中药珍珠母降心火的作用
养生的中药。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“中药珍珠母降心火的作用”，但愿对您的养生带来帮助。
现在很多的人都工作压力大，再加上对身体的保养不够到位，所以现在有很多的人，身体就特别容易上火，因此就会对自己的身体造成严重的损害，所以有很多人就想了解一下中药珍珠母降心火的作用，为了你能尽快了解，就来一起看看下面的介绍。
降心火、清肝热:
发热性疾病因痰热内盛，热入心包，热极生风而致神昏谵语、惊痫抽搐等症。可用本品配郁金、黄连、天竺黄、胆星，菖蒲，远志，广犀角，朱砂等同用。
潜肝阳，安心神：
心肝阴虚，肝阳亢躁、心神不宁而致眩晕，耳鸣，失眠，心悸，虚烦，多梦等症，可用珍珠母配生白芍、生地黄、白蒺藜。远志，黄芩，香附，钩藤、生赭石等同用。
珍珠母，远志、夜交藤、酸枣仁、柏子仁均能安神治失眠。但珍珠母偏用于心肝阴虚，心经有热的失眠;远志偏用于心肾不交，痰阻心窍的失眠，夜交藤偏用于肝肾不足，阴阳失调的失眠，酸枣仁偏用于肝胆血虚的失眠，柏子仁偏用于心血不足的失眠。
珍珠母、石决明均有潜阳的作用，但珍珠母偏降心火，石决明偏降肝火。心经神志病常用珍珠母，旰经阳亢病常用石决明。
龙齿长于镇惊安神，珍珠母长于养心安神。用量一般为三钱至一两(先煎)。心经有寒，水饮凌心者，不宜用。
中药珍珠母降心火的作用，本文就为很多的患者做了详细的介绍，所以你的心火比较旺盛，可以对以上内容全部的了解一下，然后再选择中药珍珠母，对自己疾病有效的进行治疗，相信通过一段时间的治疗，你的疾病就会得到有效的控制。
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珍珠母的作用与功效
【出处】出自《饮片新参》【拼音名】Zhēn Zhū Mǔ【英文名】Nacre， Mother-of-pearl【别名】珠牡、珠母、真珠母、明珠母【来源】
药材基源：为蚌科动物褐纹冠蚌、三角帆蚌或珍珠贝科动物合浦珠母贝的贝壳。
拉丁植物动物矿物名：Cristaria plicata (Leach)Hyriopsis cumingii (Lea)pteria martensii (Ounker)
采收和储藏：全年均可采收。捞取贝壳后，除去肉质、泥土，洗净，放入碱水中煮，然后放入淡水中浸洗，取出，刮去外层黑皮，晒干或烘干。【原形态】
1.合渍珠母贝，贝壳为斜四方形，壳质较脆，壳长50-90mm，宽18-32mm，高与长相近，较大个体高可达100mm以上。壳顶位于前方，两侧有耳，前耳较后耳稍小。两壳不等，右壳较平，左壳稍凸，右壳前耳下方有一明显的足丝凹陷。背缘平直；腹缘圆，壳面淡黄褐色，同心生长轮脉极细密，成片状，薄脆易脱落，壳中部常呈磨损状近腹缘的排列紧密，延伸成小舌末端稍翘起，足丝孔大，足丝呈毛发状。壳内面中部珍珠层厚而发达，具极强的珍珠光泽。有的外套膜受刺激后，上皮组织急剧裂殖，形成珍珠囊，且不断分泌珍珠质，才逐渐形成珍珠。壳内面边缘淡黄色，无珍珠层。铰合线直，有一突起主齿，沿铰合线下方有一长齿片。韧带紫褐色，前上掣肌痕明显，位于壳顶下方，闭壳肌痕大，长圆形，前端稍尖，位于壳中央稍近后方。
2.珠母贝，贝壳呈不规则圆形，壳质坚厚，一般壳长110-150mm，大者可达200mm左右，高与长近等，左壳稍凸略大于右壳，壳顶位于背缘前端并向前弯，右壳顶前方有一凹陷，为足丝出孔，两壳耳不明显，壳表面棕褐色或绿褐色，壳顶光滑，暗绿色，其余部分被有同心形鳞片，鳞片延伸至壳的边缘呈棘状或锯齿状，中部鳞片常脱落，多数留有淡白色放射状。壳内面珍珠层厚，有虹彩光泽，铰合线直，无齿，韧带强壮，紫褐色，前上掣肌痕较小，闭壳肌痕宽大，长圆形，略呈葫芦状，外套缘黑色，肛门膜具黑色素，肥厚宽大，顶端有一小突起。
3.大珠母贝，贝壳近五边形，略圆，壳质坚实厚重，成体壳长超过200mm，大者可达300mm以上，重大4-5kg，是珍珠贝中最大的一种，壳稍平，壳顶位于背缘前端，前耳小，无后耳。壳表面鳞片排列不规则，呈灰黄褐色，放射肋淡褐色，老贝壳体鳞片常脱落，显露珍珠层，放射肋不明显。壳内面具很厚的银白色珍珠层，边缘部黄褐色。铰合部后端稍突出。韧带宽厚，脱落后有一凹痕。闭壳肌痕宽大，的肾形，痕面不平滑，有许多横纹。肛门膜舌形，末端宽圆。
4.长耳珠母贝，贝壳近方形，壳长100mm 左右，个体比合浦珠母稍大，壳顶位于前方，无前耳，后耳较长，成翼状突起，右壳较平，左壳稍凸。壳表边缘鳞片层薄，成片翘起。壳内面具银白色珍珠层，闭壳肌痕细长。
5.三角帆蚌，贝壳大而扁平，壳质坚硬，外形略呈三角形。左右两壳顶紧接在一起，后背缘长，并向上突起形成大的三角形帆状后翼，前背缘短小，呈尖角状。腹缘近直线，略呈弧形。壳面不平滑，壳顶部刻有粗大的肋脉。生长线同心环状排列，距离宽。贝壳内面平滑，珍珠层乳白色。
6.褶纹冠蚌，贝壳较大，略呈不等边三角形。前背缘冠突不明显，后部长高，后背缘向上斜出伸展成为大形的冠。壳的后背部自过错顶起向后有一系列的逐渐粗大的纵肋。腹级长近直线。壳面深黄绿色至黑褐色，壳顶常受侵蚀而丢失表层颜色。珍珠层有光泽。
7.背角无齿蚌，贝壳外形呈有角突的卵圆形，前端稍圆，后端呈斜切状，腹缘呈弧形。后背部有自壳顶射出的三条粗肋脉。壳面绿褐色。闭壳肌痕长椭圆形。壳内面珍珠层乳白色。【生境分布】
生态环境：1.栖息于风浪较平静的海湾中，泥沙、岩礁或砾较多的海底，以足丝固着生活于岩礁或石块上，以潮流通畅、水质较肥的海区生长较好。从低潮线附近至水深10m左右均有生长，通常在5m的深处较多。以硅藻为主食，适且生长温度在15-30℃之间，产卵期5-10月，生长速度较快，一般2年壳高即可达70mm左右。
2.栖息于潮间带低潮线附近，以足丝固着于岩礁缝际或珊瑚礁内，且多固着于背风浪的岩石基部。
3.多栖息于水深20m左右的海区，在60m的深处也能采到。
4.生境和分布同合浦珠母贝。
5.生活于淡水泥底稍带沙质的河湖中。
6.生活于江河、湖泊的泥底，行动迟缓。
7.生活于江河湖沼泥底。
资源分布：1.分布于广东、广西沿海，尤以北部湾较为常见，广西合浦产量最高。
2.分布于广东、海南、广西及西沙群岛等沿海为育珠的良种之一。
3.分布于海南及西沙群岛为热带亚热带种。
4.生境与分布同合浦珠母贝。
5.分布于河北、江苏、安徽、浙江等地。
6.分布于全国各地。
7.分布于全国各地。【性状】
性状鉴别 （1）三角帆蚌，完整的贝壳，略呈不等边四角形。壳面生长轮呈同心环状排列。后背缘向上突起，形成大的三角形帆状后翼。壳内面外套痕明显：前闭壳肌痕呈卵圆形，后闭壳肌痕略呈三角形。左、右壳均具2枚拟主齿，左壳具2枚长条形侧齿，右壳具1枚长条形侧齿；具光泽。质坚硬，气微腥，味淡。
（2）褐纹冠蚌，完整的贝壳呈不等边三角形，后背缘向上伸展成大形的冠。壳内面外套痕略明显；前闭壳肌痕大，呈楔形，后闭壳肌痕呈不规则卵圆形，在后侧齿下方有与壳面相应的纵肋和凹沟。左、右壳均具1枚短而略粗的后侧齿及1枚细弱的前侧齿，均无拟主齿。
中药珍珠母的功效有哪些
珍珠母就是蚌科动物的贝壳，磨成粉末状后服用有清肝明目、治疗头晕头痛和失眠的作用。肝火旺引起的伤害，眼睛赤红，也可以服用珍珠母治疗。最好是配合其他的中药材，比如菊花、夏枯草等中药，增加清肝火，明目的功效。珍珠母还可以与黄连、朱砂等同用，可以安神镇静，适合心烦气躁失眠的患者服用。珍珠母若是和人参、苍术等一起食用，可以治疗肝虚及夜盲等疾病。但是具体的使用方法要听从医生的意见。
1． 对肝脏的作用 马氏珍珠贝及折纹冠蚌等珍珠层注射液对四氯化碳性肝损伤有保护作用，能使肝细胞损害减轻，谷丙转氨酶的恢复加快．
2． 抗过敏作用 马氏珍珠层的盐酸或硫酸水解产物均可抑制组胺引起的豚鼠离体肠管的收缩作用．其乙醚提取液能抑制组胺对肠管的收缩，防止组胺引起豚鼠的休克和死亡；对豚鼠离体肠管、子宫的过敏性收缩有抑制倾向．
3． 其他作用 马氏珍珠贝 30%硫酸水解产物含有多种氨基酸（如蛋氨酸、丙氨酸等），其对兔的耳壳血管及血压无作用，但能增大离体蟾蜍心跳振幅，降低离体兔肠张力，对兔有短暂的利尿作用．珍珠贝壳粉对小鼠肉瘤180有抑制作用．珍珠层注射液对半乳糖生理盐水眼球后注射所致豚鼠双目晶体产生的环状混浊有一定的对抗作用．该品含大量碳酸钙，口服粉剂有中和胃酸及收敛作用．珍珠层粉常用于胃酸过多和溃疡病．
珍珠母性寒，脾胃虚寒的患者不宜服用，以免造成腹痛腹泻的情况。服用珍珠母治疗疾病的时候，要根据病情来决定吃药的时间。有些药物对肠胃有刺激适宜在饭后服用，也有的药物适宜在睡前服用，一般医生会嘱咐的，听医生的话就对了。
珍珠母的药用价值
说起珍珠母，很多人第一反应就是珍珠，本质上这两者是完全不同的，但却有一定巧妙的关系，珍珠外表亮丽的材料就是珍珠母构成的。珍珠母的作用不仅仅是如此，它还有很好的药用价值，对于改善头痛、失眠等症状都有较好的疗效，下面我们就来了解一下珍珠母的药用价值。
药理作用：
珍珠母以马氏珍珠贝的珍珠层粉末给家兔后，血中钙离子浓度，与给碳酸钙后几无差别。其30%硫酸水解产物含有：白氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等氨基酸，对兔的耳壳血管及血压无作用，但能增大离体蟾蜍心跳振幅，降低离体兔肠张力，对兔有短暂的利尿作用。珍珠层4N盐酸提取液能抑制组织胺对离体豚鼠小肠的收缩作用。其乙醚提取液能抑制组织胺对肠管的收缩，防止组织胺引起豚鼠的休克及死亡；对马血清致敏的豚鼠过敏性休克虽不能防止，但对脏器过敏，如对豚鼠离体肠管、子宫的收缩，则有抑制的倾向。珍珠贝壳粉对小鼠肉瘤-180有抑制作用。
珍珠层30%硫酸水解产物，可使蟾蜍离体心脏跳动幅度加大，使兔离体肠管紧张性降低，对兔并有短暂的利尿作用。酸水解物的乙醚提取液（除去钙），有对抗组胺引起的肠管收缩作用，并能保护豚鼠因组胺引起的休克，此外尚有升压作用。马氏珍珠贝珍珠层、珍珠水解液，全脏器（含肉）、精卵液提取液中的牛磺酸，0.5ml/只腹腔注射，用剪尾法测定出血，能缩短小鼠出血时间，且较催产素缩短51.4%；0.75ml/kg静注，明显增强兔在体子宫的收缩作用，持续时间在30分钟以上，比脑垂体后叶素持续时间长；94.1ml/kg腹腔注射，明显抑制小鼠自发活动。
科属分类：蚌科。主治：头痛眩晕；心悸失眠；癫狂惊痫；肝热目赤；翳膜遮睛。采收和储藏：全年均可采收。捞取贝壳后，除去肉质、泥土，洗净，放入碱水中煮，然后放入淡水中浸洗，取出，刮去外层黑皮，晒干或烘干。
相信大家通过了解对于珍珠母的药用价值已经大概有所了解，除去药用价值之外珍珠母还有食疗的功效，如果出现长期失眠、女性血崩等症状可以一两以内的珍珠母煎汤服用，效果显著。大家想要购买珍珠母的话一定要去正规的药房，以防上当受骗。
珍珠母的鉴别方法
珍珠母为较少常用中药。始载于宋?《开宝本草》珍珠项下。具有平肝潜阳、定惊明目的功能。用于头痛头晕、烦躁失眠、肝热目赤、肝虚目昏等病症。
来源 1．三角帆蚌：为蚌科动物三角帆蚌 Hyriopsis cumingii(Lea)的贝壳。
2．褶纹冠蚌：为蚌科动物褶纹冠蚌Cristarla plicata(Leach)的贝壳。
3．马氏珍珠贝：为珍珠贝科马氏珍珠贝pteria martensii(Dunker)的贝壳。
产地与分布 三角帆蚌分布于江苏、浙江、湖南等省。褶纹冠蚌分布于浙江、江苏、湖南、湖北等地。马氏珍珠贝分布于广东、广西。
鉴别要点 三角帆蚌与褶冠蚌主要区别点是：前者呈三角帆状，壳面具同心环纹，壳形扁平，而两壳相等，壳内珍珠层乳白色；而后者则呈不等边三角形，伸展呈大型的冠，壳内珍珠层乳白至淡蓝色，可资区别。
而马氏珍珠则壳呈斜四方形，壳面同心纹生长细密，成片状；壳内珍珠层具极强珍珠光泽，边缘无珍珠层为异尔。
快速鉴别 1．三角帆蚌：贝壳大而扁平，壳质坚硬厚重，两壳相等，壳面有同心环状纹理，后背缘向上展出一很大三角形帆状翼；左壳有2个不同大小的拟主齿和两个侧齿，右壳亦有2个拟主齿和一个大的侧齿。壳内平滑，珍珠层乳白色。
2．褶纹冠蚌：贝壳略似不等边三角形，前部短而低，前背缘冠突不显，后部长而高，后背缘向上斜出，伸展成为大型的冠。壳面深黄绿色至黑褐色；铰合部强大，左右壳各有一高大的后侧齿，前侧齿细弱。壳内珍珠层有光泽，乳白色至淡蓝色。
3．马氏珍珠贝：贝壳为斜四方形，壳高与壳长大抵相等。壳质稍薄而脆，两壳不等，右壳较平，左壳较凸；壳面同心纹生长细密，成片状，薄而脆，极易脱落；壳表面淡黄褐色，常有数条黑褐色放射线；壳内面珍珠层发达，具极强的珍珠光泽。边缘淡黄色，无珍珠层。
4．射线裂脊蚌：为蚌科动物射线裂脊蚌Schistodesmus lampreyanus．的贝壳。
5．背角无齿蚌：为蚌科动物背角无齿蚌Anodonta woodiana(Lea．)的贝壳。
珍珠母的功效与作用是什么？
在中医当中有很多中药材实际上是一种生物炼成的，就拿生活在沿海地区的珍珠母来说，实际上它就是一种海里面的生物。只不过捕捉之后采取了干燥等制作工艺，才将其变成一种中药材。那么既然有这样的药材存在，珍珠母肯定是有它独特一面的，那么珍珠母的功效与作用是什么?
主要成分
各种珍珠母含碳酸钙，含量达80%～90%以上;亦含碳酸镁、磷酸钙、角蛋白和多种元素等.马氏珍珠贝角蛋白中含甘氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、丝氨酸、缬氨酸、胱氨酸、蛋氨酸、精氨酸、组氨酸、酪氨酸等20余种氨基酸.珍珠贝所含微量元素与珍珠基本相同.
珍珠层与珍珠均是母贝的外套膜和珍珠囊的表皮细胞所分泌的珍珠质所形成，二者光泽、颜色及成分基本一致.
药理作用
1. 对肝脏的作用 马氏珍珠贝及折纹冠蚌等珍珠层注射液对四氯化碳性肝损伤有保护作用，能使肝细胞损害减轻，谷丙转氨酶的恢复加快.
2. 抗过敏作用 马氏珍珠层的盐酸或硫酸水解产物均可抑制组胺引起的豚鼠离体肠管的收缩作用.其乙醚提取液能抑制组胺对肠管的收缩，防止组胺引起豚鼠的休克和死亡;对豚鼠离体肠管、子宫的过敏性收缩有抑制倾向.
3. 其他作用 马氏珍珠贝 30%硫酸水解产物含有多种氨基酸(如蛋氨酸、丙氨酸等)，其对兔的耳壳血管及血压无作用，但能增大离体蟾蜍心跳振幅，降低离体兔肠张力，对兔有短暂的利尿作用.珍珠贝壳粉对小鼠肉瘤180有抑制作用.珍珠层注射液对半乳糖生理盐水眼球后注射所致豚鼠双目晶体产生的环状混浊有一定的对抗作用.该品含大量碳酸钙，口服粉剂有中和胃酸及收敛作用.珍珠层粉常用于胃酸过多和溃疡病.
用珍珠粉给小鼠灌胃，可明显减少其自主活动，并对戊巴比妥钠的中枢抑制有明显的协同作用;珍珠母的硫酸盐水解产物，能增大离体心脏的心跳幅度;珍珠母注射液对四氯化碳引起的肝损伤有保护作用;用珍珠层粉灌胃，对大鼠应激性胃溃疡有明显的抑制作用。
珍珠母的药用价值有哪些呢
我们都知道天然的珍珠是在河蚌等动物的壳里边长出来的，带珍珠成型后，人们会把其边缘部位的东西敲下来，然后取出珍珠，被敲下来的那部分被叫做珍珠母，它也有着自己的用处，那就是入药，那么，珍珠母的药用价值又有哪些呢？我们一起来看看医生是怎么看待这个问题的吧。
一：药理作用
珍珠母以马氏珍珠贝的珍珠层粉末给家兔后，血中钙离子浓度，与给碳酸钙后几无差别。其30%硫酸水解产物含有：白氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等氨基酸，对兔的耳壳血管及血压无作用，但能增大离体蟾蜍心跳振幅，降低离体兔肠张力，对兔有短暂的利尿作用。
二：功能主治
平肝，潜阳，定惊，止血。治头眩，耳鸣，心悸，失眠，癫狂，惊痫，吐血，衄血，妇女血崩。
三：生长环境
栖息于风浪较平静的海湾中，泥沙、岩礁或砾较多的海底，以足丝固着生活于岩礁或石块上，以潮流通畅、水质较肥的海区生长较好。从低潮线附近至水深10m左右均有生长，通常在5m的深处较多。以硅藻为主食，适且生长温度在15-30℃之间，产卵期5-10月，生长速度较快，一般2年壳高即可达70mm左右。
珍珠母是一种毒性很低的药物，所以基本上在医生的指导下是不必为其安全性担忧的，但这只限于天然纯正的珍珠母而言，现在市面上卖的某些珍珠母是假冒的，吃了对人体不仅没有好处还会导致某些疾病，所以购买的时候要注意鉴别。
心火旺吃什么药降心火
现在的人因生活，学习以及工作压力大，加之很多人又没有良好的生活，饮食习惯，所以常常导致心火旺盛的情况发生。心火旺盛所引发的一系列症状，如喉咙痛，失眠等，在一定程度上是会影响到个人的心情，工作以及生活态度的，所以不少人对心火旺吃什么药降心火的问题比较关注，下面我们一起看看吧。
心火：分虚实两种，虚火表现为悸烦不宁，寐少梦多，手足心热，盗汗，口干舌燥或舌疮频发等，舌红少苔，脉细数。实火表现为心悸阵作，烦热躁动不安，寐多噩梦，面红目赤，口干苦，喜凉饮，口舌糜烂肿痛，小便短赤灼热，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。
治疗“上火”要注意两点：
一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。
二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
去心火的食疗方法
金银花甘草汤
做法：将药材金银花30克、甘草10克、薄荷5克加1500毫升水先煎沸，改小火煮5分钟，留汁去渣，可以当茶饮用。
百合秋梨银耳羹
做法：梨去皮去核切块，百合剥开洗净，枸杞用清水冲洗干净;银耳用清水浸泡2小时，泡开后撕开剪去根。锅里放入银耳，
加入足量清水，烧开后转小火慢炖半小时，加百合炖15分钟，加梨块继续炖15分钟，加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
银花甘草汤
材料：药材金银花30克、甘草10克、薄荷5克
做法：药材加1500毫升水先煎沸，改小火煮5分钟，留汁去渣，可以当茶饮用。
莲子栀子冰糖饮
材料：莲子30g、栀子15g(布包)、加冰糖20g
做法：加水熬25分钟，吃莲子，喝汤。
莲子汤去心火
做法：干燥莲子200公克、冰糖75公克、水1000㏄。将全部的莲子放入水中洗净后，再泡入冷水中约1小时至微软。将莲子冰糖放入锅中，煮约2小时即可。
去心火的食物
梨
味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。
桑葚
味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。
荸荠
味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。
百合
味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
芹菜
味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。
黄花菜
味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。
降心火按什么穴位
降心火按什么穴位
1、降心火按什么穴位之劳宫穴
劳宫穴是一个与心相连的穴位,位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。劳,劳作也,宫,宫殿也。该穴位意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。
2、降心火按什么穴位之少府穴
少府穴是心经的荥穴,荥穴主身热,可以为身体滋阴降火,所以它清心泻火的功能特别强,对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。掐掐它就相当于吃了很好的泻心火的药物,安全有效,还不花钱。
少府穴特别好找,大家把手指轻轻地合拢,小指按着的地方就是少府穴,这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。按摩少府穴的方法也很简单,用大拇指在少府穴上,用于保健的时候,每穴点揉3分钟就可以了。用于泻心火的话,就得多按一会儿,每次每穴至少得5分钟。
3、降心火按什么穴位之大陵穴
做法:用拇指沿顺时针方向揉按大陵穴,一直揉按到从手腕到肘部都有温和的通气感即可。
温馨提示:大陵穴是心包经的一个穴位,位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。大陵穴是输送心包经元气的重要通道,有很强的清心泻火的功效。
4、降心火按什么穴位之神门穴
做法:用大拇指端偏峰对神门穴进行有节奏地点压按摩,力度先轻后重,以穴位处有略微酸、麻、胀的感觉为佳。
连续点按神门穴4～5分钟,可用较轻柔的力度再轻柔神门穴3～5分钟。
温馨提示:神门穴是心经的一个穴位,在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,有补益心气、镇静安神、清心泻火的作用。
心火旺盛的人可以经常点按神门穴,即可起到很好的疏通心气、泻火清热的目的,有助于缓解心火旺盛引起的心烦、惊悸、健忘、失眠等症。
降心火的食疗方
1、莲子汤
莲子30克(保留莲子心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,莲子喝汤。
功效:清心泻火。
2、赤小豆粥
赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用。
功效:有降火之功效。
3、鸭梨豆腐鸡蛋汤
鸭梨2至5个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。豆腐切成小块,鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。
功效:滋阴清心。
4、百合银耳玉竹汤
将猪腱肉切块,飞水去除肉腥味,银耳用清水浸透,切去硬实蒂部,切小朵。将这些材料放到锅中,加入适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-2小时,用盐调味,即可食用。
功效:百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神,用百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。
降心火的茶
1、三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。
适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
2、金银花露
操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用:清热、解暑。
金银花易用:在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适很有办法。
禁忌:体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
3、菊花茶
菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。
4、薄荷茶
用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
