乳头下垂怎么办
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“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“乳头下垂怎么办”，希望能对您有所帮助，请收藏。
乳房下垂在生活当中是比较常见的，造成乳房下垂的原因也比较多，平时如果过度减肥等等，都可能会引起乳房下垂的情况。出现乳房下垂可以通过一定的方法来改善，比如说经常按摩乳房，促进乳腺的血循环，另外，要带佩戴合适的胸罩，这都有助于乳房的挺拔，我们来了解一下这方面的内容。
乳头下垂怎么办
防止肥胖，对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。试用热敷，热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。穿稳固的胸罩，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。经常按摩乳房，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。改变饮食习惯，采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。如果平时有乳房下垂这种现象，最好选购一个有钢托的胸罩，这种胸罩有一个好处就是能够托起乳房，佩戴的时间长了之后乳房下垂的现象就能得到改善，另外为了解决乳房下垂这个问题，平时还应当多做一点扩胸运动，或者是进行一下游泳锻炼，这样可以锻炼胸肌，可以让乳房变得坚挺。
乳房下垂的原因www.YS630.com
1、过度节食减肥蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
2、喜欢用很热的水洗洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。3、喜欢用喷头喷洗乳房千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。4、胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
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乳头堵了怎么办
女性的乳头是非常重要的一个部位，女性在生完宝宝之后需要通过乳头来喂养宝宝，但是有一些女性的乳头会出现堵塞的现象。这种情况就会导致奶水没有办法通过乳头排出，宝宝也不能喝到乳汁，乳头堵了很有可能是平时不注意乳头卫生引起的。下面来看看乳头堵了怎么办呢?
这种情况要考虑是蛋白质结块导致的乳腺管堵塞，需要及时到当地医院做推乳治疗，不及时疏通乳腺管，容易诱发乳腺炎的。宝宝可以试试用点乳酶生，帮助消化，增加宝宝的进食量，如果还有乳汁过多，可以考虑用吸奶器吸出剩余的乳汁。
这样的情况导致的病因主要是考虑有乳汁淤积或者是乳头炎的可能性，建议可以考虑及时的使用清水清洗乳头，炎症的情况下可以外用红霉素眼膏抗炎治疗，如果是有乳汁淤积的话需要及时的使用吸奶器吸出淤乳较好，注意保持局部的卫生和继续定期的复查的，必要时服用抗炎的药物或者是催乳的药物治疗，首先要热敷一下，以及轻柔的按摩等等，再就是用吸奶器进行吸引，用手挤压等。方法为：先热敷乳头，然后按摩乳房，同时挤压乳房，使乳汁排出。同时应避免过食肥甘油腻的食品等等。
建议先用毛巾热敷，然后由乳房最外侧向乳头方向推压式按摩，也可以用木梳，牛角梳由乳房最外侧向乳头方向梳压式按摩。(乳腺管是由乳房最外端向乳头处成直线生长的)
如果乳房已经有硬块了，也不要急，那是奶块，热敷按摩乳房的同时一定要把奶挤出来，或是让宝宝吸出来，刚才始宝宝会因为奶瓶好吸而不愿意吸你的乳房，你可以选择在他每次最饿的时候，先热敷按摩乳房再给宝宝吸。
乳房很硬时，不要选择用吸奶器泵奶，因为泌乳量不大，吸奶器会把你的乳房弄伤，挤的正确方法是，大母指与十指放在乳晕处，先向乳头外拓展，再向乳头内的方向挤压，不要直接挤乳头。
如果现在还没有开奶，最好不要吃太油的汤水，这样不会太奶涨。
乳头很黑怎么办
对于女性来说，如果乳头发黑，这时候也不要过于担心，一般情况下都属于生理性的原因，比如随着女性年龄的增加，乳头会出现一定的黑色素的沉着的问题，出现乳头发黑，确实让人感到比较烦恼，这时候也可以通过一定的方法来进行改善和缓解，比如说可以通过一些美白的产品来加强护理。
乳头很黑怎么办
1、把仙人掌或芦荟捣成泥状敷在乳房上。
2、把卷心菜切开洗净，用纸巾隔开装进塑料袋，再放到冰箱冷藏，用的时候把一片菜叶塞到胸罩里就行了。
3、利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
4、漂白手术。可以通过手术的方法改善乳晕颜色，乳晕漂白是一种针对乳晕变黑的胸部整形治疗方法。在进行乳晕漂白过程中，这种治疗方法的效果是十分理想的。同时，在乳晕漂白上要注意应该根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。
保持乳房健康的秘诀
1、愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
2、健康的饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。
3、重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。
4、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。
5、和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
孕妇乳头短小怎么办？
孕妇在怀孕期间按时吃饭，饮食最好有规律，不吃辣椒，不喝含有酒精类的饮品，饮食要清单并且有营养，孕妇怀孕了以后乳头可能出现一些变化，有的女性在怀孕以后出现短小的表现，很多孕妇不了解这是怎么回事，也不知道怎么办好了，孕妇乳头短小怎么办？接下来我们来看看吧。
一.孕妇乳头短小怎么办？
1.手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行.每日3-5次. 2.器械牵引：即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次.以上两种矫正方法。
二.怀孕注意什么？
第一、怀孕以后必须第一时间去医院进行孕检，因为专业的医院能够给你很多的帮助，能够确定你的孩子是不是健康，孩子的身体是不是健康。有任何问题，医院会给你良好的建议！
第二、怀孕以后千万不能劳累，这是一个很需要注意的事情，特别是怀孕前三个月的时候，女性一定要多休息，最好请假不要上班了。因为前三个月的时候很容易流产，此时的女性一定要注意！
第三、女性怀孕以后，一定要注意减少和丈夫的性生活，因为性生活会严重的影响胎儿，甚至很可能会造成流产的情况出现。建议大家最好夫妻分开居住，避免出现不必要的麻烦。
第四、怀孕的女性主要需要注意改变一些不良的嗜好，比如晚上睡觉比较晚，或者喜欢喝酒，以及和朋友们聚会泡吧，这些行为会影响胎儿的健康发育，孕妇千万不要杜绝这些事情的出现！
第五、妻子怀孕以后，作为丈夫一定要负起责任，因为现在很多人都喜欢抽烟，此时丈夫一定不能在自己的妻子面前吸引，因为这样会造成妻子和肚子里的孩子发生危险，因此做丈夫的一定要注意。
第六、女性怀孕以后要注意自己的饮食，千万不能吃螃蟹等海鲜食品，另外不能吃山楂，此时的孕妇看多吃一些粗粮，建议孕妇可以多喝粥，粥类食品易于消化，最适合孕妇食用。
三.提醒
孕妇怀孕以后应该多喝也骨头汤，因为骨头汤可以给孕妇补钙，保障孩子的健康发育，同时孕妇要注意多喝水，因为怀孕以后需要的水量会增加，喝水少的话，很可能会造成孕妇上火等情况出现。
胃下垂应该怎么办
现代人由于不注意对身体的保养，所以在这样的情况之下，很容易就会出现胃下垂。所以小编今天就来给大家介绍下胃下垂有什么症状、胃下垂如何治疗、以及胃下垂如何调理。相信大家在看完之后应该知道怎么治疗它。
胃下垂有什么症状
1.腹胀及上腹不适
患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。
2.腹痛
多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
3.恶心、呕吐
常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。
胃下垂如何治疗
1、取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，斩为泥，加入生姜末15克，食盐、黄酒各适量搅匀为馅，取面粉适量按常法包为馄饨，每晨空腹服。内热盛者禁用。
2、取核桃仁100-150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟服。健胃收敛有良效。
3、取兔肉100克，洗净，切块，入碗内，酌加食盐、黄酒、姜末，再加入山药粉30克，入屉后隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。
胃下垂如何调理
1、推揉背俞健脾法 单掌或掌根交替推颤，双拇指重叠顶推，叠掌上行拢揉，双掌快速交替推搓背部膀胱经内侧线大肠俞至膈俞一段，在主要穴位上，顶推时应重点刺激，以上手法自下而上，以左侧为主，反复操作约十分钟。
2、推颤腹部益气法 两手掌自右下腹交替推、颤至左上腹，两手多指揉拨肾区后，捧拢腹肌向上推颤;单手多指左右轻拨腹直肌，自下而上;叠掌上行揉左侧腹部胃经路线，掌根揉关元，拇指揉脘，单指压颤膻中穴等;以上手法应反复操作约8分钟。
3、拉肢体升举法 双拇指分拿患者双合谷或双行间，令患者肢体屈曲，待肢体伸展时加外力牵拉抖动，患者应配合深呼吸，反复十次;平复后揉孔最、足三里，按压公孙。
结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的关于胃下垂的相关知识，相信大家在看完之后应该知道用什么样的方法可以正确的治疗它，这样就可以让自己重新恢复健康，所以大家赶紧试一试吧。
产妇乳头疼痛怎么办
在生完孩子后经常会出现乳头疼痛，这种情况多数就是由于吸引不当造成的，因为小孩子第一次哺乳会非常着急，频繁含在嘴巴里疯狂的吸允，会导致乳头出现刺痛，甚至是破裂的现象，这个时候可以用正确的方法让孩子吃奶，调整姿势，也可以用辅助的方法把奶水挤出来喂宝宝。
第一，
乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，
当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理？
1.哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。3.如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。4.如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。乳头堵塞白色颗粒怎么办
对哺乳期的母亲来说，如果发生乳头堵塞往往是比较痛苦的，常常会引起乳房肿胀，另外孩子没法顺利的吮吸乳汁，也会影响哺育孩子，这时候一定要通过一定的方法促进乳腺的疏通，最常见的方法就是进行热敷，另外要多喝水，注意饮食，比较严重的可以请催奶师来进行治疗。
乳头堵塞白色颗粒怎么办
1、热敷乳房
一旦发现，乳房有不适，就要热敷乳房，排空乳汁，自行处理效果不好，就要及时看医生和找专业催乳师，切忌自己乱揉，让本来就胀满的乳腺管再次受伤。有的妈妈不以为然，认为这小事，也有的听别人和老人说自己乱揉，错过最佳处理时机，而使堵奶进一步恶化。不禁不能喂奶，自己还很痛苦。
2、按摩
也不要过于紧张，这种情况，找到催乳师按摩，疏通乳腺管，排出淤积的奶水，很快就好了，不用打针，不用吃药，安全方便有效，无副作用。平时，宝宝吃奶先吸空一侧，再吸空另一侧，交替进行。以此防止，乳房大小不一和奶水一边多一边少。也能更好的分泌更多的乳汁，减少堵奶和乳腺炎的发生。宝吃完奶，一定要将剩余的奶全部挤空，
3、多喝热水
以稀释新奶的油脂，减少堵奶的发生。正确发奶。不能让宝宝咬着奶头睡觉，以防吹奶。在宝宝长时间不吃奶时，就要先用吸奶器吸空乳汁，再用手把乳汁挤空，包括晚上也要多挤。
4，注意饮食
堵奶期间少喝发奶汤，可多吃海带，疏菜。清淡饭食，在堵奶好后方可发奶。如较严重，要及时就医。
患了伤心乳头症怎么办
很多女性朋友都不知道伤心乳头症是因为什么原因引起的，只是遇到这种症状的时候会表现出心情很低落而且性欲冷淡等生理现象，这主要是发生在哺乳期的时候，主要是因为哺乳的行为有关系，希望妈妈们应该要注意自己喂奶的姿势。对于伤心乳头症的治疗方法，大家可以了解相关的内容。
貌似这个被叫做Sad Nipple Syndrome的心理症状目前还没有什么相关研究，但是的确很多人(男女都有，女性居多)都有过这样的心理体验。具体就是在乳头被刺激时，感到一阵突如其来的孤独、寂寥、甚至悔恨，并伴随性欲冷淡(或者说无法触发性欲)和想落泪的生理冲动。
目前能找到的与之最接近的是一个叫作Dysphoric
milk ejection reflex的生理现象(不知道有没有比较正式对应的中文名)，多见于哺乳期妇女，主要心理症状似乎与网上的Sad Nipple Syndrome差不多，也是在哺乳期时发生与乳头相关的动作(多为哺乳行为)时会感到突然的情绪低落、伤感、愧疚等。也有很多哺乳期妇女表示自己能感觉到在乳汁分泌时多有这感觉、而在乳汁“被清空”后，这种心理感受则缓释很多。
原来刺激乳头会产生一种叫“催产素”的激素，催产素一开始的功效是在生产时促进子宫收缩，有助于分娩。同时，比较流行和粗暴的观点是包括催产素在内的四大postive/happy激素(其他三种分别是多巴胺、血清素和内啡肽)，可以促进人的积极、开心、信任、fall in love等。对于催产素，人们普遍认为它在哺乳时可以用来帮助母亲与孩子建立亲密关系，在人际交往中，还可以帮助人们克服害羞，包括作用于两性关系中。然而2010年之后有研究表明催产素并不是原本所认为的那样，是单纯的“好”激素，它甚至会激发一些负面情绪。
反观DMER人群，由于在哺乳时，多巴胺激素水平会下降以帮助释放催产素和催乳素(prolactin)，而这样的激素水平变化中，可能就会触发伤感、消极等负面情绪。胸部下垂了怎么办
胸部下垂是很多女性都知道的，发现自己出现胸部下垂了怎么办，因为这样的情况可以给我们的身材和肌肤带来不利的影响。可是，如果胸部下垂不及时的进行预防和保养的话，后果也是不堪设想的，我们对此之时必须要重视。胸部下垂的情况造成的危害十分严重。我们不妨一起去看看如下知识的介绍吧。
胸部下垂了怎么办其实方法还是很多的，具体的情况如下，我们会发现在进行了膨体隆鼻的情况之后，膨体的表面微孔上也是会严重的隐藏不少的细菌。尤其是对于一些身体上的体质虚弱的人而言，就会有可能发生感染，所以，我们对此知识多加重视才行吧。
隆鼻术后假体不稳定或歪斜,植入的假体轮廓隐约可见,用手触及鼻部时,感到植入的硅橡胶鼻梁假体在皮下晃动.这种膨体隆鼻后遗症和医生的手术手法有关.
假体外露,假体穿透鼻部皮肤或粘膜露在外面,这主要和医生的操作有关.推荐阅读：膨体隆鼻手术注意事项。排斥反应,鼻部水肿长期不消失.这种膨体隆鼻后遗症和求美者个人体质有关,可考虑使用自体软骨隆鼻。
胸部下垂了怎么办?如果不早期预防，容易引起一些不良的现象，比如，胸部下垂了是十分常见的现象。这样情况容易引起的人体发生一些后遗症的，还会引起人们的身材出现不好的现象。所以，要积极对待胸部下垂，必须要在平时做好预防和保护措施才行。
月子里子宫下垂怎么办
每一个妈妈们在怀孕之后都会有临盆的时候，十月回怀胎 ，临盆才是人生最大的痛苦之一了，因为在临盆之后，女性的身体非常的虚弱，尤其是因为在怀胎期间子宫的创伤也非常的大。在临盆之后子宫也处于一个高度疏松的状态，那么下面我们就来了解一下月子里子宫下垂怎么办吧。
正常情况下，子宫是通过韧带固定在盆腔肿的，孕妈妈们生产时韧带会扩张，有些妈妈生产之后可能会出现韧带损伤，这样就会造成局部组织较弱，出现子宫轻微下垂。如果妈妈们生产后没有做好月子，没有注意做好产后保健工作，长期积累下来就可能会造成子宫下垂。那么，我们就来了解一下，产后子宫下垂是怎么引起的。
1、
如果孕妈妈们在生产时是属于急产或者滞产的，产后子宫下垂的可能性就会比正常生产的妈妈高。急产是指从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。急产的妈妈们由于盆地组织和引导肌肉还没有来得及充分的扩张后，就被突然的抬头压迫并撕裂，如果产后没有及时修补，分娩后的盆地支持组织不能够恢复正常，就可能导致子宫下垂。而滞产容易造成子宫下垂的原因是，胎头对阴道和盆地组织的压迫时间过久，会对盆地组织造成损伤，就有可能造成子宫下垂。2、
产后不注意躺卧休息，过早参加体力劳动，体力劳动过重，多蹲也可能造成子宫下垂。产后一个月至42天内，产妇们应该注意休息，平时做事情最好采取坐位或者站位，避免久蹲。做完月子后，可以适当做些产后运动，例如提肛运动，锻炼背肌、腹肌的运动等，适当的运动对于产后身体恢复很有好处。3、
产后使用束缚带也容易造成子宫脱垂。现在很多的育婴网站都会宣传产后使用束缚带可以帮助产妇恢复身材。其实，除了剖腹产为了压迫伤口避免渗血，可以在医生指导下适度使用。一般的产妇如果在坐月子期间使用束缚带，虽然可以帮助恢复身材，但可能会增加日后发生尿失禁、子宫下垂的几率。小孩吸奶乳头痛怎么办
宝宝在吮吸母亲乳头的时候如果出现疼痛，这时候家长应该有所注意，引起疼痛的原因比较多，如果没有采用正确的哺乳的方法，没有采用正确的哺乳的姿势，可能会导致母亲乳头出现疼痛的情况，如果出现乳头皴裂或者是疼痛，甚至肿胀的情况的时候，一定要及时采用一定的方法来进行缓解。
宝宝吃奶乳头疼痛是什么原因
宝宝吃奶的时候乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。
宝宝吸奶乳头疼痛怎么办
1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥涂点金霉素眼药膏帮助消炎，另外也可把宝宝吃的鱼肝油涂在上面，因其含维生素A，能帮助表皮复原。
5、要是宝宝把奶头允破的话可以用鸡蛋黄熬成油涂抹几次就好了。平时要注意乳头护理，经常用温水擦拭，护理好了，就不容易吸破了
以上介绍有关宝宝吃奶乳头疼痛是什么原因的
乳头没有突出来怎么办
当女性的乳头受到某种刺激之后，乳头就会向外突出。一些性生活或者是天气过于寒冷，女性的乳头一般都会向外突出，这是一种正常现象。而女性也要特别关注自己乳头的成长状况，因为乳头也存在乳头凹陷这一情况。乳头凹陷的产妇在哺乳期间会对宝宝吃奶造成极大的困扰，因此乳头凹陷应该如何解决?
如果我们把手洗干净后，将两根手指分别放在乳头两侧的乳晕部分并向下按压，乳头就会向外挺出，而且会变硬。假如乳头不仅没有向外突出，反而向内凹陷下去，甚至彻底消失，我们称这种现象为“乳头凹陷”。
乳头凹陷可以分为三度：
一度：
为部分乳头内陷，能轻易被挤出，挤出后乳头能够保持突出状态。二度：
乳头完全凹陷于乳晕之中，但可以用手挤出乳头，难以维持突出状态。三度：
为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头凹陷对于妈妈来说主要有两大问题：
一是
宝宝吃奶困难。二是
因为吃奶困难导致乳汁不能及时排空，很容易诱发乳腺炎。那么，妈妈应该怎么办吗?
一、
宝宝吃奶时，先吃凹陷侧。此时宝宝肚子比较饿，吮吸力也较强，能够较易吸住妈妈的乳头和大部分乳晕。
二、
勤做十字操。十字操主要分为两步骤：第一步画十字，第二步牵拉乳头。
在画十字时，一定要先将手洗干净，然后用两只手的拇指平行放在乳头两侧，随后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，也就是说围绕乳头画“十字”。
在牵拉乳头时，先用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒钟。每天4次，每次10分钟。
三、
在乳房没有肿胀疼痛感时，选择热敷乳房，这样可以引起“立乳反射”。乳头凹陷可以喂奶吗 乳头凹陷喂奶 乳头凹陷如何哺乳
四、
按摩矫正乳头内陷◎经常擦洗乳头，擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。乳头后擦干，记得涂上橄榄油、绵羊油等油脂类护肤品，滋润保湿。
◎按摩乳头。如果困扰你的是乳头内陷，那么可以采用十字交叉法按摩乳头。以乳头为中心，双手食指放在乳晕两旁，先略向下压，再向两旁推开，然后再推回;再把双手食指放在乳晕的上方和下方，做同样的动作。
◎利用吸奶器吸出乳头。按照吸奶器的使用说明，用吸盘吸住你的乳晕，按压手柄，利用负压作用吸引内陷的乳头。持续做10分钟左右，然后取下吸奶器，再用手指轻轻牵拉、捻转乳头。
五、
掌握正确的吃奶姿势。关于吃奶姿势才是应对乳头凹陷最有效的方式。
因为正确的吃奶姿势必须将乳头和大部分乳晕含在口中，舌头呈勺状，包绕到乳晕上，婴儿不是只吸乳头，而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个「长奶嘴」，乳头仅占此「奶嘴」的1/3。因此，在乳房上吸吮，乳头的长短就不那么重要了。
知道了吃奶姿势，妈妈具体应该怎么做呢?
1.
每次内喂奶前先讲乳汁挤出涂抹在乳头上，激起宝宝的兴趣。2.
调整宝宝的身姿：胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房。3.
检查宝宝的身姿：他的头背臀在一条直线上。4.
用手轻轻触碰宝宝的嘴角：引起宝宝的“觅食反射”。5.
一手托起乳房，将乳头和大部分乳晕送到宝宝口中(上颚)。6.
检查下嘴唇是否翻开。总体来说，宝宝正确衔乳的两个魔法阶段就是“张大嘴”和“下嘴唇翻开”，下嘴唇正确的状态是舒适地翻出来贴在乳晕上，而不是塞在里面或是收紧。如果宝宝的嘴唇卷在里面，轻轻的用手指把它拉出来即可。
在处理乳头凹陷时最重要的是建立妈妈和宝宝的信心。要知道产后心情不佳是会影响泌乳的。如果通过以上方法仍不能纠正乳头凹陷，妈妈可以试着购买间接哺乳罩。
得了乳头状囊肿怎么办？
乳头状囊肿很有可能是由于人乳头瘤病毒引起的，这类疾病属于性病，此类病毒比较危险，很容易导致癌症的发生，所以当大家患上这类疾病的时候要注意治疗，争取早日康复，下面就给大家介绍人乳头瘤病毒的相关信息，做到早日预防。
人乳头瘤病毒（HpV）是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖.目前已分离出130多种，不同的型别引起不同的临床表现，根据侵犯的组织部位不同可分为:
（1）皮肤低危型：包括HpV1、2、3、4、7、10、12、15等与寻常疣、扁平疣、跖疣等相关；
（2）皮肤高危型：包括HpV5,8，14，,17,20,36,38与疣状表皮发育不良有关，其他还与可能HpV感染有关的恶性肿瘤包括：外阴癌、阴茎癌、肛门癌、前列腺癌、膀胱癌；
（3）黏膜低危型如HpV-6，11，13，32，34，40，42，43，44，53，54等与感染生殖器、肛门、口咽部、食道黏膜；
（4）黏膜高危型HpV-16、18、30、31、33、35、39与宫颈癌、直肠癌、口腔癌、扁桃体癌等。
生物学活性：HpV抵抗力强，能耐受干燥并长期保存，加热或经福尔马林处理可灭活，所以高温消毒和2%戊二醛消毒可灭活。
治疗方式
（1）物理治疗：目的去除肉眼可见的瘤体和亚临床感染
方法包括：激光、微波、冷冻、电灼、手术切除（妇科的LEEp刀等）、光动力疗法等
（2） 药物治疗：0.5%足叶草脂毒素酊，5%咪喹莫特，50%三氯醋酸、氟尿嘧啶软膏等
（3） 免疫疗法在于减少复发和加快清除病灶，药物有：干扰素、白介素、胸腺肽、转移因子、卡介苗、异维A酸、自体疫苗等
（4） 治疗性疫苗：目前还没有有效的治疗性疫苗。
这类病毒最有效的方式就是防止性传播，这就告诉大家要做到洁身自好，发生性关系的时候要积极使用安全套，避免性伴侣过多，不要与患有这类疾病的人亲密接触，不要使用它们用过的生活用品，多锻炼身体，增强自己的身体体质。
