参苓白术散饭前还是饭后吃好呢
冬季饭后养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“参苓白术散饭前还是饭后吃好呢”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
肠胃的健康与我们的饮食有一定的关系，一旦出现肠胃疾病就会严重的影响我们对食物营养的吸收，其中脾胃不和就是生活中最常见的一种疾病，特别容易导致出现腹泻以及浑身乏力的现象，这样就需要服用药物进行治疗和缓解，其中参苓白术散就是治疗脾胃不和的特效药，但是一定要掌握好吃法，下面一起了解下参苓白术散饭前还是饭后吃好呢。
参苓白术散饭前还是饭后吃好呢
研究表明人参皂甙 Rg1 的抗疲劳作用显著，中性皂甙(Rb1、Rb2、Rc等)无抗疲劳作用。分离出人参皂甙后剩下的亲脂成分，亦能增加小鼠的自发运动，显示抗疲劳作用。那么参苓白术散饭前还是饭后吃好?
参苓白术散的主要成分是人参、茯苓、白术(炒)、山药、白扁豆(炒)、莲子、薏苡仁 (炒)、砂仁、桔梗、甘草。因此参苓白术散综合来看方子以补为主，以中医理论及常规，宜饭前或空腹服较好 这样有利于药物的充分吸收。
但是像参苓白术散这样的健脾的药最好在脾经运行的时候吃，这时整个经络的穴位打开，可以增进疗效。就是早上9到11点间吃，但是注意根据你所在的地方把北京时间调整为当地时间。
饭前饭后的讲究注意针对西药，因为他们受胃肠吸收的影响。但是中药是作用于经络的。 另外，服药的时候要注意制定严格的服药程序。每天在固定时间和地点服药，将服药与生活融为一体。
具体步骤如：在周日晚上将下周用药放在一个专用的药盒里;将服药与刷牙和喝早晨第一杯水或果汁等习惯联系起来;用手机、电脑等定好服药时间。 相信大家对于关于参苓白术散的相关讯息已经有了一定的认识和了解，以方便大家更好地用药。
每种药物都有不同的药效，对疾病的治疗也是不同的，所以在生活中对疾病进行治疗的时候一定要掌握好药物的正确吃法，上面就是对参苓白术散饭前还是饭后吃好呢的介绍，通过了解之后我们知道参苓白术散最好在上午9到11钟食用。
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参苓白术散饭前饭后吃呢？
胃部是我们人体的一个重要的功能，我们吃的食物都是要经过胃部来吸收和消化的，有时候，生病了或者是身体出现什么疾病的时候，就需要吃药了。饭前吃药容易伤胃，但是某些作用于胃部的药物就一定要饭前吃，参苓白术散是一种中药，参苓白术散饭是一种调节肠胃的药材，那么，参苓白术散饭是什么时候吃的呢?饭前还是饭后呢?
参苓白术散是一种性状为黄色至灰黄色的粉末，气香味甜，属于虚证类非处方药药品。参苓白术散的主要成分有人参、茯苓、山药、莲子、砂仁、桔梗、甘草、白豆(炒)、白术(炒)、薏苡仁(炒)等。中成药参苓白术散主要治疗肺脾气虚，痰湿咳嗽证，症状如脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者;西医诊断为消化不良、慢性胃肠炎、附件炎、气管炎等，都可以用参苓白术散治疗。
现在生产参苓白术散的厂家很多，但是大多数的参苓白术散为水丸制剂，每袋6克。成人每次服6克，日服3次。但是，不同的人群不同用药量，儿童必须在成人的指导下酌减参苓白术散的用量。一般服用参苓白术散建议温开水送服，如果想增强补脾胃药效，则以红枣水和米汤送服。参苓白术散宜饭前服用或进食同时服，效果更佳，但是，藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂不宜与参苓白术散同服。
总的来说，参苓白术散饭建议还是在饭后开水送服，这样对于身体来说是最好的，小编要提醒大家，如果对参苓白术散等物质过敏的，就不能食用参苓白术散。在使用参苓白术散的时候，就应该观察因为参苓白术散引起的全身的作用，一旦身体出现什么不适的情况，就一定要及时的停药，并且和医生联系。
参苓白术散饭前到底应该还是饭后吃呢
对药物选择，一定不能盲目进行，生活中有很多药物使用，都是需要一些方式方法，很多人在使用药物的时候，都是比较随意，这样对自身疾病改善没有任何帮助，而且错误的使用药物后，也是会引发身体问题出现的，参苓白术散是很多人不陌生的，对参苓白术散饭前还是饭后吃呢?
参苓白术散饭前还是饭后吃：
健脾的药最好在脾经运行的时候吃，这时整个经络的穴位打开，可以增进疗效。
也就是早上9到11点间吃，但是注意根据你所在的地方把北京时间调整为当地时间。
饭前饭后的讲究注意针对西药，因为他们受胃肠吸收的影响。但是中药是作用于经络的，所以一般来说饭前饭后影响不大。
口服，一次6克，一日3次。一般来说参苓白术丸成人的用量主要是一次6g左右的 如果是小儿的话 一般使用药物的量为成人的三分之一就是可以的即是一次2g就是可以的。
饭前(食前30分钟)：收敛止泻药，有壁保护药、吸着药均应在饭前服;利胆药如硫酸镁、胆酸钠等，使药物通过胃时不致过分稀释而保证疗效;以消化系统刺激不大的肠道抗感染药宜在饭前服。
参苓白术丸是具有健脾益气的作用的，因此，是应该在饭前吃是最好的，参苓白术丸对胃部并没有损伤，各位患者朋友可以放心的服用。
宜饭前空腹服用的药物常见的有：肠道抗感染药，此类药物要求肠道内药物浓度较高，进食会降低药物浓度;胃壁保护药，服此类药物后药物会分散并在胃壁形成一层保护膜，与食物同时服或饭后服则药物会与食物混合而起不到应有的作用;肠溶衣片剂，该类药物需要到达肠道以后才能消化吸收，而进食会影响胃的排空，延迟其消化、吸收;利福平、氨苄青霉素等药物因易被食物中的纤维素吸附而使吸收减少也应饭前服用;此外，某些驱虫药、泻药等也要饭前服用。
在对参苓白术散饭前还是饭后吃认识后，在吃参苓白术散的时候，一定要根据以上要求进行，而且对这样药物使用的时候，如果身体感觉到不适，要及时到医院接受检查，同时要注意这个时候停止使用这类药物。
中药饭前吃好还是饭后吃好呢？
中药是目前比较受欢迎的一种保健方式，平时很多的朋友在感觉到身体不舒服的时候，都喜欢选择喝中药来进行调理，它虽然见效比较慢但是相对于西药来说，副作用会小很多，对人身体的伤害比较小，但是在喝中药的时候，还应该要选择合适的时间，下面小编就来介绍对于中药到底是在饭前喝还是饭后喝会更好。
中药的副作用比西药小，因此，现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病，想要让中药发挥最大的药效，除了要注意煎煮外，还要注意服药的时间，那么，中药饭前喝还是饭后喝?
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～40℃时再喝，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服和胃益脾，能减轻刺激。
丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
在喝中药的时候，还应该要避免同时吃一些能够解药性的食物，比如绿豆，它的清热解毒的效果会影响到中药作用的发挥，饮食方面吃的过酸也可能会让药物的作用下降，因此，在喝中药的时候，最好是能够调整好饮食，然后再在合理的时间服用。
叶酸饭前吃好还是饭后吃好呢？
叶酸是一种用来预防胎儿畸形的药物，在备孕的时候可以服用叶酸，这样能降低胎儿神经管畸形率,还有孕妇如果经常吃叶酸可以预防新生儿体重过轻的情况。但是叶酸不要服用太多，要适量，要按照说明书的方法来服用。那么叶酸饭前吃好还是饭后吃好呢?下面是小编搜罗的资料,一起去看看吧。
最好是在上午早午饭之间吃叶酸，一般在10点左右。孕前三个月和早孕的三个月都要吃。
主要效果
叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。
通过上面的资料相必大家一定有所了解了吧。叶酸吃的太多也是有副作用的,吃的太多的话，叶酸会来不及消化进入血液以后很容易引起白血病,还有吃的太多也使胎儿发育缓慢还会增加胎儿的体重,所以叶酸食用过量对身体的伤害是极大的。
参苓白术散
参苓白术散是一种以人参，白术，茯苓等多种名贵的中草药制作而成的，这种参苓白术散具有很高的养生价值，参苓白术散可以改善肠胃问题，可以提高人体的免疫力，促进身体的代谢能力，可以说参苓白术散的保健功效是非常缲的，当然了做为一种常见的中药，其药效也是相当高的。
参苓白术散在临床上可以用来治疗很多的疾病，例如日常生活中常见的一些腹泻，慢性结肠炎，二二指肠溃疡其实也都是可以利用参苓白术散来治疗的，那么参苓白术散还有哪些药理作用呢?
功能分析
方中以人参、白术、茯苓、甘草(即四君子汤)平补脾胃之气，为主药。以白扁豆 、薏苡仁、山药之甘淡，莲子之甘涩，助白术既可健脾，又可渗湿而止泻，为辅药。以砂仁芳香醒脾，促中州运化，通上下气机，吐泻可止，为佐药。桔梗为太阴肺经的引经药，入方，如舟车载药上行，达上焦以益肺气。此方对证而兼见肺气虚弱，久咳痰多者，亦颇为相宜，为培土生金之法。诸药合用，共奏益气健脾，渗湿止泻之功。
药理作用
主要有调节胃肠运动，改善代谢和提高免疫等作用。
1、调节胃肠运动：本方煎剂小剂量对肠管有兴奋作用，能解除肾上腺素对肠管的部分抑制;大剂量则抑制肠管的收缩，并能拮抗氯化钡和毛果芸香碱引起的肠管收缩，能增强肠管对水和氯离子的吸收。
2、改善代谢：该方治疗脾气虚之肠病(慢性胃炎 、慢性结肠炎、胃或十二指肠 溃疡)，治疗前，患者尿中肌酐、尿酸、尿素氮均明显低于正常值，治疗后明显升高，并可提高患者的免疫功能和改善血流变学的指标。
主治病症
主治脾气虚弱，湿邪内生，症见脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者。亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，毛发枯槁，精神萎靡，不思饮食，睡卧不宁，或脾虚水肿，或脾虚带脉不固，白带过多，绵绵不断，如涕如唾者。
西医诊为消化不良 、慢性胃肠炎 、附件炎 、气管炎 等而见有上述证候者，均可以此方治疗。
剂量用法
此药现为水丸制剂，每袋6克。成人每次服6克，日服3次。儿童酌减。服药期间忌食生冷油腻之品。此药组成中含甘草，不可与海藻、大戟、芫花、甘遂同时服用。口服。一次6~9克，一日2~3次。
组成
莲子肉(500克)、薏苡仁(500克)、砂仁(500克)、桔梗(500克)、白扁豆(750克)、白茯苓(1000克)、人参(1000克)、炙甘草(1000克)、白术(1000克)、山药(1000克)
方解
本方证是由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，纳运乏力，故饮食不化;水谷不化，清浊不分，故见肠鸣泄泻;湿滞中焦，气机被阻，而见胸脘痞闷;脾失健运，则气血生化不足;肢体肌肤失于濡养，故四肢无力、形体消瘦、面色萎黄;舌淡，苔白腻，脉虚缓皆为脾虚湿盛之象。治宜补益脾胃，兼以渗湿止泻。方中人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻;并用白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。更用砂仁醒脾和胃，行气化滞，是为佐药。桔梗宣肺利气，通调水道，又能载药上行，培土生金;炒甘草健脾和中，调和诸药，共为佐使。综观全方，补中气，渗湿浊，行气滞，使脾气健运，湿邪得去，则诸症自除。
本方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。两方均有益气健脾之功，但四君子汤以补气为主，为治脾胃气虚的基础方;参苓白术散兼有渗湿行气作用，并有保肺之效，是治疗脾虚湿盛证及体现“培土生金”治法的常用方剂。《古今医鉴》所载参苓白术散，较本方多陈皮一味，适用于脾胃气虚兼有湿阻气滞者。化裁若兼里寒而腹痛者，加干姜、肉桂以温中祛寒止痛。
附方：七味白术散(《小儿药证直诀》)
附注：本方药性平和，温而不燥，是治疗脾虚湿盛泄泻的常用方。临床应用以泄泻，舌苔白腻，脉虚缓为辨证要点。N
以上就是关于参苓白术散的一些简单的介绍了，其实参苓白术散不仅可以用来治疗一些肠胃疾病，同时也是可以利用参苓白术散来治疗一些气管炎上的疾病的，可以说参苓白术散的养生功效也是相当强大的。
参苓白术散能饭前喝吗
能够更好的吸收食物中的营养价值能让我们的身体变得更加的健康，但是有很多人总是会有脾胃不和的现象，这样长期发展总是会导致出现拉肚子和四肢无力的现象，这样对健康是非常不利的，这样就需要服用药物进行治疗的，其中参苓白术散就是最有效的一种药物，但是一定要掌握好服用方法，下面一起了解下参苓白术散能饭前喝吗。
参苓白术散能饭前喝吗
参苓白术散为虚证类非处方药药品。药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。那么，参苓白术散饭前吃还是饭后吃好？
在现代临床应用中，参苓白术散主治脾气虚弱，湿邪内生，症见脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者。亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，毛发枯槁，精神萎靡，不思饮食，睡卧不宁，或脾虚水肿，或脾虚带脉不固，白带过多，绵绵不断，如涕如唾者。
参苓白术散建议饭前用，因为空腹的吸收是最彻底的，能使药物发挥最大的功效。但空腹吸收的刺激会稍微比较大，体质虚弱的患者建议可以饭后服用，可以减低参苓白术散对人体的刺激。特别是对参苓白术散某种成份过敏者要禁用。
患者如果对参苓白术散等物质过敏，则不能使用参苓白术散。在使用参苓白术散时，应注意观察由参苓白术散引起的全身作用的一些征兆。一旦发生全身作用，患者应停止参苓白术散，并与医生联系。
上面就是对参苓白术散能饭前喝吗的介绍，通过了解之后我们知道参苓白术散最好是空腹服用，另外我们平时在生活中一定要保证良好的生活习惯，饮食上要注意多吃些有助消化的食物，比如经常吃些面条有很好的养胃的作用。
中药饭前吃还是饭后吃好呢
中药的副作用比西药小，因此，现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病，想要让中药发挥最大的药效，除了要注意煎煮外，还要注意服药的时间，但是人们对中药的服用时间感到困惑，不知道到底该饭前喝还是饭后喝，其实，中药最佳服用时间是不能一概而论的。那么，中药饭前喝还是饭后喝？
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～40℃时再喝，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服和胃益脾，能减轻刺激。
丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药，通常会含有一些清温解表的成分，水温过热也会影响药效。因此，对于这类颗粒状中成药，应当用60℃～70℃的水冲开，等水温降至40℃左右时再服用。
最后小编给大家总结下，中药饭前喝还是饭后喝，对于这个问题不同的疾病、不同的药都有不同的服用时间，并不能一概而论，我们需要的是在医师的指导下针对性的进行选择搭配适合自己的治病处方，然后按时服用，是药三分毒，不可自己胡乱用药。
药饭前吃好还是饭后吃好
吃药问题，必须掌握正确的时间，因为如果用药时间不正确，不仅不能够发挥药效，还可能会增加它的副作用，所以大家必须了解，在用药的时候关注这些问题，下面为大家介绍的是，吃药到底是饭前吃还是饭后吃比较好，不知道在平时的生活当中，你有没有注重这些问题呢？
饭后服药是指餐后半小时服药，大部分药物均在此，若药物说明书未有特殊注明指示服药时机时，一般都可在饭后服用。主要包括刺激性药物，对胃肠道黏膜有刺激，易引起胃肠道反应的药物。 当然说明书有说明的跟着说明书来自然没错。
要注意：饭前服用或空腹服用是指餐前1小时或餐后2小时,胃肠内没有食物残余,这样药物可避免食物的影响迅速进入肠道被机体吸收而发挥作用。 需要饭前或空腹服用的药物包括一些降糖药、促进胃动力药物、保护胃黏膜药物及大部分中药或中成药。不过促胃动力药，比如吗丁啉，基本上都是吃了饭才感觉消化不良，所以大家也都是饭后才吃。
用药其实是治疗疾病的一个方法，而且我们都知道，生病吃药也是正常的现象，但是如果想要更好地发挥药效, 达到最好的治疗效果，那么我们就一定要注意，遵守上面所介绍的这些问题，这样才可以发挥药效避免影响。
三黄片饭前吃还是饭后吃好呢
很多人在遭遇到口舌生疮，心烦气躁，上火便秘的情况下，都会想到服用三黄片进行降火缓解治疗，大家都知道三黄片有很多的作用和功效，是治疗很多日常小毛病的一款常用药物，但是，对于什么时候服用三黄片，很多人都不是很了解和在意，接下来，小编就来说说三黄片的服用注意事项。
三黄片用于三焦热盛，目赤肿瘤，口鼻生疮，咽喉肿痛，牙龈出血，心烦口渴，尿赤便秘。三黄片有很多的功效。
处方
大黄300g 盐酸小檗碱5g 黄芩浸膏21g(相当于黄芩苷15g)
制法
以上三味，黄芩浸膏系取黄芩，加水煎煮三次，第一次1.5小时，第二次1小时，第三次40分钟，合并煎液，滤过，滤液加盐酸调节pH值至1～2，静置1小时，取沉淀，用水洗涤使pH值至5～7，烘干，粉碎成细粉，测定含量，备用。取大黄150g，粉碎成细粉，过筛。
剩余大黄粉碎成粗粉，加30%乙醇回流提取三次，滤过，合并滤液，回收乙醇并减压浓缩至稠膏状，加入大黄细粉、盐酸小檗碱细粉、黄芩浸膏细粉及辅料适量，混匀，制成颗粒，干燥，压制成1000片,包糖衣,即得。
注意事项
1.忌烟、酒及辛辣食物。
2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
3.有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.服药后大便次数增多且不成形者，应酌情减量。
5.本品含盐酸小檗碱。儿童、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下使用。
6.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
7.严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.药品性状发生改变时禁止服用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
最后，小编需要提醒大家的是，尤其是女性，在一些特定的生理期间，比如是月经期间最好不要吃三黄片。三黄片在一定程度上会影响到女性的经期的正常。另外，对于那些正在服用其他药品的人群，使用本品前请咨询医师或药师。
阿胶是饭前吃还是饭后吃好呢？
对于阿胶的大名，大多数人应该都不陌生，因为这种药物自古以来就非常受人推崇，是补血补气的良药。现在人们出现了贫血等症状后，也通常会服用这样药物或者用这种药物作为原料的药品来滋补身体。但是人们对于这种药物的服用时间却并不是很清楚，不同时间服用，药效是不一样的。那么，阿胶应该是什么时候服用比较好呢?
阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶，其主要成分是蛋白质。 阿胶在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。
阿胶有滋阴养血的功能，因为阿胶内含丰富的胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血有特殊的作用。
阿胶3000年来始终倍受人们青睐，皆因其功效广泛，功能卓著，同时又药食两用，治病滋补皆宜。很多家庭会在早餐、晚餐时在汤粥里加入一些阿胶粉，来保家人健康，秋冬时节能起到很好的预防感冒的作用。
东阿阿胶食用的注意事项：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。5.宜饭前服用。
当身体中有贫血症状的时候，可以食用阿胶;当身体虚弱，总是心悸眩晕的时候，也可以服用这种药物。想要让药物的药效发挥的更大，最好是在饭前服用比较好。阿胶除了可以直接食用以外，还可以用它来煲汤，滋补效果也不错。
药物是饭前吃还是饭后吃好呢？
通常在药物处方笺上都会有“饭前”“饭后”的药物服用提示语，告诉患者每种药物的吃药时间，请大家务必遵守，这点是非常重要的。如果你按医嘱用药，那么药物就可以在你服用的当下开始发生作用，在一定时间吃下特定的药量是非常重要的。所以一定要在正确的时间服用药物。
饭前是指在进食前三十分钟左右，饭后则是指结束进食的三十分钟以后万一没有进食的话该怎么办呢?这时候就请以“时间”来作为首要考量。也就是说，就算是在没有进食的情况下，也请在原本预定结束进食的三十分钟后吃药。
对于“如果没吃东西就吃药。胃会被搞坏”的想法，其实倒不用特别你担心。医生所指定的时间跟胃肠的状态是有很大关系的。简单来说，医生如果希望胃酸对药物的影响能少一点的话，就会指定没有什么食物存在于胃里的“饭前”时间服用药物，如果是对肠胃造成负担的药，就会指定在“饭后”服用。但是，还有比吃药时间更重要的事，就是服药次数。医生所指定的“饭前”“饭后”时间，请务必要达到一天吃三次药的“目标”。
所以，就算没有进食也要吃药。另外，在饭前吃的药如果忘了吃的话，也不用再等到下次吃饭前服用，只要在饭后吃就可以了。
重要的不是你“什么时候”吃药，而是你一天“吃了几次”药。有些糊涂的病人总是忘了在规定的时间内吃药，为了达到吃药的次数，一次性将忘了吃的分量也一并吃下，这是非常错误的，绝对不能出现“这次忘了吃药，下次吃两份药”的行为!这样的结果可能是病没医好，反而出现更严重的副作用!
预防疾病要从小事做起，在日常生活中要合理搭配自己的饮食，增强体育锻炼提高身体免疫力，保持充足的睡眠，养成良好的作息时间，这样才能有利于身体健康，大家一定要爱护自己的身体。要想身体健康在平时还需要多注意饮食的调理，饮食要注意选择多吃一些清淡的食物。
玛咖饭前吃还是饭后吃好呢
玛咖的保健功效和药用价值相信大家现在都是比较了解的，因为玛咖无论是对男性还是对女性而言都可以起到很好的强身健体，缓解神经衰弱的作用。但是也要注意想要更好的发挥它的效果，应该选择科学的服用时间，这样才能够更好的解决身体存在的一些不良疾病。
1.玛咖粉冲服：根据营养专家的建议，玛咖粉适合用开水冲着服用效果最佳，但是玛咖粉有一股辛辣味，还有一股冲鼻味道，一般人很难受的了。
2.玛咖粉与饭同食：玛咖粉也可以放入饭内，与饭同食，这是不错的方法，玛咖是一种纯天然植物，可以当做蔬菜一样来吃，所以与饭同食是个不错的选择。
3.玛咖粉蜂蜜饮：开水冲玛咖粉并加蜂蜜，可以有效的冲淡玛咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以玛咖之窗建议大家可以采用这种方法，这种方法可行度比较高，可以长期采用。4.玛咖粉制成糕点：将玛咖粉做成糕点食用，玛咖粉做成糕点食用是非常好的方法。
5.玛咖粉煲汤：玛咖粉煲汤虽然可以将玛咖有效成分融入汤内，人体吸收率也不错，但是高温烹制会破坏玛咖粉中的营养成分。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛咖片/2000ml汤，饮用50ml/天，效果还不错。
玛咖能够帮助我们平衡身体荷尔蒙分泌，也可以有效的提高男性的性能力，解决阳痿早泄的现象，可以说是天然的滋补壮阳药材，而且可以泡水喝也能够在，炖煮一些食物时放入其中这样，更容易吸收它的保健功效和价值。
