脚上起茧子怎么弄掉
脚养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的中医养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脚上起茧子怎么弄掉”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在日常生活中，我们避免不了要干一些粗活、累活、用力气的活，用到手部的力量就特别的多，脚的力量也特别多，久而久之，长时间的受到磨檫，手脚上就形成了厚厚的茧子。脚上长了茧子，我们要怎么弄掉呢?用温水浸泡是最有效的办法，泡完之后把厚厚的皮磨掉，然后的涂抹上润肤霜就可以了。
手由于长时间的受到磨檫，组织细胞的老死，角质层的严重受损形成茧子。
弄掉脚上茧子的方法：
洗澡时或把脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落，显出原来的白色。
①
脚上老茧有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起茧子.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助.②
老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通.
用剪刀把茧子上面的表皮剪去.
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.
③
把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上润肤霜。
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脚上起水泡怎么办
二、水泡型脚气病因三、如何缓解脚部疲劳
脚上起水泡怎么办
1、脚上起水泡的一般处理
1.1、不要以为将水泡刺破,水泡里的液体流出来,水泡就好了。相反,应当尽量保持水泡的完整,让水泡内的液体自行吸收,水泡表皮自行干枯、结痂、脱落为好。
1.2、如果水泡是因为鞋子太紧或穿的是新鞋,被鞋边磨起了水泡,就应当在患处用纱布垫保护好水泡,并换上合适的鞋袜。
1.3、万一水泡在下层皮肤还没有再生好之前,就被弄破了,应当马上对患处加以清洁、消毒,并且用干净的纱布包扎好。
2、烧伤起水泡的处理方法
2.1、如果水泡的产生是因为烧伤或烫伤形成的,或是水泡较大,应当带孩子去医院请医生进行处理。
2.2、如果水泡周围的皮肤出现了红肿或水泡变成脓性,说明水泡处的皮肤已经发生感染,应当马上带孩子去医院医治。
3、水泡型脚气的治疗方法
3.1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3.2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。
3.3、积极消除引发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
3.4、情绪宜恬静,激昂容易引发多汗,加重脚气。
3.5、脚气是一种传染性皮`肤`病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。
3.6、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。
3.7、有人认为手脚癣是养生病,治好了会得其他病,其实医学上并没有此事。还有人因为反复感染而丧失信心,故分开用毛巾、盆、拖鞋等也极为重要。
水泡型脚气病因
1、脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。
2、脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见。
3、脚气与一些特定的人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关。
4、脚气具有家族聚集性和传染性, 在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播。
5、患者自身也可在不同解剖学部位之间传播, 如脚气可引起甲癣、手癣、体股癣等。脚气复发率高, 约84%的患者平均每年发作2 次以上。
如何缓解脚部疲劳
1、公孙穴位于脚内侧,用食指和中指沿着脚内侧的骨头往上推,推到第一个趾骨下,感觉到有一块疙瘩状地东西,这个地方就是公孙穴,可用食指或中指按揉,力度可稍大,按到有酸胀感为宜。
2、可用拇指的指甲或者指腹掐、揉各个脚趾的趾头肚,每个趾头一分钟左右,可以解除疲劳,缓解紧张。
3、从趾根部到脚趾尖,用拇指用力顶压。
4、把手指插到各脚趾之间并夹住脚趾往上拔。
5、用一只手的大拇指按压副肾反射区,用另一只手抓住脚趾轻轻转动。抓住脚趾的手的拇指要用力按住脚趾并转动。
6、从小腿的下侧到上侧,轻轻揉按,放松肌肉。简单的足部按摩就完成了!
如何缓解脚部疲劳,就按照上面介绍的做就可以。另外在平常的时候还要注意保养才行。如果不注意保养的话,那么还可能会继续有脚部非常疲劳的症状出现。平常的时候要多注意休息,有崴脚等情况出现的话,要彻底的治疗好后,再行走。
脚上起很多红点怎么回事
脚上出现一些红点，最常见的原因就是真菌感染，也就是脚气，平时如果不注意脚的卫生，平时穿一些不透气的不透气的鞋，常会引起这种现象，会导致脚底出现一些红点，这时候要及时进行清洗，比较严重的要及时用药治疗，药物也很多，比较常见的有达克宁的药物，平时生活当中一定要养成良好的卫生习惯。
足癣的预防需做到以下几点：
一、养成良好的卫生习惯，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。二、脚汗多的人，还应治疗多汗症。不要穿尼龙袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋。三、卫生用具应与家人分开使用，不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，更不要光脚接触健身房、泳池、澡堂、桑拿会所等公共场合的地面。四、已患足癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。袜子要用开水烫洗，鞋则可以多备几双，每天轮换，经常将鞋晾晒。形成脚气的四大病因
1、年龄和性别脚气这种疾病青年人群比较多，并且，在众多患者中，男性远远大于女性，这也从侧面说明了，这种疾病的出现，与个人的生活习惯及活动范围有很大的关系。2、卫生条件与个人习惯在众多诱发这种疾病的因素中，个人的生活习惯于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病的出现。3、职业一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，从而会使真菌的活跃度增加，诱发脚气，这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等，透气性差甚至不透气的鞋子，再加上工作环境比较潮湿，所以更加容易患上这种疾病。4、气候由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。脚上起小水泡怎么回事
二、脚气的日常护理方法三、脚气该如何预防
脚上起小水泡怎么回事
1、脚上起小水泡怎么回事
脚上起小水泡可能就是由于脚气导致的,在进行治疗的过程中最好是可以及时的到医院就诊才能够达到最好的效果。一般来说脚上起水泡或者是异常的瘙痒都应该及时的引起注意。在临床上很多的患者都是没有及时的注意到脚气的症状导致更多的损伤。治疗脚气的时候很多的人都知道这种疾病的顽固性,即便是进行了治疗也是总出现很多的反复情况。这种脚气的反复让患者感觉非常的不好。
2、脚上起小水泡怎么办
对于治疗来说如果能够使用中药内服外用就可以达到很好的治疗效果,内服药物可以从综合的角度来调整患者的身体情况,这样就能够很好的防止由于身体体质的原因导致脚气的发生。
外用即是使用特制的药物对患者的脚进行浸泡,这样可以让药物直接接触皮肤吸收达到很好的缓解瘙痒和减少水泡增加的效果。综合的治疗可以更好更快的缓解指头缝里的水泡瘙痒的情况,从而有效的减少由于搔抓导致的水泡破裂引发的更多的水泡出现的情况。
3、治疗脚气有哪些偏方
3.1、花椒盐水:花椒10克、盐20克,一起放置到水中稍稍煮下,等到温度不再烫脚,就可以泡脚了。坚持每天泡20分钟,连续一周便可以看到效果。前一天的花椒盐水第二天可以连续使用,这种方法不适用于已经破皮溃烂的人群。
3.2、嫩柳树叶:嫩嫩的柳叶摘取后加入到水中熬煮,用来泡洗脚。如果你的脚气仅仅是在脚趾缝,可以将嫩柳树叶夹在指缝中,一个晚上,第二天会有不错的效果。
3.3、白糖:现将脚洗干净,然后取用少量的白糖,在有脚气的部位来回的揉搓,然后再洗干净。每两三天一次,等到三个疗程后,有些患者有好转的迹象,针对指缝有脚气的人有很好的效果。
3.4、韭菜:取用半斤鲜韭莱,切成碎末放在盆中,然后加入开水。等水冷后,泡脚半个小时,水量以泡过脚背为主,同时还要不断地揉搓。一个星期后看效果。
脚气的日常护理方法
1、脚气的治疗要注意选择正规的治疗,不要随便相信一些不科学的偏方。患者也不能自己盲目用药,来治疗脚气,不但没有效果,反而有可能加重病情。
2、在夏季避免穿戴厚重的鞋袜,造成脚部出汗过多,给真菌的繁殖造成良好的条件,最好能是穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
3、不要乱用药。脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗,有人用肤轻松等皮质类固醉药膏来治疗足癣,结果越治越扩展,药物在使用前一定要把握好适应症和禁忌症,故必须在专科医生的指导下用药。
4、得了脚气后,患者要选择好自己的袜子和鞋子,通常有脚气的患者应该穿透气比较容易的袜子和鞋,只有这样才能够保证脚步汗水不会聚在脚步,为真菌的生长提供处所,还有就是要经常洗换双足和鞋袜,保持足部的干燥,有利于脚气的治疗。
脚气该如何预防
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。
4、积极消除诱发因素,如脚汗。
5、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
6、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚气。
7、脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。
8、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
脚上起疙瘩很痒是湿疹吗?
很多人到了夏天，脚上手上就很容易脱皮或者长一些水泡，特别是脚上起疙瘩了很痒，如果在公共场合也不能挠，所以困扰着很大部分的人群，其实很大一部分原因是属于脚上长了湿疹，湿疹就很容易引发长疙瘩，所以今天我就给大家介绍一下这个疾病的一些发生原因。
湿疹也算是比较常见的病，很多人对它还是有一定的了解，但是对于是怎的症状不了解的话，很容易错失治疗的最佳时机，从而延误治疗，造成严重的后果，那么湿疹到底有哪些症状呢?
慢性湿疹的症状是由急性、亚急性反复发作不愈演变而来，或是开始时即呈现慢性炎症，常以局限于某一相同部位，经久不愈为特点，表现为皮肤逐渐增厚，皮纹加深、浸润，色素沉着等。主要自觉症状是剧烈瘙痒。
湿疹虽有上述的共同临床表现，但不同部位的湿疹，其皮损形态也有一定差异。如外耳道湿疹易伴发真菌感染，乳房湿疹常见于哺乳期妇女，常有皲裂而伴疼痛。肛门、阴囊湿疹常因搔抓、热水皂洗而至急性肿胀或糜烂。小腿部湿疹常致溃烂，不易愈合等。湿疹症状表现还是很明显的，早发现，早治疗.
湿疹发病后，其患处皮肤症状，可发生于任何部位，常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，对称分布。自觉剧烈瘙痒，皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片，易渗出，境界不清，周围散布小丘疹、丘疱疹，常伴糜烂、结痂，如继续发展感染，可出现脓包或浓痂。
看了以上的内容，大家对湿疹的常见症状都有了一定的了解，也在自己的心里形成了对它的映像。如果不小心患上了湿疹，最好是尽早去医院治疗，越早治疗才会越早治好，才不会造成严重的后果。
看了上面的介绍，估计对你还是很有作用的吧，平时生活中一定要注意爱护清洁卫生，这样才可以防范疾病的侵入，而且患病后一定要注意不要去直接用双手去洗衣服或者洗碗，脚上也不要过分的侵泡，注意饮食的清淡，这样才可以加快疾病的好转，希望上面的知识可以很好的帮助到你解除这个困惑。
小脚趾磨出茧子怎么办
生活中因走路多而脚部长茧子的年轻人非常多，尤其是小脚趾皮肤比较娇嫩，若是长期受到挤压，也容易磨出茧子，而长茧子不仅会影响脚部的整体美感，还容易引发疼痛感，从而影响到个人的正常生活，所以大家对小脚趾磨出茧子怎么办的问题都比较关注，下面我们就一起了解下吧。
脚趾头起茧怎么办
不要过于频繁地修脚
脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。
改变不良习惯
很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75%的酒精或贴上创可贴，以免感染。
注意脚的保健
穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键。已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋，穿鞋一定要穿袜子，鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫。每天适当做一些脚的按摩和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜，这对软化脚茧很有好处。
找专业人员处理
如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染。
去除办法
1. 30%水杨酸配合热水，泡脚10分钟，直到脚上的角质被泡软、发白。
2.用指甲刀或者是锉刀，打磨硬茧表面，尽可能的使硬茧变薄。(一般弄掉发黄的角质，差不多就是正常皮肤了。)
3.滴上鸡瘊立康，1~2滴滴液，保持5分钟，使硬茧角质得到充分渗透。
4.角质变软后，还可以用锉刀打磨一下茧子，如果不需要，即可洗干净硬茧部位。
5.重复以上步骤，数日即可很大程度上的去除硬茧。
注意事项
(1)不穿高跟鞋、硬头鞋、窄头鞋子。
(2)经常放松脚，不要使脚部长时间处于压迫状态
怎么把眼睛脂肪粒弄掉
眼睛周围出现脂肪粒是最常见的一种症状表现，引起脂肪粒的原因比较多，既有内在的因素，也有外在的原因，比如说平时化妆不良，或者是饮食不良，不注意个人卫生导致毛囊堵塞等，都可能会导致脂肪粒的现象，出现眼部有脂肪粒的时候，可以通过一定的方法来去除，比如说用柠檬片去除，用针挑去除等等。
脂肪粒形成的原因
1、内在因素：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。2、外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。脂肪粒去除方法
一、去眼部脂肪粒第一招：
1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净.2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开.3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩.4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉.5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开.6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了!
二、去眼部脂肪粒第二招：
用柠檬切片去除脂肪粒做法：将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯。柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。三、去眼部脂肪粒第三招：
维生素E去除脂肪粒做法： 每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，要长期坚持。手起茧子粗糙怎么办
在日常生活中，我们避免不了要干一些粗活、累活、用力气的活，用到手部的力量就特别的多了，久而久之，长时间的受到磨檫，手上就形成了厚厚的茧子。手上长了茧子，特别粗糙怎么办，我们要怎么去除呢?用温水浸泡是最有效的办法，泡完之后把厚厚的皮磨掉，然后的涂抹上护手霜就可以了。
手由于长时间的受到磨檫，组织细胞的老死，角质层的严重受损形成手茧。
解决手起茧子粗糙的方法：
洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落，显出原来的白色。
①
手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助.②
老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通.
用剪刀把茧子上面的表皮剪去.
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.
③
把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
脚上长肉刺怎么去除
肉刺是一种因为摩擦和压迫而引起的皮肤问题。如果脚上长着肉刺的话，不仅会使人感觉到痛苦和不适，还会影响到人的正常行走功能，给人带来很多不变。如果脚上有肉刺的话，可以用外用腐蚀剂将其去除，也可以通过物理疗法和手术切除的方法。下面就为大家介绍脚上长肉刺的原因、症状以及治疗方法。
一、肉刺怎么形成的
长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。
紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层增厚，且向内推进，成为顶端向内的圆锥形角质物。
二、肉刺的症状及表现
皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生;
针头至蚕豆大小，呈淡黄或深黄色;
表面光滑与皮面平或稍隆起，境界清楚，中心有倒圆锥状，角质栓嵌入真皮;
因角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢，站立或行走时引起疼痛;
鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘，也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。
三、肉刺怎么去除
1、外用腐蚀剂：鸡眼膏外贴或鸡眼软膏外敷;也可用10%水杨酸冰醋酸、30%水杨酸火棉胶及水晶膏等。
外用腐蚀剂须保护周围皮肤，可将氧化锌胶布中央剪一小孔，大小与皮损相同，粘贴在皮肤损害处并使皮损露出，另用胶布细条搓成索状围住孔成堤状，然后敷药再以大块胶布覆盖，封包3～7天换药1次，直至脱落。
2、物理治疗：电烙，二氧化碳激光烧灼，接触X线照射。
3、手术切除。
四、注意事项
导致长肉刺的原因很多，尤其是季节更替的原因导致的，因入秋后，天气有所降温，而且湿度也降低，皮肤肯定要有个适应的过程，在这个时候要重点补水，要多喝水，不要等到渴了以后再喝。
如果患者的身体缺少维生素也会导致手指长肉刺，所以平时一定要重点补充一些维生素，可以吃一些维生素含片，也可以吃一些含维生素较多的水果与蔬菜，不要吃得过油或是过咸。
一般长了肉刺以后不仅影响外观，而且还容易造成感染和发炎，所以一定不要用手硬扯，容易拉伤皮肤，特别疼，应该用专用的剪刀整齐地剪下，平时要注意手部的保养，多抹一些护手霜。
如果肉刺较严重，造成了感染，建议及时去医院就诊。平时饮食宜清淡，多吃点富含维生素的新鲜的水果和蔬菜。平时注意手部的护理。
中药灌肠怎么弄
中药灌肠也是一种常见的治疗方法，它对于治疗便秘有很好的效果，尤其是比较严重的便秘患者，可以通过中药灌肠的方法来治疗，当然在进行中药灌肠治疗的时候也要了解一些注意事项，那就是不能经常进行这样的治疗，避免对患者的肠壁造成不良的刺激或影响，下面我们就简单的了解一下中药灌肠怎么弄。
中药灌肠怎么弄
1、将灌肠中药温热倒入灌肠袋中，注意这时要就灌肠袋的截止阀调到关闭位置，不让药液流出。
2、患者肛门洗净侧躺在床上或沙发上，身底下最好垫块纸巾或布帘，药液外溢的时候好处理。
3、在灌肠袋插管头上涂抹润滑液，打开截止阀，使药液流下将灌肠管内的空气排出，类似大夫打针时排出针头中的液体，再关闭截止阀。
4、插入肛门10左右，不用太深，不外溢即可。
5、打开截止阀，应看到药袋中的药液往下流，一直到液体不再向下流或流尽，拔出灌肠管。
6、在床上躺半小时左右再起来活动，防止药液流出，或者直接在晚上睡前灌肠，第二天早上起床再把药液排出。
注意事项
1、严格无菌操作。灌肠用的输液皮管连续使用次数应在7天之内，最好每次换1根，导尿管(或小肛管)灌完1次后可用含氯消毒剂浸泡30分钟后清洗凉干备用，或煮沸30分钟凉干备用。
2、灌肠时间的选择。应选择在临睡前，排空大小便后，肠道保留4小时以上。每天一次为宜，少数患者可一天2次。
3、灌肠液温度。灌肠液温度应在38到40度，冬天需加温，患者自己用手掌跟部测试一下以不烫手为宜，避免因寒冷刺激肠蠕动影响药物保留时间。
阿胶块怎么弄碎
二、阿胶块挑选的技巧三、阿胶的营养功效
阿胶块怎么弄碎
1、阿胶块怎么弄碎之捶打方法
打开外包装盒后,不要将铝塑撕破,而是将铝塑包装的阿胶平整的放置在切菜的斩板或者是放置在干净的桌面上,用小锤头或者是坚硬的长柄钢勺轻轻的进行捶打,很容易就可以碎成很多碎块。可以根据服用量撕开铝箔倒出即可。
2、阿胶块怎么弄碎之打粉机法
现在的药店里大都配备了专门粉碎中药材的打粉机,一般都是提供免费服务的,可以在营业员的帮助下,在1分钟以内将阿胶块粉碎成细粉状,便于服用。一般都是用黄酒泡一个晚上就软了,然后隔水炖好,放冰箱,每天一勺用水冲服。
3、阿胶块怎么弄碎之隔夜浸泡
要吃阿胶,首先要把阿胶块弄碎。比较简单的方法也有隔夜浸泡或是微波炉加工。本品成为粒装或粉末后可与牛奶兑服,总之就是烊化兑服。或者根据自己的情况加些其他物质,如黑芝麻,核桃等。
4、阿胶块怎么弄碎之黄酒浸泡
用黄酒浸泡,加上冰糖,炒熟的黑芝麻,核桃仁等,溶化阿胶可用水,米酒或黄酒。
5、阿胶块怎么弄碎之文火加热
直接将块治愈不粘锅的锅子内熬化,一定要文火,并不断搅拌,防止粘锅。另外,比较简单的方法也有隔夜浸泡或是微波炉加工。
阿胶块挑选的技巧
1、挑产地:阿胶是以驴皮为原料,经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块,具有补血滋阴、润燥止血的功效,一般以产自山东省东阿县的最为正宗。
2、挑外观:品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。
3、挑气味:一块好的阿胶在初打开包装时,对胶块表面轻哈一口气,能闻到淡淡的清香味;粉碎后,也能闻到阿胶独有的清香味。
4、挑年份:古话说:人参要新,阿胶要陈。目前,从阿胶的保质期来看,多是5年,但只要保存得当,放置在阴凉干燥处,温度低于25℃以下,打开时无腥臭味、霉点,一般都可以使用。有实验表明,正品阿胶如果保存得当,经百年而功效不散。
阿胶的营养功效
1、美容养颜。阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
2、提高免疫力。阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
3、强筋健骨。阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
4、缓延衰老。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
5、益智健脑。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
6、抗癌。实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。
