伤口周围红肿，及时消炎最重要
冬季养生的重要。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。您对中医养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“伤口周围红肿，及时消炎最重要”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
伤口在夏天是很容易发炎红肿的，这就需要科学的护理，要及时消炎，最重要的是要保持伤口的干燥，不要沾水，饮食上要增强营养，多吃高蛋白，胶原蛋白含量丰富的食物。
一、伤口红肿的护理
伤口不要见水可以用碘酒消毒，但是现在的碘伏已经不需要酒精脱碘，适当用点消炎药，一定要保持伤口的清洁干燥!只要伤口清理干净，包扎好不会比不包扎更容易发炎。还有包扎时要留有一定空隙,否则会减少伤口接触氧气的机会,使伤口愈合变慢。
獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
注意伤口不要碰水,手不要去碰伤口,多吃水果蔬菜,辛辣食物不要吃。
二、伤口愈合过程中的营养：
1、高蛋白、高糖膳食：由于创面出血、渗出、脓液形成组织坏死等各神原因造成蛋白质的大量损耗。
2、富含胶原的猪皮或猪蹄类食物。
3、根据伤口愈合需要，饮食中应提供：
A、富含铜的食物：瘦肉、肝、水产、虾米、豆类、白菜、小麦、粗粮、杏仁、核桃等。
B、富含锌的食物：虾皮、紫菜、猪肝、芝麻、黄豆、带鱼等。
C、富含铁的食物：动物肝、心、肾、全血、蛋黄、瘦肉类、鱼类为首选，绿叶菜、水果、干果、海带、木耳、红糖等。
D、富含钙的食物：鱼松、虾皮、虾米、干豆、豆制品等。
E.、富含维生素A的食物：植物性食物、动物性食物。
F、富含维主素C的食物：新鲜水果。
yS630.Com相关推荐
血虚便秘的症状，及时调理最重要
血虚便秘会导致大便干结，平时也会出现头晕目眩，心悸气短的现象，女性血虚便秘还会导致皮肤和头发没有光泽，月经很少，可以用中药调理，用当归和蜂蜜泡水喝效果好。
一、症状
大便干结，努挣难下，面色无华，心悸气短，头晕目眩，健忘失眠口唇色淡，舌质淡，苔薄白，脉细无力。
二、治法
女性便秘的人不少，如果你在便秘的同时面色也不好，或者偏黄或者缺乏血色，头发也少有光泽，很干枯，舌头颜色偏淡，月经量偏少，这样的便秘是因为血虚，血不能濡润肠道，是肠道干燥造成的。对这样的人来说，最有效的通便方是补血药，如果图省事，很简单，仅仅一味当归就能通便，而且在通便的同时能保养容颜。
中医妇科有句话“十方九归”，就是中医十张开给女性的方子里，九张都会有当归，妇科名方诸如“四物汤”、“黄芪补血汤”里当归都是主药。明代医家李士材对当归的评价是：“能领诸血各归其所当之经，故名当归”。
你可以直接到药店里买当归的饮片，每天用10克，用开水像泡茶那样沏泡，然后加点蜂蜜当茶喝，通便效果有的时候比大黄还好，而且因为是通过补血而通便，所以不可能产生吃大黄通便带来的对药物的依赖性，一般情况下，坚持一个星期，作用就很明显了。
顺便提一句，像大黄、番泻叶、决明子这类最常用的通便药，属于“刺激性泻药”，用了可以通便，但带来的问题是肠道对它的依赖性，比如一种大黄制剂，第一个星期可能吃两粒大便就通了，到下个星期就需要加到3粒，再往后还要加，否则就无效，为此药会越吃越多，这是刺激性泻药的普遍特点。但当归没有这个问题，因为它是标本兼治的，在通便的时候还补血，血补上去了，肠道得以濡润，便秘就可以从根上解决了。
骨质增生的原因，及时做好预防最重要
骨质增生也就是我们说的骨刺，骨质增生最常见的原因就是年龄因素，在中老年人中发病率最高，还有就是职业因素，装卸工人，长期伏案的人，受到外伤的人都容易得骨质增生。
1、年龄因素
骨质增生常好发于中老年。一般认为随着年龄的增长，软骨骨龄也随之增长，从20岁起逐渐呈现变性变化，失去原有的滑润发亮光泽，大多数人年龄一过中年，软骨容易破裂，皮质骨外露，新骨增生导致骨质增生。
2、职业因素
骨质增生的部位、程度与患者的职业、工种有很大关系。由于受职业工种的影响，长期反复地做某—个动作，使该关节经常受到磨损而引起骨质增生，比如长期伏案的脊柱关节、装卸工人的膝踝关节、驾驶员的肩关节、修理工人的腕关节等都是容易好发骨质增生的部位。
3、关节畸形
某些膝部先天畸形的患者(O型腿、X型腿等)，)会造成关节面不平，负重不均等缺陷。年久常并发膝部骨质增生;颈椎的某些先天性畸形(隐性椎裂，自发性椎体融合等)，改变了颈椎的受力状态，加速颈椎的退行性变，也可出现骨质增生;
后天发生在关节内或关节附近及骨干的疾病，治疗后遗留某种畸形，改变了关节的正常压力状况，某一部位软骨研磨受压过大，日久退行性交而产生骨质增生。
4、外伤
外伤是造成骨质增生的重要因素，某些急性创伤一次即可留下祸根，导致以后在受压关节出现骨质增生。当然，创伤需要达到一定的强度，破坏了骨或关节本身的结构才会引起骨质增生。
5、疾病的并发症
一些骨与关节疾病，比如股骨头缺血性坏死、化脓性关节炎、慢性骨髓炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊往炎等疾病，经过多年后，常会导致骨质增生或形成游离体;内分泌紊乱时，如肢端肥大症、甲状腺机能亢进或过低、甲状旁腺机能亢进等疾病，可继发骨性关节炎。
6、肥胖
肥胖一直被认为是骨质增生的重要诱因，体重的增加使本来已磨损退化的关节再加上负荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生在负重较大的部位，比如髋、膝、跟骨、腰椎等。
7、小贴士
总之，骨质增生发病的真正病因目前尚不清楚，其发生是一种良期的、逐渐发生的病变过程，其机理涉及到全身和局部许多因素，与长期组织耗损、关节退行性变、负荷能力降低、局部力学因素都有关，是多种因素综合作用的结果。患有该病的患者建议及时去医院诊治。
偏头痛和头痛的区别，及时治疗护理最重要
偏头痛是头疼中最常见的一种，比较容易反复发作，偏头痛一般疼起来是剧烈的，平时应做好护理，劳逸结合，多注意休息，要对症治疗，饮食也要规律有节制，不要抽烟喝酒。
一、 偏头痛跟普通头痛的差别：
在于疼痛较为剧烈，持续时间较长，而且患者似乎受诱因影响而发病。另一方面，偏头痛确实颇类似普通的血管性头痛，两类头痛都由通往脑部的动脉扩张引起。其区别是：偏头痛患者进入脑的动脉先是狭窄，然后扩张，导致血液流量波动。普通的血管性头痛不发生动脉狭窄。还有，偏头痛看来有家族发病的倾向，因此可能是遗传性的。
二、偏头痛日常护理
1、合理安排患者的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴患者，帮助患者消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免诱发食物等。
2、偏头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛，应立即到医院或与医生联系，针对病因进行处理。
3、轻微头痛，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，如蛋类、奶类、肉类。头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。
4、偏头痛患者平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。
5、偏头痛患者要特别注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。女性患者若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。
以上内容就偏头痛跟普通头痛的差别为大家做了简单的介绍，希望对您有所帮助，如果您正被头痛折磨，请及时到正规医院进行检查、治疗。如果您还有这方面的问题，请登录到有问必答网咨询在线的专家。放心医苑网头痛频道小编祝您身体健康。
指甲周围红肿怎么回事
指甲周围存在着红肿的现象，这很可能是甲沟炎的一种症状。甲沟炎也是一种比较常见的疾病，会给患者带来极大的痛苦。而想要治疗甲沟炎，也是需要耐心和坚持的。因为这种疾病并不像感冒发烧那样好治疗。下面，就为大家详细介绍甲沟炎的病因、临床表现以及治疗方法。
一、疾病概述
指甲除游离缘外，其余三边均与皮肤皱褶相接，连接部形成沟状，称为甲沟。甲沟炎即在甲沟部位发生的感染。甲下脓肿即指甲与甲床间的感染。两者可相互转化或同时存在。
二、疾病病因
甲沟炎多因甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成。甲下脓肿常由甲沟炎蔓延发生或甲下刺伤引起感染或指端挤压伤而致甲下血肿继发感染，致病菌主要是金黄色葡萄球菌。
三、临床表现
初起时一侧甲沟发生红肿疼痛，短时间内可化脓感染，可扩散至指甲根部和对侧甲沟，形成指甲周围炎，也可扩散至甲下形成甲下脓肿。此时疼痛加剧，肿胀明显，在指甲下方可见到黄白色脓液将指甲漂起，如不及时处置可发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎，也可变为慢性甲沟炎、经久不愈甲沟炎或甲下脓肿，因感染较表浅，故全身症状往往不明显。
四、治疗方法
早期可用热敷、理疗、外敷等措施，应用碘胺药或抗生素。
已有脓液的，可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各作纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓，应将指甲拔去，或将脓腔上的指甲剪去。拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形。
造口周围皮肤红肿咋办
人体无论存在着什么样的问题，都需要进行及时的处理的，不然只会让病情越来越恶化。而造口周围的皮肤出现红肿的现象，一般都是直肠手术遗留下来的问题。如果造口周围的皮肤出现这样的问题的话，一定要及时治疗，积极清洗。那么，如何清洗造口周围的皮肤呢？下文将进行详细介绍！
一、清洗水温不宜高
注意清洗造瘘口周围皮肤的水温，忌水温过高，宜温水、偏冷水，也可用婴儿无酒精湿纸巾擦拭。
二、清洗忌过于频繁
频繁地清洗擦拭刺激皮肤，是湿疹反复的另一“元凶”。皮肤已有红肿时，可以湿纱布或纸巾、棉球吸干污物，替代来回擦拭刺激。
三、造口袋底盘不宜大
造口袋直接贴合于皮肤的带有黏性的黄色胶状物，是有保护皮肤作用的！即使是在皮肤已红肿感染时！所以，剪造口的艺术很重要，尽量“量造口裁剪”，不一定剪口是圆的，如果你的造口有点椭圆，那就把造口袋的开口也剪成椭圆的吧！目前为主，我还没怎么见过剪口太小到卡压造口的，所以只要套得上造口，剪造口袋时还是多保留点黄胶吧，又贴的牢，又能保护皮肤，特别在已经有皮肤感染时！
四、造口袋底盘要“稳”
首先造口袋内东西不能太多太重，气体、污物较多时及时倾倒，以免污物过重溢出；其次，底座一定要贴合皮肤，越服帖越好！
五、药物的选择
预防皮肤红肿炎症，可以用宝宝预防红屁屁膏；有皮肤红疹时可用湿疹膏；如果皮肤红肿疼痛，可用金霉素眼药膏或百多邦软膏或氧化锌软膏。因为部分药膏会影响造口袋与皮肤的贴合度，可以每天擦涂1-2次药膏，吸/轻擦干后再贴造口袋。
消暑防晒食疗最重要
在我们日常生活当中，其实有很多的食物可以用来消暑，比如金银花、菊花等。除了食疗消暑外，还有很多食物天生就可以帮大家防晒，也可以间接防暑。
炎热夏天，自己动手做一些菜，不仅可以娱乐生活还能把身体调理好。
中草药类
菊花：甘苦、微寒，归肺肝经、疏散风热、清肝明目、平肝解毒，能治风热感冒、头痛眩晕等。
桑叶：味甘苦、性寒，归肺肝经、泄肺热、益阳、凉润肺燥、疏散风热、平肝抑阳、清肝明目。
莲藕（生）：味甘、性寒，归心脾胃经，具有清热生津、补脾开胃止泻功效。
莲藕（熟）：味甘、性温，具有益胃健脾、养血补益，适用于肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻。
百合：清热、宁心、安神、降火气、润肺止咳、驱阴毒，王医师说这是夏天不可多得的调养佳品，她本人就非常推崇食用百合。
西洋参粉：性甘、微苦，归心肺肾经，具有补气养阴、清热生津功效。
金盏菊：清热解暑、润肺利咽。
食疗养生粥
清凉珍珠粥
材料：西米、百合干、冰糖、胡萝卜片
用法：取上述食物按1：5-1：10比例加水熬制成粥，温服。
作用：清热降火、健脑安神、美容养颜。
儿童营养粥
材料：胡萝卜片、西米、绿豆、莲子、燕麦片、大枣、红豆、百合、枸杞
用法：直接熬制成粥温服。
作用：含人体生长发育所需的各种维生素，氨基酸及微量元素。
无糖保健粥
材料：荞麦、薏米、燕麦、淮山、南瓜、枸杞、绿豆、粳米。
用法：直接熬制成粥。
作用：降血糖血压、降总胆固醇和甘油三酯。
防晒食物
很多女生经常涂很多防晒化妆品，殊不知还有一种更环保健康的方法可以帮你防晒，王婷婷医师给大家推荐了这6类食物，想美白的朋友可要看好了。
1.每天吃高维生素C的水果：番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或柑橘类。
2.适量摄取黄红色蔬果：如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化、增强皮肤抵抗力。不过不能食用太多，否则皮肤容易变黄的。
3.经常吃豆制品：大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，大豆也具有抗氧化能力。大豆制品中的豆浆（建议不放糖）、豆腐是比较好的选择，其他豆制品热量偏多。
4.坚果：坚果里的植物油多半富含维生素E，能抗氧化和消除自由基，还可适当吃些谷类等粗粮。
5.来杯热可可：众多科学研究显示巧克力是好食物，因为巧克力中含有多种丰富的抗氧化物如可可多酚、类黄酮等，可适量摄取。
6.每天喝两杯茶。美国研究指出，喝绿茶或使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少1／3，每天可以喝上2-4杯茶。
阳虚质：保暖最重要
这类人怕冷，夏天也不敢吹空调，尤其是上腹、背部或腰膝部总觉得有风，衣服比别人穿得多，手脚却冰凉，吃饭喝水总喜欢热的，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀。性格多属于沉静内向型，喜欢安静。
阳虚质的人在饮食上，可多吃牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温补阳气的食物，少吃梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉的食物。秋冬季节注意保暖，尤其是后背、上腹、下腹和足底部位。夏季避免长时间待在空调房间。天气好的时候适当进行户外活动，选择一些舒缓柔和的运动，要避免出汗过多。
推荐药膳：
当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500克剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入沙锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成。此为汉代张仲景名方，温中补血，祛寒止痛，特别适合冬季食用。
韭菜炒胡桃仁：胡桃仁50克开水浸泡去皮，沥干备用。韭菜200克摘洗干净，切成寸段备用。麻油倒入炒锅，烧至七成热时，加入胡桃仁，炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟。可补肾助阳，温暖腰膝，适用于肾阳不足，腰膝冷痛。
肛门周围红肿潮湿刺痛，小心这些疾病！
有些患者发现肛门周围红肿潮湿刺痛时，总以为是上火引起的，吃一些消炎药就可以了。其实并没有这么简单，要谨防感染流脓、瘘口、瘘管、癌变等不良疾病。
一、肛周脓肿形成的原因
1、感染性因素：现代医学认为，感染是引起本病的主要原因。
2、医源性因素：临床上属医源性引起的肛门直肠周围脓肿也不少见。
3、手术后因素：临床上亦可见到肛门直肠手术引起感染，而形成的直肠周围脓肿，以及尿道术后感染、会阴部术后感染、产后会阴破裂缝合后感染、尾骶骨骨髓炎术后感染等引起的脓肿。患者朋友应该选择正规肛肠专科医院治疗，上海中佑肛肠医院就不错。
4、其它：直肠内异物损伤后感染，放线菌病，直肠憩室炎感染，肛管直肠癌破溃或波及深部的感染，及身体虚弱，抵抗力低下，或患有慢性消耗性疾病，或营养不良，都是肛门直肠周围脓肿的发病原因。
二、 肛周脓肿警惕发展成肛瘘
1、感染流脓：肛瘘一旦形成，自愈的机会极少，并带来一系列的危害。首先肛瘘感染发炎后，肛门疼痛剧烈，溃破后脓水污染内裤，脓汁刺激局部皮肤，肛门瘙痒剧烈。久而久之可使身体虚弱消瘦，精神不振，抗病能力下降，发作亦越频繁，形成互为因果。
2、瘘口、瘘管增加：肛瘘的多次反复发作，脓液可穿破管壁顺括约肌间隙蔓延而成多发性、复杂性肛瘘，不但给治疗带来困难，而且也影响到肛门的生理功能。
3、癌变危险：肛瘘的多发性，可形成直肠阴道瘘、直肠尿道瘘和直肠膀胱瘘，危及周围脏器，并且多年未治或误治的老肛瘘有癌变的可能。
4、肛门失禁：任由脓肿发展，可对括约肌造成严重损伤，甚至可能造成肛门失禁等并发症。
伤口红肿化脓怎么办
伤口出现化脓红肿的现象，说明感染是比较严重的，这时候应该及时进行处理，如果处理不良可能会导致感染现象继续加重，甚至会引起发热等情况，对于健康的危害是比较大的，出现化脓红肿的时候，要及时清创，及时进行消炎，要定时更换消炎的外用药物，只有这样才能够逐渐的好转。
伤口红肿化脓怎么办
如果患者的手指伤口属于轻度感染，伤口出现了红肿热痛的伤口感染的症状，对于这种类型的伤口感染，我们需要及时使用生理盐水清洗伤口，清洗后配合碘伏之类的消毒剂换药治疗。
如果患者的伤口感染较为严重，出现了伤口化脓之类的严重症状，需要及时清理伤口的脓液，如果出现了组织坏死需要及时清理坏死的组织。清理后碘伏之类消毒剂换药，同时使用无菌纱布进行包扎。
手指伤口缺损较为严重的患者，医生建议做植皮手术的患者，可以配合收口方外敷换药，能够帮助患者的伤口尽快愈合，修复缺损的皮肤组织，减少患者的治疗成本和痛苦。
对于一些时间较长的伤口感染，可对伤口部位进行细菌培养，针对性的选择抗生素要进行消炎治疗。
伤口红肿化脓吃什么好
1、多吃一些含有葡萄糖丰富的食物,在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
2、多吃一些含锌量丰富的食物,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。
3、多吃一些含蛋白质丰富的食物,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应,从而促进伤口早日愈合。
4、多吃一些含维生素丰富的食物,尤其含有维生素A、维生素C。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合,维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。
注意事项
伤口感染期间还应该注意伤口的护理工作，保护好伤口，一定要避免沾水，避免蚊虫叮咬。同时注意日常的饮食调理，多食用一些含有蛋白质、维生素、锌丰富的食物，避免食用发物如此才能让患者的伤口早日愈合。
