孕晚期肚脐突出
孕妈秋冬季养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供孕晚期肚脐突出，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
孕晚期出现肚脐突出这种情况是比较正常的，主要是因为孕晚期的时候胎儿生长过快，而且孕妇的腹部变大，从而会导致肚脐看起来比较突出的情况，只要孕妇生产过后，肚脐突出的情况就会自然消失了。对于孕晚期肚脐突出的情况，孕妇不用担心，只要适当的进行按摩肚子就可以了。
首先，如果肚脐在孕后期突出，一般来说，在怀孕后期，由于胎儿生长过快，孕妇的腹部会相应长大，因此会表现为肚脐突出，并不是每个孕妇都会有突出的肚脐，因为孕妇腹部的大小不同，而且孕妇的个体的体质不同，所以肚脐突出或凹陷的现象，每个人的情况也会有所不同。只要没有其他异常的症状发生，那就不用过于担心了，孕妇只要平时注意休息，并且定期进行孕期检查即可。
其次，正常情况下，孕妇肚脐的突出是一种非常普遍的现象，很多孕妇都有这种情况。一些人通过孕妇的肚脐来判断胎儿的性别，其实是没有科学依据的，因为孕妇的肚脐与胎儿的性别没有任何的关系，但与胎儿的位置有关，而且还与母体的肥胖和瘦弱的、与脐疝有关系，所以最好不要在怀孕期间通过孕妇的肚脐来对婴儿的性别进行判断。孕妇应更多注意自己的身体健康、以及婴儿的发育情况。
综上所述，我们了解了孕后期肚脐突出该怎么办。一般情况下，孕妇的肚脐突出是一种很常见的现象，有些孕妇比较瘦弱，胎儿发育得很快，如果胎儿头部较大，就会使肚脐自然向外突出。还有发生脐疝的孕妇，也会受到怀孕后腹腔胀大的影响，很容易出现凸起的肚脐。所以，孕后期肚脐突出是一种正常情况，不必过于紧张。
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孕晚期吃柚子
柚子属于南方水果，营养价值是很高的，吃柚子可以给身体带来很多的好处，首先可以补充维生素c，叶酸以及钙铁锌等微量元素，而且柚子中的维生素含量很高，比起其他的水果含量要高出很多倍，柚子的果肉富含有丰富的胰岛素成分，所以孕晚期也是可以吃的。
孕妇能吃柚子吗 孕期吃柚子好吗
柚子的营养及功效：柚子含有维生素C、B2、p、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。
维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。
另外鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。
贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。
孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妈妈要注意：柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。
高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。一般人在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
产后肚脐突出
很多产妇在产后会出现肚脐突出的情况，这主要是因为产后身体还没有完全修复的情况引起的，所以对于肚脐突出的情况，我们可以调整自己的饮食问题，并且适当的按摩肚皮，这样有助于肚脐的收缩。对于产后肚脐突出的情况，我们可以了解它的发病原因，做好这些原因是预防。
其实准妈妈大可不必太过担心，随着增大的子宫对肚脐的压迫越来越严重，你的肚脐便会自然地突出于腹部，所以准妈妈不用疑惑自己是否得了什么病，这只是生理性的突出。至于许多人担心的肚脐是否会持续突出，生产后是否能够恢复的问题，可以十分肯定地告诉你，您凸出的肚脐会在生产后几个月内逐渐恢复，当你产后塑身计划完成时，肚脐也会回到了和之前一样的美观状态。
一、怀孕为什么肚脐会突出
怀孕期间不一定肚脐眼儿都会突出的。有可能与孕妇的胖瘦也有关系的。
脐突出一般与胎儿体位，母亲胖瘦，是否有脐疝有关系的。
肚脐突出的主要原因是由于胎儿生长，子宫增大压迫肚脐，也有的人本身就有脐疝就会表现肚脐突出了的。
此外，怀孕后期肚脐也是会突出的，这都是正常现象。如果是在孕后期的话，一定要注意休息，做好定期产检就行了。
二、胎儿不同带来的差别
1、
有科学证实，怀男胎的母亲食量会大于怀女婴的食量，这是因为男婴能量需求大于女婴。有研究发现：怀男胎的孕妇在怀孕期间所吃的食物量高于怀女胎的孕妇，这是因为男婴的能量需求大于女婴，因而出生时男婴的块头也大于女婴。
科学家发现，怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平时喜爱的食物。科学家称，这是由于男胎睾丸分泌的男性激素睾酮，向妈妈发出了一种“必须吃”的信号,使妈妈的食量大增。
2、
胎儿性别并不影响孕妇体重差别。虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但经研究发现，怀男胎的孕妇在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。
一般而言，怀孕的时候孕妇的肚脐是否突出，跟怀的是男孩还是女孩并没有太大的关系，如果产妇出现了肚脐突出的状况，如果没有什么身体不适的反应的话，那么就没有太大关系，这些都是正常的反应，放宽心，好好等待生产即可。
孕晚期脚底出汗
一个人身体里喜欢出汗这个现象与身体里的很多原因都有着关系，例如新陈代谢速度过快的话就可能引发爱出汗的情况。而当一位女性到达怀孕晚期的时候，这时候她们已经做好了迎接新生命到来的准备。可是到达怀孕晚期的时候，不少孕妇都会发现自己的脚底喜欢出汗。那么引发怀孕晚期孕妇脚底出汗的原因会是什么呢?
孕妇在怀孕第7个月时轻易出汗多是正常现象。这是由于基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成。一般情况下，孕妇的体温是比自己怀孕前和非孕妇人群略高些的，新成代谢率也要高些，而汗液属于人体新陈代谢的分泌物，所以也会有所增加。
有些准妈妈是夜间爱出汗，这是因为怀孕期间雌激素增加了，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。
有的准妈妈到了妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹，这种现象会一直延续到产后。另外有一种情况需特别注意，出汗的问题也可能与植物神经紊乱有关，所以准妈妈最好到医院检查下，如果检查胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息好，放松心态即可。
另外提醒各位准妈妈，不要在特别封闭的房间内，房间要开窗通风，有自然风进入，这样准妈妈自己会感觉舒服很多，还在工作岗位中的准妈妈要多出去走动走动，不能一直劳动或在电脑旁。
孕晚期大便出血
对于孕妇来说在十月怀胎的日子里，会出现各种各样的问题，因为在面对宝宝的到来，人的精神状态是高度紧张的，再加上吃睡又不好，往往给孕妇造成内分泌紊乱症，而孕妇大便带血可能就有这其中的原因，当然了孕妇便血的原因还有很多，今天给大家来说说如果孕妇大便带血有哪些原因引起的呢？出现这个问题有哪些症状，以及我们饮食该怎么注意？
一，原因1、痔疮怀孕期间，子宫随着胎儿增大而增大，对静脉造成压迫，导致直肠静脉血回流受阻，胎位不正的孕妇压迫更明显。此外，由于孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，容易造成便秘，排便时需要很大的腹压，从而加重直肠静脉瘀血，以致肛门处的静脉血管扩大增粗、扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等症状，继而发展成痔疮。痔疮严重时可造成出血，导致大便带血。2、直肠息肉这种情况下主要为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，如果息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。
3、肛裂肛裂孕妇常便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。要想确定以上疾病是否为便血的原因，可通过电子肛肠镜进行检查确诊。4、上呼吸道出血上消化道出血时主要表现为黑便，往往伴有呕血、心悸、乏力、贫血等其他症状体征。孕妇大便带血的症状大便带血多为即时出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。大便带血只是一种症状，并非一种疾病。孕妇大便带血多数是由于便秘引起的。不过也有可能是肠道疾病引起的，不同病因的便血症状也不同。1、痔疮：各期内痔和混合痔均可引起大便出血，大便带血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合。外痔一般无大便出血。痔疮的出血量多少不一，轻者仅为大便出血，重者每次出血数毫升至十余毫升;痔疮较轻者间断性的大便出血，重者每次大便时必然出血;如果孕妇吃了较辣的食物，出血现象会更严重。2、肛裂：肛裂导致的大便带血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。3、直肠、结肠息肉：血色鲜红、微痛、血与大便不混合。4、溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。5、直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。6、上呼吸道出血：大便呈黑色或棕黑色，又称为柏油便，为上消化道出血最常见的症状之一。上消化道出血时主要表现为黑便，往往伴有呕血、心悸、乏力、贫血等其他症状体征。若出血量较少，而且速度较慢，血液在肠内停留时间较长，由于肠液的作用排出的大便即为黑色;若出血量较多，在肠内停留时间较短，则排出的血液呈暗红色;出血量特别大，而且很快排出时也可呈鲜红色。
孕妇大便带血吃什么好孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。孕妇大便带血推荐食物：1、菠菜粥食材：新鲜菠菜100克，粳米100克。做法：先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟，取出切碎，待粳米煮成粥后，再把菠菜放入，拌匀煮沸即可，每日两次，连吃数日。2、麻油拌菠菜食材：新鲜菠菜250克食盐、麻油少许。做法：将菠菜洗净待锅中水煮沸放入食盐再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出加入麻油拌匀即成。常食有效。3、猪血汤食材：猪血250克，鲜菠菜500克。做法：将猪血切成厚块，菠菜切碎，放入调料少许，制成汤食用，每日或隔日1次。4、无花果蜜糖粥食材：大米50克，无花果30克，蜂蜜适量。做法：大米洗净后放入锅中，加水适量。待粥沸后放入无花果，煮熟即成。喝粥时调入蜂蜜。5、芝麻粥食材：黑芝麻30克，粳米100克。做法：将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟并研碎，与粳米同煮成粥即成。常食有效。
孕晚期宝宝保健注意
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注中医养生呢？下面是小编为大家整理的“孕晚期宝宝保健注意”，但愿对您的养生带来帮助。
胎动的监测
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。
因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
没错，大家都说孕晚期是肚子里的胎儿最容易出问题的时候，还有随之胎动也会减弱，妈妈们也不要担心，小编还是提醒妈妈们，如果有条件的话一定要定期做胎儿监护最好不过了！
孕晚期能吃龙眼吗
在孕妇怀孕期间在自身饮食方面要十分的注意，很多的食物都有可能对自身造成一些严重的伤害，而且对肚子里的宝宝也会造成一些影响。尤其是在怀孕晚期更是要慎之又慎。孕晚期能吃龙眼吗是很多喜爱食用龙眼的准妈妈所关心的问题。那么，孕晚期能吃龙眼吗?
第一，孕晚期能吃龙眼吗?怀孕的人，最好不要吃龙眼，龙眼虽然是甘温的补血佳品，但是怀孕期间是不能吃的。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，容易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能吃。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。孕妇吃龙眼不仅增添胎热，而且还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。
第二，龙眼拨去皮，晒干以后，就是桂圆。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。
孕晚期能吃龙眼吗?龙眼营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益;安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇龙眼的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症。龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
