非月经期小腹中间隐痛
月经期间养生饮食。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。有效的中医养生是如何做的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《非月经期小腹中间隐痛》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
当很多女生在来月经的时候一般都会出现痛经等现象，对于很多女生来说这是一个非常痛苦和难熬的事情，当然这也的症状也会随着女生月经的结束而消失的。但是有一些女性在日常中在非月经期间也会出现小肚子疼的情况，往往这样的现象都是有一些疾病所引起的，出现这样现象的时候女性最好到医院进行检查。
1.排卵期疼痛
很多青春期女性在排卵的时候，卵泡破裂后卵泡液会对腹膜造成一定的刺激，因此她们可能会出现左右交替的轻微腹痛，这种情况属于生理性的，一般在一到两天内可自行消失，也不需要经过特殊处理。
2.卵巢囊肿
卵巢囊肿是常见高发的一种妇科肿瘤，主要会表现出右下腹盆腔疼痛，同时患者也可能会出现腹部包块症状。女生非经期小腹疼怎么回事?警惕卵巢囊肿问题的发生，如果发现异常需要及时去到正规的医院检查治疗。
3.生殖器慢性炎症
对于女生非经期小腹疼这种情况，如果女性朋友长期出现腰骶部疼痛、右下腹疼痛等情况，并且还有性交后、月经期前后加重的症状，多数是生殖器慢性炎症引起的，例如慢性子宫颈炎这种炎症发病率更高。随着子宫颈炎的发病，患者会出现小腹部坠胀疼痛、腰骶部酸痛、白带增多、月经失调等诸多问题，必须要引起重视认真对待。
4.盆腔瘀血症
盆腔瘀血症又被称之为盆腔静脉曲张症，主要是由慢性盆腔淤血引起的，会表现出小腹部坠痛、腰骶部酸痛、月经增多、白带增加等诸多问题。
5.黄体功能不全
黄体是卵巢分泌的一种重要物质，其主要作用是帮助卵子从卵巢上面脱落下来。但是，对于部分女性存在的黄体不足或者功能不全的症状，即有可能导致在非月经期间的小肚子疼痛不适，即产生了排卵时的小肚子突发性疼痛，并且还伴有阴道的少量出血等不适。对于这样的情况，首先需要经过确诊为排卵期出血，然后在根据具体症状采用对症的药物治疗，已达到活血化瘀和促进排卵的效果。
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非月经期出血颜色鲜红
若不是月经期出血首先需要确定是否是排卵期，一般来说女生在排卵期会有可能出现排卵期的出血，是指两次正常经期之间的少量出血，可能会伴有不同程度的小腹痛，若是症状轻则不需要治疗，出血量大则需要去医院诊治。平时女生需要做一些饮食上的调养，本文就介绍一些女性饮食上的滋补。
“非经期出血”是什么原因？警惕4种可能！
1、功能性子宫出血
“功能性子宫出血”简称“功血”，它通常会有月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血等表现，主要是由于神经系统和内分泌系统功能失调引起的。由于长期不规则出血，因此部分“功血”患者还会伴有不同程度的贫血现象。一般来说，如果月经延迟了7天以上，建议不要想当然地认为它是月经推迟现象，而应该观察月经的色、量与持续时间，一旦发现血量时多时少，淋漓不尽，腹痛等现象，就应提高警惕。
2、接触性出血
接触性出血是指女性在性生活后出现阴道出血的现象，接触性出血是种不正常的现象，一定要引起重视，一般来说，接触性出血与妇科疾病（如宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌）有关，一旦出现接触性出血现象，应及时前往医院就诊，以免错过最佳治疗时机。
3、排卵期出血
排卵期出血一般发生在两次规律月经的中间，排卵期出血一般与雌激素分泌水平有关，女性排卵期间，雌激素水平会短暂下降，子宫内膜会因此而失去雌激素的支持，进入导致子宫内膜脱落，引起出血。排卵期出血一般量少而且时间较短，症状较轻也不用治疗，但如果出血量大，则应该在医生指导下服用止血药来进行控制。
4、避孕措施引起的出血
部分人服用避孕药后或会出现非经期不规则出血、点滴出血等副作用。服用避孕药后雌激素水平下降，子宫内膜正常生长情况遭到影响，部分女性可能会出现子宫内膜脱落、出血的现象。
另外，节育环若刺激了子宫内膜，导致子宫内膜发生损伤，也是很容易引起出血的。
“非经期出血”要留意什么？
1、观察出血的时间。发生非经期出血我们除了要记录时间外，还应观察出血是否连续数月发生。一般来说，若出血发生在排卵期出血，多是无大碍的。
2、判断出血是否发生在排卵期之后。若出血现象发生在排卵期之后，而且还同时伴有腹痛现象，则要排除是否存在内分泌失调等情况。
3、观察出血时间是否有规律。如果你的出血情况是毫无规律的，就要警惕是否患有子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈癌等级别。
4、判断是否大量出血。若出血不尽，淋漓尽致，就要及时前往医院诊断、治疗，尽快止血。
非月经期出血的原因
非月经期出血的原因
1、非月经期出血的原因之月经失调
月经失调在育龄妇女中,从初潮到绝经期前这一阶段中,最常见的出血原因便是月经失调。月经失调所造成的出血是由于内分泌紊乱所引起,出血量可多可少。包括发育期少女的青春期功能性出血,绝经前的更年期月经失调,都是因为在月经周期中排卵功能障碍所引起的。育龄妇女虽然有排卵,也可引起排卵期出血:或因黄体功能不佳,或者没有及时衰退而引起出血。
2、非月经期出血的原因之异常妊娠
异常妊娠在育龄妇女中,除了常见的月经失调外,一旦遇有出血时,还应该想到是否有异常妊娠存在的可能。异常妊娠包括流产、输卵管妊娠与葡萄胎等,如果遇到这些情况存在时,妇女都可或多或少的伴有阴道出血,应该引起重视。
3、非月经期出血的原因之肿瘤
生殖肿瘤妇女生殖器官长了瘤子,像子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫癌等,也是较常见的出血原因。一般说来,肿瘤的出血开始较少,而是在白带中混有血丝,或者是有时多时少的接触性出血。随着病情的发展,出血量逐渐增加。女性朋友们在日常生活中要注意身体健康,发生不适的症状就应该及时去正规医院做好检查。
4、非月经期出血的原因之阴道肿瘤、阴道壁肿瘤
如阴道癌,但一般出血量不多。阴道损伤、阴道异物也可引起出血。绝经后女性阴道壁很薄,性生活损伤可导致出血。
5、非月经期出血的原因之宫腔异物
如剖宫产后胎膜残留,由于影响了子宫内膜的收缩及修复而导致出血。宫内节育器机械性压迫,可使子宫内膜发生局部损伤、坏死及表浅的溃疡导致出血。子宫内膜异位症、子宫肌腺病也有可能出血。
6、非月经期出血的原因之子宫病变
急性子宫内膜炎由于子宫内膜充血、水肿,重者月经量过多,或阴道出血淋漓不止。慢性子宫内膜炎患者经量增多或经期延长,或阴道不规则出血。另外,子宫内膜结核也引起阴道不规则出血。
非月经期出血带来哪些危害
1、经前或经后点滴出血:月经来潮前数日或来潮后数日持续少量阴道流血或极少量阴道褐红色分泌物,可见于排卵性月经失调或系放置宫内节育器的副反应。此外,子宫内膜异位症亦可能出现类似情况。
2、性生活后出血:性生活后立即有鲜血出现,应考虑早期宫颈癌、宫颈息肉或子宫粘膜下肌瘤的可能。
3、周期不规则的阴道流血:多为无排卵性功能失调性子宫出血,但应注意排除早期子宫内膜癌。
4、停经后阴道流血:发生于育龄妇女,应先考虑与妊娠有关的疾病,如、异位妊娠、葡萄胎等;发生于围绝经期妇女者多为无排卵性功能失调性子宫出血,但应排除生殖道恶性肿瘤。
5、阴道流血伴白带增多:一般应考虑晚期宫颈癌、子宫内膜癌或子宫粘膜下肌瘤伴感染。
非月经期出血做哪些检查
非月经期出血,其实在临床上有生理性出血及病理性出血两种情况。咱们平时所说的排卵期出血属于非月经期出血的一种,如果女性朋友只是在排卵期少量出血没有其他不适的话,可以不做处理,但是如果量大或者伴有明显不适的话,则需要检查确定针对性治疗。一般需要做妇科彩超检查看下生殖器官是否有异常,另外抽血化验下体内激素的情况,看看是否存在内分泌紊乱。
而排卵期出血外,其他时间非月经出血的情况也很多,比如宫颈息肉,急性阴道炎,重度宫颈糜烂,子宫颈癌等导致的阴道异常出血,这类疾病一般需要做分泌物化验,电子阴道镜检查,宫颈涂片检查,BV细菌检测等;妇科囊肿比如卵巢囊肿,子宫肌瘤等也会导致阴道异常出血的情况出血,这方面的则需要做腹部彩超或者阴超,以及抽血化验激素六项的情况来确定。
来月经前小腹隐痛
来月经之前出现小腹隐痛的症状表现，很多女性月经之前也是比较常见的症状表现，引起的原因也比较多，比如说和内分泌有关，平时休息不良等等，在这个时候一定要加强调养，做好经期卫生工作，避免疲劳，避免出现风寒影响，这时候要注重饮食调养，多吃一些有助于补气血的食物。
来月经期间应注意什么？
1、做好经期卫生工作：
首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：
月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：
月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：
月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：
月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：
正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
以上六点就是小编为大家总结的来月经期间需要注意的事项，小伙伴们在月经期间一定不能掉以轻心，以免不当的行为你造成身体的不适，留下遗憾。
宫腔镜术后小腹隐痛
对于宫腔镜手术，人们应该并不会感到陌生了，这已经是一种新型的技术，可以通过这种技术来进行子宫腔内疾病的确诊及治疗，治疗的效果也是非常的良好的。不过有些女性在进行宫腔镜术后，可能会发现小腹隐痛，这让女性感到有一定的担忧。宫腔镜术后小腹隐痛是怎么回事呢？
与手术有关 宫腔镜做手术只是创面比较小 但是也是手术 做手术肯定有组织受到损伤 还有就是手术后组织的炎性反应
创面的渗出 刺激组织会感到疼痛 如果难以忍受 及时和医生沟通。
宫腔镜手术是指用宫腔镜来进行的微创手术。宫腔镜是对子宫腔内疾病进行诊断和治疗的先进设备，它能清晰地观察到了宫腔内的各种改变，明确做出诊断。
子宫镜可分为诊断型及手术型，又有软式及硬式之分。软式诊断型子宫镜是利用先进的光纤所制成，管径小，可随意弯曲，容易做整个子宫腔之观察及诊断，检查过程快速(大约2~5分钟)，不痛、不伤子宫。
适应症
子宫异常出血、月经过多、月经稀少、月经周期不准、子宫肌瘤、子宫瘜肉、避孕器移位、不孕症、习惯性流产、自然或人工流产后之追踪检查、异常超音波影像、长期下腹痛、人工受孕及试管婴儿之术前评估等，都是施行子宫镜检查的适应症。
利用宫腔镜技术可直接检视子宫腔内病变，进行定位采集病变组织送检，诊断准确、及时、全面、直观，可早期发现癌症;输卵管插管，检查输卵管通畅度，疏通输卵管间质部阻塞，准确、有效;宫腔镜手术切除子宫内膜，粘膜下肌瘤，内膜息肉，子宫纵隔，宫腔粘连和取出异物，疗效好，不开腹，创伤小，出血少，痛苦轻，康复快。
子宫是「胎儿的宫殿」，子宫腔是胎儿要住十个月的房间，子宫腔正常才容易受孕。例如有一位不孕妇女，施行过人工受孕及试管婴儿失败后，以子宫镜检查，发现子宫腔内长了一个肌瘤，经医师以手术型子宫镜切除后，便自然怀孕了。
一位妇女生了第一胎后就不再怀孕，到处治疗无效，以子宫镜检查，才发现子宫腔内有两条以前剖腹产留下的缝线，有如装了避孕器，难怪不孕，经医师以手术型子宫镜切除后，也自然怀孕生子。所以，子宫镜是治疗不孕的利器，欧美不孕专家认为不孕患者都应做子宫镜检查。
子宫镜检查最好的时间应是月经刚结束至排卵前。检查时，不必上麻药，所以，不必禁食、不必住院。检查后即可回家，第二天不必休息，更不必进补，就可做一般日常活动。
男生小腹左侧隐痛
腹痛往往是出现疾病的征兆，在平常的生活中，很多男性朋友都会出现小腹左侧隐隐作痛的情况。男性每个人的身体情况时不一样的，但是引起小腹疼痛的原因大部分是内部因素，比如说结肠炎、前列腺炎这些炎症都会间接引起小腹疼痛。男性在出现小腹左侧隐隐作痛时，应该怎么办呢？
最好结果：睡姿原因导致挤压性疼痛
如果男性起床的时候，发现自己的左下腹有酸痛感，特别是在进行拉扯相关部位肌肉的时候，疼痛感明显增加。这种情况我们尝试着进行按压和拉扯肌肉群，如果按压疼痛不是很明显，但是拉扯疼痛症状明显增强的话，就考虑是睡姿导致的挤压性疼痛。这种情况不必大惊小怪，只要换个舒适的睡姿，三五天之后症状自然消失。
较好解决的原因：结肠炎
根据疼痛部位的不同，左下腹的疼痛也可能是结肠炎导致的。结肠炎导致的左下腹疼痛的感觉是一阵阵的，排便后会感觉舒服一下，疼痛感觉减轻。按压的时候会有一种胀胀的疼痛感，疼痛感觉的部位还会略有转移。这种情况进行简单的肠道消炎杀菌药物治疗即可，饮食上注意卫生，休息保持规律，就可以在短期内解决问题。
需要长期治疗的：慢性肠炎、肠梗阻
很多男性朋友在会将左下腹疼痛认为是吃坏了肚子，因为吃几片消炎药物就可以妥善治疗了。但是如果长期的左下腹疼痛，并伴有腹部多处位置的不适感，经常有胀气等肠道问题的话，就要考虑是慢性肠炎了，需要进行长期的药物治疗，比较麻烦。
最常见也是最难以治疗的疾病：前列腺炎
男性朋友在日常性行为过程中不注意卫生和节制，或是其他的不良习惯都会导致前列腺疾病的发作，而急慢性前列腺炎的发作时都会产生左下腹隐痛，全身无力，局部体温异常升高等症状，一旦发作起来，男性朋友们计划感动左下腹真真隐痛，按压时痛感尤为强烈。
治疗前列腺疾病男性朋友们首先是不要听信一些虚假宣传说前列腺疾病难以治疗，必须要用特效药之类的。其实前列腺炎多发于青壮年男性，是比较常见的疾病。一般的药物对于急慢性前列腺均有很好的疗效，只是需要患者平时注意生活习惯，保证稳定适度的性生活，不要久坐，多运动，饮食忌辛辣，可以采用理疗坐浴等方式缓解症状。
其他原因：泌尿系统疾病
平时生活不注意卫生，或是夏季气温闷热，未及时清洁个人敏感卫生、不洁性生活都会导致泌尿系统疾病。而一般的尿道感染会伴有左下腹真真隐痛。这种原因造成的隐痛，需要患者进行一个疗程左右的抗炎治疗，并注意不要有复发的情况出现。
月经期间怎么保养，中医教你月经期调养
女性月经期间身体抵抗力下降，容易受到外界细菌、病毒的侵袭，容易烦躁，当然胃口也会发生改变。因此女性在月经期要注意身体的保养，以免出现什么疾病。
一: 不可食用寒凉食物
1: 在月经期间不能受凉是每个女性都熟知的吗，这里所说的受凉不只是一份穿少了，还有寒凉的食物，食用寒凉的食物会导致胃肠道遭受刺激，而且女性的腹部在行经期间本身就容易遭受寒凉的侵袭，如果再食用寒凉的食物，就会增加腹部受寒的概率，因此，在行经期间万万不可食用寒凉的食物，即使在炎热的夏天也不可以。
二: 保证充足的休息时间
1: 养成良好的作息习惯和饮食习惯，可帮助女性远离经期所出现的腹泻状况。所以，女性在行经期间应该尽早上床睡觉，这样才能逐渐改善身体状况。
三: 注意保暖
1: 月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以免受寒、着凉，刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病 。
四: 可以食用补充气血的食物
1: 在行经期间，女性耗损大量的血液，很容易出现贫血状况，所以应在平时多食用一些补血食物，比如红枣、桂圆等，还可以适量饮用一些红糖水。
五: 食用时令的蔬果
1: 水果的营养价值非常高，每天食用一些，可以为身体补充多种维生素、矿物质等营养，但是，女性朋友要注意，购买水果要挑选时令水果，反季水果最好不要碰，因为这类水果通常都是被人工催熟的，而且它并没有真正熟透，营养价值也大打折扣。此外，经期不要食用寒凉水果如西瓜、番茄、梨子等。
六: 多食用富含粗纤维的食物
1: 食物纤维进入肠道后，会将大便软化分解，并加强肠道的蠕动速度，使人体远离糖尿病、肥胖等病症。在食物当中，蔬菜、水果、全谷类、菌类等食物所含有的纤维较多，女性朋友在行经期间多食用一些，可预防经期腹泻、大便不畅等症状，并减轻经期出现的不适症状。
七: 生理期间因为毛孔比较开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
月经期能否艾灸
二、月经期艾灸的好处三、哪些人不适合做艾灸
月经期能否艾灸
1、月经期能否艾灸
在经期有的人血量大,因为艾灸是舒通筋络,活血化瘀的,如果此时艾灸,会更加促进活血化瘀的功能,从而导致经血更多。如果在经量很少的情况下,艾灸的功能恰到好处使得经量加大。进而排除体内的一些瘀阻,达到治疗的效果。但是经期艾灸要因人而异。
2、月经期艾灸不能吃什么
2.1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2.2、含咖啡因的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2.3、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
2.4、螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
3、艾灸的注意事项
3.1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
3.2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
3.3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸。
3.4、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
3.5、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。
月经期艾灸的好处
1、艾叶性温,在点燃后用来熏穴位时,可以起到温经和血、驱散寒邪的作用。对于那些在经期饱受痛经折磨的朋友,可以通过艾灸来宣痹止痛,消瘀散结,2、经期通过艾灸,还能帮助协调体内的气血,通过艾灸的温热刺激穴位,能起到行气活血的作用,对于月经量少的朋友来说,艾灸是调理月经量正常的一个有效方法。
3、在经期通过艾灸还可以帮助调理阴阳。待体内阴阳平衡之后,疾病自然就离你而去。针对有些女性经常出现的腹泻症状,通过在经期艾灸即可以帮助缓解。
4、经期艾灸还可以改善内分泌系统出现的紊乱现象,对于经期出现的烦躁、失眠、神经衰弱等症状有明显的改善作用。所以,调节内分泌,通过经期艾灸就行实现。
哪些人不适合做艾灸
1、没有耐心的人,艾灸需要长期坚持,哪怕是每天10分钟,定时定量最好,尤其是温灸法,不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位。
2、没有恒心的人,见到自己某些症状有所好转就放弃,对牌、麻将和女人倒是日夜惦记。
3、没有时间的人,不管有钱无钱,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、胆子小的人,灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针,吃药输液好像天要塌下来一样的。
5、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
6、良性肿瘤,需要严格辨证。
7、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。
8、体内有金属埋件者,谨慎艾灸,简单的物理原理,不再细说。
9、其他原因自己反对或者不接受传统文化者。
月经期洗头好吗
月经是每个女人每个月都要经历的生理现象，一部分女性朋友到了经期，身体就会出现这样那样的不适，殊不知，女性月经期间的生活习惯还是有很多禁忌的哦，老一辈人经常会跟我们说，经期不要洗头。很多女性朋友特别是年轻肯定受不了一周不能洗头，都会问月经期洗头好吗?
月经期洗头好吗?答案是肯定的，当然不好，不过也是有一定规律的，还有很多注意事项，只要掌握了这些常识，经期也不是完全不可以洗头的，从医生的角度说如果女性朋友在经期洗头的话，非常容易着凉，这样更容易出现痛经的现象。
经期洗头的危害有哪些?
1、痛经
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
经期洗头的注意事项
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头;
3、同时洗头的时间不要过长;
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
看了上面介绍的经期洗头的危害和注意事项了以后，女性朋友再来月经的时候，一定要注意洗头的这些常识，避免出现，痛经和头痛的现象，严重的还会影响正常的生活和工作。希望本文可以给女性朋友们一些实质性的帮助。
小腹下部靠近阴部隐痛
小腹下部靠近阴部隐痛是一种异常的表现，这是一种可能会引起很多疾病的症状，或者说这是某些疾病的前兆，而且出现这种情况的时候我们是应该采取一些急救措施来治疗的，因为如果不采取措施只会让我们的症状更加的严重，那么小腹下部靠近阴部隐痛到底是怎么回事呢？
阑尾的检查和阴超结果排除了阑尾炎和盆腔炎，附件炎引起的腹痛。考虑是神经性疼痛，若是牵连性疼痛，神经痛几率更大。可以到神经内科检查，看一下是否右下腹部位神经异常引起的。可以试一下抗感染，营养神经治疗有无好转。
这个部位有三方面的疾病，比如阑尾炎、妇科疾病或者泌尿系统结石。因为你做了阑尾彩超检查和阴道彩超检查，建议再到泌尿系统做一个泌尿系统彩超检查看是否有结石。
白带量多,有异味伴有腰痛的考虑生殖器炎症的可能,多属于宫颈炎或盆腔炎的范畴,也不排除合并有阴道炎的可能.白带是由子宫颈,子宫体分泌物以及阴道渗出物组成的.正常人的白带无色无异味,在月经周期的排卵期间白带量增多,稀薄,是为了方便受精卵的形成,不属病态.如果平时白带量一直就很多,考虑生殖器炎症,如外阴炎,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等.白带增多伴外阴皮肤瘙痒,疼痛,或烧灼感,考虑外阴炎,阴道炎可能.
常见的阴道炎分型有滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,细菌性阴道炎,老年性阴道炎,它们的确诊需要做白带检查.如果白带量多又伴见小腹坠胀,腰骶部疼痛考虑宫颈炎,盆腔炎可能,鉴别需要借助妇科检查,阴道镜,B超等.由于不同部位的生殖器炎症,和不同病因导致的同一部位炎症治疗上有差别,建议完善相关妇科检查,明确诊断,对症治疗
如果是有小腹痛的话那就是有盆腔炎的可能所以说建议您去医院进行妇科检查看除外盆腔炎的可能有盆腔炎症的话可以服用妇科千金片或花红片等进行治疗的注意避免食用辛辣刺激性的食物
月经期可以吃药吗
导读：月经期可以吃药吗？女性在月经期间有很多东西都是禁忌，那么月经期可以吃药吗？下面一起来看看专家的说法。
月经期可以吃药吗
专家表示，在月经期间有很多禁忌，有些药物在月经期间最好不要用或者谨慎使用，以避免产生不良反应。治疗妇科感染性疾病的外用药、激素类药物、甲状腺制剂、减肥药、抗凝血药、止血药、泻药等药物不可服用。感冒的话，如有必要，可遵照医嘱选择合适的药物服用。
1、治疗妇科感染性疾病的局部用药
治疗阴道滴虫或霉菌感染的洗液、阴道片剂、丸剂、栓剂、胶囊等应暂停使用。因为月经期子宫黏膜充血，宫口开放，容易导致细菌感染。
2、激素类药物
人体激素的合成及代谢平衡与女性的月经周期有关，因此，不可在经期使用激素类药物，以免失去平衡。如雄激素能导致月经紊乱，抑制排卵；黄体酮能导致乳房胀痛或阴道流血不规则；口服避孕药能导致乳房触痛；肾上腺皮质激素能导致闭经或腹胀。
3、甲状腺制剂
可能造成月经紊乱，出现怕热、出汗、心律失常、体重减轻等症状。
4、减肥药
减肥药中含有抑制食欲的成分，如在月经期应用，可能导致月经紊乱、性欲改变，多尿或排尿困难，或出现焦虑、心悸、精神紧张等。
5、泻药
泻药中的容积性泻药，如硫酸镁可刺激肠壁引起盆腔充血，故月经期应禁用。其它如肠胃动力药，亦应慎用或忌用。
6、抗凝血药
为防止增加子宫出血量，月经期应避免使用抗凝血药，如香豆素及某些中药溶血栓制剂。
7、止血药
这类药因能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，可能引起经血不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
所以，女性经期吃药应在医生指导下进行，必要时需要改变药方或酌情调整药物剂量，以达到最佳治疗效果。
月经是女性的特殊生理时期，除了吃药要谨慎外，在经期还有哪些食物也不能吃呢？一起来看看。
经期不能吃的食物
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
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月经期能吃皮蛋吗
女性在月经期间适当的吃一些皮蛋也是有好处的。这是因为在月经期间，女性可能会出现食欲不良的时候情况，而皮蛋的味道比较醇香，具有促进食欲的作用。适当的吃一些也是没有问题的。对于女性来说，在生理期的时候，除了注重饮食以外，平时要注意保暖，保持开朗乐观的心态，要保持充分的休息。
月经期能吃皮蛋吗
皮蛋也就是日常所说的松花蛋，本身具有提高食欲，降压，帮助消化的作用。而许多女性在经期易出现食欲不振的情况，因此适当的吃些皮肤拌豆浆也是有一定的好处的。所以月经期间能不能吃皮蛋拌豆腐最为关键的就是要看，所选用的皮蛋是否安全，简单的说来就是否存在重金属超标的危险，如果没有的话，则可放心的食用。首先看皮蛋的外壳，如果无壳呈灰白色，且没有黑斑的话，则基本上可以判断为好的皮蛋，如果皮蛋的外壳看起来有裂纹，则说明皮蛋在制作过程中很有可能加入过多的碱，这类皮蛋易变质，最好不要选购。其次，拿皮蛋在耳边摇动如果没有声音的话，则说明皮蛋的质量是好的，而如果皮蛋发出的声音很大的话，则说明皮蛋的质量不好，甚至有可能是臭蛋，建议不要食用。再者打开的皮蛋，如果质量是好的话，那么其蛋清的弹性很大，且蛋黄多是蓝黑色，中心则有可能是桔红色的，同时看起来较稀。而如果是质量差的皮蛋的话，则其蛋清的弹性通常都不好，甚至还有恶臭味。如果变质，或已经有恶臭味的皮蛋最好不要食用。此外日常每天食用皮蛋不能超过2个。
皮蛋的做法
1、凉拌皮蛋材料：皮蛋两个，香菜100克、芹菜50克、沙拉酱适量。做法：把皮蛋切成小块，香菜、芹菜放到水中焯熟捞出，用沙拉酱搅拌均匀即可。2、皮蛋豆腐汤材料：皮慢两个、嫩豆腐一块、猪瘦肉30克、虾皮10克，各调味品适量。做法：先往锅里倒入适量的油，烧至7成热时加入豆腐，食用盐、料酒使其出味，然后把皮蛋切成小块，再放点瘦肉用慢火炖10分钟，接着放入虾皮，各调味品搅拌均匀即可出锅。3、皮蛋拌豆腐材料：皮蛋两个、内脂豆腐一块、酱油、鸡精、香油等调味品适量。做法：先将皮蛋去壳，然后切成小块;把豆腐焯一下并切成大小均匀的小块放在盘子中;将大蒜切碎并倒入酱油、食用盐、香油、鸡精等淋入豆腐、皮蛋块上则可。
