养生 > 养生保健 > 养生果是什么样子 > 导航 > 淋病的症状是什么样

左侧位睡姿是什么样的

养生果是什么样子。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。有效的养生保健是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“左侧位睡姿是什么样的”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

这生活中每个人都有自己不同的睡觉方式,只有找到适合自己的睡觉方式才能够轻松的入睡,但是对于孕妇来说,但月份大的时候肚子就会变得比较明显,这个时候睡觉也需要注意睡姿,如果睡姿不正,很可能就会影响到体内胎儿的健康发育,一般医生都会建议左侧位睡姿,那么左侧位睡姿是什么样的呢?

子宫的血液来源于子宫动脉,孕妇取左侧卧位时可使右旋转的子宫向左方移位,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。又由于下腔静脉压迫减轻,下肢静脉如果抬高,回流通畅,那么下肢水肿缓解。

在临产期取左侧卧位,可利用胎儿在羊水中的重心作用,使胎头顺利沿骨盆斜径下降,在良好的宫缩情况下,可纠正轻型的头位不称,减少位难产率,可以加强宫缩的强度,有利于产程的进展,减少宫颈水肿及仰卧位综合症的发生。所以,晚孕孕妇请左侧卧位。

左侧卧位在整个孕期都是非常必要的,当然孕妇也是可以适当调整自己的睡姿的。左侧卧位对孕妇的身体和胎儿的发育起着至关的作用。妈妈们也不需要过分担心。适当注意休息,保证充足的睡眠,都是利于胎儿健康成长的。胎儿在妈妈的肚子里发育正常,生下来才会更健康。

Ys630.com相关知识

什么样的睡姿对颈椎好


颈椎,准确地讲,叫颈椎骨,是头部以下胸椎以上的部位。它,承载着头部的全部重量,而且这个活动范围那是相当的大,因此是很容易出现这样或那样的问题的。颈椎问题,不但和不坐姿有关,还跟睡姿有关,良好的睡姿,有助于颈椎健康的保持,而不良好的睡姿呢,会诱发或加重颈椎问题,那么,问题来了,什么样的睡姿对颈椎好呢?

一、俯卧位

由于身体趴着,头部偏向一侧,这显然对颈部的平衡状态及生理曲度极为不利,又影响呼吸。所以, 俯睡是不健康不科学的睡姿,必须纠正。

二、侧卧位

1、右侧卧位睡姿

心脏位于左边,确实给心脏的压力较小,有利血液流通和胃中的食物消化,但是据说也容易造成胃反酸和皮肤下垂。

2、左侧卧位睡姿

虽然有利于胃内容物排入下消化道,助于消化,但是,左侧卧位压迫心脏和胃部,很容易让人睡眠不稳定。

在选择侧卧位时,应经常改变侧卧的左右方向。由于长期取一侧卧位,会使脊柱受力失衡,而不利于颈椎病的治疗和康复。

所以,对于颈椎病的患者而言,侧卧并不是最好的睡姿,那什么样的睡姿较有利于颈椎的健康?下面再来看看仰卧位。

三、仰卧位

仰睡是很多医生推荐的睡姿,因为它能够更好维持脊椎的自然弧度,适合有颈椎或脊椎病痛的人。仰卧位-般将头颈部置于枕头中间凹陷处,使枕头的支点位于颈后正中处,并与颈背部的弧度相适应以保持颈椎的正常的生理曲度。

那么颈椎病患者怎么选一个适合自己的枕头呢?

一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳。从医学角度讲,枕头高度以8-10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳,侧卧枕高应为一拳加二指。

在日常生活当中相信很少会有颈椎患者去注意睡姿这一块,其实一个正确的睡姿对颈椎病患者是至关重要的,颈椎病患者想要更好更快的康复,拿起手机添加微信:2558390306,对小编进行询问吧!

男人什么样的睡姿最健康


:跑男睡姿被公开后,各种奇葩的睡姿惹人捧腹,那么什么样的睡姿最健康呢?下面为您解析什么样的睡姿最健康,看看吧。

人生一半的时间都在床上度过,所以睡姿会严重影响一个人的健康,大家都知道,适合女人的最佳睡姿是右侧卧,因为仰卧平胸,俯卧压胸,排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。

其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。那么男人什么样的睡姿最健康呢?

1、右侧卧:睾丸遭扭转

有人说,右侧卧既不会压迫心脏,又不压迫阴囊,应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况--睾丸扭转。

这种病常见于12-18岁体态偏瘦的青少年。理论上说,发生扭转的不是睾丸自身,而是上面一根如同绳索一样的精索,出现了扭转和打结的情况。

由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过,一旦精索打结,睾丸会挨饿,若超过12个小时就会缺血、坏死。

大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的,但也有一部分发生在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,此时生殖器官承受的压力比站立时明显,再加上有些人睡姿不好,双腿会扭来扭去,精索就被揉成了一团,因此更容易发生意外。

由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过,一旦精索发生扭转,睾丸就得不到营养,代谢物也不能排出,若扭转时间超过12个小时,睾丸就有可能缺血、坏死。

因此右侧卧也不是男性最好的睡姿,若男性坚持右侧卧,也要注意睡相,不要动来动去、扭来扭去。

2、俯卧:内脏遭损害

①男性趴着睡,即俯卧,会压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能。

②阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活。

③阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就爸业的男性尤其要注意,千万不能俯卧。

3、左侧卧:心脏受压迫

①由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳。

②当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当生殖器官长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍。

4、仰卧:最好的睡姿

仰卧的确是男人最好的睡姿。因为男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、阴茎充分的活动空间,能有效散热,促进生殖器官的血液循环,对生殖系统健康、性功能最有好处。

另外,建议,若男性较为肥胖、仰睡会打鼾,不妨仰卧时头稍偏向一侧。

男人什么样的睡姿最健康,以上就是为您总结的内容,供参考。

结石是什么样的


结石是一种身体器官内出现石头一样的硬块的疾病,结石会让患者感觉异常疼痛,所以得了结石必须进行治疗,否则就会导致结石越来越大,最后不得不通过手术的形式治疗,很多人不了解结石具体是什么,更意识不到结石的严重性,所以会对其不够重视,甚至忽略,下面介绍结石具体是什么样的。

结石是人体或动物体内的导管腔中或腔性器官(如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等)的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中,也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心,由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成,无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同,结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来,结石可造成管腔梗阻,影响受累器官液体的排出,产生疼痛、出血或继发性感染等症状。

笼统来说,结石一般有一个核心,这个核心可以是细菌团块、寄生虫卵或虫体也可以是脱落的细胞等等等等,核心形成之后、各种无机盐或有机物层层沉积包裹在核心上,嵌顿在人体各种管腔里面就形成了结石。

胆囊动力学因素:胆囊排空障碍会导致胆汁淤积,这有利于胆固醇结晶的析出,且已形成的胆固醇结晶也不能及时排出, 这显然有利于结石的形成。

胆囊运动受神经、激素的调控。迷走神经兴奋则胆囊运动增强、交感神经兴奋则会抑制胆囊运动。那么抑制迷走、刺激交感的因素就有利于胆结石形成。

相关激素也可以分两大类:一类是促胆囊动力激素,如胆囊收缩素(CCK)、 胃泌素等;另一类是胆囊运动抑制性激素,如生长抑素、雌激素等。那么前者浓度降低、后者浓度升高,则胆结石易于形成。

感染因素:

细菌感染机制中较为公认的一条是细菌源性-葡萄糖醛酸苷酶将结合性胆红素水解成为非结合型胆红素,易聚结析出与钙结合形成胆红素钙,促发胆红素结合形成。

感染相关的其他可能机制还有:感染可以破坏胆囊功能、 损伤胆管粘膜使胆汁淤滞;细菌代谢产物磷脂酶(pLA)可水解卵磷脂使胆汁中成分比例失衡,胆固醇易于析出;胆道细菌产生一种粘质(Slime) 多糖蛋白复合物,使结石成分聚集……还有很多也不一一列举了。

寄生虫感染也是引起胆结石的另一个因素,死虫、虫卵等可作为胆石的核心,还可引起胆道狭窄、胆汁淤积、细菌感染等共同诱发结石。

闭口是什么样的


闭口粉刺是一个很多人都感到陌生的词语,很多人都不知道闭口粉刺是什么,但是如果说起它的别称,那么人们就会恍然大悟,它的别称就是青春痘。闭口粉刺在很多人的脸上都会生长出来,但是很多时候都是非常不明显的,不过人们如果用手仔细的摸,就会感觉到闭口粉刺的存在。那么闭口粉刺是什么样的呢?

闭口粉刺是什么样

闭口粉刺,是一个个的小粒粒,长在脸上,远看可能看不太出来,不红不肿不疼不痒,必须要拿手摸才能感觉到,也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。一般人们比较容易发现的黑头粉刺就是开口粉刺,毛孔口比较大,容易和空气发生氧化反应;闭口粉刺的毛孔开口比较小,粉刺就憋在里面,不容易发出来。长了闭口粉刺虽然在生理上没什么痛苦,但是看起来皮肤凹凸不平,摸起来也是特别粗糙。加上闭口粉刺又是慢性子,就是慢慢憋,慢慢长,它也就是那样,反而让人束手无策。

长闭口粉刺是什么原因

1、干燥

在皮肤滋润度不够的情况下,皮肤的新陈代谢就会减慢,导致皮肤新细胞的生成减慢,令老废角质迟迟不能正常脱落,结果就会在肌肤表面囤积。

2、紫外线

当皮肤受到强烈的紫外线照射,为了保护身体不收侵害,结果就是皮肤会变厚,因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥,成为角质肥厚的罪魁祸首。

3、摩擦

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚,比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤,洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护,而导致角质变厚。

4、维生素不足

维生素是保护皮肤所不可缺少的,特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A,如果这两者不足的话,新细胞的生长就会变缓慢,没有新细胞成熟,老废角质就会残留在肌肤表面。

5、雄性激素

雄性激素也可以导致角质变厚,虽然原因还没有查明,但是雄性激素的增多,确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱,令角质加速变肥厚。值得注意的一点是,雄性激素的增多跟压力也有很大关系。

6、衰老

由于衰老,全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱,自然角质会容易肥厚。

牙根是什么样的


牙齿是我们的重要器官,牙齿不好的人会影响健康,尤其是牙根出现疾病时,更要及时做出处理,但是牙根是什么样的呢?牙根是埋在牙龈以下的部分,也是很重要的部分。牙根是牙齿最重要的组成部分,在牙齿治疗时,最好不要把牙根也拔掉,一旦牙根没有了,后续的牙齿问题也更容易出现。

牙根底部有根尖孔,是连接根管和外界的通道,根管内有牙髓,血管

拔牙根的过程是怎么样的

1、分离牙龈

牙龈紧密地附着于牙颈部,环绕牙面有0.1~0.2cm深的龈沟,将牙龈分离器插入龈沟内,紧贴牙面伸入到沟底,沿牙颈部推动,先唇侧后舌侧,使牙龈从牙颈部剥离开。如没有牙龈分离器用探针也可分离牙龈。不仔细分离牙龈,在安放牙钳或拔牙时会使牙龈撕裂,导致术后牙龈出血。

2、挺松患牙

对于阻生牙、坚固不易拔除的牙、残冠、残根、错位牙等不能用牙钳夹住的牙,应先用牙挺将牙挺松后,再拔除。使用牙挺的方法是手握挺柄,挺刃由准备拔除患牙的近中颊侧插入到牙根与牙槽之间,挺刃内侧凹面紧贴牙根面,以牙槽嵴为支点作楔入,撬动和转动等动作,使患牙松动,脱出。

3、安放牙钳

正确选用牙钳,将钳喙分别安放于患牙的唇(颊)、舌(腭)侧,钳喙的纵轴与牙长轴平行。安放时钳喙内侧凹面紧贴牙面,先放舌腭侧,再放唇颊侧,以免夹住牙龈,喙尖应伸入到龈下,达牙根部的牙骨质面与牙槽嵴之间。手握钳柄,近末端处,将患牙夹牢。再次核对牙位,并确定钳喙在拔除患牙时不会损伤邻牙。

4、拔除患牙

安放好牙钳,夹紧患牙后,拔除患牙运用3种力:摇动、扭转和牵引。摇动主要用于扁根的下颌前牙,上下颌前磨牙和多根的磨牙,将牙作唇(颊)和舌(腭)侧缓慢摇动,并且逐渐加大幅度,使牙槽窝向两侧扩大,牙完全松动。摇动时动作不能过急、过猛。应向阻力较小的骨板方向多用力,防止发生断根或牙槽骨折裂。

汗斑是什么样的


汗斑并不是每个人都有的,少数人才会有汗斑。汗斑并不是一件好事,这是一种真菌感染。汗斑有很多种,但是大概都是因为长期出汗,不通风,然后导致细菌滋生。一般来说汗斑都不是完全一样的,差不多像指甲盖那么大,也有像黄豆那么小的。汗斑非常的影响美观,长在看不见的地方还好。如果长在裸露的皮肤部位,这就比较尴尬了。

花斑癣表现为皮肤上出现圆形或不规则的、形如黄豆大小的斑点,并逐渐增大到指甲盖大小,色微黄或褐色,表面有非常细小的粒状鳞屑,不很明显,容易刮下来。

日久,皮疹可增多,并向周围扩大,相互融合成片,形成不规则的大小不等的地图状。这虽不是什么大病,但由于病变部位大多是裸露的肌肤,花花斑斑的,影响美容,使得爱美的姑娘小伙儿大为烦恼。

汗斑主要是由于汗液浸渍,汗湿的衣物未及时更换、清洗等原因造成霉菌孳生,当个体皮肤抵抗力降低时而致病。也可由于穿用过汗斑患者的衣物而被传染患病。另外,亦可因职业致汗液浸渍而发病,如重体力劳动者、电焊操作者、运动员等为易感人群。

治疗

1.外用药物

可以给与2%酮康唑洗剂外用,连续使用7~10天;2%二硫化硒洗剂外用,7~19天。面积较小的患者,或由于各种原因不能口服抗真菌药物的患者,可以给予1%联苯苄唑乳膏/凝胶、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏,疗效均较好。特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等丙烯胺类抗真菌药物同样有效。阿莫罗芬和环吡酮胺作为新型抗真菌药物,也可以应用于花斑糠疹的治疗。由于花斑糠疹难以治愈,容易复发,间歇重复用药以保证感染的根除,有的时候还可以先用洗剂清洗后再外用药物,能提高疗效。

2.系统治疗

对于面积较大或者反复发作的患者,可以给予伊曲康唑,酮康唑,氟康唑等唑类药物口服治疗。注意口服灰黄霉素和特比萘芬对花斑糠疹疗效差,不用于治疗花斑糠疹。

粽子变质是什么样


人们在挑选粽子的时候是需要看生产日期和保质期,这是非常关键的步骤,因为这种食物是会有一定的保质期,并且保质期还不会太长,如果是不看保质期是非常容易购买到变质的粽子,但是很多人们都分不清粽子变质后的样子,会误食一些已经变质的粽子,其实变质粽子在吃起来会发酸。

挑选方法

要做到五小心:

一要看看粽子标签上的生产日期和保质期,别买变质粽子;

二要小心粽子的口味变化,如果尝到粽子馅有点酸、有点发苦、口味不正,不要再食用;

三要小心粽子的质量,一定要买商场、餐饮企业、超市的正规粽子;

四要小心粽子的外包装,买安全、卫生的粽子;

五要小心吃粽子是不是对路,有胃病的不要吃太甜的粽子,有胆结石、胆囊炎和胰腺炎不要吃肉粽、蛋黄粽和太油腻的粽子。

原料的预加工

1.糯米、绿豆、花生米的泡制

将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。

绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。

花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。

葱姜油的制法

把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。

糯米绿豆瓣

将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。

陈皮咸肉制法

用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。

制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。

下垂眼是什么样的


下垂眼也是比较常见的一种表现的形式,下垂的眼角会给人一种平时过度忧郁,过度柔弱的感觉,引起下垂眼的原因是比较多。最常见的就是遗传因素,另外,如果平时睡眠不足。平时喝水过多,造成水浮肿,都可能会引起这样的现象,对于比较严重的下垂眼来说,最常见的就是手术的方法。

下垂眼是什么样的下垂的眼角通常会给人一种郁郁寡欢、忧郁柔弱的印象,甚至显出老态。造成下垂的眼角主要成因有:遗传,睡眠不足,饮水过多,岁月年龄的因素等。怎么改善下垂的眼睑呢?这些下垂的情况都是可以通过手术的方法或者是注射的方法进行解决。

眼皮下垂在程度上分为轻度、中度和重度三种。轻度的和中度的上睑下垂,表示上睑提肌尚有一定功能;不过,若为一侧,则表现为一个眼大,另一个眼小,也是很不美观的。重度上睑下垂,表示提肌完全失去功能,患者几乎不能睁眼,不仅外观丑陋,尚严重影响学习、工作和生话。

眼皮下垂是可以选择上睑下垂矫正术来改善的。适合人群:先天性眼皮下垂有时还伴有小眼裂、内眦赘皮等眼部畸形的患者。

女人眼角下垂面相解析眼睛尾部稍微下垂的女人性格较内向,为人处事比较被动消极,优柔寡断,说话办事慢半拍,内心渴望温柔,一旦被爱情感染就激情似火,很容易进入状态,但激情退却之后很快恢复到以前的状态,爱情容易反复,容易情变。

根据新派相学所言:眼睛下垂的女性一般是容易悲观的人,不喜欢出锋头,言行十分拘谨,思想也极为保守,不过,这样的女性外表看起来温柔可爱,虽然让人感觉自信不足,然而实际上内心十分坚强,情绪稳定,自我掌控力还不错。

莲雾乳是什么样的?


提到莲雾这种东西,相信很多人都会非常陌生,这种果实在国内并不常见,不过在广东、海南以及福建等天热以西的地区,莲雾还是比较多的,这种果实是可以吃的,吃起来味道还很不错,而且能够补充蛋白质以及钙,磷,铁,钾等丰富的微量元素,另外现在市场上出现了莲雾乳,下面为大家介绍这种东西。

莲雾乳是什么样的?

莲雾(学名:Syzygiumsamarangense),又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”,因为经常从树上掉下来扑通一声响,有些海南人只认识“点不”,却不知道莲雾为何物,在广东它也被称做“棉花果”,潮汕地区称为“莲雾“。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾,台湾屏东是最有名的产地,是一种主要生长于热带的水果。随着科学昌明,莲雾除了原来的红色和绿色以外,还有新品种的暗红色莲雾。

在马来西亚称为“水翁”,马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉(话梅粉)吃。果实顶端扁平,下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质,略有苹果香味。莲雾的种类很多,果色鲜艳,有的呈青绿色,有的呈粉红色,还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,适合治清热利尿和安神,对咳嗽、哮喘也有效果。中国台湾、福建,广东及广西有栽培,果实可供食用。

水果大全之莲雾的食用价值

莲雾果实色泽鲜艳,外形美观,果品汁多味美,营养丰富,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,不但风味特殊,亦是清凉解渴的圣品。同时,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,以鲜食为主,也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁,亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要,对人体有较高的营养保健功能。

果实以鲜食为主,含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等。优良品种的果肉味清甜,带苹果香气,食用时加少许食盐风味更佳,也可盐渍或制成果酱、果汁等。其中,来自中国海南民间的棒状莲雾、1980年引自泰国的泰国大果莲雾的品质最佳。

莲雾果实有中空(也有实的),状如蜡丸,在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘,是解酒妙果。在莲雾中心挖个洞,塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟,是台湾著名的传统名吃,美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间,然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主,也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。

黄油坏了是什么样的


黄油由于受温度的影响非常大,即使在室温20度的情况下放个2到3天也会变坏,因此我们选择将其放入冰箱保存。黄油变质的味道很奇特,不同人的感官也是不同,总结起来就是蛤蜊味、酸臭味、腐臭味、酸味或是酒味的一种,要辨别还是很容易的,闻到的时候可以明显的感受到不同,变质的黄油就放弃食用吧。

黄油变质了是什么味道?

哈喇味

常见食物:各种油脂及含油脂较多的食物,包括植物油、猪油、黄油、奶油、坚果类、油炸食品、糕点类、腊肉鱼干等。

气味由于放置时间过长或者储存不当,高脂肪食物会产生令人不愉快的、苦涩的味道,就是我们通常所说的“哈喇味”。哈喇味主要来自于脂肪氧化酸败产物———氢过氧化物分解产生的小分子醛、酮、醇、酸等。油脂氧化过程中产生的过氧化脂质不仅会导致食品的外观、质地和营养变差,甚至会产生致突变的物质,比如氢过氧化物几乎可以与人体内所有分子或细胞反应,破坏DNA和细胞结构。哈喇味的产生往往伴随着颜色的褐变如腊肉的肥肉部分由白变黄和食品质地的变化如糕点变得干硬、不好吃。

应对措施:油脂的氧化酸败受到空气中的氧气、光照、微生物、水分和酶等诸多因素的影响,因此在储存上述食物时要注意密封、避光、避免受潮和高温。

腐臭味

常见食物:鱼贝类、畜禽肉类、鸡蛋、豆腐、豆腐干等富含蛋白质的食物。

气味高蛋白食物容易受到微生物的污染发生腐败变质,产生腐臭味。腐臭味主要来自于蛋白质和脂肪的分解产物,如吲哚、硫化物、硫醇、粪臭素、尸胺、醛类、酮类和细菌毒素等,这些物质可致人体中毒。除了腐臭味,这类食物腐败变质还表现为表面发黏、颜色变绿等。

应对措施:为了尽量避免腐败变质,该类食物购买后要及时食用,或者放在冰箱冷藏或冻藏,如果发现这些食物有腐臭味,就不能继续食用了。

酸味或酒味

常见食物:粮食、蔬菜、水果、糖类及其制品等富含碳水化合物的食物。

气味高碳水化合物的食物在微生物的作用下会分解产生单糖、双糖、有机酸、醇、醛类物质,就会发出酸味或酒味,这也是酿酒、酿醋的基本原理。但上述食物在家庭储存过程中出现了酸味或酒味时,通常意味着食物受到了微生物的污染,发生了腐败变质,比如米饭变馊、糕点变酸、水果腐烂等,不宜继续食用。

应对措施:粮食、水果等一次不要买太多,最好放在干燥、通风的地方储存。

霉味

常见食物:面包、馒头、蛋糕、米饭等主食以及花生、瓜子等坚果。

气味上述食物放置几天之后很可能发霉,这时就会散发出霉味,如果继续放置,霉菌菌落会越长越多,霉味也会越来越浓。霉变的原因主要在于食物受到了霉菌的污染,且储存环境比较潮湿。霉菌可能产生毒素,比如我们熟悉的黄曲霉毒素。因此,食物发霉后一定要坚决丢弃。

应对措施:这类食物要存放在干燥、通风、凉爽的地方。如果吃不完,可以放到冰箱的冷冻室储存。

氨水味

常见食物:腌鱼、虾皮、海米、鱿鱼丝、干贝、鱼干等水产干货。

气味如果虾皮等水产干货储存时间过长,就会出现一种明显的氨味,颜色也会变成粉红色,这主要是因为其中所含的蛋白质经过微生物的作用,分解成了肽和氨基酸,再进一步分解成了低级胺和氨气。低级胺类不仅本身有毒,还容易与水产品中的亚硝酸盐结合形成强致癌物———亚硝胺。如果发现上述食物出现氨水味或其他异味,要坚决扔掉,因为即便是用水洗之后,也不能让人放心食用。

应对措施:水产干货一定要保持储存环境的干燥,如果有可能的话,可以先用烤箱将其烤干后再保存。

如何判断你的黄油是否新鲜?

切一块下来,如何外面的颜色和里面一样,说明新鲜。如果外面比里的深,说明黄油已经被氧化了。这时你可以把黄油冷冻大概6个月的时间,解冻后再使用。

干性皮肤是什么样的


肌肤是可以分为很多种类型的,最普通有油性皮肤和干性皮肤两种,它们都有着各自的特点。因为这两种皮肤最常见,特别是感性皮肤,看上去非常的不好看,我们可以对干性皮肤的特点进行了解,如何自己的情况才能更好的进行护理。那么,干性皮肤是什么样的?下面咱们就来看看吧。

皮肤特点

肤质细腻,较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,无油腻感;皮肤较干燥,易出现皮屑,不易生痤疮。但受外界环境刺激后,如风吹日晒等,皮肤会出现潮红,甚至是灼痛。该肤质易老化起皱纹,尤其是眼部周围、嘴角等处。

病因

干性皮肤与遗传、年龄、性别、环境、季节、皮肤护理方式、健康状况等有关。如鱼鳞病表现为皮肤干燥,此病为遗传病之一;儿童老年人容易皮肤干燥;秋冬季易出现干燥皮肤;健康状况不佳如贫血和血液循环可造成干性皮肤;不护理皮肤或使用护肤品不当可损伤皮肤屏障,临床表现为干性皮肤。

护理

干性皮肤护理最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时,慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品,以免抑制皮脂和汗液的分泌,损伤皮肤屏障,使得皮肤更加干燥。

使用温和低敏性洁面乳洁面皂彻底清洁面部后,立刻使用保湿性化妆水或乳液、乳霜来补充皮肤水分。每周可做一到二次保湿面膜,加强保湿。睡前清洁皮肤后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。

注意事项

1.饮食注意

保持营养均衡的饮食,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。

2.日常注意

在秋冬季节,要格外注意,补足水分,多喝水,选用油脂含量高的护肤品,防止皮肤干燥脱屑,有利于保护皮肤及延缓衰老。

左侧位睡姿是什么样的的延伸阅读