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多囊卵巢综合症饮食

2019-10-13

多囊卵巢是什么疾病有什么症状

饮食养生是什么。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。科学的中医养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“多囊卵巢是什么疾病有什么症状”,希望能为您提供更多的参考。

总是听见身边的女性朋友说自己得了多囊卵巢综合征。因为得了多囊卵巢而导致自己不能怀孕,那么多囊卵巢到底是什么疾病呢?

多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,pCOS)是育龄妇女较常见的内分泌症候群。1935年,Stein与Leventhal首先描述双侧卵巢肿大者伴不孕、多毛与肥胖等表现,称为Stein-Leventhal综合征。随着临床研究的深入,组织学上具有多囊卵巢伴无排卵和(或)多毛症的临床症候群范围不断扩大。1963年,Goldziether总结187篇共1079例pCOS资料,发现其中有许多非典型病例,如无多毛,甚至有排卵功能。随着检测技术的发展,认识到多囊卵巢并非一种独特的疾病,而是一种多病因、表现极不均一的临床综合征。

症状

1.月经异常

 

月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经。

2.多毛

 

较常见,发生率可达69%。由于雄激素升高,可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧及肛周的毳毛增粗、增多,但多毛的程度与雄激素水平不成比例(受体数、雌激素、SHBG及毛囊对雄激素的敏感性等多种因素影响)。同时可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。

3.不孕  

由于长期不排卵,患者多合并不孕症,有时可有偶发性排卵或流产,发生率可达74%。

4.肥胖  

体重超过20%以上,体重指数≥25者占30%~60%。肥胖多集中于上身,腰/臀比例>0.85。多自青春期开始,随年龄增长而逐渐加重。

5.卵巢增大

 

少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢,大多需辅助检查确定。

6.雌激素作用

 

所有病人都表现为雌激素作用良好。检查时,可见宫颈黏液量多。持续、大量雌激素作用可出现内膜增生过快,非典型性增生,甚至癌变。

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双卵巢多囊样改变是什么意思?什么是多囊卵巢综合症?


中国有五十六个名族,不孕不育有上百个病种,那么什么是什么是多囊卵巢综合症?导致多囊卵巢综合症的原因是什么?

【什么是多囊卵巢综合症?】

多囊卵巢是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征,是生育期妇女月经紊乱较常见的原因,也是导致女性不孕的重要原因之一。

【导致多囊卵巢综合症的原因】

遗传因素可引起的多囊卵巢,据资料显示,大多数女性多囊卵巢的患者,都是有家族史的。另外由于生活因素带来的,一些女性长期处于精神紧张,或者服用药物,以及患有其他疾病的影响,女性的下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能因此发生异常情况,从而使卵巢间质,以及卵泡膜细胞形成过量的雄激素。过度的肥胖也是一个因素,高胰岛素血症的患者,也可能导致多囊卵巢。

【多囊卵巢综合症的症状】

1、慢性不排卵:表现为月经失调,月经次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来快速月经,而且经量很多,经期长。

2、不孕:引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵,也可能是卵子质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。

3、多毛症:体内过多的雄激素引起多毛,所以毛发的分布有男性化倾向,如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发以及肛门、四肢的毛发增多,阴毛粗,浓而黑。

4、肥胖症:差不多25%的患者会出现肥胖,肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂,可能与胰岛素敏感性降低有关,而且雄激素降至正常后,肥胖依然存在。

【多囊卵巢综合症如何确诊病因?】

1、不孕不育检查:双侧卵巢增大或卵巢虽无明显增大但有胀韧感,许多患者增大的卵巢通过不孕不育检查能触及,需通过盆腔充气造影或腹腔镜检查才被发现。

2、B超检查:可见双侧卵巢多囊性增大,被膜增厚回声强。被膜下可见数日较多,直径2~7mm囊状卵泡。卵巢间质回声不均,子宫内膜肥厚,应注意排除子宫和卵巢肿瘤及肾上腺病变。

3、腹腔镜检查:可以直接的看见双侧卵巢呈现多囊性的增大,包膜增厚呈灰白色。

4、激素测定:女性多囊卵巢综合症激素水平失常,促卵泡生成素处于低水平,促黄体生成素偏高,形成雄激素水平增高。

多囊卵巢综合症的症状


导读:多囊卵巢综合症的症状,多囊卵巢综合症是妇科常见疾病,但相信很多女性对多囊卵巢综合症不太了解。多囊卵巢综合症的症状,下面一起来看看。

多囊卵巢综合征(pCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险。

多囊卵巢综合症的症状

1、多毛和痤疮

出现体毛多一级痤疮明显的症状一般是由于女性体内有过多的雄激素。一定水平的雄激素对维持女性的阴毛、腋毛和性欲等生理状况很重要,但若雄激素过多则可引起异常现象,包括多毛和痤疮。妇女多毛表现为有胡须、胸毛、乳头四周有毛发或者阴毛过多等情况。而痤疮主要分布于面部,部分患者的背部和胸部也可有较多的痤疮。多囊卵巢综合症的痤疮往往与雄激素过多有关。月经正常的女孩也可以有痤疮,这些痤疮多与病原微生物感染有关。

2、月经失调

女性月经失调就是重视起来,看是否是身体机能出现问题,常见的多囊卵巢综合症的症状,表现为月经推迟,或者三四个月,甚至半年才来一次月经。月经量不定,多的时候可能一天换很多块卫生巾,并造成贫血;少的时候可能只在小便时见极少量出血。

3、不孕

最为典型的多囊卵巢综合症的症状。

4、肥胖

常见的多囊卵巢综合症的症状,经过数据显示,发现一半以上的患者都存在肥胖的现象。体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m),是常用的衡量肥胖的指标。中国人肥胖的诊断标准为BMI25。另外一个计算公式为:腰臀围比(WHR)=腰围/臀围,这是衡量脂肪分布的指标。当脂肪主要分布在腹部时,腰围较大,WHR值高。当脂肪主要分布在臀部和大腿根部时,WHR值偏小。多囊卵巢综合症的症状为WHR值偏高,一般0.85。

5、黑棘皮症

这种症状是一种伴生的多囊卵巢综合症的症状。多见于极度肥胖的多囊卵巢综合症患者身上,分布在皮肤皱褶处,如腋窝、颈部的背面及侧面、腹股沟和肛门生殖器等部位。该症的出现提示患者已经发生或将要发生糖尿病。

多囊卵巢综合症的常见症状主要包括上述五个方面,对这些情况不能马虎,在发现问题的时候一定要即使选择合适的方法进行治疗这是最关键的。多囊卵巢综合症的治疗方法有哪些,下面一起来看看。

多囊卵巢综合症的治疗方法

1、一般治疗

应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食品的摄取,降低体重,这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。

2、药物治疗

药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右,经过激素水平检测正常后就可以停止服药。

3、腹腔镜手术治疗

假如上述两种方法效果都不好,就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下,手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。

患有多囊卵巢综合症的女性,只要好好治疗就会痊愈。不管是何种治疗技术,其终极的治疗目都是希望能够帮助患者建立正常的排卵。由于只有排卵恢复正常了,才能够健康的正常的怀胎生养,而各种综合症的症状也会随之消失。需要指出的是,多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗。因此,一旦有相关的症状,应该及时到医院就诊,以免延误病情。

了解多囊卵巢综合症的治疗方法,得了此病除了要接受常规的治疗外,还要注意日常的保健调养,只有这样才能达到更好的治疗效果。多囊卵巢综合症患者的日常保健,下面一起来看看。

多囊卵巢综合症患者的日常保健

1、心情放松,心态平稳

治疗多囊卵巢综合症需要的是耐心,如果没有治愈此疾病,不仅影响女性生育能力,女性朋友到了中老年后容易患II型糖尿病。

2、饮食如何选择

多囊卵巢综合症患者的饮食护理过程中要少吃一些肥甘厚味的食物,多吃一些蔬菜、水果,食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。

3、选择适当的环境

居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况。

4、坚持锻炼

此病患者一般是体态肥胖,容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动,还可以练习一些保健的气功。

对于囊卵巢综合症,只要做到早发现、早治疗,该病一定是可以治愈的。

多囊卵巢综合症表现有什么


多囊卵巢综合症是常见的,女性会受到影响的一种生殖疾病,容易造成女性白带异常、肥胖或者是身体各种部位出现多毛症状,而且也会直接影响到女性的生育健康。

多囊卵巢综合症症状一、白带异常

多囊卵巢综合症早期有白带异常、月经稀少、闭经等表现,少数患者表现为功能性子宫出血,多囊卵巢综合症多发于青春期女性,为初潮后不规则月经,部分患者伴痛经等。

多囊卵巢综合症症状二、肥胖

肥胖是多囊卵巢综合症症状之一,一般患者体重超过20%,体重指数大于25,且多囊卵巢综合症患者肥胖集中上身,腰、臀比例0.85,自青春期开始随年龄增长而加重。

多囊卵巢综合症症状三、多毛症状

由于雄激素高引起,上唇、下颌、胸、背、小腹中部、大腿两侧、肛周毛发增粗、增多,可伴痤疮、声音低粗、阴蒂肥大等征象。

多囊卵巢综合症症状四、不孕

患上多囊卵巢最明显的症状就是会出现不孕的情况,很多女性不孕后到医院检查时才知道患上了这个病。

多囊卵巢吃什么食物比较好


患上多囊卵巢综合症,那么除了要听从医生的治疗建议之外,不能够忽视科学健康的饮食,红酒炖雪梨,熬制鲫鱼豆腐汤,对帮助身体的调理有一定的效果,同时建议饮食上要拒绝辛辣刺激性食物。

1、红酒炖雪梨

食材:雪梨2个,红酒300ml,冰糖1块。

做法:取300ml红酒,倒入小炖锅中。加入冰糖,中火煮开。利用煮红酒的时间给梨削皮,对半切开后去核。红酒煮开后放入处理好的雪梨,煮的过程中不断地用勺子将红酒淋在未能浸泡汤汁的雪梨上,帮助上色。加盖小火炖20分钟,其间每5分钟将雪梨翻一个面,使其入味均匀。炖好后离火冷却,切片装盘即可食用。

2、鲫鱼豆腐汤

食材:鲫鱼1条,豆腐200g,盐2g,白胡椒2g,料酒1小勺,油、葱、姜各适量。

做法:鲫鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐腌渍10分钟,豆腐切成小块备用。锅中加入少量的油,下入鲫鱼煎至两面金黄。加入适量水,再加入葱段和姜片。大火烧开,烧至汤汁变白后,加入豆腐,转小火慢炖。小火炖到汤汁浓稠,加少量盐和胡椒粉,再炖10分钟即可关火。

3、饮食宜清淡

注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的,剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。

中药治疗多囊卵巢综合征有什么方法


多囊卵巢综合征是一种常见的妇科疾病,在患上此症后,女性朋友一般都会积极的进行治疗,而下文所介绍的中药治疗方法,也是人们最常采用的治疗方式。

桂枝茯苓胶囊

组方:桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮等。

功效与主治:活血化瘀,适用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征。

用法:口服,1次3粒,1天3次,饭后服,经期停服,疗程三个月,或遵嘱。

右归丸加减

组方:熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、鹿角霜、菟丝子、杜仲、当归、肉桂等。

功效与主治:补肾调冲,促排卵。适用于肾虚型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

苍附导痰汤加减

组方:苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。

功效与主治:燥湿化痰,活血通络,适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

多囊卵巢吃哪些中药?


所谓的多囊卵巢,主要是指女性们出现的多囊卵巢综合症,针对这种疾病,首先患者要采取一般的治疗方法,比如要积极多运动锻炼,饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,如果体重肥胖的话一定要及时减肥,在此基础上,可以吃药帮助治疗,那么有哪些中药可以帮助治疗多囊卵巢综合症呢?

多囊卵巢吃哪些中药?

1、经后期(周期第5~10天):以滋补肾阴、调养冲任为主,静以生水,方中酌加二至丸、首乌等滋养冲任血海填精之品。

2、排卵前期(周期第11~14天):为阳施阴化,静中生动之际,方中酌加助阳调气活血之品,如赤芍、丹参、香附、鸡血藤等。

3、卵巢增大者的治疗:经B超检查卵巢大小为正常卵巢的1~3倍者,方中酌加祛湿化痰、软坚散结之品,如夏枯草、昆布、穿山甲、皂刺、生薏仁等。

4、排卵后期(周期第15~24天):为阳气活动旺盛时期,应随肾阳的变化,酌加温补肾阳之品,但留意水中补火,阴中求阳。如小茴香、桂枝、艾叶等。

5、经前期(周期第25~28天):为血海满盈,将溢未出之际,治疗当因势利导,以通经引血下行为主,方中加强活血调经之品,如红花、桃仁、泽兰、牛膝等。

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6、经闭日久患者的加减治疗:经闭日久,或经少,舌紫暗、瘀阻较重者,应酌加虫类破血之品,如水蛭、虻虫、虫等或酌服大黄虫丸等;若兼见瘀而化热或痰郁化热之象,可酌加黄柏、制大黄、山栀、丹皮、竹茹、全瓜蒌等。

多囊卵巢综合征使用哪些中药调理?

多囊卵巢建议用山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗,见效快,疗效确切,可以快速康复。这些中药配合使用可以清除湿热邪气,消散郁结,补气养血,从而达到气血双盛,达到快速治愈多囊卵巢的目的。

女性多囊卵巢怎么调理


多囊卵巢轻则导致女性的月经不调问题,严重的会影响到生育问题,所以,一定不要轻视了多囊卵巢的危害性。 女性多囊卵巢怎么调理?下面是对于症状的预防调理方法介绍。

一、生活调理:

卵巢性不孕的女性患者,首先要注意生活方面的调理:注意起居,生活环境适宜,适当运动,不能过劳。尤其是在长期的治疗中,应当注意休息、保持体力,饮食宜营养丰富,注意随天气变化增减衣服,避免被细菌、病毒等感染。

二、饮食调理:

专家建议卵巢性不孕的患者,平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

最好就是多吃一些黑色食物:日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾,比如说黑木耳,茄子,紫菜,黑米,黑豆,黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。

多食大豆:因为大豆异黄酮是植物类雌激素,具有双向调节的功能,不会因为补充过头而产生新的内分泌失调,再者,大豆异黄酮与人体内的雌激素97%相同,这样就大大提高的服用后的吸收效果。

患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

多囊卵巢忌食母猪肉!

三、加强体育锻炼:

瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

女性得了多囊卵巢综合症的病因,简单的通说就是病菌入侵导致的炎症,发现多囊卵巢综合症的症状时候要及时的治疗,否者会对是病情加重,使女性不孕,希望能得到重视,治疗多囊卵巢综合症的方法很多,患者可根据自己的症状来选择。

四、心理调理:

放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征,一旦出现,终身存在。

五、术后调理:

如果在手术治疗后,临床多见气血两虚,脾胃不振,既有营养物质缺乏,又有机体功能障碍。因而在饮食调治上,既要注意适当补充营养,热量,给高蛋白、高维生素食物,又要调理脾胃功能,振奋胃气,恢复化学气源,强化后天之本。

在手术后应当注意:多服养身调经、滋补肝肾之品,如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。

以上是对于女性多囊卵巢五个调理方法的介绍,还有其他较为科学的调理方法为提及的,大家可以在站内搜索多囊卵巢找到更加全面的知识。一旦发现类似病情一定要及时的到医院作专业的检查,切勿耽误了治疗导致不孕不育症!

多囊卵巢可以怀孕吗


导读:多囊卵巢可以怀孕吗?女人患了多囊卵巢会影响生育,那么多囊卵巢可以怀孕吗?下面一起来看看专家的方法。

多囊卵巢可以怀孕吗

多囊卵巢综合症在我们女性中确实比较常见,约占20-60%左右。而且多囊卵巢综合症从医学的定义讲,我们正常人的卵巢是一个月排一个卵,但是它属于排卵不太规律了,她不可能排一个,有可能是多个,而且在每个月经周期的时候,排的卵有可能是比较多,但是有很多人是达不到受孕优势,所以就叫多囊卵巢,也就是说她有多囊卵巢还有多囊卵巢综合症,这个在临床上也是很常见的。

多囊卵巢综合症至今病因不明,患者往往会出现月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经;雄激素升高导致多毛;胰岛素抵抗导致肥胖;卵巢增大等;严重者不孕。那么多囊卵巢可以怀孕吗?

专家表示,患上多囊卵巢综合征能否怀孕还需要具体情况具体分析。多囊卵巢综合征或是胚胎停止发育、流产的元凶,但是多囊卵巢综合征患者并非一定不会怀孕,只不过怀孕之后容易出现一些问题,比如胚胎停止发育、流产。原因是多囊卵巢综合征会导致患者内分泌失调,而孕妇内分泌失调会造成胎儿在发育早期难以获取足够的营养,会造成胚胎的停止发育和流产。

当然,如果病症治愈情况良好,那么还是可以正常孕育生命的。值得一提的是,有的多囊卵巢综合征患者特别容易受孕,还容易出现多胞胎。这种情况也需要格外谨慎,如果不在医生的指导下减胎,每个受精卵都会发育不全,从而导致流产。得了多囊卵巢综合征,想怀孕一定要在医生的指导下进行。

不孕的原因有很多,即使得了多囊卵巢综合征也要排除其他不孕的因素。首先要看看输卵管是否通畅,子宫是不是正常,另外还要看男方的精子有没有问题,如果都正常,就可以根据激素水平用促排卵药治疗多囊卵巢综合征了。不过,女性一生中的卵子数量是有限的,千万不要盲目促排卵。患者需要合理调整自己的生活方式,平时要多运动,多吃一些高纤维的蔬菜,促进代谢,这都有利于受孕。

多囊卵巢对女性危害大,那么在日常生活中要如何预防多囊卵巢呢?下面一起来看看。

如何预防多囊卵巢

1、调节饮食,注意各种营养物质的均衡和适度,注意科学节食,避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补,宜清淡饮食,多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。

2、注意劳逸结合,加强锻炼,增强体质,但应避免剧烈运动。

3、稳定情绪,注意自我调整,保持乐观情绪、心情舒畅,避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

4、采取避孕措施,避免多次流产手术,也应避免长期服用避孕药。

以上就是一些多囊卵巢的相关知识,如果想了解更多关于多囊卵巢的内容,请继续关注中医养生频道。

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