哮喘吃什么好 15款药膳方能调理3类哮喘
中医养生春季哮喘。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。您对中医养生是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“哮喘吃什么好 15款药膳方能调理3类哮喘”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
哮喘是人们日常生活中经常见到的一种疾病，这种病影响了人的正常生活，经常容易复发。所以得了哮喘的人要好好地调理自己的饮食。那么你知道哮喘吃什么好吗?你知道有哪些哮喘偏方吗?今天小编推荐给大家15款药膳方能调理3类哮喘，赶紧来看看吧。
脾肺气虚型
主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳。
百合粥
百合20克，大米50克，煮粥常食。
人参汤
人参10克，陈皮10克，苏叶15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水当茶饮。
莱菔子粳米粥
莱菔子20克，粳米50克。将莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温服。
参苓粥
党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
痰饮阻逆型
主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳：
苏子粥
苏子50克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。
茯苓粉
茯苓研粉，15～20克冲服，1日2次。
薏米粥
薏米50克，大米50克，先将薏米煮烂，后加入大米共煮粥食用。
白萝卜蜜汤
白萝卜100克，蜂蜜100克。白萝卜去皮切薄片，炖熟后加生蜂蜜搅匀食之。每日1剂，连服15～20天。间隔1周后，可再服。
杏仁猪肺粥
杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺切块，水焯后用清水漂净。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。
肾不纳气型
主要表现为久喘不愈，时轻时重，呼多吸少，张口抬肩，甚至不能平卧。
芡实核桃粥
芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。将以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
人参胡桃煎YS630.coM
人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。
核桃杏仁粥
核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混匀蒸熟，加生姜汁20滴，—次服完。隔两日服上述药方一次，连服5～7次。
核桃猪肺汤
核桃30克，生姜15克，猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。
虫草炖鸭
水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。将冬虫夏草洗净，红枣去核洗净，水鸭宰杀，去毛杂，洗净，斩块。全部用料一起放入炖锅内，加开水适量，文火炖3小时。调味即可食用。
总结：通过小编上文的介绍，你知道哪15款药膳方能调理3类哮喘了吗?你知道哮喘吃什么好了吗?得了哮喘的人，一定要尝试一下这些药膳方，可以帮你调理病症，渐渐远离哮喘。
扩展阅读
对症治疗合理选择 15款药膳调理三类哮喘
根据中医理论，哮喘一般有三种类型，因此在调理哮喘的过程中，也要对症治疗，才能获得好的效果。今天小编推荐一些药膳方给大家，有需要的朋友可以针对自己的症状，选择合适的药膳方试一试。
脾肺气虚型
主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳：
百合粥：百合20克，大米50克，煮粥常食。
人参汤：人参10克，陈皮10克，苏叶15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水当茶饮。
莱菔子粳米粥：莱菔子20克，粳米50克。将莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温服。
参苓粥：党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
痰饮阻逆型
主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳：
苏子粥：苏子50克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。
茯苓粉：茯苓研粉，15～20克冲服，1日2次。
薏米粥：薏米50克，大米50克，先将薏米煮烂，后加入大米共煮粥食用。
白萝卜蜜汤：白萝卜100克，蜂蜜100克。白萝卜去皮切薄片，炖熟后加生蜂蜜搅匀食之。每日1剂，连服15～20天。间隔1周后，可再服。
杏仁猪肺粥：杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺切块，水焯后用清水漂净。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。
肾不纳气型
主要表现为久喘不愈，时轻时重，呼多吸少，张口抬肩，甚至不能平卧。
治宜补肾纳气，可选用下列药膳：
芡实核桃粥：芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。将以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。
核桃杏仁粥：核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混匀蒸熟，加生姜汁20滴，—次服完。隔两日服上述药方一次，连服5～7次。
核桃猪肺汤：核桃30克，生姜15克，猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。
虫草炖鸭：水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。将冬虫夏草洗净，红枣去核洗净，水鸭宰杀，去毛杂，洗净，斩块。全部用料一起放入炖锅内，加开水适量，文火炖3小时。调味即可食用。
在使用上述药膳治疗时，应饮食清淡，勿食肥甘厚腻熏烤之物，勿食生冷辛辣之品，勿食过甜过咸之食。平时避开可导致过敏反应的“发物”，如虾蟹、海产品、花生等。
哮喘病人吃什么好 6款哮喘药膳度秋季
哮喘患者吃什么好的问题是现在很多患者都很关注的内容，这也是患者家属们关注的，那么有关于哮喘患者吃什么好的问题，我们下边请专家为关注这一问题的朋友总结了以下6款药膳。希望大家能认真阅读。
发作期哮喘之冷哮：
由于外感风寒，失于表散，外邪犯肺，聚液生痰，或平素已有寒痰内伏于肺，遇寒而发。表现为咳嗽气促，痰稀薄，有哮鸣音，形寒无汗，怕风，舌苔白滑、质淡，脉浮、滑、紧。宜用宣肺散寒，豁痰平喘药膳。
药膳一：核桃白果生姜汤
原料：核桃肉10克，白果10克（去壳），生姜5克。
制法：三料共入锅，水煎后饮汤。每日1剂，连用10～15日。
功效：核桃仁味甘，性温，可敛肺定喘；白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺平喘止嗽，与解表散寒之生姜同用，共奏温肺定喘之效。
药膳二：蕺菜拌海蜇
原料：鱼腥草（蕺菜）50克，海蜇50克，蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。
制法：将海蜇洗净切丝，鱼腥草洗净，在沸水中焯后放入盘中，加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。
功效：鱼腥草味辛，性微寒，可清肺热，有解毒、消炎、通利小便的作用；海蜇味咸，性平，既能清热化痰，又能润肠消积，二者对痰热引起的热哮有很好的辅助治疗作用。
缓解期哮喘之肺虚型：
易感外邪，多因气候变化而诱发，畏寒，气短，自汗，喉间常有哮声，咳吐痰涎，舌质淡、苔白滑，脉沉弱，宜食益气固表补肺气药膳。
药膳三：双杏全肺汤
原料：银杏（白果）15克，甜杏仁30克，猪肺一只（300克左右），黄酒、盐适量。
制法：将白果去壳、衣，打碎，甜杏仁洗净打碎，与白果放在一起，加黄酒湿润备用。猪肺洗净后，将白果仁、甜杏仁塞入气管内，将气管扎紧，放入沙锅，加黄酒、盐，炖至熟烂，切片食用，每日2～3次，可供6次食用。
功效：白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺气，定喘嗽；甜杏仁可止咳下气；猪肺味甘，性平，入肺经，《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍，加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效，对于久病肺虚喘咳有一定疗效。白果有小毒，每次食3～5个即可，勿过量。
缓解期哮喘之肾虚型：
表现为喘促气短，动则心悸，呼多吸少，痰吐起沫，腰酸肢软，畏寒神怯，冷汗自出，舌质淡，脉沉迟，宜食补肾纳气平喘的药膳。
药膳四：核桃骨脂胶冻
原料：核桃仁250克，补骨脂35克，石花菜15克，糖桂花、白糖适量。
制法：将补骨脂加水煎汁，去渣，再将核桃仁加部分煎汁磨浆。石花菜加煎汁在锅中烧至溶化，加白糖搅匀，把磨好的核桃仁浆放入搅匀，加热至沸。出锅倒入餐盒中，冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花，切块食用。
功效：核桃仁甘温，可补肾养血，润肺纳气定喘；补骨脂性温，味辛、苦，可补火温阳，温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻，桂花及糖可调味。本品对肺肾寒喘咳有一定效果。
药膳五：苏杏生姜粥
原料：紫苏子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。
制法：将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。
功效：紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有一定作用；杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘；生姜味辛，性温，可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、治疗哮喘作用。缓解期哮喘之脾虚型：
平素痰多，喉间时有哮鸣，面色萎黄，食少便溏，乏力，四肢浮肿，舌苔白滑腻，脉缓无力，宜食健脾化痰药膳。
药膳六：茯苓大枣杏仁粥
原料：茯苓15克，大枣10克，甜杏仁（研碎）25克，粳米60克。
制法：以上诸料洗净共入锅中，慢火煮粥。
功效：茯苓利尿祛湿健脾，大枣补气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气。湿去脾健，脾健则痰不易生，从而达到治疗哮喘目的。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。
哮喘吃什么好
哮喘是一种慢性疾病，而且经常反复发病。比较常见的哮喘的症状有像胸闷，咳嗽等等的症状。一般比较好在晚上发病。引起哮喘这个病的病因有很多，比如说遗传因素，也有可能是吸入变应原引起的。哮喘这个病现在得的人并不少，每次犯病了解这个病的人应该都知道那是非常难受的。
哮喘除了平时要在药物上有所治疗之外，在饮食上也是有很多讲究的。如果吃错了什么了很容易就会发病的。当然如果多吃些对哮喘有好处的食物，自然对于病情来说也是有好处的。今天就跟大家分享一下哮喘吃什么好。
哮喘吃什么好
1.梨医认梨味甘、微酸、性偏凉主要归肺、胃二经具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用治疗肺结核引起咳嗽、咯痰有独特而明显效著名梨膏糖甜梨主原料.
2.荔枝 医认荔枝性味甘酸而温无毒具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用制成止咳成药
3.甘蔗 医认甘蔗性味甘无毒归肺、胃、肾经具有润肺益胃、补肾生津作用
4.核桃 医认核桃性味甘温、质润无毒归肺、胃、肝、肾等经具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用
5.橘子 医认其性味甘酸而湿.无毒橘实归肺、胃、心、肝等经橘叶、橘核、橘络等也药用其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用
6.石榴 医认石榴性味甘酸而平石榴皮则涩温归肺、大肠等经具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用
洋葱 :德国多尔克博士发现 ,洋葱复合物有种化合物有较强抗炎活性同时 ,洋葱含有蒜素 ,有强抗菌灭菌能力 ,能抑制各种细菌病毒侵入,尤其对呼吸系统、消化系统疾病防治有显著效
大蒜 :得宠佳蔬之仅含有丰富蛋白质、脂肪、磷质、糖分、维生素A和维生素C ,而且含有大蒜素和蒜辣素等重要物质,具有抑制病毒和抑制癌细胞生长作用我国医学家们常使用大蒜对扁桃体炎、支气管炎、肺结核、哮喘等进行预防和治疗
萝卜 :含有大量维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等 ,仅佳蔬 ,而且还种有多药用价值蔬菜因此 ,常吃生萝卜,预防呼吸道感染、喉痛、支气管炎等病症 ;还能宣肺化痰 ,治疗咳嗽多痰病症
银耳 :又名白木耳 ,我国珍贵胶质食用菌和药用菌现代科学分析发现 ,银耳蛋白质含有 17种人体所必需氨基酸及酸性异多糖、有机磷、有机铁等多种化合物,对人体生理机能十分有益 ,特别银耳所含酸性异多糖物质 ,能提高人体免疫力 ,对支气管炎、肺部感染有显著疗效
百合 :自古来 ,人们充分利用百合药食兼备特点 ,用于滋养心身 ,强壮体魄鲜百合有镇静止咳作用 ,适用于支气管炎、肺气肿、肺结核咯血等病症患者食用般来说哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等
以上就是为大家介绍的哮喘吃什么好，有哮喘的患者子啊平时的饮食中多吃这些食物，就可以帮助患者减缓病情。并且减少患者哮喘的发病率。可以说多吃是都很有效果的。
五款药膳汤有效治疗哮喘
哮喘在治疗上，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。以下介绍5款饮食疗法，供大家参考。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。
白萝卜胡椒汤
取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。
蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
哮喘吃什么水果，这些水果治哮喘
哮喘病十分常见，患有哮喘病会随时随地的发作，没有任何规则寻找。哮喘的治疗一直是一种难题，只有一些缓解的药物，但是彻底治愈哮喘是有难度的，哮喘患者可以吃一些水果来复制治疗哮喘。
1、石榴--中医认为石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经。
2、梨--中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用.治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果.著名的"梨膏糖"就是以甜梨为主原料。
3、核桃--中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经。
4、橘子--中医认为其性味甘,酸而湿无毒.橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可苭用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
5、甘蔗--中医认为甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。
6.柚子--柚子是去火的极好的水果，经常吃柚子，对身体很好，柚子味稍微有点苦，也有润肺、助消化的功效。
如何预防哮喘
1、要注意保暖和及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
2、出入场所要适宜，为了避免交叉感染，有哮喘的人应尽量不去那些人群聚积的地方。
3、外出时间要适宜，春季，阴雨天气，应尽量减少外出，如有感冒症状，建议戴口罩;同时，刮大风的天气，也要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
这八款食疗法帮你治哮喘病 哮喘病人吃什么好
春季到来，哮喘病患者经常会反复发作，哮喘是比较容易复发的一种病，吃药只能治标，食补往往比药补更加有效，那么哮喘病人吃什么好呢?小编就带大家一起来看一下。
1、苏子降气膏
[原料]紫苏子6～10 g，前胡6～12 g，当归5～10 g，厚朴3～6 g，陈皮8～12 g，肉桂1～2 g，甘草、生姜、川贝母各3～5 g，冬瓜50～100 g，红糖、白矾各适量。
[制法]将前8味水煎取汁;川贝母研细备用。冬瓜洗净，切如豆粒大，调入白矾、红糖，与药汁、川贝母粉一同放入大碗中，拌匀，置锅内蒸约50分钟，使之成稠膏即可。
[功效]温肺化痰，降逆平喘。适宜哮喘发作期肾阳不足，肺气壅塞哮喘，症见咳嗽痰稀，喘促短气，胸膈满闷，肢体倦怠者。
[服法]1茶匙/次，2～3次/d，连服3～5日。
2、牛肺汤
[原料]牛肺300～500 g，桑白皮10～15 g，白茅根15～20，浙贝母5～10 g，生姜2～3片，姜末、食盐;味精各适量。
[制法]先将牛肺洗净，氽去血水，切块;诸药布包。锅中放食油烧热后，下姜末爆炒，然后下牛肺煸炒，加清水及药包，武火煮沸后，改文火炖至牛肺烂熟，去药包。加食盐、味精等调味即可。
[功效]清肺化痰，止咳平喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。
[服法]1剂/d，分2次服，连服5～7日。
3、冬瓜芦根粥
[原料]冬瓜子20～30 g，鲜芦根50～100 g，淡豆豉10～15 g，薏苡仁20～40 g，大米100～150 g，冰糖适量。
[制法]将冬瓜子、芦根、淡豆豉水煎，取汁备用。薏苡仁、大米淘净，加清水适量煮粥，待粥熟时调入药汁、冰糖，再煮一二沸即可。
[功效]清热化痰止咳。适宜哮喘发作期热性哮喘。
[服法]1剂/d，分3次服食，连服3～5日。
4、鲫鱼半夏汤
[原料]鲫鱼2条，姜半夏粉30 g
[制法]先将鲫鱼去内脏，放瓦上，用火焙干研末，再与姜半夏粉和匀备用即可。
[功效]化痰止咳平喘。适宜哮喘发作期寒性哮喘。
[服法]4～8 g/次，早、晚各1次，开水送服。
5、山药蔗汁汤
[原料]鲜山药120 g，甘蔗汁200 g。
[制法]鲜山药去皮蒸熟，捣成泥状，与甘蔗汁和匀再煮热服用。
[功效]健脾化痰。适宜哮喘缓解期脾气虚弱证。
[服法]20～30 g/次，每日早、晚各1次。
6、扁豆陈皮粥
[原料]鲜白扁豆120～150 g，陈皮10～15 g，大米100～120 g，红糖适量。
[制法]将鲜白扁豆、陈皮洗净，切碎，与大米一同煮粥，待粥熟时调入红糖即可。
[功效]补益脾胃，理气化痰。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。
[服法]1剂/d，分2次服，连服3～5日。
7、羊肉山药粥
[原料]黄羊肉80～100 g，山药20～30 g，白扁豆12～15 g，生姜2～3片，大米100～120 g，葱花、食盐、料酒、味精各适量。
[制法]将羊肉去筋膜，洗净，切碎，与山药、白扁豆、生姜、大米一同煮为稀粥，待粥熟时加入葱花、食盐、料酒、味精调味即可。
[功效]健脾补肺，散寒止咳。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。
[服法]2～3剂/周。连服7～10周。
8、茶叶荞麦蜜
[原料]茶叶末3～6 g，荞麦面60～120 g，蜂蜜30～60 g。
[制法]上3味拌匀备用。10～20 g/次，沸水冲泡即可。
[功效]化痰平喘。适宜一般哮喘。
[服法]代茶饮，1剂/d。
哮喘偏方
偏方1
原料：五味子250克，红皮鸡蛋10个
方法：将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放入红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个食用。
偏方2
原料：灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克，厚朴3克，茯苓9克
方法：水煎加冰糖服。
偏方3
原料：灵芝、苏叶各10克，茯苓、冰糖各15克，半夏8克，厚朴5克
方法：水煎服。
偏方4
原料：生姜汁150克、黑砂糖120克，用水煎沸
方法：次口含半匙，渐渐咽之。本方能够消痰下气，温中止喘，主治老人痰喘。
偏方5
原料：净地龙30克、生姜20克共煎
方法：日服2次，连服5-7剂。本方主治支气管哮喘，禁忌烟酒与生冷、油腻、腥味食物。
偏方6
原料：鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒、广陈皮5克、山药30克
方法：煲汤，适合体弱者
总结:哮喘并不是不能痊愈的病症，只要对症下药，良好的生活习惯和饮食调理，那么相信您一定会拥有健康的身体。
调理哮喘的药膳 苏杏生姜粥
调理哮喘的药膳 苏杏生姜粥
哮喘是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的慢性过敏性疾病。本病属中医“哮证”范畴。其发生多因宿痰内伏于肺，再加上外感、饮食、情志、劳倦等因素，以致痰阻气道、肺气上逆所致，临床上可分发作期和缓解期，发作期又分为寒性哮喘和热性哮喘。现介绍几种行之有效的药膳方。
寒性哮喘是由于外感风寒，失于表散，外邪犯肺，聚液生痰，或平素已有寒痰内伏于肺，遇寒而发。
一、苏杏生姜粥
紫苏子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。此方具有散寒邪、止咳嗽、平哮喘的作用。
热性哮喘是由于肥甘厚味食之过多，积而成痰，或素体阳盛而伤阴，致使痰热内伏于肺，痰浊壅盛而发。
二、蕺菜拌海蜇
鱼腥草（蕺菜）50克，海蜇50克，蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。将海蜇洗净切丝，鱼腥草洗净，在沸水中焯后放入盘中，加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。此方对痰热引起的热性哮喘有很好的辅助治疗作用。
