夏日护肤控油 做个清爽男士
夏日饮食养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？以下是养路上网站小编收集整理的“夏日护肤控油 做个清爽男士”，希望能对您有所帮助，请收藏。
男人与女人的生理差异，让男人的皮肤天生就不如女人白嫩、细腻。如果说女性护肤除了基本的清洁，美白也很重要的话，那么，男性控油则显得更为关键。因为与女性相比，男性皮肤毛囊和皮脂腺更为发达，皮脂分泌也更旺盛，男性中油性皮肤的人比例很高。这些油性皮肤的朋友如何做好日常护理呢？
做清爽男士 夏日护肤控油是关键
努力做到控油和水油平衡是对付油性皮肤的关键。油性皮肤的人，毛孔易被油污和角质堵塞形成粉刺或暗疮，如果护理不当，脸部常常会留下令人讨厌的凹洞疤痕。你不重视它，它就会在你的脸上还以颜色。
护理皮肤清洁是关键，也是重点。油性皮肤的朋友，应选择有控油作用的产品，并注重日常护理。具体的实施办法如下：每天早晚洗脸时，先用温水湿润面部，然后用洁面产品轻揉面部23分钟，之后用冷水冲去。
血管收缩，以此减少油脂分泌。洗脸之后，还需要使用收敛性化妆水拍脸，这样可以使在清洁过程中扩张的毛孔收缩，最后再用清爽型的乳液，使皮肤滋润不干燥。
如果毛孔阻塞特征非常明显，油脂分泌特别旺盛，必要时每周做一次去角质，早晚都无所谓，但一定注意保湿和防晒。由于新陈代谢较为旺盛，油脂、死细胞、死皮等物质不一定能在每天的洁面中去除，所以可以采用磨砂或有角质松解作用的产品对皮肤进行深层清洁。
此外，男性由于忽视对皮肤的护理，皮肤受伤的几率其实比女性大得多，男性的护肤意识亟待提高。同时，健康的生活方式对肌肤健康尤其重要，很多男士在外应酬多，吸烟、饮酒从不在乎，这对皮肤损害很大，另外，还要注意适当的运动，因为运动能加速新陈代谢，保持肌肤活力。
yS630.Com相关推荐
夏季男士护肤如何控油洁面
夏天由于天气炎热，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头（所谓T字部）长出粉刺，想抑制这些痘痘的生长吗？那就一起来看看夏季男士护肤如何控油洁面吧。
男性护肤不以美白为主
男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以美白为目的的女性护肤品。
80%男性皮肤为油性
皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞；过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。
女士控油品不适合男性
针对男性皮肤的特点，男性护肤品常采用物理吸油或化 学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。
由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，成都fapiao彻底清洁是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。
女性控油，清洁去油的产品，通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
控油装备 吸油面纸
粉纸：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。
麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，广州fapiao但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时应该轻轻按压脸部，避免伤害细嫩的肌肤。
米纸：与一般吸油面纸在吸收一定油脂呈饱和状态后便无法再吸取有所不同，米纸的纤维特别细致紧密，可将脸上的油脂储存在纤维内，因此可以重复吸油，堪称油性肌肤或出油特别厉害的女人的救星。同时，米纸只吸油不吸粉，不会破坏妆容。
男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，有80%以上的男性皮肤都是油性。所以，男性控油洁面是很重要的事情。
男士省事护肤法，做个阳光魅力的男人
虽然男士不能够像女生们把大把的时间都花要护肤上，但是，也会抽出一点时间来护理肌肤。下面小编为大家详细介绍，男士省事护肤法，希望能对您有所帮助。
男性保养现在越来越是个趋势了，身边的男性朋友也渐渐开始重视保养，只是大多数的男性朋友，真的很难像女性朋友那么花时间在保养上面，但是做好最基本的保养护肤还是很有必要的。
清洁、保湿、防晒是大家都熟知的保养基本三步骤，大多数的男性朋友做到最多的也就是清洁这个步骤，因为大部分的男生最起码都会做到洗脸这个动作。在这边会建议男性朋友在选择清洁用品时，可以选择清洁力比较温和一点的产品，不要让脸部肌肤洗后有太干涩的感觉，这样会造成过度清洁导致皮脂膜的伤害。
在保湿的部份，我是觉得要看个人肤质来选择。男士省事护肤法是什么样的呢?如果肌肤比较偏油的男生，可以使用比较清爽的乳液或是凝胶产品来达到保湿的效。肌肤太干燥的男生就可能需要一些较保湿及滋润的乳液或面霜，当然前面还是可以加个化妆水或是精华液，请不要觉得每款产品都要用到，才是保养有做好。
在防晒的部分，相信大多数的男性朋友几乎都不太会擦防晒，一般男生最有机会擦防晒的时候，大概就是夏天去海边玩怕晒伤的时候吧。防晒没有做好，可能会导致黑色素沉淀、斑点形成、肌肤老化暗沉、皱纹、痘痘更加严重，还有晒伤甚至有可能造成皮肤癌的机率发生，所以不可以不重视防晒喔。
看了上述内容的介绍，相信大家对于男士省事护肤法已经有了一定的了解。提醒大家，想要做个阳光魅力男，护肤很重要。
坚持夏日美白护肤 做个中国标准美女
所谓一白遮百丑，其实白皙肤色并非只有亚洲人推崇，即使在古铜、小麦色肌肤异常流行的西方社会，白皙通透的健康肤质也是大多数女性所热爱的，因为它始终代表着纯净无瑕以及优越的生活环境。美白始终是中国女性美肤的标准，小编告诉你如何在即将到来的夏日里，既能享受阳光又能做个美丽的白雪公主吧！
基础美白：改善肤色暗沉、修复短期日晒造成的肤色变黑
去角质加速更新
当肌肤过于劳累时，正常的新陈代谢被打乱，那些无法排出的黑色素累积在表皮，就会令肤色黯淡无光。及时去除老旧角质可帮助提亮肤色、保证美白成分的充分吸收，令肤色更纯净。
促进微循环提升肌肤明亮度
健康肌肤血液循环顺畅，自然会呈现红润透明的光泽。当缺乏睡眠或衰老发生时，血液循环减慢，肌肤便会变得黯淡无光。所以，对于肤色暗沉的你来说，一款具有促进肌肤血液循环作用的美白产品必不可少，利用柑皮多酚、维生素C等成分抗氧化并促进微循环，同时配合适当的按摩，创造白里透红的肤色。
晒黑后的密集美白护理
长时间户外活动或者夏季过后，每个人都会被晒黑，这时所做的美白工作是最容易见效的。但是日晒后不宜马上美白，而应首先进行一段时间的保湿、舒缓护理，待肌肤达到比较强韧的状态时，再开始美白步骤。此时可以使用为期一周的密集美白面膜，能够加速黑色素代谢周期，帮助肌肤尽快回复到原来的白皙状态；夏季过后想要迅速美白的话，建议使用疗程为28天的密集美白精华，这样就不会都立冬了还像个刚从海边回来的渔民了。
中级美白：消除红血丝、痘疤痘印、肌肤零瑕疵
淡化浅层斑，及时才有效
痘疤、痘印属于色素斑，及时美白的话，祛除的可能性是很大的。为什么斑点停留在肌肤上的时间愈久，愈难以消除？那是因为在含有大量麦拉宁色素聚集的斑点处，最底层的细胞分裂会变得缓慢，导致肌肤难以将聚集的黑色素排出。因此，对于有色素沉积的肌肤来说，越早进行美白淡斑保养，斑点消失的可能性越高。
加强局部美白
仔细观察脸上相对黯沉的部位，一般经常出现色素沉积的位置黑色素细胞特别活跃，因此那里也是最容易形成斑点的部位。建议你一定要做到完全防晒美白护理，尤其针对局部重灾区，使用含有高浓缩美白成分的美白淡斑精华，这种方法精确有效，笔式设计的美白精华更可以在一天中随时使用，密集淡化色素沉着。
抗老＋美白，全面代谢黑色素
美白与抗老功效的结合是如今，以及未来护肤科技发展的大势所趋。因为人们的美容诉求越来越全面，那些被证实的好的护肤成分，其功效通常也不是完全单一的。比如维生素C、维生素A，都是既有美白又有祛皱作用。而诸如氧化、糖化之类的老化问题，也都会造成黑色素增生，也是美白需要解决的问题。因此，必须从全面改善肤质着手，形成解决美白问题的终极方案。
突破美白瓶颈期，全面截断黑色素
在使用一段时间的美白产品，肌肤达到了一定的白皙程度后，就很难再有改变，从而陷入了美白瓶颈期。我还能不能再白一点儿？成为许多骨灰级美白达人的愿望。研究发现，传统美白科技仅能锁断黑色素的三个成因，即：控制黑色素生成、抑制黑色素过度传送、淡化黑色素。而最新的美白科技，提出了黑色素通道的概念，即黑色素传输的途径，阻断黑色素通道的美白产品应运而生，它们能够限制黑色素延伸，令美白更加彻底、高效。
美白过程中的肌肤更加脆弱，因此需要更多防护
从深层清洁、角质剥离，到维C、熊果苷、各种酸性物质发挥作用，美白的每一个过程都在摧毁皮脂膜，并且令角质层变薄，肌肤会因此而非常脆弱。保湿保湿再保湿，防晒防晒再防晒！
男士美容护肤步骤 男士怎么护肤
近些年，男士美容越来越流行，保持良好形象不仅只是女人的追求，男人们也开始注意美容护肤。今天小编就为大家总结一下男士美容护肤的经验和男士美容护肤的步骤。下面大家就一起来看一看吧!
不论哪种肤质的男士，首先要保持清洁。但需要注意的是，冬天色候相对比较干燥，因此，在洗脸的时候水温不能过高，否则会让清洁过后的皮肤会更干燥。
混合性肤质男士在进行脸部清洁的时候最好选用两种不同功效的洗面奶。针对混合性肤质T型区多油的特点，可以选用带有矿物成分的T区专用洗面奶。洗面奶中含有的矿物成分能快速去掉油脂分泌物，有效按捺黑头的产生。
除了T型区，男士洗脸时可选用温顺型洗面奶进行清洁。可使用带有植物精髓的洗面奶，或是带有海泥的成分洗颜泥。它们不仅能清除皮肤深层的污垢，还可保持皮肤光滑、柔软。切不可使用香皂洁面，由于香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分，让肌肤变得更加干燥。
最好以冷水洗脸，如洗澡前应先洗脸后再洗澡，以免浴室内的热蒸气使毛孔张开，脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力，减少皮脂的损失。由于热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，减少皮肤的弹性和光泽，也会减弱杀菌能力。
美容步骤
一、洗面
男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强央部肌肤的弹性。
油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润，柔滑，减少皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
二、去死皮
去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根据颗粒大小分为粗型，中型，幼细型。应根据自身皮肤状况去选择，如果你经常皮肤状况去选择，如果价钱经常做自我美容，可用幼细型;
如果间隔时间长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，毛孔粗大者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洁面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于去除死皮细胞，促进新细胞的生长。
三、蒸面
将脸上皂液冲净之后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气直接蒸到脸上，对于脸上特别爱出油的男士，使用水温可高些，蒸面时间可长些。
一周一次即可，对毛孔较细的男士，使用水漫画略低，蒸面时间略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤得到彻底清洁，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。冷水敷面
四、润肤
最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。
皮肤的护理不仅是女人要做的，男士也是要注重面部肌肤的护理的，而男士保养皮肤也是要讲究方法的，那么男士面部护理的方法有哪些呢?怎么护理比较好呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
男士皮肤护理要做好这些
做好清洁是基础
护肤的第一步是做好皮肤的清洁工作。比较适合的就是一天洗两次脸，白天洗一次，晚上再洗一次。选择适合自己的洁面产品，要求是要具备足够的清洁力但又不失温和。这里我们应该尽量选择氨基酸作为表面活性剂的产品最佳，然后是两性表面活性剂，最后是皂基洁面。当然，如果你是大油田，皮肤屏障强健的话，可以适当使用皂基洁面。
做好保湿是关键
做好基础的保湿工作是我们保养脸部皮肤的关键。皮肤干燥会让我们产生细纹，长年累月下来就会变成深刻的皱纹。皮肤干燥还会降低我们的皮肤抵抗力，让皮肤变的脆弱敏感。所以做好基础保湿工作是男士保养脸部皮肤的关键所在。
做好防晒是重中之重
说到男士怎么保养脸部皮肤，那么防晒一定是脸部皮肤保养的重中之重。现在科学研究表明，防晒是护肤的根本，紫外线不仅能够造成皮肤的变黑，更能造成皮肤老化使皮肤松弛产生皱纹。所以如果不防晒，就不用谈护肤。
做好抗氧化替未来做打算
抗氧化是抵抗我们人体自身产生的自由基，而自由基会影响我们的皮肤状况，它是万恶之源。所以现在的产品当中添加抗氧化成分是件在正常不过的事情。最常见的就是生育酚(维生素E)。
男人什么习惯损害皮肤?
1、抽烟
吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，容易造成皮肤过油，容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些，皱纹也多一些，痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。
2、喝酒
适度地喝点啤酒，有除皱的功效。但是如果过量地喝酒，容易生痤疮，痤疮之所以又叫酒刺，是与酒有很大关系的。
3、熬夜
熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好，早上爱睡懒觉，时间长了，身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间，这时一定要保持睡眠。
男士脸部皮肤保养方法
1、油性与混合性皮肤
油性皮肤是比较容易出油的，而且毛孔比较粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。
五、坚持刮脸
胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
六、特别护理
要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上斑要戴好防风罩，护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘世间埃侵染。
不同皮肤怎么护理
一、油性和混合性皮肤
1、首先要注意的是日常饮食生活习惯，几乎所有脸上容易起痘的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等“恶习”，而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对身体也大有好处。平时注意脸部清洁。
2、其次是对皮肤的清洁，日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，既可有效清洁皮肤，又能保养滋润皮肤，用后决不紧绷，另外每周还要做一次面膜，时间不长，半个小时足已。
3、不过还应及时给皮肤补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水剂尤为重要。
二、中性皮肤
中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区。
在护肤品的选择上就要注意
1、适合油性皮肤的洗面奶
因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以你应该注意清洁，否则很容易成毛孔粗大的油性皮肤。
2、控油补水面膜
中性皮肤一般都比较脆弱，干燥的天气也让水分迅速流失，适时补充水分必不可少。
3、有保湿作用的面霜和爽肤水
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。
三、干性皮肤
要随时补水，干性皮肤的护肤原则是补水，干性皮肤多半是敏感性皮肤，所以选择护肤品要慎重，要用无刺激的植物系列，洗面奶的清洁作用不宜太强，清洁的同时有滋润作用的最好，面霜和一定收缩水一定要用，补水面膜和清洁面膜要各有一支，补水面膜要视干燥程度而定，一周做一到两次，清洁面膜一周一次就可以了。
结语：总结来说，男士美容要根据自己皮肤的类型特点，选择最适合自己的美容方法，不能一味从众，同时保持一个良好的生活习惯，注意休息饮食也对美容很重要哦。这就是小编总结的男士美肤经验。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《夏日护肤控油 做个清爽男士》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏日饮食养生”专题。
