怎样调理过敏体质好呢
养生调理理念。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展，人们对养生越来越看重，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有效的中医养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎样调理过敏体质好呢”，仅供您在养生参考。
春天来了，花也开了，草也绿了，可是人却容易过敏了，赏花回来莫名其妙的感觉手臂很痒，踏青归来，也会发现腿上起了一串的大包，这些都是过敏的现象，不过，人们却不知道何时就过敏了，也不大清楚是什么东西引起的过敏，其实，春天有很多过敏源，所以过敏性疾病的发病率不断上升，那么预防这些过敏性疾病有哪些办法呢？
但是过敏之后给身体的皮肤带来一些变化，而且，会很痒。让人很不舒服。而且，很多人会年复一年的过敏，并且，不仅表现在春天，其他季节或者吃其他的食物也会过敏，这样的人就是属于过敏性的体质。
那为什么会存在过敏性体质呢？这里有先天的因素也有后天的原因。很多的孩子生下来就这也不能吃那也不能吃，甚至不能喝牛奶，不能吃鸡蛋，还不能吃鱼，更有甚者，检查出来的过敏原竟然是不能吃大米饭，这下可真是够惨的，不知道这个孩子该怎么生存。当然也有后天的原因，就是当一个人的抵抗力下降的时候就很容易引起各种过敏。
那即使找到过敏原，也很难将过敏原完全消除呀，比如说一个人螨虫过敏，不可能将房间内的螨虫全部杀死，因为螨虫是肉眼看不见的，但是又是生命力极强的小生物，同样的花粉过敏，不可能将花全部掐死，因为过敏体质的人只能在一定的程度和一定的条件下进行调理。那过敏体质者又该如何调理呢？
一、尽量避开过敏原。如果是儿童可以很清楚的知道过敏原的话，就会注意时刻让孩子远离过敏原，因为少接触过敏原，就会减少过敏的机会。所以，经常出现过敏现象的人一定要去医院确认一下过敏原。
二、提升抵抗力和免疫力。对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的，因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法，建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果，如果，还不足以奏效，那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。
三、针对不同的过敏症状进行调理。
1、过敏性鼻炎。这是最常见的一种过敏的症状，一般可能会因为花粉、尘螨过敏导致，可以按压相关的穴位进行缓解，同时要提升抵抗力和免疫力，避免经常性的感冒。
2、过敏性哮喘。这是过敏症状中比较严重的一种，中医认为是因为肺、脾、肾三个器官都弱导致的，因此，对于过敏性哮喘除了要进行相关的治疗之外，提升抵抗力也是必不可少的。
最后小编还另外给个建议，对于那些对于外界因素过敏的人群，这种现象是最常见的，而且经常是不明原因的。很多可能是因为花、草，甚至阳光紫外线，对于这种情况只能采取一些保护的措施，比如不要在阳光下暴露皮肤，春天避免去草茂盛的地方，踏青要穿长裤等等。
yS630.Com相关推荐
调理过敏体质六穴位 过敏鼻炎按足三里
过敏体质是大家比较熟知的一种体质，也是最让大家头疼的一种体质，特别是在春季，过敏疾病高发，调理过敏体质更为重要，那么过敏体质的人该如何养生呢?今天小编给大家分享的通过按摩穴位来调理过敏体质，下面一起来看看。
肾俞
肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，中医将肾主纳气，肾脏气虚了则其纳气功能就会受限制，就会影响呼吸功能，点按肾俞有强肾的作用，有助肾气的回复。
脾俞
脾俞位于第11胸椎棘突下，脊中旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，脾气不足则会使得脾胃的消化功能减退，这样则会使得人体不能得到充足的营养，脾为后天之本，脾气不足则影响人体正常的生理功能，如果造成呼吸系统的疾病则会导致喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵等过敏性鼻炎症状，按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能，减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。
足三里
足三里位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，是足阳明胃经上的一个重要腧穴，按揉足三里可以补益胃气，使得胃气向上升发到达头面部，从而营养头面部的经络，开通鼻窍，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。
迎香
迎香位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中，是足阳明胃经上的一个腧穴，是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴，按揉迎香可以疏通经脉，使气机通畅，从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状。
风池
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，是足少阳胆经上的一个腧穴，是手少阳、阳维相交会的穴位。点按风池可以让人体阳气得到提升，经络得到疏通，使鼻子保持通畅。
肺俞
肺俞位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，是治疗肺部疾病的重要穴位，对于治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕，和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。
过敏体质怎么调理
拥有过敏体质的人身体容易出现过敏的反应以及一些过敏的疾病，过敏体质带来了非常多的麻烦，那么我们到底有没有办法来对付过敏体质的呢，其实我们可以采用一些中医中药的方法以及一些食疗的方法来起到调理过敏体质的功效，但是我们应该知道体质的改变是需要漫长的过程。
想要调理过敏体质，我们除了要注意日常的饮食外，也需要多锻炼身体，提高身体的免疫功能，另外我们要多吃一些能够健脾化湿的食物或者药物。
过敏性体质在西医归为免疫功能低下所致。如果按我们中医的研究理论认为，可以归为后天禀赋失调。可以从脾胃功能失调所致。
脾胃为后天之本，脾胃虚弱，导致体内生湿生痰，湿久生热。这种痰湿就相当医学的代谢的垃圾，比如代谢废物、毒素、自由基等等，它们进入血液后，会导致血液中的异物增加，血管壁起氧化应激反应，传导至从起皮肤的变态应急反应，也就是过敏。
那么，我们如何改善过敏性体质呢，我们可以通过健脾化湿，减少血液中的毒素，也还补充大量的营养素，比如天然抗氧化剂，增加身体排毒、抗氧化能力，对抗自由基的能力，这才是根本之道。
过敏性体质和湿疹患者如何调理饮食呢?
1、湿疹的饮食应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
2、湿疹的饮食多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、湿疹的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
4、患病后，湿疹的饮食应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
上文我们介绍了过敏体质对于我们的影响，过敏体质给我们带来了很大的麻烦，所以一旦我们发现自己的体质是容易过敏的，我们要采用一定的措施去调理才行，上文详细介绍了如何调理过敏体质的方法。
如何处理过敏体质易发疾病
过敏体质常常会伴有过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性气喘，发作起来让人很不舒服，如果没有及时地舒缓，如过敏性气喘会危及生命，所以了解如何处理这三种过敏性体质易发的疾病，是很有必要的。
过敏性鼻炎：
早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒、上腭痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，中医观点要以温补为主，平时可以龙眼干或人参片煮汤饮用。不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，保持肺经、督脉的温暖，常常按压头顶部百会穴与足双膝眼下方三寸之足三里穴，可以改善鼻过敏。
过敏性气喘：
婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助痰震出。枸杞子二钱、黄芪四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，作为饮料解渴又强化体质，或取川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。
成人气喘急性发作时持续按压灵台、身柱两穴位，空拳来回轻拍背部及双肋，以助黏痰顺利咳出。发作后缓解期按压丰隆、合谷穴，一日五次每次 10 分钟，能清热化痰，助痰排出。保健预防气喘可熏灸足三里穴，一日三次每次 15 分钟，能改善体质、增强抵抗力。
过敏性皮炎：
亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，日常食疗采用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、蜂蜜等，皆有健脾利虚的功用。
过敏体质应该怎么调理？
过敏体质的人在生活当中，可能稍不注意就会引起过敏而过敏，对自己造成的影响其实是比较大的，所以要注重正确的调理，饮食要均衡，不食辛辣油腻刺激性的食物，少吃甜食，养成良好的生活习惯。
1、改变过敏体质
对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
2、日常饮食要均衡
过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。
3、要有良好的生活习惯
洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、传单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。
4、锻炼身体 增强抵抗力
有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。
5、正确选用护肤品
由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
4、购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
小孩过敏体质吃什么好呢
现在越来越多的人意识到过敏体质有遗传性，因此很多父母双方都是过敏体质或者一方是过敏体质的人都急于想知道自己的孩子到底有没有遗传。过敏体质是容易过敏的原因之一。那么你知道父母应该怎么判断父母是否是过敏体质呢？小孩的过敏体质吃什么好呢？
过敏体质（irritable the physique）一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。
具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。
为此，专家作出如下解释：要知道孩子是否也是过敏体质，除了看家族血亲中是否有人患有过敏性哮喘、过敏性鼻炎或是否对鸡蛋、牛奶、海鲜等过敏外，还可以注意是否有过敏体质的一些征象，如孩子是否早晨一起床就会咳嗽、流涕、打喷嚏。
孩子平常是否有揉眼睛、擦鼻子的习惯性动作;孩子小时候是否出过奶癣或湿疹;孩子是否一吃海鲜就出皮疹;到了春季孩子是否容易红眼睛、流鼻涕;平时孩子身上是否经常瘙痒难忍;孩子是否患过荨麻疹。
注意事项
过敏宝宝的食物尽量用蒸煮的方式来做，少放或是不放刺激性的调味品、水果应尽量少吃生的，可以做成水果汤饮用。随着孩子慢慢长大，对有些食物会不再过敏，父母可以适时添加。因为过敏体质宝宝对摄入的食物有限制性，可能有些营养食物没能均衡摄入，父母要注意防止营养失调，换补营养相似的食材给宝宝进食。
三、过敏宝宝日常护理要点
1、防止皮肤发生感染
日常护理中要注意尽量少用肥皂，不用碱性大的肥皂。除用适当的婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品;穿柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松;为避免抓破皮肤发生感染，可用小手套;头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的植物油。
2、 给孩子纯净的环境
有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。
3、 运动可减轻过敏症状
有广泛的权威资料说明：过敏体质的孩子，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，尤其呼吸道过敏的孩子!
运动可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。
如果孩子的父母有过敏体质，建议家长要密切注意孩子是否有上述过敏症状出现。如果发现孩子过敏，可以带孩子到有变态反应科的医院做过敏原检测，生活中注意尽量避开过敏原，同时采取一定的方法及早的改善孩子的过敏体质，使孩子早日摆脱过敏困扰。
气虚体质怎样调理
1、饮食方面：
要吃一些性质温和的、偏温的具有补益作用的食品，如：小米、白扁豆、鸡肉、红枣、龙眼肉、淮山、莲子，这些食物气虚体质的人吃起来比较好，加工可随自己的习惯。气虚体质要缓缓去补，不要蛮补、不要骏补、不要呆补。
在五脏里它有一个重要的薄弱环节，就是脾胃偏虚，如果一下子给它放进去东西太多的话，此时补益作用没出来，把脾胃给积滞住了，肚子胀了，所以要细水长流，形成一种习惯。
2、生活起居方面：
气虚体质最怕季节转换，最怕气温骤升骤降，最怕环境的变化。所以说严寒酷暑，翻风落雨，首当其冲病倒的往往是气虚体质的人。还有节气的变化，比如大寒和冬至，应该是气虚和阳虚的人比较难过的时候。
3、音乐：
不同体质的人对音乐的选择也是不同的。气虚体质的人可以经常听一些兴奋的、振奋性的音乐。而湿热体质的、阴虚内热的人可以听一些小夜曲啊、摇篮曲之类的音乐，人就会感觉很舒服，不那么燥。这就叫音乐养生。
4、气虚体质：
是一个比较娇嫩的体质，不能太劳累，不能太忧思，天生是个金贵命。气虚体质的人不太能经得起过于沉重的生活负担和生活压力。
5、中成药：
四君子汤：党参、白术。茯苓、甘草。广东很多时候煲汤都用这些材料的。煲汤时可以把甘草去掉，其它三味就可以用来煲瘦猪肉了。这个是补气的。
易过敏体质怎么调理，日常调理方法
过敏是一种常见的反应，很多过敏体质的人容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因，其中和机体的免疫力也有很大的关系。过敏体质的人可以通过饮食和日常生活习惯进行调理。
一: 改变过敏体质
1: 对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
二: 要有良好的生活习惯
1: 洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、传单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。
三: 日常饮食要均衡
1: 过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。
四: 正确选用护肤品
1: 由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：(1)不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。(2)含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。(3)不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。(4)购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
五: 随身携带治疗过敏的药品
1: 赞成把治疗过敏的药带在身边的，以备不时之需，但是希望大家不要使用扑尔敏等这类药品，因为它有不小的副作用，对身体不利。建议大家携带一些中药制品，温和无副作用，外用涂抹，能有效提高肌肤防御各种过敏源，缓解敏感皮肤产生的红痒等各种不适。
六: 锻炼身体 增强抵抗力
1: 有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。
七: 如果你对食物过敏，则尽量避免服食鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等高蛋白饮食，以及可能诱发或加重病情的因素，如海鲜类食物、辛辣调味品。
过敏性体质如何调理
过敏体质的患者在生活中是可以使用的采用一些脱敏的方法来摆脱过敏的体质，所以我们建议大家在生活中可以根据自己的体质来调理一下过敏这种体质。过敏性体质对于我们生活中的食物是比较敏感的，特别是一些花粉以及海鲜等含有过敏原的食物，希望你们在生活中引起要注意与这些东西接触。
有过敏性体质的患者在生活中是应该要少吃一些海鲜或者蛋白质类的食物，因为这些东西含有比较多的过敏原，希望你们要注意一下，同时，建议你们在生活中可以适当的采用一些食物来调节过敏原的影响。
过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。
过敏性体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。
除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善。
对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
相信大家看完这篇文章介绍的内容后，你们都都知道有过敏性体质的患者在生活中应该如何去调理自己的体质了。有过敏性体质的患者在生活中是应该要加注意的，特别是在开花的季节，你们在平时最好是要随身带一些抗过敏的药物，以免受到花粉的影响。
易过敏体质的人怎样保健？
在我们现在的社会中，很多人因为环境和生活质量的影响，经常出现过敏的现象，那么对于过敏的体质该如何保健护理呢？下面小编就为大家详细的讲讲，一起来看！
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等为鼻过敏的标准症状。有的人在气候突然变化、空气中有刺激性物质时连续不断打喷嚏、鼻塞、喘气、呼吸困难。鼻过敏虽不至于要人命,但那如影随形的发作形态,却会造成生活、工作、学习上的诸多不便,影响生活品质。
过敏反应在各人差异很大,有些人很少过敏,而少数人对十分普通的物质也可能产生严重的过敏反应。过敏体质与遗传密切相关。父母中一人有过敏疾病者,子女约有1/3的比例会发生过敏病;父母亲两人皆有过敏病者,子女约有3/4的几率发生过敏病。有遗传过敏体质的小孩,大多在五岁之前就已患有某种过敏性疾病。虽然与生俱来的遗传体质难以改变,但要引发过敏症状,仍要环境中有过敏源的存在。尘螨、细菌、寄生虫、花粉都是常见过敏源。
生活细节预防过敏强身健体:适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢。保持充足睡眠,让身体有充分时间制造新细胞,吸收养分、进行新陈代谢,并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌。注意的营养均衡,以使机体得到所需的维生素和矿物质,提高免疫力。经常放松自己,保持愉快心情。这些措施有助于抵御过敏的侵袭。
找出过敏源:在一些大医院的皮肤科和变态反应和可以进行过敏源的测试,在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏源、职业性过敏源中进行筛选,再配合医师专业之治疗方法,有助于解决困扰您许久的过敏。
改善生活环境:注意除尘减少空气中悬浮的过敏源。切勿使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。不要养宠物。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质,并经过敏性测试的护肤品。如果容易发生皮肤过敏,最好取少量样品涂在前臂内侧或耳后,感觉是否对皮肤有刺激或过敏反应。
综合防治过敏病症过敏性鼻炎:综合治疗祛顽疾。在发病时用激素类药物鼻腔喷雾,也可以在没发病前使用色胺酸钠。脱敏治疗需要持之以恒,多在几年以后才能见效。此外还可以用中药、激光、微波、手术等方法进行治疗。
哮喘:正规治疗效果好。哮喘可能会有特定的致敏源,如花粉、青霉素、尘土、某些蛋白质等,发作较急,主要表现为呼气性呼吸困难。哮喘的治疗有成熟的方法,去正规医院就诊,医生根据病情采用不同的用药方案一般都可以控制发作。
皮肤过敏:如果出现皮肤过敏,要停止使用化妆品。用温水轻揉清洁面部,避免皮肤经常受到过冷或过热刺激,影响天然的酸碱平衡。局部不要搔抓,也不要用肥皂清洗。多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉等食品。通过饮食和生活方面的调理,即使是过敏性皮肤也能保养得很好。
通过小编上面的分享，你对于如果护理过敏体质是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，一定要多加注意，保护好自己的身体哦，这样才有利健康！
过敏体质吃什么保健品好呢？
可能是外界环境的原因，也可能是饮食的问题，现在过敏体质的人越来越多了，稍有不慎就会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，为过敏体质的人的生活带来了许多的不便，所以他们非常希望可以调理身体，让这种过敏体质的症状缓解一些。那么，过敏体质的人在平时吃一些什么保健品比较好呢?
1.补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等，维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。
2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。
3.人体70%的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免疫力，避免过敏。
4.糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。
5.蜂蜜：专家提出，天天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够防备过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒常常喝会对花粉过敏产生一定的抵挡能力。
如果过敏体质的人想要调理身体，就可以从平时的饮食中选择一些具有保健作用的食物，比如含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜，多吃一些蜂蜜等，就可以起到抗过敏的作用，这样就可以让自己的过敏体质变得轻一些，减少生活中的一些痛苦。
痰湿体质怎么调理好呢
痰湿体质大多数都是身材比较肥胖，而且比较虚胖的容易出现疲倦，喜欢吃一些甜品或者是比较甜腻的食物，特别是在食疗方面比较重口味，有的习惯总是改不了，对于这一类的人的体质，大多数都是痰湿体质，那么对于痰湿体质怎么调理才是最为正确的呢，来了解一下。
根据你提供的情况，痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。
指导意见：
适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、槟榔、佛手、栗子等。
应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。此外，杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。
药物调养：健脾利湿，化痰泻浊。代表方为参苓白术散、三子养亲汤等。
常用药物有党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、扁豆、薏苡仁、砂仁、莲子肉、白芥子等。痰浊质肥胖者，可加入升清醒脾之荷叶、苍术等;痰浊阻肺者，可用三子养亲汤。
方中莱菔子、白芥子、苏子不但化痰肃肺，且亦能降脂减肥，也可加入冬瓜仁化痰，改善痰浊体质;对水浊内留者可用泽泻、茯苓等。
以上的文章当中为大家介绍的痰湿体质怎么调理，首先小编在这里建议的各位朋友们，对于痰湿体质的患者，我们可以使用一些新鲜的水果蔬菜和新鲜的五谷杂粮，有效的可以帮助痰湿体质很好地改善身体的体质。
痰湿体质怎样调理呢
其实日常的生活当中都有很多痰湿体质的患者来说，在目前看来，这种疾病是一种常见性疾病，一般经过人体的五脏六腑，通过时期的越积越多，从而造成痰湿体质的发生，那么对于痰湿体质怎样调理，又该如何进行恢复呢，现在的文章小编就来了各位朋友们详细的介绍一下，
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
饮食调养
痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。
适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、蚕豆、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴、槟榔、佛手、栗子等。应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，如饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。此外，杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。
[韭菜炒虾仁]
原料：韭菜250 克，鲜虾仁100 克。
制作方法：用油锅先将韭菜炒好，然后将鲜虾仁100 克放入，再炒片刻，加少许胡椒粉(0.2 克左右)即成。
养生功效：壮肾阳，温中散寒，健胃提神，消肿止痛，活血化淤，下乳汁，解毒等。
[虾马童子鸡]
原料：虾仁20 克，海马10 克，童子鸡1 只。
制作方法：将虾仁与海马用温水洗净，泡10分钟后放在已洗干净的子公鸡上，加少许葱与姜，蒸熟到烂。虾仁、海马、鸡肉并汤都可吃完。
养生功效：温肾壮阳，益气补精，活血去痰湿。
药物养生
痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。
以上的文章当中为大家介绍的痰湿体质怎样调理，对于痰湿体质的患者，多数与肥胖身体臃肿容易发福，那么对于这类体质怎么可以采取药物和食疗的方式，通过中医的调理达到治愈的目的。
