胎儿偏大怎么控制饮食呢
春季饮食养生要注意哪些问题呢。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中，养生观念不断更新，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《胎儿偏大怎么控制饮食呢》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
孕妇在怀孕的过程中都是会定期的进行体检，有一些孕妇在体检的结果中发现胎儿发育的比较偏大，这种情况其实并不是很好，不仅不利于正常的分娩，而且还有可能是由于疾病造成的，所以孕妇们一定要积极的进行详细的检查，并且还要对饮食进行控制，那么胎儿偏大怎么控制饮食呢?
第一，
胎儿偏大怎么控制饮食呢?胎儿偏大与准妈妈的营养好，活动量少有直接的关系的，说明了准妈妈的营养充足，造成了胎儿发育偏大的，是现在比较常见的表现的，所以不需要担心，只要胎儿的头部内没有异常的情况，就可以放心的。不过，如果胎儿双顶径过大则首先考虑是有脑积水的情况，建议做b超时注意检查胎儿的脑部，排除宝宝发育异常的可能。第二，
胎儿双顶径与营养状况也是有直接关系的，双顶径偏小，不排除平时月经不规律，目前孕周不准或B超测量存在的误差所致。如果未见明显发育异常即不需过于担心。建议注意生活饮食规律，平时注意加强营养，多吃高蛋白食物，定期做常规体检即可。第三，
胎儿过大，生产时难度会相应增加，胎儿过小，总担心宝宝营养不良，影响未来生长发育。产检时医生常常会嘱咐要合理适当饮食，控制好胎儿大小，特别是到了孕晚期，控制胎儿大小尤为重要。胎儿偏大怎么控制饮食呢?少吃多餐，不要每次都吃得饱饱的，我们的宝宝没你想像的脆弱。不要什么补品都往嘴里塞，不是吃很多补品宝宝就是健康的。很多时候胎儿偏大，医生都会建议最好不要吃太补的东西了。就好像肥胖症是一种病，胎儿偏大也绝对不是好事。只有饮食规律，才能保证胎儿的健康。把胎儿维持在一个健康的状态是每个宝妈要学习和做到的事情。
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为什么胎儿头会偏大
孕妇在分娩之后会发现一些胎儿的问题。比如有的胎儿头会偏大一些，这是奇怪的现象。因为通常情况下，胎儿应该是正常发育的。但是受到了影响之后，胎儿发育容易畸形，这是很可怕的事情。检查胎儿头大的情况，孕妇不容易生产。所以应该选择剖腹产，只是为什么胎儿头会偏大呢？
一般来说，在怀孕期间产检都要检查胎儿的发育情况,而胎儿头部大小是衡量胎儿发育的一个重要指标，通过胎儿头部的测量也可以此推断胎儿的大小。在检查中，有些孕妇会被告知胎儿的头部偏大，那么，这是什么原因引起的呢?
胎儿的每一个时期的头围都是不一样的，因为胎儿事实上就是一个生长的过程之中，比如说怀孕三个月的时候，头围肯定没有四个月的大，但是由于一些其它的因素而头围已经超过了其正常的大小了，其实个体的发育都是不一样的，因此去检查的时候如果被医生告之胎儿的头围偏大或过小也不要有任何的心理压力，因为如果有问题的话，医生会提醒孕妇要怎么解决了。所以头围过大或过小都不必有太大的心理压力。
而胎儿头围过大是一种很少见的先天性大脑皮质增厚或神经胶质细胞增生引起的大脑异常的问题，医学上认为引起头围增大的一个最主要的原因就是脑积水，医学上认为头围过大是疾病的结果，但并不引起疾病的原因，所以说胎儿的头围过大不会给婴儿的健康带来影响，但是引起胎儿头围过大会给胎儿的发育带来影响。
我们也可以得知，胎儿头部很可能是脑积水的后果，虽然胎儿头部过大并不会引起其他疾病，但可能会影响胎儿的发育情况。如果孕妈妈被告知胎儿头部过大的话，最好咨询一下医生需要采用什么方法去解决，以免影响胎儿成长。
胎儿腹围偏大是畸形么
我们都知道很多医生通过对孕妇进行产检，来测量孕妇的宫高和腹围，判断胎儿是否在健康成长，但是医生在检查的过程中，会发现有的孕妇腹围值偏大，有时候可能是因为宝宝生长的过快了，也有些时候可能是因为体内胎儿发育畸形了，那么，胎儿腹围偏大都是畸形吗？
胎儿腹围主要是指胎儿腹部的发育情况。准妈妈通过检测胎儿腹围的大小，来确定胎儿是否发育正常。
胎儿腹围的标准为：
胎儿16周:腹围的平均值为10.32士1.92
胎儿17周:腹围的平均值为11.49士1.62
胎儿18周:腹围的平均值为12.41士l.89
胎儿19周:腹围的平均值为13.59士2.30
胎儿20周:腹围的平均值为14.80士l.89
胎儿21周:腹围的平均值为15.62士1.84
胎儿22周:腹围的平均值为16.70士2.23
胎儿23周:腹围的平均值为17.90士1.85
胎儿24周:腹围的平均值为18.74士2.23
胎儿25周:腹围的平均值为19.64士2.20
胎儿26周:腹围的平均值为21.62士2.30
胎儿27周:腹围的平均值为21.81士2.12
胎儿28周腹围的平均值为22.86士2.41
胎儿29周:腹围的平均值为:23.71士1.50
胎儿30周:腹围的平均值为:24.88士2.03
胎儿31周:腹围的平均值为:25.78士2.32
胎儿32周:腹围的平均值为:26.20士2.33
胎儿33周:腹围的平均值为27.78:士2.30
胎儿34周:腹围的平均值为:27.99士2.55
胎儿35周:腹围的平均值为:28.74士2.88
胎儿36周:腹围的平均值为:29.44士2.83
胎儿37周:腹围的平均值为:30.14士2017
胎儿38周:腹围的平均值为:30.63士2.83
胎儿39周:腹围的平均值为:31.34士3.12
胎儿40周:腹围的平均值为:31.49士2.79
有些准妈妈检测胎儿腹围偏大或偏小，胎儿腹围偏大，表示胎儿比较胖，胎儿腹围偏小，表示胎儿小。同时，准爸妈们还是要去正规的医院去做检查，孕检需要看全面的检查结果，来确定宝宝是否发育正常。
女性甲状腺偏大
甲状腺男女性都有，这是一种人体的部位，甲状腺位于人体的脖颈这边，一般而言，只有少部分的人才会出现问题，甲状腺主要出现的疾病是甲状腺偏大，这是一种大脖子病，这是可以通过一些特别的方法进行治疗，引起甲状腺偏大的原因有很多，出现以后需要特别注意，那么女性甲状腺偏大怎么办？
甲状腺疾病都是会引起脖子肿大的，需要先到医院检查下，出现肿大的现象多跟饮食，生活习惯，内分泌紊乱引发的，出现肿大一般都是甲状腺内炎症存在的现象，如炎症比较严重，很容易损坏到甲状腺内的组织，不忙马虎。
这种情况多见于甲状腺的炎症性疾病，如急性亚急性慢性（桥本性）甲状腺炎，前者有明显的感染的症状，如甲状腺去疼痛，发烧肿大等，。多由于细菌感染；后后者一般没有什么感觉，多由于病毒感染；建议做个甲状腺素的检测（T3T4TSH),以防并发甲亢或加减。
碘是对甲状腺有很大影响的一种元素，因此，饮食中一定要控制碘的摄入量。生活中含碘量较高的食物有海带、紫菜及一些海鲜等海产品。
患者应增加蛋白质的量，可以多吃些肉类，蛋类等食物。另外，因为甲状腺机能亢进，患者的新陈代谢率提高，因此，要注意补充热量。而由于热量的提高，造成维生素B群缺乏，因而要注意补充。
患者不可吃刺激性的食物，比如酒类、辣椒、花椒、浓茶等。也不可以吃牛肉、狗肉、虾、鲤鱼等导致炎症增强的食物。此外，包心菜、花生、马铃薯等会引起甲状腺肿大的食物也不能吃。
建议查下甲状腺素的情况，看下有无甲亢的可能的。要是有甲亢的话要进行系统的药物治疗的，当然要是效果不理想的话还可以选择I131治疗和手术治疗的。
子宫偏大有什么影响
对于女性朋友们来说，子宫是最重要的生殖器官之一了。并且因为女性结构的特殊性，所以某些结构也会引起不同，对于子宫来说，每个人的子宫。长相不一样，形态也不一样，有的人子宫大，有的人子宫小，有的人子宫壁薄，那么下面我们就来了解一下子宫偏大有什么影响吧。
一、产后子宫偏大怎么办
产后子宫恢复一般发生在7-10天后,子宫颈内口就会出现关闭,随着时间的推移,子宫再进一步挤压,将残余的恶露不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,等到产后4周左右,子宫颈才会逐渐恢复到正常大小,而剖腹产的妈妈产后子宫恢复需要的时间就要长一些,总体来说,产后子宫恢复需要42天的时间。
其实多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一团东西,就可能是子宫收缩不良了。不过还要看看恶露减少的情况,有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查,如果是真的子宫收缩不良,最主要的危险就是会造成产后大出血,这是真正需要加以注意的地方。
子宫偏大有什么危害
二、子宫偏大怎么调理
子宫偏大可以通过饮食的方法来调理,如食用归地烧羊肉,主要是用到了当归、羊肉、生地以及干姜,首先要把羊肉洗干净并切成块状,放到砂锅里面,洗干净之后把当地与生地还有干姜放到里面,并且还要加入酱油、糖、盐以及黄酒与清水等,红烧到肉熟烂就可以了。归地烧羊肉有着很好的益气摄血以及温中补虚的作用,对于气虚引起月经量多以及神疲气短、脉弱无力以及子宫偏大的患者是非常适用的。
另外也可以食用枸杞炖羊肉,主要是用到了枸杞、羊腿肉;把羊肉用开水煮透后放到冷水里面洗干净,把血沫洗干净后切成块备用,在锅里面放入适量的油热了之后,把羊肉放进去在加入适量的清水后煮,也要把姜片翻炒,同时把料酒放进去炝锅,在翻炒之后把枸杞以及清汤、葱、盐等进入去并烧开后把浮沫去掉,用文火煮一至一个半小时,当羊肉煮烂了之后把姜与葱还有味精等放进去进行调味就可以了。
胎儿体位不正怎么办呢
准妈妈们为了保证胎儿的健康发育，就需要定期的去医院进行身体上的检查，因为女性妊娠的过程中很容易出现身体上的变化，最为让孕妇所担心的问题就是胎儿体位正不正，而且胎儿在体内是会经常的变换位置的，医生只有根据胎位的情况来选择生产的模式，那么胎儿体位不正怎么办呢?
第一，胎儿体位不正怎么办呢?孕妇可以采取膝胸卧位，但是要注意的是，做纠正操之前应该先解决小便，松解裤带。每日2-3次，每次10-15分钟，5-7天为一个疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。如果到了30周，胎儿胎位仍然不正，到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿。此法需要专业技术，孕妇不可在家自行做。
第二，在孕期，胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一。通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。孕晚期的孕妇，要注意不能因为劳累而懒得运动，饭后要多走走，为了顺利分娩，累一点也要坚持。宝宝在妈妈的肚子里，经常随意活动，胎儿胎位对分娩很有影响。孕晚期，肚子大，准妈妈会累，但是多运动，对胎儿胎位的纠正很有帮助。
胎儿体位不正怎么办呢?膝胸卧位纠正操，孕妇取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。注意事项：做纠正操前应解小便，松解裤带。坚持每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后进行检查。
合理调配饮食可以控制体重
随着经济发展越来越稳定，肥胖的人群越来越多，暴饮暴食是人们产生肥胖的主要原因之一，我们想要减肥的时候通常都选用节食的方法，大家都知道这是最快的减肥方法但也是最容易反弹的一种减肥方法，所以我们可以对饮食进行控制，来达到减重的效果。那么如何调配饮食可以控制体重呢，今天就给大家介绍一下吧！
对于肥胖症的治疗，尽管国内外每年都有不少成果报道，但事实上迄今尚无真正有效的特效药物，况且长期服药还会产生副作用，影响身体健康。因此专家表示，在真正有效可行的治疗方法问世前，控制体重的最佳途径还是建立科学的饮食习惯和生活方式，减少热能和脂肪的摄入；加强体育运动以增加热能的消耗。合理调配饮食是控制体重预防肥胖的有效措施之一，其主要原则如下。
(1)碱少热能摄入量。标准体重者应注意维持热能的摄入量与消耗量的平衡；超重和肥胖者每日进食量应按标准体重供给，而不应按现有体重计算，即少摄入、多消耗以促使机体消耗过剩的脂肪，直到体重恢复到正常水平。之后继续注意控制能量的摄入与消耗，使其维持平衡状态。
对于热能摄入量的控制一定要注意循序渐进、逐步降低，切忌骤然猛降，每日热能摄入量不宜低于l200千卡。
(2)对蛋白质的供应必须充足。保证每日蛋白质的供应量充足。在膳食中要保证含有充足的优质蛋白质食物，如多选用鱼、虾、豆制品和低脂肪的肉类。蛋白质供应充足可以增加饱腹感、减少饥饿感、增强抵抗力。若蛋白质供应不足则可出现身体虚脱、精神萎靡、疲劳乏力、抵抗力下降。可以说，满足蛋白质需要量是减重者膳食的主要内容。营养学家提出：每日每千克体重应至少供应1.5克优质蛋白质，以保证机体的需要。
(3)糖类的摄入量要减少。主食的摄入量一般每日控制在250克以下，不宜低于150克。以淀粉占总热能的40%~55%为宜。主食中的淀粉(糖类)有节约蛋白质的作用，当淀粉与蛋白质同时摄入时可促进蛋白质的合成、利用。主食中的淀粉还有促进脂肪氧化成二氧化碳和水的作用。缺少糖类，脂肪会因氧化不彻底而产生酮体，对健康不利。
(4)脂肪的摄入量必须要降低。脂肪的产热系数高，为蛋白质、淀粉的两倍多，故此要限制脂肪的摄入。脂肪的生热比应占总热能的20%~25%。要限制肥肉和油脂类食物的摄入，因为油脂类食物所释放的热能中只有30%在消化过程中转化为热能，其余均被转变为脂肪存积在人体中。有关专家发现：人体的热能主要来自淀粉；而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。
通过以上的介绍，想必大家对于如何调配饮食可以控制体重有了一定的了解。人类肥胖就是摄入的热量比消耗的大，只要人们少摄取热量就可以达到减重的效果，不过无论做什么事情都是贵在坚持。
老人如何控制饮食才能长寿？
本文导读：平时的饮食跟长寿也是息息相关的，那么怎么样饮食才能长寿呢？老人想要长寿要如何控制饮食呢？下面我们就来了解一下。
据调查 ，许多长寿老人长寿经验之一，是吃饭只吃七八分饱。古代一些医著也论述节制饮食 可以抗衰老 、延寿命。这一规律已被现代许多科学家通过动物实验所证实。节食为什么能长寿呢？科学家分析有以下原因。
节食能减轻肠胃负担 经常饮食过饱，会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪 沉积，引发 富贵病 ，如冠心病 、糖尿 病 等。
饱食使大脑代谢紊乱 科学研究 证明，人在饱腹时，大脑中有一种物质会比进食前多数万倍，正是这种生长因子的过量增加，导致脑动脉硬化 ，而脑动脉硬化与老年 痴呆密切相关，从而导致生命衰老。
研究还发现，动物体内存在一个特定基因，在食物 热量供应较少的情况下，这个基因编码的蛋白质便会增加，起到防止细胞凋亡的作用，科学家们认为这可能是节食能延缓衰老的一个重要因素。
饱食损伤细胞，使人早衰 人们呼吸时吸收的氧有2%被氧化酶催化形成活性氧（自由基），活性氧是对人体有害的物质，能导致细胞损伤、动脉血管硬化，引发疾病 、衰老，甚至死亡。而人体摄入的能量越大，产生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快。而节食可以减少活性氧的产生，使细胞免受其害，从而延缓衰老。
可见节食对健康长寿具有重要的意义，那么中老年朋友又该如何合理节食呢?首先，要养成良好的生活习惯，动物内脏要少吃，以谷类为主食，且每餐都不要吃得过饱，以八成饱为宜。
其次，如果偶尔吃得过饱，进餐半小时后，一定要进行必要的体育运动，以消耗掉多余的热量。最后，需要提醒大家的是，节食的目的是保持一种低营养 水平，但绝不是缺营养，因此，节食必须要在保证营养供给的基础上进行。
彩超怎么看胎儿体重呢
女性在怀孕后，是需要定期的进行孕检，通过孕检可以及时的了解胎儿的发育状况，同时还可以及时的发现一些存在的问题，孕检的项目非常多，比如彩超等等，还有的孕妇会通过彩超了解胎儿的体重，如果发现体重过低，那么就会给胎儿补充营养，那么彩超怎么看胎儿体重呢?
第一，彩超怎么看胎儿体重呢?胎儿的体重(EFBW)=1.07*BpD*BpD*BpD+0.3*AC*AC*FL BpD 双顶径 AC腹围 FL股骨长 单位均为厘米，计算出的体重单位为克。 预测胎儿体重公式一：胎儿体重(克) = -4973.72 + 260.69*HC(头围) 预测胎儿体重公式二：胎儿体重(克) = -2686.60 + 171.48*AC(腹围) 预测胎儿体重公式三：胎儿体重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨长) 预测胎儿体重公式四：胎儿体重(克) = -2513.51 + 1049.90*FTH(胎儿腿部皮下脂肪厚度) 预测胎儿体重公式五：胎儿体重(克) = -5168.32 + 100.97*HC(头围) + 110.86*AC(腹围) + 143.09*FL(股骨长) + 331.43*FTH(胎儿腿部皮下脂肪厚度) 预测胎儿体重公式六：胎儿体重(克) = 900*BpD(双顶径) – 5200 预测胎儿体重公式七：胎儿体重(克) = 2900 + 0.3*宫底高*胸围 预测胎儿体重说明：以上计算公式仅为估算，并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说，出生时的实际体重与预测体重会有正负10-15%的误差。比如，出生体重4000克，其误差范围会为400克。也就是说，宝宝体重越大，误差范围也就越大。
第二，彩超，彩超分很多种，有普通的彩超，三维彩超，四维彩超。彩超是在B超的基础上应用了彩色多普勒，彩超最主要优势就是可以清晰的了解胎儿在妈妈腹中的详细情况。
彩超怎么看胎儿体重呢?以上内容对其进行了介绍，彩超应用的超声波。超声波是物理性的机械波，不是放射线，医疗超声波的强度很低，正常的检查是根本不会影响孕妇和你的胎儿的。 彩超能够看到胎儿的血流情况，看到胎儿的发育情况。彩超只是短时间的扫过人体，对孕妇和胎儿并没有不良影响。
子宫偏大有什么危害
对一个女性来说子宫是孕育生命的基本场所，所以子宫是女性最为重要的生殖器官之一啦。但也有由于如此，子宫在近几年来或者更往前几年发病率也是居高不下的。并且由于子宫的一些形态特征可能会影响女性怀孕的情况。年我们就来了解一下子宫偏大到底有什么危害吧。
1、子宫偏大有什么危害
子宫偏大包括子宫的宫腔偏大也包括宫颈的偏大,如果女性朋友宫颈偏大的话是可能引起女性不孕的,单纯的宫颈肥大虽然对女性朋友受孕没有太大的影响,但是如果宫颈肥大的情况比较严重,是容易引发子宫内膜出现炎症或者是输卵管以及卵巢出现炎症,如果炎症迟迟的没有好起来,那么是很可能引起女性朋友的不孕。女性朋友的子宫如果偏大是会影响到女性朋友的正常生活,子宫偏大的女性朋友经常会出现血性白带,在性交的时候也很容易出血,这些现象的出现都很容易影响女性朋友的正常生活。影响分娩也是子宫偏大的其中一种危害,子宫偏大的女性在生产的时候会比较困难。
子宫偏大有什么危害
2、子宫偏大的原因
子宫偏大最根本的原因就是子宫的肌层内胶原出现了增生,然后就让女性朋友的子宫出现了纤维化从而导致了子宫偏大。女性朋友的盆腔如果存在淤血或者是子宫肌层的血管硬化都是可能导致子宫偏大的。
3、正常子宫大小是多少
子宫大小是纵径5.5～7.5cm,前后径3.0～4.0cm,横径4.5～5.5cm,子宫颈长2.5～3.0cm.。成年女性正常子宫的范围是6~7*5~6*3~4CM,内膜厚8毫米也在正常范围之内。
4.新生儿正常子宫大小:
新生儿时期的正常子宫大小约为成年人的三分之一,长度也只有2.5～3.0厘米。
5.成年女性正常子宫大小:
专家指出,成年女性也就是随着年龄的增长和卵巢的发育,生殖系统逐渐的发育成熟,那子宫也就会增大,正常子宫大小是长为7～8厘米,宽为4～5厘米,厚为2～3厘米,容量是5毫升,而产妇的子宫可长达9.0～9.5厘米,当女性处于更年期,年龄越来越大,最终会绝经,子宫的体积也就会慢慢的越来越小了。
控制尿毒症饮食做好治疗预防
尿毒症的出现给患者的身体带来了严重的伤害，我们知道尿毒症的治疗并不容易，尿毒症要康复是需要一段时间的，所以护理尿毒症患者是非常关键的。尿毒症患者应该注意自己的饮食，因为饮食和尿毒症的康复有着非常大的关系，那么我们如何控制尿毒症饮食做好治疗预防呢?
想要控制尿毒症饮食做好治疗预防，我们必须深入了解一些尿毒症的饮食原则才行，这样才有利于我们在生活中护理好尿毒症的患者，并且起到了预防和治疗尿毒症的功效。
一、限制水分
尿毒症病人由于尿量减少，经口进入的液体会滞留在体内，造成身体浮肿、血压升高、甚至于肺水肿，因此肾衰竭的病人必须严格限制每天的液体摄入量，通常经口摄入的液体量大约等于全日排尿量加500毫升。如果出汗多，可酌量增加。但别忘了每天测量体重，以作为自己饮水的参考。正接受透析治疗的病人，由于血中废物的处理能力大为增加，因此不需太忌口，但仍需请教营养师，依照自己的身高、体重，透析治疗方式及次数加上自己每天大约的排尿量及可能的活动量，设计一套适合自己的食谱，并让家人了解自己特殊的饮食习惯，以便事先安排。
二、限制蛋白质
在蛋白质摄取量严格限制下，尿毒症患者饮食时应尽量选择好的蛋白质来源(如肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好)，才能充分利用于修补或维持肌肉强壮，豆类(黄豆例外)，核果类，面筋制品，五谷杂粮，面粉制品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差，会制造较多的废物，增加肾脏的负担。
补充足够的热量
三、补充足够的热量
由于限制蛋白质的摄取，米饭类的摄取量也受到限制，因此容易造成热量不足，这时体内原有的蛋白质会被消耗掉，反而使尿素增加，抵抗力变差，所以尿毒症患者饮食要注意活动后必需多食用高热量、低蛋白质的食物(糖类如：白糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉类如冬粉、西谷米等)
四、限制钠离子
体内钠离子过多容易造成血压升高、水肿、腹水、肺积水，导致心力衰竭等。食物中的食盐、酱油、味精、蕃茄酱、沙茶酱、醋等含有大量的钠，因此尿毒症患者饮食炒菜时应少放盐。外出用餐时，可以先用白开水将食物中的盐份冲淡。
尿毒症患者不仅饮食需要注意，喝水的量也要特别控制。对于尿毒症患者来说水是另一种毒药，如不加以小心会加重病情的恶化。下面小编就为大家介绍尿毒症患者喝水的小窍门，坚持克制才能有助康复!
水是尿毒症患者的另一种毒药，对于尿毒症患者怎样喝水，可以将非常稀薄的柠檬或梅子水结成小冰块，口渴时以其代替饮水。嚼口香糖或不含糖分的硬糖，以保持口腔湿润。或以冰水漱口，重复几次可助口腔湿润。一定要用有刻度的小量杯喝水，以免喝得太多，或者将一天可饮用的水量平均分配，用容器装好，分次饮用。值得注意的是，尿毒症患者每天不可吃太多含水分多的食物。还要避免吃过咸的食物，以免会造成水分滞留体内。炒菜时不要过早加入食盐，以免盐完全溶解，需要更多量才觉得入味。
对于那些在做透析患者来说，家里最好能备一个体重秤，在固定的时间称一下体重，用以了解自己一天的进水量。而对于自己的干体重，一般由医生来判定。因为患者的干体重会随时间的变化有所差异，因此需要经常调整。而认为多余的水分很容易地通过透析清除的想法是错误的。只有控制患者的饮水量，才能更好的保证患者的生活质量，延长生命。对于尿毒症患者怎样喝水，大家应该了解了。尿毒症对患者肾脏的损害时极大了，为了能减小这一危害，患者务必要遵循医生的嘱咐，按时吃药，适量饮水，以便能更好的控制病情的发展。
上文我们介绍了尿毒症带给患者的伤害，尿毒症是非常难以治疗的，所以我们要重视这种疾病，尿毒症的病人一旦患上了疾病，就要懂得一些尿毒症的饮食原则，例如要限制钠离子的摄入以及要补充足够的热量等。
