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老年人失眠严重怎么治疗

2019-10-15

怎么治疗严重便秘

便秘人群应该怎么养生。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《怎么治疗严重便秘》,相信能对大家有所帮助。

便秘是我们生活中经常会遇见的情况,不管是大人还是小孩都会出现这样的情况。但是便秘却分为了许多的情况,有暂时性的便秘也有严重的便秘,严重的便秘会让人们的肌肤和身体都会受到伤害,严重的便秘是由许多的因素造成的,因此面对如何治疗严重便秘,大家应该要谨慎的对待,今天我们就请来了相关的专家为我们介绍了如何治疗严重便秘,让你的心情更加的愉快。

一、调整饮食结构。

1、控制进食的量。食用足够的食物,才能刺激肠胃的蠕动,使粪便排出体内。特别注意,一定要吃早点。

2、改变饮食习惯。多吃粗粮、含膳食纤维的食物,多吃蔬菜水果。减少食用油炸食物,忌酒忌辛辣。

3、每天补充充足的水分,多喝水、多吃水果。足够的水分才能使肠道畅通。

二、养成良好的生活习惯。

1、加强锻炼身体。通过跑步、劳动等身体运动,加强肠胃活动,增加食欲,提高排便能力。

2、养成排便习惯。形成习惯后,排便反射能减少便秘。

3、慎用便秘药物。不要过分依赖药物,否则会伤害肠胃。

三、有需要及时就诊。

如通过调整饮食、改变生活习惯都没能解决问题,就要及时需找医生。以免影响身体,诱发其他并发症。

通过上面的介绍我们了解到了严重的便秘很大程度上是由于肠胃功能的混乱而造成的,因此之劳严重便秘一定要注意调理自己的肠胃,注意饮食结构的合理和健康,养成健康的生活习惯,当自己的便秘情况特别困扰人时,一定要注意去正规的医院就诊,也希望各位能够身体健康。

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便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般较易痊愈。但若治疗不当,滥用泻药,虽可取效于一时,久则反而会加重病情。

秋季气候干燥,燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。因此,秋季必须多饮开水,不仅可以保持大便通畅,还可以降火清心。蔬菜中的菠菜、绿豆芽、土豆、苦瓜等都有通便作用。一般说来,蔬菜、水果及含油脂多的食物,多能润肠通便,可适当多用;还要多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物,以促进排便。而辛辣干涩之品,多能加重便秘,则应少食用。

秋季便秘要对症治疗。热结津亏便秘,症见小便黄、口臭且苔黄、脉弦滑者,药用玄参10克,麦冬10克,桔梗5克,甘草5克;若是气滞便秘,症见嗳气频频、欲便不能、腹中胀满且脉弦者,药用木香、槟榔、枳实、火麻仁各10克;若为浊阴凝结便秘,症见四肢不温、小便清长且脉沉迟无力,药用法半夏10克,桂枝6克,肉苁蓉10克,锁阳6克。除此外,一些中成药亦可采用,如润肠丸、麻仁滋脾丸、清宁丸、更衣丸等。

请问腹胀便秘怎么治疗


  如今社会上,因为工作和生活压力都很大,很多朋友都很少运动,一般吃完饭都坐下来,很少散步等,所以很多朋友的身体都处于亚健康状态,导致很多朋友经常出现腹胀便秘的症。腹胀便秘,肚子胀痛难受。那么腹胀便秘怎么治疗呢?接下来我门就来看看腹胀便秘的一些方法吧。

便秘的治疗:轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。 严重的便秘者就需要治疗了。目前,治疗的方法有以下几种:

1、西药治疗,服用果导片,每晚睡前服用,但一般服用期不应超过一周。如果长期服用,会产生药物依赖性,诱发便秘加重,并且会导致内分泌紊乱,未老先衰,形成“核桃脸”。 2、中药治疗,取大黄、芦荟或番泻叶其中任一种,每日1-2克,泡水服用,效果比较明显。

它的主要副作用有:由于这些中药药性苦寒,易伤人的胃气,使得消化吸收功能下降,这些中药口味差,难喝,会直接影响食欲,造成营养不良,并且表现出胃部怕凉,隐隐作痛,尤其对体弱者及老年人的影响更为明显,停用后会使便秘加重。

3、食疗,像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的,不佳之处是:大便黏腻,排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。  

   其实腹胀便秘不是什么大病,不过长期下去,很容易导致肠胃出现疾病以及出现痔疮等疾病。那么腹胀便秘怎么治疗呢?相信看了以上内容的朋友都知道如何治疗了。其实治疗腹胀便秘的最好方法便是注意生活和饮食习惯,大家平时多吃瓜果蔬菜,促进肠胃消化 。

颞颌关节炎严重严重吗?怎么治疗?


颞颌关节炎,也就是人们常说的挂钩疼,是一种会给人的面部及口部带来极大影响的疾病。颞颌关节炎的患者,患处会有比较明显的痛感,同时也有张口无力、活动障碍等十分影响生活的症状,所以,颞颌关节炎是很严重的,需要患者及时就医治疗。下面,先给大家介绍颞颌关节炎的病因、临床症状以及治疗方法!

一、病因

此病发病原因复杂,目前尚未完全明了,一般认为和以下因素有关。

1、

患颞下颌关节功能紊乱综合征病人,可有情绪焦急、压抑、心理紊乱、失眠等全身症状。

2、

检查本病病人,发现不少有咬合关系明显紊乱,如牙尖早接触、后牙缺失、重度磨耗、智齿错位萌出等。

3、

两侧关节发育不对称,偏侧咀嚼习惯造成关节负荷过重,关节局部遭受意外损伤等。

二、主要临床症状

1、

关节弹响。绝大多数都有关节弹响存在,单侧多见,有的伴有疼痛。

2、

关节疼痛。主要表现在开口和咀嚼运动时关节周围肌肉群的疼痛,不红肿。疼痛的性质为隐痛、钝痛或短暂刺痛,在关节处可有压痛。

3、下颌运动异常

开口度异常,表现为开口过大或过小,正常开口度平均3、7厘米左右,超过4厘米为张口过大,小于2厘米为张口过小;开口型异常,表现为开口时下颌中线偏斜或歪曲。有时开口运动出现绞锁。

4、

其他头痛、头晕、耳鸣、耳闷、眼花、眼胀,以及吞咽困难、咀嚼肌酸胀不适等。

三、注意事项和治疗

1、

本病的治疗原则:由于本病的病因和发病机理尚未完全明了,在治疗上还缺乏根治的方法。

2、

消除一切不利的精神心理因素,如改善神经衰弱症状,指出预后良好,增强信心,并适当用镇静安眠药。

3、

避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛、关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。

4、

应每日进行张口练习,如张口受限时。消除有害刺激,如治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯,忌食硬物,治疗夜间磨牙等。

5、

可做翼外肌封闭

6

可做针刺疗法

7、

可做钙离子导入

8、

可口服镇静及解痉药物

9、

治疗间勿进行过度开闭口运动、前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在:勿咀嚼坚硬食物、

10、

如果颞颌关节器质性破坏,并经保守治疗无效者,去医院可手术治疗

11、

红外线、超短波、激光、腊疗、按摩及局部热敷等,也有一定疗效。

严重的乳腺增生该怎么治疗


严重的乳腺增生该怎么治疗

1、严重的乳腺增生该怎么治疗

药物治疗

一旦有患者患上了乳腺增生,必须要尽快的发现和治疗,这样才能够使患者在短时间内康复。大家都知道,乳腺增生是一种非常严重的内分泌失调的疾病,引起病变的组织对药物的敏感性非常差,肿瘤消失的时间也比较慢,因此需要治疗的时间相对来说会长一些,有时候患者需要连续服用半年甚至一年的药物才能够起到效果。

手术切除

若是患者的乳房出现病变的话,只要将局部大块病灶切除的话,就能得到比较肯定性的治疗效果。若是患者的病症已经有明显的癌变情况,或者在检查之后确诊为癌前病变的话,需要进行切除乳房的手术,才能确保患者的安全。另外,如果患者出现溢乳的情况,还需要注意跟高催乳素血症或者是闭经溢乳综合征这几种疾病分别开来,避免误诊的情况。

2、乳腺增生的病因

乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下,随着月经周期的变化,会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡,雌激素水平增高,可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全,经过一段时间以后,增生的乳腺组织不能完全消退,就形成乳腺增生症。

3、乳腺增生如何进行乳房触诊

女性乳房是凹凸不平的,许多妇女自己摸到肿块只不过是正常乳腺凸起的区域,在每次月经到来前,这些肿块会变得更加明显更容易触及。就乳腺肿块的特点而言,乳腺增生症常会同时或相继在两侧乳房发现多个大小不等、界限不清的结节,可被推动。乳腺纤维腺瘤肿块多为圆形或卵圆形,境界清楚,表面光滑,与皮肤及周围组织无粘连,活动度大,触之有滑脱感。乳腺癌的肿块多为单发结节,边缘不规则,多数质地较硬,常与皮肤粘连。

乳腺增生如何预防

1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

乳腺增生的危害

1、乳房疼痛:女性患上乳腺增生,常常会出现胀痛或刺痛,有时可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至还会影响正常工作和生活。

2、影响生活:女性在患乳腺增生后,女性会有明显情绪改变,如经常生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,此外,女性正常生活规律也会受到影响,从而降低身体免疫机能,另外女性乳房疼痛也会因情绪变化而变化。

3、月经失调:女性出现乳腺增生,还会有月经失况出现,月经周期前后不定期,量少或色淡,有的女性还可伴痛经症状发生。

习惯性便秘怎么治疗


便秘是指大便次数一周少于3次,大便干结、困难的症状。这种情况的一般原因都是由于不正常的饮食或者是不好的生活习惯造成的,是每个人都会经历的一种不正常的生理现象,这给很多人带来了极大地困扰,所以找到一种有效治疗便秘的方法是大部分人都迫切需要的。

服用药物是一种有效治疗便秘的方法,但是长期用这种方法一定会给患者的身体造成一定的负面影响,所以在这种情况下一种健康的有效治疗便秘的方法会给患者带来很大的帮助。

便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便,饮食和生活习惯.要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,薯类,玉米等;油脂类食物,凉开水,蜂蜜等也有助于排便;生活上劳逸结合,经常参加体育运动;腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次.

特别提示:老年人便秘,千万不要强行使劲解,这样很危险的,特别是有高血压的老年人,可能造成血压突然升高而导致脑出血等危险情况。如果一时解不了,可以起来先休息一会再去解,或者用开塞露、或者到医院求助医生。

习惯性便秘的治疗最好不要用依赖药物治疗,患者可以根据自己的身体和生活方式对以上治疗方法加以改进,从而使便秘的情况得以缓解。一般情况下,我们在生活中过多的心情焦虑也会导致便秘,所以保持一种轻松地心态对于缓解便秘也很有帮助。

血粘度高严重吗?怎么治疗?


血粘度是指的血液粘稠程度,很多人容易忽视血粘度的问题,严格来说,血粘度过高对人体的影响是非常大的,很可能导致心血管疾病。由此可见。血粘度过高的话还是比较严重,需要及时治疗。

1.人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。血粘度高首先要看严重程度.轻:无症状,也不会感到不舒服,只能用仪器检测出来。中:有缺血缺氧症状。会头晕、头痛、胸痛、胸闷。重:有心血管疾病,一般还伴有动脉硬化,血管堵塞处多。

2.对于轻度只用注意锻炼身体,生活有规律,多吃瓜果蔬菜即可。对于中度就要服用相关通血管的药物,本来降血粘的药物是没有的,但降血脂,扩血管的药物都会对降血粘有一定疗效(推荐用保健品:卵磷脂、深海鱼油等)。另外中度用激光治疗,疗效也相当快。多喝水是必要的,身体条件好的话还可以献血。

3.对于重度的要特别注意了,因为血粘度重度粘稠后,会引起全部的心脑血管疾病。尤其是中风(患病率是正常人的十几倍)除了服用通血管的药物(心血通、脑心通等)。还建议用激光辅助治疗(目前激光对于降血粘是最直接作用的)。此种方法有医院治疗和自己买家用激光治疗仪。

严重湿疹怎么治疗,四招就搞定


湿疹是一种常见的过敏性的皮肤病,会出现多样性,反复发作,剧烈瘙痒。会发生在任何的年龄,任何的部位,任何湿疹的症状,所以当出现湿疹时,一定要早日引起重视,早日接受治疗。

(1)一般疗法:

1、应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因,详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查,如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等,以发现可能的致敏原。

2、注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物。

3、禁食酒类、辛辣刺激性食品,避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物,注意观察饮食与发病的关系。

4、劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张。

(2)全身疗法:

①抗组胺药物:

H1受体拮抗剂有镇静、止痒、减少渗出等作用,常用药有氯苯那敏(扑尔敏)4mg/次,3次/d,儿童0.35mg/(kg·d);赛庚啶2mg/次,3次/d;苯海拉明25mg/次,3次/d;亦可选择无中枢镇静副作用的药物,如特非那定60mg/次,2次/d;西替利嗪10mg/次,1次/d。可两种药物交替应用或联合应用,也可与H2受体拮抗剂联合应用,以增强疗效。

②非特异性脱敏治疗:

急性或亚急性湿疹可用10%葡萄糖酸钙10ml或10%硫代硫酸钠10ml静脉注射,1次/d;或0.25%普鲁卡因20ml加维生素C 1~2g静脉注射,1次/d。

③糖皮质激素:

一般不主张应用,对急性期炎症显著且泛发者可考虑短期服用,如泼尼松20~40mg/d,见效后可酌情减量以至停用。

④免疫调节剂:

可选用冻干卡介苗(卡提素)、胸腺素、转移因子、左旋咪唑等,对慢性湿疹,尤其是老年患者有效。

⑤抗生素:

对伴有细菌感染、发热、淋巴结肿大者,可选用如内服红霉素、环丙沙星或肌注青霉素等。

(3)物理及放射疗法

液氮冷冻治疗,浅层X线或放射性核素(32p或90Sr)敷贴疗法等,可用于病期较久和顽固的慢性局限性湿疹。

(4)局部治疗

1)急性期:

仅有潮红、丘疹或少数小疱而无渗液,治宜缓和消炎,避免刺激,可选用湿敷或具有止痒作用的洗剂,常用2%~3%硼酸水湿敷,炉甘石洗剂或2%樟醇(冰片)5%明矾炉甘石洗剂等。如仅有潮红者可酌用硼酸滑石粉或祛湿散或滑石粉30g、寒水石粉10g、樟醇(冰片)2g混匀,一天多次频频扑洒。

宜收敛、消炎,以促进表皮恢复。可选用防腐收敛性药液作湿敷或蒸发罨包,常用的方法有:

1.复方锌铜溶液,2%~3%硼酸水,0.5%醋酸铅或醋酸铝溶液,马齿苋煎水(60g加水2000~3000ml,煮沸15~20min后,冷却备用)。

2.黄柏、生地榆煎水(黄柏、生地榆各30g加水1000ml煮沸15~20min后,冷却备用)。

3.或用蒲公英、龙胆草、野菊花等煎水(同上方法)。

4.有继发感染者可用0.1%依沙吖啶(利凡诺)溶液,

5.对糜烂渗出较轻者或结痂期患者,除用湿敷外,亦可用氧化锌油,10%碱式没食子酸铋氧化锌油膏、祛湿散、三妙散用植物油或甘草油适量调匀外用。

6.落屑期,如处理不当,易使病程迁延复发或转为慢性。本期治疗原则宜保护皮损,避免外界刺激,促进角质新生,消除残余炎症,可应用清凉软膏、黄连软膏或一般乳剂。

2)亚急性期:

治疗原则为消炎、止痒、干燥、收敛,以选用氧化锌油、泥膏或乳剂为宜。可根据渗出糜烂的轻重,皮肤浸润肥厚的有无、瘙痒的程度而加入适当的收敛剂、角质促成剂及止痒剂,如3%黑豆馏油、5%紫草、10%生地榆氧化锌油,2%樟醇(冰片)、5%黑豆馏油泥膏,亦可用祛湿散、新三妙散油调外用等。

3)慢性湿疹:

治疗原则为止痒,抑制表皮细胞增生,促进真皮炎症浸润吸收。以选用软膏、乳剂、泥膏为宜。根据瘙痒及皮肤肥厚的程度加入不同浓度的止痒剂、角质促成剂或角质溶解剂,如5%~10%复方松馏油软膏,2%樟醇(冰片)、10%~20%黑豆馏油软膏皮质类固醇激素乳剂等。或用黄连膏、去炎松尿素霜各半,混合外搽。

老年人便秘中医怎么治疗


其实便秘是一件相当痛苦的事情,每当发生便秘的话上厕所就会显得特别困难,有些是老年人在便秘以后就会出现肛门出血的情况,所以上厕所的时候不能够太用力的,实在便秘太严重的话就只能是使用一些润滑剂来润滑自己的肠道,不过大多数还是通过中药的调理的,这对于老年人的身体是最好的。

一、非药物治疗 应养成定时排便的习惯,注意饮食调理及身体锻炼,特别是功能性便秘更应如此。食物应富含纤维并多饮水。

二、药物治疗 便秘临床上分为气秘、虚秘、冷秘和热秘。虚秘又分为气虚和血虚2种。

1、气虚便秘 特点为虽有便意,但临而努挣乏力,大便并不干硬,神疲气怯,舌嫩苔薄,脉虚。药用黄芪、茯苓、山楂、木香、佛手、香椽、麻仁、白蜂蜜等。

2、血虚便秘 特点为大便秘结,面色苍白,舌淡脉细。药用当归、麻仁、玉竹、生地、熟地、元参、佛手、香椽、枳壳、生黄芪、白蜂蜜等。

3、冷秘特点为大便难涩,腹中或有冷痛,喜热恶冷,舌淡苔白,脉沉迟。药用当归,仙灵脾、肉苁蓉、木香、枳壳、麻仁、生黄芪等。

4、气秘特点为大便秘结,噫气频作,腹胀痛,胸胁痞满,苔薄腻、脉弦。药用木香、槟榔、佛手、郁金、枳实、麻仁、柴胡、内金等。

5、热秘特点为大便干结,口渴喜冷饮,苔黄燥,脉数。药用大黄、炙枳实、白芍、生地、元参、生芪等。

饮食疗法

简介

由于生理原因老年人是便秘的高发人群。老年便秘的特点是排便困难、排便次数减少、排便量少、无便意、粪便坚硬和排便不尽等。中医认为,老年人患便秘多是由于气血不足、阴津亏损所致,因此可采用食疗的方法进行治疗。下面就介绍4款用于治疗老年便秘的食疗:

红薯粥

原料:红薯150克,白米适量。

制作方用及用法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。每日2次,作早或晚餐食用。

红薯蜜糖饮

原料:红薯200克,大枣30克。

制作方用及用法:先将红薯洗净,削去外皮,并切碎,和大枣一起入锅,加水500毫升左右,用旺火熬煎至200毫升时,再将蜂蜜加入和匀,用文火煎10分钟,冷后即可服用。

上文就向大家详细介绍了老年人便秘的中药治疗方法,其实这是要根据自己的原因来进行选择中药的,大多数便秘都是由于气虚而导致的,这样的话就应该用当归,生地,还有黄芪等药方煎制成中药来进行服用。

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