疏肝平胃散禁忌及注意事项
老人冬季养生及注意事项。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“疏肝平胃散禁忌及注意事项”，但愿对您的养生带来帮助。
前一阵子我胃部不舒服，朋友介绍给我的是舒肝平胃散，我的胃部最近经常感到胀满，老是打饱嗝。胃部疼痛，呕吐，向上反酸水。大便也不正常，吃过朋友介绍的这个药，症状就有很大的改善。症状减轻了好多。朋友就和我讲了关于舒肝平胃散的禁忌及注意事项，我现在也把这些告诉给大家。
舒肝平胃丸主要是由槟榔、苍术、陈皮、法半夏、甘草、厚朴、枳壳所组成的。舒肝平胃丸为赭红色的水丸，除去外衣显黄褐色;味辛、微甜。
舒肝平胃丸方中的苍术，为芳香化湿药，具有化湿之力，用于湿阻中焦证。苍术苦温燥烈，可燥湿健脾，不仅适用于湿阻中焦，也适用于各种湿邪泛滥之症。陈皮，理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
舒肝平胃丸具有舒肝和胃，化湿导滞的功效。用于肝胃不和、湿浊中阻所致的胸胁胀满、胃脘痞塞疼痛、嘈杂嗳气、呕吐酸水、大便不调、倒饱嘈杂、食滞不消。
舒肝平胃丸的使用禁忌是：孕妇忌服。
注意事项：
1. 忌食生冷油腻不易消化食物。
2. 忌情绪激动或生闷气。
3. 不适用于脾胃阴虚，主要表现为口干、舌红少津、大便干。
4. 按照用法用量服用，小儿、年老体弱者应在医师指导下服用。
5. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6. 本品性状发生改变时禁止使用。
7. 儿童必须在成人监护下使用。
8. 请将本品放在儿童不能接触的地方。
9. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
以上这些就是我所知道的舒肝平胃散的禁忌及注意事项，胃部不舒服的朋友，也想试用这个药的朋友，不妨看看，希望对你有帮助，平时生活中要注意不要脚底着凉，一着凉就会感到胃部不舒服，真的不舒服的时候，可以适当的喝些热水。能缓解一些胃痛。祝你健康。
yS630.Com相关推荐
孕妇禁忌 孕期饮食禁忌及饮食注意事项
在孕期如何确保能怀上一个健康又聪明的宝宝呢，怀孕的女性在日常生活中会接触到很多的一些食材，有些食材对胎儿是具有很强的负面作用的。下面就和小编一起来了解一下孕期女性的一些保健常识。
怎样确保孕期饮食卫生
进入孕期后，准妈妈的免疫系统功能有所降低，受到食物中细菌、病毒和其他有害物质感染的概率大大增加，采取有效措施，做好饮食卫生工作，对准妈妈来说是非常重要的。
注重个人卫生
个人卫生是保证准妈妈饮食卫生的第一道屏障，一定要多加重视，严格执行：
一准备食物前、准备食物过程中要勤洗手。洗手时一定要多打些肥皂，确保手腕、手掌、手指、大拇指、手指甲和手指缝都要洗到，把手彻底洗净。
洗手后把手完全擦干。如果手部潮湿，细菌就更容易传播，所以，准妈妈洗手后要用干净的毛巾把手擦干，而不应随便抓个抹布抹一抹了事。
处理完生食后别忘了把手洗干净。如果这时候不洗手，可能会把附着在食物上的细菌传播到其他食物上，引起交叉感染。
生病时不要用手直接接触食物。如果正在闹肚子，或手上有伤口、发炎的地方，最好不要用手接触食物。至于做饭，还是让准爸爸代劳吧！
采取适当的方法保存食品
食品储存方法得当，可以在很大程度上减少食物被细菌污染的机会，为准妈妈的饮食安全保驾护航。
家里的所有食物都应该遮盖好，以免昆虫、宠物接触食物，造成污染。
从超市买的冷冻食品应尽快带回家，并直接放入冰箱冷冻室冷冻保存。
放入冰箱冷藏室的食品最好用保鲜膜密封，并把生食和熟食分开保存，生食在下，熟食在上。
使冰箱的冷藏室和冷冻室始终保持适当的温度：冷藏室应在5度以下，冷冻室应在零下18度以下。
把食品彻底做熟
烹煮肉类和禽类食物时要煮到滚开，并保证用锅铲在肉上面戳时，不出现夹生的粉色。用戳肉的方式检查食物时，应该戳肉的中间或最厚部分的中心位置：如果是整只鸡，则应戳鸡胸或鸡大腿。
海鲜类食物一定要蒸熟煮透，切忌生吃或半生不熟地吃。
烹煮冷藏或冷冻食品时，要注意翻动，确保食物的各个面都被煮熟。
用微波炉加热食品要充分。加热后可以搅一下食物，看看中间是不是也滚热了。
重新加热食物时一定要让食物多滚几次，确保食物被彻底加热。
注意预防污染
蔬菜、水果应充分清洗干净，并用水冲净残留的洗洁精。必要时还可以放入清水中浸泡，彻底祛除食物表面的农药或洗洁精残留。
水果应去皮后再吃，避免农药污染。削皮时应尽量使用专门的水果刀，不要使用菜刀。因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，给孕产带来安全隐患。
热狗、生鸡蛋、生鱼片等未经高温消毒的方便食品要尽量避免食用，以预防李斯特茵、弓形虫感染。
家中切生食和熟食、切肉与蔬果的案板应该分开。
及时清洗切食物的案板和刀具，以免造成间接感染。
尽量使用铁制或不锈钢炊具，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以预防铝、铅等金属元素污染食物，对胎宝宝产生危害。
尽量少在外面吃饭
从饮食卫生的角度讲，家里的饭是最安全的。除了少数高档餐厅，大部分饭店在食物清洁、餐具消毒、就餐环境等方面的工作做得并不到位，一些小餐馆、大排档、烧烤摊等就餐场所的饮食卫生更难得到保障。所以，为了安全起见，准妈妈最好多在家里吃饭，少到外面就餐。必须在外吃工作餐时，也应该挑一个卫生工作做得好的餐厅，然后有选择地进食。
冬天泡温泉的禁忌及注意事项
冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的 温泉病 ，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的，那么，冬天泡温泉要注意什么呢？
一、哪些人不宜泡温泉？
1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。
2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。
3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况，这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张，血液更多停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉，要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状，应立即离开温泉池。老年人最好先做个健康体检，在身体条件允许的情况下再泡温泉。
4、有喝酒、空腹、饱饭后的人也不宜泡温泉，因为在温泉水里温度一升高，人的血液循环加速，心跳加速，血压升高，心慌出汗。
泡温泉之前要冲洗干净身体：泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。
2、入池有序
泡温泉时，应当从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进地依次浸泡。每次泡汤的时间不能超过15分钟，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。
3、及时补水
泡汤过程中，尽量多喝白开水，以及时补充出汗而流失的水分。
4、敷个面膜
由于温泉的水温过高，浸泡一段时间后，脸上的毛孔就会放大，女性朋友最好在泡温泉之前把脸敷上面膜，或把冷毛巾敷在面部，最好闭上双眼，身体配合缓慢的深呼吸，这样才能更有效地缓解疲劳和舒缓身心压力。
采取冷热交替的方法，也就是所谓的韩式三温暖式的洗浴方法，不仅能有效地促进血液循环，还能增强体力。
6、不同的池采用不同的方式
泡半身浴时，最好泡脏器以下的身体，这样不仅可以调整体温温度，还能有效的平衡内分泌。选择瀑布浴时，尽量避免水压直接冲击身体，最好采取斜角缓水压的方法，如果在被冲击的部位敷上毛巾，治疗腰酸背痛的效果会更好。
三、泡完温泉后要注意的什么？
1、擦干身体
注意泡完温泉后的保暖问题，当走出温泉后，要迅速用干毛巾擦干全身，尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位，然后用润肤露涂抹全身，这样会更好地锁住皮肤的水分。
泡完温泉后，身体当中的水分会随汗液大量的流失，应当喝一杯白开水。这样对身体健康会有好处的。
冬天泡温泉要注意什么？上面的文章为大家做出了介绍，不适宜泡温泉的人还是不要泡的好，以免影响自己身体健康也影响他人健康，泡完温泉后要注意喝水，要擦干身体。
平胃散组成
平胃散这是一种用来治疗我们胃部的一种疾病，我们胃部经常会出现很多的毛病，这些毛病或多或少都会影响到我们的生活，平胃散是由很多的中药一起组成的，但是他是有一定的功效与作用的，而且它还能够治疗某些疾病但是很多人都不知道它的具体组成，那么平胃散组成是什么？
平胃散，中医方剂名。为祛湿剂，具有燥湿运脾，行气和胃之功效。主治湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。临床常用于治疗慢性胃炎、消化道功能紊乱、胃及十二指肠溃疡等属湿滞脾胃者。
组成:苍术、厚朴、陈橘皮、甘草。
用量:苍术(去黑皮，捣为粗末，炒黄色)120g，厚朴(去粗皮，涂生姜汁，炙令香熟)90g，陈橘皮(洗令净，焙干)60g，甘草(炙黄)30g。
用法:上为散。每服6g，水一中盏，加生姜二片，大枣二枚，同煎至六分，去滓，食前温服。现代用法：共为细末，每服4-6g，姜枣煎汤送下；或作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减。
功用:燥湿运脾，行气和胃。
主治:湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。
方义:本方为治疗湿滞脾胃的基础方。脾为太阴湿土，居中州而主运化，其性喜燥恶湿，湿邪滞于中焦，则脾运不健，且气机受阻，故见脘腹胀满、食少无味；胃失和降，上逆而为呕吐恶心、嗳气吞酸；湿为阴邪，其性重着粘腻，故为肢体沉重、怠惰嗜卧。湿邪中阻，下注肠道，则为泄泻。治当燥湿运脾为主，兼以行气和胃，使气行则湿化。
方中以苍术为君药，以其辛香苦温，入中焦能燥湿健脾，使湿去则脾运有权，脾健则湿邪得化。湿邪阻碍气机，且气行则湿化，故方中臣以厚朴，本品芳化苦燥，长于行气除满，且可化湿。与苍术相伍，行气以除湿，燥湿以运脾，使滞气得行，湿浊得去。陈皮为佐，理气和胃，燥湿醒脾，以助苍术、厚朴之力。使以甘草，调和诸药，且能益气健脾和中。煎加姜、枣，以生姜温散水湿且能和胃降逆，大枣补脾益气以襄助甘草培土制水之功，姜、枣相合尚能调和脾胃。
使用疏肝健胃丸的注意事项
相信大家对于疏肝健胃丸这种药丸肯定是不会陌生的吧，疏肝健胃丸是我们常见的一种药丸，疏肝健胃丸的功效是非常全面的，所以我们有必要多了解一些关于疏肝健胃丸的知识，我们不但要知道一下疏肝健胃丸的成分而且也需要知道一下疏肝健胃丸的功能主治，此外我们还必须了解使用疏肝健胃丸的注意事项。
1.忌食生冷油腻不易消化食物。
2.忌情绪激动或生闷气。
3.不宜与含有人参成份药物同时服用。
4.不适用于小儿、年老体弱者，主要表现为身倦乏力，气短嗜卧。
5.本品不宜久服，服药三天症状无改善或加重者，应立即停药并到医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的药丸，那就是疏肝健胃丸了，我们知道疏肝健胃丸的功效非常的全面，所以我们要多了解一些关于疏肝健胃丸的信息，上文为我们详细介绍了使用疏肝健胃丸的注意事项。
散瞳后注意事项
由于现在环境的恶化和很多人不重视用眼卫生引起了眼部的很多疾病状态，由于不注意良好的用眼习惯导致常见的近视、远视还有老年人的老花眼等等症状，对于眼睛的疾病大家不能忽视，很多青少年正是学习和用眼的高频期，所以对于近视或者远视进行治疗就很重要，其中治疗前要进行散瞳验光，更多的家长朋友更为关心散瞳后注意事项。
眼睛是心灵的窗户，这句话说明了眼睛的重要性，很多不良的用眼习惯是导致眼部病变的关键因素，在治疗近视和远视这种眼部疾病之前，配镜专家会进行散瞳配光，更为准确和可靠的检查眼睛的屈光度，治疗才更完善。
散瞳验光后注意
(1)涂到眼外皮肤上的眼膏要擦试干净。
(2)由于阿托品可使瞳孔散大，患者自觉畏光、视近困难均属正常现象。
(3)散瞳期间应避免强光刺激，尤其避免强的太阳光刺激，户外应戴遮沿帽或太阳镜。
(4)散瞳期间由于视近模糊，对小儿要注意看护以免碰伤。
(5)由于散瞳是为了放松睫状肌的调节，故散瞳期间不要近距离用眼，例如看书、看电视及使用电脑。
(6)极少数患儿散瞳后如出现明显的颜面潮红、口渴、发热、头痛、恶心、呕吐、便秘、幻视、痉挛、兴奋、眼睑水肿等症状考虑为阿托品不良反应，应立即停药或咨询眼科医生。
(7)散瞳停药后，大约三周瞳孔才能恢复正常，但因个体差异，瞳孔恢复时间也会有所不同，均属正常。
散瞳验光是保证青少年儿童进行验光配镜的正确步骤，散瞳验光后一定要注意用眼的卫生，同时出现一系列视力近视也不要担心，一定要注意不要强光刺激，出门时可以佩戴太阳墨镜和帽子进行遮挡，同时日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，多吃水果蔬菜或者一些富含维生素丰富的食物，不要吃禁忌辛辣的食物刺激眼睛。
