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天突穴在人体什么部位

这个季节养生什么部位。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“天突穴在人体什么部位”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

导读:天突穴在人体什么部位?嗓子不舒服可以按摩天突穴,那么天突穴在人体什么部位?天突穴的准确位置图,下面一起来看看。

天突穴在人体什么部位

在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

出处

《灵枢本输》:缺盆之中,任脉中,名曰天突。

天突穴的准确位置图

穴名解析

天:头面天部也。突:强行冲撞也。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,至本穴后,因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行,以此得名。

取穴方法

患者可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

穴位解剖

在左右胸锁乳突肌之间,深层左右为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈静脉弓、甲状腺下动脉分支;深部为气管,再向下,在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支。

功用

宣肺平喘,清音止嗽。

主治

哮喘,咳嗽,暴喑,咽喉肿痛,瘿气,梅核气,咳唾脓血;心与背相控而痛;五噎,黄疸,醋心多唾,呕吐不止等。

穴位配伍

1、配定喘穴、鱼际穴治哮喘、咳嗽。

2、配膻中穴、列缺穴治外感咳嗽。

3、配内关穴、中脘穴治呃逆。

4、配廉泉穴、涌泉穴治暴喑。

5、配丰隆穴治梅核气。

6、配少商穴、天容穴治咽喉肿痛。

7、配气舍穴、合谷穴治地方性甲状腺肿大。

操作方法

刺灸法:先直刺0.2-0.3寸,然后沿胸骨柄后缘,气管前缘缓慢向下刺入0.5~1寸;可灸。

临床运用

近年来有人用鱼腥草注射液注射天突穴治疗上呼吸道感染。

穴位养生

嗓子不舒服可以按摩天突穴。天突穴位于颈部前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。此穴为人体任脉上的主要穴位之一,好比肺开在外面的窗户。按摩此穴时,可一边按摩,一边做吞咽的动作,配合呼吸,将唾液吞咽下去。

除了按摩之外,热敷天突也是很好的办法:用一个小棉布袋,里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉里转2分钟,趁热放在天突穴上,是一种简便的温灸方法。此外,还可以一边温灸,一边加以手指按摩,效果也不错。

相关论述

1、《针灸甲乙经》:咳上气,喘,暴喑不能言,喉痹,咽中干急不得息,喉中鸣。

2、《太平圣惠方》:在结喉下一尺陷者宛宛中。

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膻中穴在人体的那个部位


导读:膻中穴在人体的那个部位?按摩膻中穴可以丰胸美肌,那么膻中穴在人体的那个部位?膻中穴的准确位置图,下面具体来看看吧。

膻中穴在人体的那个部位

膻中穴,在胸部,当前正中线上,平第锄间,两乳头连线的中点。

穴名解析

膻中。膻,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中,与外相对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气,至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气,如羊肉带有辛臊气味一般,故名。

膻中穴的准确位置图

取穴方法

仰卧位。在胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点处取穴。女子可在第5胸肋关节之间的正中线上取穴。

穴位解剖

皮肤皮下组织胸骨体。主要布有第4肋间神经前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。

功用

宽胸理气,平喘止咳。

主治

咳逆上气,唾喘短气不得息,口不能言;心胸痛,心悸,心烦,咳唾脓血;产妇乳少等。

穴位配伍

配曲池、合谷(泻法)治急性乳腺炎;配内关、三阴交、巨阙、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;配中脘、气海治呕吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳;配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘;配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。

操作方法

寒则补之灸之,热则泻针出气。直刺0.3~0.5寸,或平刺;可灸。

临床运用

现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症,噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症,胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。总之,临床运用本穴多用于心肺病变,尤宜于心肺气虚之证。

穴位养生

做法:将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,力道慢慢由重变轻,一次按压5下。一天10次左右,有空就按吧,泡澡的时候按一下更好哦。

功效:丰胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

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人体自带止咳药——天突穴!


随着冷空气的来临,有些人的感冒咳嗽总是反复发作!咳嗽老不好,该怎么办呢?

今天就给大家介绍一个治咳嗽的特效穴位——天突穴!

天突——人体气机出入的通道

天突穴别称玉户,直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相关,治疗肺的疾病当然也离不开它。

天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位

天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆,宣肺降气化痰,治哮喘。

天突是肺开在外面的窗口,我们知道,和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解,哮喘其实和肾也有很大的关系,中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以,我们在按摩这个穴的时候,可以一边按摩,一边做吞咽的动作,配合我们的呼吸,将唾液吞咽下来。

中医说肾主唾,唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法,能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩,在补肾的同时,还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候,一定要试一试。

按揉天突,预防咳嗽气喘

中医学认为,肺为娇脏,当致病邪气侵犯肺脏时,肺多以咳嗽或气喘的信号来警告我们。大多数咳喘初发时症状较轻,病情进展则出现咳嗽喘促剧烈,进一步恶化还会引起肺系的其他疾病,使治疗更为棘手。

天突穴位于胸骨上窝正中,当咳喘发生时,气机从肺部上冲经过天突穴,按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。该穴尤其善于治疗咳喘,并且对于肺系疾病所引起的其他症状,如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。

宽胸理气,清肺泄热

本穴居于胸部中央,内通胸气,具有宽胸理气、和胃降逆、化痰散结之功,主治胸中气逆、噎嗝、梅核气、瘿气等。本穴还有清肺泄热、利咽开音、消肿止痛之功,主治咽喉肿痛、暴喑等。

温热刺激天突,有奇效!

在天突的刺激上,艾灸的刺激有时候过于强烈,而按摩的刺激过于微弱,那么不妨两则掐头去尾取其中,试试热敷吧!除了艾灸和按摩之外,天突热敷也是一个极好的刺激办法。

热敷方法:用一个小棉布袋,里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉转上两分钟,趁热放在天突穴里,是一种很简便的温灸方法。一边温灸,一边还可以加以手指的按摩,黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。

如果自己操作不了,可以到专业的养生馆让理疗师帮你治疗哦,比打针吃药更加安全有效!

手三里穴在人体的哪个部位


导读:手三里穴在人体的哪个部位?按摩手三里穴可以调理肠胃,那么手三里穴在人体的哪个部位?手三里穴的准确位置图,下面一起来看看。

手三里穴在人体的哪个部位

手三里穴,属手阳明大肠经。在前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处,有桡侧腕短、长伸肌,深层为旋后肌;有桡动脉分支;布有前臂背侧皮神经及桡神经深支。

手三里穴的准确位置图

穴位释义

手三里:里,可作寸解。若屈肘作置,取手阳明经经穴,手三里即在肘端(肱骨外上髁)下3寸处,故名。

取穴方法

患者采用正坐,侧腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿势,手三里穴位于前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处(在前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处)。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜,穿前臂筋膜,入桡侧腕长、短伸肌,在桡神经深支的外侧,针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。

功用

通经活络,清热明目,调理肠胃。

主治

1、运动系统疾病:腰痛,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂。

2、消化系统疾病:溃疡病,肠炎,消化不良。

3、五官科系统疾病:牙痛,口腔炎。

4、其它:颈淋巴结核,面神经麻痹,感冒,乳腺炎。

穴位配伍

配曲池穴治上肢不遂。

操作方法

刺法:直刺0.5~0.8寸,局部酸胀沉重,针感可向手背部扩散。

灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。

临床运用

指压手三里对精神镇定有效,可治疗精神性阳痿;此外,对齿痛、喉肿也很有效。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,本站有关该穴的治病指压法有:治疗手腕筋肉疼痛、治疗精神性阳痿等。

养穴方法

治鼠标手,可以按揉手三里穴。用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴,其余四指附在穴位对侧,适当用力按揉0.5~1分钟,以感到略微酸胀为宜。

相关论述

1、《针灸甲乙经》:肠腹时寒,腰痛不得卧,手三里主之。

2、《铜人腧穴针灸图经》:治手臂不仁,肘挛不伸。

3、《通玄指要赋》:肩背患,责肘前之三里》。

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胃部在人体哪个部位


胃是五脏六腑的气血生化之源,饮食物质从口中进入,经过食管到达胃部,其中的精微之物即营养物质最先从胃中出来,然后再到达上焦和下焦,输布到五脏之中。中医常说的人体之气就是源于水谷精微,由脾胃开发散最终营养五脏六腑、四肢百骸。可见胃在生命活动中的重要作用,那么胃在人体哪个部位呢?

胃大部分位于左季肋区

,小部分位于腹上区。胃的前壁在右侧与肝左叶贴近,在左侧与膈相邻,为左助弓所掩盖。介于肝左叶与左肋弓之间的胃前壁,直接与腹前壁相贴。胃后壁与胰、横结肠、左肾和左肾上腺相邻,胃底与膈和脾相邻。贲门与幽门的位置比较固定,贲门位于第11胸椎左侧,幽门在第1腰椎右侧附近。胃大弯的位置较低,其最低点一般在脐平面。

那人体的胃在什么位置呢?

胃的位置因体型、体位、胃的虚盈等情况的不同而有很大的变化,矮肥体型者的胃位置较高,瘦长型者胃的位置较低。胃壁肌张力低、饱食后站立时,胃大弯最低点向下可达髂嵴水平。

胃,居于膈下,腹腔上部,中医将其分为上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;中部称中脘,即胃体部位;下部称下脘,包括幽门。胃的主要生理功能是受纳与腐熟水谷,胃以降为和,与脾相表里。

胃主受纳、

腐熟水谷受纳是接受和容纳的意思。腐熟是饮食物经过胃的初步消化,形成食糜的意思。饮食入口,经过食管,容纳于胃,故称胃为“太仓”、“水谷之海”机体的生理活动和气血津液的化生,都需要依靠饮食物的营养,故又称胃为“水谷气血之海”。《素问·玉版》说:“人之所受气者,谷也;谷之所注者,胃也是;胃者,水谷气血之海也。”容纳于胃中的饮食水谷,经过胃的腐熟后,下传于小肠以进一步消化吸收。如果胃的这一功能发生障碍,可出现食欲不振,食少,消化不良,胃脘胀痛等。

胃的受纳腐熟水谷功能必须与脾的运化功能相配合,故脾胃对饮食水谷的消化吸收功能概括为“胃气”。胃气的盛衰有无,直接关系到人体的生命活动及其存亡。因而又称脾胃为人的“后天之本”。

胃主通降,

以降为和饮食物经过胃的受纳腐熟后,必须下行而入小肠,以便进一步消化吸收。所以说,胃主通降,以降为和。在藏象学说中,胃的通降作用,还概括了小肠将食物残渣下输于大肠,以及大肠传化糟粕的功能在内。若胃失和降,则影响食欲,并出现口臭、脘腹胀满疼痛等;胃气上逆则出现嗳气吞酸、呃逆、恶心、呕吐等。

肠在人体哪个部位


肠道是人体重要的消化器官之一,肠道指的就是从胃幽门到肛门这之间的器官组织,它是消化管里面最长的,也是功能最重要的一个部分之一,人的肠道主要包括大肠小肠以及直肠,它担负着消化食物,排泄食物的重要的作用,另外很多人不了解的是,人体最大的免疫系统也是在肠道,我们来了解一下。

肠在人体哪个部位

肠指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通过直肠经肛门排出体外

人体最大的免疫系统是肠道!

常言:“病从口入”,大部分病菌都是从嘴里吃进去的,并且细菌进入人体各处主要途径就是肠。不难想象,肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗,不能在短时间内侵入人体其他的循环,很快就随着大小便排出体外,自然不能致使人生病。自愈能力方面,肠道扮演了更重要的角色,实际上人体的自愈能力非常强大,德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称:“如果能治疗疾病的物质都称作-药的话,人体自身是可以产生一万多种药的!而这一万多种药有百分之七十以上是肠子中。一般的疾病靠这些-药完全就可以治愈”。更何况,其他的免疫,解毒系统,如肝、血清、淋巴系统等。都需要肠道提供的营养来生存。从这个意义上说,肠道是人体最大的免疫器官,肠道运动支持了整个生命活动一点也不为过。

天突穴作用有哪些


天突穴是人体众多穴位之一,通常以按摩、针刺、艾灸等方法刺激穴位疏通人身体某些部位。一般还配合其它穴位一起进行刺激,会有更好的疗效,如:檀中穴、内关穴、少商穴、定喘穴等。主要功效有:梳理气道治疗哮喘咳嗽、治疗扁桃体发炎症状、缓解打嗝呕吐等等。

天突,别称玉户、天瞿,出《灵枢·本输》中,属任脉。位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间,深层左右为胸骨舌骨甲状肌;布有皮下颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深层为气管,再向下,在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支。主治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。操作方法为先直刺0.2~0.3寸,然后将针尖向下,紧靠胸骨柄后方刺入1~1.5寸。

(1) 天突。天,头面天部也。突,强行冲撞也。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,至本穴后,因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行,故名。

(2) 玉户。玉,金之属也,肺性之气也。户,出入的通道也。玉户名意指本穴气血为肺金之性的温性水气。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,至本穴后因吸热而化为温性之气,表现出肺金之气的固有特性,故名玉户。

(3) 天瞿。天,头面天部也。瞿,古代的戟属兵器,既能横打又能直刺,此指穴内气血为向外的冲突之状。天矍名意指任脉气血由此上冲头面的天部。理同天突名解。

(4) 阴维任脉之会。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,因其势单力弱,穴外天部的阴维脉水湿因而汇入穴内,故本穴为阴维任脉之会。

按摩天突穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等,天突穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?

天突穴属于任脉穴位图,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

按摩天突穴位的作用与好处

缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等 按摩天突穴的功效:吸热生气。

天突穴位配伍:天突穴配膻中穴、列缺穴缓解治疗外感咳嗽;天突穴配廉泉穴、涌泉穴缓解治疗暴喑;天突穴配内关穴、中脘穴缓解治疗呃逆;天突穴配少商穴、天容穴缓解治疗咽喉肿痛;天突穴配气舍穴、合谷穴缓解治疗地方性甲状腺肿大;天突穴配丰隆穴缓解治疗梅核气;天突穴配定喘穴、鱼际穴缓解治疗哮喘、咳嗽。

针刺天突穴的方法:天突穴先直刺0.2-0.3寸,然后将针尖转向下方,沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。

艾灸天突穴的方法:天突穴艾条灸5-10分钟,天突穴艾炷灸3-5壮。

按摩天突穴的手法:用中指指腹按揉天突穴并做环状运动,按摩时应控制力度,不要伤到喉咙。

灵台穴在人体的哪里


导读:灵台穴在人体的哪里?敲打灵台穴可治失眠症,那么灵台穴在人体的哪里?灵台穴的准确位置图,下面一起来看看吧。

灵台穴在人体的哪里

灵台穴位于人体的背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中。

别名

灵阳穴,肺底穴。

灵台穴的准确位置图

穴名解析

1、灵台。灵,神灵也,此指穴内物质为天之上部的阳热之气。台,停住之所也。该穴名意指督脉气血在此化天之上部的阳热之气。本穴物质为至阳穴传来的阳气,至本穴后,因吸热而化为天之上部的阳热之气,阳气在穴内为停住之状,故名。灵阳名意与灵台同。

2、肺底。肺,肺脏也。底,底部也。肺底名意指本穴的天部阳热之气相对于肺脏来说是处于底部。本穴气血为天之上部的阳气,与肺金之气同性,此气相对于肩胛上部的肺气而言是处于底部,故名肺底。

取穴方法

俯卧位或坐位。在背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中取穴。

简易取法

俯卧位或坐位。在背部,当后正中线上,至阳穴上1胸椎取穴。

穴位解剖

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有第六肋间动脉后支,棘间皮下静脉丛;布有第六胸神经后支内侧支。

功用

强腰疏肝,止咳平喘。

主治

咳嗽,气喘,项强,脊痛,身热,疔疮。

穴位配伍

配陶道穴、内关穴治间日疟;配合谷穴(泻法)、委中穴(放血)治疔疮;配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛;配身柱穴、至阳穴治背痛;配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸。

操作方法

角度:斜刺,从背侧面略向上刺入。

深度:针3~5分。

灸量:灸3~5壮;直接灸10~20分钟。

临床运用

临床用于蜂窝织炎、疟疾等症。

穴位养生

灵台穴的作用就是修心养性,专治神志病的。古籍中说:灵台无动谓之清,一念不起谓之净。现在的人天天忙于追逐功名利禄,心很少有清净的时候。所以容易被各种各样的情绪病,如失眠、忧郁症等困扰。这时候就可以按摩一下灵台穴了,方法很简单,我们可以买一个按摩锤,没事的时候在那里轻轻地敲打。

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风市穴在人体的哪个地方


导读:风市穴在人体的哪个地方?按摩风市穴可以治疗半身不遂、下肢痿痹症状。那么风市穴在人体的哪个地方?风市穴的准确位置图,下面一起来看看吧。

风市穴在人体的哪个地方

风市穴,为足少阳胆经的腧穴,位于下肢的大腿外侧部。

风市穴的准确位置图

穴名解析

市有集结之意。该穴主治下肢风痹不仁,言其为风气集结之处又为祛风之要穴,故名。

取穴方法

在大腿外侧部的中线上,当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法:直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

穴位解剖

在阔筋膜下,股外侧肌中;有旋股外侧动、静脉肌支;布有股外侧皮神经,股神经肌支。

功用

疏风利湿,通经活络。

主治

半身不遂,下肢痿痹,遍身瘙痒,脚气。

穴位配伍

风热配太渊穴、风池穴;肝郁化火配肝俞穴、太冲穴;血虚风燥配脾俞穴、足三里穴。

操作方法

直刺1-1.5寸,可灸。

临床运用

临床用于头痛,眩晕,耳聋,耳鸣,胁肋疼痛,腰腿痛,下肢瘫痪,股外侧皮神经炎,荨麻疹的治疗。

穴位养生

针刺风市穴可以治疗面肌痉挛,治疗方法取穴:风市为主,配翳风、风池、颊车、合谷。患者取侧卧位,患侧在上,局部皮肤消毒后,配穴采用平补平泻手法进针1寸,获得针感后留针30min,加TDp照射。

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关元穴在人体哪个位置?


人的身体表面有很多穴位,不同的穴位进行按摩后会产生不同的效果,而关元穴是人体比较常见的穴位,关元穴一般位于人体腹部的下方,在肚脐下方三寸的地方是关元穴的主要穴位,经常按摩关元穴对身体有很大好处,还可以预防一些身体疾病,对身体非常好。

关元穴位位置

标准定位:关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

取穴方法

仰卧位。关元穴位在人体哪里,患者可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。

穴位解剖

关元穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。

层次解剖:皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。

布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支;腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。

关元穴的作用

关元穴意义:任脉气血中的滞重水湿在此被关卡不得上行。

气血特征:气血物质天之下部的水湿之气,性温热。

运行规律:大部分外走小肠经所处的天部层次,小部分循任脉上行。

关元穴的功效:募集小肠经气血,传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

主治病症

关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患:如脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等。

现代又多用关元穴治疗休克、细菌性痢疾、胃肠炎、尿路感染、肾炎、盆腔炎、睾丸炎、神经衰弱、高血压等。

关元穴主治中风脱证,肾虚气喘,遗精,阳痿,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾,以及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。

关元穴有保健、强壮作用。

少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。

关元穴的好处

古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴,并且都认为刺激该穴的重要手段就是使用灸法。艾灸关元穴一定要掌握火候,要温而不烫,灸的时间要长,持续地温灸,达到热量内透,自觉腹内热乎乎,暖洋洋,像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效后,腹内的寒气会立时感觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右,依个体的舒适度为限,隔日一次或每周灸两次即可。

如果您是阴虚体质者,那么艾灸关元穴的时间不要过长,最好配合下肢肝经上的太冲穴等,体质不同灸的穴位和治疗效果也不同。

关元穴是人体保健要穴之一,艾灸关元穴坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴位有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。

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