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刚洗完澡能拔罐吗

冬季养生适合拔罐吗。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!正确有效的中医养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《刚洗完澡能拔罐吗》,希望能为您提供更多的参考。

刚洗完澡能拔罐吗

1、刚洗完澡能拔罐吗

澡后拔罐效果更佳。

在洗澡的过程中,体内血液加速循环,全身的毛孔的放大,身体处于放松状态,所以在洗澡后是去火排毒的最好时机,所以此时拔罐的最好时候。

注意,拔罐疗法并非包治百病。专家说,拔罐可以治疗多种疾病,比如:哮喘、带状疱疹、颈肩腰腿痛、感冒等,以及现在比较流行的拔罐能抗皱美容、减肥等,但是要说包治百病肯定是夸大了疗效。有病治病,一定要针对症状找到好的疗法。

2、拔罐后能洗澡吗

拔罐后一定不能马上洗澡。

因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉,所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、拔罐的最佳时间

一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段,这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助,所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。

但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐的话,最好是在下午的时候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水,以免增加自己的湿气的问题。

拔罐后罐印长时间不退怎么回事

1、毒气湿邪过多

在拔罐后所呈现的样色也有不同,颜色越深表示内体症状越重,体内的毒气湿邪越多,罐印持续的时间就越久。因为当毒气外排过程中,毛孔又闭合了,导致毒气附着附着于皮肤之上,而有无法排出,所以毒气反应的颜色罐印就持续存在着。

2、代谢能力较差

罐印消退是体内吞噬细胞吞噬毒素一个非常复杂代谢过程,一般情况下,一周内罐印完全消退的属于代谢正常的,超过一周或以上则属于代谢比较慢的了,随着年龄的增长和体质的差异,人体的代谢就会出现异常。

3、操作手法不同

拔罐的手法各有不同,对于一些需要较强刺激的治疗,所使用的力度可能会大很多,对于皮肤的刺激也会大很多,这样所留下的罐印印记颜色也比较深,拔罐留下的印记持续时间也会比一般的要久一些,特别是对于一些皮肤较敏感的人。

4、血小板减少

血小板减少是一种血液疾病,这种患者经常轻轻被碰一下都可能会导致皮肤淤紫,淤青。在拔罐后,皮下毛细血管的血液淤积,长期不退,有的可持续1~3个月之久。

拔罐后为什么湿气越重

拔火罐只能祛外湿,对内湿作用甚微。

首先需要厘清的概念是,湿邪有两种,分别是外湿和内湿。外湿多因气候潮湿、涉水、泡水、淋雨、居处潮湿等所致;内湿则多由过度嗜酒(特别是啤酒)或过食生冷(冰淇淋、冰棍、冰水果等),以致寒湿内侵,脾阳失运,湿自内而生。因此,要去除湿邪就是需要从内因和外因同时入手。

众所周知,拔火罐确实可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

也就是说,体内湿盛的人拔火罐效果非常好。但拔罐只是对外湿有明显效果,如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微,而且对于内湿的人来说,拔火罐是没有作用的。

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刚洗完澡可以刮痧吗


 

 

  洗澡是一种对身体有非常多好处的事情,几乎我们每天都要洗澡。这样我们不光能保持身体的清洁卫生,而且还能让身体内的血液得到很好的流通,一些经络得到很好的疏通。对于保健身体来说,洗澡也是一种很好的方法,所以可以多洗澡来保健身体。那么洗完澡可以刮痧吗?下面我们就来介绍下。

  泡澡后可以刮痧。

  刮痧疗法是以中医脏腑学说、经络学说中的十二经脉理论、十二经皮部理论、经筋学说理论为指导。用铜钱、汤匙、硬币、水牛角板等边缘光滑之物,沾上植物油或清水等介质。在人体某部皮肤上反复刮拭、摩擦,以刺激五脏六腑与体表皮肤相关的对应经络穴位,使腠理疏通,脏腑秽浊之气通达于外,周身气血通畅,阴阳调和,达到防病治病的目的。

   从现代医学角度看,刮痧首先作用于神经系统。人体皮肤有数不清的神经末梢,在对皮肤进行刮治时,可以借神经传导,通过大脑加强人体的保卫机能。其次是循环系统,通过刮痧,可使血液回流加快,循环加强,毛细血管渗出液自行吸收,增加人体抵抗能力。在临床中刮痧部位大多为气血汇聚之所,该处皮肤可能隐藏着某些免疫功能较强的免疫组织,由于人们的手足平时很少触及这些部位,致使这些免疫组织中的免疫细胞经常处于休息状态,通过刮痧刺激该处的免疫组织,促进了该处的血液循环,受到刺激的免疫细胞,随着血液可散布到全身各处,使病变的器官、细胞得到营养和氧气补充,恢复人体自身的抗病能力。总之,刮痧作为一种非药物疗法已广泛运用于临床和人们的自我保健治疗。

  洗完澡可以刮痧吗的问题,看过上面的介绍后,大家心里应该有底了。任何的保健形式都是要按照正确的方法来进行,这样才能有比较好的保健效果出现。如果方法不正确的话,那么再好的保健方法也不会有特别理想的保健效果出现,所以一定要注意。

刚吃完饭能拔罐吗


刚吃完饭能拔罐吗

1、刚吃完饭能拔罐吗

不能,因为饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱,不适宜拔罐,最好在吃饭1小时以后进行较好,如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。

2、如何正确拔罐

2.1、首先,不是谁都能拔罐、不是哪个地方疼就在哪里拔罐,需要专业医生的诊治才能下结论。赵朝庭博士介绍,从中医角度来说,首先通过望闻问切等手段“辨证”,根据每个人的不同症状、体质等情况,再考虑用什么样的手段来治疗、护理。

2.2、其次,拔火罐看似简单,其实是个“技术活儿”,需选择正规医疗机构进行。因为在正规医疗机构,拔罐的医护人员都经过专门培训,拔罐的时候怎么找准穴位、下手多轻多重都有讲究。哪怕是从安全方面考虑,对一只酒精棉球的干湿度也有明确规定,还要注意不能让燃烧的棉球碰到罐口,否则就容易烫伤皮肤。

2.3、最后,作为常规的保健方式,拔火罐也不宜过多,差不多的部位一周最多拔两次罐,过于频繁的拔罐很容易损伤皮肤,也未必有益身体健康。

3、拔罐的作用

3.1、传统中医观点 调整阴阳,平衡体质:人体出现阴阳平衡失调时,机体会因为“盛虚失调”发生疾病,拔罐通过对穴位和经脉进行刺激,能对机体重新进行调理,使阴阳得到调和,从而实现强身健体,防病治病的目的。 消邪扶正:中医认为,邪气是导致疾病的因素,正气则是机体活动以及抗病的能力,拔罐通过刮拭经脉,使气血得到疏导,从而防止体内因气血淤积产生邪毒,并增强脏腑功能和体内正气,抑制或驱除邪毒的侵袭。 活血化瘀:机体之所以出现病痛,是由于气血不通导致经络堵塞引起的,在局部或相应穴位进行拔罐,能疏通气血,消散淤血,畅通经络,当气血运行恢复后,自然能达到“通而不痛”的目的。

3.2、现代医学观点 增强免疫力:拔罐疗法能对局部皮肤产生较强的负压作用,在负压作用下,局部皮肤毛细血管破裂,释放出组织胺,5-羟色胺等神经介质,这些神经介质能对机体各部位功能产生良性刺激作用,有效调动免疫系统运作功能,增加局部耐受性和增强机体免疫力。

拔罐的好处

1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

4、减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

5、温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

6、调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

哪些人不适合拔罐

1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。

2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。

4、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。

6、皮肤有溃疡、破裂处,不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期,不宜在病灶拔罐。面部疖肿禁忌拔罐,以免造成严重后果。局部原因不明的肿块,亦不可随便拔罐。

拔罐能连续拔吗


在中医学领域,通常认为人体的很多疾病都是由于体内病气集结而导致的,而在人体的各个部位都分布着不同的穴位,只要把穴位进行疏通,很多疾病便能不治而愈,起到很好的疗养效果。针灸、按摩和拔罐都是中医学方面非常受欢迎的几种疗养方法,但是在进行拔罐之前也要了解一些相关事项,避免出现副作用,那么拔罐可以连续进行吗?

频繁拔罐不利养生

人到中年的徐先生工作繁忙,压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪,妻子就经常为他拔罐治疗。刚开始时,徐先生感到效果很好,筋骨疼痛的症状减轻,人也神清气爽、通体舒畅。于是妻子便“再接再厉”,每晚临睡前都给徐先生拔罐。伴随次数增多,徐先生感觉越来越怕冷,有一次还拔出“血疱”来,几处拔罐的部位“血疱”破裂出血,让他感到疼痛不堪。

据了解,拔火罐具有疏通经络、行血祛淤、消肿止痛、拔毒泻热的功效,尤其对风寒湿痹引起的急性疼痛、筋骨酸楚等不适症状有很好的治疗效果。但拔罐实际上是一种泻法,在负压作用下使经络部位的局部皮肤充血,把淤血、痰涎、水浊、邪火等病理产物通过皮肤毛孔中吸拔出体外。但拔罐时,因皮肤毛孔张开,阳气容易外泄,因此不考虑体质而频繁拔罐就容易损伤阳气,使人抵抗力下降,容易感到疲劳怕冷,甚至腰酸腹泻等。

“对一些长时间的疼痛、慢性疲劳,拔火罐疗法并不合适。”专家表示,老年人大多年老体弱、肝肾亏虚、气血不足,拔罐疗法不宜作为日常的养生手段。即使是体质较好的中年人,也不能每天都拔罐,治疗疾病可隔日一次,预防保健则宜一周两次。

拔罐的注意事项

进行拔罐治疗时,室内须倮持适当的温度,避开风口。拔罐的基本手法要求稳、准、快,吸拔力的大小决定于扣罐的时机、速度、罐具大小、罐内温度等因素。

拔罐之前,要准确选好施治的部位。拔罐部位以肌肉丰满、皮下脂肪组织丰富及毛发较少处为宜。血管浅显处、皮肤细嫩处、溃疡疤痕处和鼻、眼等处以及皮肤松弛而有较多皱纹处均不宜拔罐。

拔罐过程中要时刻观察和询问受术者的感觉和情况,注意受术者的局部和全身反应。当受术者出现头晕、恶心、面色苍白、四肢发冷、呼吸急促、脉细数等症状时,应及时取下罐具,让受术者平卧,使其头低脚高,并适量为其补充温开水,静卧片刻便可恢复正常。

拔罐时,要叮嘱受术者不要移动体位,以免罐具脱落造成烫伤或碰伤。拔罐数目较多时,施罐的距离不宜太近,以免罐具牵拉皮肤而产生疼痛或因部位拔罐重叠导致皮肤破损,甚至会因罐具互相挤压而产生脱落。

拔罐能拔脊椎吗


提起拔罐,想必很多人都不陌生,拔罐是中医学领域非常常见的一种治愈体内疾病的方式,可以通过外部的压力,释放体内的寒气,驱散人体内的淤血,从而起到增强体质和抵抗能力的作用。但是在拔罐之前也要注意一些相关事项,人体的很多部位都是非常脆弱的,没有办法承受拔罐的压力。那么可以在脊椎部位进行拔罐吗?

拔罐时因为罐内外压力的作用,会导致罐内部位负压而引起血液的淤积。这种瘀血可能需要经过较长时间才能自行吸收消散,上述情况可能正处在这一过程之中。治疗建议:现在如果没有疼痛,不影响正常的生活,就可以暂时观察,平时可以适当进行拔罐部位的按摩处理,促进淤血的吸收消散,不用太过担心。

留下的瘢痕是要看颜色。罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。罐印出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。

一般拔罐子都拔到穴位上,脖子上有穴位,当然可以拔。脊椎骨上最好不要拔罐子,肉比较少

比较难拔可以走罐 相当于刮痧的效果,脊椎骨两侧都是穴位,可以拔。

拔罐治疗五项注意

拔罐治疗需要注意以下一些事项。

第一,

分清体质。体质过于虚弱者不宜拔

罐,会使虚者更虚。

第二,

有心脏病、血液病、患皮肤病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。

第三,

肚脐、心前区,皮肤细嫩处、破损处、瘢

痕处,乳头、骨突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前,最好也别拔。

第四,

拔罐后不可立即洗澡,拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等,建议等上两三个小时。拔罐时应避免有风直吹,防止受凉。

第五,

拔罐后正确处理。拔罐后不慎起泡,每个罐内多于3个泡,就应及时涂烫伤膏,或去医院处理。

咽炎能拔罐吗


咽炎最让人讨厌的一点就是它反复发作,发作起来吃什么都咽不下去,吃什么都没有胃。咽炎属于呼吸道疾病,一般来说我们都是采用西医的治疗方法来进行,但是西医在患者看来始终有点不治本,不像中医从根源上治疗疾病。中医常用的就是拔罐和针灸,咽炎能拔罐吗?

慢性咽炎是指咽部黏膜、淋巴组织及黏液腺的弥漫性炎症。本病常反复发作,经久不愈,主要是急性咽炎治后病邪未完全清除,迁延而成;此外,上呼吸道感染、用嗓过度(唱歌、说话)、长期吸烟、饮酒等也可导致慢性咽炎。

肺胃有热

症状

咽喉红肿疼痛,咽干咽痒,声音嘶哑,可伴有发热头痛,烦渴,口臭,咳痰黄稠,腹胀便秘,小便黄赤。

治法

(1)选穴 天突、曲池、少商、丰隆、内庭。

(2)定位 内庭:在足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指(中指)(平腘横纹与足腕横纹连线之中点,在胫骨、腓骨之间,距胫骨前嵴约2横指处为取穴部位)。

少商:在拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位)。

拔罐方法

刺络拔罐法。用梅花针对上述各穴进行轻叩刺,以皮肤发红或微微出血为度,之后在天突、曲池、丰隆穴上拔罐,留罐5分钟,每日1次,10次为1疗程。

肺肾亏虚

症状

咽喉稍见红肿,咽干咽痒,色暗红,疼痛较轻,伴口干舌燥,手足心发热,入夜症状加重,或有烦躁失眠,耳鸣。

治法

(1)选穴 天突、鱼际、太溪、照海。

(2)定位 太溪:在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处 [由足内踝尖向后推至凹陷处(大约当内踝尖与跟腱间之中点)为取穴部位]。

照海:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

天突:见前。

鱼际:第一掌骨中点,赤白肉际处。

拔罐方法

单纯闪罐法。上述各穴闪罐,每穴闪罐20~30次,每日1次,5次为1疗程。

注意事项

拔罐治疗本病疗程较长,要有耐心配合治疗;治疗期间少用嗓,少发声,不要大声高叫,注意保暖,避免感冒。

适当调节饮食,忌辛辣刺激性食物,戒除烟酒。

拔罐后多久才可以冼澡


拔罐后多久才可以冼澡

1、拔罐后多久才可以冼澡

拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后,不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

2、拔火罐应该要多长时间

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实,拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

3、拔罐的应用范围有哪些

3.1、风寒湿痹:如肩背痛,腰腿痛。

3.2、胃肠疾病:如胃痛、呕吐、腹泻。

3.3、肺部疾病:如咳嗽、哮喘医`学教育网搜集整理。

3.4、刺血拔罐适于急性扭伤有瘀血者,疮疠和部分皮肤病如丹毒、神经性皮炎等。

拔罐的好处是什么

1、疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病的邪气,气血畅通,筋脉关节得以濡养、通得,从而治疗各种疾病。

2、减压的作用

拔火罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

3、调节身体的阴阳平衡

由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

4、调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。

5、祛除病邪

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位,不公能够开腠理、散风寒,而且还能调整脏腑经络的作用,鼓舞人体的正气,也有助于体内致邪气的排出。

拔罐的注意事项是什么

拔罐法像针灸治疗一样有特定的治疗位置,所选治疗部位视所治疗的目的而定。一般而言,软组织损伤、风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窝),内脏痛还需配合背俞穴,风寒感冒配合风门、大椎穴等;其他疾病根据辨证、辨病、辩经、经验取穴等选穴配方。

很多人认为留罐越久,效果越好,但其实不是,拔罐也要控制好时间,留罐不是越久越好。一般留5-15分钟比较适合,若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间,以免起泡。根据我们经验,儿童不宜超过5分钟,老人不宜超过10分钟,如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐(一般在医院比较多见),成人留罐10分钟就可以了。

如果留太久出现了水泡等症状,小泡勿需处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷。

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