养生 > 养生常识 > 春季养生喝蜂蜜 > 导航 > 蜂蜜不能和什么一起吃

蜂蜜润肺止咳但不能和感冒药一起喝

春季养生喝蜂蜜。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,没有好的身体,万事事皆休。怎么才能作好养生常识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《蜂蜜润肺止咳但不能和感冒药一起喝》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状,其实这样做是不合适的,因为乙酰氨基酚遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧的效果。

感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。

蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药期间,不宜同时服用蜂蜜。

很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。

扩展阅读

山药功效多 但不能和这些食物一起吃


山药是非常常见的一种菜,平时我们都常常会吃到木耳炒山药或者山药排骨汤,山药做出来的美食深受大家的喜爱。但是你知道吗?山药也是有使用禁忌的,有一些东西是不能和山药一起吃的。接下来小编就告诉大家山药不能和什么一起吃以及山药有什么功效和作用。

山药不能和什么一起吃

山药与虾是相克的食物,如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。

猪肝

猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素,而山药富含维生素C.维生素C遇上金属离子后,会因加速氧化而被破坏。

碱性食物或药物

山药富含淀粉酶,而碱性成分会让淀粉酶失效,从而降低了山药的营养价值。

胡萝卜

胡萝卜和黄瓜、南瓜也是我们经常吃的东西,并且营养丰富,为什么不能和山药一起吃呢?这是因为它们都含有一种叫做维生素分解酶的东西,如果和山药一起吃的话,就会把山药含有的维生素破坏掉了。所以并不是会产生什么有害的影响,只是这样吃就没有营养了。

鹿肉

山药不能搭鹿肉,山药和鹿肉都生涩,同食山药与鹿肉生涩易便秘。

山药不可以和鱼同吃,不管是鲫鱼还是黑鱼、鲶鱼都不可以,如果一起吃会产生肚子疼、想吐的情况。所以我们常常都会喝到山药排骨汤,但是很少见到山药烧鱼汤。

山药的功效与作用

滋肾益精

山药中含有大量的营养元素,不论是老人还是小孩都非常适合吃,经常吃山药能够帮助补充体力,滋养肾脏。相传古代有很多达官显贵就非常钟爱山药,把山药做成各种各样的点心来吃。

益肺止咳

山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

健脾益胃

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦等病症。

延年益寿

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有益志安神、延年益寿的功效。

降低血糖

山药里面含有粘液蛋白,有着降低血糖的神奇作用,还可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的最佳食品。

山药的做法

黄金山药条

材料

山药适量、咸鸭蛋2个、食盐适量、白糖适量。

做法

山药去皮切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出。咸鸭蛋取黄,用刀碾成末。锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅。加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上,炒均匀即可出锅。

拔丝山药

材料

山药500克、桂花2克、花生油1000克、冰糖75克、白芝麻5克。

做法

山药刮去皮切滚刀块;冰糖碾碎成面儿;盘中涂上少许香油。

锅内注入油烧至五成热,放入山药炸至金黄皮脆里熟,倒入漏勺内。锅内留油少许,放入冰糖面和一调匙清水,加桂花卤熬糖,待糖汁表面的大气泡变小,糖已经开始变微微有点浅红色时,马上将炸过的山药、芝麻倒入锅中搅动,用糖汁将山药包均,倒入涂油的盘中,迅速上席即可。

总结:看了文章我们知道,山药是不能和猪肝、虾还有胡萝卜等食物一起吃的,如果一起吃会产生腹泻、呕吐等症状。山药自古以来就被当做是养生佳品,大家只要避开这些禁忌,山药是可以帮助我们健脾益胃、降低血糖和帮助止咳的。希望本文可以帮助到大家!

同吃两种感冒药可能致死 这些药物千万不能一起吃


随着当代医学的发生,我们的健康有了更稳定的保证,人均寿命也在逐年提升,过去再高明的医生也束手无策的顽疾,现在可能一粒药丸就可以要到病除。对于常见病的治疗,根本不用就医,在家中备上一些药物,自行服用既可以医治,可这又带来了另外一种隐患——服药不当对健康造成的危害。

不久前,流感盛行,黄女士也未能幸免,在自行服用了一种感冒药后没有什么疗效,为了尽快恢复,她擅自将两种不同的感冒药一起服用,已达到增加疗效的的作用,不成想,当晚黄女士就出现了恶劣的身体的反应,经过抢救之后,才算性命。

医院检查发现,黄女性服用的两种感冒药中都含有扑热息痛,这造成了该物质摄入过量,引发了急性肝损伤,要是就医不及时,甚至会造成肝衰竭而死。

可见,药虽能治病,可要是服用不当,甚至能要人的命,除了不同的感冒药不能同服之外,还有哪些常见药物不能一起服用。

藿香正气水和头孢

藿香正气水一种常见的中成药,能起到解表化湿、理气和中的功效,对感冒、头晕、腹泻等着症状有很好地疗效;头孢则是一种常见的消炎药物,两者不能同服,因为藿香正气水中含有乙醇,而头孢会抑制乙醇在体内的代谢,造成乙醇在体内大量积聚,引起中毒。

阿司匹林和消炎镇痛药

阿司匹林在临床上的应用已有百年之久,它能有效地缓解发热、疼痛、风湿关节炎等症状;但阿司匹林不宜与其他消炎、镇痛类药物同服,因为这不但不能增强疗效,反而容易造成胃出血。

降压药和柚子

服用药物时,除了要避免和不适当的药物同服,在食物的摄入上也要谨慎,比如高血压患者,在服用降压药后,不宜食用柚子,因为柚子本身就含有降压功效,和降压药一同摄入,相当于加大药量,会造成血压骤降的危险。

为了防止意外的出现,在服用药物前一定要仔细阅读药品说明书,了解它的服用禁忌,同时,不同种类的药物要一起服用,最好间隔一段时间。

同时,为了将药效发挥到最佳,最好使用温水送服,同时不能擅自将药物掰开,或者将胶囊去除,这都会让药效受到影响。在日常生活中,服用药物一定谨慎,上述的禁忌和注意事项不能轻视。

西红柿这种原产于美洲大陆的蔬菜,当人们第一次看到它时,被它鲜艳的色泽震慑住了,将它称作“狼果”,却不敢采下一颗食用,当第一位经不住诱惑的人尝试之后,它酸甜的口感征服了人类,不久就风靡全球。

当西红柿来到中国,这个拥有悠久饮食文化的国度之后,各种不同的烹调方式,又让这种蔬菜散发出了另一种的风味,凉拌西红柿就是其中一种,将西红柿切块之后,撒上调料,拌匀就可以食用了,不但口感鲜美,还能最大限度地保全西红柿中的营养。不少喜欢创新的朋友,尝试用白糖凉拌西红柿,发现白糖让西红柿酸甜的口感更为出众,十分喜欢,一时间,成为了一种风尚,可你知道吗?这种吃法虽然美味,却不利于健康。

首先,吃白糖拌西红柿,容易造成腹痛腹泻等消化道不适的情况,这是因为白糖中可能存在甜食螨这种寄生虫,直接和西红柿凉拌生吃,螨虫会进入体内造成身体不适。再者,虽然凉拌菜能最大限度地保全蔬菜中的维生素等营养物质,但是西红柿中的番茄红素未经过高温处理后,不易于身体的吸收,这种能提高身体免疫力、防止细胞衰老、抑制癌细胞生长的营养物质,如果未能吸收,西红柿的营养价值也大打折扣。

除了不能用白糖凉拌西红柿之外,西红柿还有哪些食用禁忌呢?下面为大家总结一番。

生西红柿不宜食用

西红柿只有成长到色泽红润时,才能食用,青色或泛青,带有涩味的果子不能食用,因为这是西红柿中还含有龙葵碱,这种有毒物质,食用后会出现腹泻、呕吐、头晕等中毒反应。

不宜空腹食用

西红柿不宜空腹食用,因为西红柿中还有大量果胶、单宁酸等物质,空腹食用会和胃酸发生反应,形成不易溶解的块状物质,容易造成恶心、呕吐、胃溃疡、甚至胃穿孔等恶劣后果。

不宜长时间加热

烹调西红柿时,不能较长时间的高温加热,这会让其中的维生素、番茄红素等营养物质,大量流失,营养价值大大减少。

任何一种健康养生的食材,只要掌握了合理正确的食用方式,才能将它们的功效最大限度的发挥出来,在食用西红柿时,上述的这些注意事项一定要留心。

藕是大家日常生活中最常见的食物之一,有许多人都喜欢吃藕,大家喜欢吃藕的原因是藕吃起来非常美味,并且藕里面有丰富的营养元素,那么请问藕不能和什么一起吃?吃莲藕的好处有哪些? 莲藕怎么做好吃呢?下面再把为大家讲解。

莲藕不能和什么一起吃

1、莲藕+大豆

大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。

2、莲藕+动物肝脏

藕含有纤维素,纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物,降低人体对这些元素的吸收。

3、藕+白萝卜

生食寒性较大,特别是在冬天对于虚弱的身体来说伤害十分的大。

吃莲藕的好处

1、益血生肌

藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。

2、清热凉血

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

3、通便止泻、健脾开胃

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

4、止血散瘀 

蜂蜜不能和什么一起吃 它们都不能和蜂蜜同吃


蜂蜜是一种常见的食物,因为香醇甜美被人们喜欢,我们知道蜂蜜有很多功效,吃了之后能为我们的身体提供各种需要的营养,不过蜂蜜还是有一些副作用的,大家知道蜂蜜不能和什么一起吃吗?下面会详细的介绍一下蜂蜜。

蜂蜜不能和什么一起吃

1、洋葱

蜂蜜不能和洋葱一起吃,两者同食会伤眼睛。

2、豆腐

我们要知道蜂蜜不能喝豆腐一起吃,如果两者通吃很容易出现腹泻的症状。豆腐寒性,有小毒,能够清热散血。蜂蜜则是一种甘凉滑利的食品,它含有多种酶类。豆腐含有植物蛋白和多种矿物质。两个同时吃的话,会产生一些不良的症状。

3、大葱

蜂蜜和大葱不要一起食用,这是民间一直存在的一个说法。古医书上就有记载,蜂蜜不能喝大葱一起食用,如果蜂蜜同大葱同食,那么人体很有可能会出现恶心呕吐、腹痛、腹泻之类的急性肠胃炎症状,所以在平时应该避免。

4、樱桃

含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值。

5、李子

蜂蜜中含有多种酶类的成分,如果李子和蜂蜜一起吃的话,会产生一些不良的化学反应,对五脏有所损伤。

6、生蒜

大蒜辛温小毒,性热,其所含辣素与葱相近,其性质亦与蜜相反。

7、沸水

蜂蜜中营养物质丰富,含有多种酶,矿物质和维生素,如果我们使用开水冲泡那么就会导致破坏它其中的营养成分。还会影响蜂蜜的色香味。所以我们平时在冲泡蜂蜜的时候,使用的水温不要超过35°。这样才不会破坏蜂蜜的口感。

8、韭菜

韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。

蜂蜜的功效

恢复疲劳,尤其是熬夜后

在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。

消除大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

润肺

螃蟹是很美味的食物,尤其是蟹黄,很多人都爱吃,但是在吃螃蟹的时候也有一些禁忌,那么螃蟹不能和什么一起吃呢?螃蟹的营养价值很高,孕妇能吃螃蟹吗?在哺乳期的妇女也是比较特殊的人群,她们能吃螃蟹吗?我们一起来看一看。

螃蟹不能和什么一起吃

1、蟹与柿

在古书《饮膳正要》中记载了“柿、梨不可与蟹同食。”这句好意思很明显就是螃蟹和柿子不能一起吃。从食物的药性来看,柿子和螃蟹都是寒性的食物,这两者一起吃的话会伤害脾胃,体质虚寒的尤其要注意。而且这两种食物中的一些物质结合了之后会生成不易消化的物质。

2、蟹与梨

梨味甘微酸性寒,陶弘景《名医别录》云:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”又,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

3、蟹与花生

仁花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹与花生仁不宜同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。

4、蟹与泥鳅

《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”可见性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

5、蟹与香瓜

香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

6、蟹与冰饮

夏季冷饮如冰水、冰激凌等,寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

安抚皮肤

蜂蜜是理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

保护狂野的心

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

蜂蜜的副作用

副作用一:患糖尿病

蜂蜜长期过量食用会增加患糖尿病的机率,但值得注意的是吃不吃蜂蜜和患糖尿病没必然的联系,究其原因是长期过量食用蜂蜜且不注意运动便会导致身体越来越肥胖,而肥胖的人得糖尿病的几率比普通人要高得多,尤其是本身就比较肥胖或有糖尿病遗传史的人更要严格控制蜂蜜的食用量,好东西只有合理的食用才是好东西,否则便会适得其反。

副作用二:发生龋齿

蜂蜜的主要成分是糖分,糖分又是细菌喜欢的食物,食用蜂蜜后残留在口腔内的糖分便成为了细菌的天堂,细菌在代谢糖分后会产生一种酸性物质,而这种酸性物质就是导致龋齿的罪魁祸首,尤其是有些人喜欢在睡前喝上一杯蜂蜜水,喝后又不漱口或刷牙便上床入睡了,长此以往龋齿也就不远了,因此食用蜂蜜或其他甜食后要立刻漱口或刷牙。

副作用三:容易肥胖

蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,果糖和葡萄糖都是人体能直接吸收的单糖,一般情况下不会导致肥胖,而且由于蜂蜜中含有较多的B族维生素,B族维生素能将体内的脂肪转化成能量消耗掉,因此适量食用蜂蜜反而有利于减肥,但在蜂蜜中尚含有一定量的蔗糖、麦芽糖等,蔗糖、麦芽糖是导致肥胖的帮凶,长期过量食用蜂蜜是很容易导致肥胖的。

副作用四:患胃溃疡

蜂蜜是一种甜食,在食用甜食时会刺激胃部分泌胃酸,而胃酸可以帮助消化,但胃酸过多反而会损伤胃及十二指肠,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡等,尤其是很多人都喜欢在早上起床后喝一杯蜂蜜水,殊不知这样会导致胃酸过多,长此以往便会患上胃溃疡等肠胃疾病,因此喝蜂蜜的佳时间是饭后一小时,此时喝蜂蜜可以起到帮助消化的作用。

结语:上面已经为大家介绍了蜂蜜不能喝什么一起食用,我们现在了解了一些蜂蜜的禁忌,建议平时在食用蜂蜜的时候,要注意避免上述的食物。还有喝蜂蜜对我们的身体会产生的一些副作用大家应该有所了解,适当食用蜂蜜不会有什么问题。

吃葡萄好处多 但不能和这些食物一起吃


葡萄是生活中很常见的水果,营养丰富,好处也很多,深受大家的喜爱。但是,吃葡萄也有一些禁忌,和一些食物不能一起吃。那么,葡萄不能和什么一起吃?葡萄有哪些食用禁忌?吃葡萄有什么好处?下面就一起和小编来看看吧。

吃葡萄的好处

1、补充多种营养元素

葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素,具有很高的营养价值,葡萄汁被科学家誉为植物奶.

2、开胃消食

葡萄中含较多酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾和胃,对身体大有好处。在炎炎夏日食欲不佳时,吃葡萄有助开胃。

3、补充糖分,易吸收

葡萄的含糖量很高,约10%-25%,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

4、舒筋活血,补铁补血

从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。

5、安神,舒缓疲劳

经常吃葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者都有益处。

6、滋补佳品

葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。

7、润喉

声音嘶哑的患者,可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀,慢慢咽下,一日数次,也有一定辅助治疗的作用。

葡萄不能和什么一起吃?

葡萄+骆驼肉:一起吃会生热病

葡萄+开水:会引起腹胀

葡萄+龟:会降低营养价值

葡萄+海鲜:会刺激胃肠道

葡萄+白萝卜:会导致甲状腺肿

葡萄+虾:会刺激肠胃道

葡萄+虾仁:降低蛋白质的营养价值

葡萄+虾:身体不适

葡萄+皮皮虾:身体不适

葡萄+螃蟹:身体不适

葡萄+海鲜:一起吃会呕吐、腹胀、腹泻;因为葡萄中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会形成不容易消化的物质;类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子

哪些人不宜吃葡萄

忌食:糖尿病患者及便秘者不宜多吃。阴虚内热、津液不足者忌食。肥胖之人也不宜多食。

宜食:葡萄适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿患者食用;适宜神经衰弱,过度疲劳、体倦乏力、形体羸瘦、未老先衰者食用;适宜肺虚咳嗽、盗汗者食用;适宜风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者食用;葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多,适宜儿童孕妇和贫血患者食用。

蜂蜜不能和什么一起吃吃蜂蜜要注意什么?


蜂蜜是我们经常吃的一种营养品,常吃蜂蜜能够提高我们的免疫力,还能够调节血压,蜂蜜最重要的作用还有滋养肌肤。但是大家知道蜂蜜不能和什么一起吃么?蜂蜜水什么时候喝好吗?接下来就由小编为大家解答下这些疑问吧。

蜂蜜是一种老少皆宜的保健食品,蜂蜜中含有的多种营养成分都是很易于我们吸收的,经常吃蜂蜜能改善我们身体的,同时还有抗菌消炎、促进组织细胞再生、促进消化、改善睡眠、提高免疫力等一系类的作用。但是,食用蜂蜜也是有禁忌的,吃的不对也会惹祸上身的。

蜂蜜不能和什么一起吃?

1、蜂蜜和韭菜不能一起吃,韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

2、蜂蜜不能和葱一起吃,蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

3、养生常识上面讲,蜂蜜是不能过和莴笋一起食用的,这两种食材一起食用的话,对我们的肠胃是不好的,会引起腹泻的。

4、蜂蜜不能和豆腐一起吃。因为豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血,与蜂蜜同食易导致腹泻。同时,蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。一旦中毒的话,可用黑豆、甘草解毒。

6、将蜂蜜加入豆浆中,是生活中的误区。豆浆蛋白质比牛奶还高,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

7、蜂蜜不能和洋葱养成一起吃,两者一起吃的话,对我们眼睛是很好的,会伤害眼睛。

8、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。

蜂蜜水什么时候喝好?

清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

蜂蜜作为第一杯水,不能有效地补充机体细胞的水分,排尿时间比白开水相对减缓,降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物,又来接受新的物质,那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合,就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程,不能很好地获取蜂蜜的营养物质,残渣的再次代谢更不利于健康。

所以,在清晨饮用完白开水后,体内相对洁净了,再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲,可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用,还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。

睡觉前30-60分钟饮用一杯蜂蜜水,也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水,由于饮用后会使血糖快速提高,夜里细胞本来就缺水,血液黏度相应较高,再饮用蜂蜜水,血黏稠度会更高,不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。

蜂蜜不能和什么一起吃蜂蜜别和豆制品同吃


蜂蜜的功效很多,如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。但是您是否知道蜂蜜不能和哪些食物同吃吗?比如,蜂蜜就不是豆制品的好搭配。

豆制品和蜂蜜都虽然都是对人体大为有利的营养食品,但这两种要是一起吃就会给身体造成麻烦。

豆腐有清热散血,下大肠浊气的功效。而蜂蜜甘凉滑利,一起吃的话很容易造成泄泻。同时,蜂蜜当中的还含有多种酶类,豆腐当中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,这些物质会在人体内产生不利人体的化学反应。所以吃豆腐后,不要喝蜂蜜水,同食更是万万不可的。

豆浆所含有的蛋白质含量比牛奶还要高,而蜂蜜当中含有少量有机酸,如果在豆浆中加入牛奶,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,人体吸收起来非常困难。

豆类食品中普遍都含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些物质对人体是非常不利的。解决这个问题最好方法就是将豆浆充分煮熟,长期喝豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

蜂蜜营养丰富,是我们最常见的营养品,其富含丰富的碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质,蜂蜜味甘、性平,可以有效补脾益胃,补虚润燥,滋阴润肺。

食用蜂蜜需注意以下三点:

1、蜂蜜不要用开水冲服,以免其营养成分被破坏。

2、蜂蜜不要和性凉的食品一起吃,比如:西瓜、丝瓜等等,以免引起腹泻。

3、蜂蜜宜在饭前1-2小时或饭后2小时后饮用。胃酸过多或消化性溃疡患者,在饭前饮用蜂蜜水,不但可以抑制胃酸分泌,还可以使胃酸水平降低,对于溃疡面的愈合大大有利。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《蜂蜜润肺止咳但不能和感冒药一起喝》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季养生喝蜂蜜”专题供您欣赏!

蜂蜜润肺止咳但不能和感冒药一起喝的延伸阅读