理疗是什么
饮食养生是什么。
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“理疗是什么”，希望对您的养生有所帮助。
理疗是很古老同时又是在不断更新一门学科，在很久之前，我们的祖先们就在尝试着各种各样的理疗方法治病，常见的就有针灸、按摩、日光浴或者一些药理等等。理疗主要是利用人工或者自然界中的一些物理因素作用于人体给人体产生一种有利的反应的疗法。可能您对理疗是什么还不是很了解，一起看看下面的介绍吧。
理疗的种类有很多，适用范围也十分广泛。主要就是人工的理疗法和利用自然界的理疗法，不同的理疗方法有着不同的功效，所以人们在选择理疗的时候可以根据自己的需要选择适合自己的。
理疗是什么?利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法。康复治疗的重要内容。物理因素通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复。
常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法;光疗分红外线、可见光线、紫外线和激光等疗法;声疗又分超声波和超低声疗法;利用温度的治疗有热疗、冷疗和冷冻疗法;利用机械力的疗法有按摩、推拿、手法治疗、牵引和运动等。
人工物理因素也可用于物理诊断，理疗科常用低频脉冲电测定周围神经功能状态，用压力传感器测定人体重心的变化，以判断平衡功能，用紫外线红斑反应测定人体对日光是否敏感，测定穴位电兴奋性以估计经络的功能状态等。
理疗是什么?可能您之前还不知道什么是理疗，现在看完上面的介绍您应该清楚的了解了理疗的概念了吧。理疗的用途十分广泛，尤其是在西医界更是广泛运用，而且理疗对人体的副作用比较小，如果你觉得身体某部位不适的话，不妨去医院尝试一下理疗的治疗方法吧。
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脊柱理疗瑜伽的作用是什么？
脊柱理疗瑜伽的作用是什么？脊柱理疗瑜伽在帮助人们矫正脊椎健康方面的一种方式，很多不健康的生活方式，对脊椎的损害是非常大的，那么很多人都会采用脊柱理疗瑜伽进行治疗，对于这种方式的作用，大家可能不太清楚，那=下面就来看看脊柱理疗瑜伽的作用是什么？
瑜伽脊柱理疗，能够激活一些平时不用的肌肉用力方式，形成良好的用力习惯。通过对脊柱神经根的刺激，让我们的脊柱整体，向上有力，达到康复治疗的作用。脊柱具有运动、保护及支持体重的作用。脊柱的颈、腰部的运动较灵活，但损伤也多见于此二部位。
瑜伽脊柱理疗针对脊柱的劳损，运用瑜伽体式放松紧张的身体，改善受损的肌肉，韧带供血不足，粘连的状况。瑜伽体式的练习加强了肌肉的力量，尤其是背部伸展的肌肉群，这样会更好的保护关节，椎间盘，发挥肌肉的力量，恢复脊柱正常的生理曲度。
脊柱下降时反贴于附着的血管，淋巴管强变窄，使许多组织和器官造成血液供应减少，引起不明原因的心悸，胸闷，头痛等症状。由于脊柱的退化，导致腰背腹肌松弛，没有足够的张力，引起器官病变。髓合水分的过度流失，导致椎体之间的连接关系松动，出现腰痛，慢性腰腿疼痛等疾患。
看了上面关于脊柱理疗瑜伽作用的介绍之后，脊柱理疗瑜伽对人们脊椎的矫正以及调节都有着明显的作用，所以对于脊柱出现损害的人来说，就可以经常进行脊柱理疗瑜伽了。还可以有效的防止脊柱压迫到血管儿引发各种心血管疾病的，对人整体健康的意义都是深远的。
中医理疗什么意思
中医理疗什么意思
1、中医理疗什么意思
中医中的理疗是一种治疗疾病的方式,主要是康复保健,让患者在疾病的过程中通过理疗来达到更好的康复效果,这样的效果也让更多的人受益了,因为通过理疗,不用费多大的经济,也不用受太多的苦,轻轻松松的通过理疗来改善身体的一些不好的现象,也让疾病更快的康复,效果可是非常明显的。
2、中医理疗包括哪些?
中医理疗是以中医理论为基础,经络理论为指导的外治法,中医认为人体是一个有机的整体,脏腑之间在生理上是相互协调,相互促进的。
中医理疗在发展过程中,继承和发扬中医理论,以中医理论的五大支柱,(砭、针、灸、药和导引按跷),为基础,以经络学为指导,结合患者的病症在进行调治的同时,也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗,将会出现事半功倍的效果。
3、中医理疗的精髓
固精养生:古人认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。
顺时养生:古人认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。因此,古人从衣食住行等方面提出了顺时养生法。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应,不可反其道而行之。
中医理疗针灸能治疗哪些疾病
感冒:取大椎、合谷、风池,都用针法,平补平泻,留针30分钟。
呕吐:主穴取内关、中脘、足三里、针刺,用平补平泻法,留针30分钟。
失眠:取神门、内关、三阴交,针刺,用平补平泻法,留针50分钟,每日针一次。
关节痛:腰脊痛取肾俞、昆仑;膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟,先针刺,用泻法,留针20分钟,再艾灸20分钟。
痛经:经前或经期腹痛取中极、三阴交、内庭,先刺内庭,再针三阴交、后针中极、三阴交。均用泻法,留针20分钟。
经后腹痛:取气海、关元、三阴交,均用补法,针后加灸,留针30分钟。
牙痛:上牙痛取下关、内庭,下牙痛取颊车、合谷,针刺,泻法,留针30分钟,每日一次。
便秘:取支沟、天枢、长强,针刺,用平补平泻法,留针30分钟。
月经不调:
月经先期:取中极、血海、三阴交、太冲,均针刺、用泻法,留针20分钟。
月经后期:取命门、肾俞、关元,用补法,针后加灸,留针30分钟。
中医理疗推拿按摩的作用是什么
疏通经络:《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
调和气血:《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
肠胃理疗按摩手法
肠胃理疗按摩手法
1、肠胃理疗按摩手法之按摩中脘穴
中脘穴是治疗肠胃疾病的重要穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。按摩中脘穴需要去仰卧位,放松肌肉,一边缓缓吐气,一边用指头用力下压,按压六秒钟将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。
2、肠胃理疗按摩手法之按摩天枢穴
天枢穴位于肚脐左右两拇指宽处。同样是取仰卧位,用中间三个手指下压,按摩此处约2分钟。按摩天枢穴能够缓解消化不良、恶心呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等。
3、肠胃理疗按摩手法之肠胃按摩揉腹法
按摩方法是,在夜间入睡前和起床前取仰卧位,排空小便,洗净双手,放松身心。左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,按照顺时针的方向按揉50次,再逆时针的方向按揉50次,按揉时,用力要适度,精神集中,呼吸自然,持之以恒,能够清内生之百症。
4、肠胃理疗按摩手法之下按摩脘穴
这个穴道在我们的腹部,并且距离脾胃的位置非常近的,这个穴位进行按摩符合中医医理,能够获得更好的效果。经常按摩这个穴位,能够很好的促进肠道蠕动,起到消食的作用,除此之外还具有清胃泻火的功效。
5、肠胃理疗按摩手法之按摩足三里穴
足三里穴不仅仅能够治疗肠胃不适的情况,除此之外他对于身体的其他部位正常运转都具有非常重要的作用。中医方面认为,足三里穴是胃经交合的部位,所以对这个位置进行按摩以及刺激,对于消化系统具有非常良性的调节,不仅能够促进肠胃消化的能力,同时还能够治疗便秘以及拉肚子等等一些常见的肠胃疾病。
如何调理肠胃功能
1、加强锻炼
可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上,从右向左顺时针转,右手在下,以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩;每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。
2、注意保暖
由于机体内植物神经功能异常,应变能力差,所以要尽量避免突然接触冷空气,大量吃冷饮和凉拌菜,导致胃肠蠕动加快,出现疼痛和腹泻。
3、调整食谱
应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物,如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量,因为这些食物只能被人体吸收小部分,大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解,从而使产气增多。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品,可以使排气减少。
4、稳定情绪劳逸适度
这一点非常重要,因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
保养肠胃食疗方
1、冷拌香椿头
原料:新鲜香椿、红椒丝、盐、味精、糖、橄榄油各适量。
制法:将新鲜香椿根部的硬头切除、洗净。锅中烧开水,放点盐将香椿放入锅中,待水开香椿全部转成绿色熟即捞出,沥干水分放入碗中,加盐、味精、稍微放糖,拌匀调味调好后,加适量橄榄油,再搅拌均匀即可装置。
2、香椿头拌豆腐
原料:嫩豆腐300克、鲜香椿头50克、芝麻油10克、精盐、味精各适量。
制法:将豆腐用开水烫一下沥去水分,划成数长条上撒精盐,稍等片刻把渗出的水分沥干。将鲜香椿头的老叶和茎去掉,仅选择嫩头留下。洗净后用开水烫过取出,再将其挤干切成碎末,撒在豆腐上面,并加芝麻油和味精适量,拌匀后即成。
3、凉拌芫荽
原料:鲜芫荽150克、生姜15克、红辣椒100克、精盐、芝麻油各适量。
制法:将三者洗净、沥水;生姜、红椒均切丝,再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后,沥干水装盘加入精盐、芝麻油适量拌匀即可。
中医针灸理疗好吗
针灸，在中国的传统文化中也有所记载，历史很悠久了。虽然简简单单的两个字，但是包含了悠久的一种治疗疾病的方法。现在的科技发展很迅速，很多人都忘记了有这样的一种针灸理疗方法，大部分人都选着了先进的仪器进行西方式的治疗。其实在我们正常生活中往往有很多的疾病是可以通过针灸去进行治疗来达到我们的预期目的的。针灸对风湿性关节炎的症状的治疗效果也是非常显著的。中医的针灸理疗好不好，我们现在一起来看一看。
1.中医针灸治疗风湿性关节炎期间要注意患者出汗较多时，需要认认真真的用干毛巾及时擦干，不然的话，往往比较容易感冒，而且类风湿性关节炎的斌任在衣服汗湿后的话，需要去应及时更换
2.空调的问题其实不要随随便便开得太低，而且这样的话，往往才可以进一步去避免受风寒湿侵体。中医针灸治疗风湿性关节炎期间要注意注意保暖，避免受风的刺激，而且不要随随便便去潮湿的环境。
3.风湿往往是可以通过针灸去进一步去治疗的了。而且针灸的方法确实是一种给饱受类风湿性关节炎的症状而感觉到非常痛苦的病人，带来很多的缓解的感觉的了。这个时候的病人，往往需要进一步去积极的做针灸的治疗的。
4.在睡前多用热水泡脚。拿自己的脸盆取一盆热水。将脚放入泡30分钟。期间可以用水按摩揉搓脚部，不仅可以促进血液循环还可以包养一个嫩嫩的小脚丫哦。在睡前喝一杯热牛奶也可以促进入睡。良好的睡眠是良好身体的基础。
5.平时需要减肥的朋友可以试试中药的汤剂和针灸哦。针灸的疗程是3个月。每次疗程选用不同的穴位。例如足三里和三阴交，气海。还有天枢等有利于排除人体毒素的穴位。中医可以将适合您体制的汤药服用可以更好地美容养颜和减肥哦。
平时的时候最好能够吃到当季的新鲜水果和蔬菜，不要和大自然进行逆向的生活。中医讲究的是整体观念和辨证论，阴阳平衡才是一个整体。我们在夏天多喝水而不是多吃冷的东西。秋天的季节是需要进行润肺，汤类是一种不错的选择。任何疾病都不要盲目的治疗，对症下药，这样才能够对自己的身体好，并且不花冤枉钱。
艾灸治感冒（理疗）
秋天一到，天气逐渐转凉。尤其早晚温差较大，许多人还不适应，加上频繁脱换衣服，很容易感冒。
与夏季热伤风不同，秋季感冒多为风寒型。患者起初会出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症状，如果这时及早治疗，则能有效防止病情加重。用艾条灸进行自我保健，就是方法之一。
具体取穴如下：
1．风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。
2．风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴。
3．合谷穴：就是我们平时说的虎口。
4．足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。
点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤23厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。
注意事项：
1．风池、风府两穴都有头发覆盖，艾灸时应将艾条稍稍抬高，并以另一手拨开头发。
2．艾灸治疗风寒感冒应越早越好。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状，应及时到医院就诊。
滑膜炎用什么理疗仪好
理疗仪是一种高科技产品，因为理疗仪所运用的原理很多都与高科技有关。市面上各种各样的理疗仪非常常见，而且针对不同的疾病情况要使用不同的理疗仪。例如颈椎病的话就要使用颈椎理疗仪，腰椎病的话就要使用腰椎理疗仪。而滑膜炎没有专门的滑膜理疗仪，那么滑膜炎发生的时候应该使用什么理疗仪呢?
膝关节是人体最复杂的关节，滑膜炎其发病部位主要局限于膝关节，膝关节主要由股骨下端、胫骨平台和髌骨组成，内有前后交叉韧带、内外侧副韧带、髌韧带组成，结构极其复杂。由于膝关节内滑膜较多，当膝关节受到外力冲击时，易发生滑膜炎，造成患者疼痛、功能受限、行走困难、丧失劳动力。是一种反复发作的慢性疾病。需要及时就医，主要途径是正规医院康复科或者骨伤科，早发现早治疗，早日恢复关节功能，恢复正常的工作和生活。
步骤/方法：
1、
诊断：一般膝关节滑膜炎典型的临床表现就是关节积液，外观上看就是膝盖有点肿跟健侧比有些不对称，常规简单检查就是浮髌试验，由于膝盖里有积液，髌骨按压会有一定的浮动感。当积液量比较少的时候要结合核磁共振检查才能明确诊断。2、
临床上膝关节滑膜炎的治疗主要以理疗和运动疗法为主，当患者疼痛及其严重时可选择打封闭。急性期理疗科选用超短波、微波、超声波等及时消去炎症，促进积液吸收。等待积液量明显减少和疼痛明显减轻时可选用红外线、蜡疗、中频治疗等等，进一步促进炎症吸收。3、
此外，传统中医在治疗滑膜炎方面也有很好的疗效，比如针灸，可选择膝眼、犊鼻穴、阴陵泉、足三里等;中药局部熏蒸可促进血液循环，消炎镇痛，有助于早日恢复膝关节功能的功效。注意事项：
注意在疼痛缓解之后要适当活动膝关节，但应避免剧烈运动，造成膝关节的二次损害。同时，膝关节是人体的主要承重关节，要想保护好膝关节，必须避免过度肥胖、避免长时间做下蹲的动作、注意膝盖的保暖，冬天可加用护膝。
