脐血流sd值偏低的原因
老人养生的原因。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，作好了养生我们的生活质量才更好。有效的中医养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脐血流sd值偏低的原因”，供您参考，希望能够帮助到大家。
脐血流这是测定胎儿身体健康状况很重要的一个指标，因为胎儿与孕妇之间就是通过脐带联系起来的，婴儿的生长发育所需要的营养都是通过脐带的运输而实现的。而在测量脐血流的时候是会出现有脐血流偏低的情况的，这有可能是营养不良、休息时间不够等等，下面就来详细介绍一下脐血流sd值偏低的原因。
出现脐血流sd值偏低情况就是胎盘老化了。这个有很多原因的，比如营养不良，或者是没有休息好等。这个需要注意点，等断时间还是这样的话，就需要去医院做检查的。
脐血流是指脐动脉收缩期最高血流速度与舒展期最低血流速度的比值、阴力指数与搏动指数等指标来反应血流情况。检查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况。
作用
检查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。异常的脐血流还可能跟胎盘的发育缺陷、组织学异常有关。 正常值跟怀孕的周数有关，主要有三项，以S/D值为主要指标，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
怀孕期间的注意事项:
1，
孕早期绝对禁做下腹X线透视
早孕阶段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射线后极易发生畸形。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射，头3个也也要尽力避免，以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等缺陷。孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后，X射线骨盆测量应尽量不拍。出于产科需要时，也要在妊娠36周以后。
2，
避免感染使体温升高
发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做降温治疗。
3，远离被动吸烟环境
吸烟的孕妈咪一定要在孕期戒掉，有些孕妈咪虽然不吸烟，但一定要远离“二手烟”，它造成的污染程度并不比自己吸烟差。医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心健康。
4，正确对待先兆流产
有时，先兆流产是胎宝贝发育不良的预警，保胎要有意寻找流产原因。如果是母体因素引起，如外伤、子宫肌瘤、子宫畸形及内分泌失调等，可积极进行保胎;倘若是胎宝贝因素引起，不应积极进行保胎，以免保住的是个畸形儿。
扩展阅读
孕妇脐血流检查是什么
孕妇怀孕之后对于其腹中的小胎儿是非常注重的，都会采取各种各样的检查措施来关注一下腹中的小宝宝，想要了解腹中小宝宝的身体发育情况，有没有产生什么不好的状况等等。而脐带就是胎儿与孕妇相互联系的，检查脐血流就是很重要的一个步骤，那么孕妇脐血流检查是什么呢？
脐血流检查是什么？
在孕30周后的产检，医生会要求做脐血流检查。脐血流检查是一种监测胎盘循环的无创性检查，是主要通过脐动脉收缩期最高血流速度(S)与舒张期最低血流速度(D)的比值(S/D值)、阻力指数[RI=(S-D)/S]及搏动指数[pI=2(S-D)/(S+D)]等指标来反应血流情况！
为什么要做脐血流检查？
脐血流检查一般都是在B超单上增加的一项检查，其主要是检查胎宝宝的供血和供氧情况，另外它还可以检测胎儿有无染色体异常和遗传性血液病。
脐血流检查在哪里做？
脐血流检查作为孕期监测的一种辅助手段，通常被用来了解胎儿宫内生长受限及妊娠高血压疾病，可以在产科的胎心监护室完成，亦可在门诊b超室检查。
脐血流的正常值是多少？
脐血流的正常值跟怀孕的周数有关，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
高龄孕妇更应该做脐血流检查！
脐血流检查存在一定风险，因此在孕期查脐带血有严格的适应症。但对于高龄孕妇，这个检查最好做！为什么？因为高龄孕妇比低领孕妇，胎儿畸形发生率更高。而脐血流检查可以检测胎儿有无染色体异常和遗传性血液病。
怀孕期间的注意事项:
1，孕早期绝对禁做下腹X线透视
早孕阶段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射线后极易发生畸形。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射，头3个也也要尽力避免，以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等缺陷。孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后，X射线骨盆测量应尽量不拍。出于产科需要时，也要在妊娠36周以后。
2，避免感染使体温升高
发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做降温治疗。
3，远离被动吸烟环境
吸烟的孕妈咪一定要在孕期戒掉，有些孕妈咪虽然不吸烟，但一定要远离“二手烟”，它造成的污染程度并不比自己吸烟差。医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心健康。
胎儿脐血流偏高怎么办
当女性同志们得知自己怀孕了这个消息后，一定是会感到幸福，这代表着这位女性要为其所处于的家庭带来一个新的生命，其也要成为一位母亲了。当然女性怀孕后会对腹中的胎儿非常的注重，会通过各种各样的检查来确定胎儿是否健康，脐血流就是很重要的一个数值，那么胎儿脐血流偏高怎么办呢？
胎儿脐血流偏高怎么办
在孕后期产检的时候，如果被检查的医生告诉说脐血流偏高了，这个时候准妈妈们一定不要过于紧张，冷静的听取医生的意见，做好自我监护的工作定期再去复查。当然平时也需要多注意休息，避免劳累，饮食清淡一些，在家也可以经常听取胎心观察胎动，避免出现危险的情况。如果复查还是偏高则有可能是胎儿在腹中缺氧的表现，医生会根据情况告诉准妈妈需不需要吸氧，只要按照医生的意见做就不会出现什么大问题的。
脐血流异常是判断脐带绕颈严重程度的指标之一。如果脐血流异常情况较严重时没有及时给予干预或改善的方法，慢慢会出现脐动脉舒张末期血流的断流或者是倒置，这种情况表示胎儿缺氧情况更加严重了。如果再进一步发展，会影响胎儿大脑中动脉的血流参数异常，缺氧的严重程度是一步一步渐进的。每一次的B超检查都会检查是否有脐带绕颈及脐血流是否异常。
什么原因造成的脐血流偏高
很多准妈妈都是第一次怀孕生宝宝，对于脐血流偏高的原因都不是很清楚，在这里小编就来解释一下。脐血流是一种监测胎 盘循环的无创性检查，通过这种检查来了解胎儿在母体内生长情况及妊娠高血压疾病等，如果脐血流偏高胎儿宫内缺氧的可能性是很大的，如果不及时采取措施会造成一定的危险，建议多做一些胎心监护，多数胎动，注意多休息。
孕期产检还是很有必要的，建议每一个准妈妈都要定期的按时去进行产检，检查出胎儿脐血流偏高也不用过多的担心和紧张，只要按照医生的医嘱去做一般都不会有什么危险的情况发生，准妈妈也应该保持一种乐观的心态，不仅仅是自我调节，肚子里的宝宝也是会感受到妈妈心情的，用快乐幸福的心情来迎接可爱的宝宝吧。
sd值高胎儿会脑瘫吗
sd值是胎儿脐动脉收缩压和舒张压的一个比值，这和胎儿的供血有着重要的关系，当sd值比较高的时候，这时候要有所警惕，如果高居不下，有可能是胎儿出现了缺氧，我们知道作为脑瘫的重要的病因就是缺氧原因，所以说这时候应该保持警惕，及时进行相应的治疗，做孕妇来说要加强调养，避免对宝宝造成更大的危害。
sd值高胎儿会脑瘫吗
sd值会不定时的发生，可能是在孕妇月份将近的时候，也可能是在孕妇月份还小的时候，不管什么时候发生，孕妇一定要提高警惕，时刻观察着宝宝的情况，有感觉不对劲，要即可就医，sd值一直高居不下，而且没有任何治疗措施的话，会导致胎儿缺氧，缺氧有可能会导致胎儿脑瘫。
但是什么问题也不是一定的，宝宝可能会给我们带来惊喜。但是在保险起见下，孕妇在发现不舒服的情况下，一定要及时到医院进行正规的检查，积极配合医生，积极治疗，一般sd值高，吸氧就可以，在医院按照医生的叮嘱按时吸氧，每天保持乐观开朗的心情就可以了，在治疗期间不要有太大的心理负担，心理的负担会给我们带来很大的负面影响，会影响我们的治疗效果和宝宝的发育。
什么是SD值
S/D，指胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值。与胎儿供血相关，当胎盘功能不良或脐带异常时此比值会出现异常，在正常妊娠情况下，随孕周增加胎儿需要增加S下降，D升高，使比值下降，近足月妊娠时S/D小于3。
一般情况下，S/D值≥3.0认为是异常情况，提示胎盘循环阻力大，胎盘血流灌注量下降，使胎儿处于营养缺乏和缺氧状态。
正常妊娠时胎儿的S/D、RI值随着妊娠时间推移呈降低趋势，尤其S/D值的变化是掌握胎儿发育是否正常的重要指标。
第一阶段：孕26～28周S/D、RI值若升高（28周后S/D应小于3，RI应小于0.8），主要应考虑：
胎儿畸形:胎儿先天性疾病与脐动脉阻力关系密切，应进一步B超检查。脐带异常:当脐带缠绕、过长或过短、过细影响到胎盘循环时，出现异常的是血流阻抗指数。若S/D值高于正常值，且B超显示脐带绕颈等异常情况，应根据妊娠分阶段严密观察。胎盘功能不良:胎盘的病理改变可致胎盘容量减少，有效血管总截面积下降，增高血流阻力，使其血液灌注量下降。胎儿宫内发育迟缓（IUGR）:引发孕妇发生IUGR的原因很多，除了遗传营养、有害接触、畸形、病毒等因素外，因胎盘等妊娠附属物所致的IUGR所占比重日益加大，表现为S/D、RI值增高。
脐血流偏高对胎儿有何影响？
女性怀孕是一件非常值得注重的事情，由于女性腹中有了一个胎儿其身体上会出现各种各样的情况，例如孕妇会有头晕、恶心想吐、腰酸背痛、浑身乏力以及失眠 等等表现。而为了了解腹中胎儿的情况，也会采取各种措施来探知。脐血流的高低就是比较常见的一种方法，那么脐血流高对胎儿有何影响呢？
脐血流异常是判断脐带绕颈严重程度的指标之一。如果脐血流异常情况较严重时没有及时给予干预或改善的方法，慢慢会出现脐动脉舒张末期血流的断流或者是倒置，这种情况表示胎儿缺氧情况更加严重了。如果再进一步发展，会影响胎儿大脑中动脉的血流参数异常，缺氧的严重程度是一步一步渐进的。每一次的B超检查都会检查是否有脐带绕颈及脐血流是否异常。
查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。异常的脐血流还可能跟胎盘的发育缺陷、组织学异常有关。正常值跟怀孕的周数有关，主要有三项，以S/D值为主要指标，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
指导意见：
如果诊断为脐血流异常，最好每天数胎动以监视胎儿状况。如果脐血流异常状况不是很严重的话，建议采取左侧卧位，如果没有好转，必要时需要吸氧治疗。
胎儿脐血流偏高怎么办
在孕后期产检的时候，如果被检查的医生告诉说脐血流偏高了，这个时候准妈妈们一定不要过于紧张，冷静的听取医生的意见，做好自我监护的工作定期再去复查。当然平时也需要多注意休息，避免劳累，饮食清淡一些，在家也可以经常听取胎心观察胎动，避免出现危险的情况。如果复查还是偏高则有可能是胎儿在腹中缺氧的表现，医生会根据情况告诉准妈妈需不需要吸氧，只要按照医生的意见做就不会出现什么大问题的。
白蛋白偏低的原因
白蛋白是人体重要的元素，它的缺乏对人体健康损害很大，而且白蛋白偏低的时候，也是会引发多种疾病出现，所以对它在出现偏低的时候，都是要及时的改善，使得避免自己健康受到威胁，那白蛋白偏低的原因是什么呢，对这个也是很多人不太了解的，它偏低也不是随意出现的。
很多人对白蛋白偏低的原因并不是很清楚，在出现这样情况后，都是不知道该如何解决，那白蛋白偏低后，也是需要对人体各方面进行调整，这样对身体健康才会有帮助。
白蛋白偏低的原因：
原因一：白蛋白偏低通常是营养状态不太好;球蛋白偏低一般是免疫功能低下或者服用了免疫抑制剂等，但光看这两个指标，很难确定问题，还要看总蛋白、白蛋白与球蛋白比值等。
原因二：白蛋白低与肝功能异常有关还与肝脏合成蛋白质功能下降有关，饮食上以高热量，高蛋白质和维生素丰富而易消化的食物为宜，但不要过量，因为会加重肝脏负担。
原因三：白蛋白合成不足，常见于急慢性肝病。蛋白质营养不良或吸收不良。
原因四：营养不良性低蛋白血症或消化道疾患，不能很好地吸收消化，缺乏制造蛋白的原料，如胃癌，肠癌，肝癌。
原因五：肾源性低蛋白血症：由于肾脏正常的排泄屏障受损引起的大量血清白蛋白从尿液中排出，且丢失的蛋白总量大大超过人正常饮食摄入的蛋白的量，即会导致白蛋白偏低的原因。
原因六：肝脏是合成蛋白的主要场所，而白蛋白的合成几乎全由肝脏合成，各种肝脏、蛋白补偿机能受损，则造成制造的不足。会导致白蛋白偏低。
通过以上介绍，对白蛋白偏低的原因是什么呢，都是有着很好的了解，在出现这样问题后，也是要及时的改善，否则对自身各方面，都是有着严重损害，而且白蛋白偏低严重的话，会导致身体虚弱，对这点也是要进行注意的。
白细胞偏低的原因
大家对白血病都不陌生吧，它主要就是因为缺乏白细胞，这也导致了人们对白细胞的高度重视，如果去医院检查的时候发现白细胞偏低，那大家的反应一定是惊慌失措。其实白细胞偏低的原因是有很多的，不一定就是白血病，大家不要过于担心，对于白细胞偏低的原因，一起来看看吧。
白血病患者不是特别多的，大家不用那么紧张。白细胞偏低其实不是什么大病，大家没有必要那么着急，对于白细胞偏低的原因，大家也看下，注意一下就行了，不要搞得自己精神紧张。
感冒也会引起白细胞低
外周血白细胞的正常值为4×10^9—10×10^9/升，低于4×10^9/升都称作白细胞减少症。的确，血液系统疾病是白细胞减少症的常见病因，例如再生障碍性贫血、骨髓纤维化、骨髓异常增生综合征(MDS)、急性白血病、骨髓造血停滞等，其特点是除了出现白细胞减少外，常常还同时合并有其他血细胞的减少，如红细胞减少(贫血)和血小板减少。
但是，非血液系统疾病是白细胞减少症的更多见病因。首先，严重的感染，特别是病毒性感染可以造成白细胞一过性减低。再次，人体如果缺乏叶酸或维生素B12，也会引起白细胞减少。最后，脾功能亢进和自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等也是其原因。
抗肿瘤药物引起中性粒细胞下降
抗肿瘤药物对骨髓的抑制作用与血细胞的半寿期有关。红细胞的半寿期为120d，血小板的半寿期为5～7d，粒细胞的半寿期为6～8h。化疗后常先出现白细胞减少，然后再出现血小板减少，前者比后者常见且严重。化疗通常不会引起严重贫血。
任何的疾病，早期的时候是治疗的最佳时期，大家要及时的发现和治疗。白细胞偏低的原因是有很多的，大家可以更多的去了解下，如果您发现自己白细胞偏低，就要及时的去医院检查，看看具体是什么原因，该怎么治疗，不要耽误了。
怀孕30周脐血流正常值是多少
当女性怀孕之后对于腹中的宝宝是非常注重的，会通过各种各样的检查来观察腹中的宝宝，观察其身体状况是否良好，发育到了哪种地步等等。脐血流就是很重要的一个观测数值，因为婴儿与孕妇之间就是通过脐带而连接的，那么怀孕30周脐血流正常值是多少呢？下面就来介绍一下。
正常妊娠时胎儿的S/D,RI值随着妊娠时间推移呈降低趋势,尤其S/D值的变化是掌握胎儿发育是否正常的重要指标.第一阶段：孕26~28周S/D,RI值若升高（28周后S/D应小于3,RI应小于0.8）,主要应考虑：
（1）胎儿畸形：胎儿先天性疾病与脐动脉阻力关系密切,应进一步 B超 检查.
（2）脐带异常：当脐带缠绕,过长或过短,过细影响到胎盘循环时,出现异常的是血流阻抗指数.若S/D值高于正常值,且B超显示 脐带绕颈 等异常情况,应根据妊娠分阶段严密观察.
（3）胎盘功能不良：胎盘的病理改变可致胎盘容量减少,有效血管总截面积下降,增高血流阻力,使其血液灌注量下降.
（4）胎儿宫内发育迟缓（IUGR）：引发孕妇发生IUGR的原因很多,除了遗传营养,有害接触,畸形,病毒等因素外,因胎盘等妊娠附属物所致的IUGR所占比重日益加大,表现为S/D,RI值增高.第二阶段：36~37周以后监测,脐动脉血流阻抗分三级.1级：S/D值3.0,但4.0,将导致围产儿预后不良.第三阶段：分娩期脐动脉阻抗指标：正常妊娠孕妇临产时,S/D值无明显变化,若指标异常,提示围产儿预后不良.如果诊断为脐血流异常,最好每天数 胎动 以监视胎儿状况.如果脐血流异常状况不是很严重的话,建议采取左侧卧位,如果没有好转,必要时需要吸氧治疗.
脐血流的作用
检查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。异常的脐血流还可能跟胎盘的发育缺陷、组织学异常有关。 正常值跟怀孕的周数有关，主要有三项，以S/D值为主要指标，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
子宫动脉血流缺失原因
怀孕时每个女生必经的时期，子宫是胎儿成长的地方，子宫动脉可以向子宫提供营养，从而保证胎儿的健康成长，所以女性在怀孕期间一定要注意保养，同时在不同时时期，要做不同的检查，怀孕的前3个月，还要吃一些叶酸和钙片之类的，叶酸可以防止小孩先天畸形，同时要了解一下子宫动脉血流缺失原因。子宫是孕育生命的温床，子宫动脉及其分支为这个温床提供源料。向子宫输送营养，为胚胎发育提供保障。
①什么是子宫动脉血流检查
子宫动脉血流检查是指用超声检查来测量子宫动脉血流的动力学参数，包括：搏动指数（pI）阻力指数（RI），收缩期峰值流速/舒张期流速(S/D)。血流参数随月经周期变化呈规律性变化，一般而言，黄体期，子宫动脉血流量增加，从而利于胚胎着床。②如何检查子宫动脉血流
二维阴道超声下子宫横切面扇形扫查，在子宫近宫底处探及约3-4mm无回声信号，加CDFI显示子宫动脉血流信号，在将频谱（pW）取样容积放置在子宫动脉血流处取样。获取3-5个连续稳定，形态均匀一致的血流图。测量计算出子宫动脉收缩期流速、舒张期流速、血管阻力指数。③检查子宫动脉血流的意义
子宫动脉血流可以反应子宫的血流灌注情况，如果子宫动脉血流异常，可能会导致胚胎发育不良，复发性流产，反复种植失败等。在高血压、子宫血管畸形、子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢早衰等疾病中，子宫动脉血流也会呈一定的病理性改变。子宫动脉血流检查也可以用来预测妊娠结局。推测妊娠并发症等。子宫动脉血流是评价子宫内膜容受性的超声指标中很重要的一项生理学参数。子宫动脉血流与子宫内膜厚度呈负相关性。pI和RI值越低卵巢和子宫灌注情况越好，胚胎着床率越高。在IVF-ET中，取卵日pI低者的妊娠率较高。另外，子宫动脉血流检测对子痫前期的发病也有较高的预测价值。正常妊娠时胎盘血流在超声下表现为低阻抗和高血流。子痫患者子宫动脉分支重铸数量减少。孕中期子宫动脉血流检测呈高阻力低舒张期血流特征。RI、pI、S/D均会升高。④哪些人群可以进行子宫动脉血流检查？
有生育要求的育龄期女性、有胚胎停育复发性流产的女性，以及有不良孕育史的患者都可以进行子宫动脉血流检查，以便防患于未然。⑤子宫动脉检查异常该怎么办？
子宫动脉血流检查异常，应及时在医生指导下进行抗凝、扩容及降压等治疗，保证生命之源的足够供给。体温偏低是什么原因
体温偏低是什么原因
1、体温偏低是什么原因之激素分泌失调
体内激素分泌失调也是引发体温过低的可能原因之一。这种情况尤常见于女性身上,激素分泌失调而导致血液循环的效率降低,产热量就会降低。严重的外伤也是同理,失血过多,产热量不足,而散热还在继续,体温自然会下降。
2、体温偏低是什么原因之气血不足
长期体温过低,中医上的解释是缺少阳气或是气血不足。比方说,有的人天生手脚冰凉,有的人受了风寒后落下病根,这种原因导致的体温过低一般患病时间会很长,不是一天两天了。比如有的人平时穿衣服穿得很少,觉得有些冷,但是并不在意,老了就有可能体虚多病。需要长时间的调养。
3、体温偏低是什么原因之寒冷天气影响
所谓的低体温一般被定义为低于35度,而过低的体温可能会降低人体心脏以及大脑等多个主要器官的功能。说到体温偏低是什么原因这个问题,如果我们身处在一个极度寒冷的环境当中,例如飘雪的冬天街道上,又或者是下雨吹风的时候,我们的体温都会有所下降,可能会出现肢体颤抖、说话的速度变慢或者含糊不清等,必须要及时做好保暖工作帮助恢复体温。
4、体温偏低是什么原因之疾病影响
当身体患上某些疾病以后,也有可能会引起体温偏低的现象,其中在临床上,脓毒疾病也是一种会对生命产生威胁的血液感染性炎症反应,当这些感染的细胞因子在人体内产生大量的炎症以后,可能会导致全身血管形成血栓,最终使得血压降低,同时也会使得患者的体温处于偏低的水平,及早诊断、及时介入治疗都是非常重要的。
如何预防体温偏低
1、注意着装保暖:穿防寒服防寒服隔热值高、携带方便,既能防风,又能防水,是一种理想的防寒用具。
2、寒从脚下起:鞋的材料要选通气性好的,如帆布,皮革等,穿橡胶与塑料鞋,脚在出汗以后,易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环,也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆),可作踏步运动,以促进血液循环。
3、经常活动按摩:要尽量减少皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要经常活动或按摩。避免接触导热快的物品。如金属与赤手或雪与臀部的接触,可使热量加速丧失,引起局部冻伤。体温过低加重时,身体就难以再次自我加热,因此须从体外加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流人体内。可将热体放在以下部位:腰背部,胃部,腋窝,后颈,腕部,裆部,这些部位血流接近体表,可以携带热量进人体内。
4、及时补充能量:人体在寒冷环境中要维持体温,就必然代谢增加,体力消耗增多,只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。
体温偏低饮食宜忌
1、宜吃大肥肉:含有丰富的维生素B,且含有丰富的果糖成分,在体内分解以后会产生大量的热量。
2、宜吃甘蔗:含有丰富的蔗糖,在体内代谢后也可以作为重要的供给能量来源给患者提供。500g直接咀嚼食用,也可以吃白砂糖。
3、宜吃黑米粥:含有丰富的碳水化合物,具有增加组织免疫功能的作用,可促进机体热量的生成。200g直接食用。
4、不能吃冰激凌:属于寒凉性的食物,可降低机体的体温水平,不利于机体产热。应该避免食用。宜吃温热性以及高脂肪寒凉的食物。
5、不能喝啤酒:能够增加肾脏的代谢能力,从而促进尿液的分泌,造成体温代谢水平的下降,不利于本病的恢复。宜吃温热的水果如南瓜。
6、不能吃冬瓜:具有很强的利尿特性,可刺激机体造成尿液的分泌增加,从而造成热量低 丢失,不利于体温水平的恢复。宜吃南瓜等行为温和一些的食物。
