活血解毒方法
夏季养生清热解毒汤水。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着每一个的生活质量。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“活血解毒方法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在我们吃的食物很多都是带有毒素的，吃的蔬菜也有很多人打过药，这样的食物吃了对我们的身体伤害是很大的，我们都必须要长期摄入食物的，吃了这些食物之后也相当于是慢性中毒，那么我们在面对这种情况的时候就要及时的活血解毒，很多老人一上了年纪之后血液也开始不好了，还会逐渐的老化，那么活血解毒的方法有哪些呢?
一、黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。
二、洋葱：辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压。
三、生姜：性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。
四、大蒜：《本草纲目》里说，大蒜“其气熏烈，能通五脏、达诸窍……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，还能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇”。
五、黄酒：甘、苦、辛，温，入心、肝、肺、胃经，有通血脉、御寒气、行药势的功效。《医林纂要》里说它“散水，和血，行气，助肾兴阳，发汗”。《本草纲目》说：“老酒，和血养气，暖胃辟寒;烧酒，消冷寒气，燥湿痰，开郁结”。不过，阴虚、失血及湿热重的人忌饮。
六、醋：味酸苦、性温，归肝、胃经，有活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒疗疮的功效。《本草求真》里说：“醋主敛，故书多载散淤解毒，下气消食。”用于淤血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食，且不宜与茯苓同吃。
七、玉米油：玉米油内含丰富的亚油酸、亚麻酸等必需脂酸，对于调节血脂、软化血管、防止血栓形成有一定的辅助作用。玉米油富含抗氧化剂维生素E，对于清除氧自由基、保护血管内皮细胞也有一定作用。
八、西红柿：西红柿含有多种活血化淤的成分。果胶，可降低胆固醇;黄酮素，有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子，能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环。
上面的这些方法就是具有活血解毒的良方，活血解毒一定要注意药物的利用，不能太多了，因为这个药物是解毒的方法，那么吃的时候就必须要严格的遵守医生的指导来选择方法对症的治疗，活血解毒之后身体会更健康，血液不会老化，身体也不会僵硬，解毒之后毒素消除后对身体有利。
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什么叫做解毒活血栓呢?
越来越多的疾病出现在人们的身上，无论是对医学的知识了解的多还是少，当一定疾病发生的时候我们就要对它做一个深刻的了解，什么叫做解毒活血栓呢，也许很多人们都是对它不太明白的，但是当这些在自己身边发生的时候我们就要努力地去认识它掌握它，接下来我们就讲述一下什么叫做解毒活血栓？
解毒活血栓疗效好，是一种在生活当中比较常见的药品，其作为临床上运用比较广泛的药品，治疗效果是十分理想的。解毒活血栓的主药为黄连，黄连祛热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结，湿热中阻，痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和，呕吐吞酸。
解毒活血栓的用法用量为直肠给药。一次1粒，一日2次，早晚各用一次，便后用药，疗程28天。解毒活血栓的另一主要成分为赤芍，赤芍是著名野生道地中药材，应用历史悠久，用量较大、用途广泛且需求较为刚性，每年都有相当数量的出口。赤芍清热凉血，散瘀止痛。用于温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，症瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。
解毒活血栓功能主治清热祛湿，解毒活血。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证者，症见：尿频、尿急，小便赤涩热痛，阴囊潮湿，会阴、少腹坠胀疼痛等。同时还具有如下作用：
1.抗菌作用
2.抗真菌作用
3.抗病毒作用
4.抗阿米巴作用
5.抗炎、抗腹泻作用
6.对心血管作用
7.解热作用
8.降血糖作用
9.降血脂作用
10.抗氧化作用
11.对血液系统的影响
12.抗溃疡作用。
上面给大家讲了有关什么叫做解毒活血栓这个含义，其实平时生活当中人们都会很少接触到这方面的医学知识，但是随着环境的污染还有越来越多的疾病发生，我们就要有时间的迅速收集这方面的资料，多翻阅一些关于医学的书籍有利于我们以后有很大的帮助，希望患有此疾病的患者能赶快好起来，大家一起共同努力吧！
活血解毒汤的功效与作用
许多喜欢养生的人士都知道活血解毒汤，但是你们知道怎样正确的利用活血解毒汤吗？活血解毒汤的功效有哪些呢，不太清楚的话就接着往下看吧！
【处方】当归10克，生地15克，赤芍15克，薏苡仁30克，板蓝根30克，银花30克，元参15克，夏枯草30克，何首乌15克。
【功能主治】活血凉血，清热解毒。主素体阳盛，感受热毒，入于营血。
【用法用量】水煎服，每日1剂，日服3次。
【摘录】王兰根方
【处方】葶苈子5钱（炒），黄芩3钱，大黄4钱，黄柏3钱，灵脂3钱，当归4钱，地骨皮3钱，赤芍3钱，银花6钱，石膏8钱，防风2钱，大贝4钱，龙胆草3钱，白芷2钱，牛膝3钱，甘草1钱。
【功能主治】活血解毒。主肿胀如杯症（炎性睑肿）：两眼目珠赤疼，羞明胞痒，肿胀坚硬，热泪如汤，气轮起红泡，刺之血少；又治旋螺突出症：风轮高胀，偏突而起，眉骨微疼，此乃肝木独旺，胆液壅塞，火乘风起，上冲于脑。。
【临床应用】旋螺突出：阳谷县康某某，男四十岁。秉性暴躁，素日嗜酒，半夜忽觉头疼目胀，忍疼待旦，急来就诊。按其脉，六脉弦数，惟厥阴为甚；观其目，风轮高起。此乃五脏积热，肝火旺盛，上攻于头目，以致左目旋螺突出，疼痛不已，热泪常流。先刺内迎香出血，继又将后溪、目窗略刺；授以活血解毒汤，加田三七五分煎服之，隔日疼止，连服七剂，红退而旋螺亦缩小大半。后又改用疏肝解肌汤常服，以消炎散常洗罨，月余能分五指，以后间服黄连上清丸，年余高胀虽退，但瘢痕终身未免。
【摘录】《眼科临症笔记》
【处方】防风、荆芥、生地、赤芍、当归、连翘、牛子、黄连、紫草、甘草、苍术、薄荷、川芎、木通各等分。
【功能主治】活血解毒。主痘后余毒。
【用法用量】方中苍术，《简明医彀》作“白术”；《种痘新书》作“白芷”。
【摘录】《赤水玄珠》卷二十八
以上就是本文对于活血解毒汤这种中药方剂的一些介绍，现在人们对养生都已经重视起来，特别是各大电视上都会报道一些有关养生的方法，从饮食方面到运动方面等。大家也可以多学习一些这样的方法，对自己的身体进行好的调养。
解毒活血汤的功效与作用
中药方剂对大家来说都或多或少的听说过，日常生活中也经常能看到它们的身影，这些都是对人体有非常大的益处的，解毒活血汤这种方剂也不例外，那么解毒活血汤有什么样神奇的功效和作用呢，下面就一起来了解一下吧。
【处方】连翘6克 葛根6克 柴胡9克 当归6克 生地15克 赤芍9克 桃仁24克（研）红花15克 枳壳3克 甘草6克
【功能主治】清热解毒，凉血活血。治瘟毒吐泻初起。现用于麻疹、脑炎、脑膜炎后遗症，灰质炎后遗症等。
【用法用量】水煎服。
【注意】若见汗多，肢冷，眼塌，不可用。
【备注】方中连翘、葛根、柴胡、甘草清热解毒；生地清热凉血；当归、赤芍、桃仁、红花活血祛瘀；气为血帅，气行血行，故复佐少量枳壳理气，以助活血之力。全方共奏清热解毒，凉血活血之效。
【摘录】《医林改错》卷下
【处方】银花30克，玄参20克，当归20克，丹参20克，红花10克，蒲公英10克，紫花地丁10克，制乳香7.5克，制没药7.5克，生甘草5克。
【功能主治】清热解毒，活血止痛。主瘀血阻滞，日久化热。
【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。
【摘录】叶汉帜方
【处方】连翘3钱，丝瓜络3钱，淡紫菜3钱，石菖蒲1钱，川连（吴萸水炒）2钱，原蚕砂地丁5钱，益母草5钱，生苡仁8钱，银花4钱。
【功能主治】温暑痧邪，深入营分，转筋吐下，肢厥汗多，脉伏溺无，口渴腹痛，面黑目陷，势极可危之证。
【用法用量】地浆或阴阳水煮生绿豆4两，取清汤煎药。和入生藕汁或白茅根汁，或童便1杯，稍凉徐徐服。
【摘录】《霍乱论》卷四
【处方】连翘3钱，柴胡2钱，葛根2钱，生地5钱，赤芍3钱，红花5钱，桃仁8钱，川朴1钱（后下），当归1钱半，甘草2钱，苏木2两。
【功能主治】鼠疫。脉道阻滞，形容惨淡，神气模糊，恶核痛甚者。
【用法用量】水煎服。轻证初起，每三点钟服1次，危证初起，两点钟服1次，或合数剂熬膏，连连服之。
【摘录】《衷中参西》中册
【处方】银花9g，连翘6g，赤芍9g，牡丹皮9g，酒黄芩9g，天花粉9g，荆芥3g，防风3g，枳壳3g。
【功能主治】清热解毒，活瘀除风。主椒疮。因脾胃积热，外受风热毒邪，结于胞睑，络脉不畅，气血瘀滞而致。睑内发生细小颗粒，色红而坚，状如花椒。
【用法用量】
【各家论述】方中银花、连翘清热解毒散结；酒黄芩、天花粉清除胃中积热；赤芍，牡丹皮活血凉血，祛瘀通络；枳壳行脾胃之气。
【摘录】《张皆春眼科证治》
【处方】首乌15g，夏枯草15g，鸡血藤24g，泽兰24g，金银花24g，玄胡12g，郁金12g，乳香6g，没药6g，血竭6g，丹参21g，元参21g。
【功能主治】活血化瘀，清热解毒。主血瘀毒热证。症见皮肤无名肿胀，发硬，色素沉着，皮肤光亮萎缩，舌质紫黯，苔黄，脉细数有力。应用于硬皮病，雷诺氏症等。
【用法用量】
【摘录】《古今名方》引天津259医院方
看完了上面的介绍后，大家是否对解毒活血汤有一定的了解了呢。其实解毒活血汤本身是没有什么害处的，但是因为每个人的体质不同，有些人不适合服用，所以大家一定要在吃之前，咨询医生，问清楚后再食用。
加减解毒活血汤的功效与作用
人类身体结构的特殊性使得身体更加的容易受到疾病的侵袭，需要时刻的关注身体的变化，当出现不适的时候需要及时的做诊断和治疗。加减解毒活血汤是一种比较常见的方剂。下面我们来看一下加减解毒活血汤的功效与作用主要有哪些。
【处方】连翘3钱，柴胡2钱，葛根2钱，生地5钱，当归钱半，赤芍3钱，桃仁8钱（去皮尖，杵碎之），红花5钱，川朴1钱，甘草2钱。
【功能主治】鼠疫。
【用法用量】水1碗半，先用大罐煎合沸数，1、2、3日病在上焦，药味取其轻清，煎宜6-7沸，4、5、6日病在中焦，药味取其稍重，煎宜10沸，7日以后病在下焦，药味取其浓重，煎10余沸倾入小罐，后入水大罐，再煎再倾，煎回大半碗服。
【摘录】《鼠疫约编》
看完了上文对加减解毒活血汤的介绍，是不是对加减解毒活血汤又有了一些新的了解呢？希望大家可以在平时多接触这方面的东西，做到有备无患。
清热解毒活血的蒲乳茶
身体的一些炎症产生了，就要及时治疗。否则会引发严重的后果，这里小编介绍大家喝蒲乳茶，多喝蒲乳茶能帮助治疗化脓性感染哟。这种感染包含很多种炎症，例如急性阑尾炎。蒲乳茶的功效是清热解毒、活血的。来看蒲乳茶的制法!
原料
蒲公英5g、乳香3g、没药3g、甘草3g、绿茶3g。
用法
用300ml水煎煮蒲公英、乳香、没药至水沸后，冲泡甘草、绿茶即可。冲饮至味淡。
功能
清热解毒，活血。
用途
各种化脓性感染。
化脓性感染
是非特异性感染,又称一般感染,如疖、痈、丹毒、急性乳腺炎、急性阑尾炎等。常见致病菌有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等。其特点是:同一种致病菌可以引起几种不同的化脓性感染,而不同的致病菌又可引起同一疾病。有化脓性炎症的共同特征,即红、肿、热、痛和功能障碍。防治上也有共同性。
病原菌侵入人体血液循环，并在其内生长繁殖或产生毒素，引起严重的全身感染症状或中毒症状，统称为全身性感染。以化脓菌最常见。其包括败血症、脓血症和毒血症，实际上三者可同时发生，又称混合性感染。其常继发于严重而污染的伤口，以及身体局部的化脓性感染病灶。常见致病菌为金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌和变形杆菌。
急性阑尾炎
急性阑尾炎是外科常见病，居各种急腹症的首位。转移性右下腹痛及阑尾点压痛、反跳痛为其常见临床表现，但是急性阑尾炎的病情变化多端。其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛、恶心、呕吐，多数病人白细胞和嗜中性粒细胞计数增高。右下腹阑尾区(麦氏点)压痛，则是该病重要体征。急性阑尾炎一般分四种类型：急性单纯性阑尾炎，急性化脓性阑尾炎，坏疽及穿孔性阑尾炎和阑尾周围脓肿。
病因
1.梗阻
阑尾为一细长的管道，仅一端与盲肠相通，一旦梗阻可使管腔内分泌物积存、内压增高，压迫阑尾壁阻碍远侧血运。在此基础上管腔内细菌侵入受损黏膜，易致感染。梗阻为急性阑尾炎发病常见的基本因素。
2.感染
其主要因素为阑尾腔内细菌所致的直接感染。阑尾腔因与盲肠相通，因此具有与盲肠腔内相同的以大肠杆菌和厌氧菌为主的菌种和数量。若阑尾黏膜稍有损伤，细菌侵入管壁，引起不同程度的感染。
3.其他
被认为与发病有关的其他因素中有因腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，一旦超过正常强度，可以产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵而致急性炎症。此外，急性阑尾炎发病与饮食习惯、便秘和遗传等因素有关。
结语：蒲乳茶的原料和用法等问题，就介绍这么多。相信大家看完之后对蒲乳茶已经有了一定的认识了。多喝蒲乳茶能帮助治疗化脓性感染，这种感染就包括急性阑尾炎，这个病很多人都得过。上述小编将阑尾炎的病因也介绍了。没患过此疾病的人要多注意哟!
七味解毒活血膏含有激素吗
在现实生活当中会遇到各种各样的外用药膏，这些药膏的作用是涂抹在皮肤上的，有些皮肤属于敏感性皮肤如果选用的外用药膏不慎重会给患者带来皮肤过敏皮肤红肿的问题，皮肤是最接近皮质层的，如果药膏含有激素会对人体肌肤产生副作用，下面让我们一起来了解一下七味解毒活血膏有激素吗？
激素药的主要成分是激素，属于抗炎抗过敏药品，如强的松、地塞米松(佛美松)都属于激素类的，长期服用会产生依赖性，使人体发胖，产生骨质疏松，对儿童的生长发育有抑制作用。
七味解毒活血膏有效成分是儿茶2g 、鱼腥草170g 、墨旱莲270g、 苏木170g 、五倍子140g 、两面针150g 、薄荷脑2g 、十六醇53g 、甲硅油14g 、甘油单硬脂酸酯24g、 液体石蜡58g、 聚山梨酯80 19g 、甘油115g 、对羟基苯甲酸乙酯4g 、十二烷基硫酸钠7g 制成 1000g。
七味解毒活血膏是中药成分，不属于激素药。七味解毒活血膏为外用药物，一次用药0.5～1g，将涂搽患处。然后轻轻按摩一下。软组织损伤时，涂搽七味解毒活血膏，然后再按摩10分钟。经过按摩产热。使周围的血管扩张，药力渗透，以使其发挥功效。
七味解毒活血膏是中药成分的，是外用的，所以一般来说对身体没什么副作用。
七味解毒活血膏具有清热、活血、止痛的功效，可用于软组织损伤，浅Ⅱ度烧伤，肩周炎，关节炎，疔疮等病症。
长期涂抹激素用药容易造成身体的依赖性，对身体健康有害。
通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。
综上所述便是七味解毒活血膏有激素相关介绍，看了文中所描述的七味解毒活血膏是中药制成不含激素，各位朋友可以使用，出现皮肤大量红肿或者疱疹的情况下要尽快去正规的医院进行皮肤检查，另外，皮肤比较敏感的朋友不宜接触植物花卉，容易造成肌肤过敏。
清热解毒活血凉血的药
每一个人身体里都有血液，但是对于每一个人来说，它们的血液温度都是不一样的，而有一些人的血液过热就导致了热气很容易在自己体内聚集。那时候就需要进行清热解毒因为及时清热解毒的话，就容易引发中暑现象或者一些风寒性感冒。那么在生活中存在哪些可以清热解毒活血凉血的药物呢?
很多人在夏季和秋冬季节，都会因为天气因素而导致体内有火气，还有一些人会因为饮食习惯差导致血热和毒素淤积。如果症状比较严重就应该使用一些具有清热、解毒、凉血的药物进行治疗，而很多中成药都是临床中常用的清热、解毒、凉血的药物，效果也非常显著。
为大家推荐一下这些具有清热、解毒、凉血的中成药
1、穿莲片：这种中成药的主要作用是清热、去毒、凉血，兼具消肿。可用来治疗体内热毒淤积导致的口腔溃疡、喉咙肿痛以及风热感冒发烧。使用方法为口服。
2、牛黄解毒片(丸、胶囊)：这是一种相对来说使用频率最高的清热解毒、泻火等作用的中成药，可以缓解体内热毒淤积引起的牙疼、头疼、便秘等症。使用方法为口服。
3、清火片：此药的主要功效和作用是清热、泻火、通便。多用来治疗红眼病和口腔溃疡、喉咙痛、牙痛、头晕、便秘。使用方法为，每日选取合适剂量口服两次。
4、双黄连口服液：此药具有祛风解表，清热解毒等功效和作用。多用来治疗风热感冒，可缓解发热、喉咙痛、咳嗽等症。使用方法为口服，小儿用量应酌减。
5、清热消炎宁：这种中成药不仅可以清热解毒，同时还能消炎止痛、舒经活络，可用来治疗风热感冒、阑尾炎以及急性胃肠炎、烧伤等。使用方法包括了口服和外用。外用时，需要把薄膜衣用温开水融化后去掉，然后把内部的成分粉碎后在患处搽敷。
6、维C银翘片：此药的主要功效和作用是清热解毒以及疏风解表。多用来治疗外感风热导致的咳嗽、发热、头痛、口干、咽痛。使用方法为口服。
上述的这些中成药的清热、解毒、凉血的功效都十分突出，但是每个患者朋友的症状都是不同的，因此在使用之前一定要经过专业医生指导，以选择最合适的一种，千万不能自己随便使用。治疗期间还要做好各项护理措施，以免药效发挥受到影响。
痤疮的治疗方法 九食方活血化瘀清热解毒
脸上长痤疮是每个人都烦恼的事，但因为各种外在因素与内在因素很多爱美的女性脸上都会出现不同的症状的痤疮问题，一旦处理不得当后果是很严重的，痤疮的治疗方法有哪些?痤疮吃什么治疗效果最好?
痤疮的治疗方法
1.绿豆薏仁汤。绿豆、薏仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
2.果菜绿豆饮。用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
3.海带绿豆汤。海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
4.薏仁海带双仁粥。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
5.雪梨芹菜汁。雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
6.枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
7.醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
8.红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
9.海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
痤疮吃什么
大蒜白芨煮鲤鱼
功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。
配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。
制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。
用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。
绿豆慧仁汤
功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。
制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。
用法：趁热时调入蜂蜜饮用。
宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。
含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类。含维生素B2的还有绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。
富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。
宜食清凉祛热食品。痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。
忌食甘肥厚味。祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
痤疮的原因
痤疮长在前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法?戒烟吧!
嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
结语：通过文章我们知道不同的痤疮长在脸上不同的位置所代表的病症也是不相同的，长痤疮大多数是体内的因素与问题，我们不仅要保证脸部的干净与清洁还要调节身体内部的平衡，多吃水果少吃油腻的食物。
