耳鸣有什么偏方
耳鸣养生知识。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。养生达人是如何进行中医养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“耳鸣有什么偏方”，相信能对大家有所帮助。
耳鸣有什么偏方
1、耳鸣有什么偏方
莲实粥
方法:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用。
或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。
柿枣饼
方法:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。
每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。
百合散
方法:百合90克研粉末,每次9克用温水冲服,每日2次,对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。
核桃肉
方法:每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。
咽凉开水
方法:让患者口含凉开水,另一人站在患者一侧,手拎患者耳尖使外耳道变直。
然后对着患者外耳道轻吹一口气,患者同时将口中的水快速咽下,重复一两次耳鸣可消。
2、耳鸣的临床表现
总体说呈多样性,可单侧或双侧,也可为头鸣,可持续性存在也可间歇性出现,声音可以为各种各样,音调高低不等。
耳鸣与听力的关系
有些耳鸣病人伴有听力下降,有些听力正常,但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
耳鸣与心理因素的关系
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪,而不良的情绪状态可加重耳鸣,造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环,心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
3、耳鸣怎么诊断
了解病史
进行耳部及全身临床检查。
听力学检查
纯音测听、声阻抗测听、耳鸣音调和响度匹配检测、耳鸣后效抑制和最小掩蔽级检测,及其他听力学及电生理检查。
耳鸣如何预防
1、避免噪声
忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。
2、改变不良的饮食习惯
咖啡因和酒精,常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞,又是一种对氧极其敏感的细胞,因此缺氧,会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、食用活血功效的食物
活血化瘀的饮食,能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。
4、一些药物的使用不当,也会导致耳鸣的发生耳鸣病人,因其它疾病就诊时,不要忘记告诉医师,自已患有耳鸣。因有一些药物,会使你已有的耳鸣症状加剧。
5、要多吃含锌的食物
引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量,大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食,如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
耳鸣的危害
1、听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在,可是一旦比较严重的耳鸣发生时,就会影响到患者的听力,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
2、睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时,会影响到别人的睡眠状况,特别是在比较安静的状态下,夜深人静时会响的厉害,使人入睡困难,就算是睡着了,还会叫耳鸣叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就会越加的不好,从而恶性循环,精神不好睡眠也会受到影响,更加使人烦躁不安,辗转难眠,耳鸣带给患者的困惑不止一点。
3、精神问题
耳鸣的发生会影响到工作,日常的生活,还有休息的状况等等的这些使人的心情受到严重的影响,情绪就会因此受到打击,严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,有是比较极端的想法是耳鸣的发生还不如听不见了,可见耳鸣带给人的伤害有多大,所以积极的治疗它的发生是很重要的。
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治疗耳鸣偏方有哪些
在我们民间有很多偏方在治疗疾病上面是可以发挥神奇的功效，所以我们不能小看这些偏方，很多偏方我们至今也研究不出到底有什么药理的依据，但是既然有效果了我们当然要采纳才是，那么在治疗耳鸣上面我们有什么方法呢?其实我们有很多治疗耳鸣的偏方，一起看下文介绍。
治疗耳鸣偏方我们有多种，我们可以采用莲实粥来起到治疗耳鸣的好处，耳鸣的治疗也可以采用一种偏方那就是柿枣饼，另外百合散和核桃肉也是不错的选择。
1、莲实粥
方法：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鲜莲子，放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。
2、柿枣饼
方法：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。每日两次，早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣
3、百合散
方法：百合90克研粉末，每次9克用温水冲服，每日2次，对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。
4、核桃肉
方法：每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。
5、乌鸡膏粥
方法：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，适合老年人服用。
6、咽凉开水
方法：让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直，然后对着患者外耳道轻吹一口气，患者同时将口中的水快速咽下，重复一两次耳鸣可消。
7、干银杏叶茶
方法：耳2至3片干银杏叶，泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶，可治好耳鸣症。
注意：干银杏叶有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，须倒掉。
8、白芍熟地麦冬水
方法：白芍、山萸肉、麦冬各20克，熟地40克，柴胡、栀子、白芥子各9克。水煎每日一剂，旱晚服用，一个月可愈。
上文我们介绍了很多民间的偏方在治疗疾病上面有着非常神奇的功效，所以我们不能小视这些偏方，上文介绍了治疗耳鸣的几种偏方，分别是核桃肉，百合散，柿枣饼，干银杏叶茶，白芍熟地麦冬水等，大家可以选择适合自己的偏方用来治疗耳鸣。
神经性耳鸣有什么偏方吗
神经性耳鸣有什么偏方吗
1、神经性耳鸣偏方之百合散
取百合90克研成粉末,每次用温水冲服9克,每日两次,对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
2、神经性耳鸣偏方之银杏干叶
坚持长期喝银杏干叶茶,可治耳鸣症。方法:取2至3片银杏干叶,泡茶喝一天。需提醒的是,银杏干叶有一定毒性,因此第一遍茶水不能喝。
3、神经性耳鸣偏方之升清流气饮
升麻3克,青皮6克,黄芪10克,木香3克,苏叶10克,乌药6克,柴胡3克,大腹皮10克,川芎3克,蔓荆子6克,菖蒲3克。水煎服,每日1剂,日服2次。
4、神经性耳鸣偏方之天麻葡萄冰糖粥
天麻5克,洗净放入锅内,加水1000毫升,用武火煮沸20分钟后,将葡萄60克、粳米100克分别洗净放入锅内,煮沸10分钟,后改用文火煨至粥成,加冰糖10克调匀即成。早晚各吃1小碗,最后吃天麻。
5、神经性耳鸣偏方之养心宁神方
处方组成:磁石,酸枣仁,琥珀,珍珠母,龙骨,茯神,远志,黄连等。
用法用量:每日l剂,水煎分早、晚2次口服,28日为1个疗程。
功能主治:养心宁神,平肝镇惊,通窍聪耳。主治:神经性耳鸣。
处方加减:索取药方时一并寄出。
病例验证:上方治疗神经性耳鸣30例40耳,显效14耳(35%),有效15耳(37.5%),无效11耳27.5%),总有效率为了2.5%。
神经性耳鸣怎么产生的
噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
神经性耳鸣怎么治疗
1、药物治疗
有一些药物对于神经性耳鸣的治疗是有帮助的,扩血管营养神经类的药可以有所帮助,如抗焦虑和抑郁方面的药物等。
2、掩蔽疗法
这种方法之所以成为掩蔽疗法就是因为会用到掩蔽器,通过掩蔽器来产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号,以此来盖住或者是控制耳鸣,掩蔽的声音没有了以后,患者的神经性耳鸣会有所缓解或者是没有了。这种方法需要比较长的时间,坚持一段时间之后会让耳鸣发作的次数变少,并且每次发作的时间都没有那么长了,效果好的话甚至以后都不会再发作。
3、高压氧疗法
这种方法是比较新的一种治疗方法,主要就是为了让血氧的量变多,血氧的量变多了以后,有效缓解耳朵听觉缺氧时候产生的伤害,对于耳郭和听神经的恢复。不过咽鼓管不通畅的人不适合进行这种方法。
4、心理疗法
患者平时要放松自己的心情,不要焦虑,平时也要有充足的睡眠,这样对于耳鸣的恢复有帮助的。
耳鸣食疗偏方
耳鸣食疗偏方
1、耳鸣食疗偏方:参须茶
参须,京菖,茶叶沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度。参须茶主治体虚听力减弱,耳鸣。
2、耳鸣食疗偏方:菊花粳米粥
取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。花粳米粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效。
3、耳鸣食疗偏方:天麻菊花汤
取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1~2次。麻菊花汤平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。
4、耳鸣食疗偏方:木耳瘦肉汤
取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。耳瘦肉汤补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。
5、耳鸣食疗偏方:乌鸡膏粥
乌鸡50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,适合老年人服用。
6、耳鸣食疗偏方:柿枣饼
柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。
7、耳鸣食疗偏方:莲实粥
将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。
耳鸣患者怎么调理饮食
要减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。
多食含锌食物:导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
常吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
养成喝牛奶的习惯:牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
耳鸣能治好吗
这就要针对引起耳鸣的原因来讲了,有的耳鸣是可以治疗的,而有的耳鸣却只能试着改善,甚至是接受它。出现耳鸣后应该至医院行相关的检查,尽可能地明确引起耳鸣的原因,并积极进行相关治疗。如外耳道耵聍栓塞,可行外耳道耵聍取出,解除外耳道的阻塞,耵聍取出后听力即可恢复正常,一般耳鸣即可消失。如存在中耳炎,可以行相应的手术治疗,清除病灶重建听力,有一部分患者听力可以恢复至正常水平,耳鸣也会逐渐消失,有的患者则仍存在耳鸣,但较术前有一定的改善。如突发性耳聋引起的耳鸣,经过早期干预并积极治疗,一部分人的听力可以得到改善,耳鸣也有明显减轻或消失,但仍有一部分患者的耳鸣无明显改善。
老年耳鸣偏方 治疗注意事项有什么
老年人，常常会有这样或者那样的病症，因为体力、抵抗力等等的因素。所以，有心的朋友们可以看完这篇文章，如果家里有老年人有耳鸣的症状的话，可以用以下推荐的几种偏方试一试哦!赶紧来看看吧!
一、鸣天鼓法
每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
二、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2~3日，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
三、枕聪耳枕
用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，聪耳明目，对耳鸣有一定的效果。
四、喝通窍酒
磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1~2勺，治肾虚型耳鸣。
五、塞耳法
麝香0.5克，金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
治疗的时候要注意的事项
1、意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。
2、适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、在饮食上，耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖，患糖尿病几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。
辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。
譬如有清热解毒，活血开窍，活血化瘀功效的茶疗饮品芝元堂氰洱茶，它是由栀子、桑椹、枸杞等原料精配而成，有清热解毒，活血通窍等功效，很适合有耳鸣的人来调理身体之用。
结语：看完了以上这么多的偏方介绍，相信你一定有了相关的了解。所以，如果你还在为这种病症而困扰的话，完全可以使用这里的偏方，当然要在询问医师后使用以上推荐的几种偏方，最后祝早日康复哦!
治耳鸣的偏方
耳鸣可不是小事，往往是耳聋的前兆，这表示着你的听觉系统已经开始发生功能紊乱，因此及时治疗是非常必要的。
1.治鸣醒聋汤
准备木香15克，川芎20克，木 通20克，香附20克，枣仁20克，枳壳30克，蝉蜕20克，菊花20克，泽泻20克，合欢20克，胆草15克，柴胡20克，石菖蒲20克，夜交藤20克。以水煎服，每日1剂。此方经过验证可以达清肝泻胆，理气开窍的效用，适用于由肝火上逆、痰浊内积导致的解聋耳鸣。
2.熘炒金针猪腰治愈耳鸣
先准备猪腰500克，金针菜50克，植物油、葱、姜、蒜、盐、糖、栗粉各适量。然后将猪腰剖开，剔去筋膜，洗净切成腰花块;金针菜用水泡发，撕成小条。将植物油倒人炒锅中，烧热煸炒葱、姜、蒜至散发 出香味，即放人腰花爆炒，至变色熟透时，加水、金针菜、盐和糖，炒片刻，以水溶栗粉 勾芡，汤汁透明即可。猪腰有补肾作用,再配金针菜养血平肝。经常佐餐使用本品，可辅助治疗肾虚耳鸣、腰痛以及产后奶水不足等症。
耳鸣的发生有时候让人止不住的发火，耳鸣的噪声不仅影响了我们的健康，也给日常生活带来诸多不便。采用以上偏方，帮您摆脱苦恼。
耳鸣的治疗偏方
耳鸣的治疗偏方
1、耳鸣的治疗偏方
核桃肉:每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。
乌鸡膏粥:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,适合老年人服用。
柿枣饼:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。
莲实粥:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。
2、自我按摩治疗耳鸣
先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350-400次。
击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。
以上动作每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时及时按摩。长期坚持可见成效,患者不妨一试。
3、耳鸣的分类
耳鸣的分类方法非常之多,以致于没有统一的标准。通常按照耳鸣性质、耳鸣病因、耳鸣病变部位等进行分类。
根据耳鸣性质分类;生理性耳鸣、病理性耳鸣;主观性耳鸣、客观性耳鸣;持续性耳鸣、波动性耳鸣或搏动性耳鸣;单调耳鸣、复调耳鸣;
根据耳鸣的病因分类:药毒性耳鸣、突聋后耳鸣、梅尼埃病、耳硬化、听神经瘤等。
根据耳鸣病变部位分类:左耳鸣、右耳鸣、双耳鸣、颅鸣;耳源性耳鸣及非耳源性耳鸣;周围性耳鸣及中枢性耳鸣。周围性耳鸣是指外耳、中耳、内耳及听神经病变引起的耳鸣。中枢性耳鸣是指蜗神经核以上听觉通路一直到大脑听皮层病变引起的耳鸣。非耳源性耳鸣泛指一切与听觉器官无关的疾病所引起的耳鸣,如高血压、心脏病、甲亢、神经衰弱,高血脂症等引起的耳鸣。
长期耳鸣会导致什么病
一般外耳中耳病变引起的耳鸣,常伴有不同程度的传导性耳聋。当耳道堵塞物被清除之后,或者鼓膜穿孔修复、中耳炎治愈、耳硬化症手术缓解之后,耳鸣一般都会消失或明显减轻,听力也可以复原或明显改善。
耳鸣的声音多种多样,一般较低的耳鸣是由外耳、中耳病变引起的,高调的耳鸣则多因内耳病变引起。长时间持续有耳鸣症状出现,一定要去耳科专业医师处就诊。
治疗耳鸣的穴位
对耳聋、耳鸣、听力下降这类疾病的治疗,耳周的穴位效果往往比较明显。当我们张开嘴时,耳朵的前面会隆起一个骨性突起,而在这个突起的后面、耳道的前面,就会出现一个纵向的凹陷,这三个擅长治疗耳鸣的穴位就自上而下排列在凹陷里,分别叫作耳门、听宫、听会。
耳门是手少阳三焦经的穴位,听宫是手太阳小肠经的穴位,听会是足少阳胆经的穴位。三个穴位虽然分属三条不同的经脉,但因为这三条经脉的循经路线都会进入耳朵里面,然后经过耳前,所以这三个穴位都可以直通耳朵,而且它们紧挨在一起,方便三个穴位一同按摩。方法也非常简单,只需张开嘴,找到耳朵前面的纵向凹陷,用食指上下来回搓擦即可,随时随地都能做。具有活血化瘀、疏通经脉的作用,对于缓解耳鸣以及老年人听力下降都很有益处。
耳鸣的食疗偏方
耳鸣的食疗偏方
1、耳鸣的食疗偏方之莲子粥
用法:克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。
功效:具有益精气,强智力,聪耳目,健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。
2、耳鸣的食疗偏方之苁蓉炖羊肾
用法:取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。
功效:本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用。
3、耳鸣的食疗偏方之豆炖狗肉
用法:取狗肉500克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉,盐,糖,姜调味服食。
功效:温肾阳,利耳窍。阴虚者慎用。
4、耳鸣的食疗偏方之花粳米粥
取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。花粳米粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效。
5、耳鸣的食疗偏方之麻菊花汤
取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1～2次。麻菊花汤平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。
6、耳鸣的食疗偏方之耳瘦肉汤
取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。耳瘦肉汤补肾纳气。补而不滞,并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。
7、耳鸣的食疗偏方之参须茶
参须,京菖,茶叶沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度。参须茶主治体虚听力减弱,耳鸣。
8、耳鸣的食疗偏方之牡荆子酒
牡荆子,酒浸泡。取上清液即得,去渣任意饮之,勿醉为度,虽久聋亦瘥。
形成耳鸣的原因
1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。
2、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
3、血管性疾病,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相致。
4、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此养成良好的习惯很重要。
5、过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降会更早出现。
6、其它些全身性疾病:高血压、低血压、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、贫血、糖尿病、营养不良。
预防耳鸣的方法
1、远离噪音伤害
长时间接触较大的声音会造成听力受损,同时产生耳鸣,此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。所以要远离发声源,避免噪音伤害耳朵。
2、耳鸣预防从脚开始
每晚泡脚可预防耳鸣,泡脚对预防耳鸣有很大帮助,是一种简便易行的方法,每晚用热水泡热双脚,然后点按脚心“涌泉”穴(这个部位一般都有酸胀麻痛),用柔力点按穴位。再用力拍打大腿外侧的胆经(打大腿外侧就可以了),拍打至肤色微红为止。
3、保持充足的睡眠
睡眠不足是耳鸣最困扰之事,因睡眠不足而引起耳鸣,又因耳鸣严重而影响睡眠,恶性循环下耳鸣因而加重。
4、避免工作压力过大
用脑过度,缺乏休息,因工作过量、业绩挂帅等压力下,致易引发耳鸣及眩晕症。
5、避用有毒药物
如医治结核病之链霉素、治疟疾之奎宁、利尿剂、预防心血管疾病等多种抗癌药物都会引发耳鸣。
