人流5天后肚子隐隐痛是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“人流5天后肚子隐隐痛是怎么回事”，希望对您的养生有所帮助。
有些女性没有做好生育的准备，对于意外通常会选择人流，但是人流的方式很多，有药物流，还有手术的，但是大部分都比较提倡无痛人流。但是有些人在做完手术后会出现肚子痛的现象，有时候还会有少量的出血，其实这种情况可能是术中没有清理干净，引起了感染，那么面对这种情况该怎么办呢？
人流后不正常腹痛的4种来由
1、宫腔积血
通常发作在术后的几个小时里，腹痛难忍，犹如刀割平凡，阴道会有少量血水流出。妇科搜检时，子宫会有较着增大，有触痛。
怎么办：需求当即行清宫术，清出宫腔内积血，并索取催产素及抗生素治疗。
2、流产不彻底
人流手术也不破除会有失败的状况发作，假如在手术中，宫腔内的绒毛及蜕膜组织没有全部清算清洁，在手术后为了将这些剩余的胚胎组织架空宫外，就会出现腹痛，多是阵发性的缩短腹痛，痛苦悲伤难忍，并伴有阴道出血，量多，颜色鲜红，有大血块，会频频发作。
怎么办：实时就医，流产不全者通常要做清宫术，将残留在宫腔内的组织刮出，对子宫的伤害是比拟大的。
3、术后沾染
这是人流手术后最常见的一种并发症，通常发作在术后的2周内，可因手术操纵不标准，术后不注意卫生引起。
可诱焦虑性盆腔炎，会出现剧烈，继续性的腹痛，也可显露为阵发腹痛，加重，伴有发热畏寒、阴道出血、腥臭味，搀杂黄色渗出物；慢性盆腔炎，多显露为隐隐腹痛，阴道少量流血，异味，夹有黄色渗出物。
怎么办：实时就医处置，通常来说，慢性盆腔炎治疗起来会愈加费事。
4、子宫穿孔wwW.ys630.cOm
这是一种非常严峻的术后并发症。患者会有突发出现剧烈腹痛，少数患者无较着痛苦悲伤感，多显露为继续性的腹痛，阴道有少量出血，假如并有内出血，还会有按压痛、反跳痛等。
人流后出现腹痛的情况，有正常的也有不正常的，我们对其都应该有个了解。一般来说，我们要知道人流的伤害很大，过后一定要好好调理自己的身体。腹痛发生了，我们无法阻止，我们能够做到的就是尽量去缓解腹痛的症状，这样自己也能好过一点。
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左心脏隐隐痛怎么回事
左心脏出现隐隐作痛的情况，也有可能是因为心脏神经官能症的原因。尤其要警惕一些心脏疾病，这有可能是一些比较严重的心脏病变的征兆，和平时过度劳累，睡眠不足，以及生活不规律都有关系，除了及时到医院进行正规的检查以外，平时也要加强调养，如果出现病症加重，一定要及时就医。
左心脏隐隐痛怎么回事
由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。
临床表现
青壮年女性多见，出现心血管系统的症状多种多样，时轻时重但多不严重，一般无器质性心脏病证据，但可与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生。常见的症状是心悸、胸痛、胸闷，胸憋、气短，同时伴有失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。
诊断
1.病史、症状
病史应详细询问有无焦虑、情绪激动、精神创伤或过度劳累等诱因，是否曾被诊断为“心脏病”，心慌、气短或心前区不适等感觉与活动、劳累和心情的关系，睡眠状况如何等。依据临床表现、既往的心脏检查结果、用药史及疗效有助于诊断。心脏神经症的诊断目前主要是排除性、归纳性、症状性诊断。2.体格检查
体格检查常无特殊发现。多呈焦虑状态或紧张表情，血压可正常或轻度升高。心脏听诊时可有心率增快、心音增强，可伴有心前区I-II级柔和的收缩期杂音，偶有早搏出现。人流后小腹痛是怎么回事？
有的女性朋友有过人工流产的经历，在人流之后，常常出现小腹疼痛的情况，这是怎么回事呢？该如何治疗和缓解呢？下面小编就为大家详细的讲解一下，一起来看吧！
1、不全流产：
人流手术有时有失败的情况。不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵发性收缩。此时患者腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻，如此反复发作。
2、术后感染：
这是人流手术最常见的近期并发症之一。术后感染多发生在术后两周内，可以由手术操作直接引起，也可以因术后患者不注意卫生，如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物。出现不全流产时一般要做清宫术，将宫腔内残留的胚胎组织刮出，腹痛自然消失。手术后加强抗炎治疗以预防感染。
3、宫腔积血：
多发生在术后几小时内，患者腹痛难忍，如刀割样，阴道内有少量血水流出，妇科检查发现子宫增大明显，质软，有触痛。此时需要立即行清宫术，清出宫腔内积血，并给予催产素及抗生素治疗。宫腔积血发生的人数也很少，子宫位置过度倾曲、宫颈口过紧的妇女容易发生。
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
通过小编上面的分享，你对于人流后的小腹疼痛症状的原因是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，不妨就按照小编分享的这些方法做好个人的保健护理吧！
同房5天后乳房胀痛
有的女性在同房第5天后会出现乳房胀痛、刺痛的不适现象，特别是一些想要宝宝的女性，更是怀疑自己出现这种情况是不是怀孕的表现。如果是在排卵期同房，且排除乳腺方面的疾病因素外，则说明存在怀孕的可能性，这时可耐心等待上几天后用验孕棒自测一下是否怀孕。
一、同房5天后乳房胀痛一定是怀孕了吗
如果在排卵期同房后乳房感到刺痛，柔软又肿胀，那么有可能是怀孕了，这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。不要担心!在女性身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，乳房就不会再感到不舒服了。但还需在同房十天后用验孕棒试验一下是否怀孕。
二、怀孕初期为什么会乳房胀痛
乳房痛是怀孕最早的征兆之一，通常从4～6周左右开始，持续整个孕早期(孕期前3个月里)。荷尔蒙剧烈改变，又因产后需要哺乳，乳腺从孕期开始增生，乳房明显胀大，带给妈咪最明显的感受除了外观上的变化外，还出现许多其他的症状，如胀痛。因乳腺持续增生，整个孕期可能都有疼痛感，只要没有其他特殊症状，基本上都属于正常情形。
三、怀孕初期如何缓解乳房不适
如果疼痛得厉害可采取以下方法缓解乳房胀痛：
1.热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。
2.按摩。每天用手轻柔地按摩乳房，不仅能缓解不适感，还能促进乳腺发育。但要避免长时间用手按摩或牵拉乳头，尤其是有习惯性流产、早产经历的孕妇。四、孕期乳房胀痛的预防
1.乳房按摩
1）用温热毛巾对整个乳房热敷。一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
2）将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
3.从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但不可乱揉捏，以免乳腺受伤。
2.乳头按摩
1）洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)，分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。
2）清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
3）按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。
受孕会不会肚子隐隐痛
当妈妈是很多女性梦寐以求的事情，但是怀胎十月不是那么容易的。而且，受孕也是一个比较困难的过程，很多女性在受孕期间可能会感觉到肚子隐痛，她们就会认为肚子隐痛与受孕有关，其实，受孕的时候肚子是不会痛的，肚子痛与受孕的关系并不是很大。那么受孕的是时候有哪些反应呢？
女性受孕的症状有：
1、停经：怀孕最初的表现就是停经，对于月经规律的女性来说，如果这个月里有性生活，并且月经推迟一周，就要怀疑是否怀孕。有些女性怀孕后，是不会停经的，不过也会有变化，比如量小，时间短。
2、易疲倦，嗜睡：在怀孕后，女性一般会表现出嗜睡的症状，并且很容易疲倦，做什么事都没有精神。
3、呕吐：在怀孕6周以上时，女性很容易出现呕吐的现象，尤其空腹早晨时较为明显，并且嗅觉变得极为灵敏，闻到恶心的气味也可能引起呕吐，孕妇不必担心，这是正常现象。
4、尿频：怀孕初期，孕妇会常常想去厕所，但又尿不干净，别担心，这是因为子宫在慢慢长大，压迫到了膀胱。
5、乳房刺痛：刚怀孕的女性，乳房很可能会出现刺痛、瘙痒或膨胀感。并随着乳腺的增大，乳房还会长出类似肿块的东西，这是当妈妈的必经过程。
6、阴道分泌物增多：阴道分泌物增多是受激素急剧增加的影响，属于正常的现象。
7、饥饿感：怀孕初期总会觉得很饿，总想吃东西，这是正常的，没有必要控制饮食，不过注意食物要以清淡为主。
受孕的注意事项
1、不要在情绪压抑时怀孕
人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。
2、不要在疲劳过度时怀孕
如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。
3、不要在患病期间受孕
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。
4、不要高龄怀孕
怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。
肝区隐痛是怎么回事
肝区隐痛是怎么回事
1、肝区隐痛是怎么回事
劳累:肝脏是提供能力的器官,一旦劳累过度,肝脏会非常疲惫,从而导致肝脏有不适感。
乙肝、丙肝:肝脏出现炎症会导致肝脏肿大,使肝脏外的神经受到刺激或牵扯,有疼痛感。在肝脏恢复期,肝脏的恢复也会牵扯神经,引起疼痛。
肝硬化:由于肝细胞受损,肝内胶原蛋白为主的纤维组织过度增生,使肝脏变形,变硬,引起肝脏疼痛。
脂肪肝、酒精肝:患者由于肝功能受损加重或者出现了肝纤维化时,患者肝脏会出现触压或叩击痛等症状表现。
2、肝区隐痛要做什么检查
一般出现肝区疼痛需要做以下检查:
肝功11项:肝功11项是为了排查肝区疼痛者的肝功能指标是否出现异常,如果11项指标超出2项异常便是肝病引起的肝区疼痛。
彩色B超:B超检查是为了确诊肝区里是否有囊肿和肿块,当B超显示肝区有实质回声便提示有肝囊肿和肿块疾病。
两对半、丙肝抗体:是为了排查患者体内,是否感染了乙肝、丙肝的存在。这项检查是肝病普查必须检查的一项,也是验证患者是否有病毒性肝炎的重要一项检查。
3、肝区疼痛的具体位置
肝脏主要位于右季肋区和腹上区,大部分肝为肋弓所覆盖,仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁,肝上面则与膈及腹前壁相接。肝区疼痛的位置位于右侧季肋部,也就是肝脏的体表影射区域位置。肝区疼痛是因为许多内脏神经的感受器分布于肝、胆组织中,肝脏发生炎症或受外界各种因素的刺激-形成冲动-传入大脑-产生肝区疼痛感觉。
肝区隐痛怎么缓解
每天早、晚坚持揉腹,则舒肝解郁、调理脾胃,可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。此外,当发生肝区疼痛的时候,则应尽量深呼吸,以胸式呼吸为主,减轻腹部压力刺激;患侧卧位及半卧位,可减轻腹壁紧张,减轻疼痛;而肝区疼痛也是左上腹部疼痛的可能病因,如果采用局部轻轻按摩的方法,不可用力,否则易致肿块破裂或扩散。一定要保持情绪稳定,焦虑的情绪易引起疼痛加深;转移注意力,可看些小说、漫画等分散注意力。
中医护肝方法
1、开心最重要。肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。
2、远离烟酒。众所周知,饮酒伤肝,现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。特别是慢肝病人,饮酒无异于在饮毒药,饮酒后约90%~95%在肝内代谢,无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力,出现缺氧性坏死。
3、注意休息。每晚子时(23:00-1:00)开始,就是肝胆自我修复的时间段,此时能进入深度睡眠,是非常养人的。
4、闭目养神。用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度,从而导致肝血不足。而最方便的养肝法其实就是闭目养神,眼神放光,肝气自足。
5、远离油腻宵夜。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪会使肝胆负荷过重,久而久之,会让脂肪堆积在肝细胞内代谢不出去,造成脂肪肝。
6、每天运动。每天快走30分钟,或者慢跑15分钟,是非常好的锻炼方式,尤其是对于脂肪肝患者来说,更是最快痊愈的不二选择。当然,骑车、游泳、瑜伽、太极这样的有氧运动同样对肝脏大有裨益。
肚子隐隐痛的原因有哪些？
正如大家所知道的一样，腹痛在我们的日常生活中非常常见。很多人经常不以为意认为过几天就会好。但事实是如此吗？到底肚子隐隐痛的原因有哪些呢？而相应的问题又有哪些呢？
1）在大多数的情况下，腹部的病变与腹痛部位存在着对应关系。一般按腹部器官所在，腹部可以肚脐为中心，画分为右上、右下、左上、左下等四个区域，而依腹痛发生部位来看，可分为左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等以下几种：
1. 右上腹痛，需要考虑是否肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段等问题。
2. 右下腹痛，需要考虑是否盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等问题。
3. 左上腹痛，需要考虑是否胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段等问题。
4. 左下腹痛，需要考虑是否乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等问题。
5. 肚脐周围疼痛，需要考虑是否小肠疾病问题。 此外，有时也可能出现整个腹腔的广泛性疼痛，此情形通常是腹膜受到某种原因刺激而发炎，例如：溃疡穿孔、子宫外孕破裂、内出血。
值得注意的是，有些腹痛会随着病灶的影响而移位，例如：疼痛开始于上腹中央，24小时内逐渐移行至右下方且愈来愈痛，就是盲肠炎的重要迹象；疼痛部位原本在右上方，渐渐延伸到右后方的肩胛骨下面，则可能是胆囊、胆结石的问题。
2）莫忽视有助于诊断的线索
1. 腹痛原因及影响可轻可重，当腹痛发生时，为了确切掌握病因，患者应多注意疼痛的状况，以便于医师进行诊断，包括疼痛位置、时间、疼痛性质、是否伴随其它症状、影响疼痛变化的因素等。
2. 腹痛是否伴随其它症状，亦是判别病因的重点之一，例如：伴有腹泻可能为肠胃发炎；便秘可能是粪便阻塞；呕吐则要考虑肠子阻塞或发炎；排便习惯改变或许是大肠产生病变；同时有黄疸、发烧等症状，可能是胆管或肝脏病变；小便次数频繁、排尿困难、夜尿等情形，要考虑是膀胱、尿道等问题，这些伴随出现的不同症状，都有助于区分腹痛的真正原因。
3. 影响疼痛变化的因素也不能忽视，尤其肠胃疾病是引发腹痛常见的原因之一，而肠胃疾病又与饮食息息相关，因此，饮食与疼痛变化之间的关系可说是初步判断腹痛的重要依据，例如：一吃东西就腹痛，可能是胃炎、胰脏炎；空腹容易感到疼痛，吃点东西反而觉得比较舒服，则可能是消化性溃疡。
3）急性腹症应立刻就医
急性腹症(Acute abdomen)是指在数小时内发生的剧烈腹痛，一般发生急性腹症时，大多会认为是吃坏肚子或肠胃炎，事实上，急性腹症的可能病因相当多，包括了急性阑尾炎、胰脏炎、胆囊炎、肠胃炎、肠胃道溃疡穿孔、肠道阻塞、中空脏器破裂等，有些虽然只需内科治疗，有些却必须进行外科手术治疗，属于具急迫性的外科急症，千万不能等闲视之。 当发生急性腹症，尤其是伴随发烧、恶心、呕吐、腹胀、盗汗等症状时，应立即就医。
由此可见，看起来平常的腹痛背后很复杂，而且存在很大的安全隐患。所以在日常的生活中，大家应注意肚子隐隐痛的问题，及时改善。严重时更应该及时到医院就诊。
左睾丸隐痛是怎么回事呢
男性生殖器中的睾丸不仅非常的脆弱，而且作用也是很大，健康的睾丸可以保证精子的顺利生成，同时还可以让男性拥有生育能力，但是很多男性由于种种原因导致睾丸出现了一些问题，比如左睾丸隐痛，这种情况给男性身体带来的危害是很大的，那么左睾丸隐痛是怎么回事呢?
第一
，
左睾丸隐痛是怎么回事呢? 睾丸炎是男性生殖器官最常出现的感染性疾病之一，当左侧的睾丸患了睾丸炎之后，睾丸就有了炎症，受到炎症的刺激，患者常常会出现高热、畏寒、恶心呕吐等现象，与此同时，左侧睾丸会出现隐隐作痛的感觉，有时候也会表现为剧痛，而且还会放射到腹股沟的位置，睾丸会出现很明显的肿大现象，触痛感也很强烈。第二，
精索静脉曲张指的就是精索内的静脉出现了异常的扩张、伸长等现象，它属于一种血管性的病变，常常都是发生在左侧睾丸。患了精索静脉曲张之后，患者的阴囊和睾丸有可能会出现肿大、隐隐作痛等现象，阴囊内可以摸到肿胀的血管，就像是蚯蚓一样，如果长久站立或者是用腹部用力的话这种症状会更明显。第三，
前列腺炎也可引起睾丸疼痛，前列腺炎的主要症状有：尿频、尿急、排尿不尽或排尿困难，夜尿，偶有血尿;排尿时可有疼痛不适或烧灼感，可有腰骶部、下腹部、耻骨上区、腹股沟、会阴部、阴睾丸、股内侧疼痛不适，性功能障碍症状;性功能减退或消失，阳痿早泄、射精痛、血精、也可引起不育。左睾丸隐痛是怎么回事呢?通过上面的介绍，相信大家都知道左边睾丸隐隐作痛是怎么回事了吧。男性的睾丸是很脆弱的，同时它也是十分重要的，所以各位男性朋友们一定要好好呵护它，一旦出现肿痛等不适症状，要及时的去医院进行检查和治疗。
耳朵隐隐作痛是怎么回事
如果感到耳朵隐隐作痛，这时应该有所注意，引起耳朵隐隐作痛的原因比较多，最常见的就是中耳炎，如果不注意及时的治疗，中耳炎可能会导致听力减退，常常会引起耳鸣，耳痛的症状表现，为了预防中耳炎，平时在游泳洗头的时候，要避免耳朵里面进水，不要用手，或者用锐器来马耳朵。
中耳炎的症状
1、听力减退：听力下降、自听增强。表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。如只有一耳患病，可能长期不被察觉。
2、耳痛：急性者中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛，慢性中耳炎患者耳痛则不明显。本病或伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏可暂时减轻。
3、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。
耳朵里面疼怎么办
1、尽量不掏耳朵。不用不干净、尖锐的物体挖耳朵，以免感染发炎。成人外耳道口到鼓膜的距离只有3.5厘米，用棉签清理耵聍时，伸入外耳道的部分应在2.5~3厘米之间，以免刺伤鼓膜。此外，不到按摩店、美容店采耳，一是用具消毒没有保证，二是非专业人员有可能把鼓膜弄伤。
2、预防感冒。夏天是感冒高发季，耳炎往往是由感冒引起，咽鼓管不通气可引起渗入性中耳炎。
3、尽量不要让水进入外耳道。游泳或洗头洗澡，如果有水进入耳朵应立即用棉签将水擦干净，保持外耳道清洁、干燥。
4、此外，长时间维持同一姿势工作、学习或玩游戏等，容易让耳部精细的血管神经受压。这是不少患者耳鸣却查不出病因的原因。坐下来超过1小时，就应该进行体育运动，以及适当放松颈部。
