五大类降压药
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很多人不知道的是降压药也是分种类的，只知道医生每次给开的降压药都不一样，有时候瓶子写的是什么地平片，有时候瓶子写的是什么司坦片，地平斯坦都属于降压药的种类，因为种类不同，降压的效果也不同，副作用也不同。那么，五大类降压药都有哪几种呢?下面给大家详细介绍。
主要降压药的种类
降压药物主要分为五大类：利尿剂(氢氯噻嗪);钙离子拮抗剂CCB(硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、非洛地平);ACEI(卡托普利);ARB(沙坦类);β阻滞剂(美托洛尔、阿替洛尔);其他有直接血管扩张剂(常药降压片);a1受体阻断剂(哌唑嗪、特拉唑嗪)等，要结合患者具体的自身机体情况选择。
降压药的共同作用就是降低血压，但不同类别降压药因降压机制不同而各有其侧重点，这些侧重点正是医生为不同病情患者选择不同降压药的依据。
1) 噻嗪类利尿剂(如氢氯噻嗪)降低收缩压的作用优于舒张压，更适于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者，应用中要注意避免血钾过低，同时如果您有高尿酸血症或痛风的情况，请务必告知您的医生，避免使用这类药物。
2) β受体阻滞剂适用于高血压伴心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和怀孕的患者，但如果您有哮喘或周围血管病则不要使用该类药物。同时该类药物还会影响糖脂代谢，可增加糖尿病发病风险。
3) ACEI 类药物更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者，同时，ACEI、ARB有利于防止肾病进展，但不可用于孕妇。
4) 长效CCB(如“拜新同”)有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用，对糖脂及电解质代谢无影响。
5) α受体阻滞剂(前边没提到，但也较为常用)适于有前列腺增生或脂质代谢紊乱的老年患者。
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arb类降压药有哪些
很多高血压患者都需要长期服用降压药，因为长期服用药，所以高血压患者希望自己服用的降压药是副作用最小的，这样会对身体产生的伤害比较小，arb类的降压药是一种通过转移酶来抑制血压的降压药，这种类型的降压药一般都是处方药，要在医生的指导下使用，那么abr类降压药有哪些呢?
临床Arb类降压药应该是一种血管紧张素转移酶抑制剂。此类药物品种繁多，目前临床药物应该是替米坦和颉沙坦比较常用，此类药物对临床高血压及高血压伴有心力衰竭的患者效果显著。建议，临床药物选择治疗疾病时，一般需要听取经治医生的建议，由于降压药也存在药物不良反应，如此药容易继发出现咳嗽，治疗疾病时需要严格控制药物剂量，出现不良反应时需要及时调整药物治疗。
越来越多的证据表明，明确患有动脉粥样硬化性疾病的人，有蛋白尿的糖尿病人，患心、1.肾疾病中的一种或同时患其中一种以上病的患者，应首选ACEI或ARB。
ACEI是血管紧张素转换酶抑制剂的英文缩写，ARB是血管紧张素II受体阻滞剂的英文缩写。ACEI类药物包括，开博通、雅施达、一平苏、悦宁定、洛丁新等。以普利结尾的药名如依那普利、卡托普利、苯那普利、赖诺普利、群多普利等均为ACEI类药物
2.ARB类药物包括，科素亚、代文等。这类药物的化学名多以沙坦结尾，如氯沙坦(科素亚)、缬沙坦(代文)、坎地沙坦等
3.ARB类药物科素亚有一定的降尿酸作用，对于合并轻度尿酸升高的患者可选用。此类药物较贵，因此没有并发症，非糖尿病的高血压患者，可选用其他类较便宜的药物。
4.不适宜人群：怀孕妇女，高血钾患者，双肾动脉狭窄的患者。
地平类降压药哪种最好
降压药就是用来降低人体血压的，所以只要达到降低高血压患者的血压就是发挥了它们最好的药效，地平类降压药是叫亚药里的一种，它是通过对人体的钙离子的抗结剂来降低人体血压的，但地平类也是一大类，它也分为好几种药，那么地平类降压药哪种降压效果最好呢?
高血压药物的治疗目标是为降低血压，使其达到相应患者的目标水平，通过降压治疗使高血压患者的心血管发病和死亡总危险降低。降压药种类繁多、作用各异，中国高血压防治指南中推荐的治疗药物为利尿剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂、钙拮抗剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素II受体拮抗剂(ARB)。那么，我们实际吃的比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、马来酸依那普利片等都是什么药物呢?
地平类：我们平常服用的地平类降压药实际上就是钙拮抗剂(CCB)，它们通过扩张血管使血压下降，在这个家族之中，各成员既有共性、也有个性。
硝苯地平：硝苯地平对全身小动脉及冠状动脉扩张能力强，主要用于治疗冠心病、心绞痛和高血压。药效一般能维持5小时左右，每天必须服用3次，否则难以起到有效的降压效果。
硝苯地平缓释片(尼福达)：缓释片是利用适合的辅料，将药物与辅料制成释放速度缓慢，起效比较持久的片剂。与普通片比较具有作用持久、服用次数少等优点。
硝苯地平控释片(拜新同)：控释片是利用合适的骨架材料，将药物与骨架材料制成释放速率恒定、药效平稳的片剂。普通的片剂释放是无法控制的，很快崩解，而控释片崩解缓慢，而且不同时间的释放量是固定的，对于一些治疗精度比较高的疾病，一般可采用控释片。
尼群地平：它属于中效钙离子拮抗剂，价格低廉，服用后药效能维持6~15个小时。因此，每天服用2次即可。本药起效快，作用较硝苯地平强，而且药效可靠、持久，是轻度高血压患者的首选。
氨氯地平(络活喜)：该药为长效制剂，能维持24小时以上，因此每天只需服用1次。但该药达到稳定降压的时间也比较长，一般需4~7天，所以患者服药后，不要期待立竿见影的效果。
非洛地平(波依定)：该药可增加心输出量而对心脏收缩功能及心率等无明显影响，作用强度与硝苯地平相似，对冠状动脉脑血管及外周血管均有扩张作用，降压作用可靠而持久，与硝苯地平比较，更能稳定地控制血压，可用于治疗不同程度的高血压，并可与β受体阻滞剂或利尿剂等合用，治疗中、重度高血压。
有助预防感冒增强免疫力的五大类食品
谈到要提高免疫力，并没有一种神奇的食品能立刻达到效果。免疫力是与整体营养状况有关系的。比如说，如果是贫血的人，补铁就能提高免疫力；如果是缺维生素C的人，补充维生素C就能提高抗病能力。吃一样的东西，不一定能得到同样的结果。
不过，对于大多数人来说，还是有一些食品值得推荐，大致可以分为五类：
一、淀粉主食类：
首推薯类食品。用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等，其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外，多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。
贴心嘱咐：一定要注意，是替代主食，不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品，可以用蒸煮炖的方法加热。
二、蔬菜类：
首推颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜。其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A，而维生素A不足时，呼吸道粘膜的抵抗力会下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用，对维护抵抗力很有帮助。
能够促进干扰素等抗病毒物质合成，或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多，比如绿菜花（西蓝花）、菠菜、芥蓝、芦笋等，都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。
贴心嘱咐：每天至少吃一斤菜是硬道理，品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好，加热时间不要太久，更不要油炸。
三、水果类：
首推颜色浓重的水果，特别是富含维生素C和花青素的水果，如蓝莓、桑葚、草莓等，因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果有促进干扰素合成的作用，而且这个季节刚好是苹果大批上市，非常建议选择。另外，由于蓝莓等不常见，很难买，但超市会有纯真的蓝莓果汁，配料只有蓝莓、蜂蜜，虽然价钱稍稍有一点贵，但值得推荐。
贴心嘱咐：水果每天吃半斤到一斤之间即可，尽量选择应季的品种比较好。
四、蛋白质类食品：
首推豆制品。大豆蛋白质的好处地球人都知道，大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆来部分替代肉类，不仅对预防高血压高血脂心脏病脂肪肝等疾病有帮助，而且显然更有利于免疫系统的正常功能。
贴心嘱咐：尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品，豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆之类都很不错。眼看天气热了，用豆腐丝豆腐皮和蔬菜一起拌凉菜也是个好办法，既有利抗病毒，还能补钙呢。
五、饮料甜食类：
首推酸奶。优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公认。有研究证实酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻，还能减轻过敏症状，并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。
作为补水饮料，绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择，而甜饮料对免疫力是没有好处的。
贴心嘱咐：每天喝2-3小杯酸奶即可，最好选择新鲜上架的原味酸奶，其中的活菌最多。用酸奶来替代其他冷饮甜点是个好主意，替代牛奶也没问题，因为酸奶对免疫系统的好作用，牛奶是不具备的。
除此之外，一定要多喝热水、热汤、粥品。可以家里备一些维生素C泡腾片，每天用凉水或者是温水泡开，喝一次，对增强免疫力和预防感冒效果很好。及时增添衣物，若发现着凉马上喝碗红糖姜糖水。
沙坦类降压药副作用
很多有高血压的患者都知道降压药虽然都是有降血压的作用，但是也是分为好几种类型的，有地平类的，有沙坦类的，有利嗪类的，还有利尿剂类的，但是药三分毒，很多药都是有副作用的，特别是长期服用的药物，所以很多高血压患者都希望是一些副作用小的降压药，那么，沙坦类降压药的副作用大吗?
沙坦类降压药是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，药名多以“沙坦”结尾，如氯沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦等。看名字就知道，这类药物是通过抑制血管紧张素Ⅱ(能升高血压)的生理功能来降血压的，药物产生的副作用就跟它的起效机制密切相关。
1.沙坦类降压药的作用机制
血压是血管里的血液对血管壁产生的压力，血液越多、血管壁越窄，压力就越大，也就是血压越高。也就是说：血压大小跟心脏每分钟泵出的血量和血液在血管内流动时所遇到的阻力密切相关。而两者可以通过某些激素进行调节，
其中，血管紧张素II起着重要的作用：
血管紧张素Ⅱ可刺激肾上腺合成并释放醛固酮，醛固酮会刺激肾小管重新从原尿中吸收对人体有用的葡萄糖、氨基酸和矿物质等，让它们重新进入血液，这会使心脏泵送的血液量(血容量)上升，也就是血管中的血量上升。血管紧张素Ⅱ还是强效的血管收缩剂，能引起小动脉收缩，并使外周血管阻力增加。这是因为血管紧张素Ⅱ能间接作用于细胞膜上的钙离子通道，使钙离子大量进入细胞内。当细胞内的钙离子与细胞外的钙离子浓度相差较大时，会形成较大的电位差，导致收缩。
正是因为血管紧张素Ⅱ能促进血量增加、小动脉收缩，所以它可以提高血压。要降压，就可以通过扰乱血管紧张素Ⅱ的作用来完成。
沙坦类药物干的就是这个事：干扰血管紧张素Ⅱ与肾上腺或血管上的相应受体结合。沙坦类降压药就好比是血管紧张素II的冒牌货，它能与相应受体结合，占了正牌的血管紧张素Ⅱ的位置，使得不能与它们结合，所以无法起作用。然后，血压就会降低。
2.沙坦类降压药的不良反应
沙坦类降压药的不良反应较少，且对肾功能正常的患者影响轻微。主要有：
血钾升高，因沙坦类降压药能干扰肾上腺释放醛固酮(保钠排钾)，所以可能使血液中钾离子过量，引起高钾血症并出现相应的症状;低血压，与所有降压药一样，沙坦类降压药也可能导致低血压。
所以可能出现高钾、低压相关的症状，如头晕、胸闷。服用此类药物的很多人并没有出现严重的副作用。但如果出现以下任何少见但严重的副作用，应立即告诉医生：
晕厥，意识混乱;视力下降;血液中钾含量较高引起的症状，如肌肉痉挛或无力、心跳缓慢或不规律;尿量异常减少。
为了减少发生头晕的几率，建议从座位上站起来或起床时动作应缓慢。
地平类降压药的优缺点
我们经常会看到一些高血压患者会吃地平类的降压药，你评类的降压药是通过对人体钙离子的抗结剂来降低人体血压的，特别是对于我们中国人来说，对于抗结剂特别敏感，所以用地平类的降压药比用其他类的降压药效果好一些，
下面让小编给大家详细介绍一下地平类降压药的优缺点。
由于高血压群体中超过90%的患者是没有具体病因的，通常都是随着年龄增长，血管壁弹性减弱，阻力增加所引起的;由于细胞内钙离子的浓度越高，细胞收缩程度会随之变大，细胞收缩会直接导致血管阻力增加，致使血压上升;所以，钙离子拮抗剂，就是在这个机制上进行抑制钙离子内流，阻止血管收缩，防止血压上升。
钙离子拮抗剂应用至今，已经发展出三代降压药了：
第一代钙离子拮抗剂：硝苯地平(心痛定)，具有血压下降迅速、价格低廉的特点，但是由于血管扩张过于迅速、日服3次，多有头痛、心跳快、面红等副作用反应，且患者多难以耐受，因此，为了克服第一代钙离子拮抗剂，第二带钙离子拮抗剂便被研发出来了;由于我国国情特点，虽然第一代降压药有以上缺点，但是其价格优势使其仍旧占据一定市场
第二代钙离子拮抗剂：致力于解决第一代钙离子拮抗剂药效释放过于迅速地特点，第二代钙离子拮抗剂包括短效钙离子拮抗剂的缓释和控释剂型，通过给短效降压药进行外衣包装，使其能达到作用时间延长，同时副作用减少的目的。有读者朋友留言咨询缓释剂和控释剂可不可以掰开服用，这里需要指明的是，缓释剂和控释剂不能掰开服用的。(点击高血压药硝苯地平的3大身份!了解缓释剂和控释剂区别)
第三代钙离子拮抗剂：络活喜是钙离子拮抗剂的代表药物，其长达35-50小时的半衰期，使其具备了24小时平稳降压的优势，且疗效不受患者胃肠道功能和食物的影响，也可以掰开服用。(点击高血压治疗之硝苯地平与氨氯地平的对比，了解更多相关药物知识)
钙离子拮抗剂用来治疗高血压的主要是双氢吡啶类即地平类降压药，其副作用表现具有以下共性：
体位性低血压：老年患者发生的现象居多;
头痛、面部潮红、多尿：药物扩张血管的功能所导致，如不能耐受需选择换药;
便秘：属于药物对肠道平滑肌钙离子运转产生的影响，通常可以通过其他治疗便秘的手段来缓解症状;
踝部水肿：属于钙拮抗剂的常见副作用，一般在与利尿剂合用时会减轻甚至消除水肿;
皮疹和过敏反应：较少发生，一旦发生需要停药
