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​快速止胃痛的方法有哪些?

养生的方法有哪些。

“活动有方,五脏自和。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的中医养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“​快速止胃痛的方法有哪些?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

在现在工作生活压力都得特别大的竞争社会下很多的朋友犹豫,饮食的方法不当或者是没有定时的时间,出现胃痛的病症。在生活中我们还是要掌握一些好的快速治疗胃痛的方法,避免身体受到健康的影响。所以小编下面就为大家详细的说一说快速治胃痛的好方法都有哪些呢?

治疗胃痛,除了服用药物之外,在胃痛发作时,也可以用食疗方法止胃痛。其中饮用汤水就是一种好方法。

胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂,舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克,新鲜黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。

如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,可能泛酸,舌苔薄白,脉弦。食疗汤水可用

①佛手砂仁瘦肉汤。佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。

②沙田柚花煲猪肚汤。每次可取沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。

如果是湿热胃痛,可见脘腹胀痛,甚或恶心呕吐,不思饮食,口苦,大便臭秽不爽,尿黄短,身重体倦,舌苔黄腻,脉弦数。食疗汤水可用

①救必应煲猪瘦肉汤。每次可取救必应15克,土茵陈12克,新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内,再加进适量清水,中火煲汤约1小时。然后调味,饮汤食猪瘦肉。

②石仙桃炖猪肚汤。每次取新鲜石仙桃90克(干品30克),新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件,和石仙桃一起放进炖盅内,加适量清水,隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚,一次食不完可分次食用。“安身之本,必资于食”,医食是同源的。医药运用得好可以治病,食物应用得好,也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食,让食疗更好地为身体健康发挥作用。

上面小编详细的介绍了在生活中有效治胃痛的一些好方法你都掌握了吧!有了胃痛不能忍一忍说就过去了,应该用这些好的方法去进行缓解治疗,你的胃部健康的饮食才能好身体的保健才能更有效。

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胃痛吃什么 怎么止胃痛


本文导读:我们的饮食越来越好,但是胃病患者却越来越多,胃病最常见的症状就是胃痛,那么,胃痛吃什么、怎么止胃痛?


成年人十有八九都有轻微的胃病,当胃病发作的时候,要知道一些止胃痛的方法,那么,胃痛怎么止痛,有什么食疗方可以止胃痛?看看下面文章的介绍。

胃疼吃什么

1、姜枣蜜

材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。

适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者

2、三仙炆排骨

材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。

适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者

3、香苏茶

材料及制法:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。

适合:胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者

4、健脾和胃汤

材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪?及青红萝卜煮汤。

适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

5、姜汤

老姜、红糖,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10分沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

功效:温中散寒。

6、蜂蜜水

蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。

功效:和胃利肠、止痛祛疡。

缓解胃疼的方法

1、给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

2、精神胜利法

当你胃痛的时候一定要稳住自己。女里忍着疼痛,正定的坐在椅子上。然后慢慢调节自己的气息,吸气吐气,这样反复多做几次就可以了。

3、放松腹部

胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

4、运动疗法

跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

5、吃点东西

其实胃痛常常是因为饥饿而产生的,如果这个时候有面包、饼干这些食物是很管用的,但是不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买一些这些放在家里或办公室里,以备不时之需。

穴位疗法

1、点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

2、揉内关

内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

3、揉按腹部

两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

治疗胃疼小妙招

1、温度适宜

饮食的温度应以 不烫不凉 为度。

2、饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

3、少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

4、少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

5、定时定量

每一个人都要做到每一餐食量适度,每天的3餐都要规定好时间,不管肚子饿不饿,也要主动进食,这样对胃有一定的作用。

6、少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

7、规律饮食

研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

8、注意防寒

胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。


以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

胃痛吃什么?怎么止胃痛?上面的文章为我们做出了介绍,有胃痛的患者一定要学会调理,让胃痛远离。

止嗝的方法有哪些


打嗝是我们生活中一个比较常见的生理现象,往往出现打嗝的情况总是总是没完没了,一直连着打嗝总是让我们觉得特别不舒服,尤其是很多上班族在上班的过程中或者在一些公共公众的场合出现打嗝的现象,往往总是会让我们觉得特别的尴尬,虽然打嗝不是什么疾病,但是还会给我们带来很多困扰,下面我们一起了解一下止嗝的方法有哪些?

止嗝的方法:

止嗝方法1:闭气法

挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,憋住,不要呼气。重复3一5次即可有效缓解打隔。

止嗝方法2:伸拉舌头法

打隔不止时,取一块干净纱布包住舌头,用手指轻轻捏住舌头向外伸拉,等到感觉腹部有气体上升,打嗝自然消除。

止嗝方法3:喝水法

喝一大口稍热的开水,在打隔的同时分次咽下。

止嗝方法4:下巴抵胸法

将下巴抵住胸骨(把头低到最低),然后屏气20秒,反复几次即可止隔。

止嗝方法5:纸袋呼气法

取一个小塑料袋。罩住口鼻,往袋里进行呼气吸气,3一5次之后就不会打嗝了。

止嗝方法6:压舌头法

如果你打隔时刚好在吃饭,不妨用干净的勺子把舌头紧紧地压住,几分钟后,打嘱即可停止。或者试试舌下放糖法,吃一匙糖,干吞,数分钟后即可止住打嗝。此原理为糖在口腔里改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

止嗝方法7:压穴法

用拇指按压内关穴5一10分钟。内关穴位置:手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。患者还可双手交替用手指压迫两侧“少商”穴,“少商”穴位于大拇指甲根部挠侧面,距指甲缘约0.6厘米,在黑白肉际交界处,压迫时要用力,要使患者感觉有明显酸痛感。

止嗝方法8:耳朵按摩法

双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打隔可停止。

打嗝是没有任何原因的有的时候可能莫名其妙的出现打嗝现象,比如吃饭之后特别容易出现打嗝,它在生活中不仅影响自己还会影响到他人,通过了解止嗝的方法有哪些之后,我们可以根据自身的情况结合我们自身所在的环境选择最适合自己的止咳方法,以免给我们的生活带来更多的尴尬。t

快速止鼻血的方法是什么


在平时的生活中流鼻血的情况是经常发生的,造成的因素也是各种各样。无论如何在流鼻血的时候,关键是能够快速、正确的止血,这样才能降低影响,避免给我们的身体造成其他方面的损伤。那么,快速止鼻血的方法是什么?下面咱们就来详细了解快速止鼻血的方法。

Step 1 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。提示:将头向后仰,鼻孔朝上,的做法是错误的。

Step 2 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部,似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。

Step 3 将毛巾在冷水中浸湿,敷在"鼻根"及"鼻头"(即整个鼻子)上面

Step 4 如果以上方法都不能止血,可能代表着严重的出血,或有其它问题存在着,此时就须要送医做进一步的处置。

上面就是对快速止鼻血方法的介绍,希望对大家的认识有帮助。流鼻血只是比较普通的情况,但是像本身就贫血的人群,如果出现流鼻血的情况不能及时止血的话,肯定是会加重病症的,简单的快速止鼻血的方法能够让我们摆脱这种情况,大家要重视。

缓解胃痛的最好方法有哪些?


在我们的平时生活中有很多人都有胃病的困扰,那么胃痛发作的时候有什么好的方法可以让我们缓解胃病呢,下面小编就为大家分享一些方法,一起来看吧!

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。

胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。

木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

胃痛这种症状缓解的方法很多,可以通过药物,针灸,自己按压穴位就能缓解,但是不能去根,建议你上医院检查清楚疾病,方能很好的治疗,你可以按压合谷,中脘,足三里等穴位就能很快缓解,但是一定要使劲哟。

通过小编上面的分享,你对于胃病发作时出现的胃痛如何治疗和缓解是不是有了一定的了解,那么在今后的生活中,一定要注意个人的饮食情况,确保正确的生活作息。

化疗止吐方法有哪些?


化疗是临床上的一种治疗手段,在不能手术的情况下,很多疾病通常需要采取化疗的方式。化疗相对而言比较痛苦,绝大多数化疗都伴有恶心呕吐的症状,针对化疗止吐的方法,患者可以从多方面改善。

急性呕吐通路——由“肠嗜络细胞”主导:

肠道“嗜络细胞”是个“喜新厌旧“的家伙,平均3-5天后,它们就会结束现在的生命,让自己重生一回,这也是所谓的细胞更新。它们的更新很快,这保证了它们富有活力的生命力,但是,新生的细胞却有不足,它们比较敏感,所以对于化疗药物的毒性,它们较其他细胞更容易受到伤害。

有伤害就得求救,在受到化疗的伤害之后,它们向大脑发送求救信号,这种信号由神经递质负责传递,但还没来得及传至大脑,中途被盗贼(“5-HT受体”)拦截,为了不让大脑知道自己的“盗窃“行为,“5-HT受体”与神经递质融为一体,将求救信号改成催吐信号,并发送到大脑的呕吐中枢,大脑掌控,随着发生呕吐反应。这种由“嗜络细胞”引发的呕吐大多是急性发作,一般在化疗后的5-6个小时内即可发生,而且程度比较厉害。

慢性呕吐通路——由p物质”介导:

“p物质”本是一种负责将身体痛觉传至大脑的传递员,身体哪里有疼痛,哪里的“p物质”传递员就会增加。化疗对机体的创伤使体内产生疼痛,“p物质“自然增多。但它平生好色,抵挡不了“美女“(神经激肽1”NK-1“)的诱惑,当遇到体内NK-1时,为了与NK-1结合,就会自动启动它的呕吐内源性配体作用,一旦开启,便与NK-1结合,萌发呕吐信号,传至大脑,从而发生呕吐。 但是这种反应启动耗时比较多,需要在化疗后的一两天后才发生,一般持续一周甚至一个月。

急、慢性两条通路的双重夹击,给患者带来了极大的痛苦,好不容易吃下了,却都被吐了出来,渐渐的不想吃了,身体没有营养吸收,也渐渐走向滑坡,这是个恶性循环,渐渐磨灭了人体的求生信念,直至生命之火的熄灭。

所以,很多奔波于治癌路上的患者也在极力寻求止呕的妙方,除了医生建议的药物治疗,生姜也渐渐被人们所注意。

生姜享有“呕家圣药”的名号,中医所说,它归肺、脾、胃经,具有良好的温中止呕的功效。呕吐的发生需要胃肠道的激烈运动作为推动力,这样才能将胃里面的东西吐出体内。而生姜中含有丰富的姜油酮及姜烯酮混合物,这种物质能够使肠道管松弛,减弱胃肠道的运动,从而减少呕吐的原动力,达到止呕的作用。另外,生姜的这两种成分还能够直接作用于迷走传入神经,具有很好的末梢镇呕作用。

但是生姜就像性情莽烈的张飞,用好了是帝王将相中的将,用不好就是草莽中的寇。这是个莽撞的家伙,直接食用,无非让化疗创伤后的胃肠道雪上加霜,所以对于化疗后的病患而言,生姜的穴位敷贴是更好的选择。

贴敷前,首先找到3个具有止呕作用的穴位,“神厥穴”(肚脐)、“内关穴”——左右手各一个(前臂掌侧中间,腕横纹上2橫指)。用温水洗干净这3个穴位并擦干,然后用生姜切片,每片大概1—2厘米厚度,敷贴在上述的3个穴位上,并用胶布固定。穴位的敷贴每4小时更换一次,从化疗第一天开始,连续敷贴5天为一个疗程。而对于化疗周期比较长的患者,可延长敷贴时间以及增加疗程数。如果呕吐过于激烈,食入即吐的病人,可口含生姜片以及在进食之前用生姜汁涂抹于口腔,这样既可以减少呕吐反应,还可以避免了生姜的辛辣对胃肠道的刺激。所谓一举两得。

但需要注意的是,用于止呕时要保留生姜皮,生姜皮具有更强的止呕作用,特别是用于口含姜片或者涂抹姜汁时,姜皮更是必不可少。另外,要避免腐坏的生姜,坏掉的生姜含有曲霉,更会加剧癌的发展。

所以,生姜的止呕要用之有“法”,所谓有“法”才有“治”。

快速止牙疼的妙招


每当我们牙痛的时候,我们就知道日常忽视了牙齿健康的问题。但是哪怕我们想要更加重视牙齿清洁或者是健康,牙痛也不能马上得到缓解。其实有些方法是可以帮助我们减少一些疼痛的。下面我们就来介绍一下。如果下面的方法不怎么管用的话,建议大家到医院进行治疗。

牙疼怎么办,立刻止疼妙绝招

1、漱口:

首先可以用盐水漱口,就算不能配出0.9%的氯化钠消毒杀菌也不要紧。一般主要取盐一勺,然后开水半杯,慢慢搅拌就行。用这样方法频频漱口可解燃眉之急。

2、冷敷:

没看过足球吗?很多时候在足球比赛场上有队员受伤了,只要在受伤部位喷一些东西,过了一会儿球员又活蹦乱跳了,其实这就是冷敷。如果是止牙疼的话,只需要用湿冷的毛巾或者是冰块接近牙疼的部位就可以。相关阅读:怀孕了牙痛怎么办

3、掐合谷穴:

合谷穴在哪里?合谷穴就是拇指骨和食指骨的交界处。如果牙疼的时候猛掐这个学位可以很好的减轻疼痛。一般说来可解50%的痛苦。

4、姜灸法

:姜灸法又怎么止牙疼哦?取新鲜姜片一片,放置在前文说的合谷穴位处,然后再将艾灸放在姜片上。当然这种方法得在医生的指导下进行。

5、其余一些止牙疼的外用方:

1)花椒油滴齿:花椒10克,麻油100毫升。麻油放锅中烧热,投入花椒,炸焦,去花椒,待温,滴入龋齿中,可速止龋齿牙痛。(慎用)

2)鲜毛莨方:鲜毛莨叶2~4克,洗净,捣成泥状。充填龋齿中或外敷印堂穴,用胶布固定,至痛止即去药。另方:鲜毛莨全草1000克,洗净,捣烂,纱布绞汁,加入95%酒精15毫升备用。牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙,可治各种牙痛。

6、实在不行,最后才用止疼药。

快速止咳的方法有哪些


冬天的气候既寒冷又干燥,十分容易导致受凉咳嗽,咳嗽是人的身体扫除净尽呼吸道内的分泌物或异物呼吸道防护反射动作。虽说咳嗽有其有益的一面,不过严重的咳嗽很长时间会造成呼吸道出血。因此一定要尽早的进行医治,那么,快速止咳的方法有哪些呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧。

甘蔗汁治咳嗽。甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,每日1次。润肺止咳,生津润燥,宁心安神。治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。

白萝卜子治咳嗽。白萝卜子生熟各15克,生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次。消积化痰。用治痰饮凝结症。

川贝冰糖蒸梨。用川贝少许、梨一个、冰糖的量由你自己喜欢甜的程度来定,然后放入蒸锅中将梨蒸到透明状即可食用。

热风吹面法。用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

芥菜姜汤祛痰止咳。鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每日分2次服,连用3日见效。宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

花生枣蜜汤止咳化痰。花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤,日服2次。止嗽化痰。

上述的内容就是关于我们日常生活当中关于止咳的一些方法,相信现在大家对于快速止咳的方法应该已经有所了解和认识了吧,不过咳嗽严重的话应及时的去医院进行治疗,避免严重的咳嗽会引发一些严重的呼吸道疾病的出现,希望以上的介绍可以对大家有所帮助。

喝酒胃痛怎么快速缓解


炎炎夏日,正是吃烧烤的时节,约上三五好友一起推杯换盏是再畅快不过的事情,但是在尽情畅饮之后,如何避免喝酒之后的胃痛就成为一个重要的问题。因为喝酒出现胃痛之后,人们往往希望可以尽快的缓解。酒后胃痛可以喝一些牛奶或是白粥,这些食物可以缓解胃痛。

方法一:

喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。

方法二:

胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

方法三:

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

方法四:

惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

方法五:

酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

专家提醒,如果有胃病史的人切忌不要喝酒,喝酒可以导致胃出血,胃穿孔,胃溃疡等一系列胃肠疾病,严重的话可能有生命危险!有胃病史的人,日常饮食很关键,切不可一时贪杯,是自己的胃雪上加霜哦。

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