为什么会出现小产是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“为什么会出现小产是怎么回事”，希望能为您提供更多的参考。
相信很多女人在怀孕后都是非常期待孩子的。但是不知道什么原因竟然会导致自己小产，这是很多女人不能接受的事情。那么为什么会出现小产呢？
小产的原因很多，通常孕妇想在第一时间向妇产科医生了解真相。除了一些不明的原因之外，一般上造成小产的原因如下：
胚胎发育异常
这是自然流产的最常见的原因。早期流产的孕妇中，染色体异常约占50%。
生殖系统病变
子宫发育不良、畸形，患有子宫肌瘤，会直接影响胚胎发育，造成流产。堕胎次数太多，也可能伤害子宫。
疾病缠身
孕妇如果患有严重的心、肺疾病、高血压、肾病等，也可能间接危害胎儿的发育，导致孕妇流产。患有红斑狼疮的孕妇，流产几率占30%，这是因为患此症孕妇的胎儿会发育较小，甚至因胎盘功能不足而胎死腹中。
曾经流产
如进行流产手术时，有胚胎残留体内，或引起生殖道受感染、出血，细菌或病毒经胎盘进入胎儿的血液循环中，也可能出现流产。
服食药物
一些激素类药物、某类中药等，使用不当的话，也会使孕妇流产。
其他因素
工作忙碌、生活紧张、精神压力太大、长期暴露在化学物的环境中等，会增加流产的几率。
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为什么岔气会出现呢
我们都知道在跑步锻炼之前必须要进行充分的热身准备，如果准备不足，极其容易出现岔气。快速进行激烈活动，心脏还没来得及适应紧张的运动，身体的供气、供氧量不足，造成呼吸紊乱，错乱的呼吸会让肌肉痉挛。在进行锻炼时为什么岔气会出现，总有人是锻炼不当，为此造成身体的损伤。那么，下面大家一起来了解岔气出现的原因。
1、跑前没有认真做好准备活动。在进行剧烈的中长跑时，由于心脏器官的惰性较大，不能很快适应急剧的肌肉工作，而引起腹部某些器官的机能紊乱，造成局部疼痛。
2、跑时呼吸没有节奏，造成呼吸紊乱。打乱了呼吸和血液循环的协调关系，造成肝脾胃肠的血液淤积和缺氧，或小呼吸肌痉挛而致的"岔气"。
3、由于长时间地震动胃肠道，改变了正常的蠕动规律，使肠里的气体和食物积聚在一起而刺激了肠神经，或因大量排汗、体内盐分随汗排出过多，而引起胃肠痉挛。
4、饭后、饮水后立即进行中长跑，使胃肠系膜受到过分的牵拉，而引起疼痛。呼吸节奏和跑的节奏协调配合，一般是两步一吸两步一呼，也有两步两吸两步一呼或三步一呼吸的。在每一呼吸周期中，要着重积极呼气，这样造成肺中较大的负压。即尽量排出废气，又促进吸气过程省力并增加呼气量。呼吸时用鼻和嘴同时呼吸。中长跑无论在起跑或是冲刺时都不应该闭气，而且比赛一开始就加强呼吸，以免在开始阶段增加不必要的氧债使疲劳提早出现。
既然知道为什么岔气会出现，我们就有了对岔气的针对性治疗。我们可以制定一系列的预防方法，在锻炼之前做好准备，避免吃饱就立马去运动，要尽量减少在冬天运动。如果在运动过程中出现岔气，可以选择对疼痛的腹部等部位进行按摩，减缓疼痛。
冬天吃饭会出汗是怎么回事
导读：冬天吃饭会出汗是怎么回事？夏天天气热很容易让人汗流不止，那么冬天吃饭会出汗是怎么回事？下面一起来看看吧。
冬天吃饭会出汗是怎么回事
有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。
引起多汗症的疾病主要有以下几种：
1、低血糖症。
引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
2、甲状腺机能亢进，简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。
3、嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
出汗过多不仅影响正常的生活、工作，还有可能危害身体健康。爱出汗的人也可以通过饮食来进行调理，爱出汗吃什么能调理？一起来看看。
爱出汗吃什么能调理
1、适当吃点酸味食物，一方面，从中医的角度来讲，酸味能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多，易损失津液，适当吃酸味水果，如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等，可起到敛汗生津的作用，预防流汗过多而耗气伤阴。
2、从现代医学的角度讲，出汗时会损失较多的水溶性维生素，如维生素C，同时还会流失钾。一般来说，水果是钾的好来源，而口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。
3、在日常烹调中加点醋或喝柠檬水也能起到敛汗止泻作用。需要注意的是，胃溃疡和胃酸分泌过多的人应该少吃酸。
4、除了吃酸味水果外，出汗多的人还要注意其他营养素的补充，比如蛋白质、维生素B1和维生素B2等。人体排汗会损失大量蛋白质，同时体内蛋白质分解也会增加。补充维生素B1的好食品是绿豆、红豆、扁豆等豆子，以及玉米、大麦、燕麦等粗粮，维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。
5、容易出汗也可能是由于体内湿气重造成的，所以在饮食上也应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用，爱出汗的人也可适当食用。
按照上述的方法来进行治疗，这样能够避免吃饭出汗的情况发生，一旦出现了汗水较多的情况发生，那么患者就需要及时的进行检查诊断，这样才能够避免病情加重。
以上就是一些汗多的相关知识，如果想了解更多关于汗多的内容，请继续关注中医养生频道。
出现呼吸急促是怎么回事
呼吸急促的时候，那么就要注意考虑是不是呼吸器官病变所引起的，因为这个时候会表现出呼吸急促，呼吸困难以及喘鸣的症状，还有有心脏病史患者一定要注意。
一.肺源性呼吸困难：
由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式：1) 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。
2) 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。
3) 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。
二.心源性呼吸困难
：常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点：1) 患者有严重的心脏病史。
2) 呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。
3) 肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。
4) X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。
三.中毒性呼吸困难
：各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时，也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。
四.血源性呼吸困难
：重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。五.神经精神性与肌病性呼吸困难
：重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显著频速、表浅，因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。为什么会出现鼻子呼吸不畅 ？
有的人们一进入夏天之后，尤其是在天气比较炎热的时候，就会感觉到鼻子经常痒痒的，热热的，很不舒服，尤其是在晚上的时候还会出现鼻子呼吸不顺畅导致难以入睡，接下来大家就一起来看一下，为什么会出现鼻子呼吸不顺畅的情况呢？
鼻子呼吸不畅往往是因为鼻炎引起的，鼻炎的确很难受的，临床表现为鼻塞，特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
慢性鼻炎是常见的多发病，由急性鼻炎发展而来。与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。为鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。很常见，轻者称为单纯性慢性鼻炎，重者称为肥厚性鼻炎。主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。
检查见鼻粘膜充血肿胀，鼻道有少量粘液性分泌物，严重的肥厚性鼻炎由于组织增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚状变化，中鼻甲粘膜呈息肉样变。鼻内滴入血管收缩剂，能改善鼻腔的通气和引流，使炎症消退。较重者可在下鼻甲粘膜下注射硬化剂，也可作电灼或冷冻疗法以改善通气，严重者需将增生部分的鼻甲作手术切除。中药及针刺治疗对轻症患者有一定效果。
所以当人们长时间的出现鼻子呼吸不顺畅之后，一定要引起注意了，很有可能转化为慢性鼻炎的，转化成鼻炎之后会给人们的生活带来更多的不便，而且治疗难度也会比较大，尤其是彻底的根治会比较困难的，对鼻腔也有损害。
男性龟头出现疱疹是怎么回事？
男性龟头出现疱疹就是我们常说的生殖器疱疹，是一种常见的男性疾病之一，一定要及时到正规医院进行治疗。那么造成男人出现龟头疱疹的原因有哪些?
一、原发生殖器疱疹：一般是男性朋友由于各种原因所导致病菌的出现，在身体虚弱的情况下，那时的免疫力也很低下，从而引起了病变，导致疱疹的出现。
二、外伤感染：由于外伤的情况下，导致病菌的趁虚而入如，引起疱疹的出现，也是一种常见的形成方式。医生指出，生殖器疱疹的疱疹病毒可经皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过潜伏数日，病菌繁殖到足够的数目便开始发病。因此，要谨慎对待破裂的伤口。
三、性伴侣没有同治导致的感染：当男性朋友出现疱疹的情况下，在治愈后，由于没有采用夫妻同治的原则，病菌往往会在性生活时再度传染给男性，造成生殖器疱疹的复发，因此，医生建议治疗生殖器疱疹应该采用，夫妻同治的原则。
四、性生活的传播：很多男性朋友出现生殖器疱疹主要是由于不洁的性生活引起的，由于不洁性生活导致病菌的交叉传染，引起了男性出现生殖器疱疹。因此，医生建议男性朋友关爱自己的身体，洁身自好，远离不洁性生活。
出现便中带血是怎么回事
在我们的生活中想要了解自己的身体是否健康，除了定时去正规的医院检查外，在日常的小习惯和表现中都可以有所发现。例如大便是否正常就能很好的反映身体的具体情况。大便带血这是许多人都会遇见的情况，面对这样的情况，许多人都会觉得这是因为自己出现了痔疮，其实除了痔疮外，还有其他的疾病也会引起大便带血，那么出现便中带血是怎么回事呢？
1、便血鲜红色量多：内痔。良性疾患，包括内、外痔，肛裂，大肠息肉，肛瘘等，便血颜色也不完全一样。根据血的颜色及血量的多少也可以区分开。内痔出血量较多，显鲜红色，排便时出血，停止排便后出血一般也停止，并且敷在大便表面，或单独是血，肛门不疼痛。
2、鲜便血红色量少：肛裂。肛裂出血，呈鲜红色，但量较少，肛门疼痛，血敷在大便表面，或手纸上有血。
3、脓血便：结肠炎、肛瘘：结肠炎引起的便血一般为脓血便，量可多可少，颜色不鲜、较暗，敷在便表面，脓与血相混。肛瘘引起的便血，也是脓血便，但它是间断性的，不定期或定期发作，量可多可少，发作时或发作前有臀部、肛门内或肛旁疼痛感，也可以有发热，不能坐等症状。
4、便血呈黑色：上消化道。常见出血部位：食道静脉曲张出血、胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。5、便血呈果酱色：下消化道出血。肿瘤引起的便血，从颜色上看不是鲜红色，而是像果酱色，颜色较暗。这是因为瘤体组织较脆，易烂，易脱落。在食物残渣及大便通过时的阻力作用下，引起瘤体组织坏死、脱落，或与之相混，或敷于表面，一起排出体外。
出现便中带血是怎么回事呢？看着上面的介绍我们就会发现造成这样的情况原因有好几种，因此面对这样的情况，大家除了在日常的生活中要注意自己的饮食健康，还有就是要注意适当的锻炼，面对疾病还应该及时去正规的医院治疗，只有这样才能更好的治疗疾病，恢复自己的健康。
出现脾痛是怎么回事呢
脾痛现象出现，那么需要注意先明确病因之后再治疗解决，例如常见的肝炎，还有黄疸问题，都可能会引起这些症状，或者腹内结块积聚，也可能会引起这些不良症状。
1、肝胆病变
脾脏痛是以一侧或两侧胁肋疼痛为主要表现的病证，其性质有胀痛、隐痛、灼痛、坠痛、串痛、刺痛等。早在《内经》中就有关于胁痛的记载，明确指出胁痛的发生主要是由于肝胆病变，因肝居胁下，其经脉布于两胁，胆附于肝，基脉亦循于胁，故胁痛之作，主要责之于肝胆，其主要病因病机为肝气郁结、瘀血停着、肝胆湿热、肝阴不足等，胁痛的性质、程度及持续时间等常因病机的不同而存在较大差别。胁痛几乎是肝炎、肝硬化等肝脏疾病的共有症状。
2.黄疸：
黄疸是以身黄、目黄、尿黄为主证的一种病证，而尤以目睛黄染为本病之主要特征。黄疸在临床上主要分为阳黄、阴黄、急黄或瘟黄三大类，这三类黄疸在临床表现、病因病机、临床用药等方面均有较大差异。黄疸的病因病机虽然有外邪侵袭，疫疠感染、嗜酒过度、积聚日久不消等不同，但最终导致黄疸的发生则均为胆汁输送排泄失常、溢于肌肤所致，黄疸是现代医学许多肝脏疾病的重要体征。
3.积聚：
积聚是腹内结块，或胀或痛的病证。积之与聚，一为有形，一为无形，一在血分，一在气分，一属脏，一属腑。就肝病而言以有形之痞块者为多，如临床常见之肝脾肿大，其病因病机主要为情志失调、酒食不节、寒湿外侵等，其基本的病理变化为气滞血瘀或痰凝气结，慢性肝病、肝硬化、门脉高压及脾功能亢进者每多见.
最好到医院做个全方面检查。
出现蛋白尿是怎么回事
蛋白尿其实是一种病症表现，比如急性肾小球肾炎或者是慢性肾小球肾炎，以及本身患有系统性红斑狼疮的患者，都会出现蛋白尿，或者是剧烈运动出现微量蛋白尿。
1、急性肾小球肾炎：
链球菌感染后，出现水肿、高血压、血尿、蛋白尿和管型尿。2、慢性肾小球肾炎
：水肿从下肢开始，从下向上蔓延，病程长，易复发，晚期常常有肾功能损害，以高血压型出现最早。3、肾盂肾炎：
全身感染中毒症状，腰痛、膀胱刺激症状，实验室检查为脓尿菌尿是其特点。4、系统性红斑狼疮：
属于自身免疫性疾病，脱发，面部蝶形红斑，口腔溃疡，游走性关节炎，光过敏，雷诺现象，多脏器损害尤以心、肾最多见，其中肾受损占第一位。其蛋白尿一般较多，部分患者以肾病综合征形式出现。
5、多发性骨髓瘤：
老年男性好发，贫血重且与肾脏受损不相称。病情进展快，易损害肾功能，骨质破坏，骨骼疼痛，病理性骨折。其尿蛋白是溢出性蛋白尿。6、其他
：剧烈运动出现微量蛋白尿，发热出现蛋白尿，心力衰竭肾淤血引起蛋白尿，药物中毒引起蛋白尿，因有明确的病史和相应的体格检查，一般诊断不困难。为什么会出现腰和后背疼痛
很多的人在日常的生活中出现腰和后背疼的情况，很多的人没有在乎这个问题，从而导致了患者的病情加重，从而导致瘫痪，也有些患者自己痊愈了，因此很多的人不清楚腰和后背疼痛的原因和会出现哪些情况发生，因此下面就为大家介绍一下。
背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛。
日常生活中，多数风湿性关节炎并不是由外伤引起的。持续受凉和温差巨大，才是造成风湿性关节炎关节疼痛的主要原因。风湿性关节炎是人们所熟悉的病名。风湿性关节炎是指各种以关节、神经等部位疼痛为特征的疾病，严重时可伴随其他并发症出现。
幼年风湿性关节炎是儿童时期常见的结缔组织病，以慢性关节炎为主要特征，并伴有全身多系统受累，包括皮肤、肌肉、肝、脾、淋巴结等，基风湿性关节炎理改变为关节的慢性非化脓性滑膜炎。风湿性关节炎任何年龄均可发生，但集中于2～3岁和9～12岁，形成两个发病高峰年龄段。其临床表现不同于成人风湿性关节炎，全身症状更为显著，病情容易反复，晚期可导致关节畸形、功能障碍，严重危害儿童的身体健康。风湿性关节炎的病因至今尚不完全清楚，可能与多种因素如感染、免疫、遗传等有关。由于风湿性关节炎以全身症状为主，缺乏特异性，故早期诊断有一定难度，西医治疗对儿童有很大毒副作用，而中医具有辨证论治的优势，尤其是早期的疑诊病例，在无特异性治疗的情况下，发挥中医优势就十分必要，而且对防止关节后遗症的出现具有积极意义。
以上就是专家给出的关于腰和后背疼痛的原因，腰部和后背的疼痛大多是因为患者的肾功能障碍引起的，因此患者一旦出现了类似的问题不要放松警惕，一定要立即就诊采取方法进行治疗，这样才能保证患者的健康。
腰和后背疼
为什么会出现腰和后背疼痛
很多的人在日常的生活中出现腰和后背疼的情况，很多的人没有在乎这个问题，从而导致了患者的病情加重，从而导致瘫痪，也有些患者自己痊愈了，因此很多的人不清楚腰和后背疼痛的原因和会出现哪些情况发生，因此下面就为大家介绍一下。
背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛。
日常生活中，多数风湿性关节炎并不是由外伤引起的。持续受凉和温差巨大，才是造成风湿性关节炎关节疼痛的主要原因。风湿性关节炎是人们所熟悉的病名。风湿性关节炎是指各种以关节、神经等部位疼痛为特征的疾病，严重时可伴随其他并发症出现。
幼年风湿性关节炎是儿童时期常见的结缔组织病，以慢性关节炎为主要特征，并伴有全身多系统受累，包括皮肤、肌肉、肝、脾、淋巴结等，基风湿性关节炎理改变为关节的慢性非化脓性滑膜炎。风湿性关节炎任何年龄均可发生，但集中于2～3岁和9～12岁，形成两个发病高峰年龄段。其临床表现不同于成人风湿性关节炎，全身症状更为显著，病情容易反复，晚期可导致关节畸形、功能障碍，严重危害儿童的身体健康。风湿性关节炎的病因至今尚不完全清楚，可能与多种因素如感染、免疫、遗传等有关。由于风湿性关节炎以全身症状为主，缺乏特异性，故早期诊断有一定难度，西医治疗对儿童有很大毒副作用，而中医具有辨证论治的优势，尤其是早期的疑诊病例，在无特异性治疗的情况下，发挥中医优势就十分必要，而且对防止关节后遗症的出现具有积极意义。
以上就是专家给出的关于腰和后背疼痛的原因，腰部和后背的疼痛大多是因为患者的肾功能障碍引起的，因此患者一旦出现了类似的问题不要放松警惕，一定要立即就诊采取方法进行治疗，这样才能保证患者的健康。练功时为什么会出现腹部胀满
个别人学练气功时却出现了腹部胀满等不舒服的感觉，并因此惊慌，不知所措。其实学练气功后出现腹部胀满的原因主要有以下四种。
1、调息不当：有的气功功法比较注重呼吸方法，初学者掌握不好，容易出现不适感觉，甚至出现偏差。尤其对一些要求腹式深呼吸的功法，初学者如果过于拘泥呼吸形式，呼吸时过于用力或者闭呼吸时间过长，则会造成腹部胀满不适。古人云全凭心意练功夫，格外强调了意念在练功中的突出地位。一般说来，只要不是特殊疾病（如肺结核、矽肺、哮喘等），对于呼吸方法不必过分讲究，完全可以采取自然呼吸方法。所以，一旦在练功时因调息不当出现不适感时，可检查自己的呼吸方法是否正确，根据情况加以调整或者改为自然呼吸。 2、意守丹田过于执着：关于意守，古人主张不可用心守，不可用意求，要做到似守非守，绵绵若存，似有意，似无意，勿忘勿助。但是，有的人却过于呆板、过于执着，对丹田死守不放，用意过甚，意气相随，使腹部产生胀满不适感。对于这种情况，首先必须减少意守的程度，或者将意守丹田改为意守外景，以转移对腹部的注意力;其次可以采取自我按摩手段，以掌根着力由上腹向下推，配合呼气，引气下行。
3、病机转变：中医认为肝主疏泄，一些平素急躁易怒之人，可因怒气伤肝，造成肝气郁滞。西医则认为生气情绪激动使交感神经兴奋，造成胃肠收缩无力，活动减弱，肠腔积气。研究发现，当患者学练气功后，可发生交感神经兴奋性降低，副交感神经兴奋性增强的改变。这一变化可使胃肠收缩力增强，胃肠活动增多，肠腔积气也随之不断排出。中医认为这是郁滞的肝气得以疏通，气机调达的征象。在这种随着病机转变，肠腔积气欲排未排之际，多可出现腹部胀满感。这是一种正常的练功效应，对此不必惊慌，过一段时间后胀满感会自然消失。 4、不敢排气：学习气功初期，多伴有肠鸣作响，排气打膈的现象。尤其在集体练功场合，常可听到排气声音此起彼伏。个别人由于环境所限，不好意思排气，引起腹部胀满。学功者对练功时的排气情况不必过虑，要任其自然，可选择自己家中或其它安静不受干扰的环境练功。
