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秋季咽喉炎养生

2019-10-13

咽喉炎症状表现

养生食疗。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生关系着每一个的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“咽喉炎症状表现”,希望能为您提供更多的参考。

生活中很多人都患有嗓子发痒,咳嗽等症状,他们还以为是感冒或者上火了呢,其实不然,这是咽喉炎的症状。咽喉炎普遍存在于我们的生活中,而且咽喉炎属于一种慢性疾病,给很多人带来了生活上的不方便。所以治疗咽喉炎是很多人都比较关心的事情。那么,咽喉炎的症状表现有哪些呢?只有了解了咽喉炎的症状和表现,才能对症治疗。

咽喉炎作为一种慢性疾病严重的困扰着大家,尤其是靠声音为生的人群,因为咽喉炎不能正常的工作,或者因为咽喉炎不能谈正常的恋爱。咽喉炎给他们的生活带来了很多的困扰,所以,大家还是先来了解一下咽喉炎的症状和表现形式吧。

专家介绍:咽喉炎的早期症状一般都比较明显,主要症状表现有以下几点:

1、咽部有干痒,灼热,渐渐可以出现咽部疼痛,吞咽时加重,唾液增多,咽侧索受累就有明显的耳痛。

2、声音发哑,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中带血,伴有颈部包块,伴有喉痛,吞咽痛,在感冒发热后出现,可能为急性咽喉炎。严重的喉痛,长时间不愈,还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

3、咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

以上就是咽喉炎症状的介绍,那么患有咽喉炎到底该怎么办呢? 专家表示,治疗咽喉炎不应过急,应采取相应的方式及时治疗。其中现在最被大家熟悉的就是“美国杰西低温等离子”,利用等离子能量,借助内窥镜下,针对咽喉内部病灶组织进行低温消融,化解,使其炎症、曾生等病变组织自行收缩、痊愈。能够快速治愈咽喉疾病,对局部正常粘膜组织没有任何损伤,精确度高,安全有效。

咽喉炎的症状表现有哪些?看了上面的介绍之后朋友们是不是知道了?咽喉炎是一项很顽固的疾病,不但给很多人造成了困扰,也影响了很多人的正常生活,所以治疗咽喉炎是急不容缓的事情。另外,建议患有咽喉炎的朋友们在平时的生活中,不要食用辣的食物,不要吃刺激的食物,而且尽量的做到不吸烟不喝酒。

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虑泡咽喉炎症状


咽喉炎的种类有很多,就像过敏性咽喉炎和滤泡咽喉炎,这次我们具体了解一下滤泡咽喉炎,滤泡咽喉炎主要是由于长时间用嘴呼吸,导致空气中的微生物,病毒等吸附在咽喉处,长期滋生,再加上饮食不注意,上火发炎等原因,就引起了滤泡咽喉炎,滤泡咽喉炎具体有什么症状呢?让我们学习一下。

长期张口呼吸,慢性扁桃体炎,烟酒等刺激。外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外,长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起滤泡性咽炎。

常见发病部位:咽部

常见病因:长期张口呼吸,慢性扁桃体炎,烟酒等刺激

常见症状:通常感觉咽部会有异物感、痒感、干燥感

症状:

通常感觉咽部会有异物感、痒感、干燥感、微痛感、常伴有粘稠分泌物,晨起时刺激性咳嗽,伴有恶心等症状。

治疗:

滤泡性咽炎的治疗都是采用微波多功能治疗仪,这种治疗方法的好处就是能一次性祛除咽后壁颗粒状隆起,不出血没有痛苦,操作简单。避免使用强效收敛药和抗生素,复方硼砂含漱,应该用各种口含片。也可以在咽部涂药:比如碘甘油。或者进行中草药保健,如胖大海藤叶野菊花等。一般激光适用于过度增生的淋巴滤泡。

滤泡性咽炎危害:

急性咽炎时,除咽痛外,还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴等全身中毒反应。如果治疗不及时,或反复发作,可转为慢性;若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎;向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。

咽喉炎的危害:

1.咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等,进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2.咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经,引起膈肌痉挛,会出现呃逆、心下痞等症状。

3.颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项咽喉部炎症或其它病变时,容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

4.咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

5.头颅与躯体是依靠颈项的颈椎、肌肉来连接支撑的,头颅的转动是最频繁、最灵活的复杂关节,咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳,出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织,使颈部交感神经节受到刺激,使支配心脏、椎动脉的神经功能失调,出现心慌、头晕、失眠等等症状。

6.破裂孔导静脉将颅外翼肌静脉和咽静脉与颅内海绵窦相交通,颅内海绵窦是相当重要的组织,当咽喉部慢性炎症侵入海绵窦时会引起海绵窦血栓,出现眼球固定、复视、头痛等症。

咽喉炎有哪些症状表现


咽喉炎问题严重影响着很多人的健康,初期会表现出咽部干燥灼热以及咳嗽等这些症状,所以我们要注意了解,这些症状表现,正确进行判断,采取有效的治疗应对措施。

1、急性咽喉炎的症状:

初起时咽部干燥、灼热,炎症侵及喉部,则有咳嗽和声嘶;继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。

2、慢性咽喉炎的症状:

咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重;稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。

3、慢性单纯性喉炎:

喉粘膜弥漫性充血,红肿,声带失去原有的珠白色,呈粉红色,边缘变钝,粘膜表面可见有稠厚粘液,常在声门间连成粘液丝。

4、肥厚性喉炎:

喉粘膜肥厚,以杓间区较明显,声带也肥厚,不能向中线靠而闭合不良,室带常肥厚而遮盖部分声带,杓会厌襞亦可增厚。

5、萎缩性喉炎:

喉粘膜干燥、变薄而发亮,杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂,如将痂皮咳清,可见粘膜表面有少量渗血,声带变薄,其张力减弱。

慢性咽喉炎症状有哪些


慢性咽炎的常见症状,会表现出咽喉干燥感,而且咽喉部位,有异物感,还容易引起咳嗽的症状有异物感,很像蚂蚁爬的感觉,同时还容易引起咳嗽的症状。

1、咽喉干燥感。

根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(交感神经偏亢)有关。

2、咽喉疼痛。

多因炎症刺激所致。多为轻微疼痛感,急性发作时疼痛较明显,或偏于一侧,或偏于某一个部位痛,或不能指出具体部位。

3、咽喉异物感。

与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,象“有痰粘着”,象“蚂蚁爬”,象“火烧”,有“热气上冲”,象“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉,等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显;工作一紧张,思想一轻松的时候,注意力不集中在咽喉的毛病时,也好象并没有什么。

4、咽喉痒。

与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。

5、咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作,

就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此,咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。如果咽部作痒,痒就阵发性咳嗽,少痰,多伴有过敏性咽炎。

反流性咽喉炎症状


反流性咽喉炎我们也叫做是咽喉反流,反流性咽喉炎的出现给患者的身体带来了严重的伤害,反流性咽喉炎又很容易和其它的咽喉炎混淆,所以导致我们在治疗反流性咽喉炎上面往往容易遇到这样那样的问题,我们应该引起重视才行,那么我们如何来预防和治疗反流性咽喉炎呢?

我们需要了解多一些反流性咽喉炎的症状,一旦出现了反流性咽喉炎的症状我们要仔细辨别,这样才有利于我们去治疗反流性咽喉炎和预防反流性咽喉炎。

反流性咽喉炎又被称作咽喉反流(Laryngo-pharyngeal Reflux, LpR),是一种近年来才被耳鼻咽喉科医师广泛认识的疾病,其实它在临床工作中非常常见,然而,由于从前人们认识的欠缺,该病在很长时间内被误诊为普通的慢性咽喉炎,没有针对病因治疗,而是应用抗生素等药物,导致症状无明显缓解,困扰了众多病人很长时间,严重降低了患者的生活质量。近年来,随着耳鼻喉科医师们对喉咽反流的了解逐渐加深,发现喉咽反流在人群中的发病率非常高,可占到在耳鼻喉科门诊全部就诊患者中的10%,声嘶患者的50%。

顾名思义,喉咽反流是由于胃内容物返流到咽部,刺激损伤咽部粘膜并引起相应的症状。这个概念的提出,也是随着人们对胃食管返流认知的逐渐加深而形成的。喉咽反流虽然常和胃食管返流并存,但目前仍然倾向于认为喉咽反流和胃食管返流是相互关联而又不同的两种疾病。

1. 咽异物感或癔球感;

2. 声嘶及发音困难;

3. 慢性咳嗽:多为刺激性干咳;

还有清嗓、咽痛、呼吸困难、口臭、咽部粘性分泌物增多、咽干等症状,其中前三者被认为尤其常见。

上文我们介绍了什么是反流性咽喉炎,我们知道反流性咽喉炎的出现给患者的身体带来了严重的伤害,而且反流性咽喉炎容易和其它的疾病混淆,所以我们要懂得如何去辨别反流性咽喉炎才行,上文详细介绍了反流性咽喉炎的症状。

咽喉炎的症状


二、咽喉炎的食疗方法三、咽喉炎怎么调理

咽喉炎的症状

1、咽喉炎的症状是什么

1.1、注意咳嗽声

喉炎起病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出“咳-咳-咳”的声音,似犬吠状。

1.2、出现呼吸困难

如病情进一步发展,鼻翼扇动、吸气时出现胸骨上提,导致吸气不畅并伴有喉鸣音,逐渐加重可发生显着的吸入性呼吸困难。

1.3、轻中度发热、三凹症

患上咽喉炎的患儿一般都有不同程度的发热症状,不过一般很少出现高热的情况,大多数都是中度发热。

2、咽喉炎是怎么引起的

2.1、急性咽喉炎

常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病。

2.2、慢性咽喉炎

主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

3、咽喉炎吃什么好

3.1、罗汉果

罗汉果是一种酸酸的水果,但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。罗汉果味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。

3.2、胖大海

很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。

3.3、梨

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

3.4、枇杷

枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

咽喉炎的食疗方法

1、鲜丝瓜4根,切块捣烂去渣取汁,1次服完。

2、花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。

3、白萝卜1只,香果3只,水煎后捞出,用白糖适量,代茶饮,每日2次。

4、海带400克,洗净切丝,水煎后捞出,用白糖200克腌制1天后食之,每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有异物感者。

5、百合9克,绿豆15克,同煮加适量糖食用。

6、红枣5只,在火上将皮烧焦,加白糖水喝。

7、取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

8、取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

9、大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼际穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛。

咽喉炎怎么调理

1、经常开窗通风

保持空气流通,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

2、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、“静坐”治疗

两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15~20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5~7分钟。每日练2~3次,每次15~30分钟。

4、治疗咽喉炎要对症下药

这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等,中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好,适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种,与中药相比,西药抗菌性强,起效快,对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。

慢性咽喉炎的症状


导读:慢性咽喉炎的症状,慢性咽炎是常见的咽喉疾病,严重影响人们的生活和工作。那么慢性咽喉炎的症状有哪些?下面我们就一起来了解下慢性咽喉炎的症状。

很多人早上刷牙恶心干呕,感觉嗓子里有痰,却又咳不出咽不下十分难受。这到底是怎么一回事呢?原来是患上了慢性咽炎。慢性咽炎是常见的咽喉疾病,很多因素都会引起慢性咽炎,如慢性鼻炎等鼻部疾病、急性咽炎的病程迁延、长期便秘、慢性胃炎、喜食重口味食物、长期受到粉尘刺激等等。

慢性喉炎,不仅严重影响人们的生活和工作,若不及时治疗,炎症会蔓延至其他部位,导致各器官病变,后果十分严重。因此了解慢性喉炎的症状非常重要,尽早发现疾病的症状有利于尽早采取措施积极治疗。

慢性咽喉炎的症状

1、疼痛

炎症急性期,咽喉部,主要是咽部会出现疼痛的表现。咽喉疼痛感也因人而异,有的人疼痛轻,有的人疼痛重。但在多数情况下,急性发作时疼痛较明显,不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛,有些人偏于某一个部位痛,也有些人只说感到咽喉痛,并不能指出具体部位。

2、咳嗽

咽喉部急性炎症后期,多数是在流行性感冒之后,因为炎症的迁延存在,局部会有痒的感觉,从而遗留咳嗽症状。如果此时没有给予继续有效治疗,咳嗽会迁延存在。

3、异物感

因为炎症的长期存在,咽喉部组织增生,尤其是舌根部淋巴结肿大,临床上称为舌扁桃体炎,肿大的舌扁桃体可以刺激会厌,产生异物感。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。

4、咽干

长期的慢性炎症,在滥用抗生素的情况下,炎症的相关症状常常表现的极不典型,仅仅只是表现为咽干。另外,鼻塞,可以导致病人平卧位时张口呼吸,久而久之,常常表现为晨起咽干。

5、咽喉痒

与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于咽喉异物感的一种,很象蚂蚁爬的感觉,容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作,就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此,咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。

6、其它症状

少数患者可出现口中气味浓重,或有口臭,与大便干结,或中医所谓肺胃郁热有关。有些患者咽喉部对油烟气味特别敏感难受等等,与咽部感觉神经过于敏感有关。

如何预防慢性咽喉炎

1、加强全会教育,在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的,不要听到炎字就一定要用抗菌素。

2、治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。

3、勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。

4、改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。

5、生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。

6、适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

在日常生活中,一旦出现慢性咽喉炎症状,应及时治疗,以免耽误病情。

咽喉炎有那些症状


人的身体一旦生病就会通过各种表面现象反映出来,比如脾胃不好的人会舌苔发黄,脸色极差,有的人肝肾不好就会出现浓重的黑眼圈,白血病会造成严重的脱发,关节炎会在雨天疼痛难忍,如蚁噬骨,故而得了咽喉炎也会表现出许多症状,会感觉喉咙有异物感,除了这个,咽喉炎还有哪些症状呢?

慢性咽喉炎是咽喉粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,病程长,症状顽固,较难治愈。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽痛,咽异物感,声嘶、刺激性咳嗽等不适症状。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致,宜滋阴清热治疗。可选用清咽利喉类中成药含片,如健民咽喉片,主要由玄参、麦冬、桔梗、蝉蜕、诃子、胖大海、板蓝根、甘草、薄荷等13味纯中药组成,养阴生津,解毒泻火,可增加唾液分泌,具有抗炎抑菌的作用。除了药物治疗外,饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒,忌辛辣饮食,远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正,否则会加重咽炎症状。

慢性咽炎患者需要多喝水,多吃蔬菜水果,减少空气污染对咽喉部的刺激,避免吃辛辣四五,治疗咽炎建议饮用橘红栀子茶,此药具有清热疏风、解毒利咽、止咳祛痰等功效,对缓解咽炎的各种表现有很好的作用。

慢性咽炎症状:有异物感、发痒、咽干、咽痛、灼热、咳嗽、痰多不易咳净,讲话易疲劳,或于刷牙漱口,讲话多时易恶心作呕等。

慢性咽炎病期长,易反复发作。咽炎的根源脾胃虚、阴虚津液不足所致,平时多用橘红霉茶代茶饮,能消炎抗菌、清热解毒,缓解咽喉不适,长期调养才能防止或减少复发。

平时多喝水,少吃辛辣油炸类食物,戒烟戒酒,这些会加重病情,甚至影响咽炎治疗。

慢性咽炎应“三分治七分养”,三分治可用慢咽舒宁,咽扁颗粒等,这些药不宜久服,关键在于养。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致,宜滋阴清热治疗。可用清咽利喉茶,如橘红莓茶,主要由橘红、莓茶、胖大海、百合、甘草5味纯中药组成,养阴生津,解毒泻火,可增加唾液分泌,具有抗炎抑菌的作用。

除了药物治疗外,饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒,忌辛辣饮食,远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正,否则会加重咽炎症状。

咽喉炎吃什么水果好 咽喉炎的症状有哪些


秋冬季是咽喉炎频发的时间段,由于体内缺乏水分,喉咙干痒就会出现咽喉炎,它给我们的生活工作带来了不小的麻烦,因此做好预防工作是我们的首要职责。那么要是患上咽喉炎该怎么办呢?咽喉炎吃什么水果好?我们一起来看看吧!

咽喉炎吃什么水果好

梨子:在所有的水果中,梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

枇杷:枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

甘蔗:甘蔗甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸煩热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。

樱桃:樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效,樱桃主要用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,提高免疫系统作用。

咽喉炎的症状有哪些

1、喉感不适

包括异物感,烧灼感,干燥感,有的尚有隐痛感,以上不适感在多讲多唱后尤为明显,经休息后症状可以减轻或消失。

2、发声改变

可从沙哑,“毛糙”,声嘶,直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱,音调变低,沉闷费力,这些症状经禁声后有所减轻或消失,但恢复用嗓后又复出现,时好时差,反反复复,病程漫长,使患者对发声感到苦恼。声嘶哑是最主要的症状,声音变低沉,粗糙,晨起症状较重,以后随活动增加,咳出喉部分泌物而逐渐好转,次晨又变差,禁声后声嘶减轻,多讲话又使症状加重,呈间歇性,日久演变为持续性。

3、咳嗽清喉

讲话或演唱前,往往有想咳出喉内分泌的清喉声,喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液,此种情况,往往是患者喊声过度所导致。上咳不出多少分泌物,这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕,张口呼吸,以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等,都容易使声带水肿、充血,时间长了可引起声带肥厚或声带小结,甚至发展为息肉,产生声音嘶哑。

有时候,我们在过度疲劳的时候会出现头晕的症状。其实这很正常的,但是有些是低血糖的人,由于气血不足也会出现头晕的症状。如果长期头晕的话,就需要关注一些自己的身体健康了,需要补充营养。那么补气补血的食物有哪些呢?下面我们就来看看吧。

补血的食物有哪些

1、红米

红米中含有丰富的蛋白质,因此可以补充大量消耗的体力,将身体维持在一个正常的体温上,做一个“热血的女人”。其中红米还富含铁质,故有补血及预防贫血的功效。

2、南瓜

南瓜中含有体内必须的氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,钴可以帮助血液中的红血球正常运作、锌会直接影响到红血球功能、铁质是制造血红蛋白的基本微量元素之一。

3、胡萝卜

日本人将胡萝卜当做人参,因为胡萝卜含有丰富的或萝卜素,胡萝卜素对补血有很强大的作用。我们可以每天准备一碗波萝卜汤,帮助自己补血补气。

4、龙眼肉

龙眼肉是孕妇和产妇最佳的补血补气食物,龙眼中含有维生素的A、B,葡萄糖和蔗糖和大量的铁质。我们可以直接购买新鲜的龙眼当做水果吃,也可用干龙眼煮汤喝,但是龙眼有很大的火气,不宜过量。

5、红枣

红枣是女性朋友补血的好帮手。有时候我们在来月经的时候,就会吃一些大枣来补血,因为大枣的营养是很丰富的。如果你头低血压或者是头晕的症状,也可以多吃点红枣,因为红枣是可以帮助我们补血的。平时可以放点红枣在包里,有点饿的时候就可以拿出来吃点啦!

红枣是补血食物中当之无愧的王者。红枣性暖,可以改善体内血液循环,红枣还可以增加血液中红血球的含量,让你脸色红润万人迷。

贫血的原因有哪些

贫血原因一:

铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素B12而引起的贫血,特别是挑食偏食引起体内铁、蛋白质、维生素B12等造血原料缺乏。

咽喉炎平时注意事项

1.忌口

有了慢性咽炎必须忌口,包括抽烟喝酒酸辣麻刺激性食物,也不是说一点不让你碰这些物品,绝对意义上的忌口谁又能做得到呢,有句话叫做适可而止,注意量上控制,往往这个“度”又不好把握,所以自己好好留心,知道自己的毛病,就尽量别招惹自己不开心。

2.保养

有了问题就要处理问题,但是这个慢性咽炎又比较特殊,急不来,那些已经有的炎症,比如滤泡、红肿、充血等,要消下去需要慢慢调养。既然是保养肯定不能长期用药,一般都是采用食疗、茶疗的方式来保养的,平时可以泡些金银花茶、罗汉果茶、音悦茶等来润喉咙。平时尽量不要大声说话。

3.防加重

如果是雾霾天气、有尘埃或者去空气不流通的公共场所,可以戴上口罩;遇到温度下降的天气注意戴上口罩并保暖好身体避免身体及呼吸道受冷;尽量远离二手烟环境,远离烟民;平时少吃辣,少抽烟或戒烟,少喝酒或戒酒,多吃清淡易消化食物;空余时间加强身体锻炼,跑步、倒步走等。

4.心理淡定

很多人有慢性咽炎,保养好,一般不会引发中耳炎、眼睛干涩、鼻炎、扁桃体炎、肺炎等相关联的其他问题,心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感觉嗓子痒的想法。平时喝茶的时候、闲暇的时候多给自己积极的心理暗示。咽喉喜温暖、湿润,想办法创造咽喉喜欢的环境。

如何预防咽喉炎

1、食用新鲜及水分滋润的蔬菜水果。少吃桂圆、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物,尽量多选择苹果、梨子、荸荠、甘蔗等富含新鲜果肉和水分的水果,如果觉得麻烦,也可以用榨汁机将几种水果混合后榨成汁饮用。

2、少吃辣,多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草,市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。当然还有一个最有效的办法,就是自制冰糖雪梨啦!据说治疗咽喉肿痛效果奇佳。有咽喉炎者可以尝试尝试喔。

3、不要大声呐喊或讲话。咽喉炎患者尽量多休息,安静的状态下才好。并注意加强锻炼,也能增强自身的抵抗力。如果工作需要必须得讲话时也应该尽量避免大声。工作空余含一口润嗓子喉片或薄荷片,随时保持口气清新。

结语:关于咽喉炎,小编就说到这里。平时建议大家在饮食上要多加控制,因为小编就是个吃货,如果不控制好自己的嘴巴,那么到头来也是功亏一篑,因此平常我们也可以多喝水,增加身体锻炼,促进身心健康发展。

慢性咽喉炎


说到慢性咽喉炎应该说很多人并不陌生,因为其是一种常见的疾病。而且是为哈现代人健康的一种重大疾病之一,因此现代人肯定不要忽视其危害,而对于慢性咽喉炎来说,如果要真正的远离这种疾病的困扰的话,那么最为关键的问题就是要了解其发病原因,然后有效的预防。

慢性咽喉炎的发病原因是多种多样的,而且疾病类型自然也是多种多样的,因此对于现代人来说,一定要非常注意的是了解有关慢性咽喉炎的疾病类型,进行相关的检查,根据医生的建议,才可以远离疾病的困扰。

他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。

急性咽炎:成年人以咽部症状为主,病初咽部有干痒,灼热,渐有疼痛,吞咽时加重,唾液增多,咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿咽喉炎症状,则全身症状显着,有发烧怕冷,头痛,食欲不振,四肢酸痛等。

另外,主要症状还包括以下几点:

1、咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附感,常欲“吭喀”,或呈刺激性咳嗽;

2、咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感、但进食无妨;

3、晨起易恶心、呕吐;

4、咽后壁膜充血、暗红、或呈微血管扩张、或有渗出附着、淋巴滤泡增生,侧索红肿或肥厚、悬壅垂肥厚。

所以对于现代人来说,如果出现了相关的症状以外,那么最好到医院及时的就诊,这样才可以真正的远离疾病的困扰。不过最为关键是听取医生的专业建议以后,然后再进行治疗,这样才可以远离慢性咽喉炎的困扰,让生活可以真正的恢复正常。

慢性咽喉炎症状一般有哪些呢?


咽炎作为一种常见的呼吸道疾病,尤其是一些特殊行业的人,例如主持人、教师,都是咽炎的高发人群。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎,表现也略有些不同,那么慢性咽炎的症状一般有哪些呢?

咽喉干燥感;根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(充感神经偏亢)有关。因为干燥,有的人想时不时地喝点水湿润一下喉咙,也有的人并不想喝水,或者喝水只是一个习惯而已。

咽喉疼痛感;多因炎症刺激所致。咽喉疼痛感也因人而异,有的人疼痛轻,有的人疼痛重。但在多数情况下,急性发作时疼痛较明显,不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛,有些人偏于某一个部位痛,也有些人只说感到咽喉痛,并不能指出具体部位。

咽喉异物感;与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,象“有痰粘着”,象“蚂蚁爬”,象“火烧”,有“热气上冲”,象“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉,等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显;工作一紧张,思想一轻松的时候,注意力不集中在咽喉的毛病时,也好象并没有什么。但如果是在进食食物时出现吞咽不顺畅感或梗阻,可能就不是咽喉炎而是其它严重疾病的问题了。

咽喉痒;与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作,就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此,咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。

咽喉炎验方


霜槐40克,霜桑叶30克,喉蛾草10克,金银花10克,杭菊花10克(总量为一个疗程)。每日10克,用开水多次冲泡饮服,以无色为度。一般一个疗程,重者3个疗程可愈。

玄参10克、青果4枚。制法与用法:将玄参切片,青果捣碎,煎水。代茶频饮。

木蝴蝶5-10克,冰糖适量。制法与用法:将上药剪碎,加糖,同放入杯中,沸水冲泡,代茶饮

紫金锭30克,人参10克,三七15克,共研为极细粉,每剂分3次醋调敷于颈前喉结上方凹陷处,纱布覆盖,胶布固定,隔日更换,连用3-6次,敷药期间经常用醋湿润,效果良好。

玄参、沙参各15克,玉石竹12克,知母、麦冬、桔梗各10克,黄柏、金果榄、薄荷(后下)、甘草各6克。水煎服,每日1剂。服时可在药液中加入蜂蜜30克冲服。

水发海带500克,白糖250克。将海带漂洗干净,切丝,放锅内加适量水,煮熟后捞出放在盆里,拦入白糖腌渍,1天后可食用。每日2次,每次50克。

鸭蛋1-2个,青葱(连白)数根,加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。

麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加火炖后,代茶饮。

百合15克,香蕉2枚(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉

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