清火宝能够长期服用吗
夏季服用阿胶养生。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。中医养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《清火宝能够长期服用吗》，但愿对您的养生带来帮助。
在日常生活中，相信很多宝宝因为长期喝牛奶的原因而导致上火，这样就会出现便秘的症状. 因此这就让很多妈妈们非常担心，而很多医生为他们治疗这种疾病的时候都会让他们服用清火宝这种药物. 可妈妈们对这种药物的作用还是比较担心的，因此清火宝能够长期服用吗?针对这个疑问，接下来的时间就让我们一起去分享一下.
清火宝还是不要长期给宝宝吃!你可以吃一段时间停一段时间!清火宝虽然都是中药制成的没有副作用但是他并不是宝宝的食物毕竟是调节肠道的辅助药!如果宝宝消化好最好不要给宝宝吃!经常给宝宝吃粗纤维的食物多吃水果和蔬菜多给宝宝喝水预防上火!每天宝宝的食物营养均衡其他的补药什么都不用吃!
因小宝宝肠胃娇嫩，胃肠功能发育不成熟，容易出现胃肠积食和积热，从而引起大便干结，尿黄尿少，腹胀吐奶，食欲差，烦躁哭闹等上火、消化不良现象，俗称“上火”。而清火宝采用药食2用的植物为原料并添加一些益生元等成分，能够迅速改善宝宝的“上火”症状。但不建议长期给宝宝添加，以免让宝宝形成依赖，或改变宝宝自身肠道内的菌态平衡。秋冬气候干燥，平时多注意在2顿喂奶之间给宝宝补充温开水，注意膳食平衡，适当辅助腹部按摩，养成定时排便的习惯。
相信通过上述我们大家的分享，广大朋友们对清火宝也已经有了更正确的认识，并且对于它是否能够进行长期服用的这个疑问，心中也已经有了属于自己的独特见解和更标准的定论。当然我想告诉大家的是，在给宝宝喂牛奶的同时也一定要多给他们喝一些水果汁，这样才能降低上火的几率。
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坤宝丸能够长期服用吗
随着现在社会各界对女性的关爱度数越来越高，除了呼吁女性朋友们注意乳腺内疾病之外，还会提醒大家注意气血不足的一些症状. 因为一旦气血不调就会导致我们出现月经不调的症状，于是很多女性朋友都在服用坤宝丸的解决月经类疾病，那么坤宝丸能够长期服用吗?接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
坤宝丸功效：滋补肝肾、镇静安神、养血通络、本品用于妇女绝经前后、肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛。
坤宝丸药方中所含珍珠母、酸枣仁有镇静、安神、养心的功效;枸杞子、何首乌、当归、鸡血藤、白芍、赤芍有补血养血、活血化瘀的功效;龟甲、地骨皮、南沙参、麦冬、白薇、知母有养阴生津、消蒸退热之功效;桑叶、菊花、黄芩有清热除烦的功效;地黄、女贞子、覆盆子、菟丝子、石斛、墨旱莲有滋补肝肾的功效。方中多药并用，共奏镇静安神、滋补肝肾、养血通络之效。在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气、活血通络之品，通过补肾益精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进、衰退的各脏腑机能恢复平稳功能活动。
从坤宝丸功效以及更年期人群所遇症状来看，坤宝丸功效与更年期症状相差无几，可以说是几乎完全吻合，因此，综合以上分析，更年期吃坤宝丸是有用的。
那么长期服用又有何副作用呢?
坤宝丸重在补血，调节患者的阴阳平衡，长期使用会导致患者阴阳失衡。但是坤宝丸为纯中药制剂，副作用相对来说还是比较小。
如若长期服用坤宝丸可能会导致血气过旺，阴阳失衡，这样就会导致身体各方面机能不能协调运作，导致出现其他方面的问题，有时候可能会引起后遗症。
通过上面几段文字内容的叙述，相信只要认真阅读了上面内容的朋友们，心中对坤宝丸是否能够进行长期服用的这个疑问也已经有了属于自己独特的见解和定论。当然我想告诉大家的是，女性在月经期中的整个体质都是比较虚弱的，所以这就需要多吃一些补血的食物，同时一定要注意保暖。
红参能够长期服用吗
红参是一种很珍贵的中药，也是一种营养价值很高的补药，多生长与我国吉林、辽宁等地。红参不仅具有很高的食用价值，大补元气，复脉固脱。它的药用价值也很高，可以减少疲劳、对心肌无力有一定的改善作用，同时有抗过敏性休克及强心的作用。那么红参能长期服用吗？下面我就为大家具体介绍一下。
从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。
不过夏天用量应适当减少,红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热，这种情况更明显。但只要及时停服，以上症状就能消失。体质虚弱的人需长时间服用红参，为防止副作用的产生，要采取服药7天，停服2天的间歇用法。红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统,红参适合于老人、久病体虚者。 红参的日常用法很多，可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服，也可煎汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法，将红参切成薄片，取2—3片(3克左右)含于口中片刻，待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用，即将红参切成薄片，取2—3克放在碗内或杯中，加开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用，反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时，将参磨成细粉，每天吞服，该法红参用量较少，具体可视个人体质而定，一般每次1—1.5克即可。
以上就是我为大家介绍的有关红参能长期服用吗的知识了。其实红参是功效很强的一种中药，但是食用红参有很多注意事项，阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。另外，红参不可以过量服食，服用时还需要注意季节变化，秋冬季节天气凉爽是进食红参的最好季节。
葛根能够长期服用吗
在现实生活中很多人都知道葛根，葛根是一种植物本草中药材，一般产地在我国的北方地区，生长在泥土当中，葛根其中含有很大的药用价值，人体服用后可以达到清热解毒等功效，对人体非常好，葛根还可以制作成为药膳，对身体非常的滋补，那么葛根能够长期服用吗？下面就让我们一起来了解一下。
凡是药物都要适量食用。
葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
葛根的营养价值
葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头颈痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。
常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
以上文章中所讲述的就是葛根能够长期服用吗详细介绍，葛根其中有很高的药用价值，一般在秋季和冬季成熟，经过采摘后要除去表面的泥土后晒干或者是加工后就可以直接入药，经常服用葛根可以有效改善一些肠道疾病等，对身体有很大的好处，葛根性凉所以要适当的食用。
枸杞能够长期服用吗
在日常饮食当中枸杞是我们经常所见到的食材，枸杞不但色泽鲜艳，口味也非常的好，很多人都认识枸杞，枸杞也是一味温补的中草药材，可以改善一些人体贫血等症状，长期食用可以增强人体免疫力等功效，对身体有很大的益处，新鲜的枸杞用来熬制粥品味道也是非常的鲜美可口，其中的营养成分也很高，那么枸杞能长期服用吗？都有什么好处呢？
1.《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
2枸杞富含丰富的维生素，各种对人体有益的生物因子也超多，矿质含量也多，对美容有很大好处，对增强机体免疫力有积极作用，免疫力低下的人群可以多食用，基本上是没有副作用，适合长期食用。
3可以要用，膳用，泡茶喝，煮粥喝皆可。枸杞红枣入粥，入汤接可，长期食用可补血。
4.任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
综上所述便是枸杞能长期服用吗以及都有什么好处的详细介绍，枸杞其中的药用成分很高，所以要适当的食用，最常见的枸杞做法是用来煲汤和煮粥，味道鲜美，色泽鲜艳，非常适合家庭做法，而且老少皆宜，都可以食用的食材，对女性美容养颜也有很大的好处，爱美的朋友不妨试一试。
板蓝根能够长期服用吗
在日常生活中，相信很多朋友出现一些感冒的症状，同时伴有上火咽喉肿痛的情况. 因此越来越多的朋友在面对这些症状的时候都会服用板蓝根，因为板蓝根作为一种传统的中药，对清热解毒有独特的功效. 那么板蓝根能够长期服用吗?针对大家所提出的这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去看看下面的内容.
板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效。它只适用于风热感冒、流行性感冒(多为病毒性感冒)等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不适用。风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红，舌苔黄。流行性感冒症状与此相似，但发病快、病情重、高热、肢体酸痛、感到疲倦等。
即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适合于体内蕴热的风热感冒，对风热夹湿感冒就不太适合。
平常容易腹泻、怕冷、体质偏虚寒的人，长时间服用板蓝根冲剂更容易伤及脾胃，往往容易出现头晕、冒冷汗、大便稀溏、没有食欲、脘腹冷疼等症状。另外，儿童的脾胃功能尚未健全，经常服板蓝根会损胃气，引起消化不良等症状。除了寒性体质、脾胃虚弱、年老体衰的人不能长期服用板蓝根冲剂外，儿童也不能用成人的剂量，更不能长期大剂量服用;出现感冒症状应及时就医，在医生指导下合理用药。
大家还应当注意，除了板蓝根外，连翘、金银花等中药的药性也偏寒，含有这些成分的中成药金银花含片、维C银翘片等也不宜长期服用。非寒性体质者长期服用板蓝根服用板蓝根周期最好也不要超过3天。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂，可以选择无糖型及其他种类的感冒药。
相信通过上面几段文字内容的叙述，广大朋友们对于板蓝根是否能够长期服用的这个疑问，心中也已经有了更深刻的了和认知. 当然我想告诉大家的是，其实导致我们上火的情况很多也是由于不良的生活饮食习惯所造成的，需要我们在饮食中多吃蔬菜和水果，少吃一些辛辣的食物.
茯苓能够长期服用吗
茯苓是一种功效非常多的药材，很多种情况下都能够进行治疗，像是温、寒、风、湿等等都能够治疗。茯苓这种药物能够帮助增强身体的免疫功能，而且还能够保护肝脏以及抗肿瘤，不仅仅如此，这还是一种能够用于食疗的药材。茯苓味甘，口感很平和，一般都用来做汤或者是做粥，效果很好，也非常有营养。长期服用还需看个人的具体情况了。
中医认为，茯苓味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经，利水渗湿，有健脾安神的功效，适用于中老年人脾虚、水肿及失眠等证。茯苓药性平和，既能健脾渗湿，又可扶正祛邪，有补而不峻，利而不猛的特点，且无明显的毒副作用，适宜长期服用。
茯苓中还含有许多营养物质，能够补充机体的营养并能增强体质。老年人多有脾虚、湿盛、多痰等病证，适量地服用茯苓有利于中老年人的健康长寿。
现代医学研究证实，茯苓含有多糖类、三萜类及麦角甾醇、卵磷脂、胆碱、组氨酸、腺嘌呤、多种酶及微量元素等。茯苓多糖具有增强免疫功能的作用，并有明显的抗肿瘤作用，实验证实其既有直接的抑瘤作用，又可通过增强免疫功能来间接地抑制肿瘤。
茯苓能不能长期服用，这个是需要看人的，一般常人都是能够长期服用的，也不会有什么坏处，而且还特别的适用于胃口不好、水肿、容易眩晕心悸的人。但是有一种人不能够长期服用，就是体质肾虚多尿、虚寒滑精这样的人，这种人如果长期服用茯苓反而有害。
