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利于骨折愈合的食物

2019-10-13

压缩性骨折的愈合标准

女性养生的必要性和重要性。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《压缩性骨折的愈合标准》,供您参考,希望能够帮助到大家。

压缩性骨折在日常生活中是比较多见的,因此而就医的患者也有很多。压缩性骨折多是由于暴力的间接作用或者骨质疏松的原因所导致的,老年朋友需要格外注意预防,提高自身身体素质。下文详细介绍了压缩性骨折的愈合标准,包括腰椎压缩性骨折以及胸椎压缩性骨折。

腰椎压缩性骨折怎么治疗?

第一:

首先腰椎压缩性骨折按形成原因分为外伤性和自发性两类。前者是指遭受纵向压缩力或铰链折力等间接暴力作用所致的腰椎压缩性骨折;后者是指因骨质疏松,退行性变,感染,肿瘤等病理性原因引起腰椎椎体自发性形成的。

第二:

胸腰椎压缩性骨折多发于下胸段和上腰段。患者主要背痛,不敢活动,可妨碍站立行走。如果压缩程度较重,后柱的棘突或韧带有损伤,产生局部后凸畸形,或出现肿胀淤斑。

第三:

对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动。腰椎压缩性骨折在受伤的腰部外敷腰痛复正贴,腰背伸直,可缓解疼痛。在伤后3个月内属于愈合期,可以卧床锻炼为主,康复的短应尽早进行,在伤后-2天即可进行。

注意事项

千万不能以为只是年纪大了之后的一些小问题,如果不加以注意,会造成脊髓损伤。

胸2椎体压缩性骨折怎么办?

第一方面:

首先我们建议患者要去医院检查一下自己胸2椎体压缩性骨折的严重程度,一定要注意自己的姿势,不能有过度的转动情况。

第二方面:

如果单纯骨折而言可以通过保守治疗就卧床6-8周,都是有很好的改善效果。最好根据检查的结果,选择合适的治疗方法。

第三方面:

压缩性骨折恢复的时间需要三个月的,一般需要进行卧床休息,最好不要有下床的活动,多吃蔬菜是非常重要的。

注意事项

治疗胸2椎体压缩性骨折还是要根据自己的症状,要及时去医院做一个检查看看病情。千万要注意不能摄入大量的钙和磷。

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脊椎压缩性骨折的注意事项


俗话说,伤筋动骨100天,在长期久坐在办公室前的工作者们,发生脊柱骨折的情况就会增多,长期久坐再之缺少运动,所以鸩易出现这类情况,那么如何治疗脊柱压缩性骨折呢?治疗和恢复将是一段很长的过程,切莫过于心急,今天小编就给大家讲一下有关这方面的知识供大家参考!

在治疗的过程中用一些止疼、防止骨质疏松等药物,再加上红外线、中频电疗等治疗措施,关键的是还会告诉你怎样腰部加垫,和这样上下床和卧床的方式等,这些都是很重要的东西。

脊柱无小病,单纯的压缩性骨折也应该引起重视的。

至于饮食上一般没有禁忌的,常躺在床上,应多吃易消化和易排泄的和能促进骨骼生长的食物,比如豆类,青菜,最好是每天都能喝点豆浆之类的,一定要多晒太阳。

发生骨折受伤原因多数为从高处跌下,足或臀部着地,或重物从高处落下碰到头、肩、背造成脊柱压缩性骨折,因脊椎周围有多条韧带包裹来维持稳定,所以多属于稳定性骨折。一般要求患者卧木板床静养2-3个月,再加上一些辅助治疗的方法。下肢有知觉的,就可以用中药接骨散治疗。接骨散外敷是治疗脊柱压缩性骨折最好的治疗方法,它能迅速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,

以上为大家所介绍的脊柱压缩性骨折,希望对患者有一定的帮助,另外提醒大家在治疗的过程当中不要吃太多辛辣,酸的食物;不要气焰喝酒,会对脊柱形成压力,不利于脊柱的恢复;适当的运动可加快脊柱的恢复。

腰椎压缩性骨折症状有哪些


腰椎压缩性骨折是一种脊柱骨折,这是脊柱骨折中的常见类型。这一般和创伤有很大关系。很多人都比较想知道腰椎压缩性骨折的症状有哪些。腰椎压缩性骨折也可能会出现胸髓损伤。

1.腰椎压缩性骨折,最常见症状是姿势性低血压,骨折,当病人由平卧搬起时,可突然发生晕厥。胸髓5损伤,骨折愈合,则乳头以下感觉消失,但对呼吸影响不大。

2.如6到9之间的胸髓损伤,则因腹直肌上部未受损,脐孔被向上牵拉;胸髓十损伤,腹直肌下部功能存在,而腹内斜肌和腹横肌的下部纤维麻痹,治疗骨不连;胸髓十二损伤,全部腹肌功能良好。

3.髓6损伤,腹壁反射全部消失;胸髓十损伤,股骨头缺血性坏死,上、中部腹壁反射存在;胸髓十二损伤。腹壁反射全部存在,而提睾反射消失,膝,踝反射亢进,下肢呈痉挛性瘫痪。感觉丧失平面,在胸髓6损伤时达剑突,胸髓7、8损伤时达肋缘,胸髓十损伤时达脐部,胸髓十二损伤时达腹股沟。,促进骨折愈合。

4.胸腰椎压缩性骨折多为创伤所致,老年骨质疏松骨折也多为压缩性骨折。后者遭遇伤力一般较轻,也可表现为应力骨折,即反复轻型伤力积累所致。病理骨折通常指骨结核,骨肿瘤侵犯椎骨以致轻微伤力,或无外伤造成的骨折。骨质疏松骨折也可以看作病理骨折。

胸十二椎体压缩性骨折


胸腰部位十分容易出现骨折的情况,同时胸腰部位的骨折常见于中老年人,中老年人需要提高警惕,在日常生活中要避免过度疲劳,还要养成良好的生活习惯。那么下面就来给大家详细的谈一谈胸十二椎体压缩性骨折,以及腰椎压缩性骨折的具体内容,大家做好预防措施。

一、病因病理和临床特征 :

腰椎压缩性骨折 ,古称“腰骨损断”,是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折 ,也是脊柱骨折中最多见的一种类型。临床多以第 11

、12 胸椎和第 1 、2 腰椎最为多见 ,老年人由于骨质疏松的缘故 ,发生率更高。常见的原因有以下几点 :

1、

间接暴力 : 最常见。多见从高处跌落 ,臀部或双足着地后 ,力向上传导致腰部;或者是重物从高处掉下冲击头、肩、背部 ,力向下传导到腰部导致骨折;有些老年人由于骨质疏松 严重 ,某些轻微损伤 ,如乘车颠簸、平地坐倒等 ,也会造成椎体的骨折。

2、

肌肉拉力 : 当腰骶部的肌肉突然强烈收缩时 ,可产生相当大的拉应力 ,常见的会造成椎体的附件 ,如横突、棘突等的骨折;严重的如破伤风或其他神经系统的疾病所引起的肌肉强

烈收缩 ,可导致胸腰椎体的压缩性骨折。

3、

直接暴力 : 平时少见。可见于交通事故、火器伤 ,或是腰部被直接打击等 ,这类损伤往往造成脊髓损伤而有不同程度的瘫痪等严重后果。

二、诊断依据 :

多有明确的外伤史;胸腰局部肿痛 ,外观可有后突畸形 ,局部有压痛及叩击痛 ,腰部活动不利;伴有骨髓损伤者可有不同程度的功能障碍;X 线摄片可明确骨折的类

型和程度;CT 和 MRI 检查可明确脊髓受压的程度。

腰椎压缩性骨折多久可以下床


腰椎压缩性骨折的患者很痛苦,需要一直卧床,那么很多腰椎压缩性骨折的患者都比较关心的一个问题,就是腰椎压缩性骨折多久可以下床?普遍规律是八到十二周左右可以下床,当然这也是需要根据患者的自身恢复情况而定的。腰椎压缩性骨折的患者若想尽快地恢复,可以参考如下方法。

1.预防便秘:

腰椎压缩骨折病人应关注其二便情况,多数病人会不习惯卧床方便,所以会多日未能解大便。应及时询问其二便情况,指导病人腹部按摩方法,即右手无名指、中指、食指放于腹部,按照顺时针方向按摩腹部,从右下腹部起,向上推至右上腹部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,然后推到原处算作一圈。如此反复顺时针按摩多次,可促进肠道蠕动,有助于排便。另外应嘱患者多饮水,每日2500ml左右,多食水果及含纤维素多蔬菜,如火龙果等。

2.功能锻炼:

腰椎压缩骨折病人应及时指导其腰背伸肌功能锻炼方法,锻炼方法有三种:五点支撑法,三点支撑法,飞燕法,患者多锻炼可以恢复脊椎的稳定性。五点支撑法即患者取仰卧位,用头、双肘和双足撑起身体,腰部向上挺,尽力腾空后伸;可指导患者为自己制定计划,即今天比昨天高一点,拱起高度在自己能耐受程度里,提高患者锻炼的兴趣。三点支撑法即只要头、双足撑起身体,一般患者对五点支撑法完全掌握,可以轻松完成后,可以”晋级”锻炼三点支撑法。最后是飞燕法,患者取俯卧位,四肢伸直后伸、头胸后仰,呈一弧形,练飞燕比较费力费神,建议骨折后期或是对五三点完全完全掌握,可以轻松完成后在锻炼。锻炼时间可在清晨或午后。

3.饮食护理:

早期(即在伤后2周内)应忌食大补大燥之物,忌食酸性物质,如牛奶,鸡汤,排骨汤,醋等,应进食活血祛瘀,清淡易消化之物,如田七田鸡汤,田七瘦肉汤等。后期(伤后4周)骨折处应有骨痂生长,鼓励进补,促进骨痂生长。如骨头汤。

4.下床时间:8-12周后可下床活动,但不可做弯腰的动作;3个月后可练习弯腰的动作;4-6个月后可适当参加劳动;腰背肌的锻炼要坚持半年至1年以上

脊柱压缩性骨折治疗,危害竟是这么严重


一些老年人骨组织的矿物质和骨基质渐渐发生变化,导致骨的脆性增加和抗折性降低,易患上脊柱压缩性骨折。迄今为止,尚无有效的治疗方法使已疏松的骨组织恢复正常,直到最近几年,国外学者研究出了Kyphoplasty(中文译为“经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成型术”),才出现了新的转机。

一、脊柱压缩性骨折的病因

脊柱是人体上半身负重的主要结构。随着年龄增长,骨组织的矿物质和骨基质渐渐发生变化,导致骨的脆性增加和抗折性降低。在自身重力的长久作用下,松质骨终因不堪重负压缩变形呈楔状。这种病理改变常发生于下胸椎和上腰椎,并非一天两天形成,而是缓慢压缩,最后整个锥体变成后阔前窄的梯形,造成脊柱的弯曲变形。大多数老人之所以弯腰驼背,步履蹒跚,就是因为这种变化的结果。这种椎体,一旦受到垂直方向的间接暴力、或轻微外伤,有的甚至无外伤的情况下都很容易发生骨折。

二、椎体压缩性骨折的后果

骨质疏松椎体变形后,因重心前移而发生平衡改变、肌肉疲劳、表现为背驼腹部隆起、行走缓慢,易摔倒并发骨折。椎体发生骨折的时侯,患者立即会感觉到剧烈的背痛,无法直立。骨折一旦发生,再次骨折的机会就会增加5倍,因为个别椎体的塌陷增加了其它部位损伤和退变的机会。同时,长期卧床活动减少还会导致更多的骨质丢失。脊柱畸形还使胸腹受压影响呼吸和食欲,也使得睡眠质量下降,这样恶性循环导致多种并发症。不仅如此,椎体压缩性骨折还会引起多种心理障碍,如:情绪低落焦虑、自信心不足等,而导致社会地位的下降。

三、椎体压缩性骨折的治疗

迄今为止,尚无有效的治疗方法使已疏松的骨组织恢复正常。所以骨质疏松性脊椎压缩性骨折成了老年人面临的一个严峻的健康隐患。以往治疗方法包括:卧床休息、麻醉镇痛、佩带支具等,效果都很差。长期卧床会因活动减少,更加重了骨量丢失,进一步恶化骨质疏松;而麻醉药的应用,只能短期镇痛并不能纠正畸形,且长期应用还会有许多副作用。开放手术治疗,不仅手术本身创伤极大,而且反而会加剧骨质的疏松。传统的椎体成形术不是将骨折复位,而是在畸形位固化。这虽然可缓解痛,但是畸形却被保留,后遗症较多。还容易出现渗漏和各种并发症。

直到最近几年,国外学者研究出了Kyphoplasty(中文译为“经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成型术”),才出现了新的转机。

​11颈椎体压缩性骨折怎么办呢?


   颈椎体是人体重要的一个零件,压缩性骨折疼痛过后就是源源不断的烦恼,是接受保守治疗还是手术治疗呢,所造成的后期治疗效果怎么样和后遗症有什么差异。那么为了解答这些问题,我们一起看看治疗方法。

11颈椎体压缩性骨折的治疗道理是不复杂的,病人的骨头断了,只需要帮助断骨快速的生长,这样就可以愈合了,用传统的中医可以通过用药物来促进断骨处快速生长,这样断骨都可以很快的愈合康复了,.以病人的年纪并不算很大,能在骨折的早期及早用中医治疗。

一般在40天左右可以愈合康复,恢复正常的行走,用药10到15天可以下地,20天以后可以慢慢弯腰,不管选择什么方式治疗,只需要能促进断骨快速生长,这样就可以很快愈合康复,不能帮助断骨生长的治疗就不必选择,只会耽误时间,病情时间长了也会出现骨头病变.未治愈前。

饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,西药慎用不用为好,以免误服了含激素的药物造成骨头病变坏死就麻烦了,其它正常饮食就可以,不需要刻意去吃什么,或是多吃什么,钙片忌吃,没什么帮助。因为骨头断了,需要的是长骨头,不是钙化,而且钙片也并没有补钙的作用,越吃会越容易造成骨头疏松,建议平时注意休息,避免劳累,避免久坐,避免弯腰就可以了,无需过多担心。

因而要因人而异,对症下药方为最佳选择,11颈椎体压缩性治疗有多种选择。不仅要依靠选择适合的治愈方法,还要依靠病人术后的自我休养。这样两面结合,才能得出最好的治疗效果。

腰椎压缩性骨折恢复期的注意事项


腰椎压缩性骨折是我国老年人群中比较常见的一种疾病,尤其是本身患有骨质疏松的老年人出现腰椎压缩性骨折的概率要高出很多,而对于腰椎压缩性骨折这种疾病,在治疗的时候也是比较困难的,尤其是在腰椎压缩性骨折恢复期,有很多的注意事项,只有做好了这些事情腰椎压缩性骨折才可能会逐渐的恢复起来,具体腰椎压缩性骨折恢复期的注意事项如下:

骨折后常因腹膜后血肿刺激内脏神经,引起肠蠕动障碍,出现腹胀和腹痛。伤后常必要禁食水,补液支持,视肠鸣音恢复情况逐步饮水进食。

疼痛减缓,腹胀消退后,可在医生指导下,根据骨折压缩的程度进行体位复位,例如在伤椎背部逐步垫枕,以此做支点利用躯干重力脊柱保持背伸,以牵张楔形压缩的椎体,改善纠正畸形,是骨折复位。站立行走需佩戴胸背支具。

定时翻身,拍击按摩背部,鼓励患者咳嗽咳痰,保持皮肤清洁,干燥,预防肺部感染和褥疮发生。

对于少数不稳定骨折可采取切开复位内固定手术。

针对老年骨质疏松新鲜骨折,可在X线CT引导下配合体位复位,并在损伤椎体骨折间隙注入骨水泥,或先注入气囊,扩张成形后再注入骨水泥,使被压缩的椎体膨胀成形,加固伤椎、避免椎体进一步塌陷,随着伤椎稳定,患者疼痛会缓解消除。

对于腰椎压缩性骨折恢复期除了要注意这些事项之外,患者要需要定期的锻炼自己的腰椎,但是在头三个月锻炼的时候要以卧床锻炼为主,随着身体的逐渐康复可以加大锻炼的强度,但是一定要注意量力而行,不要过多的锻炼,否则还有可能会起到相反的作用。

胸椎压缩性骨折后遗症,最明显的是疼痛


如果患上了胸椎压缩性骨折这种疾病而没有及时的进行治疗的话,是会留下一系列的后遗症的,其中最为常见的就是患者可能会出现截瘫,腰部变形,以及腰部疼痛等现象。

1

患有该疾病以后,为了能帮助大家摆脱疾病的困扰,在这里说下,腰椎压缩性骨折后遗症是这样的,如果没有很好的治疗的话,病人是有可能出现截瘫,腰部变形,腰部疼痛等等的后遗症。

2

如果该疾病被确诊以后,建议在日常生活中要做好个人的患处的卫生护理的。建议多穿棉质的、通气性好的内衣为好的。保持局部皮肤的清洁干燥。不要穿化纤、紧身的内衣裤的,这些都是对局部的皮肤有刺激作用的。

3

如果想要更好的治疗该疾病的话,这类疾病的锻炼是很重要的,特别是已经诊断明确的疾病。建议患者在日常生活中的生活护理中多做一些体育锻炼。运动的量要以适度为好。千万不要出了劳累为好。

上文已经详细地为我们介绍了,腰椎压缩性骨折这种疾病可能会引发的后遗症,相信现在大家也都有了了解,如果这种疾病不治疗好的话,确实会有后遗症存在的,所以大家一定要引起重视。

注意事项:患有该疾病以后,在平时的生活中,需要需注意的事项是,在疾病的饮食一定要做好的,对于大量的摄入单一营养物质的做法,实不可取的,切记营养要全面的。

压缩性胸椎骨折注意事项


每个基层都有一些人,因为要养家糊口,但是却没有高学历,只能做着很累很辛苦的工作,就比如建筑工地的工人们,每天都在那么高强度的工作环境里上班。这样的高强度工作中,就会有很多人得压缩性胸椎骨折。那么今天我就来给大家介绍一下压缩性胸椎骨折有哪些注意事项吧。

椎体重塑治疗十二胸椎压缩性骨折是新的技术,椎体压缩骨折所致疼痛是由于生物力学改变后,骨折块发生微动所引起的.因此恢复脊柱正常力线,是缓解疼痛的关键,也就是要设法恢复压缩的椎体的高度,同时要增加椎体的抗压强度,通过在透视情况下,经皮穿刺,经过套管,使压缩的椎体内气囊扩张,复位椎体高度,于气囊移走的空腔内,灌注同等量的骨水泥,达到了骨折复位。

创伤小,安全性高,在患者骨折早期时手术治疗,不但可以尽早解除患者的痛苦,而且可以防止骨折进一步加重而引起其他并发症。

胸椎压缩性骨折注意不要干重活负重,比如扛、挑、抬重的东西,腰椎受过伤后很脆弱的,胸椎压缩性骨折定期去医院拍片复查,胸腰段有不适应立即去医院检查,以防移位、滑脱,或者由于年代长了,而渐渐变形,这些都是要注意的!其他的最好咨询专业医生。对于胸胸椎压缩性骨折目前三种治疗:手术、微创、保守,医生建议的“骨水泥”是指微创,即椎体成形术,这种治疗方法,疼痛缓解很快,而且可以早期下地,但是存在相邻椎体继发压缩性骨折的可能,因为椎体注入骨水泥后强度变硬,比正常椎体硬度高,负荷相应的转移到相邻椎体上。如果你不想手术,可以考虑这种方法,让老人少受罪。如果你妈妈年纪偏大,而且胸椎一般属于稳定椎体,又伴明显骨质疏松建议保守治疗,中医有很多好办法可以较快的缓解症状,尽量恢复椎体高度。胸椎压缩性骨折具体方法包括中药、手法复位、功能锻炼,你说的那个药物主要是治疗骨质疏松的,现在可以服用,但是效果没有那么好。

养家糊口虽然重要,但是我想你的家人更希望的是你能够身体健康。如果你已经患有了压缩性胸椎骨折的话,那么一定要尽快的放下手里的工作,在家好好的休息。不要因为执意的想要赚钱,就把自己的身体给搞垮了。身体是革命的本钱,一定要有一副好身体。

粉碎性骨折愈合时间,抓住三个阶段的愈合


粉碎性骨折是常见的骨科疾病,有不完全性骨折和完全性的,要根据自己的病情选择合适的治疗方法,更重要的是要把握住骨折的三个阶段的愈合,才能够更快的康复,平时饮食保健也要做好。

一、粉碎性骨折愈合时间

骨折的愈合分为三期,一是血肿机化期,一般要在骨折后两周完成。二是原始骨痂形成期,一般需要四至八周。三是骨痂改造塑型期,一般需要八至十二周,另外骨折的愈合还和很多的因素有关,如病人的年龄,儿童生长活跃,骨折愈合较成人快。新生儿的股骨干骨折半个月左右即可坚固愈合,而成人常需要二至三个月。

一般的四肢骨折,至少需要3个月以上的时间才能愈合的。这和骨折部位的血液供应,软组织损伤的程度,身体健康情况,治疗的方法有一定的关系。

粉碎骨折后,最好让其自己主动的活动全部的关节与肌肉。不然就由亲友、或护理人员对其做被动的活动所能活动的全部关节与肌肉。(活动量既不能过急、过猛、过大,也不能过小,太小则起不到作用)按摩、关节处热敷、泡热水澡都非常好。另外,良好的心情对恢复至关重要,如果家人能伴其左右,给予其生活的照顾与心理安慰就在好不过了。

二、饮食保健

1、将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

2、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。含有维生素C的食物有许多:新鲜的蔬菜和水果等。

3、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。

通过以上内容的介绍,相信大家对于粉碎性骨折多久愈合已经有了一定的了解。提醒大家如果您还有其他问题,欢迎您到我院详细咨询。

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