卫生纸使用有禁忌 小便后千万别用纸擦
老人养生禁忌事项有哪些。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生常识，我们该如何去看待呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“卫生纸使用有禁忌 小便后千万别用纸擦”，供您参考，希望能够帮助到大家。
许多女性小便后都喜欢用卫生纸擦拭，以为这是一个讲卫生爱干净的好习惯，却没想到在医生眼里有弄巧成拙之嫌，因为卫生纸会导致妇科疾病，所以女性小便后最好不要用卫生纸。下面就和小编一起看看卫生纸的使用禁忌吧。
尿尿后千万别用纸擦
过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。Www.ys630.COm
专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。
私处卫生用纸最好有包装
如果你习惯使用卫生纸清洁私处，那么一定要注意，最好使用有包装的卫生纸，随用随取，不要将其独自抽出，暴露在充满细菌的环境里。
此外，处于青春期的少女要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要与其他人的混在一起。内衣裤要单独清洗，不要和袜子、外衣等混着洗。同时要多了解一些卫生知识，如果出现不适，要及时看医生，莫要讳疾忌医。
专家建议：小便后什么都别用
如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢？专家介绍，偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。
卫生纸该怎么用不该怎么用
1、千万别用卫生纸擦眼睛。当然，这里提一下卫生纸决不都是回收的再生纸，也有纯木浆纸，这种纸当然好得多，但较昂贵，还不可能进入千家万户。
2、不能用普通卫生纸当餐巾纸。这是最重要的一条，看看卫生纸的来龙去脉大概你就不想用了。
3、小伤小口或大伤口去医院之前是应该保护或做简单的包扎，就地取材可用干净的毛巾床单衬衣等简单的包一下或盖一下，决不能用卫生纸保护伤口，这样既污染伤口又很难将卫生纸去掉，我在基层工作时遇一老太太把卫生纸敷在孙子的烫伤创面上，到医院后可难坏了医生护士，想尽了办法也去不掉这卫生纸，真好比豆腐掉在灰堆里，吹吹不得，拍拍不得。
4、用卫生纸擦眼镜，这是许多青年人的不良习惯，因卫生纸里含有钙一类的矿物质，经常擦会伤及镜片，失去了透明度，尤其树酯镜片更是万万擦不得，一下子就能擦花了。
5、不能用卫生纸当尿布，垫在婴儿屁股下，尤其在出远门时垫，结果会使婴儿皮肤出了许多红疹，有的孩子还哭闹可能是很痒。可怕的是大人一见红疹立即去儿研所找皮科专家，专家也不知道垫过卫生纸了结果开了一大堆吃的和抹的，甚至还打吊针。
编辑推荐
女性健康女人小便后最好不要用纸擦
男性与女性在上厕所方面除了生殖器方面的不同外，女性还要多一个习惯。很多女性有在如厕之后使用卫生纸的习惯，可是，就是这个看似“讲卫生”的习惯，却隐藏着很大的健康隐患，甚至会导致阴道炎症。
专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。
现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。
偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。
温馨提示：可能看了上面的说法大家会觉得有些不能接受，因为长期的习惯，让女性不使用卫生纸擦拭可能有些不习惯。但是为了自身的健康可以从上面提到的轻按几下，或者直接不用，保持每日换内裤的好习惯！
夏季饮食千万别用白糖凉拌西红柿
西红柿，也有不少人称之为番茄。它含有大量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素p、胡萝卜素、茄红素及各种微量元素，被称为神奇的菜中之果，是出名的养颜圣品。
西红柿有很强的抗氧化能力，防晒效果明显，被称为最佳防晒食物。它还含有苹果酸、柠檬酸和糖类等物质，能生津止渴、健胃消食，对缓解消化不良、食欲不振有一定作用。此外，西红柿还有防癌抗癌、美容护肤、延缓衰老等功效。
在夏天，餐桌上来一道白糖拌西红柿，绝对非常的开胃。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?
其实这是“甜食螨”作怪。螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多通过饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以钻入肠粘膜，形成溃疡。
另外，西红柿中含有的茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，才更容易被人体所吸收，而像糖拌西红柿这种吃法，减少了人体对茄红素的吸收，从而减弱了西红柿的抗癌功效。
为了减少螨虫的数量，避免其对人体造成影响，如果实在想吃糖拌西红柿的话，可在食用前将糖加热，一般来说，在70℃左右加热3分钟就可以达到杀灭螨虫的目的。
西红柿生吃还是熟吃好?
西红柿可以生吃，也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处，可以根据自己的喜好选择。专家介绍，番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒番茄或者做汤等都很好，生吃吸收率低。如果摄取维生素C，则生熟均可，因为番茄酸度大，有利于维生素C的稳定，烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维，也是生熟均可。
西红柿性偏寒凉，有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了，吃一个西红柿，非常舒服。但对于怕凉的人来说，做熟了吃是最好的选择，生吃容易出现不耐受的情况，导致腹泻。
健康TIpS
吃西红柿的时候，最好不要把皮去掉，因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外，生吃西红柿时要注意洗净。
这部位细菌太多千万别用嘴去舔
哪个部位细菌多人却喜爱舔舐
其实人体上细菌最多最脏的地方不是足部或者臀部，而是我们的手部，有人可能会想手有多脏呢?其实只要认真想一想手部每天接触的事物，即便是我们经常洗手也很难将手部上的细菌完全消灭。所以在生活中手部其实是最脏的部位，甚至说手上的细菌超过千万也不为过，那么我们手上的细菌有多少呢？
在生活中很多疾病都是人们经常舔舐手部所引起的，而这和手部的细菌有很大的关系，因此对于将手放在口中舔舐，或者会咬手指、咬指甲的坏习惯，一定要多多重视，最好能够将之改掉，这样才可以保护好身体的健康。
可能有很多朋友对于人的手有多么脏并没有什么准确的概念，但是下面这些数据相信能够让大家了解到，人的手部有多脏。有研究称，人的手比家中任何地方都要脏上很多，甚至人的手比家中的马桶还要脏上五倍之多，而如果一个人长期不洗手并且指甲过长，那么他手部的细菌可能是马桶的十倍以上，想一想人在生活中将含有如此之多细菌的手指放入嘴巴中对于身体健康带来的危害吧。要知道人的手上的这些细菌稍不注意就会导致疾病出现在身体上，甚至其中还含有大量有害的病菌，甚至诸如幽门螺旋杆菌、大肠杆菌等危险的致病细菌，人在将手指放入口中时，比那会导致这些细菌进入身体，从而导致疾病出现在身体上。
有过这样一组数据，如果马桶圈细菌平均值为179;电梯按钮为123;楼梯扶手为485，那么人整只手掌的上的细菌平均值约为1005;其中指甲短于2毫米的手为991;长于两毫米的手约为1074;可以说手上的细菌数量是人们难以想象的。
因此在生活中除了不能将手放入嘴巴中之外，对于手部的清洁也同样要重视起来才可以。最好能够每周修剪1~2次手指甲，注意是修剪并不是咬掉，并且要经常洗手，这样便可以很好的保护身体健康了。人的手指上往往会存在大量的细菌，稍不注意就会导致疾病出现在身体上，因此想要保护好身体的健康，想要避免疾病出现，对于手上的细菌便一定要注意起来，那么在生活中有没有什么方法可以帮助我们减少手部细菌的数量呢?
其实方法很简单，只要我们能够做好下面这些事情便可以轻松清洁手部，让手部细菌大大的减少。
如何清洁手部
洗手液或肥皂
洗手液或者肥皂洗手这是比较常见的手部消毒方式，在洗手时打一打肥皂或者用洗手液搓洗手部能够帮助我们大大消除手掌智商的细菌，并且透过显微镜我们可以发现在，通过洗手液或者肥皂洗手，我们手掌上的细菌会大大减少。所以在生活中不论是外出归来还是饭前便后，最好能够用洗手液或者的肥皂洗一洗手这样便可以很好的保护身体健康。
消毒液
很多朋友因为工作的原因会用消毒液洗手，如一些医生因为在医院中接触大量的细菌，所以每天下班时往往会用一些不伤手的消毒液洗手，而这也是一种消灭手部细菌的好方法。有很多朋友认为使用消毒液洗手很容易导致手部健康遭受影响，甚至会导致身体健康遭受影响，其实这种想法是错误的，只要我们选择了正确的消毒液，便可以减少手部肌肤被烧伤，或者消毒液孙损害身体健康这种事情出现的几率了。
湿纸巾
随身准备一包湿纸巾同样是很好的选择，尤其是人在外出没有条件洗手时，通过湿纸巾擦手能够带走手部大量的细菌，并且让手部变得洁净起来，这样便可以很好的保护身体健康，减少疾病出现的几率。所以随身携带湿纸巾，当自己外出没有洗手的条件时，通过它擦手也是一种很好的保洁方式。可能很多朋友对于手上的细菌并没有放在心中，认为它们对于身体健康没有丝毫影响，那你可就大错特错了，要知道，在生活中如果忽视了受伤的细菌，很容易就会导致健康出现问题的。
手上细菌的危害
炎症
炎症在生活中是一种很危险的事情，而我们的手部难免会接触到嘴巴、眼睛等部位，如果受伤的细菌多了，很容易就会导致这些部位出现发炎的情况，使得人患上疾病，所以在生活中想要避免身体这些脆弱部位出现炎症，对于手上的细菌就要重视起来。
肠胃疾病
受伤的细菌在接触人们的嘴唇或者饮食时，很容易就会导致肠胃疾病出现，许多朋友在生活中并没有受凉但是依然腹泻不止，其实就是由于细菌侵袭食物，被人吃下肚子所导致的，所以在生活中想要避免这种情况一定要积极清洁自己的双手才可以。
伤害他人
要知道细菌可能在你的身体上看不出来什么，但是在其他人的身体上，却很容易导致各种各样的疾病，如儿童或者幼儿，他们的免疫系统还在成长中免疫能力很低，稍不注意就会导致疾病出现。此时如果我们的双手之上存在大量细菌，很容易就会侵袭他们的身体从而导致他们患上疾病，而这种情况无疑是很危险的，因此在生活中想要让儿童、幼儿不患上疾病，想要和他们零距离的接触，一定要将双手清洁干净才可以。手上的细菌有很多，如果我们没有重视起来稍不注意就会导致疾病出现，因此想要保护好身体的健康，想要避免疾病对于这一点一定要重视才可以哦。
结语：人的手部存在大量的细菌，但是很多朋友对于这一点并不重视，甚至一些朋友会将手放在嘴巴之中，而这是很容易导致疾病，因此在生活中一定不要将手放在嘴巴之中，并且对于手部的清洁也一定要重视起来才可以。
养生禁忌：在卫生间里千万别做6件事
统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。
1.冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。
2.总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的爱巢。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。
3.马桶不盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。
4.把牙刷放在洗脸盆的台面上
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。
5.存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。
6.女性擦私处由后向前
别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。
使用民间偏方需谨慎千万别乱用
如今民间流传着很多偏方，这些偏方有的是根据以往的经验产生的，有一定的疗效，但是并不是所有的偏方都有用的。那么民间偏方都有哪些呢?存在一些民间很有意思的偏方吗?下面我们就来了解看一下民间都有哪些偏方吧。
虽然民间有很多偏方是管用的，但是也不能排除一些无用的偏方，如果使用了一些没有根据的偏方，可能良方就会变成毒方。下面就让我们一起来看看都有哪些偏方吧。
偏方一、喝醋化鱼刺
危害：鱼刺卡在咽喉部，饮用醋，醋在咽喉部停留的时间很短，不可能达到软化的目的。大量饮食醋反而会使消化道溃疡病情加重，甚至诱发大出血。
偏方二、鱼胆明目退火
危害：实际上鱼胆是有毒的，其中所含的氢氰酸、组织胺等物质会引起胃肠道、心肌以及脑细胞的损害，无论生吞、熟吃或用酒冲服，都容易发生中毒，严重的还将引发急性肾功能衰竭。
偏方三、黄药子解毒降火
危害：黄药子中含有丰富的毒素，对肝脏有影响，是不能长期服用的。同时内服用量不超过10克。
偏方四、蜈蚣治病
危害：蜈蚣有毒，绝不能自行服用，否则很可能导致呼吸困难、昏迷，甚至死亡，中毒量通常为15～30克。
偏方五、朱砂煲猪心治冠心病
危害：医学上并未证实该方的科学性，服此方中毒的事件倒是屡见不鲜。这是因为朱砂中含过量的汞(水银)，万不可超量或持久服用(常规用量为0.3～1克)，尤其肝、肾功能不正常者，更不能服用朱砂。
偏方六、土三七泡茶治腿疼
危害：土三七里含有一种名叫吡咯烷的毒素，会导致严重的肝损伤。
偏方七、吃大蒜治腹泻
危害：如果在你腹泻的时候吃大蒜不仅不会治疗腹泻，而且还会刺激肠壁血管进一步血水肿，反而会加重腹泻。
偏方八、吃何首乌黑发
危害：何首乌含有一种蒽醌衍生物大黄酚，过量服用会导致肝脏损害和肠道充血。
偏方九、石灰治烫伤
危害：烫伤后直接抹粉容易感染，严重的会伤口化脓引起表皮坏死。
偏方十、醋蛋根治糖尿病
危害：糖尿病是无法根治的慢性病。吃醋蛋反而会让患者摄入的蛋白质过量，热量过高。
说起发物，很多人都不知道哪些食物是发物。如果稍微了解一点的，都应该知道，发物不是随随便便就能吃的，尤其是有6大类发物，你可千万别乱吃，因为它会威胁到某些人的身体健康。想知道发物有哪些食物以及发物的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。
发物虽然有很多，但你在吃的时候要谨慎，如果你本身有什么小疾病的，就更要小心了。
发物的禁忌
动火发物
烟、酒、葱、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、油炸食品、卤制品等，这些食物能助热动火，火伤津劫液，发热口渴、大便秘结之人不宜食用。
动风发物
虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等有动风的作用，患有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜食用。
助湿发物
饴糖、糯米、猪肉、面食等，具有肥甘粘腻之性，患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者应忌食。
积冷发物
冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等，多具有寒凉润利之性，能伤阳生寒，脾胃虚弱者要慎食，过食会导致胃寒冷痛，肠鸣腹泻。
动血发物
白酒、胡椒、羊肉等，具有辛热入血、动血伤络、迫血外溢之性，月经过多、皮下出血、尿血等患者应当忌食。
滞气发物
大豆、芡实、莲子、芋头、红薯等具有滞涩阻气，难以运化之性，腹胀、积食者应忌食。
发物确有让人发病的情况，但食用发物不一定发病，关键在于食物搭配。比如生痰性发物牛、羊肉，配上萝卜利湿化痰，就可以不至于发病;动火动血类发物，如狗肉、黄鳝，如能配上寒凉的豆腐、茼蒿、白菜，就可制约其热性，有热疾的人也可食用。
发物分类
按其来源可分为以下几类。
1、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
除了上面提供的一些民间偏方外，外国一些专家也有偏方，他们觉得这样的偏方很管用，不过究竟管不管用呢？请大家谨慎使用。
1、挠耳朵能治嗓子痒
身上痒了，自然要抓挠。可嗓子痒了该怎么办?美国某博士表示，当耳朵神经受到刺激的时候，喉咙肌肉产生反射作用，进而缓解嗓子痒感。因此嗓子痒的时候，可以挠挠耳朵。
2、幻想可缓解内急
内急之时却找不到厕所，的确让人难受之极。美国某专家表示，幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。
3、咳嗽可缓解打针疼痛
德国科学家发现，打针时咳嗽能缓解打针疼痛。某专家表示，打针时候咳嗽可以导致胸腔和脊柱内压力突然暂时性增加，进而抑制脊柱的疼痛传导组织。
4、舌头抵上颚单指按眉心，可缓解鼻塞
美国某教授认为，用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞，20秒之后，鼻子就会通气
5、左侧卧姿防止泛酸
纽约某博士表示，多项研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。
6、冰块搓揉虎口治牙痛
加拿大一项研究发现，用冰块搓揉虎口(手背大拇指与食指之间部位)，可使牙痛减轻50%。其机理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。
7、左脚着地时呼气防止运动岔气
运动中掌握正确呼吸技巧至关重要。大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少。美国某专家指出，左脚落地时呼气，可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气，那么肝脏压力就会增大，牵扯横膈膜，进而容易导致运动岔气，右侧腹部疼痛。
8、吹吹大拇指，缓解紧张
美国某博士表示，负责控制心率的交感神经可以通过呼吸调节加以控制。因此，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。
9、舌头顶住上颚治冰淇淋头痛
吃冰淇淋等冷饮过快或过量，会导致冰淇淋头痛。专家表示，此时可以将舌头平抵上颚，舌头越用力，覆盖面积越大，缓解效果就越快越好。原因是，当上颚神经极度受凉时，人体就会认为大脑也会受冻。
10、左右摇晃脑袋治手臂刺痛
开车过久以及久坐或姿势不当都容易导致手臂刺痛或麻木。专家表示，手臂刺痛麻木与颈部神经压迫关系极大。因此，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于民间偏方的一些内容，通过上文的介绍，相信大家也知道了一些民间偏方的危险性，虽然民警很有意思的偏方确实存在，但是这些偏方有用吗?还是需要大家自己有判断力的，不要盲目的去相信一些民间偏方。
女性小便后到底擦还是不擦？
女性去方便的时候会抽几张纸巾，在小便的时候擦一下，要是不用，会被认为不讲卫生上，也有人会说纸巾其实并不干净，会导致妇科病，那么小便后到底擦不擦呢？
小便后要用纸巾擦
女性应该用纸巾擦一下。排尿的过程，也是身体排出毒素的过程，通过排尿，能把毒素排出，用纸巾擦一下，也能够避免尿不尽的发生。
性的生理结构比较特殊，尿道、阴道较为靠近，会进行正常代谢，但是，当排尿的过程中没有用纸巾擦拭往往会造成细菌、病毒感染到阴道，造成生殖方面出现疾病，甚至还能够引起妇科疾病。
纸巾擦拭的好处
1、避免尿道发生感染
在小便结束后，用纸巾擦拭一下，对于保护尿道有非常好的帮助，与男性相比较，女性的尿道较短，这样容易造成细菌的感染。
尿液中有毒素，尽管你排尿结束，还是会造成些许的尿液没有彻底的排出，更不用说一些女性会患上尿不尽的症状。
尿不尽会造成尿液在尿道中堆积，出现过多的毒素，对于尿道会造成极大的感染。在小便完用纸巾擦拭能够避免尿液淋漓不止情况的发生，使得尿道不会发生感染，对于常见的泌尿疾病也有很好的预防。
尿道减少发生感染的几率，也不会危及到阴道，这样能够避免阴道炎等常见的阴道疾病的发生。
2、避免细菌增多
尿液中有较多的毒素，通过排尿能把毒素排出体外，当在小便结束后不用纸巾擦拭一下，会造成阴部处于潮湿的情况。
不少人会担心纸巾不安全，纸巾上会有大量的细菌，频繁的用纸巾擦拭会造成细菌的滋生，其实，对于卫生间使用的纸巾有明确的要求，并不会造成微生物增多的情况，一般来说，合格的纸巾是不大会出现感染的情况。
用纸巾擦拭能够避免阴部变得潮湿，对于杀灭细菌也有非常好的帮助。
3、避免出现异味
在小便结束后不用纸巾擦拭还有一个需要注意的地方，那就是会造成下体出现异味。
在小便结束后，会使得下体处于潮湿的状态，这样会处于不透气的情况，要是再没有及时更换内裤，往往会出现难闻的气味，会让人敬而远之。
而在小便结束后用纸巾擦拭一下，能够有效的避免尿液残留在下体、内裤上，这样也能避免下体处于潮湿的环境中，减少了难闻气味的出现。
女性在小便结束后应该用纸巾擦拭一下的描述，通过纸巾擦拭对于身体是有好处的，希望女性朋友能够多多注意，在小便结束后擦一下，以此保健好身体。
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