达到良好的治疗的作用。
腰疼针灸扎哪里
1、寒湿腰痛针灸的穴位
寒湿腰痛:诊断要点:腰痛重着,痛连臀周,转侧不利,遇阴雨天加重,苔白腻,脉沉迟缓。穴位:命门、肠俞、阴陵泉、委中。
2、湿热腰痛针灸的穴位
湿热腰痛:诊断要点:腰痛,痛处灼热感,热天或雨天加重,活动后可减轻,小便短赤,苔黄腻,脉濡或弦数。穴位:阴陵泉、三阴交、委中。
3、瘀血腰痛针灸的穴位
瘀血腰痛:诊断要点:有腰部外伤史,腰痛如刺,痛处固定拒按,日轻夜重,转侧不利,舌紫暗或有瘀斑,脉沉涩。穴位:命门、委中、膈俞、血海。
4、肾虚腰痛针灸的穴位
肾虚腰痛:诊断要点:腰痛酸软,喜揉喜按,反复发作,遇劳则甚,双膝无力。阳虚则手足不温,腰背少腹冷痛,少气乏力,舌淡脉沉细,阴虚则五心烦热,口干咽燥,失眠健忘耳鸣,舌嫩红脉弦细数。穴位:肾俞、太溪、腰阳关、委中。肾阳虚穴位选取:关元、气海。肾阴虚穴位选取:绝骨、照海。腰疼针灸什么穴位
针炙的副作用
1、感染传染病
在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴“的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备,要是使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压消毒,这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形,感染传染病的危险相当大。
2、晕针引起昏迷
没有效果最多是浪费了钱财,耽误了时间,最可怕是扎出事”来,这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时,腹部的针不能进得太深,否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性,更应多加注意。另外,针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学,匆忙上阵的针灸师“,或许会对以上情况根本没有了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。
3、扎伤内脏
没有效果最多是浪费了钱财,耽误了时间,最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时,腹部的针不能进得太深,否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性,更应多加注意。
针灸什么时间扎最好
二、哪些人不适合针灸三、针灸注意事项有哪些
针灸什么时间扎最好
1、针灸什么时间扎最好
中医针灸的最佳时间。夏至后15日内就非常适合开展夏至节气针灸治疗。节气针灸可以通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效地提高人体免疫力更好地激发人体经气,达到防病治病的功效。
针灸是针灸医生根据病情的轻重选择针灸的次数和针灸的时间。一般来说,病情轻的,可以一天一次,若时间不允许,也可以两天一次,三天一次;研究表明,针灸一次,疗效维持的时间可以达到72小时,如果只是病后恢复期的调理,也可一周两次,甚至一周一次;病情重的,可能要一天针几次,有的针法需要24小时留针。
2、针灸的作用有哪些
2.1、调和阴阳
针灸调和阴阳的作用主要是通过经络腧穴配伍和针刺手法来实现的。例如:胃火炽盛引起的牙痛,阳热偏盛,治宜清胃泻火,取足阳明胃经腧穴内庭,针刺泻法。寒邪伤胃引起的胃痛,属阳邪偏盛,治宜温中散寒,取足阳明胃经腧穴足三里和胃之募穴中脘,针刺泻法,并灸。
2.2、扶正祛邪
疾病的发展过程,是正气和邪气的相互斗争的过程,正邪力量消长决定疾病的发展和转归,邪胜于正则病情加重,正胜于邪则病情减轻,因此,扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归所不可缺少的。针灸治病,就在于能够发挥其扶助正气,祛除邪气的作用。
2.3、疏通经络
经络系统遍布体内,纵横联系,交叉出入,沟通表里,联系上下,构成人体气血运行通路,维持人体正常生理功能。若由于种种原因,导致经络不通,脏腑肢节失却温煦濡养,气血闭阻,则会疾病丛生,或滞或瘀,或虚或实,或寒或热,或气血失和,或阴阳偏颇。
3、针灸起源是什么时候
3.1、针刺的起源
远古时期,人们有时偶然被一些尖硬物体,如石头、荆棘等碰撞了身体表面的某个部位,会出现意想不到的疼痛被减轻的现象。类似情形多次重复出现后,便引起了人们的注意。他们开始有意识地用一些尖利的石块来刺身体的某些部位或人为地刺破身体使之出血,以减轻疼痛。到了新石器时代,人们已掌握了挖制、磨制技术,能够制作出一些比较精致的、适合于刺入身体以治疗疾病的石器,这种石器就是最古老的医疗工具砭石。
3.2、灸法的起源
灸法可能是在热熨法的基础上产生的。据推测,原始人在烤火取暖、煮食或篝火防兽时,有时可能会被迸出的火星烧灼烫伤皮肤,但同时这种局部的烧灼也可以减轻某些疾病的症状。这种情形反复多次出现,就使人们受到启发,他们开始有意识地选用一些干枯的植物茎叶作燃料,对局部进行温热刺激。由于艾叶具有易于燃烧,气味芳香,资源丰富,易于加工贮藏等特点,因而后来成为了最主要的灸治原料。
哪些人不适合针灸
1、糖尿病人群:由于糖尿病病人的血糖比较高,一旦形成伤口,即便是小小的针灸针眼,也不容易愈合,如果不注意处理针口或者控制饮食,还有可能引起伤口、针口的感染,所以糖尿病人去不宜实施针灸;
2、凝血功能障碍人群:例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人群的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的;
3、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺;
4、白血病人群不适宜针刺等。
针灸注意事项有哪些
1、在身体过于疲惫,精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸。
2、年老体弱者进行针灸治疗的时候,最好选择卧位,因为这样更加容易选择穴位。
3、女性在怀孕的时候进行针灸力道一定要轻柔,并且一些能够引起女性宫缩的穴位千万不要进行针灸,常见的这类穴位有合谷、三阴交、昆仑等等。
4、如果给小孩进行针灸,孩子哭闹不配合的时候,千万不要留针,除非必要。
5、婴幼儿进行针灸的时候,囟门部及风府、哑门穴等的穴位千万不能够施针。
6、患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸。
7、皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸。
针灸扎肚子治什么病
我们都知道针灸这种治疗疾病的方法是自古流传下来的，一般中医比较喜欢用针灸的方法给病人治病，而且针灸的手法特别讲究针灸的穴位，只有扎对穴位才会达到治疗疾病的效果，如果穴位扎不对，很可能会造成患者，其他方面的疾病，那么针灸扎肚子是用来治疗什么病的呢？
什么是腹针疗法——腹针就是在人的肚子上相应的穴位进行实施针刺的过程，在肚子上治疗各种疾病的过程。
腹针疗法在针灸治疗各种病症已有着悠久的历史，治疗效果颇佳。在20世纪的90年代，就有许多科学家提出了一个新的观点，认为人还有一个大脑那就是——腹脑。
美国科学家声称，每人生来有两个脑，即颅脑与腹脑，两脑相互作用与影响，由此而来否定了每人只有一个颅中脑的观点。所以在临床中腹针疗法起着决定性的作用.接受腹针疗法首先解决了人们长期吃药的痛苦。许多老人由于体弱多病长期吃药，有的每天要吃多达几十种药，但是效果不见得好。并且长期吃药也就意味着慢性自杀。古人讲的好，是药三分毒。在当今社会科学的发展，我们人类在种植中草药方面也有很大突破。纯天然的中草药已经很少见到了，我们人类能用的中药大多数人工培植的。许多药也免不了施加化肥农药等，所以我们所需要的药性大大降低。药性降低了而我们在吃药过程中，药量就加大了，所以摄入的毒素相对就多了。我们在治病中吃药也会有一些副作用。我们人体内脏的构造是互相生成，互相制约的。（我们人体的内脏就好似小宇宙一般，是同天上的大宇宙一样各个星体按照自己的轨迹运转。）
缺一不可，肝心脾肺肾五脏相互相生，这说明我们人体一脏好，脏脏都好，一脏不好它们之间就会出现问题，脏脏都会出现矛盾。肝不好克心，心不好克脾，脾不好克肺，肺不好克肾，肾不好克肝。我们人体有病，一般的症状吃不下喝不下，脾胃不好，一吃药首先要伤害的是脾胃，长期吃药的人肯定脾胃不好。（我将脾胃比喻是一口锅，长期吃药毒的作用将锅底腐蚀了，常常漏水。肾比喻为炉子，水将炉火一点点的熄灭，炉火灭了肾脏就在慢慢衰竭，这种比喻吃药就是慢性“自杀”是符合中医理论的）所以长期吃药的人都是肝肾甚至心脏都有病症。有了病症还要治疗，还要吃药，吃心脏的药又吃肝脏药又吃补肾的药，还有条件好的人又要吃补品“药”。所以许多人都是吃了治头痛药，又吃治腰痛药，还要吃治脚痛的药，最后药没少吃，可是病不见好，为什么？药吃多了，药在肚子里打架谁都不让过去，它说我要去治头痛的地方，它说我要去脚痛的地方，结果呢谁都没有走到自己所找的地方，一部分就排泄出去了，另一部分残留在体内。
当医生开一个好方剂出来，药味不见得多，治头痛的就去治头痛，治腰痛的就是去治腰痛，一个方剂又治头痛又治腰痛，所以许多人吃了药也不起作用。为什么？一个方剂里只有一个领头的药，治头痛的药就要开一个上行药，将药性带到头上去，治腰痛的药也要开一个中行药，将药性带到腰上去，这才能起到治疗作用，同时要去两个地方或者再去更多的病处，从理论上根本是行不通的，所以作用就太小了。吃更多的西药我认为也是如此，病不但没治好，反而伤害了脾胃，延误了治疗期，耽误了病情，病人还要受痛苦的折磨。
所以我们提倡用物理疗法------用针灸的方法，腹针疗法调理内脏，让自身内脏功能强壮起来，提高免疫能力，达到治病祛病的目的。
针灸减肥都扎哪里
针灸减肥都扎哪里
1、针灸减肥的穴位
脖子取穴:廉泉、人迎、水突、天顶、扶突、天窗、天容、天牖等。双侧取穴,颈椎3、4、5节两侧各扎一针。不用电针,行针宜轻,平补平泻,留针半小时到一小时。
腹部取穴:中脘、上脘、巨阙、建里、下脘、水分、阴交、中极,以上各穴都在任脉上,都是单穴。下面是腹部取双穴的:以任脉为对称轴,平以上各穴,分别在任脉两侧0.5寸、2寸、3.5寸处取穴下针,平补平泻,可用电针,留针半小时至一小时。
背部取穴:肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞;魂门、阳刚、意舍、胃仓、肓门、志室;以上诸穴都是双侧取穴,可用电针,平补平泻,留针半小时至一小时。
上肢取穴:肩颙、肩髎、肩前、肩后、臂臑、臑会、曲池、三阳络、外关、合谷等,双侧取穴,可用电针,平补平泻,留针半小时至一小时。
2、针灸减肥的注意事项
进行针灸减肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。
针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。
3、针灸减肥的副作用
感染传染病:在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备,因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压消毒,这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形,感染传染病的危险相当大。
晕针昏迷:针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学,匆忙上阵的“针灸师”,或许对以上情况根本没有了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。
减肥的常识
吃肉要挑剔,只吃精瘦部分,去掉肥肉和皮层部分,可以减少很多脂肪。
给自己制造一点麻烦,多选择带骨头或刺多的肉类,无形中吃到的肉就少了。
菜汁不要拌饭吃,尤其是勾芡的汤汁,因为菜汁里含有更多的油、盐等让你长胖的成分。
选择清蒸、白灼、凉拌、炖煮等方式进行烹饪,尽量使用不粘锅,可减少油脂用量。
在家做饭的时候,最好使用勺子、挤压瓶等小的量具取用食用油,可以控制用油量。
用咖喱粉代替咖喱块,用辣椒而不是辣椒油,可以避免隐藏的热量和脂肪。
做色拉时,放弃脂肪超高的沙拉酱,用酱醋扮靓你的沙拉,健康又美味。
减肥的食疗方
蜂蜜减肥法:蜂蜜有排毒、美白的功效,早上喝一大杯温温的蜂蜜水,即可以“叫醒”大肠小肠,也可以将一晚上所沉积的毒素排出体外,换得神清气爽。
蜂蜜减肥吃法:早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
食醋减肥法:醋在中华民族传统烹饪调味中的应用十分广泛,能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口,同时醋还有收敛、固涩的效用,可帮助肠胃消化。下面介绍几种常用的醋的食疗方法。
食醋减肥吃法:蜂蜜+白醋:
有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用具体方法:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。
针灸能天天扎吗？
近几年，针灸疗法是越来越受到大家的喜爱，一般情况下，针灸治疗也是有疗程的，但是在扎针的过程中一般是需要每天都扎针的，因为扎针的时间长了反而是会对健康不利的，容易引起疲劳，扎针具体是需要多长时间，最好是咨询医生，医生一般会通过病情以及扎针的效果来及时作出调整的。
1、针灸天天扎有副作用吗
可以天天针灸,没有问题的,针灸主要是参与了你的自身调节,没有副作用,长期针灸还可以提高你的免疫力。不过,如果非常害怕针灸,或你的体质非常虚弱,建议还是针灸1个月后暂停两天,然后继续针灸。
针灸是在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体特定部位从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴,简称穴位。根据最新针灸学教材统计,人体共有361个正经穴位。
2、针灸会疼吗
针灸的是否有疼痛的感觉取决于两个方面,一个是医生,另一个是病人。
一般来说,针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重的感觉,这些都是针刺得气的反应,是好的表现。
当然,一个身心放松的病人,也会配合医生的进针,减少针刺发生疼痛的概率。一个非常紧张的病人,他的那种不好的疼痛感是会经常发生的。
所以说,针灸的疼,不是绝对的,好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼,是因为病人的紧张和医生的技术太差造成的。
如果你在做针灸时,能够做到全身心的放松,并且找一个好的针灸医生来扎针,那么,你基本上不会被疼痛困扰。
3、中医针灸的作用
3.1、疏通人体经络
按照中医的说法,人体中含有众多的经络,支撑起人体的日常动作。所以说,经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络,帮助其恢复顺畅并且正常工作,这也是针灸的基本功效之一。如果人体内经络不畅,那么气血的运行就会受到阻碍,所以容易出现身体疼痛、关节麻木、肿胀等现象。
3.2、调和阴阳
除了疏通人体经络的作用之外,针灸的作用还包括的调节人体的阴阳平衡,这也是针灸、中医的最终目的了。身体不舒服出现疾病的原因是多种多样的,但是归根结底都是人体出现阴阳失衡,针灸可以有效的调节人体的阴阳平衡。
3.3、扶正祛邪
所谓扶正祛邪,指的就是扶助我们人体中原本就拥有的机体正气,祛除掉导致身体出现疾病的病邪。
针灸后的感觉是什么
针灸由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。针灸是针法和灸法的总称。现在一些没有做过针灸的人对做针灸有什么感觉很好奇，现在我来带大家了解一下。
针灸一般是感觉到可以承受的酸麻胀的样子是比较好的，中医上来说就是“得气”。一般的针感（留针的时候）不应该有刺痛的感觉，一般情况下刺痛的感觉是扎到小血管了，将针调整一下就不会疼痛了。针后感的时间是依个体情况有所不同的，敏感的人会留长一些。还有，你做针灸的时候不要太紧张，那样会引起疼痛感，肌肉绷紧了进针有些困难的。
而引起针灸疼痛的原因有以下几种:
1.进入皮肤时疼痛，因进针不够快速，针尖在进入皮肤时会刺激人体神经末梢的感受器，致使人感到疼痛。
原因有二：一，医者手法不到位。二，针具不够锐利，或带有倒刺（如今少见，因多为一次性针具）
2.针具进入人体时，病人感觉疼痛。一，针刺到血管膜壁或肌肉的感觉神经末梢，强烈刺激致使病人觉疼痛，此时若减缓刺激，稍作调整，可使病人自觉症状消失。二，针刺时，有酸麻重胀等“针感”，而每个人大脑判定疼痛的程度不同，所以造成各种不同的感觉，酸麻重胀，都是疼痛的表现，病人对其承受力不够则引起疼痛保护机制。
3.针具拔出时，经过皮肤，引起的疼痛与第一条相同。拔出后引起的疼痛，原因有二：一，残留感觉，即针感，体质敏感者易有，与人当时状态有关。二，针刺时，因体内毛细血管繁多，时有刺破，造成皮下淤血或者出血，因此造成疼痛。
4.心理因素，因疼痛为主观感受，无客观标准衡量，故心理紧张、害怕者易疼，放松，舒缓者不易觉不适。
针灸的作用有以下几种
疏通经络
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
扶正祛邪
针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
调和阴阳
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
针灸后可能有一些刺痛的感觉，这可能是自己感到有些紧张。针灸疗法最早见于战国时代问世的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说：“藏寒生满病，其治宜灸”，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。而针灸的出现，则更早。
