喝完水怎样快速有尿意
养生的水。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“喝完水怎样快速有尿意”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在去医院体验时，特别是一些B超检查项目及尿常规检查，是需要进行憋尿或排尿的。如果憋尿不够或是没有尿意，这些检查是进行不了的。不少人存在喝完水后尿意去仍不明显的情况，为此往往感到十分郁闷。喝完水若想要快速产生尿意，可以打开水龙头，多听听水流的声音。
一、喝完水怎样快速有尿意
1.用指甲刮挠腰部、臀部皮肤，力量要适度，你会感觉到尿意马上便有。2.轻轻刺激阴部皮肤、阴毛，会加快尿意的产生。3.想象清泉、小溪流水，或者雨丝自头淋下的意境。4.条件允许的话，开着水龙头，听着轻轻的流水声。
5.多多喝水，多吃西瓜。
二、利尿的饮食原则
1、饮食应该以清淡为主;
2、宜食高热量类的食物;
3、宜食含维生素高的食物。
三、利尿的水果
1、山楂：新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
2、西瓜：西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效。
四、利尿蔬菜
1、黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。
2、冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。
3、西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题。
4、莴苣：胃经;具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
五、利尿的中药
1、茯苓
茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。
2、玉米须wWw.ys630.com
玉米须，有利尿消肿;清肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。
六、利尿的穴位
利尿的穴位主要有中极穴、关元穴、气海穴、脐中穴、水分穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、列缺穴、三阴交穴、阴陵泉穴、委中穴。
七、利尿的食谱
冬瓜汤
主料：冬瓜500克，猪肉(瘦)50克
调料：酱油10克，味精2克，盐2克，香油5克，猪油(炼制)25克，大葱5克
做法：
1、将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成薄片。
2、汤锅放猪油置火上烧热，下葱末炝锅，放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。
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如何快速有尿意
B超作为影像检查的一种方式，早已成为了很多疾病最为重要的诊断方法之一。大家都知道，去医院做B超时，有的检查项目是需要进行憋尿的。比如妇科检查，医生会要求被检查者一定要憋足了尿才行。可有不少人一通喝水之后，尿意总是跟不上喝水的速度。其实，要想快速产生尿意是需要一定技巧的。
一、如何快速产生尿意
1.娃哈哈AD钙奶对于着急做B超的人来说是产尿首选，大约喝一排不出20分钟就有尿了。
2.酸酸乳喝一排也是快速排尿的好方法。
3.营养快线，不管是什么味的喝一瓶也很利尿。
4.矿泉水小口饮用喝两瓶利于排尿，记住是小口喝。
5.喝糖水，如果在医院有条件的话可以喝糖水利尿，也是很不错的产尿好方法。
6.走动，不论是喝饮料还是水都要多走动，至于原理，就是促进生理代谢。
7.有刺激性的声音或者水声，同时周围的环境如果比较冷的话。也会加速尿意的产生的。
8.喝啤酒、吃西瓜、喝饮料、、喝玉米须煮过的水。
9.要保证饮水量。其实每个人的饮水量是有个体差异的，没有统一的标准，但一般情况饮水量至少要达到1000毫升以上才可以。
10.要避免一直出汗，不然喝的水就变成汗液排泄掉了。
为什么要憋尿才能做妇科超声呢
子宫附件位于盆腔内，呈前屈前倾位，在膀胱和直肠之间，周围有肠管，只有当膀胱充盈时才能将子宫附件顶起来，将子宫附件显影于B超机下，医生才能做出诊断。
喝水后到有尿意要经历多久
喝水后，一般过30—45分钟去厕所属正常。一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。水在体内停留时长主要受两个因素影响，一是吃的咸淡。吃得过咸，排尿时间就会长，因为盐会造成水在体内潴留。二是吃的多少。进食前猛灌啤酒，很快就想上厕所；而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。 此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出；天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。每天正常排尿量大约1500毫升左右。只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。
孕晚期怎样快速破水
到了怀孕晚期，孕妇会出现破羊水，这是临产比较重要的征兆，如果到了怀孕的晚期，羊水没有破，这时候要有所注意，要密切的观察胎儿的健康情况，羊水是否出现浑浊的情况等等，如果始终没有破羊水，要及时采用一些医学的方法来进行治疗，避免对胎儿健康造成不良的影响。
孕晚期怎样快速破水
准妈妈如果发生早期破水，很可能会引起细菌感染或是脐带脱垂，因此在破水之后，准爸爸一定要做好措施，防止影响胎儿的情况发生。
1、准妈做法：不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。采取的姿势为平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止胎儿宫内缺氧。
2、准爸做法：帮准妈妈平躺后立即打电话叫救护车，在去医院的途中，让准妈妈始终保持平卧。如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），则要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。
破水后医生如何处理？
无论什么时候感觉破水，准妈妈都要赶快到医院做检查，确定是不是破水。若是准妈在破水后6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩。
一般来说，正常的羊水是在临产前破裂的，但如剧烈运动、过度劳累也会造成羊水破裂。如果破水超过4个小时胎头还未下降，则要服用抗生素，避孕造成宫腔胎儿感染。
破水后一定要剖腹产吗？不一定，这要看准妈是否有头盆不称（如漏斗骨盆、均小骨盆等骨盆异常或胎儿过大等）、胎位异常（如胎儿臀位、横位等）、宫内感染、胎儿宫内窘迫等剖腹产的指征而决定。如果没有以上这些问题，怀孕36周有阴道分娩条件者，是可以顺产的。
男性总感觉有尿意
前列腺炎是一种十分常见的男科疾病，发病率很高，且治疗起来病程较长。前列腺炎对会男性的身体健康产生许多危害，比如说，患者往往会产生尿频、尿急、尿痛等症状，此外，对男性的性功能以及生育能力方面也会造成一定的不良影响。因此，当男性部感觉尿意明显时，一定要及时去医院就诊，避免耽误病情的治疗。
一、前列腺炎怎么引起的
1、前列腺充血：各种不同原因引起的充血，特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。
2、尿液刺激：尿液中含有多种酸碱性化学物质，局部神经内分泌失调引起尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。
3、病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、病毒等都可成为导致前列腺炎的感染源。
4、免疫性因素、过敏：先天或后天免疫缺陷产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。
二、中医治疗前列腺炎
1、湿热下注型：症见小便淋涩，赤痛，少腹拘急，会阴部胀痛，尿道口滴白浊，舌苔黄腻，脉滑数。
治宜清热利湿，方选八正散加减：木通7克、车前子10克、扁蓄10克、瞿麦10克、滑石20克、栀子10克、大黄6克、甘草5克。
2、脾虚湿盛型：症见小便流浊，面色不华，肢体困倦，不思饮食，舌淡苔白，脉虚。
治宜健脾利湿，方选参苓白术散加减：党参10克、炒白术15克、茯苓24克、薏苡30克、砂仁7克、泽泻15克、当归10克、坤草30克、陈皮10克。
3、气滞血痪型：症见小便涩滞，会阴及小腹下坠胀痛，前列腺肿大坚硬，舌紫暗脉，弦涩。
治宜活血化瘀，行气通络。方选少腹逐瘀汤：桃仁10克、红花10克、当归15克、小茴香6克、川楝子10克、乌药10克、赤芍12克、泽兰15克、蒲公英30克。
4、肝肾阴虚型：症见尿道口常有白浊，会阴坠胀，腰膝酸软，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数。
治宜滋肝肾，清泄相火。方选知柏地黄汤加减：知母15克、黄柏10克、土地黄30克、泽泻15克、丹皮15克、茯苓30克、制首乌15克、黄精15克、白藤10克、丹参15克。
5、肾阳不足型：症见小便淋涩挟精，畏寒，腰膝酸冷，阳痿，早泄，舌质淡胖，脉沉弱。
治宜温肾壮阳。方选金匮肾气丸加减：制附片10克、菟丝子10克、仙灵脾10克、杜仲10克、黄精10克、当归15克、山药15克、茯苓24克。
产后尿频总是有尿意
有些刚当上宝妈的妈咪们在产后会出现一段时间的尿频尿急或遗尿，这种情况往往会在产后三个月至六个月时才会有所改善并全愈。若持续一年以上都还存在这种症状，那很可能是出现了结构性的问题。由于怀孕和产后骨盆底肌肉受到创伤，使得膀胱括约肌收紧能力受损，当膀胱受到压迫时，就会出现尿频尿急或遗尿现象。
一、产后尿频的原因
1.肌肉、神经线受创
怀孕期间，子宫会不断胀大而压着膀胱和骨盆底肌肉，令产前出现小便问题。而怀孕和生产的过程中，盆腔中的骨盆底肌肉和神经线有机会因过度拉扯而受创，继而变得松弛，因而令产后出现尿频的风险增加。
2.心理压力影响
产后直至子官回复至怀孕前状态大慨需要6星期，不少妇女在产后6星期，会因为伤口痛楚而影响小便，如害怕小便刺激伤口，增加痛楚，形成心理压力，妇女尿急同时又害怕之间的心理矛盾，令小便问题加剧。
3.饮用大量液体
孕妇产后生活习惯有所不同，如因喂哺母乳而每天饮用大量汤水，她们去小便的次数当然会较频密。
二、
如何定断尿频
一般情况下，少于半小时需上厕所一次，又或经常感到尿急，但小便量却很少属于不正常现象，如情况持续的话，建议向医生求医。膀胱的运作机制是当膀胱装满小便时，会将讯息传至大脑通知身体排放，一般人可短时间“忍小便”，但如病态性尿急的话，去小便的迫切性会增加。而产后出现此情况较多，亦有可能与膀胱肌肉过度活跃有关。大部份妇女在产后1年内会慢慢好起来，但情况因人而异。
三、
预防及解决方法
1.避免饮用茶、咖啡、有气、甜味等饮料，以免进一步刺激膀胱。
2.尿急时多忍数分钟，训练膀胱肌肉，改善小便频密情况。
3.使用护垫减少尴尬情况，但需频密更换以保持卫生。
4.定时小便，避免身体感到尿急而有失禁的危机。
5.养成规律习惯，于喂哺前去小便，以免喂哺途中因尿急而造成不便。
6.产前产后进行骨盆底肌肉运动。
7.重复练习“忍小便”的动作。每次收紧肌肉约10秒，然后放松。10次为一组，于早、午、晚各做1组，适应后可增加训练次数。
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睡觉前总感觉有尿意
有的人晚上睡觉时，躺在床上后总感觉有尿意，但是尿量又不多，而且尿完后躺床上没过多久就又产生了尿意。不过，白天时小便就很正常，并没有尿频尿急的现象，就是睡觉前总得去好几趟厕所。那么这种每天睡觉前都会出现的毛病，是不是由于肾出现了什么问题而造成的呢？
一、睡觉前尿频的原因
经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，在睡觉之前常常小便频繁，这种情况多见于中年女性。精神性因素引起的尿频，一般表现为时多时少，明显有精神作用的“迹象”。特别是一些长期的、严重的尿频，应认真进行有关检查，不可轻易诊断为精神神经因素引起的尿频。
二、精神性尿频的的危害
精神紧张引起的尿频，对身体健康不会造成严重的后果。尿频影响学习、工作、休息者，可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。
三、尿频产生的原因
1.膀胱因素。
膀胱是储存尿液的器官，正常情况下膀胱可以储存一定量的（一般为300毫升）尿液、当小便逐渐增多并在膀胱形成一定压力的时候，膀胱就会发出信息，人们就有了尿意。但当膀胱的体积因疾病影响有效体积减少时，小便的储存量自然减少，很容易在短时间内产生尿意。如膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位的子宫内膜占据，或膀胱临近的器官肿大，如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤。过度肥胖等使膀胱受到外部压力，都会影响膀胱的有效容积，引起尿意频频，即使少量的尿液也会产生较强的尿意。2.感染因素
。由于女性的生理特点，尿道总长度比男性要短得多，给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力较差，其繁殖速度就会加快，对膀胱造成一定的影响。炎症的刺激，往往在有很少的小便时也会产生尿意，这种频繁的尿意感可以通过频繁的小便冲淡细菌，“赶出”膀胱。炎症引起的尿频，同时伴有尿急、尿痛的特殊感觉。病原微生物感染，贵在早期、有效地治疗。3.精神因素。
人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的尿频。精神性多饮多尿症、神经性膀胱炎，就是常见的精神神经性因素所致。喝完藿香正气水脸发红
一说这个藿香正气水，相信大家都不陌生吧，其实这个东西在小时候是家里经常用到的，一直到现在自己当了爸爸妈妈了，也会给自己的孩子使用，这也是家里常备药物中的一个，藿香正气水它有着解表化湿，理气和中的功效，用于外感风寒、内伤湿滞所致的感冒，效果显著，但是有一部分的人服用完它之后会有脸红的现象，这是正常的吗?下面一起来了解一下吧。
藿香正气水主要采取乙醇渗漉法和水煎煮法制取，浸出制剂含乙醇量40%～50%，味辛、苦，是一种常用的中成药，其主要成分为藿香、茯苓、大腹皮、紫苏、白芷、陈皮、桔梗、白术、厚朴(姜炙)、法半夏及甘草，一般多用它治疗因外感风寒、内伤湿滞所导致的霍乱吐泻、发热恶寒、头痛身重、胸膈满闷及脘腹疼痛等症。
藿香正气水是夏季常用解暑药物，临床报道表明，个别患者服用藿香正气水后出现过敏性皮疹、过敏性休克、过敏性紫癜以及心动过速等不良反应，患者使用时注意用药安全，特别是有过敏体质者，最好在医生的指导下服用藿香正气水，因为藿香正气水成分中含有酒精，因此喝了藿香正气水脸发热属于正常的药理作用，患者无需过分担心，最好是将药瓶打开后最准咽喉直接喝下，使药液不接触舌头则可明显减少刺激感。
藿香正气水是用酒精作为溶剂的，如果你不能喝酒，喝完后可能就会出现这种情况的头晕、脸发红、发烧、出气加快，是正常的，如果没有其他不适一般多喝水，休息1-2个小时就会消失，如果症状加重，请你立即去医院就诊，给予补液等综合治疗，以后要慎用这类药物，
女性睡前一直有尿意
正常女性平均每天小便次数一般为4-6回。有的女性却时常感到有尿意，而且是在未在大量饮水的前提下，总感觉尿频尿急；有的女性则是在晚上临睡觉前，总是一直存在尿意，甚至是尿痛。这些人群很有可能是患上了尿道炎。尿道炎是可以治愈的，患者不必担心。出现尿道炎后应尽快就诊，否则很容易发展成膀胱炎、甚至肾炎等炎症。
一、尿道炎的原因
尿道炎症的主要病因是由于尿道中的正常细菌的异常繁殖或者尿道外细菌在尿道中生长多导致尿道感染，虽然尿道炎炎症的直接病因较单一，但是很多的因素都是尿道炎的诱因：局部抵抗力降低、尿道损伤、异物、梗阻、不洁性交及个人卫生较差、雌激素水平下降等。
二、尿道炎的危害
1、并发症的影响：如若病情反复，长期炎性损害，造成尿路黏膜、肾盂肾盏受损、纤维化、变形，尿路梗阻、畸形影响了正常的尿液引流和治疗，都给尿道炎的治疗带来影响，使得传统的药物治疗疗效不佳，治疗更加困难。
2、导致慢性肾衰：尿道炎感染最大的特点是容易转为慢性感染，严重者可引起慢性肾衰竭。据资料统计男性尿道炎的危害及治疗方法，25%的慢性肾衰都由尿道炎引起。
三、尿道炎的治疗方法
尿道炎的治疗取决于感染的原因，急性尿道炎多采用抗生素与化学药物联合应用的方法。近年来，氟哌酸与磺胺药联合应用，临床效果满意。全身治疗应注意休息，补充足够液体。急性期间，短期内应避免性生活，否则，会延长病程;此外，急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。
性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。慢性期间，若尿道外口或尿道内狭窄，应作尿道扩张术。如单纯疱疹病毒感染选用抗病毒药物。患者若有尿路刺激征，经常规抗菌治疗无效，且除外有复杂因素存在时，应考虑为支原体、衣原体或病毒感染，可首先使用四环素治疗。对四环素若有耐药性，则可改用红霉素、甲基红霉素或罗红霉素等。
