安利铁质叶酸片作用是什么？
中医运动养生的作用是什么。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“安利铁质叶酸片作用是什么？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
叶酸往往是孕妇用来防止胎儿出现畸形才服用的，在女性备孕期间和孕早期，医生都会推荐女性要吃叶酸片。但如今的叶酸片也有了其他不同的功效，甚至有很多专家推荐男性朋友服用。如今市面上十分流行的安利铁质叶酸片究竟有哪些作用?别着急，这就来给大家介绍。
食用方法
每日一片，随餐食用。
宜用人群
贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩。
铁的作用
铁是血中红细胞重要微量元素，主要作用是携带氧，电子二氧化碳，缺铁贫血的人会出现面容花苍白、疲乏、注意力难以集中、耐力差、心跳加快、抵抗力下降等现像。·预防及治疗因缺铁引起的贫血·增强人体能量代谢，帮助成长·促进抗体的产生，提高免疫力·许多酵素的重要的成分·增进药物的肝脏的分解，增强解毒的能力·恢复血色良好的皮肤。
叶酸功能
叶酸是B族维生素的一种，主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢，细胞中核糖核酸代谢不正常，就会导致巨细胞性贫血。·维持正常的细胞分裂过程·预防巨球性贫血的发生·预防胎儿神经管畸形的发生·有助稳定精神状态·促进抗体的产生·促进乳汁的分泌。
不良反应
在肾功能正常的患者中，很少发生中毒反应。偶可见过敏反应，叶酸的过敏反应严重的一些症状包括皮疹，瘙痒，肿胀，头晕，呼吸困难。如果注意到任何不正常，就应该马上求医。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素B12缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素B12含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
Ys630.com相关知识
叶酸片成分
叶酸是备孕妈妈必不了少的东西，叶酸也是是胎儿生长发育不可缺少的营养元素，因此女性在打算怀孕的时候，就需要提前三个月补充叶酸，女性在备孕期间补充叶酸还可以预防贫血的发生，对于女性来讲是非常有好处的，在怀孕后接着吃叶酸，对胎儿的生长发育也是有好处的，那叶酸片成分是什么呢?
叶酸片为黄色或橙黄色片，每片含主要成份叶酸0.4毫克。辅料为淀粉、乳糖、硬脂酸镁。叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
叶酸的功效主要为：
1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
叶酸要吃到什么时候?
新手妈妈都知道，怀孕前3月到怀孕后3月这6个的时间是母体补充叶酸的重要时期，这时候适量补充叶酸成分，能够满足胎盘刚刚形成时期对叶酸的大量需求。如果补充充足，对预防胎儿神经管畸形的效果最好。如果育龄女性朋友无法确定什么时候能怀上宝宝，也可以从计划备孕的时候就开始吃叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片(一般每天服用0.4毫克叶酸分量即可)，对自己的身体健康以及婴儿的优生优育都有好处。
那么，在备孕以及孕后这6个月之后，准妈们还要继续吃叶酸吗。对于这个问题，专业医师表示，在孕中期、孕后期，婴儿的发育基本已经定型，这时候胎儿对叶酸的需求量减少，相对却对维生素等成分的需求量增加。因此，这个时期准妈妈们主要是服用含有叶酸成分的维生素产品，补充维生素的同时，叶酸也能帮助预防孕妇水肿、贫血等问题。
总结而言，孕妇吃叶酸应该一直贯穿到整个怀孕期，这对宝宝和妈妈都有益于健康。
叶酸片有哪些作用？
叶酸片可以预防胎儿畸形，但是哺乳期的女性还有容易过敏体质的人需要慎用，长期服用叶酸片的话会使尿呈现出黄色，并且有可能出现恶心，腹胀等症状肠胃不舒服的症状，巨幼红细胞贫血，慢性溶血性贫血都可以通过食用叶酸片来调理。
主要功效
⑴各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；
⑵妊娠期、哺乳期妇女预防给药；
⑶ 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
药物相互作用
⑴大剂量叶酸能拮抗苯巴比妥、苯妥英钠和扑米酮的抗癫痫作用，可使癫痫发作的临界值明显降低，并使敏感患者的发作次数增多；
⑵口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。
不良反应
不良反应较少，罕见过敏反应。长期用药可以出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时，可使尿呈黄色。
药品禁忌
维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。
注意事项
（1）静脉注射较易致不良反应，故不宜采用；肌内注射时，不宜与维生素B1、维生素B2、维生素C同管注射；
（2）口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收；
（3）诊断明确后再用药。若为试验性治疗，应用生理量（一日0.5mg）口服；
（4）营养性巨幼红细胞性贫血常合并缺铁，应同时补充铁，并补充蛋白质及其他B族维生素；
（5）恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不单独用叶酸，因这样会加重维生素B12的负担和神经系统症状。
（6）一般不用维持治疗，除非是吸收不良的病人。
叶酸片的作用及功能
众所周知女性怀孕前需要有意识的补充叶酸，这是促进未来宝宝发育的关键之所在。通过服用叶酸有助于预防胎儿发生先生性神经管畸形 。值得一提的是叶酸并不是越吃越多好，其如果食用过多也会出现恶心、畏食、腹胀等不良的症状。因而日常服用应该特别注意细节，避免盲目服用。
【药品名称】
通用名称：叶酸片
英文名称：Folic Acid Tablets
【成份】
本品每片含叶酸0.4毫克。辅料为：淀粉、乳糖、硬脂酸镁。
【适应症】
⑴ 各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血; ⑵ 妊娠期、哺乳期妇女预防给药; ⑶ 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏;
【用法用量】
1 预防胎儿先天性神经管畸形：口服，育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末，一次0.4mg，一日1次。
2 妊娠期、哺乳期妇女预防用药：一次0.4mg，一日1次。
【不良反应】
不良反应较少，罕见过敏反应。长期用药可以出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时，可使尿呈黄色。
【禁忌】
维生素B12 缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。
【注意事项】
(1)静脉注射较易致不良反应，故不宜采用;肌内注射时，不宜与维生素 B1、维生素B2、维生素C同管注射;(2)口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收;(3)诊断明确后再用药。若为试验性治疗，应用生理量(一日0.5mg)口服;(4)营养性巨幼红细胞性贫血常合并缺铁，应同时补充铁，并补充蛋白质及其他B族维生素;(5)恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不单独用叶酸，因这样会加重维生素B12的负担和神经系统症状。(6)一般不用维持治疗，除非是吸收不良的病人;
【特殊人群用药】
儿童注意事项：
未进行安全性实验且无可靠参考文献。
妊娠与哺乳期注意事项：
可应用本品
老人注意事项：
未进行该项实验且无可靠参考文献。
【药物相互作用】
⑴大剂量叶酸能拮抗苯巴比妥、苯妥英钠和扑米酮的抗癫痫作用，可使癫痫发作的临界值明显降低，并使敏感患者的发作次数增多; ⑵ 口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。
【药理作用】
叶酸系由蝶啶、对氨基苯甲酸及谷氨酸的残基组成的水溶性B族维生素，为机体细胞生长和繁殖必须物质。存在于肝、肾、酵母及绿叶菜蔬如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等内，现已能人工合成。叶酸经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用，形成四氢叶酸(THFA)，后者与多种一碳单位(包括CH3、CH2、CHO等)结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。THFA在丝氨酸转羟基酶的作用下，形成N5,10甲烯基四氢叶酸，能促使尿嘧啶核苷酸(dUMp)形成胸腺嘧啶核苷酸(dTMp)，后者可参与细胞的DNA合成，促进细胞的分裂与成熟。在DNA合成过程中，脱氧尿苷酸转变为脱氧胸苷酸，其间所需的甲基由亚甲基四氢叶酸提供。叶酸缺乏时，DNA合成减慢，但RNA合成不受影响，结果在骨髓中生成细胞体积较大而细胞核发育较幼稚的血细胞，尤以红细胞最为明显，及时补充可有治疗效应。
【贮藏】
遮光，密封保存。
【有效期】
36个月。
【批准文号】
国药准字H32023302
吃叶酸片的最佳时间是什么？
我们都知道，在备孕和怀孕的期间都是需要补充叶酸的。但是很多在备孕的女性都是第一次，所以对于补充叶酸片的时间和要求都不太清楚，所以很可能就会补充的方法不对。所以在进行备孕之前一定要先了解服用叶酸片的一些方法后再进行调理。下面就来介绍一下吃叶酸片的最佳的时间和叶酸片的服用方法。
叶酸是一种水溶性B族维生素，大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。
可以从备孕的时候就开始补充叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片，不仅能起到优生优育的作用，对女性朋友的健康也很有利。
一般来说补充叶酸有两种途径。
一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言食补的效果不如药补，所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。
应在饭后吃。应严格控制每日的服用量，不可使用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。
女性在准备的怀孕前三个月到怀孕之后前三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。
上文中介绍了叶酸片的最佳的服用时间，我们可以知道，在备孕前的三个月和怀孕初期的三个月都是需要服用叶酸片的。叶酸片的主要成分其实就是雌性激素，是可以降低胎儿畸形的可能性的，男性也是可以服用的。也可以调理精子的质量和活性。
叶酸片作用功能有哪些
叶酸是是一种维生素，最早是从菠菜中提取出来制成的叶酸维生素片，相比较其他的维生素，它的保健功效更强，尤其是针对怀宝宝的孕妇来说，更是发挥着强大作用。主要功效作用有：促进胎儿在孕妇肚中安全发育成长、降低胎儿一些先天性疾病的发生、预防宝宝的大脑畸形发病率等。
叶酸片是继维生素C、维生素E之后，国际保健品市场中新崛起的另一种维生素保健产品，其蕴含的叶酸成分不仅与孕妇、胎儿息息相关，对预防各种疾病也有重要作用。今天我们一起来详细了解一下叶酸片的作用。
叶酸片的作用
1、降低新生儿先天缺陷的发生率 准妈妈缺乏叶酸将导致新生儿体重降低且增加婴儿神经管缺陷的发生几率。大多数医生和保健专家建议育龄期妇女从孕前三个月开始每天服用400微克叶酸补充剂，以预防胎儿神经管缺陷的形成。适量服用叶酸片，对预防心脏缺陷、唇裂缺陷（兔唇）、无脑儿等先天性发育不良有很好的作用。
2、促进婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育 有研究发现，叶酸片中的叶酸成分有助于促进婴儿脑细胞生长，并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。
3、可预防早产、流产 胎儿在妈妈体内不断生长发育，妈妈摄入的叶酸成分能通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，如果孕中、后期母体叶酸的缺乏会引起巨幼红细胞性贫血、胎盘早剥早产/流产的现象发生。
4、减少准妈妈患先兆子痫的风险 服用叶酸片以及多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%至8%的准妈妈。
叶酸片的副作用
在孕期或者是备孕期适量地积极服用叶酸片产品补充叶酸成分，对优生优育起到很好的作用。当过服用叶酸片的方法不科学，或者是过量服用叶酸片，它也会对人体产生副作用。
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状；
5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
6、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
虽然服用叶酸片会出现副作用，但临床上由于服用叶酸片过量而产生副作用的案例其实是很少见的。所以女性朋友只要按说明服用叶酸片，是不必担心会造成叶酸中毒等不良反应。
