热秘的偏方
长寿养生之秘。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“热秘的偏方”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
热秘是中医的说法，我们也将热秘叫做是阳结，热秘的原因是因为体内的肠胃积热而导致的，因为大肠出现了问题而导致大便的干结，这样就引起了便秘，热秘的原因有很多种，我们可以采用一些民间的偏方来治疗热秘，所以大家以后遇到热秘这样的问题就不用害怕。
热秘，又名阳结。见《圣济总录·大小便门》。证见大便不通，小便赤涩，身热面赤，唇焦口燥，肠胃胀闷，喜冷等。《万病回春·大便闭》：“身热烦渴，大便不通者，是热闭也。”《证治要诀·大便秘》：“热秘，面赤身热，肠胃胀闷，时欲得冷，或口舌生疮，此由大肠热积，宜四顺清凉饮，吞润肠丸或木香槟榔丸。”《金匮翼·便秘统论》：“热秘者，热搏津液，肠胃燥结，伤寒热邪传里，及肠胃素有积热者，多有此疾。”用大黄饮子。《医学心悟·大便不通》：“热闭者，口燥，唇焦，舌苔黄，小便赤，喜冷，恶热，此名阳结。宜用清热攻下之法，三黄枳术丸主之。”参见大便秘结、阳明腑病、阳结各条。
此型病人应忌食辛辣厚味，因为此类食物多能“助火邪”、“耗真阴”，使津液亏少，大便燥结。如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等均应少用。宜多用清凉润滑之物，凉能清热，润能通肠，热清肠润则大便通畅。如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都极相宜。
【症状】大便干结，排便困难，小便短赤，口干舌燥，渴欲饮水，腹胀，口臭，舌红，苔黄燥，买滑数。
【治法】清热滋阴，润肠通便
【方药】玄参15克，生地20克，火麻仁15克，瓜蒌仁15克，桃仁15克，赤芍15克，枳壳10克，厚朴10克，杏仁10克，干姜9克，大黄10克，玄明粉20克，粉甘草10克
【用法】一日一剂，水煎，分两次服。玄明粉分次冲服。忌食辛辣。
【按语】热积于肠胃，或热病余邪未清，耗伤津液，故大便干燥难排。玄参、生地、麦冬养阴生津;赤芍配生地清热凉血;枳壳、厚朴下气破气除满;大黄气味重浊，直降下行，走而不守，荡涤肠胃，推陈致新，小量又能调中化食，安和五脏;玄明粉咸寒软坚润肠通便，配大黄软坚泄热，尤其宜于肠道燥结;麻仁配大黄亦泄热润肠通便;干姜幸热，配大黄幸开苦降，又牵制大黄之苦寒;桃仁、杏仁、瓜仁润肠通便，杏仁又能宣肺降气;甘草和药。全方滋养阴液，清热润肠，以达通便之功。
热秘的偏方1
每天饭后100-200克香蕉：香蕉对于便秘，体内有热的情况可以多吃，对于润肠通便，泻火有一定的功效。
热秘的偏方2
每天饭后100-200克，猕猴桃：猕猴桃碱和多种蛋白酶，具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外，猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。
热秘的偏方3
梨200克，生吃，饭后食用：梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。
上文我们介绍了什么是热秘以及热秘的患者应该如何注意自己的饮食，上文也介绍了热秘的病因以及我们应该如何治疗热秘，我们为大家推出了几种对热秘有帮助的食疗偏方，有时候采用偏方获得的效果会更加的好。
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胎热的偏方
胎热，是指临产两目失明或指婴儿出生后目闭面赤，眼胞浮肿，烦啼不已，溺赤粪稠之症。主要原因是因小儿在母胎时感热所致，多为虚热而鲜见实热。主要表现为妊娠期间，阴道下血，色鲜红，或腰腹坠胀作痛，心烦不安，口干咽燥，或有潮热，小便短赤，大便秘结。舌质红，苔黄欠润，脉滑数。
偏方1
基本方药;保阴煎加减：生地15克、熟地15克、白芍15克、山药15克、续断15克、黄芩10克、黄柏10克、苧麻根12克。水煎取汁约300毫升，1日2次，温服，每日1剂。
偏方2
加减变化：若出血量多者，加阿胶15克、早莲草30克;腰痠者加桑寄生15克、
杜仲15克;恶心呕吐，心烦口渴者，加竹茹10克、麦冬12克;口苦咽干，胁脓烦热者，加栀子12克、川楝10克;兼肾气亏虚，固摄失职，屡孕屡堕而成滑胎者，加菟丝子20克、太子参15克。
偏方3
荷叶冬瓜汤：鲜荷叶一块，洗净，切成小块;鲜冬瓜500克，洗净切片，加水300毫升，煲汤。熟后饮汤食冬瓜，食时加少量食盐调味。日1料，7天为1疗程。
偏方4
蔗汁山药糊：淮山药60克，洗净捣烂，加甘蔗汁100毫升，置锅中隔水炖熟服食。日1料，7天为1疗程。
胎热在怀孕之初，首忌交合，因其扰动胎元，使阴气外泄，消耗肾气而固系无权。故在治疗期间，严禁房事，否则不仅药治无效，甚则有堕胎之虞。此外可以食用以上偏方，针对性的预防和减缓胎热带来的不便。
手热的偏方
手热，即两手有发热感觉。主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。可由实热病和虚火引起的。见《素问·至真要大论》，火热内郁可致手热。两种情况：一种是实热病，比如发烧，头越摸越热，多摸两秒钟，这说明多有炎症;另一种是虚火，也就是再握时反而觉得不是很热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方
芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。芹菜属于粗纤维含量丰富蔬菜，也是大众日常生活中常见的蔬菜品种，可降低血压、调节血压，此外具有降低血脂、渗水利湿的作用。
生活中要注意一下几点来预防此病的发生：
1 多做手，脚部按摩，促进血液循环
2 戴手套，洗手时多用温水;多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
热痉挛的偏方
热痉挛是一种高温中暑现象。在干热环境条件下劳动，出汗过度，随汗液排出很多盐分，发生肢体和腹壁肌肉的痉挛现象。患者体温并不升高。补充食盐水即可缓解。热痉挛通常是受热导致虚脱的第一次警告，过度劳累之后，胳膊、腿和腹部等处的肌肉都会发生这种痉挛，一般由于身体盐分缺乏而引起(因为流汗过多，特别是食盐不足时)。因环境高热多湿，体温不能正常的由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引起。有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛。患者体温并不升高。补充食盐水即可缓解。经腰椎穿刺、脑电图检查排除颅脑疾病引起的表现的。如果能在饮食中加入一些营养的食物，或者使用一些简单的偏方，是最方便最有效的方法。
1、金银花(又名双花)10克，绿茶3～5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
2、菊花茶：白菊花10克，开水浸泡，加冰糖适量，代茶饮，有清热明目、消暑止渴的作用，特别适合于高血压患者在夏季饮用。
3、薄荷凉茶：鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。
4、荷叶凉茶：鲜荷叶20克，开水浸泡，加冰糖少许，凉后饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者夏季饮用。
5、冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。具有清热消暑、生津止渴的作用。
6、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮(称西瓜翠衣)200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。有清暑热、利小便的作用。
7、酸梅汤：乌梅50克，桂花5克，水1000～1500毫升。将乌梅浸泡半小时，煎煮15分钟后放入桂花，再煮沸1～3分钟后过滤取汁，加入白糖适量和食盐少许，待冷后代茶饮。有清暑开胃、生津止渴的作用。
8、绿豆汤：绿豆100克，大米20克(加入少量大米，能够去除绿豆的苦涩味)，水3000毫升。将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，待凉后饮用。有消暑热、止烦渴的作用。(用绿豆100克，大米200克，煮为绿豆粥，有健脾消暑止渴的作用。)
9、黑凉粉：即粉冰胶，粉冰胶不但能清热利湿、凉血解暑，又可美容养颜、清凉解毒，对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。黑凉粉由果胶、仙草多糖、海藻酸钠等组成，是灰黄色粉末状物质，可溶于热水、沸水。
盛夏期间做好防暑降温工作，教室应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。热痉挛如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。一旦稍感病情出现，可以自选一种偏方来进行解暑。
热咳的偏方
热咳是我们中医的一种说法，中医里面认为热咳是由于风热引发的，热咳的表现是有痰并且颜色是黄色的而且比较粘稠，热咳很难咳嗽出来非常的不舒服，热咳还伴随着喉咙比较干并且很疼痛，热咳有很多治疗的方法，但是有很多治疗热咳的偏方其实更好。
热咳治疗
当以疏风清热，宣肺止咳为治，可选用麻杏石甘汤加减，药取麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。
热咳药浴
麻黄、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。将上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分钟，每日2～3次，每日1剂，连续3～5天。可清热宣肺，止咳化痰。
热咳护理
与寒咳一样，爸妈要加强宝宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物。
热咳食疗
贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。
热咳的偏方1：
梨+冰糖+川贝：把梨挖去核后放入冰糖核川贝，上锅蒸30分钟左右即可，有润肺、止咳、化痰的作用。
热咳的偏方2
萝卜荸荠丝瓜水：白萝卜、荸荠核丝瓜洗净，切片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后再改用小火煮5分钟即可。
热咳的偏方3
把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
上文我们介绍了什么是热咳以及热咳的病因和热咳的症状，热咳还可以引发一系列的并发症，所以我们要对热咳做出鉴别才可以，上文介绍了热咳的几种偏方治疗法，只要大家鉴别出是热咳就能采用以上的偏方治疗。
胆热的偏方
胆热指胆经受邪化热。见《中藏经》。症见右胁或两胁疼痛、黄疸、尿短黄赤、口苦咽干、寒热往来，或恶心呕吐、食少腹胀，或头痛眩晕、易怒、耳聋、鼻流浊液，舌红苔黄，脉弦数。治宜清泄少阳，通腑泄热。本证多因外感热邪或情志内伤，导致郁热壅于胆腑或气郁化热，少阳枢机不利所引起。其病位在胆，往往涉及肝、脾、胃等脏腑。下面有一些治疗胆热的食疗小偏方，一起来看一下。
偏方一：
莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
偏方二：
猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
偏方三：
石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
偏方四：
川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
偏方五：
猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
偏方六：
板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙。板蓝根加水煎汤，加入菊花晶饮用，每日1次。有清热疏风，明目解毒功效。
偏方七：
鲜芦根，每天50厘米，煮汤代茶饮。
对于胆热的预防，应该注意不吃或少吃生冷食物刺激性食物，因为生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 例如水果,冰淇淋,烧烤,火锅等.
对于腌制类的食物同样不宜多吃。这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。例如香肠,腊肉,腌菜。
