鼻炎时好时坏
鼻炎养生小常识。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避开有关中医养生的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻炎时好时坏”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
鼻炎患者一旦发病大多数时候都会出现精神不济的状态，因为鼻腔内部有一根神经和人的眼睛是直接相连的，一旦鼻子发生酸疼感觉眼泪就会情不自禁流下来。道是对于鼻炎患者来说，并不是每时每刻都有鼻炎发生，有些鼻炎患者就明显感觉到自己的鼻炎病情时好时坏，所以鼻炎病情时好时坏的原因是什么?
鼻炎反复发作的原因是什么
1、抵抗力、免疫力低下
略受风寒或外源因素的诱发就会发作;
2、外源因素的诱发
空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈;
3、伴随其他鼻病
如鼻炎伴有鼻中隔偏曲时，鼻腔通气、引流差，影响鼻炎的治疗;若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，本身就是造成慢性鼻炎的致病原因;
4、炎症困难
细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中;
5、耐药性
使用一些普通的药物治疗鼻炎，对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎不断地变异而具有耐药性，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，甚至发展成鼻癌。
怎么预防鼻炎反复发作
1、注意通风
室内常通风，注重家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等，避免宝贝吸入刺激性的气体，做好防尘工作。
使用空调时常开窗换气，空调温度湿度要适当，控制吹空调的时间和次数，保持充足睡眠。
2、增强体质
要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，从而预防鼻炎的发生。在工作之余应适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力。
3、饮食注意
在干燥的秋冬季节季，饮食上的注意很重要，要避免吃上火的食物，同时辛辣和刺激的食物也要少吃，多吃蔬菜，平衡自己的身体需要，保证自己的营养的正常摄入。
4、提高抵抗力
避免导致人体抵抗力下降的各种因素：要从根本上预防鼻炎的发生就要避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。
5、中草药预防
受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。
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鼻炎偏方
用黄花鱼的脑石（鱼头中的白色石头），在瓦片上焙黄研粉，用棉棒蘸涂鼻内，鼻炎很快告愈。 双手合掌，来回搓，至有灼热感时，迅速捂到鼻子上，停留一分钟，反复做５遍。每日早晚各做１次，必须持之以恒，常年坚持。 用无花果叶和果煮水熏蒸，并用这种水滴入鼻孔。症状会明显减轻。 鲜白萝卜、大蒜头各等份，共捣烂取汁，每次２毫升，分２次滴入鼻孔中，７天为一疗程，连用２－３疗程可愈。 丝瓜蔓、瓜蒂各等量。丝瓜蔓炒炭，研细粉，每次服３克，每日２次；瓜蒂研细粉，吸入鼻内。 蒺藜３０克，捣碎水煎代茶饮。 金银花、夏枯草、桔梗各１５克，藿香１５－２０克，白芷、花、赤芍、咱芎、苍耳子、炒防风、辛荑花各１０克，生苡仁、蒲公英各３０克，生麻１０－１５克，生甘草６－９克。气虚者加黄芪３０－６０克；血虚者加当归１０－１５克，丹参２０－３０克。水煎服，每日１剂。 党参１５－３０克（或人参６克），炒白术、云苓、制附子各１０克，黄芪１５克，干姜６克，姜半夏９克，甘草８克。发作期或有预兆加用炙麻黄６－９克，细辛３克（后入），桂枝５克；上焦有火症去干姜、附子，加黄芪、连翘各１０克，鱼腥草、金银花各３０克，水煎３００－５００毫升，分２－３次服，１５剂为一疗程。６－８岁服半量，９－１３岁服２/３量。可连服１－２个疗程。 黄芪、干地黄、乌梅、豨莶草各１０克，防风６克，柴胡３克，蜂蜜３０克（兑服）。前６味水煎，兑入蜂蜜。每日１剂，２次分服。 苍耳子、辛夷各９克，薄荷叶、白芷各６克，细辛２．５克，麝香０．６克。共研极细末，喷鼻，每日１－２次。 野菊花１０．５克，苍耳子９克，加水２５０毫升煎至２００毫升。每次内服１００毫升，每日２次。 石膏３０克，银花２０克，杏仁１２克，桔梗１０克，麻黄、红花各８克，甘草６克。水煎，每日１剂，２次分服。 夏枯草３０克，枇杷叶１５克，苍耳子、辛夷、白芷各１２克，桔梗、薄荷（后下）各１０克，生甘草６克（鼻流黄涕者，加黄芩桑白皮各１２克）。水煎，每日１剂，２次分服。 白芷、薄荷各５克，檀香、硼砂各２克，梅花冰片 １．５克。共研极细末，和匀装瓶密封。用时先清除鼻腔内分泌物，取药粉少许放于指头上，按住鼻孔，将药吸入，每日３－５次。 生石膏３０克，桑叶、杏仁、枇杷叶、沙参、麦冬、玉竹、石斛、天花粉各１０克，柿霜（冲服）３克。水煎，每日１剂，２次分服。
按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎
导读：按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎。鼻炎穴，是用于治疗鼻炎的有效穴位之一，按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎。那么鼻炎穴在哪里？一起来看看吧。
鼻炎穴怎么找
此穴位于颧骨下缘的中点。
歌诀
鼻炎穴位颧下缘，交叉下颌面神经，进针方向透鼻翼，三叉鼻炎与面瘫，面肌痉挛后遗症，感冒过敏下颌炎。
取穴方法
交叉取穴。
穴位解剖
在颧骨下缘的中点，布有面横动静脉，深层为上颌动静脉，和面神经颧支，下颌下颌神经耳颞神经支，深层为下颌神经。
功用
退热，止痛。消炎，调节神经，抗过敏。
主治
鼻炎，过敏性鼻炎，三叉神经痛，面神经麻痹，面瘫后遗症，面肌痉挛，下颌关节炎，上呼吸道感染。
穴位配伍
1、鼻通组穴：鼻通（经验穴）、合谷、迎香、命门、上星、肾俞。
2、下迎香组穴：下迎香（经验穴）、巨醪、足三里、印堂、百会、脾俞。
3、通天组穴：通天、禾醪、曲池、肺俞、风门、素醪、大椎。
操作方法
针刺法：以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。无痛快速进针手法。待针体达到要求深度时，不提插不捻转自行将针退出。以局限性针感出现的酸麻胀为主。
临床运用
临床主要用于治疗鼻部及面部病变为主，对过敏性鼻炎还必须配合增强机体免疫力的相关穴位，调整病人的过敏体质，才能从根本上治愈病人的疾病。否则只是暂时的临床症状缓解，以后还会发作。对进针方向，深度，针感是针刺效应的关键。临床由细菌感染引起的副鼻窦炎应配合头痛穴，痤疮穴，痔疮穴进行全身调节方能达到理想效果。
以上就是鼻炎穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
怎样治疗鼻炎 食疗治鼻炎
现在的生活里，好多人都得了鼻炎。那么，我们想要治好鼻炎的话，还得需要科学的方法，这样才能够让我们更好地治疗鼻炎的。我们可以借鉴一下下面所讲的，还是有一些道理的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
怎样治疗鼻炎
食疗治鼻炎
1、辛夷豆腐汤
辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
2、大葱半夏膏
大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。
3、菊花粥
菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。
4、葱白红枣鸡肉粥
过敏性鼻炎患者可用红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
5、神仙粥
生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。该方对于过敏性鼻炎的治疗有辅助作用。
6、苁蓉金英羊肉粥
过敏性鼻炎患者可用肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。
7、菟丝细辛粥
过敏性鼻炎患者可用菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
鼻炎的注意事项
1、饮食方面
要按时的吃饭，不要挑食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣和刺激性的食物，多吃含有丰富营养的食物，来保障营养的均衡。
2、多锻炼身体，增强抵抗力
平时我们要多参加体育锻炼，来增强抵抗力，这样才能防止细菌对身体的侵入，而且还能抵御感冒，防止过敏性鼻炎因为感冒而复发。但是，要注意量，不要运动过度，导致身体的疲劳。
3、给鼻部进行按摩
我们可以通过按摩的方法，来帮助缓解鼻部的症状，同时能够让鼻子保持呼吸的通畅，其主要的方法是两手掌合并上下搓擦，手掌双侧鱼际肌微微发热后两侧鼻旁。早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。
4、远离过敏原
过敏性鼻炎发作，很大一部分的原因在于鼻部受到外界细菌的刺激，而经常接触灰尘、尾气、花粉和有害气体等物质，就会容易导致鼻腔滋生细菌，而对其产生刺激，导致过敏性鼻炎的频发发作。
饮食注意事项
1、忌食生冷辛辣的食物。如：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素：特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
2、多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的除去。
3、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患过敏性疾病时应避免使用。
4、平时注意多吃补益肺气之物。如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于怎样治疗鼻炎的相关知识了吧。大家一定要好好注意你自己的饮食，这样才能更好地治好我们的鼻炎的，可以借鉴小编给整理的方法的，希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
鼻炎症状 鼻炎按摩治疗方法
本文导读：鼻炎是常见的鼻部疾病，但其实很多人对鼻炎还是不了解，今天就带大家了解鼻炎，下面我们来看看鼻炎的症状及防治方法。
鼻炎是最常见的鼻部疾病，它虽然不会有非常大的危害，但是对我们的日常生活影响很大。对于鼻炎可能还是很多人不是很了解，有些人整天打喷嚏都不知道自己患了鼻炎，下面我们来看看鼻炎的症状及中医按摩治疗方法。
鼻炎是生活中一种常见的鼻部炎症，主要是由于细菌、病菌感染所引起的，虽然不会危及生命，但是会严重影响到患者的日常生活和工作。鼻炎容易反复发作，因此会引发诸多并发症，那时会危害患者的健康，及时到中医院就诊治疗是关键。为了避免这些危害的发生，中医提醒患上鼻炎的症状。
鼻炎症状
1、患上鼻炎之后，患者鼻腔内有大量的分泌物，根据病情程度，分泌物的多少也会有所不同，鼻炎患者的分泌物多数为脓性粘稠液，易造成患者的鼻腔堵塞。
2、鼻塞是鼻炎患者的主要症状之一，由于分泌物的过多，所以会造成患者的鼻腔受到堵塞，不通气，所以患上鼻炎的患者经常性的在夜间睡觉时，张嘴呼吸，长期下去易造成打鼾，更会诱发诸多并发症的产生，所以在治疗上一定要及时，避免危害。
3、嗅觉的减退，由于患者鼻腔的持续性堵塞，所以，会引起大脑和血液中的氧含量减少，造成患者头晕、头疼等现象。
4、长期患有鼻炎的患者，会出现大脑缺氧现象，从而导致鼻炎患者会经常性的出现精神萎靡、注意力不集中以及疲乏等症状。
中医按摩穴位巧防治鼻炎
1、按摩鼻梁
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、按摩迎香穴
用双食指尖揉动鼻孔两侧的 迎香 穴位，共揉动200下。 迎香 穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、按摩合谷穴
用左手的大拇指和食指上下揉动右手的 合谷 穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的 合谷 穴位200下。 合谷 穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
治鼻炎的偏方
1、将大葱捣碎了取出葱汁，每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内。对于任何症状的鼻炎都能适用。
2、葱白、薄荷各3克、栀子花、菊花各10克，适量的蜂蜜。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果很好。
3、70克的红糖，大枣与生姜各9克。将生姜、大枣、红糖一起水煮。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果不错。
4、准备20克的炙甘草与10克的炮姜，将它们一起放入锅中煎煮，每天煮一次，分早晚两次服用，能治急性鼻炎。
那么，平常怎样防止鼻炎发生？
1、中医提醒，注意饮食，加强营养，少食辛、辣、炸、炒之属热性之品，多食含维生素较多的蔬菜，水果；
2、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体；
3、加强锻炼，提高身体素质，通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动；
4、注意保暖，避免感冒，少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩；
5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦；
6、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的；
7、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
上面为大家介绍了鼻炎的症状及中医按摩治疗鼻炎的方法，大家日常要注意增强体质，感冒时候要及时看医生，很多鼻炎都是感冒的后遗症。
什么是鼻炎 鼻炎有哪些症状
本文导读：鼻炎，什么是鼻炎呢？鼻炎的症状有哪些呢？对于鼻炎的患者来说要如何治疗鼻炎呢？下面就来了解一下鼻炎的症状。
鼻炎是一种常见的临床疾病，一般情况下分为急性和慢性两种，导致我们身体出现鼻炎的原因有很多，常见的就是由于身体出现过敏的情况还有病菌感染所导致的，鼻炎严重威胁了我们的身体健康情。所以在日常生活中，我们一定要了解鼻炎的症状有哪些？做到早发现、早治疗，这样才能令身体更加的健康。
什么是鼻炎
鼻炎也就是鼻腔炎，是由于细菌、病毒还有各种理化因子以及某一种全身性疾病所导致的鼻腔黏膜出现炎症。主要表现为鼻腔黏膜出现充血。肿胀、萎缩、坏死等等情况。
鼻炎对于我们的身体健康是一个非常巨大的威胁，常见的会导致身体出现呼吸障碍或者突发性心脏病，严重威胁了我们的生命安全。鼻炎是一种在日常生活中比较常见的一种疾病，所以在平时一定要了解鼻炎的症状有哪些?
孩子的身体比较娇弱，所以鼻炎的伤害更加的巨大，不仅会导致孩子出现记忆力减退的后果，甚至与还会严重影响到孩子的身体以及智力发育。科学家表示，十四岁以下的孩子身体处于一个高速发展的阶段，这个时候如果患有慢性鼻炎，那么就会出现鼻腔不通畅的情况，孩子的呼吸也会受到影响，身体就会长期处在一个慢性缺氧的状态之中，对于孩子的身体发育，特别是神经系统中的大脑发育影响非常的巨大。长期如此很容易导致孩子智力下降、记忆力水泡下降、思维能也也出现下降，孩子变得反应迟钝起来，这也就是我们常说的孩子变傻了。
鼻炎的症状有哪些？
在疾病出现的初期，一般都是表现为鼻塞、容易打喷嚏的情况。如果没有得到及时的治疗，那么鼻炎的程度就会加重，这个时候就会有鼻塞不通气、呼吸也变得困难起来，这个时候很容易出现睡眠呼吸暂停综合症，很有可能在睡梦之中就失去了生命。主要原因就是由于患者的下鼻甲出现了肥大的情况，这就导致在睡眠的时候出现了供氧不足，这样就会导致出现脑梗赛或者是突发心脏病的可能，甚至还有一些患者出现猝死。另外，数据显示，大约有就成以上的鼻咽癌患者都是由于鼻炎出现久治不愈的情况而恶化转变的。所以说，在鼻炎的症状初期的时候就要进行治疗，避免耽误了疾病的最佳治疗时机。
第一：急性鼻炎的症状
这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。
1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。
2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。
第二：慢性单纯性鼻炎的症状
出现这种鼻炎的症状主要原因就是由于感冒治疗不彻底导致的，主要症状表现为交替鼻塞，也就是说鼻塞的情况一会轻一会重，并且鼻腔之中的分泌物也比平时增加了。这个时候患者会出现头晕脑胀的情况，并且粘浓性的鼻涕经常到流入患者的咽喉之中，这就导致了咳嗽还有痰多的情况出现，严重影响力患者的工作、休息以及学习。
第三：慢性肥厚性鼻炎的症状
这个时候的鼻炎主要就是从单纯性鼻炎发展而来的，主要症状表现为鼻炎的情况比较中，并且鼻腔分泌物也更的黏稠。
第四：萎缩性鼻炎的症状
这个时候患者呼吸伴随有一股恶臭，并且鼻腔分泌物呈现块状，并且不容易弄出体外。如果用力的抠出，那么很有可能伴随有少量的鼻血。这个时候的患者感觉到头痛还有咽喉干燥，经常被误认为是感冒的初期症状。
第五：过敏性鼻炎的症状
这种鼻炎的症状主要是呈现间接性的发作，鼻涕也是比较多的水样性，而且患者打喷嚏的情况比较多，也有一些患者还伴随有咽喉痒或者是耳朵痒的情况。
如果患者长期食用一些伤害鼻粘膜的药物，或者是进行了一些激光手术，那么就容易导致鼻腔出现储蓄型的阻塞，并且还伴随有流血的情况。
鼻炎的症状和感冒的症状相差并不多，所以在这里小编提醒各位，一定要注意仔细分辨哦!(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
治疗鼻炎偏方 患者怎样饮食治疗鼻炎
病毒感染是这个鼻炎发病的首要病因，或在病毒感染的基础上继发细菌感染。这种病症有很多的并发症。那么，这种病症应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
饮食治疗鼻炎偏方
辛夷花煲鸡蛋
辛夷花12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。
鱼腥草煲猪肺
鲜鱼腥草60克，猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。
豆腐鲩鱼头汤
豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。
萝卜丝瓜藤汤
白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。
芫荽葱白粥
芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。
米醋煮海带
海带(干)60克,加米醋适量煮吃。注意，胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。
白菜萝卜汤
白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。
鼻炎的并发症
1.急性鼻窦炎
鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。
2.急性中耳炎
感染经咽鼓管向中耳扩散所致。
3.急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎
感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。
4.鼻前庭炎
感染向前直接蔓延。
5.其他感染
经鼻泪管扩散，尚可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。
结语：看完了这么多关于介绍治疗鼻炎的偏方以及这个鼻炎的并发症的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方治疗鼻炎的效果都是非常不错的，要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
