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​怀孕后期睡姿都是什么样的?

养生都是什么人群。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“​怀孕后期睡姿都是什么样的?”,相信能对大家有所帮助。

大家都知道怀孕是一件很辛苦的事情的,那么在怀孕的时候有好多的问题都是需要注意的呢,所以我们应该好好的去了解这些方面的知识,因为妈妈有一个良好的生活习惯,才能让宝宝更加的健康,那么怀孕后期睡姿都应该是怎么样的呢,下面我们就一起来看看吧。

1、孕晚期最佳睡姿——左侧卧位

孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位,由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿,促进血液循环,减少早产的危险。所以,妊娠期间的睡姿,尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。

左侧卧位是孕妈妈的理想睡姿,并不能保证孕妈妈整晚都保持此睡姿睡觉,可以适当的左右侧卧位交替。

2、孕晚期不宜睡姿

(1)仰卧睡姿

孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧睡姿,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。

(2)右侧卧位

右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。所以,孕妈妈也不宜长时间保持右侧卧位的睡姿。在左侧卧位睡姿不舒服时可以适当与右侧卧位睡姿交换。

上面我们所说的这些就是关于怀孕后期睡姿的一些注意事项了,因为在后期的时候孩子越来越大了,这样会让妈妈有负重感,所以一些正常的生活都会受到影响的,有了正确的睡姿,好的休息,才能让宝宝更加的健康,不知道上面这些知识大家都学会了吗。

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​怀孕后期睡姿是什么样的?


大家都知道怀孕是一件很辛苦的事情的,那么在怀孕的时候有好多的问题都是需要注意的呢,所以我们应该好好的去了解这些方面的知识,因为妈妈有一个良好的生活习惯,才能让宝宝更加的健康,那么怀孕后期睡姿都应该是怎么样的呢,下面我们就一起来看看吧。

1、孕晚期最佳睡姿——左侧卧位

孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位,由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿,促进血液循环,减少早产的危险。所以,妊娠期间的睡姿,尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。

左侧卧位是孕妈妈的理想睡姿,并不能保证孕妈妈整晚都保持此睡姿睡觉,可以适当的左右侧卧位交替。

2、孕晚期不宜睡姿

(1)仰卧睡姿

孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧睡姿,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。

(2)右侧卧位

右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。所以,孕妈妈也不宜长时间保持右侧卧位的睡姿。在左侧卧位睡姿不舒服时可以适当与右侧卧位睡姿交换。

上面我们所说的这些就是关于怀孕后期睡姿的一些注意事项了,因为在后期的时候孩子越来越大了,这样会让妈妈有负重感,所以一些正常的生活都会受到影响的,有了正确的睡姿,好的休息,才能让宝宝更加的健康,不知道上面这些知识大家都学会了吗。

宝宝脑瘫会有什么样的异常睡姿?


很多新生儿来到这个世界上就会受到小儿脑瘫的伤害,脑性瘫痪的症状很复杂,一般很难发现小儿脑瘫,只有在宝宝成长中才能慢慢察觉到异样。睡觉姿势其实也是脑瘫诊断的方法之一,那么宝宝脑瘫会有什么样的异常睡姿呢?

一、宝宝W状姿势

宝宝身体僵硬不爱运动,肢体屈曲,总是紧贴床面,类似“W”字,上下肢都会有W字形状。臀位分娩婴儿多呈下肢“W”状姿势,但是大多数在宝宝一周岁左右就会消失。W状姿势就是小 儿脑瘫异常的姿势一种,是诊断小儿脑瘫的措施。

二、宝宝蛙位姿势

宝宝不管在任何的状态下,包括仰卧、坐立都呈现如青蛙的样式,所以被成为蛙字姿势。娃字姿势是小儿脑瘫常见的姿势之一,是宝宝躯干肢体紧贴床面时能够明显的发现。诊断小儿脑瘫,娃字型也是脑瘫的症状之一。

三、宝宝倒V字形姿势

宝宝身体发软无力,头部不能很好的控制,总是前后左右的摇晃。将宝宝托起时,宝宝的肢体和头部都是向下,身体上凸,就如同倒写的V字,这也是脑瘫儿的早期症状之一。

通过以上的介绍相信大家对于通过姿势判断宝宝小儿脑瘫这个问题也有所了解,小儿脑瘫这种疾病,需要父母早期的发现,及时帮助宝宝进行治疗。愿脑瘫宝宝能够早日的恢复健康。

显示怀孕的验孕棒是什么样的


在女性早孕检测的时候一般会采用验孕棒来检测,但是对于验孕棒的检测很多的人们是不了解的,所以提醒广大的女性朋友,使用验孕棒的时候,一定要仔细的阅读使用说明,如果使用验孕棒显示两条线就说明是怀孕了,那么显示怀孕的验孕棒是什么样的呢?我们来了解下吧。

虽然验孕棒可以测出来是否怀孕,但是小编在这里还是想给各位需要验孕的女性朋友们几点小建议来提高用验孕棒验孕的准确性。首先尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,因为这个时候的激素水平最容易检测出来。不要为了增加尿液而喝过多的水分,因为这会稀释了激素的水平。一些药物可能会影响到测试的结果,所以一定要仔细阅读标签说明。

1、未怀孕:只出现一条对照线,表示没有怀孕。

2、怀孕:出现二条线,即对照线和检测线都显色,且检测线明显清晰,表示已经怀孕;如对照线明显清晰而检测线显色很浅,表示可能怀孕,请隔2天用新的早服纸采集晨尿重新检测。

3、无效:5分钟内无对照线出现,表示试验无效或失败。

对于显示怀孕的验孕棒来说,一般有三种结果,没有怀孕、怀孕、检测结果无效,所以女性朋友可以使用晨尿来检测,这样检测的结果会更加的准确的,如果检验出现两条线要尽早的去医院进一步的检验,排除宫外孕的可能。

鸡眼是什么样的


二、治疗鸡眼的外用偏方三、治疗鸡眼的食疗方

鸡眼是什么样的

1、鸡眼的症状

典型损害为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓,其尖端嵌入皮内,如绿豆、蚕豆大小。平坦或稍隆起皮面,若用刀削去外层,可见中心有坚硬角质栓塞,外周有一圈透明的淡黄色环呈鸡眼状。好发于足底、跖部、小趾外沿,趾背等易摩擦、挤压处,但不限于受压部位。多为1~2个,也可为多发。因角质栓尖端呈楔状嵌入角质层,其尖端压迫真皮层内的末梢神经,做站立或行走时会有剧痛。发生于4~5趾间的皮损,由于受汗浸渍,表面浸软,潮湿,呈灰白色浸软表层,伴恶臭,常见于脚汗多,穿不透气胶鞋的情况下,称其为软鸡眼。

2、鸡眼的治疗方法

50%水杨酸软膏或水杨酸火棉胶:先按鸡眼损害大小将橡皮膏剪一小口,贴于皮损周围,用于保护正常皮肤,将药涂于皮损表面,再盖以橡皮膏固定,每24~48h更换1次,换药前剥去皮损浸软发白部分,直至损害脱落。

局部治疗:先用热水浸泡患处,剥去表层角质增生部分,并可能将中心角质栓小心剥去,将鸡眼膏对准此核心部位贴敷。每周换药1次,换药前剥去浸白部分,直至损害脱落。

手术切除:一般不需麻醉,用尖手术刀先在角质肥厚边缘处沿损害周围平行方向作一环状切口,用有齿镊子夹住,并沿青线进刀,深入基底,即可将鸡眼挖出,然后用消毒药膏纱布包扎。

物理疗法:可用CO2激光治疗:局部消毒、局麻后以CO2激光烧灼。可用液氮冷冻患处,但有较明显疼痛。

3、如何预防长鸡眼

选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。

当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。

当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。

忌用不干净的刀剪,以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除,糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼,以避免恶化。

经常泡脚:坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫。

人要经常清洗脚部,不要不洗脚。

治疗鸡眼的外用偏方

取乌梅18g,研成细末,装入瓶内,加香油浸泡7~10天,和匀即可。以1%温盐水泡患处30分钟,待粗皮软化后剪掉粗皮,取适量药膏外敷,用纱布包扎,12小时换药1次,3天为1疗程。

取蓖麻子1粒,用火烧蓖麻子外壳,待出油后,直接按在鸡眼上,外用胶布固定,一般5~6天后脱落。

取地骨皮、红花等量,共研成细末,加香油适量调成糊状,于每晚热水烫洗脚后涂于患处,外用无毒塑料薄膜覆盖,再以胶布固定,每天1次,10天为1疗程。

取乌桕叶嫩枝适量,折断叶柄,取其乳白色汁,每天上午涂擦患处2次,每次5分钟,晚上用热水浸泡,并刮去软化的角质。

取蜂胶适量,于每晚热水泡洗脚后,将蜂胶敷贴于患处表面,用纱布包扎,每天换药1次,10天为1疗程。

取芦荟适量用水少许研为糊状,于每晚热水泡洗脚后,将药糊涂于患处,外用塑料薄膜覆盖胶布固定,每天1次,10天为1疗程。

治疗鸡眼的食疗方

每餐用黄豆芽半斤佐膳,不吃其他食物,一连吃5天不间断,鸡眼可自然脱落。一般第一二日,没什么感觉;第三日,鸡眼表皮可有一些碎削脱落;第四日鸡眼本身变得松软,第五日鸡眼开始逐渐脱落;六七日全部鸡眼化为乌有,手脚皮肤平滑如常,了无痕迹。

黄豆芽鲜美可口,是人们四季常吃的蔬菜。黄豆芽俗称如意菜,性甘温,有去黑痣、治疣赘、润肌肤,还有保护微血管、降低血浆胆固醇的作用。

艾叶是什么样的?


到了夏天的时候,因为天气非常闷热,所以人们会出现各种各样的皮肤病,比如身上会长湿疹或者荨麻疹,另外还会出现各种原因的过敏等等,这些都会导致人的皮肤出现瘙痒症状,这时候千万不要用手抓挠皮肤,大家可以使用艾叶来帮助治疗,如果不知道艾叶这种东西的话,下面来详细了解。

艾叶是什么样的?

生活中往往会将艾叶和艾草混为一谈,总认为艾叶就是艾草,艾草就是艾叶,那么艾叶和艾草是一回事儿吗?

广义的说,艾叶和艾草是一样的,都是同一株植物,同一种草药,功效也完全相同。

但严格说来,艾叶只是艾草的叶子,艾草是整株植物的名称,包括艾草的根、茎、叶,艾叶只是艾草的一个组成部分。

其实对常人来说,也确实没必要分得那么细,无论是使用艾叶还是艾草,都是具有同样保健功效的。如果是用来治病,那么就是由医生来告诉该怎么用药了!

一、艾草长什么样?

主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多;常有横卧地下根状茎及营养枝。茎单生或少数,高80-150(-250)厘米,有明显纵棱,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部草质,并有少数短的分枝,枝长3-5厘米;茎、枝均被灰色蛛丝状柔毛。

二、艾草的功效与作用

(一)艾草的营养价值

现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。

(二)艾草的功效

艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。

​腰间盘突出该用什么样的睡姿?


腰间盘突出是很多人都有的一种比较常见的疾病,治疗腰间盘突出也不是短期内可以实现的。治疗腰间盘突出的治疗方法很复杂并且很繁琐,同时病人自己也要很好的配合医生,睡姿也是很重要的。腰间盘突出的睡姿其实对于治疗腰间盘突出还是有很大的帮助的,那么到底腰间盘突出该用什么样的睡姿呢,今天就和小编一起来看看吧。

仰卧位,放松腰部肌肉,减轻腰椎压力,不仅舒适,而且有利于预防或治疗.侧卧位:曲髋、膝关节可消除腰部的后伸,若伸髋、膝关节不利于减轻腰椎压力。俯卧位,采取此种体位睡觉的人很少。此种体位可按图示腹部垫枕头,防止腰部过度后伸,但应尽量避免采用,大部份人都有一个惯性的睡姿。根据统计,有65%的人习惯侧睡,30%习惯仰睡,而5%习惯俯睡。 

一般来说,仰睡能提供脊骨最佳的承托能力,因身体重量能平均地分配于一个较大的面积上。在有足够的头及颈部承托的情况下,侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说,侧睡时颈部应保持一个中性的位置.综上所述,建议仰睡。

上面就是腰间盘突出患者应该保持的睡姿。腰间盘突出患者的腰部是很脆弱的,如果没有小心没有足够的注意的话很容易导致病情的加重。腰间盘突出患者的睡姿是很有讲究的,腰间盘突出的患者如果对于睡姿还是有很多问题或者很多不懂得地方,还是应该及时前去医院就医。

怀孕子宫是什么样子的


当女性受孕成功的时候,受精卵会着床,着床以后会逐渐的生长发育,形成胚胎,胚胎逐渐的在子宫内慢慢的成长,慢慢的生长发育,胎儿在子宫内的姿势叫做胎位,等到了孕32周左右的时候,一般胎儿的头部朝下,在临产前胎儿头部会入盆骨,最后宝宝会来到这个世上。

怀孕子宫是什么样子的胎儿在子宫内的姿势叫做“胎位”,以胎儿出生时先分娩的部分来描述,可以分为臀位、头位等,表示这些位置与骨盆距离最近。

胎儿在子宫内的正常姿势是垂直的(立位),有时也会横在子宫里(横位),或是介于上述二者之间(斜位)。另一种姿势是臀位,如果以这种姿势生产,母亲多需要接受剖宫产手术。

到妊娠32周时,大多数胎儿在子宫中转为头朝下位,这大约发生在28周直至分娩。但有些胎儿则不然,在子宫里头朝上时间较长,少数胎儿保持头朝上位置不至于出生时臀部先分娩。

由于小胎儿在子宫内有较大空间,因此一定时间内可出现臀向头或头向臀等位置变化。有时当胎儿并不是以头位固定时,这种迹像表明妊娠进展并不是你预先所认为的那样。

通过感觉胎儿脚而不是硬球样的头,顶你的肋骨,你将知道胎儿处于头朝下位置。一旦胎儿固定于头朝下位,胎头则顶向富于弹性的盆底肌肉。起初很轻微,而后随着胎头逐渐伸入盆腔而变得愈来愈强烈。

什么的样子宫好受孕

一般来说,前位子宫受孕的机会多,后位子宫受孕的机会小。因为前位子宫的子宫颈是向下指向阴道后穹窿,它在体内的位置较低,精液容易在那里集中。所以性生活后,子宫颈易被精液浸泡,有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。

子宫正常体位的女性是有子宫前位,子宫平位和子宫后位之分的,子宫前位和后位唯一大的区别就是怀孕的几率非常的不一样。

子宫后位如何变前位

子宫体的位置是活动的,不是固定不变的。如果没有不适的症状,无需进行治疗。平时可进行胸膝卧位的锻炼,改善子宫后位。

上文为各位女性具体介绍了什么样的子宫容易受孕的问题。可见,子宫也有子宫前位,子宫中位,子宫后位3种类型。子宫前位是最适合受孕的。当然如果你不是子宫前位也不要紧,只要在孕期按照医生的建议养好胎,宝宝顺利出生的问题是不大的。

龟头坏死是什么样


现在二胎开放,很多人都想着生二宝,医院里面也会有大龄的夫妻进行体检看能否再次怀孕。男性朋友比较在意检查的项目肯定与自己的生殖器有关,比如鬼头。如果龟头出现问题,那么怀二胎的概率也是存在很大问题的。龟头会出现坏死,或者说是龟头萎缩,出现这种病状的患者一定要即使到医院进行了就医。龟头坏死是什么样呢?

龟头又称阴茎头,指阴茎前端的球状物,由尿道海绵体前端膨大而成,前端尽头有尿道口,是尿液和精液的共同出口。

阴茎由前向后可分为阴茎头、阴茎体、阴茎根。对于包皮过长的男子,要将包皮拉下才能够见到龟头。如果成人的包皮无法拉下现出龟头,这就是通常所说的包茎,需要到正规医院实施包皮环切手术。龟头的冠状沟附近是藏污纳垢的地方,排尿后残余的尿液会在龟头与包皮间积留,让尿液里的物质沉淀,细菌、真菌繁殖,产生大量尿垢,并集中在冠状沟。一般来说,一两天要清洗一次尿垢,以免发生炎症。在性交前必须清洗龟头和包皮。

霉菌性龟头炎

由一种叫做念珠菌的霉菌引起,一般发生于已切除包皮的病人,其龟头红色发亮,表面有小脓疱或小丘疹。可服克霉唑或酮康唑,病变部位涂克霉唑软膏。

牛皮癣

可仅发生在阴茎而其他部位没有,所以不易识别,表现为在阴茎头部有边缘清楚的红斑丘疹,没有一般牛皮癣所特有的银白色鳞屑,若长在阴茎干上可有鳞屑。可用氢化可的松软膏外涂,以控制病情。

龟头包皮炎

这是一种发病率最高的龟头包皮疾病。患者几乎都有包茎或包皮过长。在龟头和过长的包皮之间,由于脱落的上皮细胞、腺体分泌和包皮垢杆菌形成一个温热、潮湿的细菌培养基,一旦细菌进入即可引起炎症。

龟头包皮炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血,尿道口周围发红并出现创面、糜烂,并可发展成浅表的溃疡,有脓性分泌物流出,病人自觉阴茎头处发痒或有灼热感,随后疼痛。溃烂后可流脓、味臭。严重者还会有乏力、低热、腹股沟淋巴结肿大及压痛。

另外,如为霉菌感染的念珠菌性龟头炎,常表现为龟头粘膜红斑、局部水肿、表现光滑、边缘轻度脱屑,并可有丘疹和小脓疮向周围扩大形成龟头糜烂。反复发作的念珠菌性龟头炎,可引起包皮干裂,纤维化和龟头硬化性改变。

龟头刺痛

引起龟头刺痛的原因有很多,不同的原因会出现不同的症状:

1、初起时局部潮红,阴茎的皮肤发红、肿胀,自觉龟头有灼热感。翻开包皮内面及龟头充血糜烂,有渗液,甚至于出血。继发感染后可见小溃疡,有恶臭的乳白色脓性分泌物。

2、淋病引起的龟头,起初症状为龟头尿道口红肿、发痒及轻微刺痛,红肿发展到整个龟头及部分尿道,分泌物由稀薄转变为深黄色的脓液,出现尿频、尿痛、排尿困难、行动不便,入晚常有痛性勃起。

3、非淋菌性尿道炎引起的,男性常有龟头尿道内刺痒、烧灼感、刺痛,尿道口充血或红肿,有浆液性、粘液脓性或白色稀薄分泌物,或晨起有糊口现象。

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