头鸣做造影应注意什么
春季养生应注意什么。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“头鸣做造影应注意什么”，希望能对您有所帮助，请收藏。
头鸣做造影应注意什么
1、头鸣做造影应注意什么
造影前患者需行碘过敏试验。含碘造影剂、消毒用具、备用引流袋等由临床医生准备,患者只需听从医生指导配合即可。
2、造成头鸣的原因
头鸣或脑鸣如果发生在年轻人,特别是学生患者,多数是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病,病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,有的患者颈部僵硬不适,或肩背部不适,病人多数缺乏体育锻炼,导致头颈部肌肉痉挛不能放松,压迫颈部的血管,致使脑供血不足,或病人体质差,血压低,导致血液循环不良,影响脑部供血而引起头鸣,头晕等症状,放松休息可以缓解。
如果发生在年龄比较大或有高血压的病人,则多数是由于脑供血不足引起的,病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降,结合年龄,考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低,在睡眠不足、用脑过多及劳累时,就会诱发以上症状。需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素,如血压、血糖、血脂及血液流变功能,也可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平时需经常监测血压、注意休息,保持良好的睡眠状态,劳逸结合。
3、头鸣造成的危害
长期脑鸣会引发失眠、头晕、心慌气短、记忆力下降、视力下降等症状,更有甚者会使人睁不开眼,吃不下饭,整天昏昏沉沉,若得不到及时治疗还能诱发高血压、糖尿病、抑郁症、脑萎缩等恶性疾病,让人痛苦不堪。因此一定要抓紧治疗。在治疗的同时,如果注意调节心态和生活方式,并有针对性地调节饮食结构,这样对加快康复是很有好处的。
头鸣的注意事项
脑鸣西医治疗
无特殊治疗,可用谷维素、维生素B1、维生素E或安定等治疗。
脑鸣中医治疗
1、辨证论治
1.1、肾虚髓亏证:脑鸣,耳鸣,健忘,肢体软弱,腰膝酸痛,或精少质稀,性欲低下,舌淡,脉弱。补肾益髓。
1.2、气郁化火证:脑鸣,耳鸣,烦躁易怒,胸胁胀闷,口苦口干,尿黄,舌红,苔黄,脉弦数。清宣郁热。
1.3、痰湿(内阻)证:脑鸣,耳鸣,身体肥胖,疲倦嗜睡,肢体沉重,恶心欲呕,胸闷咯痰,舌淡胖,苔白腻,脉滑。燥湿化痰。
2、其他治疗
2.1、调达情志,怡养;心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重。
2.2、体针疗法:取穴肾俞、厥阴俞、三阴交、足三里、丰隆、太冲、神门等,3～4穴/次,平补平泻法。
2.3、单方验方;
2.3.1、蝉衣、全蝎、菖蒲、荷叶,水煎服,1剂/日。
2.3.2、礞石滚痰丸,6g/次,2～3次/日,口服。
2.3.3、鲜萝卜汁加冰片少许,滴鼻中。
头鸣的饮食禁忌
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之脑鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。
2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧脑鸣,故应戒烟。
4、减少脂肪的摄入,过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患,往往会使血脂增高,从而引起血液黏稠度增大,引起动脉硬化,而耳朵对于血的供应很敏感,一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏,从而产生脑鸣的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
Ys630.com相关知识
上消化道造影应注意的问题有哪些呢？
最近有朋友说自己消化道出了毛病，一直很难受，然后去医院检查得知需要做上消化道造影，但自己并不懂相关的知识，不知道自己应该怎么做，心理很忐忑。那么到底上消化造影应注意的问题有哪些呢？今天就让我们一起来看一下吧：
在胃肠造影检查中，检查方法很重要。检查方法不合适往往不能发现病变或不能确定病变性质。由于造影剂改进、低张力及双重造影的开展、x线诊断机器的进步。消化道肿瘤的X线诊断水平（特别是胃癌的诊断水平）已有明显提高。这些进展又促进了X线检查方法的改进。这里不系统谈上消化道造影的检查方法，只从我们的实际出发谈几点上消化道X线检查的注意事项：
（1）要亲自询问病人，做到调制钡剂和检查时心中有数。通过问诊大致判断病变是在食管，还是在胃或十二指肠并大致判断疾病性质。
（2）检查时摆好病人的位置，以病人舒适为原则。
（3）抓好头一、两口钡剂检查。因为这时上部胃肠紧张力好，分泌少，往往病人较容易配合。
（4）一般部位系统查，不走过场；重点部位反复查，不流于形式。所谓系统查是从食管到十二指肠各部分都查到，重点部位是指病变好发部位而言，如食管中段、贲门、胃小弯、胃窦、十二指肠球等部位。难查部位要克服困难力争查清，如贲门。
（5）寻找病变要充分利用体位和多轴透视。鉴别诊断除应从各方面观察外，还要用同一体位反复观察（如胃窦炎和浸润型胃窦癌的鉴别）。
（6）触诊要做到手到眼到，观察粘膜皱襞和半充盈、全充盈都要使用触诊方法，特别是对粘膜皱襞的观察。
（7）发现难以解释的X线征象时，要想想再查，必要时复查。
（8）复查的目的是看上段排空和下一段充盈。为了鉴别功能和器质病变，做好复查十分重要（如有无幽门梗阻）。
（9）对于不常用的体位的正常像，要在自己实践中摸索经验。
（10）做到透视与照片结合，最可靠的是透视下观察到的病变在照片上能够证实；在照片上显示的病变透视下也能看得到。初学的医师往往是透视看到病变而照片上显示不出来，或照片上显示了病变而透视时却未发现。此时不要主观武断，应耐心检查，将两者统一起来。
通过上面的介绍，相信大家对上消化道造影的注意问题都有了一定的了解，所以在大家选择做此手术之前，一定要及时咨询医师，熟知相关注意问题，不要大意，从而保证造影的顺利进行，避免对自己的健康造成不必要的损伤。
造影后注意事项
说到造影，可能很多人都是没有听说过的，自然对于造影是没有任何的了解的，所以就更加不要说什么造影后的注意事项了，这点就更加不会知道了。所谓造影，其实就是当今医学界上面的一种医疗技术而已，通常是用来检测疾病的。当然造影技术是可以检测多项疾病的，这点对于我们医学界的人来说一般都是知道的。
造影是非常重要的一件事情，有的时候，人们在对自己的疾病诊断存在一定的怀疑的时候，是可以通过造影来证实的，所以医学上面，造影技术又可以用来鉴定疾病的。那么，针对这种现象，下面就来详细地介绍一下有关造影后的注意事项。
常见的造影术
1、上消化道造影检查
上消化道造影即通常所说的钡餐，是指用硫酸钡作为造影剂，在 X线照射下显示消化道有无病变的一种检查方法，包括食道造影、食道胃造影、小肠造影。
造影注意事项：
检查前2天不要服含铁、碘、钠、铋、银等药物。 造影前1天不宜多吃纤维类和不易消化的食物。造影前1天晚上，吃少渣饮食如豆浆、面条、稀饭等。
特别注意，造影当天早晨禁食，包括开水、药品。
对要做结肠造影钡灌肠检查的病人，建议患者要有懂普通话的家属陪同。患者的良好配合是造影检查成功的关键。小肠造影需反复多次检查，请患者一定要听从放射科造影医生的安排。
检查时需向患者胃肠内引入硫酸钡，硫酸钡对人体无毒副作用。长期便秘的病人可服用泻药以加速硫酸钡排出。
2、结肠造影
结肠造影即钡灌肠检查
检查注意事项：
a、查前2天不要服含铁、碘、钠、铋、银等药物。
b、造影前1天不宜多吃纤维类和不易消化的食物。造影前1天晚上，吃少渣饮食如豆浆、面条、稀饭等。
c、特别注意，造影当天早晨禁食，包括开水、药品。
d、病人需于检查日前一天晚严格按说明书服用泻药，进行肠道准备，次日晨空腹，检查前排空大便，确保排泄物中没有粪便后再去做钡灌肠。
e、检查当日应避免穿着有较多金属花纹的衣服，检查前应除去佩戴的首饰、皮带及口袋内的硬币、钥匙等可能产生伪影的物品。
f、建议患者要有懂普通话的家属陪同。患者的良好配合是造影检查成功的关键。
3、T管造影
T管造影是胆道术后观察胆管情况的主要手段。造影前患者需行碘过敏试验。含碘造影剂、消毒用具、备用引流袋等由临床医生准备，患者只需听从医生指导配合即可。
病人注意事项：
造影前患者需行碘过敏试验。
4、静脉肾盂造影
静脉肾盂造影是通过静脉内注入含碘造影剂，观察其在肾脏、输尿管、膀胱的积聚，从而诊断泌尿系统疾病的一种造影方法。
注意事项：
a、病人需于检查日前一天晚严格按说明书(预约单)服用泻药，进行肠道准备。
b、造影前，必须作碘过敏试验。即使对碘过敏试验为阴性的患者，仍有发生过敏反应的可能，故在造影的过程中仍应密切观察，与在场的医护人员取得密切联系。门诊病人碘过敏试验的地点在门诊注射室，住院病人由相应的病人负责试验。
c、检查当日禁食，限制饮水，需排空膀胱内的小便。
5.输卵管造影
输卵管造影经X线的子宫输卵管造影是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，利用X线诊断仪行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况来了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态的一种检查方法。
综上所述，我们便就发现了一点，那就是其实在我们的现实生活中造影技术是用于很多的疾病诊断的，而且很多疾病也都是需要用到造影技术的，可见造影技术在现代医学上面的重要性。而且，与此同时，我们还了解到了各个疾病造影后的一些相关的注意事项，这对我们以后的生活是有帮助的。
肺动脉造影怎么做？肺动脉造影步骤
日常生活中，出现头晕、呼吸困难的患者很多，怀疑是患上了肺动脉疾病，通过将局麻下行股静脉穿刺，引入猪尾导管，经右心房、室将导管顶端放入肺动脉主干的方法来进行造影可以确诊。
一、适应证
肺动脉造影适用于：
1.肺动脉病变所致大咯血。
2.肺动脉瘤。
3.先天性肺动、静脉畸形。
4.肺动-静脉瘘。
5.肺栓塞。
二、准备
1.病人准备
(1)向病人及家属交待造影目的及可能出现的并发症和意外，签订造影协议书。
(2)询问病史，必要的影像学检查，如胸片、CT、纤维支气管镜检查等。
(3)检查心、肝、肾功能，以及血常规和出凝血时间。
(4)碘剂及麻醉剂按药典规定进行必要的处理。
(5)术前4h禁饮食，术前0.5h肌注地西泮(安定)10mg。
(6)穿刺部位常规备皮。
(7)必要时测定动脉血氧分分压或血氧饱和饱和度。
(8)建立静脉通道，便于术中用药及抢救。
2.器械准备
(1)心血管X线机及其附属设备。
(2)造影手术器械消毒包。
(3)穿刺插管器材，如穿刺针、导管鞘、猪尾导管和导丝等。
(4)压力注射器及其针筒、连接管。
(5)支气管镜、气管插管器械、吸引器及人工呼吸器等。
(6)心电监护仪、心脏除颤器和其他心肺复苏仪器。
3.药品准备
(1)对比剂：有机碘水制剂(40%～76%离子型或相应浓度的非离子型)。
(2)麻醉剂、抗凝剂及各种抢救药物。
三、方法
1.局麻下行股静脉穿刺，引入猪尾导管，经右心房、室将导管顶端放入肺动脉主干。
2.注射参数，对比剂用量20～40ml/次，注射流率13～16ml/s。
3.造影体位为正位、侧位，必要时加摄斜位。
4.造影程序为15～50帧/s，注射延迟0.5s。每次造影应包括动脉期、微血管期、静脉期影像。
5.造影完毕拔出导管，局部压迫10～15min后加压包扎。
6.由摄影技师认真填写检查申请单的相关项目和技术参数，并签名。
怎样做脑部造影检查？
在生活中很多的朋友经常会有各种病症的烦恼，病我们就要做详细的检查，特别是一些脑部疾病不及时检查不治疗的话，对大家的身体健康影响可是非常大的。那么今天小编就为大家详细的介绍一下，怎样做脑部造影的检查呢？
血管造影是将造影剂直接注入血管内，使其脑血管系统显影的一种X线投影检查技术。通过血管造影可以具体了解是否有畸形血管、血管是否通畅、血管有无狭窄及狭窄程度、血管的形态学变化，如走行、分布、移位、粗细及循环时间的变化等。最终确定病灶是血管本身，还是颅内其他部位病变引起血管变化，为临床诊断治疗提供依据。
适应症：
①颅内血管性疾病，如颅内动脉瘤、动静脉畸形、动静脉瘘、动脉栓塞等。
②颅内占位性病变，如颅内肿瘤、脓肿、囊肿、血肿等。
③颅脑外伤引起的脑外血肿。
④手术后观察手术效果及脑血循环状态。
禁忌症：
①老年性动脉硬化者需慎重。
②有严重心、肾、肝功能不全者。
③造影剂过敏者。
④有严重出血倾向者
看了上面的介绍大家现在应该清楚了，做脑部造影检查的一些步骤和方法了。那么了解具体的以后大家在做这里检查的时候，就一定要注意有效的保护自己的身体健康吧！
下肢静脉造影注意事项
在一些中老年人身上，下肢静脉会经常出现问题，常见的下肢静脉疾病有下肢静脉血栓和下肢静脉曲张等。而当感觉自己下肢静脉出现问题之后，一定要及时去医院检查而医生们检查下肢静脉的主要方式就是通过下肢静脉造影。但是下肢静脉造影这医学技术有很多需要注意的地方，那么在进行下肢静脉造影的时候有哪些注意事项呢?
一、下肢静脉造影注意事项
造影前的准备 造影前病人需作碘过敏试验，以30%的泛影葡胺1ml静脉注射，并观察有无不良反应，如有恶心、咳嗽、喷嚏流涕、胸闷、心悸、荨麻疹等反应，则为造影剂禁忌证。造影术前病人应禁食，防止造影时发生剧烈呕吐，影响造影效果。术前0.5h肌注地塞米松5mg，并准备好急救用品以防万一。
二、下肢静脉造影适应证
1、
了解下肢静脉血栓或栓塞、静脉炎、肿瘤侵蚀或外伤引起的静脉阻塞部位、范围和程度;2、明确下肢静脉曲张、深静脉瓣膜功能和穿通支静脉功能和解剖定位;3、
观察血栓切除、静脉曲张或其他病变的手术效果;4、
了解下肢慢性溃疡、肿胀、胀痛及色素沉着的原因;3、估计先天性静脉病变的部位和范围等。三、
下肢静脉造影并发症
造影剂反应是比较常见的并发症。轻者表现出为恶心、胸闷、荨麻疹等，一般能够自行缓解，无须特殊处理;严重呕吐，全身性荨麻疹，呼吸困难、腹痛及剧烈头痛等症状明显者，立即停止用药，并予相应的处理和治疗。呼吸困难者，给予氧气吸放，应用异丙嗪 。苯海拉明，地塞米松等抗过敏药物;腹痛者可肌注阿托品，经治疗后症状即可缓解。
肝脏硬化应注意什么
肝脏硬化应注意什么
1、肝脏硬化应注意什么
滴酒不沾
只要是肝病,无论是哪种肝病都需要戒酒,因为酒精的代谢主要是在肝脏中进行,并且代谢的产物甲醛对肝脏具有很大的损伤,所以肝病患者不要喝酒。
少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物
肝硬化患者的肝脏功能已经损伤,所以胆汁排出受到限制,胆汁排出不足导致患者的消化功能降低,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以不要吃太多的油炸、油腻、发酵食物以及腌制品比如香肠、腊肉等,同时要保持少量多餐,减轻肝脏的负担。
多吃一些容易消化的蛋白质食品
肝硬化患者不能什么都吃,应该吃一些对肝脏有好处的食品,可以减少油脂摄入,但是糖类不可少,但是也不能太多,可以多吃一些容易消化的蛋白质食品,比如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。
保肝必须多吃一些新鲜的蔬菜
早期肝硬化患者可以多吃一些具有解毒机能并且对胆有好处的新鲜蔬菜,比如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆,因为他们具有丰富的纤维质,可以帮助体内的毒素排出,同时少吃一些蛋、牛奶、乳酪、小麦等比较容易导致过敏的食品;也要控制高脂肪、高糖食物的摄取量。
2、肝脏硬化的病因
引起肝硬化的病因很多,可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、营养不良性肝硬化、隐源性肝硬化等。
3、肝脏硬化如何诊断
失代偿期肝硬化诊断不难,肝硬化的早期诊断较困难。
代偿期
慢性肝炎病史及症状可供参考。如有典型蜘蛛痣、肝掌应高度怀疑。肝质地较硬或不平滑及(或)脾大2cm,质硬,而无其他原因解释,是诊断早期肝硬化的依据。肝功能可以正常。蛋白电泳或可异常,单氨氧化酶、血清p-Ⅲ-p升高有助诊断。必要时肝穿病理检查或腹腔镜检查以利确诊。
失代偿期
症状、体征、化验皆有较显着的表现,如腹腔积液、食管静脉曲张。明显脾肿大有脾功能亢进及各项肝功能检查异常等,不难诊断。但有时需与其他疾病鉴别。
肝脏硬化如何预防
1、饮食营养调理,注意蛋白质的摄入量;适当增加高糖饮食。由于肝硬化患者容易出现空腹低血糖,因此要适当些细软易消化、少纤维、产气少的食物;适量摄入脂肪,但不宜摄入过多;限制食盐量,肝硬化患者应采用低盐饮食,出现严重水肿时,采用无盐饮食;总之饮食的烹调最好多样化,坚持量少而富于营养、品种多而易于消化的原则。
2、肝硬化患者应该戒酒,或避免饮用含酒精的饮料;少吃或不吃含大量纤维的食物,如芹菜、韭菜、笋干等;忌食辛辣及刺激性的食物,尽量避免油炸食品。
3、每天应定时测量腹围和测定尿量;注意出血、发热、精神神经症状的改变,一旦出现异常就要及时到医院检查以及治疗。
肝脏硬化食疗方
红花化瘀汤
[用料]红花6克,桃仁9克,丹参30克,穿山甲9克,当归10克,赤芍10克,丹皮6克,白术10克,泽泻9克,素馨花9克,牡蛎30克(先煎)。
[作法]水煎服,每日1剂。
[功效]行气活血,化瘀通络。
[主治]气滞血瘀型肝硬化。证见两胁闷胀,胁下痞块,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲减退,舌质紫暗或有瘀点,瘀斑,脉弦细涩。
佛手花疏肝汤
[用料]佛手花9克,素馨花9克,白芍30克,炙甘草6克,党参30克,白术10克,茯苓15克。
[作法]水煎服,每日1-2剂。
[功效]疏肝健脾,行气止痛。
[主治]肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力,食欲减退,胸腹闷胀,两胁胀痛,嗳气不舒,急躁易怒,时恶心呕吐,舌质淡红,苔白,脉弦。
血液高应注意什么
血液高是一种老年人比较常见的一种疾病，它对于患者的伤害是比较严重的。老年人在生活中面对高血压的时候，应该要注意自己的饮食的问题，多吃一些降血压的食物。然而，对于血压高的患者在生活中应该要注意什么呢，现在就让我们一起来了解一下这篇文章介绍的注意事项吧。
血压高是因为人体中的血液压强高于一个标准值，所以我们去医院检查血压的时候，应该要根据自己的血压去对比，看是否患上高血压。高血压一般会伴有心脏、血管的承受能力加大，希望患者要注意。
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾，它有原发性高血压和继发性高血压之分.发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压病选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。
1、控制热能摄入 每餐不要过饱，因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。
2、适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜，同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。
3、适当限制脂肪和胆固醇。
4、可适当吃些鱼和大豆以及制品，多食含钾、镁、碘和锌高的食物，避免某些食物与药物之间的不良反应。
食物的选择：
1、多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物：降压的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病，脑出血，脑血栓都有较好效果。
2、禁忌食物 所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。
3、膳食要求 宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。
对于文章介绍的血压高应注意什么这个问题，相信大家看完这篇文章的介绍后应该知道了吧。血压高这种情况是比较危险的，它可能会导致患者引发其他的疾病，所以患者在生活中应该要控制脂肪和胆固醇的吸入，以免影响到病情的康复。
宫寒应注意什么
宫寒应注意什么
1、宫寒应注意饮食调理
在饮食调理上多吃些补气暖身的食物。事实上在中医养生的传统观念当中,女性本身就需要阴的体质,因此在平时不能够贪图凉快,不能吃一下寒凉的食物,更加不能大喝特喝冰镇饮料。宫寒应注意什么?宫寒女性在平时可以多吃点滋阴温补的羊肉、核桃、花生等食物,帮助身体恢复正常的状态。
2、宫寒应注意运动调节
运动能够调节宫寒的体质。运动的好处非常多,尤其是对于女性朋友而言运动能够促进机体血液循环加快,如果能够选择一些腹部运动多的运动项目例如瑜伽等进行锻炼,能够在极大程度上缓解宫寒的问题,对于改善体质也很有帮助;宫寒应注意什么?另外通过快走等运动锻炼,能够刺激足底的经络和穴位,对于疏通经络、调节气血、使全身温暖都很有帮助。
3、宫寒应注意日常保健
注意别在凉的环境久待。在办公室备外套或披肩;别坐在空调下面;别在办公室午休;不要坐有寒气的椅子;在办公室备件衣服,护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的,可以防止寒气从脚下生。
3.1、少吹空调。在空调房中,漂亮美眉们总是尽情展露美腿、玉臂、香肩,甚至后背、小蛮腰。空调冷气拒骄阳于千里之外,离人体却近在咫尺。当您感受空调冷风带来的惬意时,殊不知子宫正在经受着外界寒冷的折磨,当寒气侵入身体,离“宫寒”就不远了。
3.2、不要坐“寒”。夏天不要坐在有寒气的平面上,例如地面、石面或铁面椅子上,因为这些地方寒气重,寒邪会迅速击退身体的阳气直接攻击子宫。
3.3、受寒后要及时补救。给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。
宫寒的症状有哪些
1、在经期时,出现痛经和血块的情况,经血的颜色也出现偏黑等症状,这些都是女性比较明显的宫寒症状。
2、容易出现不孕,因为子宫温度低,导致精子和卵子不容易相互结合。
3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。白带量变多,腰酸两乳胀痛等情况,少数女性会出现反胃、作呕的情况。
4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉,或者是感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现,但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖,还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少,女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。
最易宫寒的4类女性
1、气血两虚女性:气血两虚的女性容易受到寒气的侵蚀,一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,容易惹上宫寒。
2、频繁人流的女性:人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒。
3、宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者:妇科炎症会造成子宫损伤,引发寒邪入侵,导致宫寒,也使炎症难以根治。
4、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者:女性患有妇科肿瘤,机体会被肿瘤细胞侵害,体内阳气被损耗,导致寒邪内生,造成宫寒,加重病情。
