一般饭后吃中药好吗
中年女性养生一般吃什么。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着你、我、他的生活质量。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“一般饭后吃中药好吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在对于疾病的治疗过程当中，药物是最好的选择，俗话说得好，是药三分毒，那么为了减少药物对我们的刺激作用，在治疗肠胃性的疾病，或者是各种各样的妇科疾病，大家都会选择吃一些中药，在合适的时间吃中药才能够发挥药物的效果，那么我们就一起来了解一下饭后吃中药好吗？
前人认为："病在胸膈以上者，先食而后服药;病在心腹以下者，先服药而后食"。也就是说，病在上者，欲使药力在病位停留一般时间，可以饭后服。病在下者，欲使药力迅速到达，宜饭前服。
一般都习惯于一剂药服2次，早上饭前空腹服用，晚上饭后睡前服用。但也要根据具体情况灵活掌握，如对胃肠有刺激的药、眼科药就放在饭后服;治疟疾的药，就在发病前2小时服;治失眠的药，要在睡前服;急病重病，服药就不能分时间了。中成药，采取定时服用的方法等。
祖国医学长期积累起来的经验证明，注意在服药期间饮食禁忌，为的是防止药物受到影响减弱疗效;或者避免抵销药物的功能，此外，还可避免产生某些不良作用。
1.服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
2.在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。
3.在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。
4.服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。
以上就是饭后吃中药好吗作出的详细解答，有些中药是适合在饭后吃的，这样能起到很好的促进消化的作用，但是多数的中药适合空腹食用，当然在喝中药的过程当中，应该注意自己的饮食习惯，不要吃一些凉的食物，多吃一些温补的食物。
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一般饭后吃vc好吗
日常生活中所吃的一些水果和蔬菜，都含有了丰富的维生素c，维生素c它能够促进正常的新陈代谢，对肠胃起到很好的调解功效，但是我们也要选择在合适的时间吃维生素c，这样才能够达到身体的健康状况，那么下面小编就详细的为大家讲解一下，饭后吃维生素c好吗？希望能给大家带来一些帮助。
服用维生素类药和用其他药一样，也有一定的规定、要求和注意事项，那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹服时药物被迅速吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外，使药效明显降低。
●维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。
●肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。
●大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。
●维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。
●维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。
●维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。
●服用维生素C的同时，不要服用人参。
●维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。
●乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。
以下就是对于饭后吃vc好吗作出的详细解答，在不同的时间内持维生素c，可以起到不同的功效，所以还是建议大家要根据以上的方法来选择什么时间内吃维生素c，在感冒的过程当中也可以吃一些维生素c，它能够促进我们对于药物的吸收，能够加速病情的好转。
中药一般饭后多久吃
我们平常说的良药苦口指的就是中药，虽然它的味道是苦涩的，但是我们喝下去之后会产生好的效果，能够治病。不过很多人在喝中药的时候对中药饭后多久吃产生了质疑，喝药的时间是药效好不好的一个关键因素，下面就让中医专家告诉大家正确的喝药时间,希望每个人都能够知晓，不会弄错吃药的时间。
值得提醒的是，如须长期服用中药，服药时间最好在饭后。方法如下：
1、中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
2、不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。一般来说，肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。
3、但在实际用药时，医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药，用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药，“是药三分毒”，难免会对胃黏膜造成损伤，所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人，应该在饭后30—60分钟内服药，以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
4、现代中医学认为，原则上，服药应该避开进食的时间，从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药，以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
中药什么时候喝最好?
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注意事项
有三类药物通常严格要求空腹服用：首先，治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时，常用海螵蛸、白芨等中药，来抑制胃酸的分泌，并在胃内壁产生一层保护膜，这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次，一些泻下的药物，如治疗便秘的大黄等，也应该空腹服用。最后，滋补类药物也多建议空腹时服用。
具体服药的时间选择，还应考虑到药物的性质和作用特点。安神类的应该选择在睡前约1小时服用;驱虫药也应该在睡前服用，利用晚上时间充分杀虫，次日可将虫体排出体外。治疗疟疾的药，应在有规律的发作前2小时服，这样有利于杀死疟原虫，控制疟疾的症状发作。
希望大家以后再喝中药的时候能够遵循上面的一些原则，这么坚持下去肯定是能够达到很好的效果的。其实中药饭后多久吃是有一定的规律的，只要大家把规律摸准，还是很好弄的。而且中药相对于西药不会对身体产生多大的副作用，很好。
一般饭后按摩好吗
按摩是一种比较简单的理疗方法，在众多的养生方法当中，按摩没有收到时间和地点的限制，只要找到正确的心理，进行按摩，可以起到很好的减肥功效，还能够达到身体健康，但是我们要选择合适的时间，那么很多人就会提出这样的疑问，饭后按摩好吗？下面就让我们一起来了解一下吧！
第一式：丹田小腹神阙穴
方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，空掌拍法效果更好更深入，但拳心有空气振动所以不会受伤。 5小秘诀 小腹婆变小腰精
第二式：手掌划圈轻摩腹
方法：双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，男左手在下、女右手在下。稍稍吸气后收小腹，双手顺时针揉36圈，可以帮助肠胃蠕动，摩擦时会感觉到手掌和腹部微热。 18寸小腰 10日四种按摩术
第三式：龙爪初探去油脂
方法：双手微微张开如龙爪状，轻轻揉捏自己小腹最肥胖的区域。
小腹右上方是肝胆、脾，胃居于小腹中间;揉捏肝胆去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。根据中国传统医学，揉捏动作比拍打更加细致，揉捏时若感到疼痛，代表肝脏本身功能不好，此时尽量小力，不可愈痛愈大力反而造成伤害。如果轻轻一碰就会疼痛是一个警讯，要马上看医生。
对于生活按摩好吗？以上已经作出了详细的解答，其实这是一种比较好的方法，一方面它可以促进我们肠胃的消化，也能够促进我们的营养物质吸收，一方面它能够对肠胃起到调解作用，还能够起到养胃的功效，能促进血液的循环。
一般饭后吃药好吗
生活中总是难免会出现一些意外，平时的感冒、流鼻涕打喷嚏、肠胃炎等等，都是生活中常见的疾病，药物治疗是很多人在治疗疾病的时候选择的方法，但是医生会给我们叮嘱，让我们是在饭前吃药，还是选择在饭后吃药，那么下面小编就详细的为大家讲解一下饭后吃药好吗？
为了使药物在体内能更好地发挥效力，同时减少药物对胃肠的刺激，在服用时，应根据药物的性质和作用，合理地安排在饭前、饭中或饭后服用。 宜安排在饭前服用的药物一般对胃无多大刺激，饭前胃空，服药后能充分吸收、可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效。如健胃片、痛痉平、安胃灵、654-2等胃肠平滑肌解痉药物就宜在饭前15分钟左右服用。此外，鞣酸蛋白等收敛止泻药物也宜在饭前服用;但下列药物因对胃肠有明显的刺激，最好饭后服用，这些药物包括：阿司匹林、索密痛、保泰松、消炎痛、三溴片、巴氏合剂、苯妥英钠、氯丙嗪等;有些药物，如胃酶片、淀粉酶、稀盐酸等需要和食物在一起，才可及时且最大地发挥助消化作用，为此，这些药物宜在饭中服用。为了使药物迅速进入肠内并保持高浓度，有些药物宜在清晨空腹服用，临床使用硫酸镁导泻就安排在早晨空腹时服药。
有些药物确实对胃肠道有刺激作用，饭后吃可以减轻药物的副作用。但并非所有的药物都是空腹才吸收得更好，也并非所有的药物对胃肠都有刺激作用。不同的药物对饮食的时间要求是不同的。
食物确实可影响一些药物的吸收和利用，导致药物疗效降低。例如治疗乙型肝炎的药物，与食物同吃不仅会导致药物的吸收时间延迟，还可降低血液中药物的浓度。因此建议空腹服用(餐前或餐后至少2小时)。又如治疗高血压的卡托普利，与食物同服可使药物的吸收减少35%，生物利用度下降至30%-40%，因此建议餐前1小时以上或餐后2小时以上服用。
有些药物因其治疗作用需要空腹服用。例如：驱肠道内寄生虫的药物在空腹服用时，肠道的药物浓度较高，有利于肠道药物与虫体的直接接触，增强疗效。因此建议空腹或晚上睡前服用。又如：治疗胃炎的硫糖铝片其作用是在受损胃黏膜表面形成一层薄膜，从而抵御胃酸对黏膜的侵袭，保护胃黏膜。空腹服有利于药物与胃黏膜表面接触，能够更好地发挥其保护胃黏膜的作用。
以上就是对于饭后吃药好吗做出的解答，在吃完饭之后，我们的肠胃开始进入到正常的消化状态，所以在饭后建议大家不要吃一些对肠胃产生刺激作用的药物，尽量吃一些比较容易消化的药物，希望以上的信息能够给大家带来帮助。
一般饭后马上泡脚好吗
酒足饭饱之后，有很多人比较喜欢泡脚，用热水泡脚可以加速我们的血液循环，可以预防动脉硬化等多种老年疾病，很多人喜欢在睡觉前泡脚，这样也能够起到暖胃的功效，那么在什么样的时间里泡脚能带给我们更好的功效呢，那么下面我们就一起来了解一下饭后马上泡脚好吗？
不好,饭后泡脚会加速血液循环,把原本集中到胃的血液分散到其他部位,不利于消化睡前泡脚对身体有好处,特别是在冬天可以活血,助眠咯，但是水温可不能太高了,那样会不好的。
因为饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，影响消化系统供血。此外，在泡脚的过程中身体还会消耗很多热量，空腹状态下糖元贮量较少，这时泡脚容易使血糖过低，因而空腹时泡脚也不宜。泡脚宜在餐后1-3小时进行，临睡前效果更佳。
冬季天气干燥，许多中老年糖尿病患者脚后跟容易龟裂，如果不注意保养，容易发生糖尿病足病变。所以，建议老糖友每天用温水泡脚两次。
还有就是，每次泡脚前后，糖尿病患者都应仔细检查足部，一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等，须立即就医。
糖友一定要记住，不要因为泡脚这么简单的小事情，就搞的出现糖尿病足。
在吃完饭之后，我们的肠胃开始消化蠕动，所以这个时候不建议大家采用泡脚的方法。虽然泡脚可以加速血液的循环，但是它也可以增强胃液的分泌，这样就会导致胃酸过多的现象，尤其是糖尿病患者，在泡澡的过程当中，遇到了很多不适的反应，要及时的就医。
一般饭前散步好吗
当今社会生活节奏很快，导致很多人比较烦躁，选择一种合适的运动方法也能让人平复心情，享受这个社会给我们带来的美好。这时候很多人选择了散步。散步，顾名思义就是走路漫步，用这样一种慢生活节奏来享受生活，饭前散步好吗?只有选择对了合适的时间进行散步，有氧运动，才能起到更好的健身效果。下面就给大家详细的介绍一下。
现如今餐前保健，正在成为时尚。餐前散步是老少皆宜的有效锻炼方法。“饭后百步走，活到九十九。”据科学分析，饭后散步，并不正确。
步行是增强心脏功能有效手段之一。步行时由于下肢大肌肉群的收缩，大步疾走可使心脏跳动加快、心每搏输出量增加，血流加速，以适应运动的需要，这对于心脏是一种很好的锻炼。
如果心率能达到每分钟110次，保持10分钟以上，则对心肌与血管的韧性与强度，大有增进，同时也可以改善冠状动脉的血液循环。从而可减少心肌梗塞与心脏衰竭的机会。
步行还可以起到减肥的效果。长时间和大步疾走可增加能量的消耗，促进体内多余脂肪的利用。那些因多食少动而肥胖的中老年人，如果能坚持每天锻炼，通过运动多消耗1255.65千焦耳(300千卡)热量，并适当控制饮食，就可以避免发胖。这一运动量相当于步行4-5公里，或慢跑20-30分钟，或骑自行车45分钟。
步行锻炼有助于促进糖类代谢正常化。饭前饭后散步是防治糖尿病的有效措施。研究证实，中老年人以每小时3公里的速度散步1.5-2小时，代谢率提高48%，糖的代谢也随之改善。糖尿病患者经一天的徒步旅行后，血糖可降低60毫克/升。
俗话说“饭后百步走，活到九十九”，其实这是一种错误的认识，饭后散步并不好，容易造成胃下垂等疾病，可见饭前散步好吗?这个问题的重要性。散步本身就是为了健身，放松心情，只要我们在饭前提前一段时间进行散步便能增强食欲，真正达到散步给我们带来的好处。
吃中药一般多久有效果
我们都知道中医在看病的时候一般喜欢给患者开一些中药，因为重要是中医的拿手治疗疾病的方法，而中药对于一些特殊的疾病来说，是有相当好的效果的，中药主要在于调理其次才是治病，对一些生活中常见的慢性病来说，吃中药治疗是最好的，那么吃中药一般多久有效果呢？
因为每个人的体质不同，对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看你这种病情的严重程度，如果病情比较轻的话，不用喝太久，如果病情比较重需要 。
中医讲究辨证论治，看你服药的效果，再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。如果病未好，就断续坚持治疗，如果病好了就该立即停药!
另外，由于中药调理在时间上相对会漫长一些，所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物，同时要注意劳逸结合，加强营养，积极参加体育锻炼。
考虑可能是鼻甲肥大，鼻甲肥大一般由慢性单纯性鼻炎发展而来.粘膜上皮纤毛脱落，变为复层立方上皮，粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹状或息肉样变，骨膜及骨组织增生，鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。
意见建议：建议到正规的耳鼻喉医院做详细的检查确诊。鼻甲肥大不及时治疗可致使鼻窦引流不畅所并发鼻窦阻塞性炎症，常有头闷胀痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等症状。 需加强锻炼，忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。
一般芦荟胶囊饭前吃还是饭后吃
芦荟是很多人都认为是比较有营养的一种植物，现在好多药厂也开始生产芦荟胶囊了，它对便秘、消化不良、便秘等都有非常明显的疗效的。很多人在吃芦荟胶囊的时候比较纠结芦荟胶囊饭前吃还是饭后吃，接下来就让权威专家给大家解答这个问题。希望大家能够一个认识。
芦荟软胶囊是以芦荟为主要原料，采用先进技术制成的天然保健品。芦荟软胶囊是以芦荟凝胶冻干粉、葵花籽油、明胶、甘油、水、二氧化钛、亮蓝、柠檬黄为主要原料制成的保健食品。
芦荟软胶囊的适用：
调经去斑：增白嫩肤、防止黑色素沉着、延缓衰老。
排毒养颜：清除口腔异味、清热养颜、润肠通便，改善亚健康。
瘦身减肥：能排除体内多余物质，消耗体内多余脂肪。
芦荟软胶囊有减肥的效果，有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用， 促进脂肪燃烧，并抑制肠道对餐后食物中脂肪的吸收;促进胃肠蠕动，避免肠毒淤积，起到纤体塑身的效果。适合于久做办公室俯案工作运动量少的人群及肥胖人群。
芦荟软胶囊什么时候吃比较好?可以长期服用吗?
每日1-2次，每次1-2粒，饭后服用 (配合胶原蛋白食用能有效嫩白肌肤)。
保健品是食品级别的，安全度很高，都是可以长期吃的，但是要根据自己的身体情况,根据剂量来服用。不然非但不能保健，还有可能会造成身体不适，一般的芦荟软胶囊主要用于美容养颜、调节肠胃以及排毒通便。既然是保健品，长期服用当然可以增强免疫力，但是有可能会使人体对芦荟粉产生一定的依赖性。所以最好根据说明合理服用，病患需遵医嘱用药。
现在我们已经知道了芦荟胶囊饭前吃还是饭后吃了，想吃芦荟胶囊的人要记得在饭后食用，每天吃一两次，每次一两片，具体数字要征求一下医生的建议。好些人喜欢去一些美容院购买芦荟胶囊，这些地方卖的胶囊好多都是假货，建议大家不要去购买。
黄连素一般饭前吃还是饭后吃
黄连素是我们在平时生活中比较常见的一种药，我们在消化不良的时候或者是产生腹泻的时候就会用到它，但是黄连素饭前吃还是饭后吃?我们知道有时候食用药物的方法不对很容易会影响药性，所以一定要用正确方法进行食用。如果想要知道答案的话，就一起随着小编往下面看一看吧。
黄连素在临床中一直作为非处方药用于治疗腹泻，但是现代药理学研究证实黄连素具有显著的抗心力衰竭、抗心律失常、降低胆固醇、抗制血管平滑肌增殖、改善胰岛素抵抗、抗血小板、抗炎等作用，因而在心血管系统和神经系统疾病方面将可能有广泛、重要的应用前景，日益受到重视。
黄连素的学名叫做“盐酸小檗碱”，是从黄连、黄檗中提炼出来的一种生物碱。黄连素是治疗细菌性胃肠炎、痢疾等消化道疾病的常用药。黄连素的副作用比较小，但不等于说黄连素没有副作用，医学专家指出，近年来的医学研究及临床实践发现，黄连素主要有如下几种副作用：
黄连素的主要副作用是味苦。剂量过大时对胃有一定刺激，可使胃酸过多，即中医所说“苦败胃”。
黄连素对心率的影响与剂量及给药方式有关，每日口服2克以下，对心率无影响;如静脉点滴，可抑制心脏传导系统，引起心率减慢。所以，临床上为了避免副作用的发生，对于溃疡病者，可饭后服药，或将每次剂量适当减少至0.3克;一般不静脉给药，口服剂量不要随意加大，最好不要超过2克。
黄连素的降血糖作用明显，且呈量效关系。但专家指出，服用黄连素降血糖副作用较大，有一定风险，不宜长期大量服用。其主要副作用可能就是横纹肌溶解症及乳酸中毒症。
黄连素最常见的副作用是便秘，大量应用后偶有恶心、呕吐、皮疹及发热，停药后即可消失。
需要指出的是，腹泻后如果口服两三粒黄连素即可见效，大多属于非感染性腹泻或胃肠功能紊乱等疾病。对于这些与细菌无关的腹泻，黄连素毫无作用。虽然服药后常常症状缓解，但一般与用药无关。虽然黄连素很安全，但有不少人一腹泻就吃黄连素，确实很不必要。
黄连素是饭后吃好还是饭前吃好，通过上面的详细介绍我们是不是已经有了答案了呢?其实我们平时生活中如果出现腹泻的情况不是很严重的时候，是没有必要服用黄连素的，因为药物本身还是对我们的身体健康有一定的伤害的，在不得已的情况下最好不要服用。
