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肥胖的中医养生

2019-10-13

甲状腺引起的肥胖

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物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。您是否正在关注中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“甲状腺引起的肥胖”,但愿对您的养生带来帮助。

甲状腺是人体的一个重要器官。同时甲状腺也容易发生一些疾病问题。甲状腺容易引起人们身体发生一些症状,所以应该及时关注甲状腺的变化。一旦发生疾病问题,应该及时治疗。因为甲状腺引起的重大疾病就可能是肿瘤,也就是经常说的癌症。那么甲状腺引起的肥胖应该怎么办呢?

甲状腺位于颈前部,它的主要功能是分泌两种甲状腺激素:

三碘甲状腺原氨酸(简称T3)。

甲状腺素(简称T4)。

甲状腺激素对人体起到重要的调节作用,主要表现在两方面:

影响细胞的分化和发育。

调节体内多种代谢功能,尤其是脂肪代谢。WWw.ys630.COm

它们对脂肪分解的效果大于对脂肪的合成作用。所以,当甲状腺素分泌过多时,也就是患有甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”)时,患者往往出现消瘦。而甲状腺素分泌过少时,也就是患有甲状腺功能低减症(简称“甲低”)时,患者有可能出现肥胖,不少甲低患者还有脂质异常症。

甲低引起肥胖的机制主要是因为缺少甲状腺素,脂类的合成和降解都受到抑制。也就是说,合成的少了,消耗的更少,总的结果是脂肪堆积。另外,甲低患者能量消耗下降,体力活动减少,情绪抑郁,都会导致肥胖。

值得注意的是,甲低患者中,虽然大部分都有体重增加,然而其中只有一小部分是真正的肥胖。多数甲低患者不是体内脂肪堆积的增多,而是因为甲低导致了水分储存在体内,所以增加的体重其实是水分。这种水分中含大量蛋白质,所造成的水肿是不可凹性的,也就是说虽然水肿,但用手指按压时不出坑。给这一部分患者补充甲状腺素后,体内潴留的多余水分可以迅速排出体外,体重可以迅速下降,甚至恢复病前水平。而如果患者的体重增加真是由于脂肪沉积的话,那么补充甲状腺素是不会立刻恢复到从前的水平的。甲低之所以很少引起真正的肥胖,是因为甲低同时引起明显的食欲抑制,患者进食减少,所以胖不起来。至于单纯性肥胖的病因中,是否有甲状腺素的参与,也有人做了大量的研究。结果发现,绝大多数的单纯性肥胖者,体内的甲状腺素水平正常,仅有少数人的T3水平轻度升高。

进一步研究表明,这种T3升高只是因为他们进食的碳水化合物量多的缘故,一旦减少碳水化合物的入量,T3水平会很快下降。有研究提示,单纯肥胖的人甲状腺功能可能处于正常水平的低值,所以产热功能较弱,脂肪消耗较少。但是这种假说还没有得到最后证实,需要进一步研究。

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肥胖能引起什么疾病


对于肥胖,由于现在有此症状的人是越来越多了,这也就成了一个大家所关注的社会问题,当然,首先要肯定的是肥胖是不好的,要知道除了是特殊原因造成的肥胖,大部份的肥胖都是人们不良的生活习惯和不当的饮食习惯所造成的,为了让大家知道肥胖的危害,下面就来说一说肥胖能引起什么疾病。

肥胖容易导致以下疾病的发生:

1、高脂血症。

2、高血压。

3、糖尿病。

4、妇科病。肥胖的女人常易有月经不调的情形,如时间过长、不规则、量过大,以及多毛症。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症,从而引起许多不愉快和不方便。

5、皮肤病。肥胖者末梢循环微弱,皮肤对外界变化的反应较慢,抵抗能力也很低,因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。

6、心脏病。

7、癌症。一个肥胖人,若其体重比同龄人的标准体重高出40%以上,得子宫内膜癌的机会是正常人的5.5倍;患胆囊癌的机会为3.9倍;患子宫颈癌的机会为2.4倍;得乳腺癌的机会为1.5倍。

8、肝病。

9、冠心病。肥胖者并不是都易患冠心病,只有那些肚子特别大的胖子才易得冠心病。

10、呼吸系统的疾病。

11、肾脏的毛病。一般说来,身体过于肥胖,体重过重,易伤害身体的主要器官,因高血压和糖尿病都与肥胖关系密切,而这两者还是肾病的主要起因。

12、背痛。过多的脂肪、过重的身体会加给背肌、韧带、筋膜等过大的曲张力,常常会引起背痛。

13、关节及四肢疾病。

上面针对肥胖能引起什么疾病做了介绍,大家了解了之后是不是大吃一惊了,原来肥胖是和这么多种的病症挂勾的啊,看来肥胖的健康隐患十分的大,要解决只能积极的减肥了,这也是为了自己身体的健康,要知道没有什么比健康更重要的了,不是吗?

甲状腺癌是怎么引起的


导读:甲状腺癌是怎么引起的?目前,甲状腺癌发病率逐年升高,女性的发病率要高于男性。那么甲状腺癌是怎么引起的?下面一起来看看专家的说法。

甲状腺癌是怎么引起的

由于社会的发展与进步,各种导致疾病的不良因素越来越多,使甲状腺癌的发病率持续上升。那么甲状腺癌是怎么引起的?专家表示,导致甲状腺癌的病因有很多,其中主要包括食用碘,放射线X射线,性激素分泌增多,各种甲状腺疾病以及家族遗传因素等。

1、放射性损伤

若是过多地接受放射线照射。容易导致疾病发生。专家表示了,若是频繁的做CT,或者是过度检查,都有可能导致甲状腺受到影响。造成甲状腺受到的辐射多,人体甲状腺富含大量的碘。若是经常的做检查,容易导致碘元素沉积,这样会加大疾病出现的几率。尤其是小儿,细胞增殖快,若是受到放射线的辐射,会造成分泌酵素,导致肿瘤形成。

2、碘含量的多少

若是平时摄入的碘元素过多,或者是缺碘。都会导致甲状腺结构出现变化。碘对甲状腺的分泌有促进作用。碘过多或少,对甲状腺的影响都很大,而且还会引起甲亢。

3、其他甲状腺病变

临床上有甲状腺癌,甲状腺炎,结节性甲状腺肿或某些毒性甲状腺肿发生癌变的报道,但这些甲状腺病变与甲状腺癌的关系尚难肯定。如甲状腺癌由腺瘤转变而成则绝大多数应为滤泡型,而实际上甲状腺癌半数以上为服头状癌推测甲状腺腺瘤癌变的发生率也是很小的。

4、生活方式

那是平时压力大,劳累过度,疲劳,这样都会导致免疫能力下降,而且还会影响到内分泌,造成代谢紊乱,会导致体内酸性物质沉积,而且家里的还会导致气血郁滞,毒火内陷。平时若是生气,还会造成,气血流通受阻,这样会影响到甲状腺的健康。

5、家族遗传因素

若是家族中有这样的患者比较多,其子女患的几率也高。专家表示,这种癌症跟染色体遗传有关系。

6、生活不规律

平时不注意锻炼身体,而且休息时间少,不注意锻炼,这样容易导致体内酸性物质没有办法排出。还有很多的人性生活时间比较长,不注意休息,所以,会加重体质酸化,容易导致癌症。

以上就是引起甲状腺癌的原因,如果患上甲状腺癌,应该积极的进行治疗,以免病情加重。甲状腺癌的治疗方法,下面一起来了解下。

甲状腺癌的治疗方法

1、手术治疗

甲状腺癌的手术治疗包括甲状腺本身的手术,以及颈淋巴结清扫。甲状腺的切除范围目前仍有分歧,范围最小的为腺叶加峡部切除,最大至甲状腺全切除。手术是治疗甲状腺癌的主要方法,手术范围应根据每个病例的具体情况予以确定。

2、抗癌药物治疗

多数病人用抗癌药物治疗的效果不好,故已很少应用。少数某种类型的甲状腺癌对抗癌药物治疗可能有一定的效果,因毒性反应大,也很少用。

3、放射治疗

一般情况不宜首选。尤其作为术后辅助放疗应当谨慎,但对手术未完全切除的残余癌、局限的骨转移癌可酌情施用。

4、131碘治疗

主要用于甲状腺癌(特别是滤泡癌)的远处转移。一般需先行甲状腺全切或近全切除,用药剂量可小量多次,每次15~30mCi,每隔4~5天给药1次。总剂最视病情而定。也可1次大剂量,75~200mCi,半年后酌情重复。本疗法可并发骨髓抑制,放射性肺炎。

5、内分泌治疗

甲状腺素可抑制脑垂体前叶促甲状腺激素的分泌,从而对甲状腺组织的增生及癌组织的生长起到抑制作用。甲状腺片口服每次40mg,每日2~3次,可长期服用。

6、化学治疗

一般情况下不作辅助化疗,对于广泛的转移癌其他治疗无效时可试用,但疗效多不理想,常用阿霉素、顺铂等。

以上就是一些甲状腺癌的相关知识,如果想了解更多关于甲状腺癌的内容,请继续关注中医养生频道。

宫寒会引起肥胖吗


宫寒会引起肥胖吗

1、很多女性发胖先胖小腹,却不知道小腹肥胖的原因,中医认为,小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外,还与女性宫寒有关系。如果子宫内部热量不足的话,人体为了维持自身的生理机能正常运转,脂肪就会自动充当起“护宫使者”,子宫越是冷,就越容易导致小腹脂肪堆积,从而导致肥胖。严重的话还有可能伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等这些症状。但是如果此时减肥的话更是加重了宫寒,陷入了恶性循环中。

2、宫寒会导致腹部肥胖。无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。加重宫寒症状。正确的小腹减肥方法是,先治疗宫寒,重新找回身体“小太阳”,让肚子暖起来,子宫不冷了,多余脂肪自然跑了。

女人宫寒吃什么好

1、当归

常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。制作方法:将当归切成薄片,取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

2、阿胶

可促进血中红细胞和红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。制作方法:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中,用微波炉高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可食用。

3、桂圆肉

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中含铁量属相当丰富的,用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。

4、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。

5、枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

宫寒有什么症状

1、痛经

来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。

2、手脚冰凉

宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。

3、白带清稀量多

这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

4、不孕不育

宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。

5、下腹寒冷,按压疼痛

经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

6、发胖

宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

​滤泡性甲状腺瘤是什么引起的?


虽然说在当下我们的生活中,肿瘤这种疾病已经见怪不怪了,但不得不说在目前肿瘤是严重威胁着人类的生命健康的,甚至于很多人们说到肿瘤都难免和癌症联系在一起,如滤泡性甲状腺瘤很多人都还不了解,接下来我们就来看一下滤泡性甲状腺瘤是什么引起的?

滤泡性甲状腺瘤是最常见的良性肿瘤,多发生于40岁以下女性。由于甲状腺瘤可引起甲亢发生,并有一定恶变可能,故应尽早切除。患者往往有长期甲状腺结节的病史,早期多无症状或仅有轻度的心慌、消瘦、乏力,随病情的发展,患者表现有不同程度的甲状腺中毒症状,多数患者表现有甲状腺功能亢进症状,个别可以发生甲亢危象。

甲状腺良性肿瘤除功能自主性甲状腺瘤以外多数见甲状腺孤立性结节,少数为多发性结节。病程缓慢,临床上可以无任何自觉症状,多数在数月到数年甚至更长时间,因稍有不适或肿块达到1cm以上甚至更大而发现或无任何症状,在常规体检时做B超而被发现颈部肿块。

B超可以明显辨别甲状腺肿块属于囊性或实质性,彩色B超还可以观察肿块的血流情况,以此为诊断良、恶性肿瘤提供参考,血流丰富者有恶变可能。无论良、恶性肿瘤,甲状腺吸131碘率多为正常,功能自主性甲状腺腺瘤可以偏高。

上面主要给大家介绍的就是引起滤泡性甲状腺瘤的原因,对于人们身体健康来说预防其实是非常重要的,所以大家在看了上面的介绍之后,生活中一定要注意改善一些饮食习惯,多吃一些蔬菜补充各类维生素来预防疾病的发生。

生活中什么会引起肥胖呢


随着现在生活水平的提高,人们在饮食上也有了大的改善,所以得上肥胖的也是越来越多了,体重的增加让人的形体发生了变化,而且对于人体的器官也产生了负荷,也对身体的健康造成了损害,所以肥胖的危害还挺大的,所以要解决肥胖的问题,就要对肥胖有所了解,要知道什么会引起肥胖。

1、饮食(摄入热量过多)

饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。

2、缺觉(肥胖可能性最大)

每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

3、亲友(肥胖也会“传染”)

如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。

4、空调(调节热量机制受阻)

空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

5、感冒(病毒可增加脂肪)

研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。

上面给大家介绍了什么会引起肥胖,只有了解了造成肥胖的原因,才能有针对性的制定减肥的计划,其实除了饮食和运动,引起肥胖的原因还有很多,像上面所说的睡眠、空调、感冒等方面,所以说要减肥的话一定要从各方面来努力。

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