肝功能受损有什么症状
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肝是人体中必不可少的器官之一，如果将人体当做一个精密的机器的话，肝就是这个机器的核心动力能源之一，肝在人体中有着维持新陈代谢、提供钙、铁、锌等对人体有益的微量元素的作用。而如果我们过度的饮酒或者是不注重休息、不注重饮食就有可能会导致肝功能受损,对人体会有不好的影响，下面就来介绍一下肝功能受损有什么症状。
肝功能受损有症状：
1、肝病患者会感觉到自己的皮肤变得粗糙暗淡或者有黄染，部分患者还会出现肝掌、蜘蛛痣这些，唇舌容易出现炎症、脸部浮肿等。
2、肝功能受损以后消化功能也会受到影响，最明显的症状是肝病患者会出现食欲不振、恶心、厌油腻等，容易出现营养不良等并发症。
3、肝功能受损会对肝细胞造成损害，表现出身体乏力、困倦症状。
肝病最突出的症状是疲倦乏力和不思饮食。常见症状是肋下胀痛或不适，恶心，厌油腻，不适饮食，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华（最明显的体征）等。如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水（就是肚子大出来，按下去皮肤呈现凹状，就是弹不上来），复辟血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣（手掌出现蜘蛛状的斑，大概形状是一个点然后有很多向外散去的线），严重者还可能大出血。
肝的护理：
护肝秘方一：多喝水
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
护肝秘方二：用中药护肝
中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。
护肝秘方三：心情开朗
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。
护肝秘方四：注意饮食平衡
饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。
护肝秘方五：保持适量运动
加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。
护肝秘方六：喝酒前吃点东西
喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。
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肝功能衰竭
肝脏是人体的一个大器官，这里的“大”不是指它的体积大，二是说肝脏的功能大，对我们人体的作用大，是别的任何器官所替代不了的。肝脏主要负责人体的代谢功能，还能储存肝糖，除此之外还可以合成蛋白质、分泌胆汁等。肝脏是如此重要，但是现实中还是有好多人不注意对肝脏的保护，长期下去造成肝功能衰竭。
所谓的肝功能衰竭其实就是指由于各种原因造成身体的肝脏细胞受到严重的伤害，从而使得身体的各项机能发生紊乱，严重的甚至造成不可恢复的毁坏。那么，下面就来详细说一下关于肝功能衰竭的临床表现和治疗吧。
首先说一下肝功能衰竭的临床表现：
1、肝性脑病，又称肝昏迷，为肝功能衰竭最具有特征性的表现[1]。初期有行为和性格改变，不能正确回答询问，辨向力和计算能力下降，逐渐发展为兴奋或嗜睡，出现扑击样震颤，脑电图异常，终至昏迷。
2、黄疸，开始见尿色加深，很快出现皮肤、粘膜及巩膜的黄染，并迅速加深。因肝细胞大块坏死，肝脏可迅速缩小，在叩诊时肝浊音界缩小，B型超声检查可进一步证实。患者呼出气中有一种霉烂的臭味，即肝臭，其浓淡与肝细胞坏死的程度一致。
3、出血，由于肝脏制造凝血因子功能障碍，内毒素血症激活凝血系统等因素，可出现皮肤出血点、瘀斑、呕血、便血、衄血等。
4、脑水肿、肺水肺，可能与不适当地大量补液、缺氧等有关，易造成脑疝、呼吸衰竭。
5、腹水，门静脉高压、血浆白蛋白降低等因素可使30%的患者出现少至中量的腹水。
另外，肝功能衰竭还可出现继发感染、肝肾综合征、休克等严重并发症。慢性肝衰竭发生在慢性活动性肝病的基础上，一般有原慢性肝病的各种表现，可逐渐发生肝功能衰竭。也可在病程中因某些损肝因素而突然出现肝功能衰竭的征象。
关于对于肝功能衰竭的治疗，现在医学上主要的有中医治疗和西医治疗两种方法，其实最好的还是采用中医疗法，因为西药容易使人产生副作用，而且有时候还不能痊愈，治标不治本，中医疗法则相反。一旦出现肝功能衰竭的症状要尽早治疗，如果严重的患者要及时进行肝脏移植手术。
肝功能不好的症状
我们人体的每个部位每个器官都起着不可替代的作用，所以我们要好好保护它们。但是现在有好多人为了工作为了业绩，往往不顾自己的身体，很多时候都在透支生命。好多人为了更好的生活条件，经常熬夜，经常出去应酬，这样长久下来使自己的身体机能受到损坏，其中肝脏也是容易受到损伤的器官之一。
说起肝脏，它在我们的身体中扮演的角色是至关重要的，是其他任何器官所不能代替的。但是现代人因为各种原因，是自己的肝功能衰退，是生命受到威胁。那么肝功能不好的症状又有哪些呢?
肝功能不好是需要及时治疗的，如不检查治疗，肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生，因此乙肝患者发现肝脏不好显得非常重要，肝功能不好的表现如下：
1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
3、肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
4、肝胆同源，肝功能不好的人胆色素代谢异常，可致黄疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
7、肝功能不好会导致下消化道症状，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。
当然上面所提到的肝功能不好的症状只能说是包含了绝大多数，然而也有少数的表现没能被及时发现。所以有必要提醒肝功能不好的朋友们及时去医院治疗
肝功能受损是哪些原因造成的呢？
肝脏是人们最重要的器官之一，因为肝脏的主要功能是处理体内的毒素等废弃物，分解并排出体外。因此，肝脏功能出现问题就会对健康带来较大的损害。而肝功能是临床检验中的一项重要指标，对身体的疾病指示作用非常强，下面就来看看肝功能受损是哪些原因造成的呢？
肝损伤的症状较为常见，特别是乙肝患者的机体的免疫系统识别出乙肝病毒，清除乙肝病毒的时候就会对肝脏造成损伤，这时候说明患者的病情已经很严重了，患者需要及时的进行抗病毒的治疗，否则错过治疗的最佳时机，会给治疗带来很大的困难。
那么，肝损伤的原因有：
一、非病理性原因引起的肝损伤
1、如果患者在日常生活中不注意保养，例如饮食不当、经常喝酒、睡眠不足、劳累过度、经常熬夜等原因都有可能会引起肝脏受损的情况。因此，就需要患者养成良好的生活习惯，不能吸烟喝酒，饮食要合理，注意多休息，不要过度劳累和熬夜，可以适当的参加运动，以提高机体的免疫力，促进肝细胞的修复和再生。
2、药物性肝炎肝功能损伤：我们现在使用的药物品种越来越多，对药物的依赖也越来越重，尤其是滥用药物的问题也越来越严重，药物中毒、过敏、缺氧等非病毒感染，这些原因导致药物性肝炎肝功能损伤发病趋势逐渐上升。
3、暴力性肝损伤：因为受外界器物伤害或者个人本身的碰撞引起的肝脏本质受伤。
二、病理性肝损伤主要是由甲、乙、丙、丁、戊这五种病毒性肝炎引起的肝损伤
，比如：肝细胞坏死、肝纤维化、肝硬化等造成肝功能异常。还有就是酒精性肝炎肝功能损伤：酒精对肝功能损伤是很严重的，肝功能损伤的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化。肝功能异常
现在人的很多的生活方式和饮食方式都是不科学的，长期下来也会对身体造成一些的伤害，特别是肝脏，有很多人会出现肝功能异常的现象，肝功能异常也就说明我们的肝脏受到了一些损害，特别是患上了一些疾病，肝功能出现的不正常的现象大家要重视起来，要及时的去进行检查。
肝功能异常现在已经是常见的现象了，特别是现在我们的生活方式的改变，很容易让我们患有肝脏和身体一些其他的疾病，肝功能异常有很多的表现，常见的有消化功能出现异常，食欲会明显的减退。
临床表现
肝功能异常的表现可能出现：消化功能障碍，致食欲减
肝功能异常
退、厌油、恶心、呕吐等;肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;胆色素代谢异常，可致黄疸;糖代谢障碍，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低;脂肪代谢障碍可形成脂肪肝;白蛋白合成障碍，严重时导致腹水、胸水等;维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等;激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
肝脏生理功能
肝脏为人体内最大的实质性器官，平均由3000亿个肝细胞纽成，这些肝细胞中含有2000种以上的生物酶，作为人体生物化学反应的媒介，参与人体各类生命活动，正是由于这2000多种的酶在所起的作用，肝脏被称为“人体的综合化工厂”。肝脏在代谢、肝汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水电解质调节中都起到了非常重要的作用。
代谢功能
人体中所需的糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素都是通过肝脏或在肝脏的参与下完成代谢的。
胆汁生成、排泄
经肝细胞制造和分泌的胆汁，经胆管运送到胆囊，进行浓缩和排放，每天肝脏制造出800—I000毫升胆汁。胆汁能帮助小肠内脂肪的消化吸收。
解毒作用
人体代谢过程中产生的皮物及外来的毒物、毒素和代谢分解的产物，都要在肝内解毒。肝细胞是通过氧化、还原、水解和结合等方式来把有害物质排放出体外的。
血液凝固功能
体内所有凝血因子，都由肝脏制造，肝脏对凝血和抗凝血系统的动态平衡起重要作用。肝功能损害严重程度与凝血障碍程度相平行，肝功能衰竭者常死于出血。
肝功能异常表现在我们身体上的症状会很多，现在的人也是容易患有肝部疾病的，肝功能异常严重的时候会引起肝腹水，还会导致我们的皮肤粗糙，夜盲症等等，女性的月经失调也和这有关，因此大家在平时应该有好的生活习惯，多进行一些锻炼，避免身体的各个器官受到损害。
肝功能轻度异常
肝功能异常的主要是一些常见的消化道障碍和一些减退的肝功能，而且细胞的受害就会导致一些其他类型的疾病的发生，所以在日常生活中呢，一定要注意肝功能的异常的也是一种常见的疾病，肝功能轻度异常一些其他类型的表现比如说皮肤粗糙或者是一些浮肿，皮肤出血骨质疏松，同时那也会导致牙龈出血等类型。
日常生活中的引起的原因的也是非常多的主要是化学药品以及一些功能异常营养不足都会导致一些功能的异常，所以在日常生活中一定要及时的进行预防和护理，如果导致的肝功能障碍的出现一些其他类型疾病。
1.感染 寄生虫(血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴)、钩端螺旋体、细菌、病毒均可造成肝脏损害;其中尤以病毒最常见(如病毒性肝炎)。
2.化学药品中毒如四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等，往往可破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，或使氧化磷酸化过程受到抑制，atp生成减少，导致肝细胞变性坏死;有些药物，如氯丙嗪、对氨柳酸、异菸肼、某些碘胺药物和抗菌素(如四环素)，即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害，这可能与过敏有关。
3.免疫功能异常肝病可以引起免疫反应异常，免疫反应异常又是引起肝脏损害的重要原因之一。例如乙型肝炎病毒引起的体液免疫和细胞免疫都能损害肝细胞;乙型肝炎病毒的表面抗原(hbsag)、核心抗原(hbcag)、e抗原(hbeag)等能结合到肝细胞表面，改变肝细胞膜的抗原性，引起自身免疫。又如原发性胆汁性肝硬化，病人血内有多种抗体(抗小胆管抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体等)，也可能是一种自身免疫性疾病。
4.营养不足缺乏胆硷、甲硫氨酸时，可以引起肝脂肪性变。这是因为肝内脂肪的运输须先转变为磷脂(主要为卵磷脂)，而胆硷是卵磷脂的必需组成部分。甲硫氨酸供给合成胆硷的甲基。当这些物质缺乏时，脂肪从肝中移除受阻，造成肝的脂肪性变。
5.胆道阻塞胆道阻塞(如结石、肿瘤、蛔虫等)使胆汁淤积，如时间过长，可因滞留的胆汁对肝细胞的损害作用和肝内扩张的胆管对血窦压迫造成肝缺血，而引起肝细胞变性和坏死。
6.血液循环障碍如慢性心力衰竭时，引起肝淤血和缺氧。
7.肿瘤如肝癌对肝组织的破坏。
8.遗传缺陷有些肝病是由于遗传缺陷而引起的遗传性疾病。例如由于肝脏不能合成铜蓝蛋白，使铜代谢发生障碍，而引起肝豆状核变性;肝细胞内缺少1-磷酸葡萄糖半乳糖尿
以上就是肝功能异常的常见表现以及一些引起的原因，起的原因的也是非常多的主要是化学药品以及一些功能异常营养不足都会导致一些功能的异常，所以在日常生活中一定要及时的进行预防和护理，如果不及时进行治疗出现一些毒性和一些疾病的。一定要及时的去医院进行检查和治疗。
肝功能障碍
肝功能障碍的患者大多数都会出现干燥的不舒服，这个时候会影响到正常的饮食，甚至会让人觉得非常烦躁，对于这种情况解决方法很简单，饮食方面可以多吃一些热能的食物，高热能的食物能改善肝功能障碍的症状，给予蛋白质和脂肪的补充，食鸡蛋补充蛋白质和胆固醇。
饮食调理
热 能
以往很多人认为，高热能饮食可改善患者临床症状。实际上，许多患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担，加重消化机能障碍，影响肝功能恢复。而能量过低会增加体内蛋白质耗损，不利于肝细胞修复与再生，因此如无发热等合并症，成人的热能供给量应在8.37mj(2400kcal/天左右，有发热等可增加至10.04mj。
蛋白质供给
足量优质蛋白质可改善机体免疫功能，增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高，血氨是蛋白质的代谢产物，动物蛋白质的产氨作用最明显!植物蛋白质则很少有这种反应!因此要多吃产氨低的蛋白质食物(动物蛋白质)，如奶类，豆类，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，鱼肝油 大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。
因此吃鸡蛋要适量(一般一天最多2个)!
脂 肪
饮食中的脂肪不应过分限制，以免影响机体热能供给和降低食欲，但应避免油腻的食物，特别是黄疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供给过多会出现脂肪泻，而供给量太少则影响食欲和脂溶性维生素的吸收。因此脂肪的标准供给量应为60克/天左右，以植物油为宜，慎
食加工类肉食
碳水化合物
碳水化合物摄入超过机体需要时，会转化为脂肪贮存在体内，引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并发症。碳水化合物的供给量应占总热能的60%到65%，即全天主食量约为350克，并配以新鲜蔬菜和水果。
维生素
肝病严重时，维生素吸收障碍可引起维生素C、Bl、B2等缺乏。增加维生素的供给量，有利于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。维生素C、E和K联合使用治疗肝炎，可改善症状和促进肝功能好转。因此，肝炎病人可选用维生素含量丰富的食物，如绿叶蔬菜、番茄、水果等。
另外:平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物:中药或西药都可能反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的.
肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
肝功能检查项目
现代都市生活中，人们在酒桌上的应酬逐渐增多，生活中的疲累也日益增重，这样一来肝的负荷也在逐渐增加，肝病的发病率也在不断上升。那么肝脏的检查也就成为人们重视了一项体检内容。在这里让我们来了解一下肝功能的检查。
由生化试验的方法来检测肝脏的各项代谢指标，以此来显示肝功能的一些基本状况，这就是对肝功能的检查。肝功能的检查项目非常多，但是一位病人并非各项检查项目都一一做全，在这其中具体需要做哪一项检查，医生需要根据个人病历和病状来选择。
肝功能检查项目通常包括：谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总蛋白、白蛋白、球蛋白、白蛋白/球蛋白以及总胆红素的检查。这些项目的检查可以反映肝实质损害的指标、反映胆红素代谢及胆汁淤积的指标、反映肝脏合成功能的指标、反映肝纤维化的指标、反映肝凝血功能的检测指标。
最近相关部门又新增五项检查项目：肝胆酸(CG)、铁蛋白(SF)、前白蛋白(pA)、转铁蛋白(TF)、胆汁酸(TBA)。
肝功能八项检查中包括：1、总蛋白(Tp)正常情况：60～80g/L;2、球蛋白(G)正常情况：20～29g/L;3、白蛋白(Alb)正常情况：40～55g/L;4、谷草转氨酶(AST)正常情况：0-50μmol/L;5、谷丙转氨酶(ALT)正常情况：0-40μmol/L;6、总胆红素(STB)正常情况下成人为1.7～17.1μmol/L;7、直接胆红素(DBIL)正常情况：0～3.4μmol/L;8、胆碱酯酶(CHE)正常情况：比色法：130～310U/L。
肝功能检查可以让人们了解自己的肝脏是否出现问题，对急、慢性肝炎、酒精肝、肝硬化等各种肝胆系统疾病做好提前预防和治疗。在检查时值得注意的是检查前要空腹，最好保持在8——12个小时;检查前一晚忌吃辛辣油腻食物，切记饮酒;检查前也不能熬夜，否则会使转氨酶升高，出现检查异常现象。
肝功能损害分级是什么
众所周知，肝器官是人体或动物重要器官之一，属于五脏，主要作用是调节着体内的新陈代谢以及部分消化功能。但是很多人的生活习惯不好，如：长期抽烟酗酒或是吃饭重口味等，造成了肝器官的功能受损，主要表现症状有：食欲不振、身体感觉疲乏、便秘等，常见高发病率的疾病有乙肝等。
肝脏是人体最重要的器官之一，负责人体的代谢、分解、合成等重要的生理功能，人体一旦肝脏出现问题将会严重影响患者的生命安全，因此，是十分危险的。乙肝患者经常需要做肝功能检查，细心的患者会发现在检查结果上，肝功能是分等级的，而非只有正常和不正常两种，那么，呢?肝病专家指出，肝功能受损可分为轻度、中度、和重度受损，其严重程度是呈逐渐加大趋势的。(乙肝患者肝功能不正常能否怀孕)
第一、轻度肝功能受损：一般是肝细胞受到影响，功能遭到破坏，不吃药或吃少量药就可使受损的肝功能恢复。
第二、中度肝功能受损：一般是指肝脏存在纤维化倾向，已在肝脏局部显现，如果任其发展将可能发展为肝硬化或肝癌，是需要患者进行检查，确定是否需要接受治疗的。
第三、重度肝功受损：一般是指肝脏大面积纤维化或增生，发展为肝硬化，或肝癌。这时的情况是非常严重的，需要患者及时进行全面检查然后接受治疗的。(月经期检查肝功能会影响结果吗)引起肝功能受损的主要原因就是病毒性肝炎、中毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝和药物性肝炎。其中以乙肝最为常见，肝功能受损越严重往往就代表患者病情越重。
肝病专家提醒，无论是患者出现那个等级的肝功能受损都是需要引起极大重视的，建议患者应及时到正规肝病医院进行治疗。武警湖南总队医院是一家集科研、保健、预防、治疗为一体的专业治肝医院，医院具备先进的肝病治疗设备和检查设备，在肝病治疗方面疗效显著，受到广大肝病患者的信赖和认可!
肝功能高吃什么好
众所周知，肝器官是人体或动物重要器官之一，属于五脏，主要作用是调节着体内的新陈代谢以及部分消化功能。但是很多人的生活习惯不好，如：长期抽烟酗酒或是吃饭重口味等，造成了肝器官的功能受损，主要表现症状有：食欲不振、身体感觉疲乏、便秘等，常见高发病率的疾病有乙肝等。本文简单介绍下肝功能异常饮食调节的方法。
肝脏肩负这人体代谢、分泌、排毒、消化等重要的生理功能，一旦受到损害，就会导致肝功能异常。不过肝功能异常可以通过饮食调理来辅助身体修复，帮助患者调节肝功能。那么肝功能异常吃什么好呢?让我们一起来看看吧。
在主食方面，肝功能异常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷类食物比较好。
蛋白质是肝细胞修复和再生的基础，所以肝功能异常的患者多吃一些猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等高蛋白、适量脂肪的食物，有助于受损肝细胞的自我修复。
海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含钾，有助于肝脏修复。
大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益，甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
肝功能异常的人可以多吃一些各种新鲜蔬菜、水果及金针菜、大枣、桂圆、核桃、栗子、芝麻、山楂等。
许多肝功能异常者有凝血障碍，绿茶有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，不宜太浓，且饭前饭后一小时内不宜喝茶，以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。
肝功能异常注意事项
肝功能异常往往说明肝功能代谢不正常，最好做一下肝功能、B超检查，检查时应空腹，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，也不要过于劳累，不要乱吃药，以免增加肝脏的负担，平时还要适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，对肝功能异常的人很有帮助。
肝功能异常的表现
肝对于我们人体来说是非常重要的一个器官之一，而如果我们的肝脏受到了某些致病因素的损害之下，容易导致肝功能出现各种的异常表现。这样不仅容易使我们的身体健康受到极大的破坏性，此外还会造成肝脏的解毒功能降低等等。那么到底肝功能异常的表现是什么呢?
其实肝功能异常的表现是非常多的，而且也是较为明显的。除了会出现恶心，呕吐等较为常见的症状和现象之外，另外还会表现为骨质疏松，牙龈出血，甚至是月经失调等等。下面就给大家详细介绍一下肝功能异常的表现。
肝功能异常的表现
肝功能异常的表现可能出现：消化功能障碍，致食欲减退、厌油、恶心、呕吐等;肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;胆色素代谢异常，可致黄疸;糖代谢障碍，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低;脂肪代谢障碍可形成脂肪肝;白蛋白合成障碍，严重时导致腹水、胸水等;维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等;激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
肝功能异常要注意什么
1、心态要平和。中医认为怒伤肝，对于肝脏受损，肝功能异常者一定要心情开郞，制怒不生气，否则会肝气郁结，肝火上升，加重肝病。
2、保证休息。肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。
3、不可乱服药。因为许多药物都要经过肝脏代谢，而且不少药物对肝脏都有害的，会引起肝脏的药物性伤害，加重肝损伤。
4、定期检查。每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
关于肝功能异常的表现，大家已经有所认识了。其实想要治疗和预防肝功能出现异常这类疾病，平时除了需要注重饮食和休息之外，还需要尽量保持平和的心态等，此外还要注意定期就医和检查等，这样才能及时掌握病情的变化，以便为医生的治疗提供大量的依据。
