香茅草煲水洗澡的功效
春季的养生煲汤。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有效的中医养生是如何实现的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“香茅草煲水洗澡的功效”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
香茅草是生活中常见的草本植物，也有人将香茅草称为柠檬草，因为香茅草具有非常浓郁的柠檬香味。除此之外，香茅草在生活中的用途也是非常广泛的，而且功效与作用也尤为显著，在使用香茅草的时候也要结合自身的身体状况，还有的人会用草来煲水洗澡，这样做有什么功效呢？
1、生理用途。
用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。(做成喷雾剂使用效果最好)。
2、抗病毒作用。
香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用，使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣。1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌，并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗。
3、抗真菌。
香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气。柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染。此外，它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味。
4、缓解身体不适。
香茅的新鲜叶片也可以用于煮水，摄入后能缓解胃胀气，便秘和腹泻等消化系统不适。发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却。其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒，流感，呕吐和高血压等。香茅草茶也被认为能帮助排除体内毒素。
5、治疗作用。喉咙感染发炎可用。能缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗以及压力引起的症状。能治疗风湿、偏头痛，抗感染，改善消化功能。
6、外用药物。
做为一种外用药物，香茅萃取物能减轻疼痛，对风湿病，神经痛和扭伤特别有好处。持续摩擦皮肤能促进血液循环，减轻发炎和刺激，甚至还能减少脂肪团。这种草药的抗菌特性也使之能有效治疗粉刺，酒渣鼻和蚊叮虫咬。
7、止痛作用。因为它含有柠檬醛，有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果，因而被誉为“消痛剑客”。
8、美容作用。对痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用。还能改善油性皮肤、油性头发。对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效，是女性养颜美容不可或缺的好香草。它的副作用因为香茅草香味重，孕期妇女不宜使用。
Ys630.com相关知识
艾草煮水洗澡有功效
现在天气比较热的时候，很多人的皮肤上经常出现痱子，有的人会用艾草煮水洗澡，这种方法是比较有效的，因为用艾水洗澡不会担心对皮肤有伤害，还非常适合给儿童和小婴儿去痱子，缓解皮肤炎症，因为艾叶煮水具有祛风止痒，杀菌消毒，缓解各种各样的皮肤疾病。
艾叶具有天然祛湿 疏风止痒 杀菌止痒去湿疹的效果。自古以来人们都知道用艾叶来给大人、小孩、婴儿、产妇泡澡。
江南这边有个古风俗，新生的小婴儿要洗一个月的艾叶澡，一来消毒杀菌，二来趋邪避灾;产妇也用来清洗下身，这样子泡过后的女性几乎不会有妇科病的麻烦，平时使用也能起到很好的预防作用，艾叶泡水是最安全，最天然的消毒品。用过后的水还可以用来拖地板和浇花，这是最环保有效的家庭消毒剂。现在市面上已经有了用艾叶做成的艾绒沐浴泡脚包，这种是将艾叶做成了艾绒的，这样子的包包有几个好处，一是省去了熬煮的时间，而是便于清理;泡澡每次2个、泡脚每次1个，用开水泡开即可。
1 宝宝怎么用艾叶水洗澡 新鲜艾叶
1、准备：新鲜艾叶适量。2、做法：
（1）用新鲜艾叶煮成一锅水。（2）去除艾叶的枝条，将有艾叶叶子的艾叶水倒入澡盆。（3）然后加入热水，调试到合适的水温，将宝宝放入澡盆中泡澡。（4）注意在给宝宝用艾叶洗澡的时候，不要用沐浴露，可用艾叶叶子给宝宝擦澡。3、温馨提示：
现在新鲜艾叶比较少有，如有艾叶，洗澡切记去除枝条，以免宝宝娇嫩的皮肤被枝条刮伤。[冬天宝宝怎么洗澡最好]
2 宝宝怎么用艾叶水洗澡 干艾叶1、准备：干艾叶一包。2、做法：（1）去药店买干艾叶一包。（2）取出干艾草中的1/5或者1/6，煮成一锅水。（3）将艾叶水中的艾叶过滤掉，再将过滤好的艾叶水倒入宝宝的澡盆。（4）最后将适量热水加入澡盆，宝宝就可以洗澡了，可给宝宝多泡会儿澡。3、温馨提示： 用艾叶给宝宝洗澡时，切记不要使用沐浴露。
金银花煮水洗澡的功效
用金银花煮水洗澡是比较好的一种保健的方法，金银花属于一种中草药，有清热解毒的作用，具有疏散风热的效果，尤其是在夏天的时候，天气比较好热，对于一些孩子来说容易长痱子，容易形成湿疹，这时候都可以使用金银花来煮水，然后洗澡达到帮助治疗的作用，我们来看一下这方面的内容。
金银花煮水洗澡的功效
性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。至于泡澡嘛，皮肤也有一定的吸收功能还是能起到上述一定功能的(温水为佳)。
金银花水洗澡治痱子
炎热夏季，不少宝宝的身上都长了痱子。家长看着孩子因长痱子而哭闹不安心疼不已。可是，孩子太小，既担心吹空调会感冒，又担心用药不适，该怎么办? 痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，尤其是1岁以内的宝宝，由于皮肤嫩，且汗腺功能尚未发育完全，使得汗液不能快速蒸发，汗液渗入周围组织引起刺激，产生痱子。一些胖宝宝由于容易出汗，所以更会长痱子。
医师说，很多家长认为夏天孩子长痱子很常见，但是若不及时治疗，或任由孩子抓伤，也会引发严重疾病。痱子主要分为三种，红痱、白痱和脓痱。一般来说，红痱较为常见;白痱细小、清亮，有小包尖;脓痱症状较为严重，若不及时就医极容易感染，严重时可导致抵抗力下降，产生败血症或引发其他疾病。 如何预防孩子长痱子?医师告诉记者，可以从饮食、穿着、家居环境等方面着手。一是家里要通风，一般室温要保持在25—26度。湿度方面，由于海南湿度比较大，可适当打开空调的抽湿功能，将湿度调整到60度左右，帮助宝宝排汗。二是宝宝最好穿纯棉衣服，要柔软、宽松。三是宝宝夏天出汗量大，每天一般要洗澡2—3次，流汗时要及时擦干。四是让宝宝多喝水，白开水最好，不要喝含糖饮料，如果饮料太腻孩子喝了易上火。
“胖宝宝更容易出汗，在皮肤褶子处，如脖子、手肘、大腿上更容易长痱子，要在这些地方多做护理，保持皮肤的干燥性。” 医师说。
长红痱子，医师建议，家长不妨尝试以下方法：用切片黄瓜在患处贴上，两三天后会有缓解。还有一个方法是，用金银花煮水，大概5—6分钟后关火，晾至温水，给孩子洗澡，可以利湿排毒。“金银花的功效是清热解毒，夏天时给孩子一天洗澡2—3次，约3天左右就可以恢复。” 医师说。
医师还提醒，一些家长育儿有误区，自己喜欢在网上查资料，然后去婴儿用品店买药膏。但有的药膏含有激素，不适合孩子长期使用。所以，即使家长自行购买药物给孩子治痱子，在医生的指导下使用较为妥当。
金银花水洗澡
金银花是一种药理价值非常明显的中药材，并且金银花在大多数地区都有种植，使得金银花的价格较为便宜。在使用金银花的过程中，最常见的方法莫过于金银花泡水，但是利用金银花水洗脸的话，还可以达到消炎祛痘的效果。甚至还有一部分人会利用金银花水进行泡澡，那么使用金银花水泡澡又可以发挥出怎样的奇效?
金银花泡水能洗澡吗
可以洗澡，金银花对于一些皮肤过敏有很好的治疗效果。对治疗长痱子皮炎有明显的作用。
金银花藤煲水后对小孩湿疹等皮肤瘙痒有一定治疗作用，对畜禽的多种至病的病菌、病毒有抑制作用，在动物饲养过程中若能添加一定剂量的金银花藤叶(忍冬藤)粉或煲水，对预防和治疗动物的温病发热、风热感冒、咽喉炎症、肺炎、痢疾、 肿溃疡、丹毒、蜂窝组织炎等症均有相当好的作用。
用连翘，板蓝根煎金银花汤可以治疗腮腺炎;金银花茶可以祛暑明目;连翘金银花凉汤可治疗外感发热咳嗽。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，侯凉，当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。
金银花洗澡对婴儿有什么好处
对皮肤好，能够有很好的防护。
宝宝如果长痱子的话，新生儿是可以用金银花洗澡的。另外，平时的情况多喝水保暖较好的，考虑观察孩子精神和食欲的情况是否正常。
1、金银花泡澡能治湿疹
金银花是一种清热去湿的中药材，用它泡澡可以去除人体内的湿热和毒气，对湿毒过多引起的皮肤湿疹有很明显的冶疗功效。
2、金银花泡澡能滋养肌肤预防皮炎
金银花泡澡可以滋养肌肤，去除皮肤上的角质和死皮，也能消除皮肤表层的多种病菌，对皮肤炎症有很好的预防和治疗功效，经常使用还能让皮肤变得细嫩爽滑。
艾叶煮水洗澡的副作用
艾叶是一种使用范围非常广泛的中药材，而在中医上使用艾叶，主要是将艾叶晒干之后做成艾灸治疗人体。但是在日常生活中人们自己也经常使用艾叶，很多人在端午节或者是平常时候喜欢用艾叶煮水洗澡，用艾叶洗澡能够达到很好的去痒的作用，而且还能够预防一些皮肤疾病的发生。但是使用艾叶煮水洗澡会产生怎样的副作用呢?
艾叶煮水洗澡的副作用：
挥发油对神经有抑制作用
艾叶含挥发油，油中主要为Ⅰ，8-桉叶精、α-侧柏酮(α-thujone)、α-水芹烯(α-phellandrene)、β-丁香烯(β-caryophyllene)、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇(transcarveol)、Ⅰ-α-松油醇(Ⅰ-α-terpineol)。 挥发油是存在于植物中的一类具有芳香气味、可随水蒸气蒸馏出来而又与水不相混溶的挥发性油状成分的总称。
挥发油为一混合物，其组份较为复杂。研究表明挥发油(香味成分)使用过多，对神经有抑制。
2 艾叶煮水洗澡的副作用：
引起皮肤过敏
艾蒿过敏人群严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡，使用艾叶足浴药包过敏者同样禁止使用艾叶沐浴香包进行泡澡。
具体表现：
1、如果用这种香包足浴时发现足部皮肤瘙痒，伴有斑疹，皮肤红肿等现象者，严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡。
2、如果出现过敏现象：皮肤瘙痒，伴有斑疹，皮肤红肿等请立即停止使用，并用清水清洗，或用皮炎平涂抹皮肤过敏部位，即可消失，严重者请及时就医治疗。
冬天用冷水洗澡好吗
很多人总是喜欢在冬天的时候用冷水来洗澡，冷水洗澡对身体的好处是很多人都不知道，冬天的天气很寒冷，很多人都不理解，为什么能够在冬天的时候用冷水来洗澡，冬天冷得刺骨却有人用冷水来洗澡并不会觉得冷，其实冬天用冷水来洗澡的话是不会冷的，并且在冬天的时候用冷水来洗澡还有很多好处，那么冬天用冷水洗澡好处有哪些?
简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志害处：个人体质不同，会导致不同的疾病
冷水浴有多方面的作用，对皮肤来说，能使血管先收缩后扩张，增进血液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴能锻炼皮肤温觉神经感受器，消除不正常出汗。对全身而言，冷水浴能提高身体对寒冷的快速适应力，不易患因着凉而起的病，如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎及过敏性鼻炎等。冷水浴促进皮肤内脏间的血液来回循环。血管的一张一缩锻炼了血管弹性，能预防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血压病等。冷水浴使内脏血管包括消化道血管内血流量增多，从而加强了消化系统功能。用冷水浴进行降温时，初起不宜猛然浸全身于冷水中。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，磨擦身体片刻后才将冷水淋遍全身，很快拭干至皮肤发红，自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战，应缩短淋浴时间或升高水温。
冬天洗冷水澡好处是很多，但是洗冷水澡的时候一定要注意事项，不是水洗冷水澡对身体有好处每个人都可以洗，这个还需要根据个人体质来决定，如果身体不好，或者是有什么疾病的话，那么洗澡的时候就最好是不要用冷水来洗澡，避免受到刺激，严重的高血压病人也是不能用冷水来洗澡的。
冬天冷水洗澡好吗
我们都知道，冬天，是一个天气非常寒冷的季节，如果冬天的时候洗澡的话，我们都会觉得有一点点的寒冷，所以说冬天选择热水来洗澡都是理所当然的，但是很多人却在冬天的时候选择用冷水来洗澡，很多人都感觉，冷水洗澡对身体好，但是一些人在没有弄清楚这个冷水洗澡对身体的好处之前是不敢在冬天的时候用冷水来洗澡的，那么冬天冷水洗澡好吗?
冷水浴能促进人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力，从而有利于预防感冒等疾病的发生。
冬天冷水浴可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。可以增强人体对疾病的抵抗能力。洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
冷水浴对健康人来说有益，但对冠心病病人则不适宜。患者受寒冷刺激后，引起全身小动脉收缩，心脏射血阻力增高，心肌耗氧量也随之增加，导致心肌缺血而发生心绞痛。
锻炼出汗后，不能立即洗冷水澡。这是因为锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会增加心脏负担。
冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴。此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病人都不可进行冷水淋浴。?
如果知道了在冬天的时候洗冷水澡的好处之后大家可以尝试，但是 冬天的时候洗冷水澡还是有很多坏处的，建议喜欢在冬天洗冷水澡的人一定要认清楚关于这个冬天洗澡到底有哪些好处哪些坏处，然后将好处和坏处相互结合，这样洗澡的方式才是最好的，冬天洗冷水澡能强壮身体。
金银花煮水洗澡
很多人都是利用金银花来泡水喝，来达到清热解毒的效果，而且金银花泡水有一股清香的味道，老少皆宜。但是很多人都不知道的是，金银花其实还可以拿来泡澡。因为金银花可以清热解毒、杀菌等，对一些皮肤疾病有很好的治疗作用。那么金银花煮水洗澡的具体功效是什么呢？
1、金银花泡澡能治湿疹
金银花是一种清热去湿的中药材，用它泡澡可以去除人体内的湿热和毒气，对湿毒过多引起的皮肤湿疹有很明显的冶疗功效。
2、金银花泡澡能滋养肌肤预防皮炎
金银花泡澡可以滋养肌肤，去除皮肤上的角质和死皮，也能消除皮肤表层的多种病菌，对皮肤炎症有很好的预防和治疗功效，经常使用还能让皮肤变得细嫩爽滑。
3、做法
1）用新鲜的、带叶子的金银花藤泡澡，用量是煮水大锅的一半，也就是半锅。如果是干品，则用五分之一。
2）用面粉水泡15分钟，再用清水冲洗干净，多重复几遍，直到洗出来的水很干净为止。
3）冷水下锅煮20分钟，滤出水。然后重新在锅里加水，再煮，最好可以多煮3遍。
4）把煮好的水凉到合适的温度（不要加清水），给孩子泡澡，已经抓破的地方不能泡。
5)泡澡后，不要用清水或者浴液清洗，直接用毛巾轻轻擦干，让药性充分渗透。
6)金银花藤煮水是为了泡澡，不能为了擦擦起疹子的地方就了事的。
7)市面上出售的金银花藤有的是用硫磺熏制的，硫磺是温性的，对一些需要消炎杀菌的皮肤病有作用，但是婴儿湿疹是热性的，如果用这个办法给孩子调理，出现了全身皮肤反应，一定要立即停用，并用大量清水或生理盐水冲洗。为了安全起见，一定要用面粉水多泡几遍，洗干净。
