婴儿涨肚子的症状？
夏季拉肚子中医养生常识。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“婴儿涨肚子的症状？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
宝宝肚子胀是宝宝在成长的过程中很常见的一种现象，宝宝由于年龄太小，消化系统也是没有发育完善的，是很容易出现胀气的，而且宝宝由于不会说话，只能由哭闹来表达自己的不舒服，因此，家长平时在照顾宝宝的时候一定要非常的细心，平时多观察宝宝，那婴儿涨肚子的症状有哪些呢？
宝宝肚子胀气的症状
睡觉不踏实
睡觉的时候会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋红。
抱睡 以为宝宝睡熟了，但是放下就立刻醒，多数宝宝如果喜欢抱睡都应考虑可能是胀气的原因;宝宝蹬腿等动作，其实都是想自己按摩自己的肚子，而家长抱着就很好的解决的按摩的问题，这时候可以使用背巾，这样大人也不会很累;
爱趴着,哭闹
突然的剧烈的哭闹.趴着的时候会稍微安静一点.
吃奶不老实
总是蹬腿或拉扯乳头(请区分乳头混淆和猛涨期);如果侧躺喂奶，孩子可能会一直蹬脚，然后身体一直向上蹿;
不停的要吃
每次含上乳头之后就不哭闹了，所以家人以为可能是饿了，其实是宝宝找到了安抚的方法，但是吃的太多，又会加重胀气;
放屁、排便
有的宝宝会放屁，这是典型的胀气特征之一。通常胀气的表现在宝宝排气和排便后有所缓解。
宝宝肚子胀气解决方法
1.可以试用飞机抱、或帮助宝宝做躯体动作
2.平时让孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上;
3.顺时针按摩宝宝的肚子;
4.家长扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作；
5.可以给孩子吃一点益生菌，补充肠道有益菌，帮助消化，便于排气也很好。
婴儿皮肤红斑是什么病
婴儿皮肤红斑通常是新生儿皮肤的一种生理反应，但是婴儿皮肤出现红斑有可能是血管瘤。血管瘤常见的有以下几种：
1、橙色斑。出生后即有，斑块大小不等，呈橙红或淡红色，不高出皮肤表面，轻压即退色，哭闹时颜色加深。橙色斑多见于前额、上眼睑及枕部，一般都在出生后数月内自行消退，不必处理。
2、红斑痣。又称葡萄酒色斑。出生后即有，为淡红色或暗红色斑块，压之不退色，不高出皮肤表面，位于真皮层内，由毛细血管网组成。出生后，红斑痣随身体的增长按比例增长，但范围不再扩大。红斑痣不能自行消退。红斑痣除影响美观外，一般无其他危害，必要时可采用冷冻治疗。
3、毛细血管瘤。多见于皮肤，以枕部、头面、四肢和背部最多，不少长于口唇和舌部。毛细血管瘤大小不一，大的可占据面部或肢体的大部，小的只有几毫米，略高于皮肤。毛细血管瘤一般出生后就已存在，6个月内生长迅速，一二岁后逐渐停止生长。它影响美观，破损后有大出血的危险，家长应密切留意。
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婴儿肚子受凉的症状
婴儿身体非常娇弱，胃肠道也非常娇弱，稍稍一点刺激就可能会引起婴儿的不适。所以爸妈妈要注意对婴儿的腹部的保暖，衣服和被褥都应该以保暖和吸汗为主。宝宝受凉后可能会哭闹，腹部胀气或者是打嗝。所以宝妈们要认真留意宝宝的状态接下来就具体的介绍一下，宝宝受凉后的症状。
1.呕吐
宝宝如果受凉，尤其是胃部受凉，会出现呕吐现象，如吐奶;同时可能伴随着上吐下泻的情况，出现食欲不振，整个人看起来焉哒哒的。
2.拉肚子
宝宝受凉会出现拉肚子情况。宝宝受凉可能会出现肚子疼，无缘由地哭闹不止，并且身体会缩起来;拉出来的便便像鸡蛋打匀后冲上开水的形状，带水状便无沾性，刚开始无酸味。此时，家长们需要注意宝宝腹部保暖，多喝开水，补充因为腹泻流失掉的水分。
3.流鼻涕
宝宝受凉可能会出现流鼻涕的症状。因受凉引起的鼻涕像水样，同事可能伴随着轻微发热现象。这时候家长应该及时护理流鼻涕宝宝，以防止宝宝受凉严重出现感冒发烧情况。
宝宝肚子受凉的处理方法
1宝宝受凉拉肚子首先需要对宝宝进行护理：注意宝宝腹部保暖，多喝白开水。
2可以给宝宝服用小儿专用药，这是专门针对受寒引起的腹泻，腹部不适的药。
3如果宝宝腹泻的次数比较多，应该再买治拉肚子的脐贴贴在肚脐上，有驱寒止泻的作用。
4如果用了上面两个方法拉肚子还没有止住，拉的比较厉害，应理解让医生就诊，对宝宝的实际病情采取新的治疗措施。
5如果是轻微流鼻涕，妈妈可以给宝宝多喝点温开水或者煮点姜水。
相信各位准妈妈对小孩肚子着凉的症状和宝宝肚子受凉的处理方法都已经有所了解了，如果你是孩子的母亲就要注意啦，孩子呕吐，拉肚子，流鼻涕都会引起孩子肚子受凉。希望文章可以帮助到大家！
肚子涨怎么推拿
肚子涨怎么推拿
1、肚子涨怎么推拿
常给宝宝的腹部按摩,具体做法:餐后1小时,按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,每天按摩数次,同时,注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。但如果宝宝腹胀厉害,应尽快就医,排除其他疾病引起的腹胀。
2、肚子涨怎么检查
体格检查
依据导致腹胀的原因(病因)不同而异。一般胃肠胀气可见腹部膨隆。功能性疾病患者一般情况良好;吸收不良综合征者有消瘦、贫血、皮肤粗糙等营养不良体征;吞气症患者可观察到频繁的吞气动作。
实验室检查
外周血中白细胞计数增多提示感染性疾病。
尿蛋白阳性提示肾炎或肾病综合征,尿胆红素升高可能有肝脏疾病。
嗜酸性粒细胞减少或消失,提示肠伤寒的可能。
大便潜血持续阳性常提示胃肠道肿瘤。
肝功能检查:对急慢性肝炎有诊断价值。
腹水穿刺检查:腹水常规检查可确定为漏出液或渗出液。有时通过腹腔穿刺抽出少量液体即可判定为炎症、出血、消化道或胆道穿孔。在恶性肿瘤腹腔转移患者的腹腔穿刺液中,可能找到肿瘤细胞。
3、肚子涨临床表现
腹胀的严重程度不同,有从很轻微到严重和不舒服的感觉。昼夜节律的变更是腹胀的共同特征。大多数患者,均有在日常的活动期间腹胀进行性地发展和在夜间休息后倾向减轻或消失的症状。伴有腹胀的疾病有便秘、腹泻、肠易激综合征、消化不良、进食障碍疾病和肥胖症、肠胃气胀、器质性疾病(包括某些恶性肿瘤)等。
肚子涨什么原因
1、大脑判断错误
腹胀是一种主观感受,而这种感受最终还是由大脑得出。这也就不难解释为什么很多长期腹胀的患者,会伴有轻度的精神、情绪问题。
比如,患肠易激综合征等容易腹胀的患者,常有一定情绪问题,此时医生可能会说,不需要吃药,回家好好调整调心情,就会好的。
2、肠道比较敏感
很多医生认为:有人肠道神经就是比较娇气,对于大多人算轻或正常的刺激,放到他们身上时就会引起腹胀、腹痛等不适。
3、肠道中的产气细菌增多
有研究发现:一些被腹痛、腹胀等困扰的人,肠道内的产气细菌数量增加,而这很可能就是引起腹胀的重要原因。
4、其他
除此之外,胃肠动力减弱、食物不耐受、糖吸收不良综合征和长期便秘等,都有可能引起慢性腹胀。
肚子涨的危害
1、营养不良:人体摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后,有用的部分被吸收,无用的残渣由粪便排出。腹胀时,人体对营养的吸收发生严重障碍,能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,甚至出现营养不良表现。
2、维生素缺乏:长期腹胀可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。有些人腹胀日久后出现皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致。
3、降低抵抗力:腹胀会引起营养不良、贫血,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症容易扩散,而且容易让组织再生及外伤愈合能力减弱,受伤后伤口不易愈合。
4、导致贫血:由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状,甚至可出现营养不良性水肿。
宝宝肚子涨怎么推拿
宝宝肚子涨怎么推拿
1、宝宝肚子涨怎么推拿之补脾经
将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100-300次,称为补脾经。补脾经能有效健脾养胃,调理肠道,对于腹胀,腹泻,消化不良,食欲缺乏等症有很好的缓解作用。
2、宝宝肚子涨怎么推拿之清大肠
大肠经位于食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)呈一直线处,推拿的时候以拇指侧面或指肚在穴位上做直线推动。清大肠有助于消食导滞,清利肠俯,主治小儿腹胀,虚寒腹泻,大便棉结,脱肛等症。
3、宝宝肚子涨怎么推拿之揉板门
以手指指肚在手掌面大鱼际平面,按顺时针或逆时针方向旋转揉动,揉100-200次。揉板门有健脾和胃,消食化积作用,主要用于治疗小儿腹胀,食积,呕吐,泄泻,食欲不振,气喘,嗳气等病症。
4、宝宝肚子涨怎么推拿之顺运内八卦
以拇指或中指指端在掌心内劳宫周围做弧形或环形推动,运100-200次, 顺运内八卦有宽胸利膈,降气平喘的作用,主治小儿腹胀,咳嗽,痰喘等病症。
5、宝宝肚子涨怎么推拿之揉天枢
穴位:天枢穴位于肚脐旁开2寸,意为“天地之中枢”,为胃经腧穴。具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。
手法:使用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转,按揉20次左右,力量适中。
功效:按摩天枢穴能降上逆之浊气,促进大肠蠕动。
6、宝宝肚子涨怎么推拿之摩腹
穴位:腹部。
手法:取仰卧姿势,先用右手掌紧接腹部,左手掌叠于右手上,以大鱼际、掌跟贴紧腹部用力,按顺时针方向绕脐揉腹50-100次,按腹时轻度用力,以不引起腹部疼痛或不适即可。
功效:健脾和胃、理气消食。摩腹可使肠胃及腹壁肌肉强健,增加消化液分泌及胃肠蠕动,促进血液循环,以利于食物的消化和吸收。
宝宝肚子涨的原因
1、在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。
2、宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促,会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当,空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外,宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体都会促使腹胀。
如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,这一类腹胀大多属于功能性腹胀,无需特别治疗,只要采取预防措施就可以了。
3、消化不良及便秘使肠道因粪便堆积,促使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
宝宝肚子涨吃什么
1、乳食内积型
山楂粥:鲜山楂切片,炒至棕黄色,每次取10～15克,加温水浸泡片刻,煎取浓汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖适量,煮至稠粥即可服食。
焦麦芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克,焙干,研细末,每次服3克,每日3次,连服1周。
2、脾虚夹积型
枣肉鸡内金饼:大枣肉250克,生姜30克,生内金50～60克,面粉 500克,白糖适量。先将生姜煎汤,枣肉捣烂,生鸡内金焙干研细末,共和入面,作成小饼,烘熟。每次吃2～3个,每日2～3次,连服1周。
鲫鱼姜椒汤:鲫鱼一条,生姜30克,胡椒1克。鲫鱼去鳞及内脏,姜切片与胡椒一同放入鱼肚内,加适量水炖熟,加少许盐,饮汤食鱼。每天1次,连食1周。
怎么消除喝水肚子涨？
喝水后肚子胀是很多人都有过的症状，引起这种现象大多数的原因是胃肠功能紊乱造成的，腹胀不仅人难受，还可能会影响到身体的健康，如果想要缓解喝水肚子胀，最好是在喝完水后多按摩腹部，或者是出去散散步，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，如果症状还不能缓解，最好去看医生，在医生的指导下用药。
一、为什么会出现腹胀？
1、其实我们人自身的肠道内每天是都会产生约7~10升的气体，这些气体大部分又被重新吸收，少部分会通过打嗝或者放屁的方式排出，如果饮食不当引起吞气过多，肠道产气过多，或者排气通道不畅，就会引起肚子胀气了。
2、平时我们如果边吃饭边说话，或者吃饭太快，都会吞入过多的气体，而有些食物本身就容易引起胀气，如红薯、豆类、奶制品、土豆、碳酸饮料等都有可能引起肚子胀气。
3、胃酸过多、某些肠胃疾病也是会引起肚子胀气的。
二、怎样消除腹胀
1、腹部按摩：肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动、促进排气、缓解腹胀。
2、喝水：肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体所需、防止肚子胀气。
3、药物：
（1）胃酸过多（主要伴随打嗝、泛酸等症状）导致的胀气可以咨询药师后采取斯达舒、胃必治等非处方药物控制。
（2）排气通道受阻如便秘引起的腹胀严重，可以在医师指导下使用开塞露等通便药物，一般便秘去除，胀气也会消失；轻度则可以用决明子、金银花泡茶喝。
（3）暴饮暴食引起的消化不良可以遵医嘱采用健胃消食片缓解胀气。
（4）某些肠胃疾病引起的就需要明确病因后对症治疗了。
4、饮食
（1）在肚子胀气的时候尽量避免吃产气的食物，特别是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆类、番薯类食品。
（2）多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
5、运动：如果是肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着、这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步，拖地等家务活都有利于消化，缓解肚子胀气不适。
6、就医：如果是用上述的方法还是不能帮助缓解胀气，超过5天以上的话，并伴随腹痛、血便等情况时，就应该及时去医院的胃肠科看诊、及时排查以免加重延误病情；而如果是出现伴有呃逆、呕吐等其他症状，建议去消化科检查一下，是否有器质上的病变。现在知道怎样消除腹胀了。
涨肚子怎么快速解决
民以食为天，一日三餐那都是少不了的。那遇到自己喜欢吃的食物的时候自然要多吃一点，那吃多了又会难以消化，容易出现胀肚子的情况，这实在是一件难以抉择的事情。如果平时遇到胀肚子的问题要怎么解决呢？那么现在！下面的方法将会告诉我们如何解决涨肚子，在自己喜欢的食物面前也不用担心不舒服啦！
涨肚子解决方法：
吃撑了可适当吃些助消化食物：
吃撑了的时候咳哟适当吃些助消化的食物，如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜，其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用，大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。
吃撑了可适当服用助消化药物：
吃太多，撑的难受，不妨服用一些助消化的药物，如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
吃撑了可适当走动散散步：
运动是助消化的最好方式，当发觉吃太多时，不妨和家人一起外出散步、逛街。千万不要一吃完饭就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。
吃撑了可适当按摩腹部缓解：
按摩有利于促进胃肠蠕动，促消化。用手掌按摩腹部，先从腹中央开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30～50次。再以逆时针方向由外向内环转30～50次。
吃撑了推荐两个助消化食疗方：
1、山楂麦芽茶
材料：山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。 做法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2—3碗，当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。
2、苹果梨子瘦肉汤
材料：苹果(3个)、梨子(2个)、淮山(15-30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、瘦肉(适量)。 做法：将苹果和梨子切块，连同其他材料煮成汤。 功效：苹果梨子瘦肉汤促进胃肠道蠕动，帮助消化
如何预防肚子胀气：
1.少吃高纤维食物
如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
2.慢速度咀嚼
如果你是那种塞满一口叁明治就匆匆出门的人，最好改变一下饮食习惯。“造成胀气的另外一个因素就是，身体不能分泌胃酸或消化酶，”营养治疗学家专家指出。“慢慢吃，充分咀嚼——我建议在吃每顿饭时，前叁口东西最好咀嚼25下。
3.喝水
水对身体很重要，它能保持机体有效地工作，然而喝太多水会降低消化液的作用。“吃饭时喝一点点水有助于消化，但是喝太多水会稀释这些消化液，抑制最佳消化能力，”专家提醒道。“所以，吃饭时，慢慢地喝上一小杯水对消化有所帮助。另外，如果你有气胀问题，最好不要喝汽水。
4、适当锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。
5、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
宝宝涨肚子怎么排气？
在生活中很多宝宝都有涨肚子的情况，宝宝脾胃虚弱，一点刺激就可能会引起宝宝不舒服。宝宝涨肚子可能是宝宝消化不良引起的，宝宝换奶粉或者添加辅食的时候都可能会引起消化不良。宝宝涨肚子可能与妈妈们喂奶的方式也有关，很多妈妈要等孩子饿了很久以后才会喂奶，这样对宝宝的肠胃伤害很大，很容易引起宝宝消化不良。那么宝宝涨肚子的时候怎么排气呢？
1.腹部按摩
餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。
2.多喝温水
喝温水能帮助宝宝肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。
3.家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
4.饮食疗法
吃些助消化食品。
当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
5.饮食禁忌
少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。
6.营养均衡饮食
日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀的症状出现。
预防胀气的方法
1.按时哺乳。
2.喂食后轻拍宝宝背部
在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。
3.注意奶瓶嘴儿大小适度
要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，不要让宝宝喝奶喝过快过急，这样就减少空气进入奶嘴，随宝宝喝奶时进入体内。
肚子涨按什么穴
二、肚子涨的饮食禁忌三、缓解肚子涨的小妙招
肚子涨按什么穴
1、肚子涨按什么穴
不容穴隶属于足阳明胃经。阳明经为多气多血之经,脾胃为人的后天之本,是身体的气血生化的之源。中医认为“经络所过,病之所主”,因此胃经上的穴位可以治疗脾胃的疾病。而刺激不容穴正好可以促进脾的运化功能,治疗腹部胀满不适。位于上腹部,不容穴在脐上6寸,距离前正中线2寸的地方,左右各一,按压有酸胀感处即是。
按摩四缝穴的时候采用坐姿或者卧式,用双手交换着按摩两手的四缝穴,用手指的指腹轻轻按压四缝穴直到出现疼痛感即可。建议经常出现胀气的朋友可以每天抽空按摩四缝穴,长期坚持下来你会发现胀气的情况有所改善。
2、肚子涨的原因
回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。
3、肚子涨的表现
一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致,小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部,也可为全腹部膨隆,结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部,幽门梗阻时,上腹部可有胃型及蠕动波,肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波,肠鸣音亢进或减弱,腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。
肚子涨的饮食禁忌
1、杜绝狼吞虎咽,这种习惯会将气体带入肠道,因而产生腹胀。尽量少喝碳酸饮料和啤酒,含有果糖或山梨醇的甜点,也是产气的食物。
2、晚餐少吃产气食物,首先是各种豆类。豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。晚餐最好少吃豆制品。
3、多吃护胃、顺气食物,有些食物有养胃和顺气作用,比如山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气,但要熟着吃,比如炖汤。此外,山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。
4、高纤维食物别过量,过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。比如麦麸纤维含量高达31%,笋干达到30%,辣椒超过40%,其余含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等,各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配,不能过量。
5、用餐前休息片刻,用餐前,先消除疲劳,用餐时会大大缓解胃胀气。
缓解肚子涨的小妙招
1、喝醋,用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。
2、喝米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
3、可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的pH值。
4、吃饱后可以散步或站一会儿,不要马上趴着休息或是坐着,尤其是趴着容易压迫到胃部,造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。
5、胀气难消时,可以使用薄荷油涂抹胃部周围,可有效缓解胀气问题。
6、古方茶疗渣脾茶,对胃胀气的人非常的适合。
孩子涨肚子怎么排气？
宝宝在成长的过程中，家长们是需要细心呵护的，有时候家长们会发现宝宝肚子老是咕噜的响，而且有时候肚子摸着还涨涨的，有些宝宝还经常大哭，怎么都哄不好，但是过一会自己就好了，如果宝宝出现胃肠道有胀气，而且胀气还排不出来，这个时候家长们要怎么办才好呢？
宝宝肚子胀气怎样排气
其实，婴儿也有一些消散气体的方式，例如：
1、喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出;
2、有些宝宝很会排气，可以通过肛门将气体排出;
3、另外，依靠胃肠壁的吸收，也可以缓解腹胀的现象。
宝宝胀气该怎么办呢?
1母乳喂养时，要注意孩子的吃奶速度和妈妈的哺乳姿势。吃奶过快是宝宝胀气的重要原因，我那时候就是奶水特别足，宝宝一吸很容易就喷出来，经常会呛到宝宝，不仅容易导致宝宝胀气还很容易造成吐奶。这种情况，可以在喂奶前，先用手挤出来或吸奶器吸出来一点，然后再喂宝宝。至于，哺乳姿势，要让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。
2 选择奶粉喂养的宝宝，要尽量选择防胀气奶瓶和低乳糖的配方奶粉。可以大大降低宝宝胀气的可能。
3 喂奶后拍嗝。把宝宝竖抱，轻拍后背中上部，帮宝宝排气。正确姿势是，五指并拢，掌心凹陷，从下往上轻拍宝宝后背。吃完奶后，可以让宝宝安静的在怀里等个几分钟，然后再拍嗝，这样可缓解胀气，又不至于宝宝吐奶。
4 飞机抱。飞机抱虽然是个很有用的方法，但是宝宝太小，当时不知从哪里下手，不敢轻易尝试。其实，大了点后，觉得还是很简单的。可以先用左手在宝宝两腿中间穿过，手掌心托住宝宝肋骨一下的胃部，然后右手穿过宝宝外侧腋窝下，撑起宝宝外侧手臂，右手手掌护住宝宝腰臀部位，轻轻拍打即可。
5 腹部按摩。一是简单的给腹部一些压力，比如在宝宝清醒时尽量趴着，或在宝宝平躺时，抓住宝宝小腿让他屈膝，膝盖抵住小肚子，慢慢几次宝宝就会放出屁来，立马就轻松许多。
小儿涨肚子按摩手法
宝宝对父母来说是自己的心头宝，宝宝身体哪里出现了一点问题，都会被父母放大化来对待。而且很多人都知道，由于宝宝早期身体发育，免疫系统或者消化系统都还没有完全的发育，这时候容易出现一些问题。他那有的时候会发现自己的宝宝肚子胀。当出现这种状况的时候，很多人都习惯的吃一些消饱胀的药，也有一些人通过一些按摩手法来达到解决小儿涨肚子的症状。具体的按摩手法如下，希望可以帮助到大家掌握这种方法。
新生儿肚子胀气按摩方法一：
1、
让宝宝躺下 先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一只手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿;2、
双手向下按压 另一只手也已相同的手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道;3、
双手向外推开 双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题;4、
圈圈按摩 将右手贴放在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时钟方向滑动，画出半圆;左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。5、
字母形状按摩 右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母「I」;接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的「L」;最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的「 U」，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度可进行数回。6、
“ㄇ”字按摩 此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的倒「ㄇ」字，有助宝宝的肠胃蠕动。2 新生儿肚子胀气按摩方法二：
当宝宝因胀气难受哭闹时，妈妈可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。这种按摩方法是很简单的，一看就会，妈妈可以每天多给宝宝按摩几次哦。
具体做法： 餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。
注意： 但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。
3 躺着“蹬单车”：
把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。
好处：
1、
个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。2、
着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了;如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。4
新生儿腹胀的原因 一般来说，小宝宝的肚子本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，婴儿的身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。除了前述的原因以外，另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是婴儿比大人更容易胀气，胀气的原因主要包括下面几个方面：
1、
宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。2、
奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。3、
宝宝过度哭闹。4、
吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。孕妇涨肚子如何缓解？
肚子胀气是很常见的现象，一般有过肚子胀气的人都知道，胀气让人是非常难受而且又很无奈的现象，正常人出现肚子胀气都是非常难受的，更不用说孕妇了，怀孕到了孕晚期，是很容易出现肚子胀气发硬的现象，很多人对这种情况并不是特别的了解，那孕妇涨肚子如何缓解呢？
孕妇如何缓解肚子胀硬
1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强)。
2、洗个热水澡，放松身体。
3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
孕晚期肚子硬是怎么回事
孕晚期肚子硬这实际上是宫缩，宫缩，是子宫肌肉收缩的简称，这是多数孕妇可能经历的一种孕期症状。尤其到了怀孕后期，孕妈咪的肚子会三不五时感觉闷闷胀胀，有时还会突如其来感觉硬得跟石头一样，十分难受。事实上，女人一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，孕妈咪通常感觉不到。
实际上，子宫的收缩是很频繁的，但是大多数情况下很轻微，准妈妈们感觉不到，而有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而孕妇宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。所以准妈咪会在孕晚期感觉到肚子硬，是属于正常现象，所以不用太过担心哦!
孕晚期注意事项
1、加强胎监，按时做产检。
孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。千万不要忽视或者漏掉检查。
2、做好分娩准备。
选择一家合适的医院，首要考虑交通方便程度和医疗卫生条件都不错的医院。提前联系医院安排好住院事宜，以便生产发动时可以方便的随时入院待产。同时也要提前准备好待产包。
3、做好分娩的思想准备。
有些孕妇由于过早接触生产和分娩过程的资料，导致产生了对分娩的恐惧，这对宫内胎儿的发育是不利的。孕晚期的孕妇应适当了解一下临产的表现及分娩过程，做到心中有数，对于初生婴儿的养育知识也要适当提前储备一些。
4、警惕羊水早破。
有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见，因此如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。
5、警惕阴道少量水样液体流出。
一些孕晚期准妈妈出现阴道少量水样液体流出，有些可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染。一旦发现此症状，建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。
6、警惕急性妊娠期脂肪肝
在怀孕7个月之后，非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。
有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服，很多准妈妈以为这是宝宝发育子宫增大的缘故，没有及时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能出现黄染的现象，出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。一旦发展到这个阶段，母婴健康状况都会受到威胁，孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠，准妈也会出现血液不凝的现象。
因此，孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好，或者出现恶心呕吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛这样的现象，一定要及时到医院诊治。早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的，一旦贻误时机后果不堪设想。
7、警惕孕妇突发头痛。
在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子痫的先兆，尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视，可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗，还会诱发抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故应及时就医，适时诊治处理。
8、尽量避免单独外出。
孕晚期准妈妈不要单独一个人外出，一个人外出如果发生意外或者不方便自己处理的事情，将会带来不少的麻烦。如一定要单独外出，就手机一定要随身带。
肚子涨用艾灸什么穴位
肚子涨用艾灸什么穴位
1、肚子涨可以艾灸神阙穴
方法:把姜切成厚约3毫米的薄片,再用针在姜片上扎些小孔。患者仰卧,先把干燥的食盐填平肚脐眼,把姜片放在肚脐上方,然后把艾柱点燃后,放在姜片上,连续灸3个艾柱。如果患者的肚脐凸出,也可以用温灸器置于肚脐部位施灸。功效:温元阳、调脾胃、补肝肾、益气血,对于肚子涨、消化不良等有很好的防治作用,适宜肝气郁结、抵抗力较差的人使用,没病的人也可用于日常养生保健。
如果担心烫伤或不习惯温灸,也可以用按摩法来调理神阙穴,同样能够为肝脏增加动力,促进身体的气血循环。
2、肚子涨可以艾灸足三里
足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。由于足阳明胃经属多气多血之经,足三里有气血双补的功能,常用于治疗肚子涨、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。
艾灸方法:如果身体不错只是保健保健,一星期灸2-3次,一次一个穴位不少于10分钟,如果身体差,气血差的那灸的时间需要长一点,最好是艾灸后再按摩,效果最好。你自己观察,如果坚持灸足三里10日,你会感觉你精神好了,睡眠足了,吃饭香了,面色红润了。
3、肚子涨可以艾灸食窦穴
食窦穴在中庭(任脉)旁开6寸,第五肋间隙处取穴。食窦穴取法,须先单臂上举,以开经穴之路,然后下针,乃有疗效。食窦穴有利胸膈、调脾胃、祛水饮,宣肺平喘,健脾和中,利水消肿的作用。食窦穴主治胸胁胀痛,肚子涨,水肿,腹胀,黄疸,脾泄下注,大便失禁,胸满气喘,胁痛不止,腹水等。现代又多用食窦治疗胃炎、腹水、肝区疼痛、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛等。其它:肝炎,腹水,尿潴留,右食窦治肝区痛效好。
肚子涨对人体的影响
1、影响呼吸:腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。
2、导致毒素吸收:肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。
3、破坏水电解质失衡:严重腹胀,肠腔内容物潴留,肠壁受到压迫,不仅影响肠内容物吸收,还使肠壁血浆渗入肠腔,引起水、电解质失去平衡。
4、影响血液循环:腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。
肚子涨的解决方法
1、肚子涨的病机关键是胃肠气机阻滞,治疗上以行气消胀为原则,但必须辨别虚实而随证治疗,实证患者宜消食导滞,可选用保和丸。
2、平躺于床上,两腿弯曲,双手抱住腿,可排气。保持轻松愉快的心情,吃饭需细嚼慢咽,而且吃完饭不能直接饮用饮料或是汤,30分钟后再饮用。饭后可能的话,要适量运动。
3、少饮食乳制品、常喝乳酸菌类的东西(例:优酪乳、养乐多),多吃富含纤维的食物。例如新鲜的水果、蔬菜、麦麸、全谷类早餐食品和干果等等。
4、要养成规律的生活和排便习惯。有便意时应立即如厕……最好少使用药剂帮助,早上起床喝一大杯水,约600cc)。
肚子涨头晕恶心想吐?
肚子涨头晕恶心想吐很多人可能都有过这样的经历，引起这种现象的愿意可能是胃炎或者是胃气不和引起的，还有可能是疲劳过度引起的，其实不论是这几种中的哪一种原因，一般问题都不是很大，平时还是养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以试试吃顺气丸，如果症状还是不能缓解，最好及早去医院治疗。
胃痛，肚子胀气怎么办？
1、白萝卜：助分泌胃液
在它的根部有淀粉酶消化酶，和一种对胃有助益的物质，两者可有效调整肠胃，并促进胃液分泌。
2、卷心菜：修复黏膜
含有一种称为伪维生素的物质，能促进合成修复肠胃黏膜的蛋白质。
3、蜂蜜：润肠消气
原本就可以润肠通便，所以喝蜂蜜水确实有一些消胀气的效果，建议可以在每天睡前取10~20毫升，配温开水调服，不仅能够健胃整肠，也能镇静、安神。
4、薄荷、柑橘类的茶：助消化、解胀气
除了天然食物外，也可以喝一些能助消化的茶类，如薄荷、柑橘类就是不错选择。
由于青菜、水果本来就富含不能被消化的纤维素，当进入大肠后会因为肠内细菌发酵，进而形成大量氢气，因此，如果是刚开始改吃较多的蔬菜水果的人，就会产生肚子胀气的情形，只要过一段时间后，自然就会改善了！
改善肠胃疾病，还可以通过中医食疗的方法来调理，下面就给大家介绍几款食疗产品。
红豆薏米粉
大品牌代餐粉，红豆薏米燕麦为主。不含蔗糖更健康，每天一次红豆薏米粥润肠通便，强化胃动力帮助好消化，防止肠道垃圾堆积，达到养胃作用。
柠檬山楂玫瑰花茶
柠檬荷叶茶（柠檬山楂决明子等组成）是日常养生茶之一，花草精华多功效大。常喝柠檬荷叶茶对皮肤好，也能够刺激胃酸分泌，加速消化有养胃呵护肠胃作用。
冬瓜荷叶茶
导致胃痛、胃胀出现原因太多了，有此情况的人不妨多喝荷叶冬瓜茶。每天喝一两杯，帮助改善肠胃问题，强大胃动力便于更好的消化。
大麦茶
大麦茶也被成为“东方咖啡”，原味的味道更香醇。大麦茶具有促进肠胃消化的功效，经常喝可及时清理肠道垃圾，有效减轻肠胃压力。
