女人花茶喝得多会中毒
喝什么花茶养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生已经不再是养身，同时也是养心。不同人群的养生有哪些好的理念呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“女人花茶喝得多会中毒”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花，每天饮用量达到2500毫升。但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状，不得不到妇科就诊。医生分析认为，这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸。干花茶具备药理性，有特殊的适应人群，必须在医生指导下饮用。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。
从对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益无害的花，如菊花;第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能应用;第三类是无益也无害的只供观赏的花;第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。对于可以入药的花，只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药，是药三分毒，不能随意将花作为保健饮品服用。吃花饮花应在医生的指导下对症下花。
此外，人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带。
而对于孕妇来说，禁忌就更多了。人参茶，薏仁茶，红枣茶，当归冲泡的茶，决明子茶，玫瑰，薄荷茶，菊花茶，茉莉花茶等茶都可能增加子宫收缩或出血，所以不宜多喝，芦荟露，木莓，当归，番红花，伏牛花，黑升麻，水芹菜籽，肉桂，牛膝草，蕨类，曼佗罗草，迷迭香，艾菊等等也有刺激子宫或是活血的作用，同样不适合孕妇食用，红茶或绿茶能防癌，不过怀孕时胎儿正值细胞分化成长期，所以少喝一点比较好。
以下是一些常见花草茶的功效及禁忌，仅供网友们参考。
玫瑰花茶
干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
荷楂菊茶WWw.ys630.Com
以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿;山楂酸甘，行淤血;金银花甘寒，清热。
容易疲倦、溏便（中医指大便稀薄）、脸色苍白者，不适合饮用。
杞菊药茶
由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。
功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
决明子茶
将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。
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男人这里毛比女人多会更健康
男性对比女性，由于身体构造的不同，就会导致男性的腿毛比女性要长好多。这在一定程度上会影响美观，很多男性或许会为这种情况而困扰。但小编想要和大家说的就是，其实腿毛多对于身体健康而言是有好处的，下面小编就来具体的与你们介绍下。
男性腿毛长的好处
雄性激素旺盛
对于男性而言，你们不要觉得腿毛长不好。首先，腿毛长代表你的雄性激素旺盛。对于雄性激素含量高的男性而言，他们的肾气、肺气会比较充盈。
肾气旺盛可以让男性保持充足的精力，还有就是面色红润、延缓更年期。而肺气旺盛则会让男性的身体更强健，避免一些呼吸道疾病的产生。
新陈代谢旺盛
男性的腿毛长还表示男性的新陈代谢是比较旺盛的。人能够保持自己的身体健康，与新陈代谢是密不可分的，因为身体进行新陈代谢，可以把体内腑脏代谢出来的废物以及毒素排出体外，从而让男性的身体健康不受疾病的困扰。
还有一点就是，新陈代谢越快，那么毛的生长发育就会越旺盛。所以对于那些正处于生长发育期的男性而言，是非常有必要的。
保护腿部骨骼与肌肤
如果男性的腿毛比较长，其实对于腿部肌肤以及骨骼的保护来说是有效的。打个不妨来说，如果外界的天气忽然转冷，那么腿部的毛发就会有保暖的功效，保护腿部的骨骼不受外界寒气的侵袭。
还有就是，如果你穿的裤子材质比较硬，又或者是比较紧，那么腿毛就可以保护腿部肌肤减少摩擦，从而有效的保护腿部肌肤。
遮挡蚊虫叮咬
随着夏天的到来，蚊子便开始肆虐，很多人在夏季的时候，都会受到蚊虫叮咬。被蚊子咬完之后，被叮咬的部位会非常的痒，甚至有些蚊子还会携带病菌，从而威胁大家的健康。
面对这种情况，腿毛比较长的人就会有优势了，因为腿部的毛发比较长，从而就会让蚊子无从下嘴，那么就可以减少被蚊虫叮咬的几率，还可以减少病菌进入到身体中。
日常怎么保养腿部毛发
腿部有毛发，其实对于大家的身体健康而言，是非常有好处的，那么大家在平时的生活中应该怎么保养腿部的毛发比较好呢?
大部分的男性朋友都想变成最长寿的人，现在时近端午佳节，那么有什么好的养生方法吗?其实艾灸养生现在越来越被人们所接受，那么如何艾灸对身体好呢?艾灸的作用有哪些呢?就让我们来了解一下吧。
常用艾灸熏这部位可长寿
肚脐，在中医上又被称为神阙，是中医养生中的重要穴，中医非常重视肚脐的保健工作。如果男性朋友对肚脐经常艾灸的话，你会收到意想不到的好处呢?今天小编就给大家介绍下肚脐艾灸常用的方法吧。肚脐眼在哪里，相信我们每个人都知道吧，古人常说，脐为五脏六腑之本!由此可见，肚脐的地位非常重啊。
肚脐其实还是人体的一个保健穴神阙，据说神阙穴是一个返老还童、起死回生的穴位，如果在这个穴位施灸，可有复苏固脱、温补元阳、健运脾胃、延年益寿的功效，具体怎么操作呢?
神阙又名脐中，属任脉，为保健灸要穴，一向受到养生家的重视。灸此穴，具有复苏固脱、温补元阳、健运脾胃、延年益寿的功效。男性朋友阳气不足、真元虚惫者尤宜之。神阙穴禁用化脓灸，一般常用以下6种方法。
端午佳节艾灸的6种办法
1、温灸器灸
将灸盒置艾条或者艾绒点燃之后放在男性朋友的肚脐上，然后艾灸半个小时，每天一次，十次是一个疗程。
2、隔姜灸
取鲜姜1块，切片，0.2～0.4厘米厚，用针扎数孔，放入男性朋友脐中，上置小艾炷或中艾炷点燃灸，每次3～5壮，隔日1次，每月灸10次。以每晚9时灸为好，以灸至局部温热舒适、灸处稍有红晕为度。
3、隔盐灸
男性朋友先将纸浸湿，铺于脐中，再用细盐填平，上置艾炷施灸，觉热或微痛时换炷再灸，用中等艾炷每次灸5～7壮，每日1次。连续灸数次后，休息10余日再灸，或每周灸1～2次。
4、隔附子饼灸
将附子研为细末，加面粉少许以黏合，以水调和，制成薄饼，0.3～0.5厘米厚，待稍干时用针扎数孔，放脐中，上置艾炷施灸，1饼灸干可再换一饼继续施灸。每周灸1～2次。
5、温和灸
男性朋友每次用艾条灸10～20分钟，至局部热甚，每日1次，10次为一疗程，间隔10～20天再灸。
6、炼脐法
药物处方：生五灵脂24克，生青盐15克，乳香3克，没药3克，夜明砂(微炒)6克，地鼠粪(微炒)9克，木通9克，干葱头6克，麝香少许，共研细末备用。
施灸时取面粉适量，用水调和成中空圆饼置于脐上，再将药末6克放在脐内，另将槐树皮剪成圆币形，将脐上的药末盖好，1岁1壮，灸1次换1次药末，每月可灸1次。适用于身体虚弱者，灸之可强健脾胃功能，预防疾病。正如《医学入门》所说，凡一年四季各熏一次，元气坚固，百病不生益气延年。
男性朋友经常艾灸的好处
1.温经散寒
男性朋友的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于气的推送。各种原因，如寒则气收，热则气疾等，都可影响血气的流行，变生百病。
3、涂抹维生素E
大家在平时的生活中除了可以通过上文两种方法来增加自己的腿毛量之外，还可以通过在腿部涂抹维生素E的方式来帮助自己增加腿毛量。
这主要就是因为维生素E这种元素能够刺激毛囊的生长，给毛囊补充营养，那么在这样的情况之下，就可以让腿部的毛发生长的比较旺盛。
但是大家在涂抹的时候有一点需要注意的那就是前部不要涂抹过多，如果维生素E涂过量，会让腿部有油腻的感觉，特别是现在处于夏季，会让人感觉到非常的难受。
4、注意运动
还有就是大家在平时的生活中还需要运动，因为在运动的过程中会让人体内的代谢加速，那么在这样的情况之下就可以很好的帮助大家把身体中存在的毒素排出，并且还能够有刺激毛发生长的功效。
经常有锻炼习惯的人，身体的素质往往会比较强并且身体的代谢能力以及毛发生长会比较旺盛，并且毛发会黑亮。
避免做哪些事情
大家如果想要让自己的腿毛量变多，那么在日常的生活中就需要注意避免做哪些事情就可以让自己的毛发量变多呢?
1、不要生活不规律
小编在这里所说的生活规律指的就是大家在日常要保证自己的睡眠时间，不要经常熬夜，因为经常熬夜容易让身体中的内分泌失调。这样不仅会让大家的肌肤变得暗沉，并且会让毛发的颜色变得暗淡没有光泽。
还有就是有些人喜欢在晚上的时候抽烟酗酒，而小编想要和大家说的就是如果你想让身体健康，还有就是毛发生长的比较旺盛，最好改掉这种坏习惯，不然会损害健康。
2、选对裤子
其实，对于腿部肌肤保养来说，裤子的质地选择也是非常重要的。选择纯棉，宽松的裤子对于腿部肌肤的保养来说，效果是比较好的。
相反，那些质地僵硬，并且会引起静电反应的裤子，大家最好少穿，因为这样的裤子不仅会伤害腿部的毛发，而且还会让腿部的肌肤受到伤害，以此大家在平时的生活中一定要注意到这点，这样才能够让自己健康。
结语：以上这些就是小编给大家介绍的，男性腿部的毛发如果比较长，那么会对身体有非常多的好处，所以大家在日常最好不要去除它，还要注意对腿部毛发进行保养，这样才能够让它生长的更旺盛。
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1、尽量不要剃毛发
很多人往往会觉得腿部的毛发太会影响美观，想着把它去除。小编想要和大家说的就是，其实男人的腿部如果有毛发，一点都不会影响美观，反而会增加男性的个人魅力。
如果你去除毛发，那么在去除的过程中，如果用具选用的不干净，又或者是用了一些含有刺激成分的脱毛膏，那么就会让你腿部肌肤，还有就是腿部毛囊受到伤害，甚至有可能出现发炎、红肿的情况。
2、注意清洁
腿部的毛发过多，会加快腿部皮脂还有汗腺的分泌，从而会产生出一个问题，那就是容易滋生细菌，如果大家在日常不注意对腿部进行清洁，那么很有可能会让你患上皮肤病，比如说毛囊炎。
因此大家在日常一定要注意清洁腿部。比如说，你在洗漱的过程中，可以把自己的腿部也顺带着用毛巾擦一下就可以了。当腿部出现瘙痒感时，不要用手大力的去抓挠，以防腿部肌肤被你抓破。
怎么增加腿毛量
1、注意饮食
如果你发现自己的腿毛比较少，那么很有可能是你身体中激素含量太低而引起的。对于这类型的男性来说，你们在日常一定要加强身体对营养的摄入。
比如说你可以多吃一些富含蛋白质以及营养元素的食物，像牛肉、羊肉、以及鱼肉等都含有非常多的蛋白质、微量元素、以及氨基酸。可以很好的帮助大家给身体补充营养，从而增加身体中激素的含量，让你的腿毛变得旺盛。
还有就是你们可以吃一让毛发变得黑亮有光泽的食物，比如说黑芝麻、枸杞、山药等食物，这些食材对毛发的生长来说，效果是比较显著的。
2、生姜擦腿
除了用上文中的这种方法之外，大家在平时的生活中还可以把生姜用刀切开，然后每天利用生姜的汁液涂抹腿部就可以了。用这种方法对于增加腿部的毛发量来说，效果也是比较显著的。
因为生姜汁水可以促进腿部的血液循环，这样就可以有效的刺激腿部毛发的生长，长时间坚持，你就会发现自己腿部的毛发变多了。
中风的老人活得多久
1、中风的老人活得多久
老年人中风后能活多长是看个人情况的,如果中风的后遗症不严重存活的时间会久一点,治疗也是延长患者寿命的关键,患者可向医生咨询相关信息。
2、什么疾病会引起中风
可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗;高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。情绪波动、过度疲劳、用力过猛等会引起中风。要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。提倡健康的生活方式,规律的生活作息,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。
3、中风的症状有哪些是最为常见的
脑缺血、脑血栓,是由脑血管硬化引起的,多发生在60岁以上的老人。发病前,可有短暂的血压偏低、血流缓慢的脑缺血症状,如头晕、头痛或突然不会说话,不久又慢慢恢复;同时,一侧肢体发麻、无力、有沉重感等。一般都发生在睡眠中或安静状态下,有的一觉醒来才发现身子不能动弹,随即半身不遂。患者发病后多能清醒,严重者也可出现昏迷、失语或说话不清。其主要症状:
说话不清,嘴角歪斜。头晕欲睡,肢体麻木。半身不遂,动作失灵。一眼难合,口角流涎。
脑溢血患者常发病突然,尤其在情绪激动、过度紧张、疲劳、酗酒及用力大便等情况下,会突然倒在卧室、厕所或其它场合,立即不省人事。其主要症状:
面色潮红,跌倒在地。口角流涎,或有呕吐。脉搏缓慢,充斥有力。肢体一侧软瘫,大小便常常失禁。血压升高,剧烈头痛。呼吸深沉,鼻有鼾声。昏迷不醒,嘴眼歪斜。瞳孔两侧大小不等,眼睛常向一侧斜视。
中风对大脑的危害
对运动和行动能力的影响
大脑的每一侧控制身体相反的一侧,因此发生在右半脑的中风往往会导致左侧身体一部分或完全瘫痪,反之亦然。顶叶损伤会破坏胳膊和腿之间的协调性,但由于中风倾向于在大脑一侧形成,因此通常只影响一侧身体。发生在运动皮层的中风则有可能导致部分面瘫。
右半脑损伤
右脑损伤的中风患者可能会经历深度认知,手眼协调和短期记忆方面的问题。他们还会表现出冲动,犹豫不决和不健康习惯等症状。由于大脑的这一部分控制判断,逻辑和推理能力,右半脑中风会导致成年人表现出不成熟,不合逻辑或异常的行为。
左半脑损伤
左侧半脑中风会造成语言和阅读障碍,从轻微的说话含糊不清到更严重的阅读障碍等。左脑中风与右脑中风相反,它们倾向于使患者变的过度谨慎和行动迟缓。此外,注意力缩短也是左脑中风患者的一个症状。
其它大脑部位
发生在大脑其它部位的中风会导致更特殊和急性的残疾。发生在韦尼克氏区部位的中风通常会造成说话含糊不清和理解能力降低。患者的阅读能力,以及回想熟人名字和熟悉地方的能力也会变的困难。脑干中风往往会导致患者停止呼吸或心跳。严重脑干中风的人即使活下来也通常会变的全身瘫痪。小脑中风会引起严重失衡,头晕和缺乏协调性。这种中风的患者还会面临行走和爬楼梯困难问题,容易晕车并对疼痛和压力变的迟钝。
中风发生不能做什么
乱吃药
很多卒中患者会出现吞咽困难,如果自己吃药或家人强行喂药,很容易使药和水呛入肺里,不仅会引发呼吸问题,还可能造成吸入性肺炎,极为危险。
仰面平躺
突发脑卒中的人容易发生呕吐,平躺会使呕吐物误吸入气管,造成呼吸道梗阻危及生命,还容易使患者的舌根后坠,堵在嗓子眼造成窒息。正确的方法是,让患者头部偏向一侧或侧卧。
随意挪动患者
随意背抱患者,容易导致呕吐,最好等待专业医护人员进行挪移。等待过程中,要让患者保持安静,尽可能地安抚患者,以免情绪紧张升高血压,加重病情。
掐人中
很多患者会感到呼吸困难,需要大口喘气,此时家属不要掐患者的人中,否则会导致其嘴部闭合,影响呼吸。
女人喝花茶有什么好处吗
在我国，有一种特殊类型的再加工茶——花茶，由干燥的花，果实或无毒植物的叶子制成。花茶是茶和花味道的结合，两者可以相互补充彼此的不足。而且经常喝茶有保健作用，可以根据自己的实际情况选择，毕竟每种花茶的效果都不一样。很多女性都有喝花茶的习惯，那么女人喝花茶有什么好处?
女人喝花茶有什么好处
1.喝花茶有美容养颜的作用：正所谓：爱美之心人皆有之，以喝花茶来美容养颜的人不在少数，其中女性是占大多数的存在。若是想要达到这效果的盆可以选用：玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草花茶、苹果花茶、苹果肉茶、玫瑰果、黄金桂花茶等等，
2.喝花茶有去火清热、清心明目的作用：当代人使用和观看各种电子产品的时间是很长的，如此下去势必会造成我们眼睛的疲劳和视力的逐渐下降。而喝花茶却能缓解和预防这种情况，可以选用勿忘我花茶、台湾白菊花茶、野菊花茶、珀斯太阳菊花茶等等。
3.喝花茶有降血压和预防心血管疾病的作用：现在的人压力大饮食也不够健康，患心血管病的人很多，而常喝花茶则能够改善高血压和心肌梗死等心血管病症，可以选用牡丹花茶、菩提子花茶、田七花花茶、洋甘菊花茶等等。
4.喝花茶能够降血脂血糖、防止动脉硬化的作用：常喝花茶能够动脉血流量，防止血管的堵塞和硬化，可以选用飞燕草花茶、甜菊叶花茶、玫瑰果、龙舌叶等等。
5.喝花茶有瘦身健体、帮助消化的作用：很多的减肥的人士会在减肥的期间去选择喝花茶以帮助达到瘦身效果，可以选用黄金桂花茶、百里香、迷迭香等等。
6.喝花茶有活血化瘀、治疗喉咙疼痛的作用：女性在经期多容易出现痛经情况，所以可以在平时喝一些花茶来调节，但是不要在经期喝，以免对身体造成伤害。可以选用木兰花茶、牛膝草、牡丹花茶、玫瑰花茶。
虽然喝花茶有诸多的好处，但是孕妇和处于经期的女性就最好是避免喝花茶，而且不同的情况和体质所选用的花茶也是不同的，若是用法不当不但不能起到帮助作用，还有可能损害我们的身体。也要注意不要大量的随意饮用。
手机打得多，男人没性趣
男科实验室报告：手机使用过度，损害男性生育能力
科研小组在调查中要求这361名男子说明他们使用手机的习惯，然后提供各自的精液样本。科研人员将相关数据输入电脑后发现，每天手机通话时间越长，男子的精子数量和质量越低。在受调查的对象中，有一些人平均每天手机使用时间超过4小时，这些人的精子数量和质量低得可怜。该科研小组负责人阿加瓦尔博士说，眼下，他的小组已拆分成两个部分。一部分着手研究手机电磁辐射对精子质量的影响;另一部分的任务是扩大现有的调查范围。阿加瓦尔博士说，下一步的研究将更加严密，他们会搞清楚男性生活习惯、工作特点是否会影响精子的质量。
男科专家建议：手机影响性功能，男性性趣减低需及时治疗
很多证据证明，男性接触电子设备，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。动物实验显示，每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠，精子细胞会发生变异，中枢神经系统会受到压抑，男性勃起功能、女性的性唤起都会受损。
男科专家指出：对男性，特别是大城市的白领男性而言，手机、电脑已经成为生活工作的“必需品”，由于工作的需要，根本不可能离开手机电脑，所以男性发现自己“性趣”降低的时候应及时到男科医院检查，根据医生的建议调整生活规律，降低手机、电脑对身体的伤害。
咖啡喝多会导致不孕吗
生育宝宝是每个家庭都非常的开心的事情，可是很多的夫妻结过婚好久以后都不能生育，这样一个家庭从此不安宁。其实小编提醒大家，生活中很多的食物是不孕不育的杀手，如果你在备孕的话，一定要远离这些食物。下面小编就为大家总结一下导致女性不孕的食物有哪些。
导致女性不孕的食物
1.酒精
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。喝酒对于女性来说应该是禁止的，女性喝酒对于身体的伤害非常的大。不管你是不是在备孕，都不要喝酒，酒里面最主要的成分是酒精，而酒精是女性健康杀手之一，这种物质会导致女性的身体出现紊乱的现象，不管是月经还是健康，都会受到营养。喝酒多了还可能导致女性闭经的出现。
2.咖啡
咖啡对受孕有直接影响。喝咖啡对于身体的伤害是很大的，平时我们必须要少喝咖啡，尤其是在备孕的时候，如果喝咖啡太多的话，也会导致不孕，而且从研究中发现，喝咖啡越多的人更容易出现不孕的症状，所以如果打算怀孕的话，咖啡最好就不要喝了。
3.烤牛羊肉
烤牛羊肉现在到处可以看到，每次出去逛街的时候，很多人都忍不住想要吃，不过小编要提醒大家，烤牛羊肉一定要少吃，因为这些烤串里面含有很多的细菌和弓形虫，虽然好吃，但是吃多了会感染疾病，而备孕女性吃的话，很容易导致不孕。
备孕是生育健康宝宝的前提，从上述的知识我们可以看出，很多食物平时吃一些没什么大碍，但是对于备孕的人来说是不可以多吃的，这些食物很容易导致不孕不育，所以如果想要怀孕的话，上述的这些食物一定不要多吃，希望这些食物可以引起大家的关注。
晚上喝水多会导致遗精吗？
不知道咋回事，我发现晚上如果喝水特别多，半夜总会遗精，有时候一个周都能三次遗精，有时候很长时间不遗精，真是奇怪了，更奇怪的是，和女朋友做了一次爱居然不射精，第二次女朋友给我口交，都没有射精?性欲却是特别强，请问大夫这是怎么了?
遗精是指无性交活动时的射精，发生睡眠状态时的遗精称为梦遗，发生在清醒状态时，一般叫做滑精。造成遗精的主要原因是大脑皮层的抑制过程减弱，性中枢兴奋性增强，有关性方面的刺激时，也可出现遗精。此外，内裤过紧、包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症均可出现遗精。严重者出现神经衰弱、精神萎靡，甚至造成性欲减退、早泄、阳萎等性功能障碍，造成不育。
遗精是指在非人为情况下发生的精液频繁遗泄的病症。在睡眠中因梦而遗的为梦遗;无梦而已，甚则清醒时精液遗泄的为滑精。传统中医把遗精称为失精、精时自下、漏精、溢精、梦泄精、精滑、精泄等。遗精有生理和病理之分。正常青春期后的男性，生理、心理迅速发育成熟，生殖系统显着变化，睾丸体积变大，体内雄激素水平明显增高，在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁县等组织器官的作用下，不断产生精液，当积聚到一定量时，就通过遗精方式向体外排泄，这是正常的生理现象。即所谓的精满则溢。一般的正常的未婚成年男性或长期分居者均有遗精现象。若成年男性遗精次数频繁，每周两次以上，或在清醒状态上有性意思活动即出现射精，并伴有头晕、耳鸣、神疲、乏力、腰酸、失眠等症状，即为病理性遗精。
在没有性交活动时的射精称为遗精。遗精是青春期后男性常见的生理现象，未婚男性在正常情况下，每月遗精1～2次，即精满自溢。若遗精次数超过正常， 同时遗精后伴有临床症状，如精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢乏力，即为频繁遗精。频繁遗精原因较多，但多为功能性，如缺乏性知识;思想过度集中在性的问题上，大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶，随时会触发脊髓中枢兴奋;精神上紧张、焦虑、恐惧，造成肌肉紧张与肌肉运动加强;劳累过度、长期慢性疾病、身体虚弱、营养不良，使射精功能紊乱。还有生殖系病变，如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、包皮龟头炎等，出现炎症充血刺激，使阴茎易勃起，均可造成频繁遗精。另外，在患者日常生活中，穿紧身裤、睡眠时被褥太暖或太沉、睡前玩弄性器官、餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒，容易诱发阴茎勃起、引起性器官充血，也可造成遗精。
春天为了皮肤好 得多吃点粗粮
春暖花开，同时也是皮肤容易“开花”的季节。春季皮肤问题多发，主要与过敏、细菌感染、紫外线照射、维生素缺乏等有关。
而春季护肤，不仅限于外部的护理，如使用护肤霜、面膜、防晒。这些护肤方法，仅仅是让皮肤的角质层得到水分补充，以及减少紫外线对皮肤伤害。
但是，仅仅外部护理，并不能起到根本作用。春季人体容易缺乏维生素，尤其是维生素B族，维生素B族的缺乏容易引身体疾病。
如缺乏维生素B1，容易发生脚气病、末梢神经性皮炎，发生皮肤瘙痒。
维生素B2缺乏，容易发口舌生疮、毛发生长缓慢、指甲生长不正常等。
维生素B3(烟酸)缺乏，容易发生溃疡、皮炎等。
维生素B5(泛酸)缺乏，皮肤的屏障功能会下降，容易发生感染、过敏、粗糙、脱屑、瘙痒等现象。
此外，春季如果缺乏维生素C，皮肤老化快，加之紫外线的作用，容易皮肤变黑、变红、长色斑。缺乏维生素A则皮肤锁水能力下降，容易干燥、粗糙等等。
面对春季皮肤问题，为什么要多吃粗粮呢?
B族维生素的来源主要有两方面，其一是肠道微生物，在身体健康，饮食均衡的情况下，身体是不容易缺乏维生素B的。其二是食物来源。
维生素B在动物性食物中，肝脏、瘦肉、蛋黄、肾、鱼肉以及奶制品中含量丰富。
但在植物性食物中，维生素B主要存在于植物的胚芽和皮肤中，一旦谷物加工过于精细，那么会造成维生素B的流失。
所以，想要通过补充维生素B来护肤，那么得多吃点粗粮。
温馨提醒：
维生素B族大多耐高温，抗氧化，但是都属于水溶性维生素，在体内滞留时间短，需要每天补充。
同时，食物过度清洗或蔬菜切过再清洗，会导致维生素B的流失。
粗粮，不仅指的是谷物。想要补充维生素B，有让饮食合理，还可选择玉米、红薯、糙米、黑米、小米以及芋头等食物，同时搭配新鲜蔬果。
此外，要想春季皮肤好，还得注意维生素C和维生素A的补充。
维生素C的缺乏短时间内看不出来，需要数月。想要补充维生素C，春季可多吃草莓、番茄和柑橘类水果。
维生素A属于脂溶性维生素，在动物肝脏中储存比较多，如果想从素食中补充，可多吃富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、西兰花、紫甘蓝等深绿色、橙红色蔬菜。
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目录
第一章：内分泌失调会让女人急速变丑
第二章：内分泌失调女人该如何调理
第三章：药膳食疗调理女人内分泌失调
编者按：内分泌失调对于女人来说并不陌生，如今的很多女人正承受着内分泌失调的困扰。那么，内分泌失调怎么办呢?如何调理内分泌失调?内分泌失调吃什么好呢?
内分泌失调会让女人急速变丑
对于内分泌失调，我们也许并不陌生
最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛这些症状是否已经引起了你的注意?
内分泌失调威胁女性健康
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28。2%，其中有27。5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38。8%～49。3%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
了解内分泌
内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
在我们生活中，咖啡手很多人的青睐，尤其是女性朋友，放假没事的时候就喜欢把好朋友含着一起去咖啡厅聊天喝咖啡，那你知道女性常喝咖啡的坏处有哪些吗?女性常咖啡要注意那些事项呢，女性常喝咖啡对身体会有什么样的好处呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
女性常喝咖啡的坏处
1、易患不孕症
研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
2、增加心梗危险
美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45～69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究，结果表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而
3、易引起骨质疏松症
美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。
4、孕妇饮咖啡对胎儿不利
早在80年代初，在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。
5、妊娠高血压综合征
是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡。
6、易引起糖尿病
芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现，这两个国家都是消费咖啡最多的国家，其结果是，这两个国家中患糖尿病的人数也最多。其中，芬兰人的咖啡消费量居世界之首，该国的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北欧国家的咖啡消费量也大，患糖尿病的人数也多。相反，日本人的咖啡消费量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析认为，咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中，尤其是胎儿的肝脏、大脑，使出生后的婴儿可能患糖尿病。
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