女人错误的人流方式会造成危害
会养生的人的饮食习惯。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“女人错误的人流方式会造成危害”，供您参考，希望能够帮助到大家。
专家指出：无痛人流是意外怀孕女性唯一弥补的措施。虽然人流手术是个小手术，但既然是手术，如何选择不当会多女性的身体造成很大的伤害。那么，错误的人流方式会造成哪些危害?
为大家介绍需要警惕的无痛人流的危害。
1、流产不全：妊娠组织有残留，阴道不净或有阴道出血。
2、月经失调：排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱。
3、术中大量出血：宫颈撕裂，子宫穿孔。
4、流产感染：阴道分泌物有异味，子宫体、附件有压痛。
5、宫颈粘连：闭经或月经稀发。
6、造成不孕不育症。
专家提醒：人流手术毕竟在很大程度上关乎女性终身健康的问题，做无痛人流一定要选择一家正规医院和对女性身体伤害较小的人流术。只有这样对身体的人流伤害才会减少，让自己的健康不受伤害。
医院大量临床实践表明，微管可视无痛人流技术具有以下优势：
1、安全：可杜绝宫血回流，遏制宫内膜异位，避免因手术不当导致的不孕。
2、无痛：高超的麻醉技术保障病人无痛手术，消除了病人紧张恐慌的情绪。
3、舒适：手术中降低迷走神经过度兴奋，减少终止妊娠综合反应。
4、可靠：一次性使用经60灭菌的医用高分子材质，从而防止手术交叉感染和性疾病的传播。
5、可视：在B超检测下手术，避免了对子宫的过度勺刮所引起的伤害和后遗症。
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女人这处积液多 危害大 甚至会造成不孕
在生活中，关注女性健康，显得极其重要。相比男性，女性的身体，会显得更加柔弱，受到疾病困扰。女性疾病，多且复杂，一不小心，就会带来大麻烦，如何保健，需要认清症状。以盆腔积液来说，很多女性会陌生，其实，应该重视，那么，就来看看，盆腔积液，到底是什么症状?
什么是盆腔积液?
说是疾病，更多的时候，其实属于表现，从名字上就知道，是盆腔内液体。
而在医生看来，这样的积液，也分为生理性、病理性两种。一旦确诊病理性，需要多加注意，病理性盆腔积液，会造成盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位等。
哪些原因导致的?
知道了盆腔积液，那么，对于这个症状，引起的原因，也需要多注意，同时，这样的原因，也会分为生理性、病理性。
器官受伤
正如一句话说的：女人是水做的。积液，固然是液体，在女性体内，确实存在液体。正常情况，在排卵期、月经期，这样的积液是存在的。
同时，在生理构造上，盆腔所在的位置，在腹腔最低位置，当盆腔器官出现破裂出血、漏出液体时，这样的液体，最先形成在盆腔中，形成了盆腔积液。
忽视经期卫生
而就病理性来说，更需要引起重视。例如，忽视了经期卫生。月经来到时，子宫内膜脱落，宫腔内部，出现血窦开放，有些时候，还会存在积血块，这样的血块，适合细菌滋生。一旦忽视了经期卫生，使用不安全卫生棉，在经期进行房事，会造成感染，易带来盆腔积液。
出现感染
分娩后，或者是流产后，身体异常虚弱，免疫力较低，此时，宫颈口扩张，没有注意卫生，细菌进入阴道，造成宫颈口感染，引起盆腔感染，造成盆腔积液，发生病变。
出现了盆腔积液，人们会不以为意，一定要重视，哪些表现，属于盆腔积液的临床表现?
小腹疼痛
感觉最明显的，还是小腹下坠感，小腹的一侧、两侧都会疼痛。当盆腔积液，形成了慢性炎症，造成盆腔充血，出现下腹坠胀、疼痛、酸痛。
造成经期紊乱
盆腔积液过多，影响到盆腔健康，造成盆腔瘀血多，影响到正常月经。
此时，卵巢也会受损伤，输卵管粘连受阻，时间一长，甚至会造成不孕。
由此可见，盆腔积液，需要引起重视，一旦忽视了，带来的危害太大，了解原因、临床表现后，你会发现盆腔积液很可怕，在平时，要做好相应保健。
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许多女性在性生活上都是特别甜蜜和幸福，但是如何在避孕上做好细节的工作或者是防护方法;大多数女性是缺乏了解。很多人吃选择吃避孕药，那么避孕药对人体有哪些作用呢?避孕药什么时候吃才有效果，在吃的时候要注意哪些事项呢?下面就让我们一起去看看吧。
吃避孕药的副作用
通常情况下服用避孕药会出现恶心、呕吐、挑食等反应，但这个只是暂时的现象，是等到胃黏膜上适应这样的刺激之后，就会有自然的习惯。而反应比较强烈的人，就是需要适当的控制和多吃一些维生素B6的丰富食物能够缓解。
长期服用在服用避孕药之后可能会出先月经不调的现象，轻度过几天就正常了，但是严重的话一般会达到停经两个月以上，所以这个时候就要选择其他的避孕措施来预防怀孕，其中，典型的反应是类早孕反应,如恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等,轻者无需处理,一般在3个月后可自行消失,可改变服药时间。
在服用避孕药之后可能会显现子宫出血的症状，但这个情况会在月经周期前半期的时间里面发生。如果是发生在月经周期的后半期，可以适当的每晚再服下0.5~1片的避孕药，直到服用完22片之后即可对身体更有好处。
部分女性在避孕药服用之后就会出现妊娠斑点，这样是因为色素沉着之后的斑点是由于体内雌激素和孕激素高导致的。这时候需要停用避孕药，能够逐渐消失。可以在饮食当中适当的加入青菜、白菜、芹菜、西红柿、橘子、橙子等能够使得妊娠斑点能够消失的更快一些。如果女性对自己的阴道保护不够清洁，能够引起各类的妇科炎症，甚至是会导致不孕不育的发生;一些女生会由于避孕药物会变得肥胖。
避孕药什么时候吃有效
短效避孕药：使用者要求是没有什么基础性的疾病或者是常见妇科疾病，最好的使用时间是从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天晚上服1片，连续服22天，可避孕1个月。
紧急避孕药：适合人群是40岁以下女性。一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。
长效避孕药：一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。这种方法适合不能放置宫内节育器，但是又不愿采用其他避孕方法的妇女。
对于女人来说，阴道出血，你可能会说：大姨妈来了。当然，这样的前提，是你没有病症，处处显得健康。但是，一旦病理性出血，那就要引起重视，阴道是重要部位，一旦出血，可能有大麻烦。除了正常经期外，出现的出血，都需要引起重视。出血的位置，可能在阴道、宫颈、输卵管上，但最常见的，还是在子宫上。
身体一旦出血，都需要引起重视，更不用说阴道了，想要更好的保健，首先，你要知道，哪些原因导致的?
哪些原因导致的?
卵巢分泌异常
在分泌过程中，出现分泌异常，会导致子宫出血，这时，还要注意卵巢是否会发生病变。
激素紊乱
另外，生理期，卵泡发生破裂，雌激素水平下降，会造成子宫出血。
生殖部位病变
一旦出血，有可能病变严重，例如，肿瘤。常见的子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌等，都可能引起出血。
出血性疾病
另外，出血性疾病，也需要多加注意，血小板数量较少、凝血功能异常、再生障碍性贫血，这些都可能，引起阴道出血。
注意事项
在平时，阴道出血、尿道出血，很多时候，大家会混淆了。这通过阴道检查，到底是哪个出血?出血的位置。担心尿道出血，可以做尿路检查。确定是阴道出血，要小心病变了。
或许是这些病变?
阴道炎
阴道出血，最明显的，就是阴道炎，年轻人、老年人都会出血，特别是老年人，出血带血性白带。
子宫肌瘤
考虑到出血位置，要小心子宫肌瘤。子宫肌瘤，出现不规则流血，表现出经期紊乱、经期缩短、经量增多。
阴道出血，是较为糟糕事情，出现出血，在日常生活中，保健显得很关键，那么，如何保健好呢?
如何预防保健?
及时做检查
平时，养成做检查习惯，例如，每年体检，宁愿多花上千元，检查一下，知道健康，心中有底。在这检查中，能知道病变，借助于B超、CT影像，能知道子宫肌瘤、卵巢肿瘤。
房事要节制
夫妻，在进行房事时，不要过度，要克制、节制。不能损伤健康，要以健康为基础。特别是经期，更要避免房事。
阴道出血，需要引起重视，了解了原因，症状后，进行相关的保健，能避免大麻烦。
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人流哪种方式伤害最小
其实女性在选择流产的时候是有两种方式的，一种是人流，一种是药流，这两种终止妊娠的方式对于女性的身体来说，伤害性都是比较小的，对于女性在考虑好不要胎儿之后一定要尽快的做流产手术，如果超过100天之后，就只能够选择引产了，对身体的伤害比较大，那么人流哪种方式伤害最小呢?
1最常见的——药流
药流就是吃药，使胎儿排出体外，不借助任何机械工具，但是药流往往会流不清。吃一些药把胎儿打下来是最理想的方法，但是目前还没有这样好的药物。其实药物并不能达到打胎的目的，相反的却把自己的身体打坏了，甚至可使胎儿产生某些缺陷。但无论那一种药物，效果都不十分理想，而且也有一定的危险性。
2、人工流产吸引器打胎
试用电动吸引器吸出胎儿。这个方法与刮子宫的方法差不多。第一步也是先把子宫颈扩大，不过接着不是用刮匙直接插到子宫腔内去刮，而是插一根吸管进去把胚胎组织吸出来。
这个方法的优点：是不需要把子宫颈管扩张得象刮宫时一般大，所以手术的时间要短一些，同时因为不是直接去刮子宫内膜，因而对母体的组织损伤较小。
它也存在着一些缺点：主要是吸不干净，特别是怀孕超过二个半月以上就往往不能吸净，所以这个方法目前还没有普遍推广。
3无痛人流
无痛人流就是在手术过程中没有疼痛，睡一觉的时间就做好了，静脉麻醉，手术时间短，手术后5分钟苏醒，并发症很少，适合10以内(不管什么情况不想要孩子)
缺点：身体恢复会稍微慢点
4宫腔镜人流手术
适合子宫畸形合并妊娠等异常妊娠初次受孕者，有手术残留再次手术(清宫)的女性
优点：视野更清晰，手术更安全，由于是直视，保证手术彻底无残留，手术完全无痛，无特殊不适感，创伤小，定位准确
所以不想要孩子的或者是胎停想流产的一定不要盲目的去流产，流产方式一定要选择好，了解清楚，女人一定要好好爱护自己的身体!不要多次流产对子宫伤害大，超过两次以上流产以后要孩子也不好要容易形成习惯性流产!
人流真能无痛吗 揭批无痛人流带给女人的6大危害
无痛人流在电视、街头的广告中频频出现，被描述成了一件再轻松不过的事。那么无痛人流真的那么轻松安全没有危害吗？其实不然，无痛人流危害并不会比普通人流少。那么无痛人流的危害有哪些呢？笔者为您一一道来。
无痛人流的危害之一：人流并发症
无痛人流的危害之一：人流并发症
在无痛人流的过程中，有可能会发因阴道或是宫颈中细菌进入子宫，造成宫内感化，在人流手术中，由于医生经验欠缺或是操作失误，有可能造成大出血或是子宫穿孔等，甚至可能会对生命安全造成威胁，如果人流不干净，还有可能会导致阴道出血等并发症。
无痛人流的危害之二：感染
无痛人流的危害之二：感染
在无痛人流中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也极有可能造成术后感染，引起盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症。
无痛人流的危害之三：人流后遗症
无痛人流的危害之三：人流后遗症
在无痛人流后，还有可能出现宫颈或宫腔粘连等后遗症，有的女性在无痛人流后因担心再次怀孕，可能会造成对于性生活的恐惧，造成夫妻关系不和谐，还有些女性在人流后会因出血、紧张等的影响，出现面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降等症状。
无痛人流的危害之四：月经不调
无痛人流的危害之四：月经不调
这是最常见的无痛人流可能带来的后果之一，在无痛人流手术后，排卵或是黄体功能可能会受到影响，因而会引起女性月经不调，另外，在人流后心情如果不愉快，也会对正常的月经造成影响，会有月经周期紊乱，月经量少或是月经淋漓不尽等表现。
无痛人流的危害之五：不孕
无痛人流的危害之五：不孕
如果多次做无痛人流，子宫内膜会后一定的损伤，如果子宫内膜太薄了，在以后怀孕，极有可能发生习惯性流产或是不孕，而且，人流作为一种手术，也会导致3%的继发性不孕等症。因为人流可能造成感染或是引发各种各样的妇科炎症，会对正常的受孕造成干扰，导致女性不能正常受孕，发生继发性不孕。
无痛人流的危害之六：麻醉意外
无痛人流的危害之六：麻醉意外
除了以上很普通人流类似的危害之外，无痛人流还增加了一个严重的并发症--麻醉意外。理想的无痛人流要求麻醉药物起效快、代谢快、不良反应小等。目前各种麻醉剂虽然基本符合要求，但还没有一种能达到最理想的麻醉剂，种种原因仍可能导致呼吸抑制、循环抑制、药物过敏等不良反应。
通过以上文字，相信大家对无痛人流的危害有哪些有了更深的了解。事实上，人流只能是避孕失败后一种补救的办法，不能替代常规避孕方法。只要是流产，都会对身体造成损害。因此，女性要学会爱惜自己，谨慎对待人流，减少无痛人流的危害。如果没有怀孕的计划，要做好避孕工作，不可因无痛人流简单而将其作为一种避孕方式。
女人这处积液多要注意，危害很大甚至会造成不孕！
在生活中，关注女性健康显得极其重要。相比男性，女性的身体会显得更加柔弱，更易受到疾病困扰。女性疾病多且复杂，一不小心就会带来大麻烦。保健需要认清症状，就以盆腔积液来说，很多女性会陌生，那么今天就来看看盆腔积液到底是什么症状?
什么是盆腔积液
盆腔积液说是疾病，更多的时候其实属于表现，从名字上就知道，是盆腔内液体。
而在医生看来，这样的积液，也分为生理性、病理性两种。一旦确诊病理性，需要多加注意，病理性盆腔积液，会造成盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位等。
哪些原因导致的
知道了盆腔积液，那么，对于这个症状，引起的原因，也需要多注意，同时，这样的原因，也会分为生理性、病理性。
1、器官受伤
正如一句话说的：女人是水做的。正常情况，在排卵期、月经期，这样的积液是存在的。同时，在生理构造上，盆腔所在的位置，在腹腔最低位置，当盆腔器官出现破裂出血、漏出液体时，这样的液体，最先形成在盆腔中，形成了盆腔积液。
2、忽视经期卫生
而就病理性来说，更需要引起重视。例如，忽视了经期卫生。月经来到时，子宫内膜脱落，宫腔内部，出现血窦开放，有些时候，还会存在积血块，这样的血块，适合细菌滋生。一旦忽视了经期卫生，使用不安全卫生棉，在经期进行房事，会造成感染，易带来盆腔积液。
3、出现感染
分娩后，或者是流产后，身体异常虚弱，免疫力较低，此时，宫颈口扩张，没有注意卫生，细菌进入阴道，造成宫颈口感染，引起盆腔感染，造成盆腔积液，发生病变。
出现了盆腔积液，人们会不以为意，一定要重视，哪些表现，属于盆腔积液的临床表现?
多次人流的危害
多次人流是会对女性朋友们的子宫造成极大的伤害，很多的女性朋友们之所以会导致不孕不育的疾病就是由于之前人流次数太过于频繁，使得自己的子宫内膜变得越来越薄，所以就没有办法再去怀孕，即使是怀孕以后也是会导致习惯性流产的风险，这样就是无法顺利妊娠，因此不要频繁去做人流。
适应症
1）确诊为正常宫内妊娠（末次月经停经天数≤49天），自愿要求使用药物终止妊娠的健康妇女，年龄18－40岁；2）高危人流的对象，比如生殖器官畸形（残角子宫除外）、严重骨盆畸形、子宫极度倾屈、宫颈发育不全或坚韧子宫、瘢痕子宫、多次人工流产等。（注意：这部分患者即使选择药物流产也有药流高危因素，相对药物流产的失败率和流产后出血的几率要高于没有高危因素的患者）；3）对手术流产有顾虑或恐惧心理者。
禁忌症
1）米非司酮禁忌症：肾上腺、糖尿病、甲状腺等内分泌疾患、肝肾功能异常、妊娠期皮肤瘙痒病史、血液病和血管栓赛病史、与甾体激素有关的肿瘤
2）前列腺素禁忌症：心血管系统疾病，如二尖瓣狭窄、高血压、低血压、青光眼、胃肠功能紊乱、哮喘、癫痫等，或对前列腺素过敏者；
3）过敏体质者，妊娠剧吐者；
4）贫血、血红蛋白在100g/L及以下者；
5）带器妊娠者；
6）宫外孕或葡萄胎者；
7）每天吸烟超过10支或酗酒者；
8）经常出差、外地来京、居住地距离医疗单位较远、不能及时就诊随访者；
9）生殖道炎症，如阴道炎，急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎，急慢性盆腔炎、性传播疾病等，未经治疗者。
用药前处理
1）医生应向用药对象讲清服药方法、疗效及可能出现的副反应，由用药对象自愿选择；2）身体检查和检验同负压吸引术；3）向孕妇讲清药物流产的利弊，由其自然选择。
用药方法
米非司酮：一般首次在门诊用药，其余可以让患者带回家服用；前列腺素：要求患者来院用药并留院观察，第三天晨空腹服用，或阴道放置，留院观察6小时。
用药后观察
1）服用米非司酮后要注意阴道出血时间、出血量。如果出血量多或者有组织物排出，应及时来院就诊；
2）使用前列腺素后要留院观察，血压，脉搏，腹泻、腹痛、出血和有无胎囊排出及用药副反应。个别副反应较明显可及时对症处理。并详细记录；
3）胎囊排出后，有医护人员认真检查排出物（出血多随时清宫），观察1小时后离院，离院前测血压和脉搏，登记记录，并嘱随访日期，及注意事项（流产后2周及6周）；
4）胎囊未排出者6小时离院，预约1周内复查B超及随访。如流产失败，则行人工流产负压吸引术；
5）用药第15日：要求全部对象服药后2周复诊。如出血多于月经量，应到原用药医院检查。经B超检查及HCG检查，诊断为不全流产者，酌情清宫，送病理检查。
人流后的危害
也许在大多数年轻人看来，人流只是一项手术，因为现在医学的技术发达，人流已经不用再担心会有什么危害，其实人流主要还是从几个方面来了解的，首先人流一定要选择正规的医院，还要根据怀孕的月份选择人流的方案，人流后可能会存在一些并发症，定期的复查是最重要的。
人流有什么危害
那么人流有什么危害?其实多次人流对身体的危害主要是三个方面:一方面是做了人流术后体质比较虚弱，易感染。另一方面反复多次人工流产还会增加子宫内膜异位症和宫外孕的发病率，引起继发性痛经。第三方面还可能由于孕妇与胎儿之间血型不和引起流产。
人流是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲，偶尔作一两次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人流虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会，有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。所以，人流不宜多做，否则对健康会产生不利影响。
人流有什么危害?首先，做了人流术后体质比较虚弱。宫颈口未闭合，容易发生上行性感染。尤其是在身体抵抗力较差的情况下，细菌可沿着阴道、宫颈进入宫腔，甚至侵犯两侧输卵管，引起子宫内膜炎，出现发热、下腹隐痛、白细胞升高等症状。有的人没有急性炎症表现，仅有下腹隐痛，在劳累时、性交后及月经前后加重。倘若急性期没有得到及时彻底的治疗，即可转为慢性炎症，常会累及双侧输卵管，若输卵管粘连阻塞，则会导致不孕。
此外，反复多次人流还会增加盆腔子宫内膜异位症的发病率，引起继发性痛经。输卵管发炎造成管腔内壁不光滑，某些部位形成瘢痕性狭窄。
当卵子受精后通过输卵管向子宫方向运行时就会在这些狭窄部位受阻而停留下来，造成输卵管妊娠(也是宫外孕中最多见的一种)，最后引起输卵管破裂或腹腔内大出血，严重时可危及生命。而且，多次人流以后还可能由于孕妇与胎儿之间血型不和引起流产。
胎儿从父亲遗传来的抗原恰恰是母亲没有的，此种抗原可侵入母体，使母亲体内产生抵抗它的抗体。当再次怀孕时，母体的这种抗体可通过胎盘进入胎儿血液循环，使胎儿发生溶血症，出现严重贫血而死亡。这种母婴血型不合往往是第一胎可存活，第二胎以后就不能存活。因此，年轻的女性，更应当珍视自己的第一次怀孕。
人流的危害性 人流竟对女人有这些负面影响
人流对于很多朋友来说并不陌生，至少我们都知道它是一种流产的手术，但对于人流的危害性却是很多人所忽视的，事实上，人流的危害很大的严重的甚至会导致不孕，今天就让我们一起看一看人流的坏处以及人流后注意事项。
人流的危害性
人流的危害很大，那么具体会对女士健康带来哪些影响呢?
1、无痛人流后宫腔积血
宫腔积血多发生在人流术后几小时内，人流患者腹痛难忍，妇科检查发现子宫增大明显，质软，有触痛。
此时需要立即行清宫术，清出宫腔内积血，并给予催产素及抗生素治疗。
2、无痛人流后子宫穿孔
人流手术之后子宫穿孔也是有可能才出现的情况，让我们一起了解一下吧。
子宫穿孔人流手术中发生的一种很严重的并发症。穿孔时患者多有突然剧烈腹痛，少部分人也可以没有明显感觉。
子宫穿孔引起的腹痛为持续性，阴道有少量出血。穿孔较小，又没有损伤膀胱、直肠等内脏器官，没有内出血时可以采用保守治疗。
如果宫腔内仍有残留组织，可待病情缓解后再行清宫术。
3、无痛人流术后感染
人流手术后感染是十分常见的情况，这种情况经常出现在人流手术后的两周时间，也有可能会因为人流手术错误的操作直接引起。
一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，或夹有黄色分泌物。
这是人流后小腹胀痛的主要原因，查体时腹痛拒按，有压痛、反跳痛;妇科检查有子宫颈举痛，子宫体压痛，压痛明显。
专家提醒：导致女性人流后小腹胀痛的原因所在，做了人流的女性一定要注意观察自己人流手术后的反应，避免人流手术感染，引起小腹胀痛等炎症的发生，一旦发现症状要及时治疗。
做了人流手术的女性一定要注意休息，避免过度劳累引发后遗症。
4、人流手术造成不全流产
不全流产就是人流手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。
此时患者腹痛阵发性发作，并有阴道出血量增多，有大血块，血块排出后腹痛减轻，如此反复发作。
出现不全流产时一般要做清宫术，将宫腔内残留的胚胎组织刮出，人流后小腹腹痛的现象就会自然消失。
人流后吃什么
1、补充蛋白质
首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，可选择鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类。
2、补充维生素
由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此,应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。
想要推迟月经，一般都是因为来例假的时候，刚好是有重大的事情要做，不想因为来例假，而导致身体不舒服，从而造成影响本该完成的大事，因此，一般在重大考试的时候，很多女性都会选择推迟月经，那么，下面我们一起了解一下，不吃药推迟月经的方法。
不吃药推迟月经的方法有哪些
喝醋法
很多的女性想要推迟月经，但是，往往又不想吃药，担心吃药会影响身体健康，因此，想要知道一些不吃药并且还能够推迟月经的方法，那么，这样做的话不仅不会伤害身体，还不会因为月经而耽误您要做的事情。
关于推迟月经不吃药的方法，效果最显著的就是喝醋，如果您想要控制自己的月经，并且让她推迟几天的话，就在月经快来的前一两周开始喝醋，坚持每天晚上和一勺醋，这样的话能够让您的月经推迟三天到四天哦!
那么，有些人是亲身体验了这个方法的，效果还是特别不错的，一般情况下会让您的月经推迟4天，之后的话，第一天量就会比较少一点，到了第二天就会开始正常了，那么，在之后的一个月里面，来月经的前一周要喝红糖调理，这样下个月月经就会正常。
想让月经推迟
专家介绍，采用服避孕药也可以让月经推迟，据临床实践表明，采用服避孕药的方法让月经推迟是很有效的。服用的方法为：
1、如果女性朋友月经规律，那么可以在月经来潮之前3至5天开始口服避孕药，想让月经推迟的女性朋友可每天晚上服用一片，通常需要连续服用，一般情况下，停止服药后3到5天月经就会来潮。
2、如何让月经推迟几天?对于正在服用短效避孕药的女性朋友来说，服用22片后，再继续连服，这样就可以让月经推迟。
3、如果你想让月经推迟几天，那么在月经周期的后半期，最好是从下次月经前7天左右开始，要连续服用口服避孕药。
需要女性朋友们注意的是，一定要每日2片，一直服用到你预定推迟的月经来潮日期的前3天。这种方法也可以让月经推迟几天。
但是，在日常生活中有很多的女性朋友为了让月经少来几次，而连服避孕药2-3个月的时间，或者是一次服药长达数月，这样是很不正确的做法，因此不可取。
3、补血
补血补气，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。
另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
人流手术后要注意哪些事项
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。
2、在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。还要注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
3、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸，保持清洁以免感染。但是在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
4、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，继发其他的妇科病。
5、避免使腹部紧张或受压迫的动作，如弯腰、搬动重物，伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼，踩缝纫机等活动。
6、不要乘坐振动很剧烈的交通工具，如坐汽车时尽量坐在前排。
7、要稳定情绪，不紧张、不兴奋，因为情绪激动和波动会诱发子宫收缩。
8、要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口。
9、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
人流术后月经不调治疗
人流后月经不调的女性要注意加强营养，避免过度劳累，同时还要记得保持愉悦的心情，避免情绪波动，以免造成内分泌功能紊乱，加重了月经不调的症状。
人流手术一定要选择正规大医院实施，术后至少需要休息两周;一旦恢复月经，要尽早采取可靠的避孕措施;对短期内没有生育需求的女性，可在人流手术的同时放置宫内节育器，以更有效地保护自己。
人流后多久来月经
人流后大约1个月会来月经。做完人流后，由于体内激素迅速撤退，正常月经会受到影响。一般来说，术后卵巢可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但是也有少数女性在人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。
人流后月经的情况，根据怀孕时间以及个人体质不同，时间也会不一样的。人流后月经量少等症状一般在2-3个月后有所改善。如果人流后月经不调持续时间长，或者超过50天还没有来月经，就要及时到医院检查。另外，人流后如出现发热、疼痛、白带量多且有异味等应警惕是否术后感染，如盆腔炎、附件炎。
总结：人流是时下很多年轻女士在疯狂后会选择的事情，但人流的危害很大，因此在生活中一定要多多注意，不到万不得已千万不要人流，并且在人流后要做好调养工作，避免落下病根，导致身体健康遭受严重的伤害。
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