大人发烧可以吃什么粥
夏季吃什么养生粥。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“大人发烧可以吃什么粥”，希望能对您有所帮助，请收藏。
相信大部分人都经历过发烧，浑身发热但却感觉到很冷，总想多穿衣服多盖被子，或者是浑身乏力疼痛、头疼等，并且发烧时一般情况下食欲都会受到很大影响，还有一些人发烧时味觉不灵敏，吃什么都吃不到味道。发烧时适合吃一些清淡的饮食，例如煮粥，哪些粥适合发烧的病人吃呢？
一、发烧可煮白粥喝
感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。
二、发烧可以煮绿豆粥
绿豆粥中的绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用，将绿豆清洗干净后大火煮开再小火熬到绿豆开花即可。
三、注意事项
人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。
四、禁忌
忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
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大人发烧按什么穴位
二、大人发烧要如何退烧三、大人发烧的饮食原则
大人发烧按什么穴位
1、大人发烧按摩大椎穴
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。
2、大人发烧按摩肩井穴
该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒引起发烧患者。
3、大人发烧按摩十宣穴
即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。
4、大人发烧按摩的其他穴位
曲池、合谷、外关穴:曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
大人发烧要如何退烧
1、服用药物:大人发烧后,首先是服用退烧药(药店咨询,这里不好写药名),然后要多喝热水,让身体水分得到充分补充,卧床休息,最好是让自己多排汗,多排尿,加速病菌排出体外。
2、酒精擦拭:同时,大人发烧还可以采用酒精兑水(没有酒精的可以用酒代替)1:3进行调配,搽拭脚心、手掌、腹股沟等处及全身,隔15分钟可复查体温。
3、冷敷方法:如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
4、擦拭身体:蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
大人发烧的饮食原则
发烧的情况很普通,也很普遍。几乎每个人都遇到过,治疗发烧的方法也不少,可能很多人之前没有注意到这个话题,其实发烧吃什么食物对病情很有影响的,我们要了解发烧不能吃什么,能吃什么,才能尽快治愈好疾病!
1、人在发烧了之后,体内的水分会流失很多。所以要记得即使补水,补充水分的方法很多。就看大家想选择哪一种了。直接的就是大量饮水,这样可以帮助病毒尽早地被排出,进而缓解症状。还有孩子在发烧了之后,如果不想吃饭,家长不能勉强孩子吃,即使补充水分就好,等到感觉到饿了可以吃!
2、多吃富含维生素的水果和蔬菜,如梨、菠菜等。
3、远离过于油腻和刺激性的食物,如各种油炸食品等。宜饮食清淡,且以流质、半流质食物为主,如白粥等,并搭配一些新鲜水果。
4、鸡蛋是营养价值很高的食物,但是在发烧时是不能吃鸡蛋的。因为鸡蛋吃到体内,消化的时候会产生多余的热量,身体本就在发热,再产生热量,就是在加重发烧的病情了。
大人发烧快速退烧方法
发烧是一种很危险的感冒症状，轻则让人头晕脑胀，重则会引起休克，导致脑部缺氧，影响脑部神经。一般大人都不容易发烧，但是一发起烧来很不容易痊愈。所以如果发烧的话一定要即时就医，不然后果很难想象，当然，在条件不允许的情况下，这里也有几个小妙招快速退烧。
冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、姜水泡脚煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
3、喝白开水
从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
4、耳尖放血用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。
5、姜擦脚心用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。6酒精擦浴这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦。
卧床休息
此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。
大人感冒吃什么药
感冒不是什么大病，但是感冒引起的其他症状相当的难受，比如头痛、咳嗽、流鼻涕等等。下面就来讨论下大人感冒吃什么药的问题，以及感冒需要注意的10大事项。
感冒可以分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行性感受冒四类，它们各自的症状也有所差异，所以治疗起来也有讲究。
根据现代医家论述，其病因可能是风兼寒或风兼热或湿兼热，而流行性感冒是由流感病毒引起的急性传染病。病因不同，治疗药物亦不同，现将四类感冒的症状及治疗所用的部分中药介绍如下，以便正确选用。
一、大人风寒感冒吃什么药
风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。主要症状恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。应选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情，或迁延不愈。
二、大人风热型感冒吃什么药
风热型感冒多见于夏秋季，外感风热所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，不能选用羌活丸、理肺丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。
三、大人暑湿感冒吃什么药
暑湿感冒仅见于夏季，因患者素有湿热，又加感冒而得，也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治宜芳香化浊、和中解表，可服藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。
四、大人流行性感冒吃什么药
流行性感冒与风热感冒相似，但发病快、病情重、高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等症。治宜清热解毒、疏风透表，可服抗病毒口服液、复方银黄口服液、板蓝根冲剂等。
如果感冒特别严重，如伴有频繁剧烈的咳嗽、头晕、高烧，应尽快去医院就诊，以避免诱发其他并发症;如果感冒较轻，不必吃药，可以喝姜汤并注意保暖，去超市买点姜汁红糖以开水冲服即可，方便。;如果中度感冒，除按以上方法选药外，应记得尽量少用或不用含抗生素的化学药，用中成药就比较好，疗效确切，副反应小。
感冒发烧是指感冒常常能引起发烧症状，感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体卫外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而人，引起一系列肺卫症状，发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。
理性看待感冒的问题：
感冒发烧对人体有害也有利，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退烧药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要及时吃退烧药了。
如果发烧，吃ApC(复方阿司匹林)又便宜又好，0.30元就买十片，退烧最快，就是副作用大点，会恶心。新康太克治疗感冒效果不错，加上点VC银翘片或者抗病毒口服液，就更好了。
大人感冒需要注意的10大事项：
1、安静休养。
2、就医，针对症状，服用适当的药物。
3、将室温保持在20℃左右。
4、使用加湿器，将室内湿度维持在70%左右。
5、食欲不振时，不要勉强进食，尽量吃有营养、易消化的食物。
6、充分补充水分。
7、 症状改善前，尽量不要外出。
8、发烧时暂勿洗澡。
9、患其他疾病的患者、儿童及孕妇等，服药时应格外小心。
10、出现继发感染症状时，请立刻就医检查。
大人生病了也要治疗，不要小看了感冒的小小症状，由感冒引起的呼吸道感染等情况时有发生的，所以感冒了要及时的治疗。更多有关感冒的预防治疗方法等方面的内容，请关注疾病防治频道。
大人感冒发烧怎么办
大人感冒发烧怎么办
1、大人感冒发烧怎么办
如果是发低烧,首先要多喝水,喝水有利于身体健康,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所排出来,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
煮姜糖水喝,煮上姜糖水就可以,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,一直熬着,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,发汗之后对身体就好了,在刚开始发烧并不严重时,这个方法还是有效的。
还可以用物理降温法,倒温水,倒上一些温水之后,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,对身体进行擦拭,特别是额头、腋下、手心脚心。
发烧接近或者超过38.5℃,一定要去医院就医吃退烧药或者打退烧针,不能拖延时间不可乱用抗生素或者随便吃点药,也不可乱吃退烧药,尽早去医院遵循医生嘱咐吃药活打针。
2、容易发烧感冒的原因
体虚受邪
在中医看来,一个人元气虚弱,表疏腠松,稍不留神就容易感受风邪造成感冒。要知道“风邪袭人,不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人,复感风邪很容易引发伤风感冒。
头背部受凉
头背部受凉是很容易造成感冒的。人的头部皮肤较身体其他部位致密,血管和淋巴血管也极为丰富。当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后,头背部很容易出汗,身体热量经过头背部进行蒸发,此时若是受凉,风寒极易侵入身体,引发感冒。
过度劳累
长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降,从而容易传染感冒。工作压力较大的人建议要注意劳逸结合,多休息,加强饮食营养,保证身体的免疫力和抵抗力,避免经常感冒。
3、感冒发烧怎么预防
感冒发烧的症状全年皆可发生,冬春季节多发,所以要适当做好预防工作非常必要。
避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。
适当的补充维生素
补充维生素E、维生素C.维生素E、维生素C都能有效提高人体免疫力。另外注意锻炼身体,也可提高自身免疫力。提高免疫力是预防感冒的主要方法。
进行鼻部按摩
鼻部按摩能有效预防感冒因为大部分感冒中鼻咽部是最初感染的部位。
感冒发烧吃什么水果
1、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
2、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。
感冒发烧不能吃什么食物
1、忌喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
2、忌食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
3、忌吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
4、忌食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
大人感冒了吃什么药
感冒在生活中是常见的一种疾病，一般在季节交替的时候最容易出现。一不小心感冒的话虽然不至于卧床不起，但是也会影响整个人的精神状态，如果不及时采取措施的话也会有病情加重，引起肺炎的可能。那么，大人感冒了吃什么药比较好呢？其实感冒吃药也得看是什么类型的感冒，感冒可以分为风寒型、风热型、暑湿型，要根据具体的病症来吃药。
风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。主要症状恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。应选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情，或迁延不愈。
风热型感冒多见于夏秋季，外感风热所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，不能选用羌活丸、理肺丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。
暑湿感冒仅见于夏季，因患者素有湿热，又加感冒而得，也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治宜芳香化浊、和中解表，可服藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。
流行性感冒与风热感冒相似，但发病快、病情重、高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等症。治宜清热解毒、疏风透表，可服抗病毒口服液、复方银黄口服液、板蓝根冲剂等。
如果感冒特别严重，如伴有频繁剧烈的咳嗽、头晕、高烧，应尽快去医院就诊，以避免诱发其他并发症；如果感冒较轻，不必吃药，可以喝姜汤并注意保暖，去超市买点姜汁红糖以开水冲服即可，方便。
如果中度感冒，除按以上方法选药外，应记得尽量少用或不用含抗生素的化学药，用中成药就比较好，疗效确切，副反应小。
