肝郁会导致阳痿吗
经络养生对肝郁女性效果好吗。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何在中医养生方面行稳致远呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肝郁会导致阳痿吗》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
肝郁会导致阳痿吗
1、肝郁会导致阳痿吗
作为男性,难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷,再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。专家说,在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。
2、肝郁导致阳痿的原因
肝气郁结之所以成为阳痿的首要病因,是由于现今社会,人们的物质生活水平不断提高,加上医疗保健知识的日益深入,机体的整体状况有了极大的改善,相反,社会竞争的激烈、家庭生活的琐碎繁杂,容易使人情志受损,从而妨碍肝的疏泄功能,导致肝气郁结引起阳事不举。肝气郁结型阳痿相当于西医中的心因性阳痿。
据国内有关医学资料统计表明,大部分阳痿患者年龄在25岁-45岁之间,由肾虚引起者不足10%,他们中的绝大多数人年富力强,身体壮实,更没有头昏耳鸣,腰膝酸软,脱发及牙齿松动等肾虚症状。而因肝气郁结导致的阳痿占总病例的65%以上,所以肝郁才是阳痿的主要病机。
3、引起阳痿的多种原因
精神心理因素
心理性阳痿见于工作紧张,事业受挫、精神紧张忧郁,阴茎勃起中枢处于压抑状态;或夫妻感情不和,互相缺乏交流,缺乏性的激情;影响了中枢神经递质的释放,交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调,都可使阳痿发生。
血管性阳痿
阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张,海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩,阻力增高;另外,还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍,即血管性阳痿。
内分泌性阳痿
原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。
器质性疾病
这类阳痿是由疾病引起,如:心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病都与勃起功能障碍关系密切。另外长期服用壮阳YAO物,吸烟、酗酒、夜生活也都可能引起阳痿。
阳痿的中医方剂
肝郁失达。血行不畅。诊见阴囊坠胀,胸胁满闷,烦躁易怒,食少神疲,咽干口苦,舌淡红,脉弦细数。证属肝郁失疏,气机逆乱,血行不畅,宗筋失养而成阳痿。治宜疏肝解郁、健脾和营,方选逍遥散加味:柴胡6克,白芍、白术、当归、茯苓、川楝子、橘核各10克,甘草、薄荷各4.5克,生姜2片。水煎服,每日1剂,连服5剂,囊坠、胁满等诸症渐减,原方加露峰房10克,续进5剂。
心脾两虚。化源不足。诊见形体赢瘦,面色萎黄,心悸少寐,气短神疲,食少便溏,性欲淡漠,舌淡苔薄白,脉细弱。证属心脾两虚,宗筋失养而成阳痿。治宜补益心脾,方用归脾汤加味:党参、白术、茯苓、熟地各15克,远志、酸枣仁、木香、肉苁蓉、菟丝子各10克,甘草5克。水煎服,每日l剂,服20余剂。
阳痿的食疗方法
1、狗肉羹
组方:狗肉250g、陈皮、食盐、黄酒各适量。
制作:狗肉洗净,切细粒,放入锅中,加清水、黄酒、陈皮、食盐着作羹食即可。
用法:佐餐之用。
功效:温阳利水。
2、淡菜炒虾球
组方:淡菜50g、虾球200g、冬笋丝20g、韭菜20g、食盐、植物油各适量。
方解:淡菜味咸;性温,有补肝肾、宜精血的作用,为补虚养肾之药;虾味甘,性温,有补肾壮阳的作用;韭菜味辛,性温,有温阳下气,宜痹止痛的作用,三者配伍为用可加强温补肾阳的功效;冬笋味甘,性寒,有补肾益气、滋阴润燥,尤其善补肾阳的作用。
制作:将淡菜冷水浸1日,切丁,与切好的笋丝和虾球、韭菜一起放入锅中同炒,临熟调入食盐即成。
用法:佐餐之用。
功效:滋阴补阳。
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肝郁会导致肥胖吗
肝郁会导致肥胖吗
1、肝郁会导致肥胖吗
肝郁造成胆汁分泌不足,脾虚则导致胰腺功能减弱,而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将,只有将这两位干将的积极性调动起来,才能从根本上解决肥胖的问题。
2、肝郁的症状
心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。搞不好还会得抑郁症!
胸闷疼痛等
肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
颈部、咽喉部的病变
肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
女性乳房及月经病变
中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
消化系统病变
中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
3、肝郁怎么自我治疗
常揉肝经的“太冲”至“行间”,大腿赘肉过多的人,最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次,这通常会是很痛的一条经,每日敲“带脉”300次,用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经3分钟,拨动“阳陵泉”一分钟,揉“地筋”三分钟。这样“肝郁”的问题会很快解决。
中医怎么治疗肝郁
肝郁气滞
主要证状:经前乳房胀痛或乳头痒痛,痛甚不可触衣,疼痛拒按,经行小腹胀痛,胸胁胀满,烦躁易怒,经行不畅,色黯红,舌红,苔薄,脉弦。
治疗法则:疏肝理气,通络止痛。
处方:柴胡疏肝散
组成:柴胡枳壳炙甘草白芍川芎香附陈皮
方解:方中柴胡、川楝子疏肝解郁调经;枳壳、香附、陈皮理气行滞消胀;白芍、甘草缓急止痛;川芎行血中之气,配以王不留行通络行滞。诸药合用,能疏肝之郁,通乳之络,故乳房胀痛可消。
肝郁化热
主要症状:头胀痛,眩晕,面红目赤,急躁易怒,口苦咽干,胁肋灼痛,夜寐不安,耳鸣耳聋,尿黄便秘,吐血,目赤肿痛,舌红苔黄,脉弦数。
治疗原则:疏肝理气,健脾清热。
处方:龙胆泻肝丸
组成:龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草。
方解:黄芩、栀子苦寒泻火、燥湿清热,加强君药泻火除湿之力。佐使药柴胡、甘草,肝体阴用阳,性喜疏泄条达而恶抑郁,火邪内郁,肝胆之气不舒,骤用大剂苦寒降泄之品,既恐肝胆之气被抑,又虑折伤肝胆生发之机,用柴胡疏畅肝胆之气,引诸药归于肝胆之经。
肝郁怎么调理
1、药物调理
如果长时间肝气郁结,可以吃一些中成药来调理。例如逍遥丸或者加味逍遥丸。如果长期肝气郁结,请几时去医院进行治疗,以免肝功能严重受损,或者其他病情导致肝受损。
2、作息调理
肝气郁结的患者要养成良好的作息习惯,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保证,所以每天要早睡早起,对肝脏有很大的益处。
3、情绪调理
肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。由此可见,肝气郁结的患者平时要多调节自己的情绪。保持一个好的平衡的状态,那么时间长了,肝气郁结就会慢慢好起来,就不需要吃药了。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝郁导致阳痿如何治疗
肝郁导致阳痿如何治疗
1、肝郁导致阳痿治疗中药方一
肝郁失达。血行不畅。证属肝郁失疏,气机逆乱,血行不畅,宗筋失养而成阳痿。
治宜疏肝解郁、健脾和营,方选逍遥散加味:柴胡6克,白芍、白术、当归、茯苓、川楝子、橘核各10克,甘草、薄荷各4.5克,生姜2片。水煎服,每日1剂,连服5剂。
2、肝郁导致阳痿治疗中药方二
肝郁气滞型,临房不举,睡中自举。兼见抑郁烦闷,情怀不悦,胸胁胀满或窜痛,或嗳气太息。舌质淡,苔薄白,脉弦或弦细。
治法:疏肝解郁,行气起痿。代表方:柴胡疏肝散加减。常用方中以柴胡疏肝解郁,香附、川芎活血行气,陈皮、枳壳理气行滞,芍药、甘草养血柔肝。可加当归或鸡血藤养血柔肝、活血通络,白蒺藜疏肝通阳,潼蒺藜、枸杞子滋肾涵木,共奏疏肝解郁、理气通阳起痿之功。可加蜈蚣直入宗筋,疏肝通阳,常有速效。本证多见于年青者及新婚者,须重视心理调理,辅以药物治疗方能取得良好效果,必要时可加安神之品,如炒枣仁、合欢皮。
3、肝郁导致阳痿治疗注意事项
壮年男性ED主要原因多由情志因素所引起。如今人们生活节奏快,工作紧张,精神压力过大,社会竞争激烈,往往损害人体肝的疏泄功能,导致肝气郁结。因此,对症治疗应是疏肝理气,肝肾同调。有的男性ED则是由于器质性原因,如前列腺炎高血压糖尿病和手术并发症等引起的供血不足,更要因病施治。
中医把人体分为“心、肝、脾、肺、肾”五大系统,男性生殖器官属于肾的系统。许多病人误认为自己的病就是肾虚造成的,是“阳虚”和“肾亏”,又不好意思去看病,于是就自行购买“壮阳”药或是保健品,药物组成大多都是鹿茸、鹿鞭、海马、阳起石等,皆以温肾壮阳为主。
结果是不少病人越补前列腺肥大越重,有的则脸上长痤疮,咽喉肿痛流鼻血。患有高血压及中风的病人发生ED后,服用壮阳药后血压又急骤升高。这类疾病时一定要先找医生查明原因,对症下药。切不能以肾虚、肾亏一概而论,吃补肾壮阳的保健品,滥用温肾壮阳药,迷信这个“鞭”,那个“宝”。
阳痿如何预防
1、放松心态保持良好的心情去面对阳痿:在平时的生活中要是患者整天抑郁寡欢、面对生活一味秉承着消极的态度去对待的话,则会排斥正肾上的腺素,对男性的勃起有很大的阻碍。因此放松心态保持良好的心情去面对阳痿,不仅有助于预防阳痿的产生,而且还会将引导阴茎的动脉扩张,有助于血液的循环。
2、提高身体素质、加强自身的锻炼:男性要是免疫力差、身体也较为虚弱的话则容易造成睡眠不足,精神过于紧张的局面,这样一来的话也会导致阳痿疾病的产生。因此在日常生活中加强自身的锻炼并避免过度疲劳情况的产生,对男人自身的性功能以及神经中枢的性器官都会有一定的作用。
3、养成良好的饮食习惯:抽烟、饮酒是很多男性的爱好,但对自身的健康是极为不利的。而且烟中的尼古丁以及酒中的酒精含量较低的话,对男性的健康是有一定侵害的。
阳痿食疗方
1、仙茅煲大虾
材料:仙茅,河虾仁。
用法:仙茅清洗干净,切碎备用;再将河虾仁清洗干净,与仙茅同置锅中,加入黄酒、葱、姜,然后先用急火煮沸三分钟,再改用慢火煲一小时,分次进食。
功效:温补肾阳。
主治:阳痿、伴肢冷、周身畏寒、五更泄泻病症。
2、猪腰炒韭黄
材料:猪腰子,韭菜黄。
用法:猪腰子清洗干净,剖开后再切成小片,先用开水浸泡一小时,然后打掉浮沫;韭菜黄清洗干净,切成段备用。起油锅将备好的猪腰和韭黄同炒致熟,再加黄酒、食盐、味精调味后即可食用。
功效:温补肾阳。
主治:阳痿、勃起困难、肢冷畏寒症状。
3、狗肉煲
材料:狗肉,黄酒、姜、葱等。
用法:狗肉清洗干净,切成小块,再用开水浸泡一小时,去除浮沫后放置锅中,加入黄酒、姜、葱,然而大火煮开,再转小火煲一小时即可,分次食用。
功效:温补肾阳。
肾阳虚会导致肝郁吗
二、肾阴虚肾阳虚如何快速区别三、肾阳虚患者适合哪些运动
肾阳虚会导致肝郁吗
1、肾阳虚会导致肝郁吗
肝气郁结是指由于情绪抑郁或其他慢性消耗性疾病引起的情绪波动较大造成肝部不适的现象。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁,久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气。
由此可知，肾阳虚和肝郁的关系不大。
2、女性如何预防肾阳虚
睡觉前不要喝太多水,加重肾脏的负担,第二天起来还有可能面部水肿。可以喝点蜂蜜或是酸奶,能有效的改善第二天的脸色。
保持稳定的睡眠时间,尽量控制在八个小时左右,过少或是过多都有可能引发疲惫,不要经常性的熬夜,会使人体元气不足,身体机能减退而造成肾阳虚。
3、男人肾阳虚怎么调理
用一般不常见的龙眼肉但帮成粥,主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。制作方法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
平时适当多增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,也可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎。
属于肾虚类型的经医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的,一般不太建议私自用药,建议在医生指导下使用。
肾阴虚肾阳虚如何快速区别
1、善恐:无缘无故地出现恐惧的感觉。
恐就是俗称的胆怯,即自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
2、打喷嚏:喷嚏频频,经久不止。
作为一种常见的生理现象的打喷嚏,中医认为有两种情况下打喷嚏:一种情况是急性打喷嚏,多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候,多与感冒症状同时出现;另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。
肾阳虚患者适合哪些运动
1、太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼。肾位于腰部,经常活动腰部,可使腰部气血得以循环畅通,使肾气得到不断充养。肾虚病人大多腰部无力,而通过太极拳的练习,可以使之得到改善,从而起到“补肾”的作用。此外,太极拳主张以气引力,可以平定内心的杂念,摒除私欲,从而起到保护肾精的目的。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2、自我按摩腰部:两手掌对搓至手心热后,分另13放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。这些运动可以健运命门,补肾纳气。
3、缩肛功:平卧或直立,全身放松,自然呼吸。呼气时,做排便时的缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。早晚均可进行。本功能提高盆腔周围的血液循环,促进性器官的康复,对防治肾气不足引起的阳萎早泄、女性性欲低下有较好的功效。
肝郁会导致那些疾病
平时肝郁气滞的情况比较严重的话，如果没有得到良好的调养和治疗，往往会导致一些比较严重的疾病的出现，当然首当其冲的就是引起一些肝病，因为肝郁气滞的时候会影响肝脏的调节，容易引起一些比较严重的肝病，另外抑郁症也是比较常见的一种心理疾病，因为肝郁气滞，如果调理不当，患者可能也会得上这种疾病。
肝郁会导致那些疾病
第一、肝脏疾病
所谓的肝郁气滞，主要讲的就是我们的情绪影响了身体，既然是肝郁气滞，自然是容易引发肝脏的疾病，当我们身体过分焦躁，致使肝火过旺，很容易让肝脏的调节失衡，此时最容易患上肝脏疾病，毕竟生气伤肝也是一个广为流传的说法。第二、抑郁症
娱乐圈里面有很多明星因为抑郁症而结束生命，这也让我们更加重视了抑郁症的危害，如果心情长时间在不佳状态，那么也会让肝郁气滞演变的更加严重，此时患上抑郁症的风险也就非常大啦。第三、胃肠道疾病
肝郁气滞因为首先影响的是肝脏，而肝脏是人体排毒的重要器官，如果肝脏的功能受到影响，进一步影响的就是胃部，然后就是肠！所以说，肝郁气滞最容易得的病还有胃肠道的疾病。第四、心脏疾病
在中医学上，一直都有心主血肝藏血的说法，这也揭示了心和肝脏的重要关联，而肝脏也跟我们的情绪有着很大的关联，当情绪出现问题，肝脏也会受牵连，而此时心脏也会受到池鱼之殃。肝郁气滞容易得什么病呢？以上的四种疾病在我们出现肝郁气滞之时最容易患上，因此我们要注意保持好的心情，及时的去看医生，排解负面情绪，一旦肝郁气滞进展的更加严重，我们身体患病的风险也会更大。什么导致肝郁
二、肝郁的调理方法三、肝郁的食物疗法
什么导致肝郁
1、什么导致肝郁
多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气,积聚于颈项则为瘿瘤,气病及血,气滞血瘀,冲任不调,故月经不调或经行腹痛。气聚血结,日久成啯瘕积聚。
2、肝郁的鉴别诊断
肝气郁结证常有情志不舒的病史,或病情与情绪变动的关系密切;而肝火上炎多由气郁化火或火邪内侵所致。后者往往是前者的进一步发展。
肝气郁结证临床以情志不舒,胸闷喜太息,胸胁或少腹胀痛窜痛,脉弦为基本表现;妇女可见乳房胀痛,痛经,月经不调症状;可有梅核气,瘿瘤,徵瘕等病变。
肝火上炎证临床可见头晕胀痛,痛势若劈,面红目赤,口苦口干,急躁易怒,耳鸣如潮,耳聋、不寐,或胸胁灼痛,便干溲赤,吐血,衄血,舌红苔黄,脉弦数。
3、肝郁的症状
心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者表现为烦躁易怒,甚至影响到日常的生活和工作。
肝经走行部位的胀闷疼痛等，肝经的循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位。故肝气郁结可出现小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋部疼痛、头痛等表现。
颈部、咽喉部的病变。肝经走行经过咽喉,肝气郁结于咽喉,则会阻滞局部的气机,出现咽喉部如有异物,吞不下、咳不出,即中医所说的“梅核气”。
女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此肝气郁结在女性中更为常见。女性肝气郁结常可出现乳房的胀痛,乳房结块,痛经,月经失调等。
消化系统病变，肝和脾都属于中焦,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能的异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
肝郁的调理方法
那么对于经常出现肝郁气滞症状的人应该怎么办呢?首先就需要合理的安排好平时的饮食和生活方式,对于平时喜欢熬夜,还喜欢吃一些辛辣刺激食物的人,就一定要改变这坏习惯了。
对于出现肝郁气滞症状的人,平时可以适当的多吃一些青瓜西红柿,胡萝卜西兰花都能够有效的缓解一下肝郁气滞的症状。从而能够让自己的身体更加的健康,还能够让自己的身体更加的舒服。
还有一点也是非常重要的,那就是对于平时喜欢喝酒的男性就一定要改变这坏习惯了,因为喝酒抽烟对身体的伤害非常大,而且对于这个肝脏伤害非常大,所以千万不要再去喝酒了,这点很重要。
肝郁的食物疗法
不要小看食物的力量,有些食物真的是有疏肝理气的作用的,吃了会让人心情好起来。
玫瑰花:疏肝解郁,行气止痛,泡水喝可以缓解肝郁气滞,肝气犯胃所致的胃脘疼痛,胸闷,食欲不振。
山楂:味酸,酸入肝,理气止痛,化食消积,适合肝郁气滞造成的胸腹胀满,疼痛。泡水或者煲粥都是不错的选择。
金橘:疏肝理气解郁,可缓解肝郁气滞所致的胸胁胀满症状,金橘中含有维生素p能强化微血管弹性,防止气不行导致的血瘀。
白萝卜:白萝卜性平,入脾、胃经,具有疏肝解郁、下气宽胸、消积导滞等功效,能缓解肝郁气滞所致的胸闷症状。
除此之外,还有莲藕,陈皮,芹菜,茼蒿,西红柿等。
导致肝郁的原因
二、肝郁怎么调理三、肝郁吃什么好
导致肝郁的原因
1、导致肝郁的原因
肝气郁结是指由于情绪抑郁或其他慢性消耗性疾病引起的情绪波动较大造成肝部不适的现象。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁,久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气。人的精神活动由心所主外,也与肝的疏泄功能有关。人体就能较好地协调自身的精神、情志活动,表现为精神愉快、心情舒畅、思维灵敏;疏泄不及,则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等,称之为肝气郁结。
中医认为,肝为刚脏,其性属阳,肝气好动而不好静。肝主疏泄,主升、主动,性喜条达而恶抑郁。肝气的疏泄功能是调畅全身气机,推动血液和津液正常运行的必要条件。疏泄功能正常,气机通畅,气血调和,会使人心情舒畅,开朗乐观,身心健康。如果肝疏泄不畅或情绪抑郁,就会导致气滞血瘀或气郁化火,肝火妄动,若肝气升泄太过,导致肝阳上亢或肝气上逆,血随气逆,气血逆乱。最终均会形成肝气郁。肝气宜舒畅条达,不宜压抑郁闷。调养肝气就是调理情志,即保持心情舒畅。
2、肝郁会出现哪些症状
2.1、心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者表现为烦躁易怒,甚至影响到日常的生活和工作。
2.2、肝经走行部位的胀闷疼痛等
肝经的循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位。故肝气郁结可出现小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋部疼痛、头痛等表现。
2.3、颈部、咽喉部的病变
肝经走行经过咽喉,肝气郁结于咽喉,则会阻滞局部的气机,出现咽喉部如有异物,吞不下、咳不出,即中医所说的“梅核气”。
2.4、女性乳房及月经病变
中医学认为“女子以肝为先天”,因此肝气郁结在女性中更为常见。女性肝气郁结常可出现乳房的胀痛,乳房结块,痛经,月经失调等。
2.5、消化系统病变
肝和脾都属于中焦,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能的异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
3、肝郁如何诊断鉴别
男性也会肝气郁结,常见的症状有情志抑郁、急躁易怒、面红耳赤、胁肋灼痛、口苦、苔黄、脉弦数等。正常的健康人如果出现上述的肝气郁结症状,可以吃一些逍遥丸来疏肝健脾,养血调经,解决肝气郁结问题。
20-35岁的女性,肝气郁结时会表现出月经不调、痛经、月经前烦躁、经前小腹、乳房胀痛及肿块、胁痛、乳腺增生、皮肤粗糙、易怒、脸上长痘痘等症状;35-50岁的女性,肝气郁结时会表现出烦躁、爱发脾气、焦虑、消沉、头晕、失眠、忧虑,心情失落,严重者还会出现闭经情况等症状。
肝郁怎么调理
1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝郁吃什么好
1、沙参佛手粥
原料:沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。
制法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。
功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。
2、二花理气茶
原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),红茶3克。
制法:上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。
功效:理气解郁。
注:女子则在行经前10天服用。
3、杞黄精炖白鸽
原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。
制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。
功效:补肝肾,益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。
肾虚肝郁是怎么导致的
二、肾虚肝郁是什么好三、肾虚肝郁的食疗方
肾虚肝郁是怎么导致的
1、肾虚肝郁是怎么导致的
1.1、突然的精神刺激
肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到缓解。就会出现易发脾气,脾气大而且情绪暴躁,不稳定。情绪的紧张起伏特别容易引发肝郁气滞。
1.2、情志不遂
情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受的事。情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。也就极易引发肝郁气滞。
1.3、心情憋闷
肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋闷,心情压抑,心情不畅快等。这是因为心情不好,导致体内的气血无法进行很好的循环,就会堆积于肝脏处,增加了肝脏得压力,引发了肝郁气滞的发生。
1.4、病理原因
引起肝郁气滞的原因不仅是心理原因,还有病理原因。也就是肝脏受到病理性侵害,导致肝脏压力过大,不能很好的保证体内的气血流通,就会导致气血堆积于肝脏处,引发肝郁气滞的一些症状。如胃痛,腹痛,肝病等一系列病理性疾病。
2、肾虚肝郁有什么症状
2.1、肝气郁结则气机倒霉,还会让人不思饮食,由于代谢迟钝,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等题目。
2.2、女子月经正常与否与肝的疏泄成果正常与否亲近相干,姑娘肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
2.3、导致失眠,示意为难以入睡,纵然入睡也多梦易惊。无法担保就寝质量,使女子气血失荣、皮肤粗拙,表情暗沉。个中肝郁化火型失眠多因气忿伤肝。
3、肾虚肝郁怎么办
首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。常用逍遥散,方剂中柴胡舒肝解郁,当归、白芍养血柔肝,白术、茯苓、甘草健脾益气,使肝气条达、脾得健运;加板蓝根、金银花、夏枯草、丹参以活血解毒;胁痛重者可加川楝子(用量不可超过10克)、元胡舒肝止痛;食少腹胀加焦三仙、鸡内金,可消食除胀;失眠多梦加酸枣仁、夜交藤、百合,可清心安神。
肾虚肝郁是什么好
1、茼蒿
茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气,消食开胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动,促进排便,通腑利肠。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
2、莲藕
能够疏肝健脾理气的食物有莲藕,能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。
3、玫瑰花
玫瑰花,有疏肝理气、宁心安神的功效,沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效,还很赏心悦目,没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
4、柑橘
中医认为,柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、疏肝理气等多种功效。橘子几乎一身都是宝,其皮、核、络、叶都是地道的药材。其中,橘皮经过炮制后就成为陈皮,是理气最常用的药材。橘核有散结、止痛的功效,可用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。
肾虚肝郁的食疗方
1、沙参佛手粥
原料:沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。
制法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。
功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。
2、二花理气茶
原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),红茶3克。
制法:上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。
功效:理气解郁。
注:女子则在行经前10天服用。
3、枸杞黄精炖白鸽
原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。
制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。
功效:补肝肾,益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。
男性饮酒过量会导致阳痿
本文导读：适量饮酒可减少干扰性表现和性愉悦的恐惧情绪和罪恶感，适当饮酒在助长性欲和性能力方面有一定的效果。但大量长期饮酒不仅使性激素的负反馈被破坏、性腺失去代偿，最后还可导致性腺萎缩，出现阳痿。
（１）男性饮酒后很快转入抑制状态。
如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性交，会过于激动、鲁莽与粗鲁，甚至失态，性能力容易发生偏差，由于控制性能力的神经系统处于抑制状态，勃起功能障碍就会发生。
（２）血管系统的影响。
刚饮酒后，人会感到发热，面部泛起红晕，由于此时大量血液集中在脑部和皮肤血管，如果此时性交，性器官顿时需要大量血液，会出现供不应求，阴茎不能有效的勃起。当发热与脸部红晕消退后，大量血液会在内脏器官内淤积，人反而感到发冷，如此时性交，性器官依然得不到理想的供血，也会产生勃起功能障碍。长期大量饮酒还可诱发动脉粥样硬化，如果阴茎动脉硬化，血管变狭窄，阴茎海绵体的充血程度就会受到影响，使勃起功能减弱。
（３）对性激素代谢的影响。
有资料表明，大量饮酒后，血液中雄激素睾酮的数量会随之减少。一方面是由于酒精直接妨碍了睾丸生产睾酮 ；另一方面由于在酒精刺激下，肝脏会加快对睾酮的处理，许多睾酮被分解转变成其他物质。另外。还发现，男性每日饮酒量超过４０克乙醇，并连续饮酒多年时，患肝硬化的危险性增加。一旦发生肝硬化，对睾酮的处理能力会减弱，结果造成体内雌激素水平上升，这些都会造成勃起功能障碍。
（４）对整体体质影响。
长期饮酒或经常醉酒的人，会表现出消瘦、乏力、食欲不振，尤其酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平下降。在整体体质下降的同时，性能力也会随之下降。
（５）对中枢神经系统的影响。
因为性功能主要受中枢神经系统的调节，酒精在体内含量过多，会对中枢神经产生抑制作用，干扰兴奋激起的反射传导途径。长期酗酒可降低男性血液中雄性激素的水平，引起睾丸萎缩，导致阳痿。
性欲减退
（１）酒精是一种性腺毒素，过量或长期饮酒者可能引起性腺中毒，表现为血睾酮水平降低，出现性欲减退。
（２）男性慢性酒精中毒患者，即使排除年龄差别的影响，也明显地表现出性欲比以前减退。
（３）过量或长期饮酒可引起睾丸损害，临床上可出现性欲减退，甚至性冷淡。
（４）酒精中毒可使肝功能受损，对雌激素的灭活能力下降，体内雌激素增高，也会影响性功能。
射精障碍
据调查发现，饮酒过量者5%~10%的人有射精障碍。如果大量饮酒或长期饮酒其最终结果是射精无力甚至完全失去性交能力。
酒精可能使许多男人对异性表现出过度的侵略性并可能强迫对方做令她不快的行为。酗酒者的性要求往往会受到妻子的拒绝，从而可能会引发性生活的不快甚至家庭性暴力的发生。严重影响夫妻正常的性行为。
99热心医生温馨提示：适量饮酒使人敢于自由地在性方面有更好的表现，使夫妻在性爱中尽情发挥，充分体验到性的乐趣。
