补肾生精中药方
补肾养生。
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“补肾生精中药方”，供您参考，希望能够帮助到大家。
肾虚最开始源于中医，所以中医对于肾虚来说，有很好的调理效果。一般来说，如果肾虚不严重的话，我们可以通过食物进行补肾，但是如果影响到了日常生活，那么一些中药，可以帮助我们很好的补肾壮阳了。那么，大家知道补肾生精中药方有哪些吗？今天给大家推荐一些。
1.猪腰杜仲汤
【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。
【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。
【功效】补肾助阳，强腰益气。
【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
2.百合甲鱼汤
【用料】甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。
【制法】将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香；中药洗净。
把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。
【功效】补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。
【主治】骨蒸劳嗽。
3.冬虫夏草羊肉汤
【用料】羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。
【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。
【功效】温补肝肾，益精壮阳。
【主治】肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。
4.牛鞭汤
【用料】牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜，青椒，料酒，葱，姜。
【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小时，放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。
把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。
【功效】补肾扶阳，理虚益气。
【主治】治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软。
5.核桃仁鸡汤
【用料】公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。
【制法】把公鸡、核桃仁、姜、葱、料酒等洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。
【功效】温肾补阳。
【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，禁食肥腻、过甜、过咸的食物，另外补肾也可以用些纯植物类的药，像肾动利就很不错，给你强有力的肾动力。
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补肾中药方
肾主要的功能就是藏精，可以分泌尿液，排出我们身体内的代谢废物、毒物和药物，并且肾脏还能调节我们身体当中的水和渗透压，调节我们身体内电解质的浓度，并且对于内分泌也是有很好的调节作用的，那么我们在日常生活中应该如何补肾呢?
健脑补肾方
取核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒。
将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。
这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。
补肾壮骨方
取猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐。
将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。
这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。
复元汤
取山药50克，肉苁蓉20克;菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。
1.将羊脊骨剁成数节，洗净;羊肉洗净，氽去血水，再洗净;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口;羊肉切成条块;姜、葱白拍破。
2.将中药、食物和粳米同时放入沙锅内，注水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉炮为止。
3.将肉、汤出锅装碗后，加胡椒粉、盐调味即成。
每日1次，每次吃羊肉100克，喝汤。
温补肾阳。适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力等症。
阴虚火旺者不宜多服。
结语：肾脏是身体中非常重要的一个器官，因为它关系到了身体的健康以及活力，所以日常生活中一定要做好补肾的工作。想要好好的补肾，那么各种补肾的方法必须都要有所了解。很多人倾向于选择中药进行滋补，所以选择上述药膳来补肾是再好不过的了。
强腰补肾中药方
男性在上了年纪之后就会面对一个问题，那就是肾气流失，男性肾气流失和自己的性能力与极肾脏的排毒能力都有着密切关系，所以生气流失是一个非常严重的问题。由于如果男性性能力不强的话会严重影响到夫妻正常关系，所以不少中年男性都想寻找一些可以强腰补肾的中药方。因此有哪些中药方可以强腰补肾呢?
强精补肾壮阳中药
用药物壮阳，可以选购一些性味温和的强精补肾中药，如锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、仙茅、刺五加、仙灵脾、鹿茸、海狗肾等，研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时，要限时限量，不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人，更要慎之又慎。对确有性功能障碍者，应在医生指导下对症开方，制成药膏或是丸药服，切勿贪图方便，随意购买壮阳药服用。
强精固肾壮阳食物
在饮食方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类，即可增加锌及铜的摄入。因为锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。
以上呢就是对男性强精壮阳的详细介绍，需要注意的是，男性补肾壮阳固然重要，但一定要讲究方法，有的人认为黑色食品补肾，其实不然，温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性，才能使用。
一、补肾壮阳中药配方
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。推荐阅读：男性在何种情况下需要补肾?饮食调理方补肾
1、白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克，青盐15克，黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升。将前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，过滤去渣，即成。补肾健脾。口服。每次空腹温服15-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾肾两虚、男子阳症。忌食牛、马肉。
2、红参30克，海马15克，鹿茸9克，海沟肾(炙)1对，淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，过滤去渣，即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。主治： 阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。补肾壮阳。
3、千金秘精方：早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。
功用： 任意采战不洩。
4、惹意牵裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上为末，放在茶酒内与妇人食之。如增产交合后果，蛇床子加倍;增产坚度，远志加倍;若欲长大，鹿茸加倍;增产射精量，钟乳加倍。
5、长相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。 碾为细末，津调涂于玉茎上。
功用： 初交一次，令女刻骨铭心。
6、浴炉散：香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟，连根葱三枝，温洗阴户。
功用： 行事兴阳。
保生锭子中药方剂
说到中药方子，很多人想到的第一印象就是用水煎服用。其实不是所有的方剂都是这么使用的，这里介绍的保生锭子中药方剂，是用熏的。保生锭子的功效是治疗惊风的，一种小孩子很容易得的疾病。来看保生锭子的用法!
处方
人参1两，白术1两，白茯苓1两，白芍1两，甘草2钱，牛黄2钱，全蝎22个(去毒)，白僵蚕24个，黑牵牛16个，南星(当年者)20个，白附子12个，辰砂(另研)2两，代赭石(火煅，水飞)4两，青礞石(火煅，水飞)4两，蛇含石(火煅，用米醋淬49次)4两。
制法
上为细末，糕糊为锭，用火烘干，瓷罐盛之。
功能主治
急慢惊风。
用法用量
仍用好麝香同置一处熏之。所用锭印，须用象牙刻者方妙。
摘录
《增补内经拾遗》卷四。
惊风
惊风，中医病名。是小儿时期常见的一种急重病证，以临床出现抽搐、昏迷为主要特征。又称惊厥，俗名抽风。任何季节均可发生，一般以15岁的小儿为多见，年龄越小，发病率越高。其证情往往比较凶险，变化迅速，威胁小儿生命。所以，古代医家认为惊风是一种恶候。如《东医宝鉴.小儿》说：小儿疾之最危者，无越惊风之证。《幼科释谜.惊风》也说：小儿之病，最重惟惊。本病西医学称小儿惊厥。
病因
1.急惊风
急惊风病因以外感六淫、疫毒之邪为主，偶有暴受惊恐所致。外感六淫，皆能致痉。尤以风邪、暑邪、湿热疫疠之气为主。
2.慢惊风
慢惊风多见于大病久病之后，气血阴阳俱伤;或因急惊未愈，正虚邪恋，虚风内动;或先天不足，后天失调，脾肾两虚，筋脉失养，风邪人络。
病机
1.急惊风
小儿肌肤薄弱，腠理不密，极易感受时邪，由表入里，邪气枭张而壮热，热极化火，火盛生痰，甚则入营入血，内陷心包，引动肝风，出现高热神昏、抽风惊厥、发斑吐衄，或见正不胜邪，内闭外脱。若因饮食不节，或误食污染有毒之食物，郁结肠胃，痰热内伏，壅塞不消，气机不利，郁而化火。痰火湿浊，蒙蔽心包，引动肝风，则可见高热昏厥，抽风不止，呕吐腹痛，痢下秽臭。小儿神气怯弱，元气未充，不耐意外刺激，若目触异物，耳闻巨声，或不慎跌仆，暴受惊恐，使神明受扰，肝风内动，出现惊叫惊跳，抽搐神昏。
总之，急惊风的主要病机是热、痰、惊、风的相互影响，互为因果。其主要病位在心肝两经。小儿外感时邪，易从热化，热盛生痰，热极生风，痰盛发惊，惊盛生风，则发为急惊风。
2.慢惊风
由于暴吐暴泻，久吐久泻，或因急惊反复发作，过用峻利之品，以及它病误汗误下，以致脾阳不振，木旺生风。或因禀赋不足，脾肾素亏，长期腹泻，阳气外泄，先则脾阳受损，继则伤及肾阳，而致脾肾阳虚，虚极生风，即所谓纯阴无阳之慢脾风证。急惊风或温热病后，迁延未愈，耗伤阴津，肾阴亏损，肝木失于滋养，肝血不足，筋失濡养，可致水不涵木，阴虚风动。
总之，慢惊风病位在肝、脾、肾，病理性质以虚为主。多系脾胃受损，土虚木旺化风;或脾肾阳虚，虚极生风;或肝肾阴虚，筋脉失养生风。
结语：有关保生锭子中药方剂，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对保生锭子已经有了一定的认识了。保生锭子能治疗惊风，包括急惊风和满惊风，这是小儿时期常见的一种病症。父母朋友们一定要多注意，需要的时候可以开些方子来使用!
百生汤中药方剂
肺肾阴虚的症状，不用多说，大家都能想象得到。会让人肺不舒服，需要滋阴润肺。咳嗽，咽喉痛的症状也会有。不及时治疗还会引发大问题，这里小编介绍百生汤中药方剂给大家，百生汤的效果在治疗肺肾阴虚方面很好的，来看百生汤的用法。
处方
百合10克，生地10克，熟地10克，桑白皮10克，玄参10克，麦冬10克，柿霜6克，川贝粉(冲服)3克，甘草3克，芦根30克。
功能主治
滋阴润肺，清热养肾。主肺肾阴虚，咽喉失于濡润。
用法用量
水煎服，每日1剂，日服2次。
摘录
干祖望方。
肺肾阴虚
肺肾阴虚证，中医病证名。指肺肾阴液亏虚，虚热内扰，以干咳、少痰、腰酸等为主要表现的虚热证候。
病因
本证多因燥热、痨虫耗伤肺阴;或久病咳喘，损伤肺阴，病久及肾;或房劳太过，肾阴耗伤，不能上润，由肾及肺所致。
病机
肺肾两脏，阴液互滋，金水相生。肺阴亏损，失于滋养，虚火扰动，肺失清肃，则咳嗽痰少;损伤血络，则痰中带血;虚火熏灼，咽喉失滋，则声音嘶哑;肾阴不足，腰膝失于滋养，则腰膝酸软;阴虚火旺，扰动精室，精关不固，则为遗精;阴精不足，精不化血，冲任空虚，则月经量少;虚火亢盛，迫血妄行，则女子崩漏;肺肾阴亏，失于滋养，虚热内生，则口燥咽干，形体消瘦，骨蒸潮热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之象。
辨证要点
本证以干咳、少痰、腰酸等与虚热症状共见为辨证的主要依据。
临床表现
咳嗽痰少、或痰中带血，或声音嘶哑，腰膝酸软，形体消瘦，口燥咽干，骨蒸潮热，盗汗，颧红，女子经少，舌红，少苔，脉细数。
针灸疗法
咳嗽取穴肺俞、风门、列缺、天突;咳血配尺泽、孔最;哮喘取穴天突、定喘、内关、列缺、肺俞、肾俞、关元。一般用补法。
结语：有关百生汤中药方剂，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对百生汤已经有了一定的认识和了解了。百生汤能治疗肺肾阴虚的症状，对于此疾病，上述也给出了一些解释。希望能够帮助到大家。生活中，大家也要多多注意自己的身体!
补肾壮阳的中药方剂
补肾壮阳的中药方剂
肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。
对于肾阳虚所至的以上诸症,应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。补肾壮阳的中药方剂有如下几种:
1、起阳丸
药方:人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
用法:等两配方,提炼成丸,每日二次,1-2丸/次,温水送服。
功用:温肾壮阳。
2、茸附煎丸
药方:鹿茸、苁蓉、牛膝、熟地、当归、巴戟天、川续断、菟丝子、大附子、破故纸、茯神、茴香、川栋子、五味子、沉香、官桂各、台椒红、木香、杜仲、苍术。
用法:上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服50--60丸,盐汤温酒吞下,每日3次。常服甚妙。
功用:生精补血,温肾助阳主治肾阳虚,精血不足之症。
3、沉香鹿茸丸
药方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟丝子、麝香。
用法:上药为细末,入麝香,和匀,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或盐汤,空腹送下。
功用:温补下元,益精填髓。
4、暖肾丸
药方:鹿茸、葫芦巴、破故纸、川栋子、熟地黄、益智仁、山茱萸、代赭石、赤石脂、禹余粮、龙骨、海螺蛸、熟艾、丁香、沉香、乳香。
用法:上药为末,糯米粥丸,如梧桐子大。每服50丸,煎菖蒲汤,空腹送下。
功用:温补肾阳,固精缩尿。
补肾壮阳的中药材
具有补壮阳效果的中药很多,如海狗肾、枸杞子、紫河车、菟丝子等。在临床上使用这些药物治疗时,还要根据病人的表现,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。
1、海狗肾:海狗鞭,主要用于补肾壮阳、益精补髓,治疗虚损痨伤、阳痿精衰、腰膝痿弱。海狗肾性热味咸,归肝、肾经,具有暖肾壮阳,益精补髓的功能。
2、枸杞子:据《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”既能养血养阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软、遗精。
3、紫河车:紫河车的特点是具有双重滋补作用,既能壮阳,又能滋阴,既可用于男性疾病,亦可用于女性疾病。朱丹溪认为:“紫河车治虚劳,当以骨蒸药佐之。气虚加补气药,血虚加补血药,以侧柏叶、乌药叶俱酒洒,九蒸九曝,同之为丸,大能补益。”
4、菟丝子:菟丝子具有补肝肾、益精髓,有养肝明目、养肌强阴、坚筋骨、益气力之功效,常用于治疗腰膝酸痛,遗精,消渴,尿有余沥和眼目昏暗等症。《本草汇言》载:“菟丝子,补肾养肝,温脾助胃之药也。但补而不峻,温而不燥,故入肾经,虚可以补,实可以利,寒可以温,热可以凉,湿可以燥,燥可以润。
补肾壮阳的食物
补肾壮阳还有一个很好的方法就是食疗,下面就介绍几款补肾壮阳的食物,肾虚的人在平时的生活中不妨多吃哦。
1、泥鳅:泥鳅中含一种特殊蛋白质,有增进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2、牡蛎:男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
3、鹌鹑肉:祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”。男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
4、羊肾:又名羊腰子,《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。
专家说,补肾壮阳只靠上面的一些方剂、中草药和食物是不行的,还要配合平时的生活习惯,多运动,才能有个健康的身体。
补肾壮阳中药方有哪些
补肾壮阳对一些具有肾阳虚的人来说是很有必要的，因为肾阳虚了就会导致一些不必要的疾病出现，而男性因为肾阳虚的现象还会引起对生活和对性生活的不自信， 从而就会造成心理上的压力过大，改善肾阳虚的现象可以及时的寻找中药方来给自己调理，让自己通过中药方调理的方式来给自己补肾壮阳，那么补肾壮阳中药方有哪些呢?
一、枸杞人参酒
配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
补肾强腰药酒
四、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
如果男性和女性出现了肾阳虚现象的话，那么危害都是很大的，及时采用这些中药方来给自己改善，那么疾病逐渐逐渐康复之后这些危害也会消失，而一些人结婚多后还没有孩子，很有可能就是因为肾阳虚了，那么这样的情况下手术治疗又不行，吃药又没有效果，就可以试试这个中药方。
补肾中药方剂有哪些
补肾中药方剂有哪些
1、补肾中药方剂有哪些
起阳丸
药方:人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。用法:等两配方,提炼成丸,每日二次,1-2丸/次,温水送服。功用:温肾壮阳。
茸附煎丸
药方:鹿茸、苁蓉、牛膝、熟地、当归、巴戟天、川续断、菟丝子、大附子、破故纸、茯神、茴香、川栋子、五味子、沉香、官桂各、台椒红、木香、杜仲、苍术。用法:上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服50--60丸,盐汤温酒吞下,每日3次。常服甚妙。功用:生精补血,温肾助阳主治肾阳虚,精血不足之症。
沉香鹿茸丸
药方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟丝子、麝香。用法:上药为细末,入麝香,和匀,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或盐汤,空腹送下。功用:温补下元,益精填髓。
2、为什么要补肾
肾为“先天之本”,肾功能失常会导致性功能异常,生殖功能下降,影响生殖能力,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄,女子出现闭经不孕、小产、习惯性流产等等。除此还会引起精神疲乏、健忘脱发、更年期综合征等。
3、肾虚的原因
由于父母体弱多病,精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够,身体发育不完全结婚,也就是早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损;或妊娠期中失于调养,胎气不足等等。
补肾注意事项
控制糖尿病和高血压
血压控制不好,糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快。
冬天做好保暖
调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。
不暴饮暴食
吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担.此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
不乱吃药
许多市售的感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素,止痛药也应知其副作用有哪些。
吃什么食物补肾
动物肝脏
中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。
猪腰花
猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。
虾
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
枸杞
肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。
鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素,是公认的营养极其丰富的食品,多吃鸡蛋可促进人体生长,提高免疫力,也是一类延年益寿的食物。
栗子
栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状。
海马
海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨成粉末,用黄酒送服,坚持每天饮用,可起到补肾功效。
核桃
多吃核桃可增强大脑的活力,补充人体所缺的肌醇,另外和泰具有补肾固精的功能,饮食中也常作为补肾的食物之一。
补肾生精的中药有哪些？
现在市场上出现了很多补肾生精的药物以及保健品，尤其在上网的时候，经常可以看到这些药物和保健品的广告，这里要提醒大家注意，想要补肾生精的话，平时需要从生活的方方面面做起，要让自己养成良好的生活习惯，除了饮食调理身体之外，可以采取传统的中药补肾生精，具体的中药配方有下列这些。
补肾生精的中药方：
补肾生精中药配方，其组成原料的重量份为：熟地黄10-15、地骨皮10-12、露蜂房10-15、黑芝麻6-10、芡实6-10、山茱萸5-10、沙苑子4-6、覆盆子4-6、白茅根6-10、莲须5-10、蛹虫草粉4-6、当归8-12、扶芳藤2-4、阿胶5-7、紫河车4-5、山皮条6-8、熟附片5-10、水芹菜2-4、首乌藤4-6、刺五加4-6、紫梢花3-4和野料豆2-4。
补肾生精中药配方，其组成原料的重量份为：熟地黄12、地骨皮11、露蜂房12、黑芝麻8、芡实8、山茱萸8、沙苑子5、覆盆子5、白茅根8、莲须8、蛹虫草粉5、当归10、扶芳藤3、阿胶6、紫河车4.5、山皮条7、熟附片8、水芹菜3、首乌藤5、刺五加5、紫梢花3.5和野料豆3。
用量及用法：按组成原料的重量份称取各原料，研磨粉碎，然后水煎服用，每日一剂，分早、中、晚三次服用，两周为一疗程，一般3-4个疗程即可治愈。
本发明的有益效果：
本发明的各中药原料配伍科学合理，配比适合，具有益气补肾、补肾温阳、生精固精、滋补生精的功效，且其制备方法简单，方便操作，效果显著，安全无副作用，用于阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛有明显效果。
补肾生精中药配方，其组成原料的重量（g）为：熟地黄12、地骨皮11、露蜂房12、黑芝麻8、芡实8、山茱萸8、沙苑子5、覆盆子5、白茅根8、莲须8、蛹虫草粉5、当归10、扶芳藤3、阿胶6、紫河车4.5、山皮条7、熟附片8、水芹菜3、首乌藤5、刺五加5、紫梢花3.5和野料豆3。
用量及用法：按组成原料的重量份称取各原料，研磨粉碎，然后水煎服用，每日一剂，分早、中、晚三次服用，两周为一疗程，一般3-4个疗程即可治愈。
八生散的中药方剂
中药方剂在中医中是比较重要的一种治疗病症的方法。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够治疗多种病症的八生散中药方剂，赶紧来看看这八生散的处方和功能主治，接下来大家要仔细阅读哦!
八生散
【处方】
天雄(去皮脐，如无，以大附子代之)1两，大川乌1两(去皮脐)，白附子5钱，南星5钱，天麻5钱，川芎，半夏，木香，全蝎(去毒，姜汁拌，全用)。
【功能主治】
偏正头风作痛，痛连于脑，常如牵引之状，发则目不可开，眩晕不能抬举。
【用法用量】
方中川芎、半夏、木香、全蝎用量原缺。
【摘录】
《证治要诀类方》卷三。
八神汤
【处方】
神曲3两(捣碎，略炒)，大麦糵3两(捣碎，略炒)，甘草3两(炙)，草果子4个(煨，去皮)，橘红1两，丁香3钱(不焙)，胡椒3钱，粟米1两(炒熟)。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
解毒。
【用法用量】
入盐点服。
【摘录】
《传信适用方》卷四。
结语：以上的这篇文章介绍的是这个治疗偏正头风作痛的中药方剂--八生散。这种中药方剂的治疗效果还是非常的不错的。如果想要接受更好的治疗的话!还是请到医院进行就诊治疗哦!最后祝早日康复哦!
女性补肾中药方子是什么？
女性如果出现肾虚的现象，就会表现出身体虚弱，脸色苍白、四肢无力、头晕气短、食欲不振等等，总之就会表现的很虚弱。而且还会影响到月经的情况，经常会出现月经不调，月经提前和痛经等现象，所以需要及时的进行调理和治疗。那么到底怎么才能帮助女人更好的补肾呢？下面我们就给大家介绍几款补肾的中药。
第一：菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果，对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果，另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效，例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等，这些对于身体都具有很好的补益功效。
第二：肉苁蓉
这是一种日常生活中常见的中药材，服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效，对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外，大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。
第三：芝麻
芝麻不仅仅是一种食材也是一种很好的中药材。中医方面认为，芝麻性平，服用之后具有滋润肝肾以及保健五脏的作用。中医经典名著《本草经疏》之中就有记载，芝麻是一种最好的补肝肾中药材选择。如果身体出现了头晕耳鸣以及腰膝酸软还有少年白头或者是便秘的情况，服用芝麻都能够很好的缓解病情。
第四：鹿茸
鹿茸是一种常见的补肾中药材，进入身体之后能够很好的补充亏损的肾阳，同时还能够强健筋骨。如果身体出现了经血亏损或者是肾阳不足的情况，服用鹿茸都能够很好的促进身体健康。另外，如果女性出现宫寒所导致的不孕不育情况，服用鹿茸也能够很好的缓解。
上文中给大家介绍了一些可以补肾的中药，当然这些中药的功效是部分性别的，如果男性也出现肾虚的现象的话，那么也是可以进行这些中药的调理的。除了这种方法以外，还可以进行饮食的调理和运动的调理。可以多进行一些体育锻炼，也可以补肾锻炼身体。
