单身女人甘做剩女五大理由
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“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“单身女人甘做剩女五大理由”，希望能为您提供更多的参考。
如今的社会，发展的很快，许多80后步入结婚的礼堂，而未婚的，被叫做剩女，其实这些所谓的剩女不婚，也是不得已的，剩女这个称号，无疑是个无形的伤害。那为什么她们会选择不婚呢？
寻找完美的婚姻
女人常说，我宁缺毋滥，抱着这个心理，年纪随着变大，被人叫做剩女，无形之中，觉得自己真的老了，女的一身最怕的就是嫁错郎。总是在一个个地挑，寻找自己觉得最好的，适合自己的理想伴侣，等到找到的时候，年纪也大了，而他也不是属于自己，这是个自己考虑不到的，预测不到的。所以不婚是无奈的选择。是不得已的。
婚姻没保障，诱惑太多
外界的因素太多，周围很多人，都结婚后离婚，让人很没有安全感，不能保障自己的婚姻，是否可以长久，是否可以白头到老，可是对于感情还是期盼，然而不敢奢望，对于感情只能抱着随遇而安，缘分来了就来了吧，不会主动去追求自己的幸福。对于婚姻，是困惑的，感情是否可以长久，是她们一直疑惑的。
竞争激烈，家庭会有所牵绊
在经济危机的情况下，各行各业，竞争的很厉害，而有些公司明确规定，进公司几年之内不可以生孩子，结婚意味着，家庭的烦琐事，会拖累自己，会因为家庭的情绪，带入工作中，会给自己添堵。假如怀孕了，还要抚养孩子长大，怀孕到生产后这段时间，会发生很多事情，就算不被开除，职位不一定有以前那么好，而自己结婚后，家庭的负担，使自己不能不顾后果的去闯荡。
缺乏勇气，不敢尝试
以前的感情受到伤害，不相信感情，害怕再次的伤害，对于感情不敢尝试，婚姻更没有勇气去尝试，因为希望自己的婚姻是独一无二的，不能出现问题，就算真爱在面前，还是不会轻易说爱，心里的阴影在，所以和很多机会擦身而过，成为了剩女。
喜欢独处，喜欢自由
因为自由惯了，不喜欢被牵制，想做什么就做什么，觉得多个人在身边，就是麻烦，不喜欢二个人的世界，一个人的世界可以很精彩，可以很丰富，结婚，觉得是件傻事请，因为那会断送自己的自由。虽说，婚后，他不会管很多，给自己自由，可是和以前比，是不可能的，因为要准时回家，不能通宵娱乐，一切都会被限制。所以这类一般选择不婚，哪怕父母很急，还是这样。
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男人也要练瑜伽的五大理由
习瑜伽者若能控制自己的内心活动，清除一切物欲，并达到超然，这样，他就是瑜伽的最高境界。瑜伽能够帮助男人提高性功能(也能帮助女人提高性能力)的效果，如青春美式等，但这只是瑜伽全部好处中的一部分，而且它最大的功效不是时间的延长和能力的提高，而是帮助修炼者增强身体的感觉，延伸性快感并达到更高的性唤醒状态。艾扬格(印度)在88岁高龄的时候还能做出许多高难度的瑜伽动作，身体状态如同少年一般……如果你细心观察一下练瑜伽的男性，就会发现，很多男性的外表看上去要比实际年龄年轻10岁以上，这都是瑜伽的功效。
1、职场减压
现代生活对于男人的压力是毋须多言的，相比于女性，男性宣泄压力的途径更少，所以通过瑜伽来减压是一个健康、积极的好方法。《蒲伽梵歌》第6章29节说到，“……瑜伽能阻止狂奔的心意，狂奔之心才会得到降服。”第6章18节又说，“习瑜伽者若能控制自己的内心活动，清除一切物欲，并达到超然，这样，他就是瑜伽的最高境界。” 有实验表明，在进行冥想训练8周后，实验对象的脑电波模式发生了显著的变化，从大脑清醒、有意识时的脑电波转化为大脑深度放松期间占支配地位的脑电波，同时大脑的放松程度增加，焦虑减少。
2、对抗健康危机
男性健康的危机，更多的也是来源于压力。实验表明，慢性压力能导致心脏病和癌症发生的概率，比吸烟和胆固醇过高等危险因子高出6倍。同时，人体中大脑是最重要的器官之一，在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响。而瑜伽的很大好处就是可以帮助脑波回归平静状态，最大限度地促进副交感神经发挥作用，恢复到精力充沛的状态，对抗各种健康的危机。
3、塑造健美、优雅的体形
男人因为不像女人那样注意自己的体形，30岁之后男人的肥胖比例很高，随之带来的疾病隐患很多，练习瑜伽对减少身体局部的赘肉、脂肪具有特别的效果，增加身体的柔韧性，可以帮助男人保持正常的体形。
4、增强性能力
瑜伽能够帮助男人提高性功能(也能帮助女人提高性能力)的效果，如青春美式等，但这只是瑜伽全部好处中的一部分，而且它最大的功效不是时间的延长和能力的提高，而是帮助修炼者增强身体的感觉，延伸性快感并达到更高的性唤醒状态。如果能够不断练习的话，女性们可以增加她们获得多重性高潮的机会，而男女双方都可以把性高潮引向身体的各个部位。瑜伽大师B.K.S.艾扬格，他的著名格言就是：“人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。”
5、延缓衰老
近代瑜伽之父，也是我最崇拜的瑜伽大师B。K。S。艾扬格(印度)在88岁高龄的时候还能做出许多高难度的瑜伽动作，身体状态如同少年一般……如果你细心观察一下练瑜伽的男性，就会发现，很多男性的外表看上去要比实际年龄年轻10岁以上，这都是瑜伽的功效。
女人离不开牛奶七大理由
牛奶是我们经常会喝的一种饮品，你知道喝牛奶的好处有哪些吗?你知道牛奶对女人的好处有哪些吗?今天小编就为大家盘点一下女人离不开牛奶的一些理由，你想要了解一下吗?赶紧去下文瞧瞧吧!
多喝牛奶的好处
1.预防经期前综合症
很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。喝牛奶的禁忌有哪些 9喝法致病
2.牛奶让你睡得更好
在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于我们在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自然也会减少。
3.让皮肤更有光泽
常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，连埃及艳后都不能抗拒这点，聚集在，埃及艳后每天沐浴在牛奶里，就是为了让皮肤变得柔软有光泽。这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。这10种喝牛奶的方式是错误的
4.喝牛奶可以变瘦
根据研究显示，如果你经常摄入脱脂或低脂牛奶就可以保持苗条的身材，去除了自身的脂肪，多喝牛奶不仅可以带来饱腹感而且又不会长胖，并且还能增强我们自身的免疫系统，帮助维持体重。
5.强韧秀发有光泽
如果你对自己头发的质地不太满意就不妨在洗发水和护发素中加入牛奶，科学家们表示在牛奶中发现的脂类和蛋白质可以为头发增加钙质，令它更强韧，并能防止脱发。另外，牛奶中的营养成分及维生素还可以让头发变得如丝般光泽顺滑。
6. 牛奶能抗衰老，延年益寿
据研究，牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质可增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老，延年益寿。喝牛奶的8大禁忌 你有过吗
7. 牛奶对养胃护胃有好处
牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌的功能。喝牛奶需注意的10大禁忌事项
牛奶什么时候喝最好
1.晚上喝牛奶有利于休息和睡眠
牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪。
2.睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用
晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
空腹喝牛奶好吗
牛奶是营养成分齐全，容易消化吸收的一种较好的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。不过，如果饮用不当，便容易导致营养成分流失，造成不必要的损失和浪费。喝牛奶也要讲究得当。喝牛奶的好处多 辨别真假牛奶只需六大招
人们经常在早上空腹吃牛奶，这样不好，因为空腹喝奶使得牛奶在胃和小肠中停留时间过短，过快地进入大肠排泄系统，这样不但营养物质得不到充分的吸收，而且进入大肠的牛奶中的氨基酸会转化成有毒物质，危及人体健康。另外，空腹喝牛奶还有其他弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻，这是因为他们体内生成的乳糖酶少或极少，空腹喝大量的牛奶，奶中的乳糖不能被及时消化，被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。强韧秀发润肤瘦身 经常喝牛奶的七大好处
因此，喝牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，或边吃食物边喝牛奶，以利延长其在消化系统内停留的时间，以利于降低乳糖和有毒物质的浓度，利于营养成分的吸收。
冲牛奶不宜用100℃的开水，更不要放在电热杯中蒸煮，水温控制在40-50℃为宜。因为牛奶中的蛋白质受到高温作用，会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品的质量。
结语：小编为大家推荐的一些女人离不开牛奶的理由大家都了解了吗?女士朋友们在日常生活中一定要多喝一点牛奶哦!还有小编为大家推荐的一些喝牛奶的最佳时间，大家也可以了解一下哦!
男人都爱妖精女人的10大理由
如今社会中，在男人的视界里，女人分为好几种，淑女型，智慧型，贤妻良母型……还有最特别的就是特立独型的妖精女人，这种女人或高雅，或性感，或妖媚，或智慧，具有极大的观赏性和艺术性，走在街上就是一道亮丽的风景，她们可以让男人如痴如醉，可以让好女人在很多方面自愧不如，因为她们具有以下十大特点：
一、妖精女人虽然风情万种，但她有一颗敏感的心，她知道什么样的男人需要什么样的女人，知道哪一种男人需要哪一种安慰，她与男人有着弥足珍贵的心灵呼应。
二、妖精女人有着与生俱来的性感，而且完全发自内心，通过她的一举手一投足，便可把她的个人品位表现得淋漓尽致，具有不可抗拒的个人魅力。
三、妖精女人从来不追求完美，她有一点点坏，有一点点缺陷，她喜欢扮酷，会抽烟，有时还有点楚楚可怜，她不做淑女，因为淑女无法张扬个性。这样才会让男人在不知不觉中陷入她的世界。
四、妖精女人虽然内心很强悍，可一遇到强悍的男人，就会变得娇柔弱小起来，好像弱不禁风，而男人往往迷恋于英雄救美，这样的女人可以给男人以大男子的尊严，让男人更有形象感。
五、妖精女人不喜欢说谎，她可以让你痛，令你绝望，但唯独不说谎。即使她十分出色，优秀至极也可以为所爱的男人低到尘埃里开出花来。
六、妖精女人为爱可以不顾一切，即便只能做见不得光的情人，背上第三者的臭名，她也不在乎。但是当爱一旦不在时，她也会豪不犹豫的走掉，不会留恋不会回头，更不会生离死别放不开手。
七、妖精女人明白男人赚钱就是要女人花的，这样男人在女人面前才有成就感，所以妖精女人即使自己很有钱也还是喜欢花男人的钱，总是不惜代价打扮的妖冶时尚性感。
八、妖精女人对情十分感性，往往在摞倒男人的同时自己也深陷在情网中不能自拔。虽然用情不是很专一却很专着，让男人对她有一种欲罢不能的冲动。
九、妖精女人绝不是小鸟依人型的女人，其实没有一个男人可以真正拥有她，她不会按男人的审美标准来培养自己，她知道如果完全符合男人的标准，对男人而言就没有任何杀伤力了。
十、妖精女人最大的特点就是出得厅堂，入得厨房。妖精女人懂得爱也懂得生活，她会制造温馨浪漫气氛，她可以让男人年轻，让男人惊叹，让男人疯狂，让男人燃烧，让男人汹涌澎湃!
就是这样古灵精怪魅不可挡的妖精女人，哪个男人不想跃跃欲试的去征服，不想去拥有她呢?
六大理由 劝女人别上网
BBS上的女ID绝对比男性多很多，她们以一种相当执着的精神在网上逡巡着，随便翻翻论坛的页面，你会轻易发现，每个时段几乎都有她们在喋喋不休。我时常疑惑：她们的精力和战斗力居然是不会减损的吗？在许多人眼里，女人是不适合上网的，这与她们的精力跟破坏力有着极大的关系。
1、女人上网会增加家庭负担。
众所周知，女人绝少数有经济头脑，她们是喜欢围堆的动物。听到打折的消息就会一窝蜂地跑去，丝毫不考虑自己是否真的适用。网上各类物品及打折信息颇多，群里没事又在一天到晚讨论，难免今天买个这，明天添个那的，到时候你家柜子盛不下了，男人的钱包也瘪了。
再者，女人对网络的执着程度远大于男人，一天24小时要是都泡网上，音箱、电视、空调的，光电费就够头疼。
2、女人上网会增加男人负担。
先说心理上，女人爱才，今天她看见这个男人文字不错，明天，她又会觉得那个男的够幽默，一来二去的，只会越来越觉得自家老公不顺眼。轻则挑三拣四，吆五喝六，重一点没准就一脚踹了老公，与别人卿卿我我去了。这样，男人始终处于高度紧张的状态下，给心理造成了极大的负担。
再说生理上，女人把时间都放在网络上了，家务很自然地就落在了男人身上。该休息的时候还要干活，上班下班都不能消停，久了，男人便会感到疲累，身体疲倦也会导致其它方面功能减退，更加不能令女人满意，从而使家庭面临危机。
3、女人上网会增加社会负担。
显而易见，社会是由一个个家庭组成的。家庭的稳定和谐直接影响到社会的安定团结。一个家庭出现裂痕，会影响两个甚至多个家庭。需要多人进行调解，需要多人介入解决矛盾。无形中给社会增加了许多负面因素，增加了一定程度的负担。
4、女人上网造成网络混乱。
简单的男人世界里只有竞争，掺杂了女人之后，问题就变得复杂了。男人不得不面对女人们暧昧的挑逗，即便厌烦，为了某种利益及个人风度也不便发作。那人嫩的容忍使得女人更加肆无忌惮，原本干净的论坛变得乌烟瘴气。
女人不止对男人施行骚扰，更对同性唇枪舌剑。妒忌在网络中蔓延，四处布满女人们嚼不烂的是非，没有她们不涉足的主题，不管懂不懂都进去插一脚，热心足够，能力一分没有。
5、女人上网影响舆论正确导向。
女人们常不能从客观出发分析问题，往往凭着主观或一己之私意意气用事。不经过分析急于对某些事物盖棺论定，同时，女人的从众心理特别严重，三五个人叫嚣便会引来一群人跟风，正确观点于是在一众漫骂声中湮没，正义得不到伸张，错误认知反会被拿来喇叭吹得满天响，严重影响大众舆论的正确导向。
6、女人上网导致女人不再可爱。
女人的美是阴柔的，内敛的，隐在每一羞涩的笑中，藏在每一多情的眸里。上网的某些女人除了喋喋不休地指责男人，搔首弄姿地勾引男人，跳着脚骂三，腆着脸自恋，别的似乎什么都不会了。完全失去了女人的羞涩与温柔，更甚者连男人说不出的话写不出的字也会被她们拿在手里装点所谓的门面。这种情况长此下去，谁还会再说女人可爱！
鉴于此，建议女人还是不要上网的好。乖乖在家相夫教子，闲来无事做做女红，何乐而不为！
单身女人如何告别单身生活
单身女人如何告别单身生活，下面提供给单身女人10大法则，你可要记住哦！
1.给一个爱你的人更多的机会，而不是老想着那个你爱的而又不爱你的人而不能自拔。
2.要是一个男人脸上有疮痂，嘴里叼着牙签，或者满口的粗言，千万不要真心爱上这个男人。
3.不要与你最好的异性朋友或者最好女友的前度男友约会，否则你很有可能永远地失去这个朋友。
4.结婚前任何时候都要守身如玉，如果你连他的双亲都还没见过面，千万不要急忙答应他的求婚要求。
5.如果你真的不爱他，千万不要轻易地对他说出我爱你，即使这一天是愚人节。
6.如果你拿不定主意主意该不该跟他外出散步，那就去;如果你拿不定主意该不该跟他去住所，那就别去。
7.人生在世多不容易，该快乐的时候就快乐，所以珍惜过好单身生活的每分每秒，日后留下一个美好的回忆。
8.如果你不想在结婚以后做家务，要从一开始就对他讲明你不会烧饭做菜，就算你其实是一个很不错的厨师。
9.美丽虽然短暂，丑陋却是永恒的。所以没必要花太多的精力来注重外在美，应该多抽点时间来维护内在美。
10.如果没有充分的自信心，不要轻易爱上一个漂亮男人，否则很难保证日后你能否守得住他。
有时候一个人的独处生活也是一种享受，可是毕竟最后还是要去接触情感这个敏感的东西，如何不被情感弄得团团转。单身女人们一定要好好学学习情感法则。
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