肠在人体哪个部位
春季养生哪个部位。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肠在人体哪个部位，仅供您在养生参考。
肠道是人体重要的消化器官之一，肠道指的就是从胃幽门到肛门这之间的器官组织，它是消化管里面最长的，也是功能最重要的一个部分之一，人的肠道主要包括大肠小肠以及直肠，它担负着消化食物，排泄食物的重要的作用，另外很多人不了解的是，人体最大的免疫系统也是在肠道，我们来了解一下。
肠在人体哪个部位
肠指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外
人体最大的免疫系统是肠道！
常言：“病从口入”，大部分病菌都是从嘴里吃进去的，并且细菌进入人体各处主要途径就是肠。不难想象，肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他的循环，很快就随着大小便排出体外，自然不能致使人生病。自愈能力方面，肠道扮演了更重要的角色，实际上人体的自愈能力非常强大，德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称：“如果能治疗疾病的物质都称作-药的话，人体自身是可以产生一万多种药的！而这一万多种药有百分之七十以上是肠子中。一般的疾病靠这些-药完全就可以治愈”。更何况，其他的免疫，解毒系统，如肝、血清、淋巴系统等。都需要肠道提供的营养来生存。从这个意义上说，肠道是人体最大的免疫器官，肠道运动支持了整个生命活动一点也不为过。
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手三里穴在人体的哪个部位
导读：手三里穴在人体的哪个部位？按摩手三里穴可以调理肠胃，那么手三里穴在人体的哪个部位？手三里穴的准确位置图，下面一起来看看。
手三里穴在人体的哪个部位
手三里穴，属手阳明大肠经。在前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处，有桡侧腕短、长伸肌，深层为旋后肌；有桡动脉分支；布有前臂背侧皮神经及桡神经深支。
手三里穴的准确位置图
穴位释义
手三里：里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经经穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故名。
取穴方法
患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处）。
穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。
功用
通经活络，清热明目，调理肠胃。
主治
1、运动系统疾病：腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂。
2、消化系统疾病：溃疡病，肠炎，消化不良。
3、五官科系统疾病：牙痛，口腔炎。
4、其它：颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎。
穴位配伍
配曲池穴治上肢不遂。
操作方法
刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
临床运用
指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿；此外，对齿痛、喉肿也很有效。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一，本站有关该穴的治病指压法有：治疗手腕筋肉疼痛、治疗精神性阳痿等。
养穴方法
治鼠标手，可以按揉手三里穴。用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0．5～1分钟，以感到略微酸胀为宜。
相关论述
1、《针灸甲乙经》：肠腹时寒，腰痛不得卧，手三里主之。
2、《铜人腧穴针灸图经》：治手臂不仁，肘挛不伸。
3、《通玄指要赋》：肩背患，责肘前之三里》。
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天突穴在人体什么部位
导读：天突穴在人体什么部位？嗓子不舒服可以按摩天突穴，那么天突穴在人体什么部位？天突穴的准确位置图，下面一起来看看。
天突穴在人体什么部位
在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。
出处
《灵枢本输》：缺盆之中，任脉中，名曰天突。
天突穴的准确位置图
穴名解析
天：头面天部也。突：强行冲撞也。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气，至本穴后，因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行，以此得名。
取穴方法
患者可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
穴位解剖
在左右胸锁乳突肌之间，深层左右为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌；皮下有颈静脉弓、甲状腺下动脉分支；深部为气管，再向下，在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓；布有锁骨上神经前支。
功用
宣肺平喘，清音止嗽。
主治
哮喘，咳嗽，暴喑，咽喉肿痛，瘿气，梅核气，咳唾脓血；心与背相控而痛；五噎，黄疸，醋心多唾，呕吐不止等。
穴位配伍
1、配定喘穴、鱼际穴治哮喘、咳嗽。
2、配膻中穴、列缺穴治外感咳嗽。
3、配内关穴、中脘穴治呃逆。
4、配廉泉穴、涌泉穴治暴喑。
5、配丰隆穴治梅核气。
6、配少商穴、天容穴治咽喉肿痛。
7、配气舍穴、合谷穴治地方性甲状腺肿大。
操作方法
刺灸法：先直刺0.2-0.3寸，然后沿胸骨柄后缘，气管前缘缓慢向下刺入0.5～1寸；可灸。
临床运用
近年来有人用鱼腥草注射液注射天突穴治疗上呼吸道感染。
穴位养生
嗓子不舒服可以按摩天突穴。天突穴位于颈部前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴为人体任脉上的主要穴位之一，好比肺开在外面的窗户。按摩此穴时，可一边按摩，一边做吞咽的动作，配合呼吸，将唾液吞咽下去。
除了按摩之外，热敷天突也是很好的办法：用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉里转2分钟，趁热放在天突穴上，是一种简便的温灸方法。此外，还可以一边温灸，一边加以手指按摩，效果也不错。
相关论述
1、《针灸甲乙经》：咳上气，喘，暴喑不能言，喉痹，咽中干急不得息，喉中鸣。
2、《太平圣惠方》：在结喉下一尺陷者宛宛中。
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膻中穴在人体的那个部位
导读：膻中穴在人体的那个部位？按摩膻中穴可以丰胸美肌，那么膻中穴在人体的那个部位？膻中穴的准确位置图，下面具体来看看吧。
膻中穴在人体的那个部位
膻中穴，在胸部，当前正中线上，平第锄间，两乳头连线的中点。
穴名解析
膻中。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中，与外相对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气，如羊肉带有辛臊气味一般，故名。
膻中穴的准确位置图
取穴方法
仰卧位。在胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点处取穴。女子可在第5胸肋关节之间的正中线上取穴。
穴位解剖
皮肤皮下组织胸骨体。主要布有第4肋间神经前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。
功用
宽胸理气，平喘止咳。
主治
咳逆上气，唾喘短气不得息，口不能言；心胸痛，心悸，心烦，咳唾脓血；产妇乳少等。
穴位配伍
配曲池、合谷（泻法）治急性乳腺炎；配内关、三阴交、巨阙、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞；配中脘、气海治呕吐反胃；配天突治哮喘；配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳；配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘；配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。
操作方法
寒则补之灸之，热则泻针出气。直刺0.3～0.5寸，或平刺；可灸。
临床运用
现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。总之，临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。
穴位养生
做法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好哦。
功效：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
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通天穴在人体的什么部位
导读：通天穴在人体的什么部位？通天穴是治疗鼻部疾病常用的穴位，那么通天穴在人体的什么部位？通天穴的准确位置图，下面具体来看看吧。
通天穴在人体的什么部位
通天穴在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。
通天穴的准确位置图
穴名解析
本穴气血来自承光穴的水湿之气，至本穴后此水湿之气所处为天之下部，与头部的阳气不在同一层次，经由本穴吸热后才上行至与头部阳气相同的天部层次，故名。
取穴方法
先把左手的五指井拢，将小指放在前发际正中处，找出拇指的指尖所在的位置，并以此为基点；再把左手的中指和食指并拢。中指的指腹放在基点处，那么食指的指尖所在的地方就是这个穴位。
简易取法
头部，当前发际正中直上4横指，再上量1横指处是穴。
穴位解剖
皮肤皮下组织帽状腱膜。浅层布有眶上神经和眶上动、静脉、枕大神经，枕动、静脉与耳颞神经，颞浅动、静脉的神经问吻合网和血管问的吻合网。深层为腱膜上疏松组织和颅骨外膜。
功用
清热散风，活络通窍。
主治
头痛，头重，眩晕，口眼歪斜，鼻多清涕，鼻衄，鼻疮，鼻渊，鼻窒，颈项转侧难，瘿气。
穴位配伍
配风池、昆仑，治疗头重眩晕；配迎香、上星，治疗鼻疮、鼻渊；配内关、人中，治疗虚脱。
操作方法
刺灸法：平刺0.3-0.5寸，可灸。
临床运用
临床用于中风后遗症，三叉神经痛，面肌抽搐，面瘫，鼻炎，嗅觉障碍，鼻窦炎，气管炎，哮喘的治疗。据报道，针刺通天可使部分癫痫大发作患者的脑电图趋向规则化。
穴位养生
按揉通天穴可以缓解鼻部不适。操作方法是，放松身体，用大拇指的指关节按压通天穴，垂直向下用力按揉，以稍感酸胀为度。再用拇指指腹用擦法，沿膀胱经方向来回擦动，以局部发热为度。再在大鱼际肌用揉法轻揉局部放松法。如此反复操作，每次每穴按压5-10分钟，每日1-2次。
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风市穴在人体的哪个地方
导读：风市穴在人体的哪个地方？按摩风市穴可以治疗半身不遂、下肢痿痹症状。那么风市穴在人体的哪个地方？风市穴的准确位置图，下面一起来看看吧。
风市穴在人体的哪个地方
风市穴，为足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部。
风市穴的准确位置图
穴名解析
市有集结之意。该穴主治下肢风痹不仁，言其为风气集结之处又为祛风之要穴，故名。
取穴方法
在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。
穴位解剖
在阔筋膜下，股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。
功用
疏风利湿，通经活络。
主治
半身不遂，下肢痿痹，遍身瘙痒，脚气。
穴位配伍
风热配太渊穴、风池穴；肝郁化火配肝俞穴、太冲穴；血虚风燥配脾俞穴、足三里穴。
操作方法
直刺1-1.5寸，可灸。
临床运用
临床用于头痛，眩晕，耳聋，耳鸣，胁肋疼痛，腰腿痛，下肢瘫痪，股外侧皮神经炎，荨麻疹的治疗。
穴位养生
针刺风市穴可以治疗面肌痉挛，治疗方法取穴：风市为主，配翳风、风池、颊车、合谷。患者取侧卧位，患侧在上，局部皮肤消毒后，配穴采用平补平泻手法进针1寸，获得针感后留针30min，加TDp照射。
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关元穴在人体哪个位置?
人的身体表面有很多穴位，不同的穴位进行按摩后会产生不同的效果，而关元穴是人体比较常见的穴位，关元穴一般位于人体腹部的下方，在肚脐下方三寸的地方是关元穴的主要穴位，经常按摩关元穴对身体有很大好处，还可以预防一些身体疾病，对身体非常好。
关元穴位位置
标准定位：关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
取穴方法
仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处)，即是此穴。
穴位解剖
关元穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。
层次解剖：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。
布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支;腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
关元穴的作用
关元穴意义：任脉气血中的滞重水湿在此被关卡不得上行。
气血特征：气血物质天之下部的水湿之气，性温热。
运行规律：大部分外走小肠经所处的天部层次，小部分循任脉上行。
关元穴的功效：募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
主治病症
关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患：如脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等。
现代又多用关元穴治疗休克、细菌性痢疾、胃肠炎、尿路感染、肾炎、盆腔炎、睾丸炎、神经衰弱、高血压等。
关元穴主治中风脱证，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾，以及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。
关元穴有保健、强壮作用。
少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。
关元穴的好处
古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是使用灸法。艾灸关元穴一定要掌握火候，要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内热乎乎，暖洋洋，像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效后，腹内的寒气会立时感觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右，依个体的舒适度为限，隔日一次或每周灸两次即可。
如果您是阴虚体质者，那么艾灸关元穴的时间不要过长，最好配合下肢肝经上的太冲穴等，体质不同灸的穴位和治疗效果也不同。
关元穴是人体保健要穴之一，艾灸关元穴坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴位有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。
鹿茸哪个部位最好
鹿茸是在药方上很常见的一种药材，对于许多朋友来了说可能都有见过，但是并没有真正的服用过。鹿茸最好的位置其实是是在尖上的部分，越往上的部分越好。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶质等营养物质，对于人体虚弱或者久病之后的患者，都是有很好的调理效果的。
鹿茸是越往尖上的部分越好。从上到下依次是：蜡片、白粉片、黄粉片、红粉片、沙片、血片、骨片。 原只鹿茸：以茸体饱满、挺圆、质嫩、毛细、皮色红棕、体轻，底部无棱角者为佳。而细、瘦、底部起筋、毛粗糙，体重者为次货。
鹿茸是鹿的什么部位?
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿等的雄性鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。前者习称“花鹿茸”，后者习称“马鹿茸”。
梅花鹿茸加圆柱状分枝，顶端钝圆而微弯，外皮红棕色或棕色，多光润，密被红黄色或棕黄色细茸毛，皮茸紧贴。锯口面白色，有致密的蜂窝状小孔。体轻，气微腥，味微咸。二茬茸质重，锯口外围多骨化，无腹气。马鹿茸较粗大，分岔较多，外皮灰褐色或灰黑色，茸毛青灰色或灰黄色，锯口面外皮较厚，灰黑色，中部密布细孔，质嫩。气腥臭，味咸。
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中药，“神农本草经”列为中品。
鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。
鹿茸怎么挑?
挑选整只鹿茸的时候要看鹿茸有几根“叉”，以“两叉”鹿茸而第三“叉”刚要生长的为最佳，因为这个时候割下来的鹿茸营养最丰富，药效也最好。如果第三根“叉”已经长出来了，此时鹿茸的根部就已经变硬变老了，药用价值也降低了很多。
如果是鹿茸片的话，上述方法就不再适用了。不过专家也为大家提供了挑选鹿茸片的简单方法：
1、闻：真正的鹿茸片必须有动物的腥臭味，如果没有就是假的。
2、看：颜色太白或太黑的鹿茸片都是不正常的或品质较差的，以蜜蜡色的鹿茸片为最佳。
3、数：数一数鹿茸片上面的圈数，好的鹿茸片至少要有2～3个圈，只有1个圈的鹿茸片品质较差。
肠胃不好艾灸哪个部位
现代人普遍都存在着肠胃不好的毛病，一方面是因为现代生活节奏比较快，人们的精神压力太大，导致内分泌失调影响肠胃，另一方面是不良的饮食习惯，像不注意卫生、饮食不规律等等都会对肠胃造成伤害。其实肠胃不好可以使用艾灸的方法来治疗改善，那么你知道肠胃不好应该艾灸什么穴位吗?
1、肠胃不好可以艾灸中脘穴
用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。
2、肠胃不好可以艾灸足三里穴
足三里穴位置,在外膝眼下三寸,胫骨前缘一横指处。艾灸该穴位可促进消化吸收,健脾养胃,改善人的免疫功能,对肠胃,心血管系统有良好的调节作用。煮至胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,消化不良,急慢性肠胃炎,十二指肠溃疡,胃下垂等消化系统病症。
3、肠胃不好可以艾灸神厥穴
神厥穴位置,位于肚脐中央,为任脉之要穴。艾灸该穴位有温阳益气,健运脾胃之功效。煮至腹痛,泄泻,脱肛,水肿,虚脱等症。
4、肠胃不好可以艾灸内关穴
内关穴位置,在前臂掌侧,当曲泽与大陵连线上,腕横纹上2寸处,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间。艾灸该穴位可健胃止痛,主治各种原因所致的急性或慢性胃黏膜变化,上腹不适,胀痛或烧灼感,以及食欲缺乏,恶心,呕吐,泛酸等症。
肠胃不好的原因
1、饮食不规律
规律的生活是人们保持健康身体的一个重要条件,也是人们保护肠胃的重要条件之一。饮食不规律,不按时吃饭,节食减肥或是暴饮暴食等都会加重肠胃的负担,导致肠胃的调节功能下降,造成肠胃不好。
2、饮食习惯不好
口味重,长期食用生冷、辛辣等刺激性的食物,也会对肠胃造成负担,导致人们出现肠胃不好的情况。而且,经常吸烟酗酒也会造成降低人体的免疫力,对肠胃的一些功能造成损害,造成肠胃不好。
3、不注意饮食卫生
饮食卫生也关乎着人们的肠道健康。若是人们平时不注意饮食卫生,会导致细菌滋生,影响肠胃的功能,引起肠胃疾病,造成人们肠胃不好。
4、精神压力大
由于学习、工作当中的压力过大,会引起人体内分泌的失调以及精神紧张。而长期处于压力之下,会影响人们的食欲,不利于肠胃对食物的吸收,造成肠胃不好。
5、药物作用
一些药物的服用也会导致人们肠胃不好。是药三分毒,很多药物在服用的同时都会或多或少的产生一些副作用,而身体的其他方面造成一定的影响。如长期服用一些会对消化道黏膜产生刺激的药物,就会对肠胃造成伤害,损害肠胃的调节功能,导致肠胃不好。
肾出于涌泉哪个部位
我们都知道，人体内是存在非常多穴位的，从中医上来说，每一个穴位都是与人体健康息息相关的。生活中对于这些穴位进行按摩，就可以缓解身体上的疼痛，甚至能够辅助治疗很多疾病。但并不是每一个人都学过中医，对于穴位的位置不是很了解。比如，涌泉穴在身体的哪个部位呢?
涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
主治疾病及方法
涌泉穴别名：地冲穴
寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
主治疾病：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。
人体穴位配合：配然谷穴治喉痹;配阴陵泉穴治热病挟脐急痛，胸胁满;配水沟穴、照海穴治癫痫。配太冲穴、百会穴治头项痛。
刺灸法：直刺0.5～0.8寸;可灸。
穴义：体内肾经的经水由此外涌而出。
气血特征：气血物质为天之下部的温热水气。
运行规律：由天部横向传于然谷穴。
功能作用：散热生气。
《黄帝内经》：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。
肺结核艾灸哪个部位
随着医学的发达，肺结核这种疾病已经不再是一种不治之症，通过合理的治疗是可以让疾病得到控制的。肺结核患者平时也要注意保健，其中艾灸是一个不错的预控方式，通过穴位对疾病有一定的改善作用。肺结核艾灸哪个部位呢？胆俞是一个很重要的穴位，经常艾灸这个穴位比较有利。
1、中医艾灸治疗结核病
中医称肺结核这种病为痨瘵。有这种病的人全身是黄的、小便也黄,眼睛也黄。这种病不容易好,我们可以在胆经上治疗。肺属金,金克木,会往胆上面走。很多肺结核患者可能不会咳嗽,会被药压住而不咳嗽。
我们在调理肺结核时,胆俞是一个很好的大穴。在治症的时候,当手压到痛点,这就是要取穴的地方。
胆俞,经穴名,出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。胆之背俞穴。在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
胆俞穴的主治疾病为:胆经疾病,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦、肋痛、肺痨、潮热等。
最常用的是四花灸,就是取胆俞跟第七椎一寸半的膈俞,这个四个穴同时灸。
2、肺结核的早期症状
2.1、咳嗽
咳嗽三周或以上,并伴有痰血者,要高度怀疑肺结核可能。肺结核患者以干咳为主,如伴有支气管结核,常有较剧烈的刺激性干咳。
2.2、咳痰
肺结核病人咳痰较少,一般多为白色黏痰,合并感染、支气管扩张常咳黄脓痰。
2.3、咯血
当结核坏死累及肺毛细血管壁时,可出现痰中带血,如累及大血管,可出现量不等的咯血。若空洞内形成的动脉瘤或者支气管动脉破裂时可出现致死性的大咯血。
2.4、发热
发热是肺结核病早期的主要症状之一,病症比较轻的病人大多表现为低热,发热特点是,长期午后低热,一般在37～38℃之间,第二天凌晨退热,也被叫做“潮热”。
3、肺结核的传播途径
3.1、呼吸道传染
是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染,产生肺部原发病灶。
3.2、消化道传染
多因饮用未消毒或消毒不严的污染牛型结核杆菌的牛奶或污染人型杆菌的其它食物而得病,多产生在咽部或肠道原发病灶。
3.3、其他传染
偶可通过破损的皮肤、粘膜、生殖器官等接触传染。还有先天性结核病传染途径为胎盘或吸入羊水感染,多于出生后不久发生粟粒性结核病或生殖器结核。人类普遍易感。
宫寒艾灸哪个部位
宫寒艾灸哪个部位
1、宫寒艾灸脐下关元穴
关元穴取穴方法:关元穴位于脐下三寸处,患者可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。关元是小肠的募穴--足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴。关即关藏,元即元气,此穴在脐下3寸,为关藏人身元气之处,故名关元。
艾灸方法:艾炷灸7～10壮;或艾条灸15～30分钟。艾灸关元穴可以增强人体阳气,补虚益损,对阳气不足,身体虚弱,畏寒等症比较有效,具有固本培元,补益下焦的作用。
2、宫寒艾灸后腰命门穴
命门穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之间,对女子胞宫的生殖功能有重要影响,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食物的消化、吸收与运输,以及水液代谢等都具有促进作用,命门穴是督脉的要穴,是人体长寿大穴之一。在艾灸的时候还要同时注意艾灸两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴,艾灸这个穴位能强肾固本,帮助女性调理因宫寒导致的不孕,习惯性流产等症。
除了艾灸外,按摩也是可以的 按摩命门穴左手食中无名三指肚搓,会有灼热感。最好先搓尾骨,把尾骨部位搓热后(此为一阳来复),再沿尾骨搓到命门,再搓命门5分钟。
3、宫寒艾灸下腹气海穴
气海穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。气海穴与关元穴就像一对好姐妹共同保护着生殖系统。下腹部是女性的子宫、男性的精囊藏身之处,都是极其重要的部位。古人说“气海一穴暖全身”,是强调该穴的保健养生作用。实际上,现代实验室的实验也证实了,艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加。
从中医的角度气海与两肾相连,肾属水,水在身为阴,“孤阴不长,独阳不生”,必须得阴阳相济才能保证身体健康。人们吃饭、呼吸、睡眠,一切动静,都是在调人体的水火阴阳。所以,古代养生家认为,必须让心火下降肾脏,就好像天上的太阳照耀江海。这样,阴水得到阳火的照射,就能够化生云气,上达心肺,滋润身体,形成水升火降,通体安泰的局面。当身体处于一种和谐循环的状态时,邪气自然不得近身,人也就不会得病。艾灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
宫寒艾灸的操作和注意事项
1、宫寒艾灸的操作方法
艾灸具有温经散寒作用,用艾灸治疗宫寒有一定疗效,具体的操作方法是,用艾条温和灸命门穴10分钟,气海穴5-10分钟,或用艾炷隔灸命门穴3-7壮,气海穴3-5壮。注意在实际操作中,可以根据病情复杂程度,对穴位进行一定的搭配,起到多方位治疗的功效。
2、宫寒艾灸的注意事项
艾灸治疗宫寒要多久需要根据病情严重程度和时间长短来决定,需要坚持艾灸才会看到明显的效果。每次艾灸的时间不要超过一个小时,时间太长容易出现口干舌燥,便秘等不适感,此外艾灸时间长,局部皮肤容易出疱,所以要注意皮肤护理,避免水疱破损引发感染。
如何从饮食方面调理宫寒
1、最好改变自己的生活习惯。避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等。鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。如果有条件,可以给自己做些鲍鱼食物。
2、宫廷暖宫羹这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气,比服药效果更好。
3、当归远志酒全当归、远志各150克,好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。适用于妇女经水不调,或气血不足者。
